Brückengeländer

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10 Dinge, die Du lassen kannst für ein besseres Leben: Folge 5 von 10: Hör auf dich klein zu machen: Gerade Frauen haben oft das Problem, dass sie denken, sie müssten sich klein machen, um Männern zu gefallen: Die meisten von uns scheinen nicht gut darin zu sein, einfach entspannt zu bleiben, wenn uns jemand gefällt. Dabei denken wir oft noch nicht einmal unbedingt über die Möglichkeit einer Ablehnung nach. Nein, viel schlimmer scheint der Gedanke, der andere könnte merken, dass wir ihn gut finden. Der Reflex, sich klein zu machen, ist aus den unterschiedlichsten Gründen allgegenwärtig. Doch das muss nicht sein. In dieser Folge lernst Du, zu Deiner Größe stehen zu können, innen wie außen und Deinen Mut, Deine Leidenschaften und Dein wahres Selbst zu leben. Hier ist der erwähnte Text von Marianne Williamson aus ihrem Buch „Die Rückkehr zur Liebe“. Er ist so eindrücklich, dass Nelson Mandela in seinerzeit in seiner Antrittsrede als Präsident von Südafrika zitierte und ich möchte ihn auc

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#826 Begeisterung - Dein Garant für ein erfolgreiches Leben: Dein Kopf schwirrt vor lauter kreativer Ideen, nur hört sie keiner und von ihrer Umsetzung bist du meilenweit entfernt. Viele Menschen begehen den großen Fehler ihre Ideen und Visionen für sich zu behalten, verschaffen sich kein Gehör und trauern...

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#02: Wie du einen Sinn im Leben findest: Du suchst einen Sinn im Leben? Meine Geschichte hilft dir möglicherweise!

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#10: Wie du lernst mit deinen Ängsten umzugehen: Methoden um deine Ängste ein für alle Mal zu überwinden

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Fantasie und Faschismus: Was nicht passt, wird passend gedacht | Von Tom J. Wellbrock

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#09: Was dir das erfolgreichste Buch der Welt lehrt: Das erfolgreichste Buch der Welt. Wie kann jemand sein Buch "das erfolgreichste Buch der Welt nennen"? Dieses Buch muss wirklich viel zu bieten. Deniz wird es dir in dieser Folge erklären. Der Inhalt kurz und bündig:    Zu wissen wer...

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Wie du dich an Glück gewöhnst | Katharina Tempel im Gespräch mit Veit Lindau | Folge 30: * Zum Buch von Katharina Tempel | Schenk dir das Leben, von dem du träumst: https://amzn.to/33SMNnl * Das Bonusmaterial zum Buch: https://www.gluecksdetektiv.de/leben-bonus/ Ich liebe den Podcast ALLES MENSCHEN, denn er gibt mir ein Alibi, so viele...

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#12 Warum du ein Leben am Limit führen solltest und wie es dich bereichern kann: Ein Leben am Limit? Für die meisten von uns unvorstellbar. Wir sind meist in unserem Alltagstrott gefangen und laufen durch die Gegend wie Roboter.  Deniz möchte dir einige neue Sichtweisen zu einem Leben am Limit eröffnen. Der Inhalt kurz...

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BEST OF: Warum du riskieren solltest, du selbst zu sein // Sabine Asgodom: Ihr habt sie euch gewünscht, jetzt sind sie da. Wir präsentieren euch nochmal die besten Rednernachtsauftritte und Interviews exklusiv als Podcast. Also zurücklehnen und genießen Sabine Asgodom motiviert dich heute: Sei du selbst! Unperfekt...

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Drei Impulse für authentische Kommunikation: Wie oft stimmst du einer Idee zu oder willigst ei…

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#208 Bist du ein Fisch in der Wüste?: .

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Im Gespräch: Elisa Gratias “Nur Mut! Wenn wir uns ändern, verändert das die Welt”

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#03: Sozialer und grandios im Umgang mit Menschen werden: Neue Lösungsansätze, wie du sozialer wirst und einen besseren Umgang mit Menschen erreichst

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#14 Wie ich gelernt habe mit Ablehnung umzugehen und was du tun kannst: Ablehnung. Jeder kennt es, fast alle haben Angst davor. Und weil wir Angst davor haben, umgehen wir oft solche Situationen. Deniz wird dieser Sache auf den Grund gehen und dir eine neue Sichtweise eröffnen. Der Inhalt:  Was ist Ablehnung?...

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Folge 33: Selbstliebe und Selbstakzeptanz: 033: Letzte Woche habe ich in über Selbstliebe gesprochen in Bezug auf Deinen Körper – diese Woche geht es ganz allgemein um Selbstliebe und wie Du dorthin findest. Eine der Zauberformeln dafür ist Akzeptanz: Wir lernen als Kinder schon sehr früh unsere wahren Gefühle und unsere Persönlichkeit zu verstecken und zu unterdrücken und viele Menschen haben deswegen Probleme: Wir haben „gelernt“, dass wir nur die „schönen“ Gefühle haben sollen: Sei freundlich, nett und gutgelaunt – sei nicht traurig, hör auf so wütend zu sein, sei nicht ungeduldig. Auch wenn vieles davon gutgemeint war. Wir sind es so gewohnt, negative Gefühle abzulehnen, dass wir oft gar nicht erkennen, wie es uns wirklich geht. Bei einem Date oder Flirt versuchen wir dann so zu tun, als ob wir die ganze Zeit „souverän“ wären – verbergen unsere Unsicherheit, unsere Nervosität und suchen nur nach Bestätigung… und verlieben uns nicht – weil wir gar nicht wirklich da sind, we

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10 Dinge, die du lassen kannst für ein besseres Leben: Folge 6: Hör auf neidisch, missgünstig oder eifersüchtig zu sein: Warum solltest Du es nötig haben, Dich über andere zu erheben oder anderen ihre Erfolge oder ihr Glück zu neiden oder zu missgönnen? Persönlichkeitsentwicklung und echtes Selbstvertrauen bedeutet, dass Du groß genug bist, Selbstverantwortung wörtlich zu nehmen und andere ihr Ding machen lässt, während Du Dein Ding machst. Die Welt passiert Deinem Kopf! Jeder Gedanke von Neid, Missgunst oder Eifersucht findet in Deinem Kopf statt und hat eine Emotion zufolge, die in Deinem Körper stattfindet und sich alles andere als gut anfühlt. Mit anderen Worten: Du schadest Dir selbst. Jedes mal wenn Du andere beneidest oder missgünstig bist, zeigst Du letztlich nur Dir selbst, dass Du ein kleinlicher, missgünstiger Mensch bist, der kleinliche, missgünstige Gedanken denkt und sich selbst schlechte Gefühle macht, wenn es anderen gut geht. In dieser Folge lernst Du, wie Du Dein

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213 - UMGANG mit KONFLIKTEN in der Weihnachtszeit

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BEST OF - 3 praktische Tipps für mehr Glück // Maike van den Boom im Interview: Ihr habt sie euch gewünscht, jetzt sind sie da. Wir präsentieren euch nochmal die besten Rednernachtsauftritte exklusiv als Podcast. Also zurücklehnen und genießen! Kennst du deinen Persönlichkeitstypen schon? Bist du rot, blau, grün oder...

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Mit diesen 36 Fragen zur LIEBE? ❤️ | Die Johnsons Podcast Episode #91: In der heutigen Episode sprechen wir über 36 ganz spezielle Fragen, mit denen sich wildfremde Menschen ineinander verlieben können. Unsere Antworten auf ein paar dieser Fragen in der heutigen Episode. Die heutige Episode wird präsentiert von OTTO. ...

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#90 Ein richtig schönes Selbstwertgefühl (im richtigen Umfeld)

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#786 Glücklich sein: Impulse, wie du dein wahres Selbst findest // Christian Gaertner: Du willst deine wahres Selbst entdecken und endlich danach leben? Dann sichere dir jetzt dein Ticket für unser Greator Festival 2022: Das Greator Festival 2022 ist das weltweit größte Festival für Persönlichkeitsentwicklung, mit nationalen und...

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BEST OF: So überwindest du deine Ängste // Dr. Stefan Frädrich: Ihr habt sie euch gewünscht, jetzt sind sie da. Wir präsentieren euch nochmal die besten Rednernachtsauftritte und Interviews exklusiv als Podcast. Also zurücklehnen und genießen! ✨Kennst du deinen Persönlichkeitstypen schon?  Bist du rot,...

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#157 Wenn negative Gedanken manifestieren

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Was ist deine Gabe? Wie jeder einzelne die Welt bereichern kann: Hypothese: Jeder Mensch besitzt einzigartige Fähi…

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So findest du Verständnis für dich & wirst glücklich // Neale Donald Walsch im Interview: ✨ Du willst mehr über "Gespräche mit Gott" erfahren und die revolutionären spirituellen Prinzipien, die die Welt veränderten kennenlernen? Dann aufgepasst! Unter hast du jetzt die einmalige Möglichkeit, das Onlineseminar von Neale Donald...

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Angst vor der Zukunft? 3 Prinzipien, die dir helfen das Gedankenkarussell zu stoppen // Beate Glöser: Hand aufs Herz: Glaubst du, dass du erst etwas werden musst, um wertvoll zu sein? Dann verinnerliche bitte folgende Botschaft: Du musst nichts leisten oder permanent auf der Suche sein nach deinem Warum. Du darfst einfach du sein. Warum du keine Angst...

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EN | Sinnhaftigkeit: Wer bin ich & wie verändert diese Antwort mein Leben? // Dieter Lange: „Wer bin ich?“ Diese Frage solltest du dir stellen, wenn du deine wahre Identität finden und nie wieder Grenzen im Kopf haben möchtest. Bereit? Dann darfst du unseren brandneuen Podcast keinesfalls verpassen! Darin verrät Dieter Lange, wie du...

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#26: WARNUNG: Das PASSIERT, wenn du HINTER den VORHANG schaust!: Wie sich dein Leben verändern wird, wenn du hinter den Vorhang des Lebens schaust.

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Mit Klarheit Grenzen vermitteln: Grenzen sind ein Gespräch zwischen unserem tiefsten Selbst und dem Gefallen anderer. Sie sind eine Debatte zwischen dem, was wir wirklich wollen und dem, was von uns erwartet wird oder was andere von uns wollen. Aber in Wirklichkeit sind sie mehr ein...

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Folge 28: Keine Chance weil ich dick bin?: 028: Keine Chance weil ich dick bin? Letzte Woche habe ich folgende Frage von Jens bekommen: Ich habe ihr Buch gelesen "Klartext für Männer " und per E-Mail auch das Buch "Nie mehr schüchtern" vorgeschlagen bekommen. Aber jetzt habe ich auch das Problem das ich etwas dicker bin. Darum traue ich mich auch nicht Frauen anzusprechen, weil ich Angst vor Zurückweisung habe. Haben Sie dafür vllt mal einen Tipp für mich? Weil davon wird nie von Single Coaches geredet. Ehrlich gesagt, kann ich mir kaum vorstellen, dass nie jemand darüber redet. Nichtsdestotrotz tue ich es gerne – bin ja schließlich auch ein bisschen dicker. Oh... äh... müsste ich da dann auch Angst vor Zurückweisung haben? Oder müssten Menschen, die nicht dick sind umgekehrt also keine Angst vor Zurückweisung haben? Du merkst schon: Irgendwas stimmt da nicht... Was es mit dem Dick sein – vor allem aber was es mit der Angst vor Zurückweisung auf sich hat: Darüber spreche i