Wie sehen mich die anderen?: Feedback intensiv
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About this ebook
Wie wir von anderen gesehen werden, entscheidet darüber, wie wir ankommen. Unsere Wirkung auf andere beeinflusst die Beziehungen zu anderen Menschen sowie unsere persönliche und berufliche Entwicklung. Erst wenn wir uns unserer Wirkung bewusst sind, können wir wählen, ob wir so oder anders wirken wollen und an den gewünschten Veränderungen arbeiten. Dieses Buch unterstützt Sie dabei, sich Ihrer Wirkung bewusst zu werden und diese zielorientiert zu verändern.
Heidrun Vössing
Heidrun Vössing ist Diplom Pädagogin; Lehrtrainerin & Lehrcoach, DVNLP und Coach Master Trainer, ICI. Sie verfügt über eine langjährige Coaching-Expertise und gehört zu den ersten Coaching-Ausbilderinnen in Deutschland. Im Rahmen ihrer Systemisch integrativen Coachingausbildung unterstützt sie die Teilnehmenden bei ihrer Entwicklung zur professionellen Coach-Persönlichkeit. Ihre aktuellen Arbeitsschwerpunkte: Change Leadership, agile Transformation und Persönlichkeitsentwicklung.
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Book preview
Wie sehen mich die anderen? - Heidrun Vössing
Inhalt
Einleitung
Feedback – was ist das?
Was ist Feedback und was ist es nicht?
Wozu Feedback?
Gelungenes Feedback
Feedback-Varianten
Zusammengefasst: Feedback – was ist das?
Menschliches Verhalten und die Wirkung auf andere
Vier Verhaltensstile – Wie wirkt was?
Selbstbild – Stärken erkennen
Fremdbild – Schwächen schwächen
Entwicklungsfelder und Lernaufgaben:Neues Verhalten einüben und verstärken
Zusammengefasst:Menschliches Verhalten und die Wirkung auf andere
Was sonst noch wirkt
Status
Sympathie
Charisma
Zusammengefasst: Was sonst noch wirkt
Wie wollen Sie wirken?
Ziele – mein positives Selbstbild
Resonanzphänomene – warum Gefühle ansteckend sind und was Sie für eine positive Ausstrahlung tun können
Die innere Einstellung macht’s – Wirkung entsteht im Kopf
Zusammengefasst: Wie wollen Sie wirken?
Zum Schluss
Literatur
Einleitung
Die Idee zu diesem Buch ist im Zusammenhang mit dem Seminar „Wie sehen mich die anderen?" entstanden. Seit 2008 habe ich dieses Thema in meinem Portfolio. Zum einen leite ich dieses Seminar in Zusammenarbeit mit dem Institut für Management-Entwicklung seit vielen Jahren als Offenes Seminar, an dem Personen aus unterschiedlichen Unternehmen teilnehmen. Zum anderen habe ich es auch als Inhouse-Veranstaltung für zahlreiche Unternehmen wie beispielsweise die Generali Versicherung durchgeführt. In diesem Zeitraum habe ich mit ca. 1500 Teilnehmenden zusammengearbeitet und diesen Personen sehr individualisiertes Feedback gegeben. Es ist immer noch eines meiner Lieblingsseminare, weil es voller Überraschungen steckt. Für mich ist dieses Seminar wie eine Wundertüte, und ich freue mich immer wieder darauf, die unterschiedlichsten Persönlichkeiten kennenzulernen.
Eine für alle Beteiligten spannende und aufregende Situation, die neugierig macht. Gerade die Anfangssituation ist magisch, da unser Bild vom anderen oft in den ersten Sekunden des Kennenlernens entsteht.
Es handelt sich meist um sehr heterogene Gruppen, bestehend aus lauter Individuen und echten „menschlichen Marken, auch wenn es ein Inhouse-Seminar ist. Und dennoch verbindet die einzelnen Menschen dieser heterogenen Gruppe ein gemeinsames Anliegen. Sie wollen die Frage „Wie sehen mich die anderen?
für sich beantworten und möchten herausfinden, wie sie auf andere wirken. Sie wollen Feedback erhalten und dies gerade von Menschen, die sie zum ersten Mal treffen und die sie nicht kennen. Dieses Seminar stößt auf eine große Resonanz, denn viele große und namhafte Unternehmen ermöglichen den Mitarbeitenden und Führungskräften die Teilnahme.
Offensichtlich liegt ein großer Nutzen darin, in einem dafür geeigneten Rahmen und mit professioneller Unterstützung etwas über das Fremdbild zu erfahren.
Dieser Nutzen wird noch deutlicher, wenn man den Aspekt der Wirkung auf andere in den Mittelpunkt stellt, und ich mich frage, wie ich auf andere wirke. Dadurch kommt mir eine aktivere Rolle zu. Darauf, wie andere mich sehen, habe ich recht wenig Einfluss. Wenn aber das Thema Wirkung auf andere ins Spiel kommt, dann habe ich mehr Einfluss, denn an meiner Wirkung kann ich etwas verändern. Zudem beeinflusst die Art und Weise, wie wir auf andere wirken, so viele Lebensbereiche. Sie beeinflusst das Fremdbild, die Qualität unserer Beziehungen und unseren beruflichen Erfolg.
Und gerade der erste Eindruck ist entscheidend. Der größte Anteil unseres Verhaltens ist jedoch unbewusst und so haben wir oft keine Idee davon, dass eine bestimmte Verhaltensweise negativ wirken könnte, gerade weil wir uns doch aus gutem Grund und mit bester Absicht so verhalten. Erst wenn wir uns durch die Rückmeldungen anderer bewusst machen, wie wir auf andere wirken, haben wir die Chance zu wählen, ob wir so oder anders wirken wollen.
Erst dann haben wir Wahlmöglichkeiten, können unseren Handlungsspielraum erweitern und uns persönlich weiterentwickeln.
Mit meinem Buch und meinem Seminar möchte ich Sie auf eine Reise einladen, bei der Sie sich Ihrer Wirkung auf andere Schritt für Schritt bewusst werden und diese – wenn Sie das möchten – gezielt verändern können.
1. Feedback – was ist das?
„Jeder meint, dass seine Wirklichkeit
die wirkliche Wirklichkeit ist."
Paul Watzlawick
Das Wort Feedback ist modern und in der heutigen Zeit in aller Munde. Es gibt mittlerweise zahlreiche Bücher zum Thema Feedback und es gibt kaum einen Text zum Thema Kommunikation, Führung oder Weiterbildung, indem es nicht vorkommt. Die Generation meiner Eltern kann wahrscheinlich wenig mit dem Wort anfangen. Auch heute gibt es sehr unterschiedliche Vorstellungen davon, was Feedback eigentlich ist. Ist es nur ein anderes Wort für Lob oder Kritik? Vor kurzem beschwerte ich mich per Mail bei einer großen Direktbank über die schlechte telefonische Erreichbarkeit und den schlechten Kundenservice. Prompt kam eine Mail mit den einleitenden Worten „Vielen Dank für Ihr Feedback…" zurück. Ich hatte aus meiner Sicht aber gar kein Feedback gegeben, sondern ich hatte mich beschwert. Und wie sieht es mit Buch-, Hotel- oder Seminarbewertungen im Internet aus. Ist das Feedback? Oder ist es gerade kein Feedback, weil es eben eine Bewertung ist? Wenn ich meiner Kollegin sage, dass es mich stört wenn sie so laut telefoniert, ist das dann ein Feedback? Im allerweitesten Sinne vielleicht ja. Benutzt man das Wort Feedback jedoch als sozialwissenschaftlichen Fachbegriff, dann ist dies alles kein Feedback.
In der heutigen Arbeitswelt, in der Unternehmen mit gravierenden Veränderungen zu tun haben und agile Arbeitsformen eine immer wichtigere Rolle spielen, kommt Feedback eine besondere Bedeutung zu. Eine funktionierende Zusammenarbeit auf Augenhöhe in selbstverantwortlichen Teams und flachen Hierarchien ist ohne sich abzustimmen, sich auszutauschen, gegenseitiges Verstehen und Feedback nicht machbar. Das ist nicht immer einfach. Agile Arbeitsformen brauchen andere Formen der Kommunikation oder des miteinander Redens. Einige Personalverantwortliche haben das erkannt, sie schaffen Strukturen durch die Feedback regelmäßig gegeben und auch eingefordert wird. Dieses Feedback kann sich beispielsweise auf die Art der Zusammenarbeit oder den Abschluss von Projekten beziehen, und somit ist es ein wichtiges Instrument zur Reflexion (vgl. Pötzsch 2019).
Und es bleibt festzuhalten, dass nicht überall wo Feedback draufsteht auch Feedback drin ist. Denn aus fachlicher Sicht ist es notwendig zwischen Feedback und Beurteilung zu unterscheiden, auch wenn die Begriffe häufig synonym verwendet werden. Echtes Feedback ist