Psychologie für Einsteiger: Die Grundlagen der Psychologie einfach erklärt - Menschen verstehen und manipulieren
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Um die Psychologie, mit allen Themen und Bereichen besser zu verstehen sind die folgenden, aufgeführten Inhalte hilfreich. Die Psychologie ist sehr komplex: mit Hilfe dieses Ratgebers werden Ihnen die Grundlagen der Psychologie, Schritt für Schritt auf dem Silbertablett serviert.
Das erwartet Sie:
-Selbsttest: Wie ist meine psychische Verfassung?
-Spannende Tipps, um Gewohnheiten zu ändern
-Big-Five-Selbsttest: Welche Persönlichkeit habe ich?
-Wie kann man seinen Charakter ändern
-Kinderleichte Übungen zum positiven Denken
-40 unglaubliche psychologische Effekte
-Effektive Manipulations- und NLP-Techniken
-und vieles mehr ...
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Reviews for Psychologie für Einsteiger
1 rating1 review
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Kurz und knapp um einen Einblick zu bekommen. Es fehlen natürlich einige Begriffe diese müsste man ggf dann woanders aufnehmen
Book preview
Psychologie für Einsteiger - Claudia Sonnenbeck
Alle Ratschläge in diesem Buch wurden sorgfältig erwogen und geprüft. Eine Garantie kann dennoch nicht übernommen werden. Eine Haftung für jegliche Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist daher ausgeschlossen. Die Benutzung dieses Buches und die Umsetzung der darin enthaltenen Informationen erfolgt ausdrücklich auf eigenes Risiko.
Alle Rechte, insbesondere das Recht der Vervielfältigung und Verbreitung der Übersetzung, vorbehalten. Kein Teil des Werkes darf in irgendeiner Form (durch Fotokopie, Mikrofilm oder ein anderes Verfahren) ohne schriftliche Genehmigung reproduziert oder unter Verwendung elektronischer Systeme gespeichert, verarbeitet, vervielfältigt oder verbreitet werden.
INHALT
Einführung in die Psychologie
Die Geschichte der Psychologie
Selbsttest: Wie ist meine psychische Verfassung?
Wissenschaftliche Psychologie vs. Laienpsychologie
Gebiete der Psychologie
Strömungen der Psychologie
Physiologische Psychologie
Psychosomatik
Wahrnehmungspsychologie
Wahrnehmungstheorie
Gestaltpsychologie
Sinneswahrnehmung
Figur-Grund-Wahrnehmung (Beispiel „Rubinischer Becher" von Wellhöger 1990)
Persönlichkeitspsychologie
Das Big-Five Persönlichkeitsmodell
Big-Five Selbsttest: Welche Persönlichkeit habe ich?
Wie kann man seinen Charakter / seine Persönlichkeitsstrukturen ändern?
Entwicklungspsychologie
Sozialpsychologie
Werbepsychologie
Sportpsychologie
Positive Psychologie
10 nützliche Affirmationen
Übungen zum positiven Denken lernen
Motivationspsychologie
Experimentelle Psychologie
Klinische Psychologie
Die Psychologie unserer Haustiere
Das Eisbergmodell nach Freud
40 unglaubliche psychologische Effekte
Der Spotlight-Effekt
Selbstwirksamkeitserwartung
Schönheitsfehler-Effekt
Reaktanz
Pygmalion Effekt
Halo Effekt
Swimmer Body Illusion
Social Loafing
Ironie des Sokrates
Der Authority Bias
Der Confirmation Bias
Der Self-Serving-Bias
Der Outcome Bias
Der Action-Bias
Der Liking Bias
Der Survivorship Bias
Der Kontrast Effekt
Die hedonistische Tretmühle
Der Verfügbarkeitsfehler
Der Besitztums-Effekt
Das Auswahlparadox
Der Sunk Cost Fallacy Effekt
Der Priming-Effekt
Die Kontroll-Illusion
Die Reziprozität
Der Spielerfehlschluss
Der Knappheitsirrtum
Der Westermarck Effekt
Der Dunning-Krüger-Effekt
Der Placebo-Effekt
Der Nocebo-Effekt
Der Bystander Effekt
Der Barnum Effekt
Der Superstar Effekt
Der Hawthorne Effekt
Die umgekehrte Psychologie
Effektive Manipulations- und NLP-Techniken
Manipulieren durch angenehme Atmosphäre
Manipulation mithilfe von starken Emotionen
Lügen
Verschweigen
Manipulation durch Belohnen
Manipulation mittels Kritik
Zahlen verändern
Foot in the door Technik
Rhetorische Mittel
Rapport (Neurolinguistisches Programmieren)
Spiegeln (Neurolinguistisches Programmieren)
Leading (Neurolinguistisches Programmieren)
Reframing (Neurolinguistisches Programmieren)
Gewohnheiten ändern
Die Visualisierung als Hilfe zur Zielerreichung
Schluss
Quellenverzeichnis
Einführung in die
Psychologie
Die Psychologie ist ein Thema mit weiten und teilweise noch unerforschten Horizonten. Das psychische Wohlbefinden eines Individuums ist nämlich von jedem einzelnen Einfluss abhängig. Beginnend im Mutterbauch, weiterführend mit der Erziehung, mit Hobbys, Ansichten, Erkenntnissen, Gefühlen und gelernten Werten. Diese Einflüsse sorgen nämlich für positive Entwicklung oder auch für negative Entwicklung. Diese Gegensätze der positiven und negativen Entwicklung beschreiben dabei grob gesehen schließlich die Psychologie. Diese versucht nämlich, Verhaltensweisen eines Individuums zu erklären und bietet dabei die Möglichkeit, zum Beispiel Ängste zu überwinden.
Um einen guten Einstieg in das Thema zu gewährleisten ist es wichtig, zu erwähnen, dass man den Oberbegriff der Psychologie in viele detaillierte Aspekte und Unterthemen gruppiert. Dabei tragen regelmäßig neue Erkenntnisse dazu bei, dass sich die Psychologie weiterentwickelt und Fortschritte macht. Beispielsweise werden durch erweiterte Hirnforschung und Verhaltensbeobachtungen durch Erstellungen von Statistiken neue Methoden und neue Therapien entwickelt.
Der Begriff der Psychologie stammt dabei aus dem Altgriechischen und bedeutet - wenn man es wörtlich übersetzt - so viel wie Seelenkunde beziehungsweise Seelenlehre. Wichtig bei dieser sogenannten Seelenkunde sind dabei vor allem die menschlichen Sinne, also das Sehen, Hören, Riechen, Fühlen und Schmecken, denn diese Sinne helfen einem bei fast jeder psychischen Störung oder sind eine der ersten Baustellen.
Um die Psychologie, mit allen Themen und Bereichen besser zu verstehen sind die folgenden, aufgeführten Inhalte hilfreich. Psychologie ist zwar sehr komplex, aber hiermit wird die Psychologie für Anfänger einfach erklärt.
Die Geschichte der Psychologie
Die Geschichte der Psychologie verschafft einem ein wichtiges Hintergrundwissen, um die Psychologie zu verstehen, denn viele unserer heutigen Therapien basieren auf damaligen Denkansätzen. Zunächst einmal ist die Psychologie auf das 19. Jahrhundert zurückzuführen. Zu diesem Zeitpunkt geschah nämlich durch das Zusammenschließen von Forschergruppen die offizielle Etablierung der Psychologie als ein unabhängiges und wissenschaftlich angesehenes Forschungsgebiet. Doch eigentlich gab es dieses Forschungsgebiet schon vor Christus. Ein griechischer Gelehrter Namens Aristoteles, welcher von „Beruf Philosoph und Naturforscher war, schrieb nämlich zu seiner Zeit schon ein Buch mit dem Namen „De anima
– „Über die Seele" –, in welchem er über die Seele des Menschen spricht, diskutiert und Mutmaßungen vorantreibt. Dieses Buch und die damaligen Diskussionen galten letzten Endes als Grundlage für den Wissenschaftler und Pädagogen Siegmund Freud und