Deine Gedanken – deine Einstellung – deine Gesundheit: Gesund bleiben mit der Kraft positiver Gedanken
()
About this ebook
Das Wissen um die große Kraft der eigenen Gedanken ist zwar inzwischen weit verbreitet, aber die genauen Gesetzmäßigkeiten dieser Gedankenkräfte werden noch immer nicht genug beachtet.
Die Pioniere eines neuen Ansatzes der Heilkunst beschreiben in diesem Buch die unverzichtbaren Grundlagenkenntnisse, die man sich erwerben sollte, um den Pfad der Selbstheilung erfolgreich beschreiten zu können. Wer seine Gedanken beherrscht, beherrscht sein Leben!
Der Meisterschlüssel zu einer nachhaltigen Heilung von innen!
Related to Deine Gedanken – deine Einstellung – deine Gesundheit
Related ebooks
Abenteuer Seele 3: Du bist ein Universum Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIm SIMH-Dialog mit dem Jenseits: Dein Weg zum spirituellen Medium Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVon der Kraft des Herzens Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWecke den Tiger in Dir: Lebe Dein Potenzial Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCosmic Navel Energy: Abenteuerreise in die Welt der Seele bis zur Quelle ihres Seins Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAbenteuer Seele 4: Kunterbunte Seelenwelt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilung - Plädoyer für eine integrative Medizin Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditation - Theorie und Praxis Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVom Geist des Heilens:Die Rückkehr der Ganzheit: Die Rückkehr der Ganzheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAbenteuer Seele 5: Evolution des Bewusstseins Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsControl: -Von Fremdkontrolle zur Selbskontrolle- Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSo geschehen wahre Wunder: So geschehen wahre Wunder. Wie Ausnahmeerscheinungen Realität werden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Kloster der Erleuchteten oder Kleines Handbuch der anarchistischen Mystik Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Weisheit des Salomo: Betrachtung und Diskurs Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLicht auf den Pfad Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Gefühlswelt in der Spiritualität: Seelische Selbstheilung mittels emotionaler Achtsamkeit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilung muss man wollen: Die einfachen vier Schritte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer Todesprozess aus energetischer Sicht: Versuche zu verstehen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer spirituelle Weg zur Wunscherfüllung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsErdenengel und das Gleichgewicht der Neuen Erde Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsErkenne deine Lebensthemen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBewusstsein erschafft Realität: Über spirituelle Missverständnisse und wie man Realität wirklich erschafft Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDein Glück bist Du!: Aktiviere deine 12 verborgenen Seelenkräfte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHypnose in der Homöopathischen Praxis: Eine Einführung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie seelische Dimension von Krankheiten: Eine kritische Betrachtung unseres aktuellen Krankheitsverständnisses Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBewusste Welt ohne Geld: Perspektivwechsel Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Reich des Geistes: Eckhart Tolle und Meister Eckhart im Spiegel des Vedanta Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHypnose und spirituelle Baumheilkunde: 54 Baumaffirmationen Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Body, Mind, & Spirit For You
Psychonautik: Praxis der Bewusstseinsforschung Rating: 5 out of 5 stars5/5Theorie und Praxis des Mentaltrainings nach Kurt Tepperwein: Deine Gedanken - dein Erfolg! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBliss Brain: Angewandte neurowissenschaftliche Erkenntnisse für mehr Resilienz, Kreativität und Lebensfreude Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsychedelische Selbsterfahrung und Therapie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Traumdeutung Rating: 4 out of 5 stars4/5Das Buch der Zeichen und Symbole Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLehrbuch zur Entwicklung der okkulten Kräfte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer Emotionscode: Wie Sie Ihre eingeschlossenen Emotionen lösen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden Rating: 4 out of 5 stars4/5Akrons Crowley Tarot Führer: Das Buch Thoth, Ein ägyptischer Tarot Rating: 5 out of 5 stars5/5Selbstheilungskräfte aktivieren: Gesundheit durch richtiges Denken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Philosophie der Freiheit Rating: 5 out of 5 stars5/5Im Kraftstrom des Satan-Seth: Der Pfad der dunklen Einweihung Rating: 4 out of 5 stars4/5Der Energiekörper: Die Aktivierung der feinstofflichen Kraftfelder Rating: 0 out of 5 stars0 ratings...Als die Noten laufen lernten...Band 2: Kabarett-Operette-Revue-Film-Exil. Unterhaltungsmusik bis 1945 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUnser Kraftfeld: Wir sind Licht und Klang Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGeist, Kosmos und Physik: Gedanken über die Einheit des Lebens Rating: 4 out of 5 stars4/5Das Manuskript der Magdalena: Die Alchemie des Horus & die Sexualmagie der Isis Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGrundkurs Numerologie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchöpfer der Wirklichkeit: Der Mensch und sein Gehirn - Wunderwerk der Evolution Rating: 4 out of 5 stars4/5Archetypische Dimensionen der Seele (Ausgewählte Schriften Band 4) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMagischer Mond: MONDMAGIE UND ZAUBERSPRÜCHE FÜR ANFÄNGER EINSTIEG IN DIE KUNST DER MONDMAGIE Rating: 4 out of 5 stars4/5Quantenphysik und Meister Eckhart - Die mystische Dimension der Wissenschaft Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWie wir denken, so leben wir: As A Man Thinketh Rating: 4 out of 5 stars4/5Grimoire Der Weißen Hexe: Ein Leitfaden für Anfänger zur Weißen Magie, Hexerei und Praxis des modernen Wicca Rating: 4 out of 5 stars4/5Auf der Suche nach Meister Arion Rating: 4 out of 5 stars4/5Wurzelkraft & Mondesmacht: (M)ein Weg zur Naturreligion Rating: 5 out of 5 stars5/5Das geheime Tor zum Erfolg Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Deine Gedanken – deine Einstellung – deine Gesundheit
0 ratings0 reviews
Book preview
Deine Gedanken – deine Einstellung – deine Gesundheit - Scott E. Miners
Scott E. Miners
Deine Gedanken
deine Einstellung
deine Gesundheit
Gesund bleiben mit der Kraft
positiver Gedanken
Mit Beiträgen von
Dr. med. Bernie Siegel und Barbara Siegel,
Dr. med. Deepak Chopra, Dr. phil. Blair Justice,
Dr. phil. Jeanne Segal und Dr. med. Larry Dossey
Aus dem Englischen
von Astrid Ogbeiwi
Inhalt
Einführung
Herzzentriertes Heilen
Die Heilung des Quantenherzens
Die verborgene Dimension
der Gesundheit
Können Sie selbst bestimmen,
wann Sie krank werden wollen
und wann nicht?
Die Gedanken in Richtung
Gesundheit lenken
Lebensbedrohliche Krankheiten
überstehen
Spirituelle Aspekte der Heilkunst
Stellen Sie sich innerlich
auf Gesundheit ein
Titel der englischen Originalausgabe:
Thoughts, Attitudes & Your Health
published by Scott E. Miners
© Scott E. Miners
All rights reserved.
Deutsche Ausgabe:
1. Auflage 2020
© Crotona Verlag GmbH & Co. KG
Kammer 11
83123 Amerang
www.crotona.de
Alle Rechte der Verbreitung, auch durch Funk, Fernsehen, fotomechanische
Wiedergabe, Tonträger jeder Art und auszugsweisen Nachdruck, sind vorbehalten.
Übersetzung aus dem Englischen: Astrid Ogbeiwi
Umschlaggestaltung: Annette Wagner
ISBN 978-3-86191-151-7
Einführung
Gesund bleiben mit der Kraft
positiver Gedanken
„Wenn zwei miteinander Frieden schließen im gleichen Haus,
werden sie zum Berg sagen: ‚Hebe dich hinweg!‘
Und er wird sich hinwegbewegen."
Das Thomas-Evangelium, Logion 48¹
Wenn wir uns mit einem suboptimalen Gesundheitszustand auseinandersetzen müssen, sei es als Einzelne oder weltweit als Kulturenkollektiv, und wenn wir Gesundheit in einem vollständigeren Sinne erlangen möchten, dann müssen wir zu einer neuen Art des Denkens und Empfindens kommen – bei der die beiden miteinander Frieden schließen. Wenn wir uns die Zeit nehmen, über diesen Frieden zu kontemplieren, können wir klarer erkennen, welche Veränderungen für mehr Weite und Wachstum notwendig sind.
Wie unser erstes Kapitel zeigt, kann man zwischen Denken und Fühlen, Herz und Hirn durchaus Übereinstimmung erzielen. Dann realisiert man ein geordneteres Leben mit mehr Freude und Klarheit und vermag leichter das Potenzial optimaler körperlicher Gesundheit für alle wahrzunehmen. Ja, man kann dann spürbarer erleben, dass der Körper oder die Kultur ganz unabhängig von ihrem momentanen Ist-Zustand wieder zu ihrem natürlichen Zustand des Wohlbefindens zurückfinden können. Ärzte bezeichnen dies als „Spontanremission, Mystiker als „Shangrila
oder „Himmel auf Erden und Philosophen als „Kulturrevolution
.
Warum ist das so? Ist man sich in der medizinischen Fachwelt nicht einig, dass unser Körper ein festes physisches Gebilde ist und Krankheiten wirksam nur mit soliden physischen Dingen wie Medikamenten, Implantaten, Skalpellen oder einem Regimewechsel beizukommen ist? Das Ende vom Lied ist ohnehin, dass der Körper eines Tages sämtliche Funktionen einstellt – oder etwa nicht? Diese einhellige Meinung ist zwar vielleicht weit verbreitet, war aber noch nie so fraglich und im Wandel begriffen wie heute. Die Revolution im Verständnis des Lebens auf der Erde – dass nämlich physische Körper durchaus nicht fest und sehr wohl durch Nicht-Physisches wie Gedanken, Gefühle und Überzeugungen beeinflussbar sind – hat bereits vor langer Zeit begonnen.
Tatsächlich schrieb der Physiker James Jeans bereits vor über achtzig Jahren in Der Weltenraum und seine Rätsel (Erstausgabe 1931): „Heute ist man sich ziemlich einig darüber, und auf der physikalischen Seite der Wissenschaft fast ganz einig, dass der Wissensstrom auf eine nichtmechanische Wirklichkeit zufließt; das Weltall sieht allmählich mehr wie ein großer Gedanke als wie eine große Maschine aus. Der Geist erscheint im Reich der Materie nicht mehr als ein zufälliger Eindringling; wir beginnen zu ahnen, dass wir ihn eher als den Schöpfer und Beherrscher des Reichs der Materie begrüßen sollten …"² Viele Wissenschaftler geben mittlerweile zu: Bewusstsein ist Materie überlegen.
Auf der Erde gibt es Umweltverschmutzung, doch das Schlimmste daran sind wohl die Gedanken-Schadstoffe. Flüsse und Meere können sich eines Tages selbst reinigen, und der Mensch kann dazu beitragen; seine Gedanken aber kann der Mensch nur allein reinigen. Zum Glück gibt es Methoden und Unterstützung dafür. Wir hoffen, dass es dir Freude macht, in Deine Gedanken, deine Einstellung, deine Gesundheit über die schöpferische Kraft und das heilsame Potenzial des Geistes zu lesen.
Hier, in unserem ach so rätselhaften Universum, in dieser scheinbar so ungebundenen physischen Welt, haben wir die Chance, das gewöhnliche Denken hinter uns zu lassen und auf eine neue Weise zu leben, die zunehmend deutlich macht, dass wir in dieser bemerkenswerten Zeit sehr wohl in der Lage sind, so erfüllt wie eben menschenmöglich in einem gesunden Körper zu leben. Das dritte Jahrtausend beginnt mit scheinbar mächtigen Schatten, die heraufziehen und das Licht verdunkeln; doch zugleich gibt es unter den Völkern auch mehr Hoffnung, Liebe, Fürsorge und Mitgefühl denn je. Selbst die Sterne scheinen, heute, da wir zunehmend zu akzeptieren lernen, dass wir sehr viel mehr sind, als wir je für möglich gehalten haben, in greifbare Nähe gerückt. Vielleicht kann etwas, das Sie hier lesen, Ihnen und den Menschen, die Sie lieben, auf dieser unserer sich entfaltenden Reise ins Abenteuer Menschsein zumindest ein gewisses Gefühl für umfassende Gesundheit vermitteln. Vielleicht können schon bald sehr viel mehr Menschen unsere Gesundheit als die Fülle des Lebens begreifen.
S. M.
Anmerkungen:
1 Aus: Bibel der Häretiker. Die gnostischen Schriften aus Nag Hammadi, eingeleitet, übersetzt und kommentiert von Gerd Lüdemann und Martina Janßen, Radius 1997, S. 139.
2 James Jeans, The Mysterious Universe, Cambridge University Press 1931, S. 187; deutsch: Der Weltenraum und seine Rätsel, aus dem Englischen von Rudolf Nutt, Deutsche Verlags-Anstalt 1931, S. 209.
Herzzentriertes Heilen
Von Scott E. Miners
Im Herz gibt es über 40.000 spezialisierte Zellen: sensorische Neuriten. So lauten die Forschungsergebnisse des Neurokardiologen Prof. Dr. J. Andrew Armour. Auch das Gehirn und andere Körperteile enthalten Neuronen und Neurotransmitter, nur nicht so viele oder so stark spezialisierte wie das Herz. Bis zu Armours Entdeckungen glaubte die Fachwelt, nur das Gehirn verfüge über Speicherkapazitäten oder könne sensorische Reize und Empfindungen deuten. Armours Forschung zeigt, dass es zwischen Herz und Hirn ein Netzwerk aus Neuronen, Neurotransmittern, Proteinen und Stützzellen gibt, wie man sie ganz ähnlich auch im Gehirn selbst vorfindet, und dass das Herz tatsächlich unabhängig vom Gehirn agieren kann, um zu lernen, zu spüren und zu empfinden.¹
Eine neuere Doktorarbeit, die sich auf Entdeckungen des HeartMath® Institute stützt, hat untersucht, ob herzzentrierte Meditation zu individueller und gemeinschaftlicher Heilung beitragen kann. Forscher am und mit Verbindung zum HeartMath® Institute haben Instrumente zur Überwachung der Herzfrequenz-Variabilität entwickelt. Sie liefern Belege dafür, dass herzzentrierte Konzentration in Verbindung mit langsamem Atmen im Netzwerk zwischen Herz und Hirn einen Kohärenz- oder Harmonisierungsprozess in Gang setzt. Wenn man nach einer einminütigen kontemplativen Ein- und Ausatemübung mit geschlossenen Augen konzentriert ist, weckt man gezielt Gefühle wie Dankbarkeit, Fürsorge, Mitgefühl und Wertschätzung für Menschen oder Dinge in seinem Leben, indem man sich weitere drei Minuten lang auf sie konzentriert. Diese einfache Übung bringt Herz und Hirn in Kohärenz. Das von HeartMath® entwickelte emWave®-Gerät misst den Erfolg der Kohärenz, aber die Anwender können die Tiefe dieses Zustands auch daran ermessen, wie viel Frieden und Wohlgefühl ihren Geist und Körper durchströmen. Der Zustand der Kohärenz ist Auslöser für über 1300 biochemische Reaktionen, die eine Rolle spielen bei der Stärkung der Immunabwehr, der Gesundheit der Herzkranzgefäße, bei Hormonen, die mit Jugendlichkeit verbunden werden, sowie bei außergewöhnlichen Zuständen von hoher Intuition und Klarheit beim Lernen.²
Catherine Mary Quehl-Engel untersuchte in ihrer Doktorarbeit Reaktionen von Probanden auf Herz-Kohärenz in unterschiedlichen emotionalen Kontexten, darunter Angst, Enttäuschung, Unfähigkeit, eine Situation zu kontrollieren, sowie belastende und nicht lebensdienliche Gedanken über sich selbst. Sie stellte fest, dass Menschen sich nicht nur in dem „Wunsch nach persönlicher Heilung und Verwandlung, Befreiung und Stärkung auf kontemplative Praktiken konzentrieren, „sondern auch, um als Kanal für heilsamen Frieden auf der Welt zu dienen, zu leben und zu lieben
.
Die Gruppe der dreißig Teilnehmenden an Quehl-Engels sechswöchiger Studie setzte sich aus Studentinnen und Studenten, Fakultätsmitgliedern und Angestellten der University of Iowa at Cornell zusammen. Als passendste Bezeichnung für ihre religiöse, säkulare oder spirituelle Orientierung konnten sie auch „innere Lebenskraft-Energie oder innerer Geist" angeben.
Die formelle Praxis beinhaltete die innere Hingabe an,