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Kalorienarmes Kochbuch Auf Deutsch/ Low-calorie Cookbook In German
Von Charlie Mason
Länge:
60 Seiten
22 Minuten
Beschreibung
Wenn Sie Ihren Lebensstil und Ihre Gesundheitsgewohnheiten ändern wollen, dann sind Sie bei uns an der richtigen Adresse!
Ihren Lebensstil so zu ändern, dass er besser zu Ihrer Gesundheit passt, ist viel leichter gesagt als getan. Wenn Sie die zusätzlichen Pfunde loswerden wollen, glauben Sie, dass Kalorienreduzierung den Zweck erfüllt und Sie magisch schlanker macht; das ist leider nicht der Fall.
Es ist zwar nicht schlimm, fett- und kohlenhydrathaltige Snacks und Lebensmittel wegzuwerfen, aber viele Menschen lassen sich hinreißen und nehmen keine Proteine und Ballaststoffe zu sich, um sich an eine drastische kalorienarme Diät zu halten.
Hören Sie auf, sich einreden zu wollen, dass Sie sich zwingen müssen, gedünstetes Gemüse, Obst, fettarme Milchprodukte und kalorienarme Salate zu essen. Und hören Sie auf zu glauben, dass das völlige Überspringen von Mahlzeiten Ihnen helfen wird, eine fittere Version von sich selbst zu erreichen.
Es ist an der Zeit, dass Sie über ein Kochbuch stolpern, das Ihnen auf Ihrer Reise zu einem gesünderen Ich tatsächlich zugute kommt!
Obwohl kohlenhydratarme Diäten gestern nicht von der Ladefläche eines Rübenlastwagens gefallen sind, wurden sie doch direkt mit Vorteilen in Verbindung gebracht, wie z.B:
- Vermindertes Krebsrisiko
- Vermindertes Risiko, eine Herzkrankheit zu entwickeln
- Bessere kognitive Leistung
- Bessere Kontrolle des Blutzucker- und Insulinspiegels
- Verminderter Hunger
- Schnellerer Gewichtsverlust
Ich bin sicher, dass Ihnen all diese Vorteile gefallen haben, aber Sie sind sich nicht sicher, wie man eine kalorienarme Ernährung gesund einfügen kann.
Glücklicherweise ist dieses Kochbuch vollgepackt mit einer Vielzahl von köstlichen, kalorienarmen Mahlzeiten und Leckereien, die leicht zuzubereiten sind und weniger als 300 Kalorien pro Portion enthalten! Mit Rezepten für alle Teile des Tages ist dies definitiv ein Kochbuch, das man in der Küche aufbewahren sollte.
Wenn Sie bereit sind, gesünder zu werden, sich besser zu fühlen und mehr Energie zu haben, um alles zu tun, was Sie im Leben tun möchten, dann ist dieses kalorienarme Kochbuch Ihre Fahrkarte zu einem besseren Lebensstil!
Von der Süßkartoffel-Frühstücksschale bis zur grünen Chili-Hühner-Lasagne finden Sie eine Vielzahl von Rezepten, die mit Alternativen zu Ihren Lieblingsspeisen und Trostessen spielen. Ich habe keinen Zweifel daran, dass Sie sich in viele der in diesem Buch enthaltenen Rezepte verlieben und sie als Ihre Lieblingsspeisen in Ihr tägliches Leben integrieren werden. Viel Glück, wenn Sie sich auf den Weg der köstlichen kalorienarmen Rezepte in die Welt des Guten begeben!
Wenn Sie bereit sind, Ihr bestes Leben zu leben, ist es nie zu spät, damit zu beginnen. Kaufen Sie das kalorienarme Kochbuch noch heute und beginnen Sie Ihre Reise, um die gesündeste Version von Ihnen zu entdecken.
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Kalorienarmes Kochbuch Auf Deutsch/ Low-calorie Cookbook In German - Charlie Mason
Inhaltsverzeichnis
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