Un día se fue: Palabras de ánimo para cuando estás triste
5/5
()
About this ebook
Parece que la vida tiene muchos momentos o días en que las cosas se van y nos dejan.
Me presento: mi nombre es Gabriel. Soy un caminante de caminos fáciles pero también de caminos difíciles de transitar. Algunos de los caminos difíciles que he transitado se llaman pérdidas, fracasos, rupturas, desconcierto, dolor, sufrimiento y otros tantos que no recuerdo. Todos ellos me han enseñado algo y quiero compartirte esos aprendizajes. Pero también tengo otro deseo, quizás
más importante que el de transmitir enseñanzas: quiero acompañarte en tu propio recorrido. No sé cómo se llama el camino que transitas en este momento, pero quiero estar contigo. Deseo que no te sientas solo ni sola, sino que puedas tener un compañero junto a ti.
La aventura será sencilla: durante cuarenta jornadas vamos a caminar juntos a un ritmo lento. La idea es que podamos pensar, abrazarnos a ciertas palabras y mirarnos mutuamente, con una mirada de aliento, que nos brinden fuerzas para no bajar los brazos. Y que juntos podamos decir que un día se fue la tristeza.
Read more from Gabriel Salcedo
El macho inventado: Una mirada crítica a la masculinidad Rating: 3 out of 5 stars3/5Se vale ser humano: Cuando caen las máscaras, nos volvemos incomparables Rating: 4 out of 5 stars4/5Se vale ser frágil: Cuando la vida pierde peso y gana sentido Rating: 3 out of 5 stars3/5
Related to Un día se fue
Related ebooks
Bailando sobre el papel Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsViví Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUn Grito a La Nostalgia: Poemas Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAmor, Desamor, Rabia, Deseo Rating: 5 out of 5 stars5/5Detrás de la mirada Rating: 5 out of 5 stars5/5Estás en mi corazón. 2ª ed: Un espacio en el duelo Rating: 5 out of 5 stars5/5Entre El Piso Y Los Sueños Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAmigos: Supervivencia para adolescentes Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAmor y esas cosas Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLazos de amor. Reflexiones diarias para parejas. Rating: 5 out of 5 stars5/5Cómo no tener novio Rating: 4 out of 5 stars4/5Cómo Superar la Muerte de Alguien que Amas: Recibe consuelo y esperanza para sobrellevar el duelo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAmor infinito: Cuando la vida y la muerte se dan la mano Rating: 5 out of 5 stars5/5Despertar: Un viaje llamado vida Rating: 5 out of 5 stars5/5Amar es todo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSoy lo mejor que me ha pasado Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMil Razones Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMis emociones me dominan Rating: 5 out of 5 stars5/5Cómo Ser Mejores Hijos Rating: 4 out of 5 stars4/5El amor hace: Descubre una vida secretamente increíble en un mundo ordinario Rating: 4 out of 5 stars4/5Celos Que Matan!!!: ¿Estarás Tú Sintiendo Celos? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAcompañamiento espiritual por ruptura amorosa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsReflexiones Femeninas Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPara El Amor De Mi Vida: Para Escuchar Lo Que Dice El Corazón Rating: 0 out of 5 stars0 ratings¿Por qué a mí? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUn Corazón Libre y Sano Rating: 4 out of 5 stars4/5Resiliencia Rating: 5 out of 5 stars5/5Enfrente del desastre Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Personal Growth For You
Los secretos de la mente millonaria: Cómo dominar el juego interior de la riqueza Rating: 4 out of 5 stars4/5Yo, ego. Una guía para dejar de sufrir, conectar contigo mismo y alcanzar la paz mental Rating: 5 out of 5 stars5/5No me puedes lastimar: Domina tu mente y desafía las probabilidades Rating: 5 out of 5 stars5/5Cómo Olvidar a Alguien Rating: 5 out of 5 stars5/510 Simples Hábitos Rating: 4 out of 5 stars4/5Hábitos para ser millonario: Duplica o triplica tus ingresos con un poderoso método Rating: 4 out of 5 stars4/5Autodisciplina diaria: Hábitos cotidianos y ejercicios para construir la autodisciplina y alcanzar tus metas Rating: 4 out of 5 stars4/5Ocho decisiones sanadoras (Life's Healing Choices): Liberese de sus heridas, complejos, y habitos Rating: 4 out of 5 stars4/5El cuerpo habla Rating: 4 out of 5 stars4/5El Secreto (The Secret) Rating: 4 out of 5 stars4/5Piense y hágase rico (Traducción: David De Angelis) Rating: 5 out of 5 stars5/5Burlar al diablo. Secretos desde la cripta Rating: 5 out of 5 stars5/5Put* el que no lo lea Rating: 4 out of 5 stars4/5Como ser irresistible Rating: 5 out of 5 stars5/5Consigue el éxito con hábitos inteligentes: dale poder a tus acciones diarias para tener todo lo que quieras Rating: 5 out of 5 stars5/5El cerebro del niño explicado a los padres Rating: 4 out of 5 stars4/5La sanación de las 5 heridas Rating: 4 out of 5 stars4/5Cartas del Diablo a Su Sobrino Rating: 4 out of 5 stars4/5Las 100 Mejores Frases para Desarrollar tu Autoestima Rating: 4 out of 5 stars4/5Reinventarse Rating: 5 out of 5 stars5/5¿Autoestima baja? 100 soluciones simples para mejorarla Rating: 4 out of 5 stars4/5Frases que Venden: Descubre cómo promocionar tus productos, atraer clientes y cerrar las ventas Rating: 4 out of 5 stars4/5
Reviews for Un día se fue
1 rating0 reviews
Book preview
Un día se fue - Gabriel Salcedo
A cada corazón que está dolorido
A cada alma que se lamenta
A cada lágrima que se derrama
A cada esperanza que no se cumplió
A cada reloj que se detuvo ese día
A cada proyecto que se frustró
A cada persona que tenía alegría y un día se fue...
A ti y a mí
ÍNDICE
PORTADA
PORTADA INTERIOR
DEDICATORIA
UN DÍA SE FUE Y TODO CAMBIÓ
DÍA 1: LAS DOS CARAS DEL AMOR
DÍA 2: EXTRAÑAR
DÍA 3: EL PEOR ERROR
DÍA 4: PROBLEMAS REALES
DÍA 5: CRUZAR EL ABISMO
DÍA 6: EL DOLOR DEL PERFECCIONISMO
DÍA 7: UN ÁRBOL DONDE APOYARNOS
DÍA 8: COMPAÑEROS DE CONSUELO
DÍA 9: UN DULCE SUSURRO
DÍA 10: NECESITO UN PAPÁ
DÍA 11: ¿QUIÉN INVITÓ A LA MUERTE?
DÍA 12: EL DOLOR NOS DESNUDA
DÍA 13: LA SOLEDAD
DÍA 14: PEDIR AYUDA
DÍA 15: MORIR Y VIVIR
DÍA 16: PASOS SANADORES
DÍA 17: EL EFECTO DE DISTANCIAMIENTO
DÍA 18: LOS ROMPETECHOS
DÍA 19: LOS TIRAPIEDRAS
DÍA 20: CASANDRA
DÍA 21: CUANDO TU CORAZÓN SUFRE
DÍA 22: INGREDIENTES PARA UNA SANA AMISTAD
DÍA 23: PAPÁ SE FUE
DÍA 24: APRENDER DEL ABANDONO
DÍA 25: MI AMIGA CON PELOS
DÍA 26: LA VIDA ES UN REGALO
DÍA 27: LOS ABUELOS
DÍA 28: DONARSE
DÍA 29: PERMISO PARA ENOJARTE
DÍA 30: EL DOLOR COMO REGALO
DÍA 31: EL DOLOR COMO COMPAÑERO DE VIAJE
DÍA 32: EL DOLOR EN DIFERENTES ENVASES
DÍA 33: ¿QUÉ HACER PARA APRENDER DEL DOLOR?
DÍA 34: ¿CÓMO ES EL DUELO?
DÍA 35: CUANDO LAS COSAS SE VAN DE LAS MANOS
DÍA 36: MIRÁNDOME AL ESPEJO
DÍA 37: UN ESPEJO LIMPIO
DÍA 38: SER FELIZ JUNTO A LOS OTROS
DÍA 39: ¿CÓMO LOGRASTE PERDONAR?
DÍA 40: DERECHO A DOLERSE
HASTA PRONTO
UN MENSAJE FINAL
SI QUIERES SEGUIR LEYENDO SOBRE EL TEMA, TE RECOMIENDO:
ELLOS DIJERON SOBRE EL LIBRO...
GABRIEL SALCEDO
¿SEGUIMOS EN CONTACTO?
CRÉDITOS
COMENTARIOS
[1] Jean Monbourquette, Crecer, amar, perder, Sal Terrae, Cantabria, 2009.
UN DÍA SE FUE
Y TODO CAMBIÓ
Un día se fue la alegría. Un día se fue la persona que parecía el amor de mi vida. Un día se fue papá. Un día falleció esa persona que tanto amaba. Un día se fue la ilusión. Un día se fue la sonrisa. Un día se fue la motivación para despertar y volver a empezar. Un día se fue(ron) las ganas. Un día se fue mi cuerpo y me entregaron otro, que no me gusta. Un día se fue mi amiga y me quedé sola. Un día se fue mi ciudad, mi escuela, mi gente y tuve que comenzar de nuevo. Parece que la vida tiene muchos momentos o días en que las cosas se van y nos dejan.
En un principio no le di tanta importancia; sin embargo, las cosas empeoraron después. El barco comenzó a hundirse.
Nuestra vida es como un barco navegando por el mar. En algunas ocasiones la marea es calma y todo marcha de maravillas. En otros momentos las olas nos tapan y caen con potencia sobre nuestra frágil embarcación. Es allí donde necesitamos ayuda, de lo contrario naufragaríamos. Este libro es para todos los que sienten que un día se fue la alegría y que está tardando en volver.
En los momentos en que mi barco tiende a hundirse busco alguna música que pueda ayudarme. Hace unos días, una canción me acompañó durante unos minutos, mientras caminaba, y me animó a seguir adelante. Este libro quiere ser como esa canción. Su objetivo no es acompañarte en un tramo muy largo, sino regalarte una melodía cada día, unas palabras, un empujón para seguir adelante en el camino.
Un mar calmado no hace buenos marineros, dice un viejo proverbio inglés. No sé qué circunstancias has vivido, estás viviendo o vivirás. Tampoco nos conocemos personalmente, o quizás sí. Lo importante es que juntos podemos unirnos y comenzar a transitar un camino llamado ánimo. Una palabra que significa tener fuerzas para vivir. Yo necesito estas fuerzas cada mañana y seguramente me sería difícil seguir sin ellas. Por esto mismo quiero regalártelas. Quizás te sirvan, quizás no, quizás les sirvan a tus amigos o a alguien que pase por tu camino.
Me presento: mi nombre es Gabriel. Soy un caminante de caminos fáciles pero también de caminos difíciles de transitar. Algunos de los caminos difíciles que he transitado se llaman pérdidas, fracasos, rupturas, desconcierto, dolor, sufrimiento y otros tantos que no recuerdo. Todos ellos me han enseñado algo y quiero compartirte esos aprendizajes. Pero también tengo otro deseo, quizás más importante que el de transmitir enseñanzas: quiero acompañarte en tu propio recorrido. No sé cómo se llama el camino que transitas en este momento, pero quiero estar contigo. Deseo que no te sientas solo ni sola, sino que puedas tener un compañero junto a ti.
La aventura será sencilla: durante cuarenta jornadas vamos a caminar juntos a un ritmo lento. La idea es que podamos pensar, abrazarnos a ciertas palabras y mirarnos mutuamente, con una mirada de aliento, que nos brinden fuerzas para no bajar los brazos. Y que juntos podamos decir que un día se fue la tristeza.
LAS DOS CARAS
DEL AMOR
Hace unos días caminaba por la orilla del mar. Cuando todas las personas van regresando a sus hogares, la costa se convierte en un lugar calmo. La playa se vuelve silenciosa de gente, pero las olas suben el volumen e inundan con su voz nuestros oídos.
En mi recorrido comencé a mirar la arena y me encontré con todo tipo de objetos. Entre ellos había monedas abandonadas, riquezas huérfanas de padres que nunca volvieron por ellas. Las adopté, obviamente, y las observé con detenimiento. Las monedas tienen dos caras; el amor también. Una de sus caras es positiva y la otra, negativa.
La cara positiva del amor dice: "Estoy feliz porque existes. Cada vez que te veo tengo los mejores pensamientos y deseos; mi corazón vive una ebullición que no experimenta con nadie más. Y eso me hace decir, balbucear o proclamar te amo". Esta cara del amor nos alegra por la cercanía del amado.