Головная боль. Избавься за пять минут
()
About this ebook
Related to Головная боль. Избавься за пять минут
Related ebooks
Возвращение к здоровью - Руководство по основам исцеления - Психология. НПСИ. Здоровье Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСытый мозг- счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе (#экопокет): Предисловие Литвака Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛучший врач - ваше подсознание. (Luchshij vrach - vashe podsoznanie.) Rating: 5 out of 5 stars5/5Болезни, в которые играют люди: Сам себе психотерапевт Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОсновы психосоматики: методики редактирования негативного опыта Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСними очки за 10 занятий: Книга-проЗрение Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТвое тело говорит: люби себя!: Самая полная книга по метафизике болезней и недугов Rating: 5 out of 5 stars5/5Ваши руки хотят вас вылечить Rating: 4 out of 5 stars4/5Боль в твоей голове: Откуда она берется и как от нее избавиться Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHomo Mutabilis: Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВнутренняя свобода. Практикум тонопластики Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭкскурсия в голову коуча Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСекрет мгновенного исцеления: Квантовая синхронизация здоровья Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКнига 1. Мозг. Забота и уход: 9 оттенков жизни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMemento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsАктивное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСила исцеления Rating: 5 out of 5 stars5/5Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКто я, человек? Книга-практика для осознания себя творцом Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛичный Кодекс СДВ - Личная Философия, Психология: Книга, пробуждающая мысль Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКто я? Инструкция к реальности Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРазвиваем мышление, сообразительность, интеллект. Книга-тренажер Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭффективная методика «Я здоров в любом возрасте» Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМир аж...Больше чем мир Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБессонница. Как победить болезнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧто шепчет твое тело?: Как запустить механизм самоисцеления Rating: 5 out of 5 stars5/5Быть здоровым легко! Rating: 2 out of 5 stars2/5Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Medical For You
Чудо голодания (Bragg The Miracle of Fasting) Rating: 5 out of 5 stars5/5Носовое Дыхание В Медитации И Йоге.: Секреты, Раскрытые ЛОР-Врачом. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНейропсихология: Основы нейропсихологии и области применения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДиабет. Как победить болезнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак снять очки за 10 занятий без операции (Kak snjat' ochki za 10 zanjatij bez operacii) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsГолодание спасет вашу жизнь (Fasting Can Save Your Life) Rating: 5 out of 5 stars5/5Здоровая нервная система (Bragg Build Powerful Nerve Force) Rating: 3 out of 5 stars3/5Черный тмин: полезные советы врача фитотерапевта Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsУлучшаем зрение народными средствами Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСтань Умнее Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЕшь и худей для занятых Rating: 5 out of 5 stars5/5120 / 80. Как привести давление в норму без таблеток (120 / 80. Kak privesti davlenie v normu bez tabletok) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДиагностика заболеваний. Медицинский справочник (Diagnostika zabolevanij. Medicinskij spravochnik) Rating: 5 out of 5 stars5/5Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСила исцеления Rating: 5 out of 5 stars5/5Чистка суставов, крови и сосудов (Chistka sustavov, krovi i sosudov) Rating: 5 out of 5 stars5/5Избавляемся от болей в ногах, коленях, руках навсегда (Izbavljaemsja ot bolej v nogah, kolenjah, rukah navsegda) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗдоровые стопы (Bragg Build Strong Healthy Feet) Rating: 3 out of 5 stars3/5Поясница. Здоровье и гибкость (Psoas Strength and Flexibility) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак вылечить артрит естественным путем Rating: 2 out of 5 stars2/5Лечение геморроя и варикоза народными средствами Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКлиническая психотерапия в общей врачебной практике Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга (Bregg Healthy Lifestyle Vital Living to 120!) Rating: 5 out of 5 stars5/5
Reviews for Головная боль. Избавься за пять минут
0 ratings0 reviews
Book preview
Головная боль. Избавься за пять минут - Дмитрий Радостин
2013
Глава 1. Что болит в голове?
1.1.Что такое боль?
Головная боль… Кто с ней не знаком? Ну, может быть, дятел: у него говорят, голова не болит. Один мой друг рассказывал, что однажды, когда у него голова болела так, что даже плакать было больно, он написал письмо в академию наук. «Эй, академики! Если вы до сих пор не можете разгадать, что такое головная боль и не способны избавить от неё человечество,– так на что вы вообще нужны? Ну не хватает у вас талантов, так спросите у дятла!». Примерно такого содержания было письмо. И что вы думаете? Ответ пришёл. В письме было написано: «Копия обращения направлена в Управление здравоохранения вашего муниципалитета». Вот так. Получается, что и в академии наук не знают, что делать с головной болью.
Посмеялся я тогда над другом. Но задумался. Мне головная боль тоже частенько мешала жить. Задумался и решил, что нужно самому разобраться с этим явлением: если нобелевскую премию не дадут, так хотя бы тёща спасибо скажет… Так я тогда подумал, но тут же себя поправил: «Нет, не скажет. Не скажет мне тёща спасибо. У неё голова не болит. Вообще никогда не болит». Однажды я выяснил это, когда искал таблетку аспирина. Аспирина не было, и я удивился: «Как же без аспирина? А если голова заболит?» И тут она мне и говорит: «А у меня голова не болит. Ноги болят. Спина болит. А голова не болит». Счастливая. Потом я её долго расспрашивал, пытался выяснить, почему же не болит… И знаете, кое что узнал. Чуть позже я расскажу о секретах тёщи.
Через некоторое время я встретил ещё одного человека без головной боли, потом ещё одного. И стал я как бы коллекционировать таких людей. У меня даже тетрадка появилась. Вот эта тетрадка и мои собственные выводы и стали основой этой книжки. Может, благодаря ей количество людей без головной боли хоть чуть-чуть увеличится…
А начал я искать решение проблемы со словаря. Когда-то давно моя старая учительница по литературе сказала: «Словари знают всё!». Потом несколько раз я проверял этот факт. И это оказалось правдой. Приведу пример: многие люди гадают над вечными вопросами: «Что такое счастье? Что такое любовь?». А в словарях всё давно написано. Про счастье, например, так: «Состояние довольства, благополучия, радости от полноты жизни, от удовлетворения жизнью». Всё ж понятно… У всех бывают такие моменты. Вот состояние в такие моменты и называется счастьем. А чтоб оно было ещё и ещё раз, просто поступать также, как вы поступали перед тем, как возникало счастливое мгновение.
Головную боль я тоже стал разгадывать с помощью словаря. Вот что я там прочитал про неё: «Психофизиологическая реакция организма, возникающая при сильном раздражении чувствительных нервных окончаний, заложенных в органах и тканях». Если на русский перевести, то боль – это сигнал о том, что нашему организму что-то угрожает.
Тут, конечно, нужно ещё разобраться со словом «психофизиологическая»… Потому что реакция не просто физиологическая,