Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Menus de printemps pour l'hémochromatose
    Menus de printemps pour l'hémochromatose
    Menus de printemps pour l'hémochromatose
    Ebook110 pages38 minutes

    Menus de printemps pour l'hémochromatose

    By Cédric Ménard

    ()

    Read preview

    About this ebook

    Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant d'hémochromatose, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : " Quelle alimentation pour l'hémochromatose ? " et " Recettes et menus pour l'hémochromatose " un ouvrage parfaitement complémentaire.
    L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre hémochromatose, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits de printemps vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre pathologie.
    Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent corriger leur excès de fer sanguin grâce à leur alimentation !
    LanguageFrançais
    PublisherBooks on Demand
    Release dateDec 21, 2018
    ISBN9782322110131
    Menus de printemps pour l'hémochromatose
    Author

    Cédric Ménard

    Cédric MENARD est diététicien-nutritionniste diplômé d'Etat français, exerçant depuis 2008 en profession libérale dans le département de la Manche. Cédric MENARD fait partie des très rares diététiciens-nutritionnistes de France à être diplômé du Collège Européen Nutrition Traitement Obésité (CENTO) en 2009, le spécialisant en micronutrition. La collection écrite par l'auteur "Savoir quoi manger, tout simplement..." représente pas moins d'une centaine d'ouvrages tous traitant de la diététique. Site Internet de l'auteur : www.cedricmenardnutritionniste.com

    Read more from Cédric Ménard

    Related to Menus de printemps pour l'hémochromatose

    Titles in the series (100)

    View More
    View More

    Related ebooks

    Wellness For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      JE MANGE Sain ET Je Me Regale!

      Sep 20, 2023

      Ce repas du matin détermine le fil de la journée. Pour tenir jusqu’au déjeuner, on privilégie les protéines et on allège en sucres. La meilleure option: des œufs, riches en tyrosine, un acide aminé précurseur de la dopamine qui agit sur la concentrat

      3 min read

    • Article

      Diet NEWS

      Oct 21, 2020

      Comment ça ? “Dirty dancing”, “Titanic” et “Love actually” en voudraient à notre ligne ? Une étude libanaise, parue dans “European Journal of Clinical Nutrition”, a comparé l’effet de films d’horreur, de comédies ou de romances sur notre appétit. Et

      3 min read

    • Article

      Les aliments FAUX AMIS

      Oct 14, 2021

      Les aliments FAUX AMIS
      4 min read

    • Article

      Faux Amis Sous Surveillance !

      Jun 3, 2020

      Faux Amis Sous Surveillance !
      3 min read

    • Article

      Une Alimentation Simple Et Équilibrée

      Nov 30, 2021

      Des menus simples et équilibrés participent pleinement à une bonne nutrition. En respectant certains principes de base et en fuyant les excès, il est possible de s’alimenter en conscience pour rester en pleine santé. On préfère les matières grasses v

      1 min read

    • Article

      Les Superpouvoirs de La Food

      Oct 6, 2023

      Les Superpouvoirs de La Food
      5 min read

    • Article

      Bien Manger

      Feb 1, 2024

      YAOURT AU LAIT DE CHÈVRE SOIGNON En finir avec les problèmes de digestion Deux produits laitiers par jour, c’est la recommandation faite pour un adulte. Jusque-là, tout va bien, sauf pour ceux qui souffrent d’intolérance au lactose. Car ce problème c

      3 min read

    • Article

      Infos Pratiques

      Sep 1, 2022

      Des conseils et des astuces pour aider ceux souffrant de troubles digestifs à « améliorer son image de soi », « maximiser sa vie sociale », « gérer sa vie pro » ou encore « avoir une vie sexuelle épanouie » en cas de troubles digestifs… : voilà ce qu

      2 min read

    • Article

      Trouver Un Nouvel Équilibre

      Feb 1, 2023

      Trouver Un Nouvel Équilibre
      3 min read

    • Article

      Manger Cru, Une Bonne Idée ?

      May 3, 2022

      Chaque printemps apporte son lot de nouveaux régimes alimentaires avec, à la clé, la promesse de perdre du poids, de retrouver la santé et du tonus. L’alimentation crudivore n’est certes pas nouvelle, mais elle connaît aujourd’hui un regain d’intérêt

      3 min read

    • Article

      Un Repas Ig Bas

      Mar 13, 2024

      Un Repas Ig Bas
      5 min read

    • Article

      Comment Se Faire Plaisir Si…

      Oct 1, 2021

      Comment Se Faire Plaisir Si…
      3 min read

    • Article

      L’avoine Si Riche En Fibres

      Feb 18, 2021

      L’avoine Si Riche En Fibres
      3 min read

    • Article

      Contre

      Aug 21, 2020

      Contre
      1 min read

    Related categories

    Reviews for Menus de printemps pour l'hémochromatose

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words

      Book preview

      Menus de printemps pour l'hémochromatose - Cédric Ménard

      Bonjour et merci infiniment de votre confiance.

      Vous avez acheté cet ouvrage afin d’accompagner sur un plan diététique votre hémochromatose ou surcharge sanguine en fer, et sachez que j’ai tout fait, dans l’écriture de celui-ci, pour vous apporter un maximum de confort et de réconfort sur le plan diététique, mais également de satisfaction. Je vous conseille de vous procurer également mon ouvrage « Quelle alimentation pour l’hémochromatose ? » ainsi que « Recettes et menus pour l’hémochromatose » afin d’utiliser de façon optimale cet ouvrage. Vous êtes important(e) à mes yeux. J’ai écrit ces ouvrages pour vous aider du mieux de mes capacités. Merci.

      Je m’appelle MENARD Cédric, et je suis diététicien-nutritionniste diplômé d’Etat. J’ai effectué une partie de mes études de diététique au sein de l’hôpital psychiatrique de Picauville, ainsi qu’aux services de néphrologie et de gastro-entérologie au C.H.U de Rennes. Une fois diplômé, je me suis installé comme diététicien-nutritionniste en profession libérale en 2008. J’ai profité de mes premiers mois d’installation pour me spécialiser en micronutrition, et fus diplômé du Collège Européen Nutrition Traitement Obésité (CENTO) en 2009.

      Attention : cet ouvrage n’est pas adapté à la perte de poids. Il fut élaboré pour vous apporter une réponse diététique adaptée à chacune et à chacun d’entre vous, en cas d’hémochromatose (ou surcharge sanguine en fer). Cet ouvrage n’est cependant pas adapté à de quelconques intolérances ou allergies alimentaires : il vous appartiendra donc d’être vigilant(e) dans l’application des menus de proposés, et d’y faire, le cas échéant, une sélection alimentaire appropriée, notamment, par exemple, en cas d’intolérance au lactose.

      Mon site Internet : www.cedricmenarddieteticien.com

      Mon numéro de certification professionnelle ADELI, enregistré auprès de la DDASS : 509500435.

      Sommaire

      Trois mois de menus proposés

      Quelques recettes de vinaigrettes

      Quelques aliments végétariens

      Quelques points fondamentaux

      Trois mois de menus proposés

      22 mars 19 mai ne sont pas tous également adaptés sur le plan nutritionnel, à un excès de cholestérol ou à un diabète pancréatique.

      20 mai 4 juin sont tous également adaptés sur le plan nutritionnel à un excès de cholestérol sanguin, mais ils ne sont cependant pas tous adaptés à un diabète pancréatique.

      5 juin 20 juin sont tous également adaptés sur le plan nutritionnel à un diabète pancréatique, mais ils ne sont cependant pas tous adaptés à un excès de cholestérol sanguin.

      *Légende :

      - MG = matière grasse.

      - Sauce vinaigrette = revoir la page N°8.

      - Sans sucre = peut être édulcoré, idéal si diabète.

      - Les recettes en italique et en gras sont des recettes (ou recettes similaires) qui vous sont présentées au sein de l’ouvrage du même auteur : « Recettes et menus pour l’hémochromatose ».

      - Les aliments surlignés en gras possèdent une importance particulière dans le cadre de votre hémochromatose.

      Quelques recettes de vinaigrettes

      Vinaigrette allégée : une part d’huile végétale, un quart de part de vinaigre, arôme saveur (du genre Viandox), et la moitié du volume total en eau, sel, poivre.

      Vinaigrette sauce yaourt : un yaourt nature, fines herbes au choix, une cuillère à café

      Enjoying the preview?
      Page 1 of 1