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    Osez ne pas perdre votre vie...: à essayer de la gagner
    Osez ne pas perdre votre vie...: à essayer de la gagner
    Osez ne pas perdre votre vie...: à essayer de la gagner
    Ebook475 pages18 hours

    Osez ne pas perdre votre vie...: à essayer de la gagner

    By Thierry Copernic

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    About this ebook

    Ce livre, écrit par un créateur d'entreprises innovantes usé à la tâche avant l'âge, propose un nouveau modèle entrepreneurial, mais aussi et surtout un Mindset de vie fondé sur le sens des équilibres et le respect des limites humaines, mais avant tout de soi même.

    En rupture avec la démesure contemporaine, il nous fait découvrir sa vision de la Start-Up du Contournant Agile 4.0 qui n'use ni ne dévore son créateur. Il propose d'utiliser son énergie, non pas à manifester, critiquer, juger, résister ni même s'indigner, mais à refuser en faisant autrement. Positiver et entreprendre, mais à coté du sytème, en accordant au travail rémunérateur sa juste place, la plus simple possible. Il prône le devoir de rébellion, de désobéissance entrepreneuriale et économique en faisant la révolution dans sa tête en premier puis en contournant le système pour mieux le rejeter et le modifier jusqu'à son acceptabilité, sans s'épuiser, mais sans s'y soumettre.

    Il s'adresse à tous ceux, jeunes diplômés comme cadres confirmés ou ouvriers laminés par le travail qui ne veulent pas attendre d'avoir la place d'un mouchoir usagé.
    Tous ceux qui considèrent que perdre sa vie à essayer de la gagner n'est, ni une finalité, ni une fatalité.

    Plus que des recettes il prétend insuffler des pistes de réflexion et proposer d'autres postures de pensée et d'action à l'heure du monde 4.0, celui de la robotisation et de l'homme augmenté, où la valeur travail subira des évolutions majeures et accélérées, comme celle du partage.

    "Si la règle du jeu ne te convient pas et que tu ne peux pas la modifier, rien ne t'oblige à y jouer, invente ton propre jeu, à coté et fais en sorte que les autres aient envie d'y jouer...avec tes règles."

    Refusez le non sens.
    Osez la Start-Up du Contournant Agile 4.0
    Osez vos rêves, ils connaissent le chemin.
    LanguageFrançais
    PublisherBooks on Demand
    Release dateSep 25, 2019
    ISBN9782322262083
    Osez ne pas perdre votre vie...: à essayer de la gagner
    Author

    Thierry Copernic

    Après une première tranche de vie professionnelle au sein d'unités opérationnelles du ministère de La Défense, il traversa les suivantes comme créateur et dirigeant d'entreprises innovantes portant des ruptures technologiques et conceptuelles, consultations en gestion de crises et stratégies asymétriques de non combat, formateur et conférencier. En parallèle, douze ans de présidence bénévole d'une Technopole lui ont permis d'entrapercevoir les coulisses et les cuisines peu ragoûtantes d'un système public territorial où, pour espar des jeux de pouvoirs, des potentats locaux à ne pas froisser pour ne pas insulter l'avenir, crament l'argent public et recrutent sans compter et sans rien y comprendre, mais très bine pilotés par divers intérêts particuliers. Un monde fait de politiques pour qui il est urgent, comme à l'échelle nationale, que tout bouge pour que rien ne change derrière les beaux discours afin de préserver au péril et au détriment du collectif la confortable situation actuelle. De par cette diversité et ces expériences de vie enrichies par du développement personnel, il bénéficie de plusieurs prismes de lecture de ce qu'il qualifie comme le début d'une rébellion économique et sociétale dont il décrit le pour quoi et le comment de sa nécessité individuelle et collective. Stoppé dans ses élans entrepreneuriaux par une usure prématurée, il transforme et transmet cette richesse en accompagnant des maquisards de l'économie, de l'innovation et des technologies, mais aussi de l'évolution personnelle. Ce parcours de vie lui sert ici de support à ce qu'il ne faudrait pas faire, plus faire, n'aurait pas dû faire sans pour autant le regretter, et aux propositions d'un autre paradigme, d'un autre Mindset pour préserver l'essentiel, soi-même. Sous ce pseudonyme se cache un entrepreneur qui a fait de ses mains avant d'expliquer, de se l'expliquer et qui continue de chercher quand il croit avoir trouvé. Qui a conseillé et pris conseil. Qui a agrégé et catalysé. Qui a accompagné et s'est fait accompagné selon les moments. Qui a donné et reçu. Un utopiste réaliste, un guerrier pacifiste, un rêveur éveillé, un "Refusant-Contournant" repasseur de sens, et donc, en souffrance d'injustices quotidiennes dans ce monde de destructions, qui ne sont pas pour autant créatrices de mieux, alors que le bon sens est lui, à portée de mains de tous.

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      Osez ne pas perdre votre vie... - Thierry Copernic

      2001

      Première partie

      Pour quoi ?

      1

      Quelle finalité et quel sens donnez-vous à votre

      vie ?

      Vous tuer à la tâche par convention sociétale ?

      Amasser des biens plus ou moins inutiles ?

      Faire une overdose d’impôts jusqu’à avoir comme principal soucis de défiscaliser ?

      Faire votre premier Accident Vasculaire Cérébrale (AVC) avant quarante ans ou avant votre principal concurrent ?

      Faire chaque jour un peu plus de la même chose ?

      Subvenir à vos besoins, quels qu’ils soient, et cela en travaillant le moins possible ?

      Il y a trois choses importantes dans la vie, importantes et rares :

      La santé, parce que précieuse et fragile ;

      Le temps, parce que limité malgré son immensité ;

      La liberté, au sens large, mais surtout celle de penser, d’agir, d’être. Une liberté réelle et totale sous-entend que l’on doive générer sa propre liberté vis-à-vis de ses finances, du temps et du lieu où l’on exercera son activité au gré de ses envies. Le moteur de la vie c’est l’envie, avec l’amour et la passion comme carburants. Ces trois piliers constituent la substance et la raison d’être de ce livre. Osez lâcher les chevaux de ce moteur. Osez la bienveillance envers les autres et vous-même dans ce monde d’hyper compétitivité. Quant à l’argent pour entreprendre, il est lui en quantité illimitée, les banques à qui les états ont délégué ce pouvoir en impriment à tout va, uniquement avec des zéros et des uns, sans aucun effort et sans contrepartie physique. Uniquement du « papier » virtuel. Il en est de même pour vous entrepreneur, de l’argent vous trouverez toujours un moyen d’en faire ou d’y avoir accès, et même si l'inverse est vrai aussi, l'argent c'est du temps ! Et pour ce temps, le temps long notamment, la meilleure chose que vous puissiez faire c’est de l’utiliser à bon escient, précieusement, en conscience et en évitant les comportements nuisibles afin de le préserver.

      Le tabac, l’hérédité, l’alimentation déséquilibrée, mais aussi l’absence d’activité physique de notre vie moderne, alors que nos ancêtres chasseurs-cueilleurs parcouraient treize kilomètres par jour, sont parmi les facteurs principaux des accidents cardiovasculaires. Les vrais médecins, ceux qui réfléchissent de façon systémique et qui ne dînent pas chez un étoilé une fois par semaine aux frais des laboratoires pharmaceutiques, savent que l’activité physique raisonnable améliore l’état général et notamment le taux de cholestérol. Ce n’est donc pas indirectement le cholestérol, produit pour 2/3 par le foie et pour 1/3 environ par l’alimentation, qui tue, mais bien l’inactivité et une mauvaise hygiène de vie, et peut-être en partie les statines inutiles dans certains cas. Si le système de santé occidental attendait de ses médecins qu’ils soient là avant tout pour maintenir en bonne santé, comme le sont leurs homologues chinois, et non pas pour guérir, il les pousserait à délivrer des ordonnances d’activité physique à leurs patients en bonne santé !

      Mais le facteur qui engendre souvent les autres de façon cumulative, c’est évidemment le surmenage et son corollaire, le stress chronique. Celui-ci est principalement dû à une vie professionnelle faite de challenges et de marathons courus avec des chaussures en plomb à la vitesse d’un cent mètres pour finir dans le chrono. Une course de haies placées de façon toujours plus rapprochée ; d’objectifs toujours plus grisants. Le stress qui est un phénomène naturel et un moteur sain s’il est ponctuel et suivi d’une période de récupération peut devenir un poison s’il est chronique ou perpétuel. « C’est une réponse de votre organisme à toute agression physique ou psychologique, réelle ou imaginaire, positive ou négative. […] Pour tenir, votre organisme libère davantage de cortisol, l’hormone de la guerre, celle qui va vous permettre d’assurer toute la journée. Le prix à payer est une usure biologique, par fuite de magnésium, et une baisse de vos taux de sérotonine.²⁵ » Ceux qui ne connaissent pas le stress sont des inconscients dangereux, des ramollis sans énergie, ou des animaux à sang froid. Mais il y a des vies et des façons de l’aborder ou de le subir qui bouchent tout simplement les artères. C’est une des raisons pour lesquels quelques cardiologues à l’esprit ouvert et à court de solutions mécaniques et médicamenteuses, envoient certains de leurs patients chez un psychiatre pour les aider à changer de vie et de vision de leur vie plutôt que de continuer à leur déboucher les tuyaux au fur et à mesure de leur colmatage.

      « Depuis plus de deux millénaires la médecine chinoise considère nos émotions comme des substances produites par le corps, exactement au même titre que le sang. Lorsque ces émotions qui circulent en nous sont « contaminées », il est alors logique qu’elles affectent directement notre santé. Cette médecine ancestrale utilise une notion essentielle : le « Shen », qui est la « sphère mentale » unique à l’Homme, l’un des « trois trésors » (San Bao) caractérisant la vie humaine, aux côtés du QI (qui représente toute la matière qui constitue un être humain et l’énergie qui l’anime) et du Jing (qui représente l’essence vitale d’un individu, son origine, son code génétique). C’est le Shen qui produit nos émotions, sous forme d’énergie positive ou négative. Bien sûr, nous ressentons tous intuitivement qu’il existe un lien entre notre corps et nos émotions. La preuve, lorsqu’un frisson de joie ou de peur nous parcourt l’échine. Chacune des grandes aires émotionnelles est « hébergée » par un organe, qui va à la fois l’influencer et subir son influence : Le cœur est associé à la joie et au plaisir, le foie à la colère, la rate pancréas à la méditation et à la réflexion, le poumon à l’anxiété, les reins à la peur… Cette relation se fait dans les deux sens : l’excès de colère va provoquer dans le foie un excès de yang, favoriser des pathologies hépatiques, des douleurs dans les hypocondres, des dysménorrhées chez les femmes… tandis que les dysfonctionnements du foie nous rendent plus sensibles aux excès de susceptibilité, d’irritabilité, etc. ²⁶»

      Certes le yoga, la méditation, et autres thérapies comportementales cognitives, sont utiles pour agir sur le contrôle de nos émotions irrationnelles et notre cerveau reptilien dans la mesure où le stress trouve son origine à l’intérieur de nous-même tout autant que dans notre environnement. Nous générons ce que nous redoutons. Des pensées négatives ruminées à longueur de temps, en plus d’être une cause d’insomnies, donc de dégradations physiques cumulatives et systémiques, génèrent des comportements négatifs, qui eux-mêmes entraînent des retours négatifs qui servent d’autant d’autojustifications, et ainsi de suite. Ces pensées négatives doivent donc être repoussées, faute de pouvoir être annulées, sauf à s’attaquer à leur cause, par ce que les psychologues appellent « l’activation comportementale ». Notre regard contribue à façonner notre monde au même titre qu’il est admis selon l’interprétation de Copenhague de 1924, qu’en physique quantique l’appareil de mesure a une interaction sur ce qu’il mesure. Le destin n’est pas gravé dans le marbre, ce n’est qu’un scénario possible qu’il nous convient d’adapter. Pour Machiavel dans Le prince, « notre trajectoire dépend à 50 % du hasard, de la bonne ou mauvaise fortune, et à 50 % de notre volonté ». En réalité notre vie dépend à 95% de notre inconscient, dont 2/3 serait de l’inconscient collectif inné, et de 5% de notre conscient, et pourtant nous laissons les commandes collectives aux gens qui accordent plus d’importance à ces 5%, et faisons souvent de même lors de nos propres prises de décisions ! Nous fonctionnons en mode automatique, piloté par l’inconscient sans que nous en ayons le contrôle, sauf à essayer de reprendre la main consciemment. Même si nous sommes persuadés d’être maitres de nos vies notre libre arbitre est bien limité. En plus, là où notre partie consciente traite l’équivalent de 200 bits/seconde, l’inconscient lui cavale à 400.000 bits/seconde ! Et il lui faut cela car c’est lui qui a la responsabilité et pilote les fonctions vitales comme les rythmes respiratoire et cardiaque, mais aussi, la partie émotionnelle, celle traitée par le cerveau limbique ; le tout étant intimement lié comme nous le constatons quand notre rythme cardiaque s’accélère à l’approche de la femme de notre vie. Ainsi sur environ 60.000 pensées qui nous traversent l’esprit par jour, 95% seraient en mode automatique et les mêmes que celles de la veille selon le docteur Denys Coester²⁷ qui précise : « qu’avant sept ans l’esprit conscient est peu développé chez l’enfant dont le cerveau fait l’éponge et intègre les informations comme des réalités et des vérités, sauf à ce qu’elles soient factuellement démontées comme l’existence du père Noël par exemple, et seront ensuite utilisées comme tel par l’inconscient. Ainsi, si l’inconscient de cet enfant a pris l’habitude d’être récompensé par une sucrerie lors de l’exécution réussie d’un exercice, plus tard la prise d’un carré de chocolat lui paraitra naturelle après un challenge ou un effort. » Étant naturellement guidé par la recherche du plaisir et l’évitement de la souffrance, il ne nous sera donc pas utile de nous culpabiliser et d’incriminer la faiblesse de notre conscient face à cette réaction pour laquelle il n’y est pour rien. Vous imaginez donc la difficulté à reprendre la main, et potentiellement la nécessité de vous faire accompagner pour sortir de ce réflexe Pavlovien que vous mettez également en œuvre dans votre boulimie de

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