WECHSELJAHRE

3 Min. lesen

Liebe Frau Maleh! In Ihrem Buch Schreiben Sie, Sie wären gerne Ihre „bff“, dann wären Sie nie allein, hätten immer eine Hand, die Sie hält und es gäbe jemanden, der Sie liebt, wie Sie sind. Nun ist es ja besonders in den Wechseljahren, einer Zeit der

NaturApotheke

7 Min. lesen

Seit Jahrzehnten beschleunigt sich unser Leben. Daran können auch persönliche Auszeiten und Lockdowns in der Pandemie wenig ändern. Ein Alltag, der von Computer und Smartphone geprägt ist, scheint unmittelbare Reaktionen zu fordern. Unmittelbares Rea

WECHSELJAHRE

1 Min. lesen

Der erste Schritt vom Leberstrom: als Selbsthilfe zur Reinigung, Unterstützung des Stoffwechsels und Regulierung der Hormone. Anleitung: Für die linke Seite halte mit Deiner linken Hand am linken Hinterkopf (Höhe 1.Halswirbel, am Übergang zur Schädel

NaturApotheke

2 Min. lesen

omtanke beschreibt wie auch Hygge und Lagom die skandinavische Lebensart. Das dänische Hygge zeigt uns, was für eine schöne Lebensqualität entsteht, wenn wir einfaches, klares Design mit Genuss verbinden, während das schwedische Lagom uns zu Maßhalte

NaturApotheke

1 Min. lesen

gehören Sie auch zu den Menschen, die nicht gleich „hier“ rufen, wenn es um Veränderung geht? Schließlich hat es vielen viel abverlangt, dahin zu gelangen, wo wir jetzt sind. Viel Einsatz, tagein, tagaus. Dahinter das Bemühen, es gut zu machen. Für s

MacLife German

3 Min. lesen

Die Corona-Pandemie hinterlässt auch in unserer Mediennutzung ihre Spuren. Während der eintönigen Isolation erhöhte sich unser Bedarf an aktuellen Nachrichten und Entertainment erheblich. So hat sich in den letzten Jahren, insbesondere in Monaten des

WECHSELJAHRE

3 Min. lesen

Die fünf Menschen mit denen Du die meiste Zeit verbringst, prägen Dich!“ so heißt es. Deshalb prüfe genau mit wem Du Deine LebensRäume teilen möchtest. Wer tut Dir gut und wer ist ein wahrer Energieräuber? Wenn wir uns mit uns selbst beschäftigen und

New Work Magazine

3 Min. lesen

Schließen Sie, liebe Leser, doch einmal die Augen und denken sich für ein paar Sekunde in einen Kinosaal. Während Sie die gestochen scharfen Bilder Ihres Lieblingscharakters einfangen, umschmeichelt ein atemberaubendes Klangerlebnis Ihre Ohren. Eine

NaturApotheke

2 Min. lesen

Die Morgenseiten sind Teil eines Forschungsprojekts, dessen Ziel es ist, unsere Kreativität freizusetzen. Dazu gehört auch der Künstlertreff, ein Ausflug einmal pro Woche–nur wir allein unternehmen etwas Kreatives! Neu ist es nicht, aber so spannend,

New Work Magazine

1 Min. lesen

Ein guter Teamspirit fördert das Wohlbefinden, die Produktivität, Zufriedenheit mit dem Arbeitgeber und den Umgang mit Stress – und es verringert den Wunsch, die Stelle zu wechseln. Der befohlene Rückweg ins Büro ist dabei aber kontraproduktiv: Die F

New Work Magazine

1 Min. lesen

onesome ist ein digitaler Coach, der den Prozess demokratisiert und allen Menschen orts-und zeitunabhängig Persönlichkeitsentwicklung ermöglicht. Auf einer Reise durch verschiedene Fragen und Themen können Nutzer selbstorgansiert unter Anleitung zu i

Bücher Magazin

2 Min. lesen

Dieser Artikel ist rund 45 Atemzüge lang – und jeder von ihnen ist dem eigenen Wohlbefinden gewidmet. Denn drei neue Bücher zeigen uns, wie wir uns wohler in unserer Haut und unserem Alltag fühlen können. In jedem der drei Bücher thematisieren die Au

Beat German

4 Min. lesen

Beat / Auch die vermeintlich so weltoffene Techno-Szene denkt oft noch in alten Geschlechter-Rollen. Was war dein Eindruck davon, als du mit dem Auflegen angefangen hast? Lilly Palmer / Leider ist es tatsächlich so, dass Frauen es zu Anfang ihrer Kar

Bücher Magazin

2 Min. lesen

wurde 1971 in Köln-Mülheim geboren und lebt in Köln. 1999 erhielt er den Adelbert-von-Chamisso-Preis, sein vierter Roman Im Juli basiert auf dem Drehbuch des gleichnamigen Kinofilms von Fatih Akin, 2016 wurde er zum Ingeborg-Bachmann-Wettbewerb einge

Bücher Magazin

1 Min. lesen

Deutsche Originalausgabe Die Chefredakteurin des „Philosophie Magazins“ durchwandert die Kulturgeschichte vom frühen Mittelalter bis in die Gegenwart, um zu verfolgen, wie die Empfindungsfähigkeit und ihre sozialen Funktionen sich gewandelt haben. Ei

PC Games MMORE

1 Min. lesen

Ihr wollt euch für den Dungeonfinder anmelden, doch der Klick auf den Knopf fällt euch fast körperlich schwer. Ihr habt keine Lust euch dem Urteil anderer Leute auszusetzen. Ihr habt Angst davor, einen Fehler zu machen. Euer Stresslevel schießt durch

LandGenuss

2 Min. lesen

Kurzzeitige Stimmungstiefs haben ihre Ursache oft in belastenden Situationen, etwa dem Tod eines nahestehenden Menschen, der Überforderung im Alltag oder einer körperlichen Erkrankung. Doch nicht immer sind die Gründe so offensichtlich, und manch ein

NaturApotheke

3 Min. lesen

erinnerungen sind ein spannendes Thema! Sie haben Gewicht, prägen uns, nehmen Einfluss auf unsere Handlungen und unseren Lebensweg. Erinnern wir uns an etwas Missglücktes, wollen wir das möglichst nicht wiederholen. Und dann gibt es Erinnerungen, die

WECHSELJAHRE

4 Min. lesen

Meist verändert sich in den Wechseljahren die Lust nach der Lust. Der Mangel an Progesteron führt zu einem mangelnden Antrieb, auch in erotischer Richtung. Schleichend stellt sich der Lustverlust ein und statt heißen Nächten drängt es die Frau zu meh

NaturApotheke

2 Min. lesen

die psychisch-emotionalen Ursachen von Nervenerkrankungen sind fast immer gekoppelt an schmerzhafte, traumatische Belastungen. Ein Trauma beschreibt die oft entkräftenden Symptome, an denen viele Menschen nach einer Erfahrung leiden, die sie als lebe

WECHSELJAHRE

5 Min. lesen

Die Phase der Wechseljahre regt die meisten Frauen durch die Hormonumstellung auf natürlich biologische Weise dazu an, eine innere Inventur sowie eine Art von Bilanz zu ziehen. Denn die körperlichen Veränderungen und spürbaren Begleiterscheinungen la

Bücher Magazin

5 Min. lesen

Jeder von uns ist ab und an mal krank. Und auch wenn diese Zeit nicht sonderlich schön ist, so wissen wir doch, dass wir wieder gesund werden. Was aber, wenn genau diese Genesung nicht selbstverständlich ist und unser Leben sogar in Gefahr ist? Eine

Bücher Magazin

6 Min. lesen

Unsere Welt besteht aus immer mehr Nullen und Einsen. Unser Leben geschieht vor dem Bildschirm. Tiefer und tiefer ziehen wir uns in das Netz zurück, gerade zu Zeiten der Pandemie. Home Office ist nicht mehr Arbeits-, sondern Lebensweise. Durchschnitt

NaturApotheke

2 Min. lesen

in den letzten Monaten wirkte die Stimmung vielerorts schon recht getrübt. Kein Wunder, vieles hat sich – wieder einmal Corona-bedingt – doch ganz anders entwickelt als gedacht. Und die Corona-Erschwernisse kommen ja zu den ganz normalen Herausforder

play5

1 Min. lesen

ADVENTURE | Der japanische Publisher Square Enix hat im Rahmen der E3 2021 seine virtuelle Pressekonferenz „Square Enix Presents“ abgehalten. Dort war natürlich auch das kommende Life is Strange: True Colors ein Thema. Nach der Ankündigung im März z