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    Der Schlüssel zum Erfolg liegt in Dir! Stärken- und Ressourcenanalyse für die nächsten wichtigen Karriere-Schritte: - Eine Trainings- und Coachingmaßnahme mit der Deutschen Bildung AG
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    Der Schlüssel zum Erfolg liegt in Dir! Stärken- und Ressourcenanalyse für die nächsten wichtigen Karriere-Schritte: - Eine Trainings- und Coachingmaßnahme mit der Deutschen Bildung AG
    Ebook125 pages1 hour

    Der Schlüssel zum Erfolg liegt in Dir! Stärken- und Ressourcenanalyse für die nächsten wichtigen Karriere-Schritte: - Eine Trainings- und Coachingmaßnahme mit der Deutschen Bildung AG

    By Dajana Morak

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    About this ebook

    Grundlage für dieses Buch ist eine Modulstudienarbeit des Masterstudiengangs der Wirtschaftspsychologie mit Schwerpunkt Training und Coaching an der Hochschule für angewandtes Management.
    Es umfasst zwei Teile. Der erste Teil befasst sich mit den Inhalten des Teilmoduls: Selbst- und Fremdwahrnehmung und -wirkung. Der zweite Teil mit den Inhalten des Teilmoduls: Aktuelle Forschungsfragen, Trends und Besonderheiten im Training und Coaching.
    Beide Teile nehmen Bezug auf ein Praxisbeispiel. Das Praxisbeispiel ist ein Webinar mit anschließendem Transfer-Coaching mit der Deutschen Bildung AG, welches die Autorin ehrenamtlich durchgeführt hat. Dieses wird aus unterschiedlichen Gesichtspunkten betrachtet, aus wissenschaftlichen Theorien hergeleitet und entsprechend analysiert.
    LanguageDeutsch
    PublisherBooks on Demand
    Release dateJun 8, 2017
    ISBN9783744803410
    Der Schlüssel zum Erfolg liegt in Dir! Stärken- und Ressourcenanalyse für die nächsten wichtigen Karriere-Schritte: - Eine Trainings- und Coachingmaßnahme mit der Deutschen Bildung AG
    Author

    Dajana Morak

    Die Autorin hat einen Bachelor of Arts (in International Business Administration). Sie ist derzeit an einer privaten Hochschule für den Masterstudiengang der Wirtschaftspsychologie (Schwerpunkt Training & Coaching) immatrikuliert und ehrenamtlich als Vorstandsvorsitzende des Vereins der Alumni und Förderer des Campus of Excellence e.V. tätig. Zunächst arbeitete sie - kurz vor und zu Beginn des neuen Milleniums - für verschiedene Unternehmen im Rhein-Main-Gebiet als Team- und Geschäftsleitungsassistentin. Sie fungierte darüber hinaus als Mentor und englischer "Teaching Tutor" für Erstsemester ihrer Alma Mater in Wiesbaden und leistete Öffentlichkeitsarbeit für die Johanniter-Unfall-Hilfe e. V. in Teilen von Bayern und Rheinland-Pfalz. Sie absolvierte vor zehn Jahren ihr akademisches Auslandsjahr in Krakau (Polen) und arbeitete nach dem Erasmus-Semester ehrenamtlich beim Österreich Institut mit. Im Anschluss daran wurde sie als Projektmitarbeiterin im Rahmen des Campus of Excellence e. V. (www.campus-of-excellence.com) bei einem mittelständischen nordhessischen Unternehmen in der Photovoltaik-Branche tätig. Nach einem kurzen Zwischenstopp in der Finanzbranche im Zuge einer Elternzeitvertretung absolvierte sie in 2010 ein Traineeprogramms bei einer Frankfurter Unternehmensberatung und stieg damit in die Personalberatung ein.

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      Der Schlüssel zum Erfolg liegt in Dir! Stärken- und Ressourcenanalyse für die nächsten wichtigen Karriere-Schritte - Dajana Morak

      Vorwort und Danksagung

      Dieses Buch entstand aus einer Studienarbeit heraus, die sich analog zum Studienmodul „Teil II" des Masterstudiengangs der Wirtschaftspsychologie mit Schwerpunkt Training und Coaching an der Hochschule für angewandtes Management gliedert.

      Der erste Teil befasst sich mit den Inhalten des Teilmoduls „Selbst- und Fremdwahrnehmung und -wirkung und der zweite Teil mit den Inhalten des Teilmoduls „Aktuelle Forschungsfragen, Trends und Besonderheiten im Training & Coaching. Dem Leser soll damit ein Eindruck des akademischen Lehrangebotes der Hochschule vermittelt werden und gleichzeitig ein Einblick in das systemische Coaching geboten werden, welches mittlerweile verstärkt in verschiedenen Formaten und für unterschiedliche Zielgruppen angeboten wird.

      Es enthält außerdem ein Praxisbeispiel, welches sich auf die theoretischen Inhalte des Studiums stützt. Das Praxisbeispiel ist ein Webinar mit anschließendem Transfer-Coaching mit der Deutschen Bildung AG, welches ich ehrenamtlich im Herbst 2015 durchgeführt habe. Es wird aus unterschiedlichen Gesichtspunkten betrachtet, aus wissenschaftlichen Theorien hergeleitet und entsprechend analysiert. Die akademische Herangehensweise soll die wissenschaftliche Relevanz verdeutlichen und gleichzeitig das Bildungskonzept der Deutschen Bildung AG vorstellen, welches sie im Rahmen eines ideellen Förderungskonzeptes für Studenten neben der finanziellen Unterstützung anbietet.

      Im Zuge dessen möchte ich mich noch einmal ganz herzlich bei Prof. Claas Triebel und Frau Prof. Jutta Heller bedanken, die es mir erlaubt haben das Thema für die Modulstudienarbeit selbst frei zu wählen, mir die nötige Zeit gegeben haben, mich ausreichend damit zu beschäftigen und entsprechend an der Studienarbeit zu schreiben.

      Ich habe dadurch die Lerninhalte der Module gut festigen können und außerdem viel Freude am Ausarbeiten gehabt.

      Außerdem möchte ich mich ebenfalls sehr bei der Vorstandsvorsitzenden der Deutschen Bildung AG, Frau Anja Hofmann, und Ihrem tatkräftigen Team (vor allem „Weiterentwicklung Wissen-Plus") bedanken, die es mir ermöglicht haben, selbst erste Erfahrungen mit einem Webinar zu sammeln und den Praxistransfer des theoretischen Wissens herzustellen. Besonderer Dank gilt Lisa Sadlowski, die mich bei der Konzeption unterstützt und auch bei der technischen Umsetzung des Webinars begleitet hat und Sabrina Maaß für die Koordination der Kommunikation und Technik für das anschließende Transfer-Coaching. Vielen Dank auch an die Webinarteilnehmer und meine Coachees. Ihr wart sehr motiviert und es hat mir großen Spaß mit Euch gemacht.

      Last, but not least, möchte ich Konrad - Vater unseres gemeinsamen Kindes - für seine Geduld und tatkräftige, sowie finanzielle Unterstützung im Masterstudium danken. Ohne ihn wäre es sehr viel schwieriger gewesen die notwendige Zeit für all die Studienarbeiten, die in einem semi-virtuellen Studienformat das „Gros" der zu erbringenden Leistungen ausmachen, zu finden. Und natürlich bedanke ich mich auch bei meinem Sohn (auch wenn er das zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht lesen kann) für die Entbehrungen, die er in Kauf genommen hat bzw. nehmen musste.

      Ich hoffe, es ist ein interessantes und hilfreiches Buch, das dem ein oder anderen Studenten oder „Young Professional" sowie dem generell interessierten Leser einen Einblick in ein mögliches Coachings-Setting gibt, die wissenschaftlichen Hintergründe dazu gut erklärt und dazu anregt dem Thema Selbstreflexion und Eigenverantwortung mehr Raum im eigenen Leben zu schenken. Für Feedback oder Rückfragen bin ich über meine E-Mail-Adresse erreichbar: dajana.morak@gmail.com.

      Inhaltsverzeichnis

      Einleitung

      Selbst-, Fremdbild und Wahrnehmungspsychologie

      2.1 Selbstbild und Fremdbild

      2.2 Grundlagen und Ebenen der Wahrnehmungspsychologie

      2.2.1 Vorstaatlicher und staatlicher Kontext

      2.2.2 (Neuro)Biologischer Kontext

      2.3 Instrumente und Methoden

      2.4 Coaching vs. Psychotherapie

      Anwendungsbezogenes Praxisbeispiel

      3.1 Pädagogischer Hintergrund

      3.2 Teilnehmermotivation / selbstorganisierter Lernakt

      3.3 Webinar und Transfer-Coaching als „erlebnisorientiertes Lernen"

      3.4 Ressourcen-/ kompetenzorientierter Zugang

      3.5 Theorie der objektiven Selbstaufmerksamkeit und sozialkognitive Theorie

      3.6 (Transfer)-Coaching

      3.6.1 Coaching-Prozess und Evaluation

      3.6.2 Selbstreflexion im Transfer-Coaching

      3.6.3 Wirkprinzipen nach Grawe (2000)

      3.7 Zwischenfazit und kritische Würdigung

      Aktuelle Forschung und Trends von Training und Coaching (in Unternehmen)

      4.1 Gesundheit und Arbeitsanforderungen

      4.2 Gesellschaftliche Werte in den letzten drei Jahren

      4.3 Eigenverantwortung und Gesundheitsverhalten

      4.4 Modelle und Theorien zum Gesundheitsverhalten

      4.4.1 Motivationale Modelle

      4.4.2 Volitionale Modelle

      Evaluationsforschung für Training & Coaching

      Abschließendes Fazit und kritische Würdigung

      Anhang

      Literaturverzeichnis

      1. Einleitung

      Coaching stammt ursprünglich aus dem angloamerikanischen Raum. Der Begriff leitet sich von „Coach" (engl. für Trainer) ab. Seit Ende des 19. Jahrhunderts ist der Begriff Coaching in England und den USA geläufig. In Deutschland wurde er vor allem durch den Spitzen- bzw. Hochleistungssport populär (vgl. Lippmann, 2009; S. 12; von Schumann, 2013; S 217 f.).

      Coaching als Beratungsdienstleistung kann sich auf private und berufliche (welche in den meisten Fällen fokussiert werden – Anm. d. Verf.) Lebensbereiche beziehen (vgl. Migge, 2007; S. 22). Der Coach versucht dem Coachee Hilfe zu Selbsthilfe zu geben (vgl. von Schumann, 2013; S. 218) und mit ihm gemeinsam Lösungen zu finden, „die den Rollenanforderungen (und –erwartungen – Anm. d. Verf.) gerecht werden und gleichzeitig zur Person passen" (Fischer-Epe, 2013; S. 21)¹.

      Ein perfektes – hocheffizient durchgeführtes - Coaching oder ein hocheffektives, nachhaltiges Training lässt sich meist nur in der Literatur finden. Denn der Mensch, der Überraschungen und herausfordernde Situationen im Coaching und Training verursacht, spielt mit seinen komplexen Konstrukten aus Kognitionen und Emotionen bzw. seiner Persönlichkeit eine tragende Rolle als eine nur bedingt voraussagbare Variable.

      Viele Interaktionsformen, Überlegungen und Methoden für das Coaching stammen aus der Psychotherapie bzw. wurden dort entwickelt (vgl. zu diesem Abschnitt Migge, 2007; S. 22 f.). Coaching ist - im Vergleich zur Psychotherapie, die ein „Muss" ist – eher eine explorativ-additive Maßnahme (vgl. Schmidt-Tanger, 2004; S. 14). In beiden Fällen kann

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