Chlorophyll und Vitalstoffe - Grundlagen des Lebens
By Birgit Acker
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Grüne Pflanzenkost wird basisch verstoffwechselt und enthält sämtliche Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren, Enzyme und sekundären Pflanzenstoffe in vergleichsweiser hoher Konzentration. Die enthaltenen Ballaststoffe wirken Darmträgheit entgegen.
Das Immunsystem wird gestärkt. Gräser wirken antioxidativ.
Die enthaltenen Vitalstoffe fördern die Bildung sog. Neurotransmitter wie Serotonin und Dopamin, die als Glückshormone gelten und einen großen Einfluss auf unsere Stimmungslage haben.
Birgit Acker
Birgit Acker, Jahrgang 1958, verheiratet, 3 erwachsene Kinder. Ausbildung und Tätigkeit als Krankenschwester, Ausbildung zur Heilpraktikerin, Geschäftsführerin der SANOS GmbH.
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Chlorophyll und Vitalstoffe - Grundlagen des Lebens - Birgit Acker
Hinweis:
Alle Angaben in diesem Buch wurden nach bestem Wissen erstellt. Die Angaben erfolgen ohne Verpflichtung oder Garantie des Autors. Er übernimmt keine Verantwortung und Haftung für etwa vorhandene Unklarheiten und inhaltliche Unrichtigkeiten. Die Forschung ist auf diesem Gebiet noch im Fluss. Die gegebenen Hinweise und Empfehlungen zur Selbsthilfe können bei schweren Erkrankungen den Arzt oder Heilpraktiker nicht ersetzen. Es empfiehlt sich deshalb immer, eine zusätzliche medizinische Diagnose vom Behandler einzuholen und sich von diesem therapeutisch begleiten zu lassen.
Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Einleitung
Warum so krank? Trotz medizinischen Fortschritts Zunahme der Krankheiten
Was sind die Ursachen unserer Zivilisationskrankheiten?
Jede Heilbehandlung setzt Kenntnis der Krankheitsursachen voraus
Wie Krankheiten entstehen
das stille Stadium
das humorale Stadium
das zelluläre Stadium
Darmreinigung – die Mayr Kur
Grundlegendes zur Ernährung
Auswahl unserer Lebensmittel
Die heutige Situation
Intelligenz kann man essen
Hyperaktivität – ADHS
Neurasthenie – ein Problem unserer Zeit
Psychosoziale Aspekte
Erkrankungen des Bewegungsapparats
Autoimmunerkrankungen
Freie Radikale und Radikalfänger
Nährstoffe zur Heilung von Körper und Geist
Weizengras
Gerstengras
Die Farbe Grün
Chlorophyll
Dinkelgras
Alfalfa
Wildkräuter – Superfood aus der Natur
Enzyme - Zündfunken des Lebens
Nährstoffe für Haut, Haare und Nägel
Spirulina - Urnahrung für ein neues Zeitalter
Chorella - natürliche Kraftnahrung
Biophotonen – Lichtenergie für unseren Organismus
Wasser - lebenswichtiges Elixier
Gedankenhygiene - Lebensgesetze
Vorwort:
Ist die Zelle gesund, ist der Mensch gesund.
Diese Erkenntnis ist in heutigen Zeiten von Nährstoffdefiziten und oxidativem Stress (wenn mehr ROS = Reaktive Sauerstoffspezies, besser bekannt unter dem Begriff „Freie Radikale" gegenüber den körpereigenen Schutzsystemen überhand nehmen) für unser Wohlbefinden aktueller denn je.
Orthomolekular praktizierende Mediziner und Therapeuten mit ihrem Schwerpunkt Mitochondrien-Behandlung nutzen diese Erkenntnis in ihrer erfolgreichen Arbeit bereits seit geraumer Zeit.
Diese Publikation beschreibt gut verständlich wie Krankheiten entstehen, was Lichtenergie für unseren Organismus bedeutet, welches breitgefächerte und bewährte Angebot an Superfoods die eigene Gesundheitspflege unterstützen kann und warum Chlorophyll so wichtig ist.
Unser zukünftiges Gesundheitssystem erfordert, wenn es effektiv sein soll, von jedem Einzelnen eine größere Bereitschaft zur Eigenverantwortung.
In den heutigen Zeiten von oxidativem Stress und Nährstoffdefiziten bietet dafür Heilpraktikerin Birgit Acker mit diesem Buch eine praxisorientierte Erkenntnishilfe für eine gesundheitsbewusste Lebensführung.
Rainer Jacob
Vorstand Waerland-Bund e. V. , Verein für Gesundheitsvorsorge und biologische Lebensführung
Einleitung:
Chlorophyll ist die Grundlage des Lebens. Ohne Chlorophyll gäbe es kein Leben auf dieser Erde. Es ist das Pflanzengrün, das durch den Prozess der Photosynthese in der Pflanze ausgeatmetes Kohlendioxid umwandelt und Sauerstoff freisetzt.
Die grünen Farbpigmente harmonisieren Geist und Körper. Grüne Lebensmittel sind natürliche Vitalstoffbomben, die die Selbstheilungsprozesse in Gang setzen und Wohlbefinden schaffen.
Zu den grünen Superfoods gehören alle grünen essbaren Pflanzen, Wildpflanzen, Kräuter und Gemüse, Gräser und Mikroalgen wie Spirulina und Chlorella.
Chlorophyll ist hilfreich beim Aufbau neuer Zellen. Durch die entzündungshemmenden Enzymkomplexe ist grüne Pflanzenkost in der Lage, jeden Krankheitsprozess zu unterbrechen und ein Milieu für Gesundung zu schaffen. Diese Enzymkomplexe kommen verstärkt in Weizengras, Gerstengras und Dinkelgras sowie in Wildkräutern wie Löwenzahn und Brennnessel vor. Chlorophyll wirkt blutbildend und reichert den Organismus mit Sauerstoff an. Wie eng das menschliche Blut mit dem Chlorophyll zusammenhängt wird deutlich, wenn die Molekularstruktur von Chlorophyll und dem roten Blutfarbstoff, dem Hämoglobin, betrachtet wird. Beide haben dieselbe Grundstruktur. Beim Hämoglobin ist ein Eisenatom im Zentrum eines komplexen Ringmoleküls platziert, während beim Chlorophyll ein Magnesiumatom diese Stelle einnimmt.
Chlorophyll sorgt für Sauerstoffanreicherung in allen Zellen. Der Häm-bzw. Eisen-Anteil im Hämoglobin ist für den Transport von Sauerstoff in alle Körperzellen zuständig; wird genügend Sauerstoff transportiert, fühlen wir uns fit und energiegeladen.
Wenn Sie also Ihre Chlorophyllaufnahme mit Hilfe grüner Blattgemüse und grüner Getränke wie etwa Weizengras, Gerstengras oder grüner Smoothies erhöhen, dann verbessern Sie direkt die Qualität und auch Quantität Ihrer roten Blutkörperchen.
Die Enzyme in grüner Pflanzenkost ergänzen die körpereigenen Enzyme und wirken als Katalysatoren für sämtliche Stoffwechselprozesse.
Grüne Pflanzenkost ist überaus basenreich und besitzt die Fähigkeit, Säuren abzupuffern und den gesamten Organismus zu neutralisieren.
Dadurch kommt es zu spürbarer Verjüngung von innen heraus. Der Gehalt an Kupfer wirkt Haarergrauen entgegen und bringt die natürliche Haarfarbe wieder zurück. Die Haut wird glatt und rosig.
Auch auf das Gemüt hat grüne Pflanzenkost einen maßgeblichen Einfluss.
Chlorophyll sorgt für gute Stimmung, denn beim Abbau im Organismus entstehen Endorphine. Sie wirken schmerzstillend und heben die Stimmung.
Grünsäfte aus Weizengras und Gerstengras enthalten alle essentiellen Aminosäuren. Sie können vom Organismus