10 Jahre jünger: Anti Aging - Reverse Aging von innen und außen
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About this ebook
Anti Aging - Reverse Aging - straffe & frische Haut - 10 Jahre jünger aussehen!
Werde Jünger und schöner dank neuester wissenschaftlicher Technologie und Erkenntnisse!
Man braucht nicht faltig zu altern, da die Wissenschaft viele effektive Wege gefunden hat, die Jugendlichkeit sehr lange beizubehalten.
Entdecke geheime Tipps und Tricks im Kosmetikbereich, die Du erfolgreich bei Dir anwenden kannst.
Du wirst um Jahre jünger aussehen und die Zeichen der Zeit hinter Dir lassen.
Dieser Ratgeber zeigt Dir verschiedene Wirkstoffe, die das Altern verlangsamen und sogar stoppen können.
Zudem werden hier auch effektive kosmetische Eingriffe näher erläutert, die Deine Haut um Jahre verjüngen werden:
★ alle wichtigen Kollagen-Typen
★ verschiedene,hocheffektive Anti-Aging Peptide
★ Wunderwaffe Sirtuin
★ das effektive Resveratrol
★ hocheffizientes Micro-Needling
★ Ultraschall
★ Radiofrequenz
★ Reverse-Aging: Stammzellen Therapie
★ Fruchtsäure
★ Mandelsäure
★ LHA Säure
★ Vampirlifting
★ Niacinamid
★ Ferulic Acid - Ferulasäure
★ Anti Aging zum Essen
★ Vitamin C
Nutze die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse für Deine Schönheit und sag dem Altern den Kampf an und werden um 10 Jahre jünger!
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Book preview
10 Jahre jünger - Beauty Academy
Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Kollagen
Kollagen Typ I
Kollagen Typ II
Kollagen Typ III
Kollagen Typ IV
Peptide
Kollagenpeptide
Die besten Peptide für Deine Haut
Trägerpeptide
Neurotransmitter-Inhibitor-Peptide
Enzymhemmer-Peptide
Signal-Peptide
Natürliche Peptide
Kupferpeptide
Ferulasäure – Ferulic Acid
Hyaluronsäure
Retinol
Vitamin C
Sirtuine
Kalorieneinschränkung & Sirtuine
Resveratrol
Niacinamid
Chemische Peelings
Mandelsäure
LHA – Lipo-Hydroxy-Säure
Stammzellen
Stammzellen in Hautpflege
Anti-Aging Stammzellbehandlung
Ultraschall
Needling
Fadenlifting
Radiofrequenz
Methoden einer Radiofrequenz-Behandlung
Vampirlifting
Vampirlifting bei dunklen Augenringen
Vampirlifting bei Narben
Vampirlifting bei Haarausfall
Anti Aging zum Essen & Trinken
Wasser
Kokosnussöl
Kurkuma
Avocado
Dunkle Schokolade
Apfelessig mit Apfelwein
Grüner Kohl
Granatäpfel
Wildlachs
Rote Rüben
Echter Honig
Brunnenkresse
Grüner Tee
Rote Paprika
Papaya
Blaubeeren
Ananas
Brokkoli
Kiwi
Spinat
Nüsse
Knoblauch
Süßkartoffeln
Zitronen und Limetten
Knochenbrühe
ANTI-AGING-VITAMINE
Schlusswort
Haftungsausschluss
Impressum
Vorwort
Heutzutage liest man über all von Maßnahmen, die helfen sollen, das Altern rückgängig zu machen. Oder zumindest es zu verlangsamen. Doch helfen diese Tipps auch wirklich, die schlaffe und ermüdete Haut zu erneuern?
Dieser Ratgeber ist vollgepackt mit Anti-Aging Wirkstoffen, die nachweislich das Altern aufhalten und sogar tatsächlich auch teilweise rückgängig machen können.
Diese kosmetischen Wirkstoffe werden detailliert beschrieben. Zudem werden effektive medizinische Eingriffe und auch Kosmetikbehandlungen für zu Hause und bei der Kosmetikerin vorgestellt, die die alternde Haut wieder auf Vordermann bringen und um Jahre jünger machen.
Du wirst von diesen hilfreichen Tipps profitieren und Dein Alter einfach wegpflegen!
Kollagen
Kollagen ist nicht nur das wichtigste Strukturprotein im menschlichen Körper, sondern auch das am häufigsten vorkommende Eiweiß. Kollagen ist der Grundstoff für unsere Knochen und Haut.
Kollagenfasern machen rund ein Drittel unseres Proteinanteils aus. Der Name Kollagen stammt aus dem Griechischen und bedeutet „Leim erzeugend" und wurde früher als Klebstoff bei der Holzverarbeitung eingesetzt. Auch im Körper hat Kollagen eine Art Klebstoff-Funktion, denn der Körper setzt es speziell dort ein, wo es auf Zugfestigkeit und Spannkraft ankommt: Kollagen stabilisiert unsere Knochen und Knorpel ebenso wie die Zähne. Nahezu 60% des Bindegewebes besteht aus dem Stützprotein, das bis zum 15-fachen seiner eigenen Masse an Wasser speichern kann. In der Haut ist Kollagen für Straffheit und Spannkraft unerlässlich. Durch eine gezielte Pflege können Sie ein frisches und pralles Hautbild aktiv unterstützen.
Die Kollagenfasern bestehen aus drei einzelnen langen Aminosäureketten, die miteinander spiralförmig verdrillt sind.
Das nennt man eine Triplehelix.
Kollagen enthält die drei Aminosäuren Glycin, Prolin und Hydroxyprolin, welche der Körper selber zur Herstellung von eigenem Kollagen benötigt.
Kollagen stützt das Bindegewebe des Körpers und verleiht ihm die Struktur und die Festigkeit, die in jungen Jahren gesehen und gespürt wird.
Kollagen hält die Haut jung, glatt und vor allem straff.
Die Kollagenfasern bestehen aus seilähnlichen Strukturen, die sich zu Fasern von hoher Festigkeit verdichten. Sie sorgen für Elastizität und Geschmeidigkeit, welche für die Spannkraft der Haut unverzichtbar ist.
Leider gibt es einen Faktor, den jeder Mensch ausgesetzt ist: das Altern. Mit der Zeit wird Kollagen abgebaut. Fältchen und Falten werden sichtbar, die Spannung der Haut gibt unweigerlich nach.
Doch die gute Nachricht ist: Man kann das Kollagen zuführen, indem man entweder Kollagentabletten einnimmt, Kollagenshakes trinkt oder kollagenreichhaltiges Essen zubereitet.
Durch den fallenden Östrogenspiegel bei den Frauen sind fünf Jahre nach der Menopause bis zu 30 Prozent weniger Kollagen in der Haut enthalten als in jungen Jahren.
Mehr als 20 Varianten von Kollagen sind mittlerweile bekannt. Die wichtigsten Kollagenarten für uns sind die Kollagentypen I, II, III und IV.
Jeder Kollagentyp hat seine spezifische Eigenschaft im menschlichen Körper.
Es gibt verschiedene Typen davon. In Gelenken kommt Kollagen Typ II vor, im Muskel Typ III, in der Haut I und III. Einfache Gelatine ist eine Mischung aus Typ I, II und III-Kollagen.
Kollagen Typ I
KOLLAGEN TYP I IST vor allem in Haut und Knochen enthalten. Aber auch Sehnen und Bänder bestehen aus diesem Kollagen. Diese Art von Kollagen kommt am häufigsten im menschlichen Körper vor, wir sprechen hier von etwa 90 % des gesamten Kollagens.
Kollagen Typ II
WÄHREND TYP I KOLLAGEN vor allem in Knochen und Haut zu finden ist, macht Kollagen Typ II den größten Teil der im Knorpel vorkommenden Kollagene aus. Das ist der wichtigste Unterschied zwischen