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    Grundlagen der Transaktionsanalyse: kurz und bündig
    Grundlagen der Transaktionsanalyse: kurz und bündig
    Grundlagen der Transaktionsanalyse: kurz und bündig
    Ebook68 pages29 minutes

    Grundlagen der Transaktionsanalyse: kurz und bündig

    By Jürg Bolliger

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    About this ebook

    Die Transaktionsanalyse (TA) ist eine sozialpsychologische Theorie und Methode. Sie unterstützt Menschen dabei, sich selbst und andere besser zu verstehen, Kommunikation und Beziehungen konstruktiv und wirksam zu gestalten, die Professionalität in der Arbeit mit Menschen zu erweitern sowie soziale Systeme zu analysieren, zu entwickeln und zu steuern.

    Dieses Heft bietet einen groben Überblick über die Modelle und Konzepte der Transaktionsanalyse.
    LanguageDeutsch
    PublisherBooks on Demand
    Release dateJul 29, 2020
    ISBN9783749405220
    Grundlagen der Transaktionsanalyse: kurz und bündig
    Author

    Jürg Bolliger

    Jürg Bolligers beruflicher Weg führte vom Bankkaufmann über verschiedene Tätigkeiten in einem Handelsunternehmen zum Erwachsenenbildner und Coach. Heute ist er als lehrender und supervidierender Transaktionsanalytiker (TSTA-E) in Erwachsenenbildung, Supervision und Coaching tätig - online und offline. Jürg Bolliger lebt mit seiner Familie in Biel/Bienne CH.

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      Book preview

      Grundlagen der Transaktionsanalyse - Jürg Bolliger

      Inhalt

      Vorwort

      Die Transaktionsanalyse (TA)

      Ziel der Entwicklung

      Strokes

      Strukturierung der Zeit

      Ich-Zustände

      Transaktionen

      Grundpositionen

      Skript

      Gefühle und Maschen

      Spiele

      Passivität

      Literatur

      Stichwortverzeichnis

      Vorwort

      Die Transaktionsanalyse (TA) und ich haben mittlerweile eine über zwanzigjährige gemeinsame Geschichte. Und ich bin auch nach dieser langen Zeit immer wieder neu begeistert davon, was sie mir und anderen zu bieten hat. Es bereitet mir sehr viel Freude, die anschaulichen Konzepte und lösungsorientierten Methoden anderen Menschen weiterzuvermitteln und meine Begeisterung zu teilen.

      Dieses Heft habe ich geschrieben, um einen groben Überblick über die Transaktionsanalyse (TA) zu bieten. Es war mir beim Schreiben wichtig, mich möglichst kurz zu halten. Für alle, die sich ausführlicher mit der Transaktionsanalyse auseinandersetzen wollen, gibt es genügend umfassende Literatur und entsprechende Seminare.

      Ich wünsche viele anregende Aha-Erlebnisse und freue mich auf Rückmeldungen und/oder Fragen.

      Jürg Bolliger

      Lehrender und supervidierender

      Transaktionsanalytiker TSTA-E

      juerg-bolliger.com

      Die Transaktionsanalyse (TA)

      Was ist TA?

      Die Transaktionsanalyse ist eine sozialpsychologische Theorie und Methode, welche den Austausch und die Begegnung von Menschen in den Vordergrund stellt und dabei unterschiedliche Kontexte sowie die Persönlichkeitsanteile und Lebensgeschichten der Menschen berücksichtigt.

      Die Modelle und Konzepte der Transaktionsanalyse helfen dabei, …

      sich selbst und andere besser zu verstehen

      Kommunikation und Beziehungen konstruktiv und wirksam zu gestalten

      die Professionalität in der Arbeit mit Menschen zu erweitern

      soziale Systeme zu analysieren, zu entwickeln und zu steuern

      Die Transaktionsanalyse wurde vom amerikanischen Arzt und Psychiater Dr. Eric Berne (1910 – 1970) begründet. Ursprünglich aus der Praxis der Psychotherapie entwickelt, erweist sich die Transaktionsanalyse heute als hilfreiche Grundlage für viele verschiedene Berufsrichtungen. Sie werden innerhalb der TA-Verbände in vier Anwendungsfeldern zusammengefasst:

      Das TA-Sandwich (Werte der Transaktionsanalyse)

      Das TA-Sandwich¹ bietet einen Überblick über die grundlegenden Werte der Transaktionsanalyse.

      Menschenbild: Menschen sind ok

      Gemäß dem Menschenbild der Transaktionsanalyse sind alle Menschen „ok". Damit ist gemeint, dass jeder Mensch …

      wertvoll und wichtig ist (unabhängig vom Verhalten)

      denken kann²

      Entscheidungen treffen und Entscheidungen ändern kann

      fähig ist, sich zu entwickeln

      Ok-Haltung

      Basierend auf dem Menschenbild sind Transaktionsanalytiker und

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