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Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems
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eBook416 Seiten4 Stunden

Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems

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Über dieses E-Book

Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlägt. In einer Zeit, die von Hektik – und damit Kurzatmigkeit – geprägt ist, kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu.
Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung über die verschiedenen Atem-Übungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausübt.

SpracheDeutsch
HerausgeberAquamarin Verlag
Erscheinungsdatum8. Apr. 2020
ISBN9783968610047
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