Fastfood kann tödlich sein: Wie verarbeitete Lebensmittel uns umbringen und was wir dagegen tun können
Von Joel Fuhrman
()
Über dieses E-Book
Fastfood sind nicht nur Burger, Pommes oder Pizza. Fuhrman weist nach, dass zu Fastfood alle extrem verarbeiteten und gentechnisch veränderten Lebensmittel gehören, wie sie im Supermarkt erhältlich sind. Zu diesen ”Frankenfoods“ zählen Frühstückscerealien, Käse, Fleisch- und Wurstwaren, in Plastik verschweißtes Weißmehlbrot, Chips, Energieriegel, Softdrinks und vieles mehr. Fastfood – die Hauptkalorienquelle in westlichen Industrieländern – ist pures Gift. Sein Verzehr kann Herzinfarkte, Schlaganfälle, Krebs, Übergewicht, ADHS, Autismus, Allergien, Autoimmun- und psychische Erkrankungen sowie andere gravierende Gesundheitsprobleme verursachen.
Dr. Joel Fuhrman präsentiert in seinem neuen Buch akribisch recherchierte Belege für den beängstigenden Istzustand. Einziger Ausweg aus der Krise: Die konsequente Umstellung auf nährstoffreiche, gesunde Ernährung, die Menschen nicht nur heilt, sondern ihnen hilft, ihr intellektuelles Potenzial voll zu entfalten.
”Joel Fuhrman ist seit langem führend in der Ernährungsmedizin. Jetzt setzt er sein Fachwissen für diejenigen ein, die es am dringendsten brauchen. Unter seiner Anleitung können wir den Trend bei den kritischsten Gesundheitsproblemen umkehren.“
– Neal Barnard, George Washington University School of Medicine
Joel Fuhrman
Angaben zur Person: Joel Fuhrman – geb. 1953 Der US-Amerikaner Dr. Joel Fuhrman ist Allgemeinarzt mit eigener Praxis, Bestsellerautor, Ernährungswissenschaftler, Vater von vier Kindern, ehemaliger Weltklasse-Eiskunstläufer und in zahlreichen Ernährungs- und Forschungsgremien in den USA aktiv. Sein besonderes Interesse gilt der Erforschung des Zusammenhangs unseres Stoffwechsels mit unserer Ernährung. Dr. Fuhrmans Ansatz ist es, Krankheiten – wie Allergien, Autoimmunerkrankungen, Asthma, Diabetes und auch Krebs – durch Ernährungsumstellungen vorzubeugen und zu heilen. Dafür hat er seine Gesundheits- und Langlebigkeitsformel entwickelt: Gesundheit = Nährstoffe/Kalorien. Entscheidend sind dabei Lebensmittel, die viele Nährstoffe im Verhältnis zu wenigen Kalorien enthalten. Im amerikanischen Fernsehen ist er eine anerkannte Größe und z. B. Gastgeber des populären Fernseh-Specials „3 Schritte zu fantastischer Gesundheit“. Mit weiteren Büchern ist der Arzt in den Bestsellerrängen: „Superimmunität“ und „Essen für die Gesundheit“. Neben seinem Erfolg mit dem in zahlreiche Sprachen übersetzten Eat to Live, hat er viele weitere Bücher verfasst. Auf Deutsch sind zum Beispiel noch die Bücher Super Immun und Diabetes einfach wegessen erschienen.
Mehr von Joel Fuhrman lesen
Gesunde Kids durch Powerfood: Schützen Sie Ihr Kind vor Asthma, Ohrentzündungen, Allergien und vielen weiteren Krankheiten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEat for Health: Gesund abnehmen, jünger aussehen, länger leben - Die Verjüngungskur für Körper und Geist Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEat to Live - Das Kochbuch: Über 200 nährstoffreiche Rezepte nach Dr. Fuhrmans bahnbrechendem Ernährungskonzept Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHeal Your Heart - Eat Smart: Das Eat-To-Live-Programm zum Vorbeugen und Heilen von Herzkrankheiten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Ende aller Diäten: Nährstoffreich abnehmen ohne Hungern Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEat to Live: Das wirkungsvolle, nährstoffreiche Programm für schnelles und nachhaltiges Abnehmen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnlich wie Fastfood kann tödlich sein
Ähnliche E-Books
Aber bitte mit Butter: Warum Brot nicht dumm und Fett nicht krank macht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie 31 - Tage FOOD Revolution: Den Darm heilen, unnötige Pfunde verlieren, Krankheiten vorbeugen und nebenbei den Planeten retten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWeizengericht: Der Weizen unter Anklage Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErnährung. Genuss – Gesundheit – Geschäft: Begleitbuch zum hr-iNFO Funkkolleg Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStark gegen Krebs: Wie Sie mit der richtigen Ernährung vorbeugen, die Heilung unterstützen und Kraft schöpfen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenZuckerfrei in 14 Tagen – Das Turbo-Programm für ein gesundes und glückliches Leben!: Grundlagen, 50 Rezepte, Wochenpläne und mehr Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWas können wir noch essen?: Unsere Lebensmittel auf dem Prüfstand Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMehr Gemüse. Weniger Fleisch.: 55 Rezepte, die jeden satt und glücklich machen. Voller Genuss – ohne Verzicht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen90 Mikronährstoffe gegen 900 Krankheiten: Komplette Gesundheit für 3 € pro Tag Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5angstfrei essen: Schluss mit dem Diät-Wahnsinn Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBESSER ESSEN - GESUND, NACHHALTIG & FAIR Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungenpapas koch philsophie buch Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBasenfasten für Berufstätige: Der Säure-Basen-Haushalt im Einklang mit 30 Power-Rezepten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Vital-Teller-Modell: Die neue Zauberformel für den gesunden Genuss Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVegan for Life: Der Leitfaden für ein gesundes, fittes Leben und einen pflanzenbasierten Ernährungsstil Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEat to Live: Das wirkungsvolle, nährstoffreiche Programm für schnelles und nachhaltiges Abnehmen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFood Fix: So retten wir unsere Gesundheit, unsere Wirtschaft, unsere Gesellschaft und unseren Planeten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGesund mit Vitalstoffen: Natürliche Nahrungsergänzung aus Garten und Gemüseladen. Mit Rezepten und Tipps für Küche und Anbau Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Darm: Unser Jungbrunnen. Fit, vital und jung. Mit 30 Rezepten für ein starkes Mikrobiom Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVeggiewahn: Eine Aufarbeitung der Irrtümer und Missverständnisse des Vegetarismus Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVegan - aber sicher: Mit vielen Rezepten und wertvollen Tipps für eine optimale Versorgung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVegan in Topform: Der vegane Ernährungsratgeber für Höchstleistungen in Sport und Alltag - Die Thrive-Diät des berühmten kanadischen Triathleten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie kleine Urgeschmack Frühstücksfibel: Für einen zufriedenen Start Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie vegetarische 21-Tage Stoffwechselkur: Das Original Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIss oder stirb (nicht)!: Leykam Streitschriften Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAlles Scheiße!? Wenn der Darm zum Problem wird: Die Ursachenverstehen und richtig reagieren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVegane Rohkost: Oder: Warum kein Fleisch? Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen