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Mug Soups: Schnelles Suppenglück aus der Tasse

Mug Soups: Schnelles Suppenglück aus der Tasse

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Mug Soups: Schnelles Suppenglück aus der Tasse

Länge:
93 Seiten
14 Minuten
Herausgeber:
Freigegeben:
27. Aug. 2018
ISBN:
9783799513265
Format:
Buch

Beschreibung

Nach Mug Cakes, den kleinen Tassenkuchen, kommen jetzt frische und selbstgemachte Suppen aus der Mikrowelle! Mug Soups sind die perfekte Lösung für die Mittagspause im Büro oder als Snack zwischendurch. Lassen Sie sich von einer wärmenden Kohlsuppe mit Chorizo, der herrlich grünen Erbsensuppe mit Minze und Feta oder der würzigen Kichererbsen-Suppe überzeugen!

Alles, was man dafür braucht sind eine Mikrowelle, eine Tasse und nur wenige frische Zutaten, denn die Suppen werden direkt im Becher zubereitet – und schon kurze Zeit später steht sie vor Ihnen: eine dampfende, frische Wohlfühlsuppe!
Herausgeber:
Freigegeben:
27. Aug. 2018
ISBN:
9783799513265
Format:
Buch

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Mug Soups - Jan Thorbecke Verlag

The Fast & the Curious

Schnelle Suppe mit Möhre und Curry

Für 1 Becher – in 3 Minuten – bei 800 Watt – vegetarisch

Zutaten:

100 ml Möhrensaft

150 ml Tomatensaft

½ TL Knoblauchpulver

1 cm Ingwer, gerieben

½ TL rote Currypaste

½ TL Zitronengraspulver

1 Msp. Zimt

1 EL Sauerrahm

Salz

Pfeffer

1. Alle Zutaten bis auf den Sauerrahm im Becher verrühren.

2. Bei 800 Watt 3 Minuten in der Mikrowelle erwärmen.

3. Vor dem Verzehr den Sauerrahm hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipp | Wer es schärfer mag, kann gerne auch etwas mehr von der roten Currypaste

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