Ebook155 pages3 hours
Das vegetarische Baby: Schwangerschaft - Stillzeit - Erstes Lebensjahr
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this ebook
Vegetarisches Essen ist gut für die Umwelt, das Klima und die eigene Gesundheit. Aber dürfen Schwangere und Stillende auf Fleisch verzichten? Und bekommen Babys mit vegetarischen Breien wirklich alle Nährstoffe, die sie brauchen?
Die Antwort lautet: ja! Denn die vegetarische Vollwertkost bietet alles für die gesunde Entwicklung des Babys – vorausgesetzt, die Mahlzeiten werden ausgewogen zusammengestellt.
Dieses Buch ist ein Leitfaden für alle, die ihrem Baby einen fleischlosen und gesunden Start ins Leben ermöglichen wollen. Es informiert über die Vorteile der vegetarischen Vollwertkost und den besonderen Bedarf in Schwangerschaft und Stillzeit. Leicht umzusetzende Lebensmittellisten und leckere Rezepte helfen dabei, diesen Bedarf auch wirklich abzudecken. Das Buch erklärt auch, warum Stillen so wichtig ist, welche Vor- und Nachteile die Fläschchennahrung hat und wie der Übergang zur Löffelkost gelingt. Schließlich findet sich eine Vielzahl von Rezepten für die Zusammenstellung von vier Babymahlzeiten am Tag.
Ob Sie ein Kind erwarten oder gerade ein Kind bekommen haben, ob Sie schon länger fleischlos glücklich sind oder sich erst jetzt dazu entschieden haben – für die Umstellung auf eine gesunde Ernährung ist es nie zu spät, aber auch nie zu früh: Mit Hilfe dieses Buches schaffen Sie Ihrem Baby die besten Voraussetzungen für einen gesunden Start ins Leben!
Die Antwort lautet: ja! Denn die vegetarische Vollwertkost bietet alles für die gesunde Entwicklung des Babys – vorausgesetzt, die Mahlzeiten werden ausgewogen zusammengestellt.
Dieses Buch ist ein Leitfaden für alle, die ihrem Baby einen fleischlosen und gesunden Start ins Leben ermöglichen wollen. Es informiert über die Vorteile der vegetarischen Vollwertkost und den besonderen Bedarf in Schwangerschaft und Stillzeit. Leicht umzusetzende Lebensmittellisten und leckere Rezepte helfen dabei, diesen Bedarf auch wirklich abzudecken. Das Buch erklärt auch, warum Stillen so wichtig ist, welche Vor- und Nachteile die Fläschchennahrung hat und wie der Übergang zur Löffelkost gelingt. Schließlich findet sich eine Vielzahl von Rezepten für die Zusammenstellung von vier Babymahlzeiten am Tag.
Ob Sie ein Kind erwarten oder gerade ein Kind bekommen haben, ob Sie schon länger fleischlos glücklich sind oder sich erst jetzt dazu entschieden haben – für die Umstellung auf eine gesunde Ernährung ist es nie zu spät, aber auch nie zu früh: Mit Hilfe dieses Buches schaffen Sie Ihrem Baby die besten Voraussetzungen für einen gesunden Start ins Leben!
Read more from Irmela Erckenbrecht
Vegane Menüs: Gäste einladen, bewirten, verwöhnen Rating: 4 out of 5 stars4/5Probier's vegan: Leitfaden zur veganen Ernährung mit großem Praxisteil kompetent verlässlich nachhaltig Rating: 5 out of 5 stars5/5Farbstark mit sevengardens: Das Färbergarten-Netzwerk für eine bessere Welt. Mit Pflanzenfarben malen, färben und gestalten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAuf Veggiekurs durch die Schwangerschaft: Alles Wichtige zur vegetarischen und veganen Ernährung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSichtschutz im lebendigen Garten: Kreative Lösungen für Gartengrenzen, Sitzplätze und Terrassen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsQuerbeet: Vegetarisch kochen rund ums Gartenjahr Rating: 3 out of 5 stars3/5Die Kräuterspirale: Bauanleitung - Kräuterportraits - Rezepte Rating: 4 out of 5 stars4/5Wie baue ich eine Kräuterspirale?: Leitfaden für die Gartenpraxis Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Wechseljahrekochbuch: Gesund essen, gesund bleiben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDuftoase Kräuterspirale: Duftkräuter, Rosen, Heilpflanzen - Neue Ideen zum Bauen, Pflanzen, Wohlfühlen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRosmarin und Pimpinelle: Das Kochbuch zur Kräuterspirale. Vegetarische Rezepte Rating: 3 out of 5 stars3/5Neue Ideen für die Kräuterspirale: Themenspiralen - Gestaltungsvorschläge - Variationen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAmerican Veggie: Vegetarische Streifzüge durch die USA Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsErbsenalarm!: Köstliche Geschichten und Rezepte rund um die Prinzessin auf der Erbse Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer Spielgarten: Naturnahe Erlebnisräume für Kinder im Garten - Bewegen, Verstecken, Entdecken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSo schmeckt's Kindern vegetarisch: fachkundiger Rat, praktische Tipps, 150 köstliche Rezepte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTeenager auf Veggiekurs: Vegetarische Lieblingsgerichte für Jugendliche Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZucchini - Ein Erste-Hilfe-Handbuch für die Ernteschwemme: Vegetarische Rezepte Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Das vegetarische Baby
Related ebooks
Pizza, Pasta und Gemüse: Kochen kann ich auch. Kopiervorlagen für Kinder Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegan genießen: Vollwertige Rezepte aus nah und fern Rating: 5 out of 5 stars5/5Milchfrei und schnell gekocht: Köstliche vegetarische Rezepte bei Laktose-Intoleranz und Milchallergie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Wechseljahrekochbuch: Gesund essen, gesund bleiben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEssen - Trinken - Gewinnen: Praxishandbuch für die Sporternährung. Mit großem Rezeptteil Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilkraft aus dem Bienenstock: Selbst gemachte Naturheilmittel aus wesensgemäßer Bienenhaltung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFit mit Kokos: Vegetarische Genussrezepte. Für geistige und sportliche Fitness Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKinderwunsch: Ganzheitliche und schulmedizinische Wege Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOhne Milch und ohne Ei: Allergien und Laktose-Intoleranz. Rezepte und Praxistipps für den Familienalltag Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTipps für ein gesundes Leben: Unter Einsatz der Selbstheilungskräfte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsImkern mit der Einraumbeute: Einfach und wesensgemäß Bienen pflegen - Das Original von Mellifera e.V. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegan unterwegs: Schnell zubereitet und verpackt - für Schule, Beruf und Freizeit Rating: 4 out of 5 stars4/5Das Beerenbuch: Gesunde Vielfalt - Anbau im Garten - Vollwertige Rezepte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNatürlich glutenfrei: Alltagsratgeber bei Zöliakie und Sprue Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKäse veganese: Milchfreie Alternativen zur Käseküche Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNeurodermitis - was koche ich für mein Kind?: Ein Alltagsratgeber für Eltern Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTeenager auf Veggiekurs: Vegetarische Lieblingsgerichte für Jugendliche Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMigräne meistern: Hilfe zur Selbsthilfe - Ernährung, Entspannung, Naturheilkunde Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNicht 1 % Schizophrene: Risiken, Einflussfaktoren, Ursachen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNickelallergie: Ratgeber bei Kontakt- und Lebensmittelallergie. Mit großem Rezeptteil Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBeinwelljauche, Knoblauchtee & Co.: Pflanzenauszüge zum Düngen und Stärken - Rezepte, Gartenpraxis, Pflanzenporträts Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBuchweizen - das Powerkorn: Glutenfrei kochen und backen - fantastisch vegetarisch Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsReise aus dem Stress: Körper, Geist und Psyche stärken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDamit Krankheit nicht heillos verwaltet wird: Plädoyer für ein zukunftsfähiges Gesundheitswesen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegane Pralinen und Konfekt: Mit Liebe gemacht, von Herzen geschenkt Rating: 5 out of 5 stars5/5Das Indianerbeet: Die Drei Schwestern im Garten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGärtnern nach dem Terra-Preta-Prinzip: Praxiswissen für dauerhaft fruchtbare Gartenerde Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAugenerkrankungen ganzheitlich und natürlich behandeln Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIntelligente Ernährung: Lebendige Vitalkost mit Wildkräutern Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Wellness For You
ThetaHealing Graben nach Glaubenssätzen: Richte dein unterbewusstes Denken für tiefe innere Heilung neu aus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBodyweight Training Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber fur mehr Kraft, Leistung und Muskelaufbau Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilen mit Zahlen: Von der Zahlenmystik bis zum spirituellen Codesystem Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNie wieder krank: Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDu bist das Placebo: Bewusstsein wird Materie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMedizin zum Aufmalen. Heilen mit der Neuen Homöopathie: Kompakt-Ratgeber Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas HOW NOT TO DIE Kochbuch: Über 100 Rezepte, die Krankheiten vorbeugen und heilen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPorno im Kopf: Die verdeckten Folgen von Pornosucht - und was Sie dagegen tun können Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLexikon der Kräuter und Heilpflanzen: Wirkung- Anwendung- Rezepte Rating: 5 out of 5 stars5/5Was Dir Deine Krankheit sagen will: Die Sprache der Symptome Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchneller schmerzfrei mit der KiD-Methode: Beweglich in Faszien und Muskeln Rating: 5 out of 5 stars5/5Werde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen Rating: 5 out of 5 stars5/5Die Hormonkur: So bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas indoktrinierte Gehirn: Wie wir den globalen Angriff auf unsere mentale Freiheit erfolgreich abwehren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIm Reich der hungrigen Geister: Auf Tuchfühlung mit der Sucht - Stimmen aus Forschung, Praxis und Gesellschaft Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilen mit Symbolen: Die 64 wichtigsten Heilzeichen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGrenzen machen uns frei: Ein Wegweiser sich selbst treu zu bleiben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMakrobiotik: In Fülle leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKrebs natürlich heilen: Wie Sie sofort beginnen können Ihre Gesundheit zu retten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Heilkunde der Hildegard von Bingen: Gesundheit aus der Weisheit der Natur Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilkräuter und Zauberpflanzen zwischen Haustür und Gartentor - eBook Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBeauty und Glamour: Mein Geheimnis für außergewöhnliche Schönheit Rating: 5 out of 5 stars5/5Die Organuhr: Leben im Rhythmus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Das vegetarische Baby
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews
Book preview
Das vegetarische Baby - Irmela Erckenbrecht
Enjoying the preview?
Page 1 of 1