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    Psychologie des Stresses
    Psychologie des Stresses
    Psychologie des Stresses
    Ebook32 pages22 minutes

    Psychologie des Stresses

    By IntroBooks Team

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    About this ebook

    "Ein erwachsener Beißnagel vor einer Menschenmenge kann viel mehr als nur eine schlechte Angewohnheit sein. Es kann chronischer Stress sein… "

    Menschen werden denken, solange sie ein funktionierendes Gehirn haben. Und das ist gut so; Erwachsene müssen für ein besseres Leben, eine bessere Leistung und insgesamt eine bessere Lebensqualität denken. Aber was ist, wenn Überdenken das geistige Gleichgewicht beeinträchtigt? Was ist, wenn Menschen aufgrund der ständigen Angst vor der Zukunft vergessen, Spaß zu haben? Was ist, wenn das Leben für einen Mann oder eine Frau zu einer Belastung wird, weil jede Situation überanalysiert wird? Das ist Stress. Denken ist akzeptabel und gut, Stress jedoch nicht. Stress macht das Leben miserabel. Stress tötet die Lebensfreude. Stress ist der Hauptgrund, warum manche Erwachsene nicht mehr damit umgehen und sich selbst töten können.

    Stress kann aus vielen Gründen auftreten. Stress kann aufgrund einer unheilbaren Krankheit auftreten; Stress kann aufgrund der schwachen finanziellen Situation auftreten, eine zerbrochene Beziehung kann auch Stress verursachen. Was auch immer der Grund ist, mit Stress zu leben, ist nicht gut. Stress kann zu Depressionen führen. Und Depressionen können einen gesunden Menschen zum Selbstmordversuch zwingen.

    Niemand kann die ganze Zeit glücklich sein; Es wird Probleme geben. Aber Erwachsene müssen lernen, mit Problemen umzugehen, ohne Stress in ihr Leben zu bringen.

    LanguageDeutsch
    PublisherIntroBooks
    Release dateAug 10, 2020
    ISBN9781393024859
    Psychologie des Stresses

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      Psychologie des Stresses - IntroBooks Team

      Vorwort

      „Ein erwachsener Beißnagel vor einer Menschenmenge kann viel mehr als nur eine schlechte Angewohnheit sein. Es kann chronischer Stress sein... "

      Menschen werden denken, solange sie ein funktionierendes Gehirn haben. Und das ist gut so; Erwachsene müssen für ein besseres Leben, eine bessere Leistung und insgesamt eine bessere Lebensqualität denken. Aber was ist, wenn Überdenken das geistige Gleichgewicht beeinträchtigt? Was ist, wenn Menschen aufgrund der ständigen Angst vor der Zukunft vergessen, Spaß zu haben? Was ist, wenn das Leben für einen Mann oder eine Frau zu einer Belastung wird, weil jede Situation überanalysiert wird? Das ist Stress. Denken ist akzeptabel und gut, Stress jedoch nicht. Stress macht das Leben miserabel. Stress tötet die Lebensfreude. Stress ist der Hauptgrund, warum manche Erwachsene nicht mehr damit umgehen und sich selbst töten können.

      Stress kann aus vielen Gründen auftreten. Stress kann aufgrund einer unheilbaren Krankheit auftreten; Stress kann aufgrund der schwachen finanziellen Situation auftreten, eine zerbrochene Beziehung kann auch Stress verursachen. Was auch immer der Grund ist, mit Stress zu leben, ist nicht gut. Stress kann zu Depressionen führen. Und Depressionen können einen gesunden Menschen zum Selbstmordversuch zwingen.

      Niemand kann die ganze Zeit glücklich sein; Es wird Probleme geben. Aber Erwachsene müssen lernen, mit Problemen umzugehen, ohne Stress in ihr Leben zu bringen.

      Zusammenfassung

      Es gibt einen Unterschied zwischen Denken und Sorgen. Es ist gut, über die Notwendigkeit einer gesunden Ernährung nachzudenken, um Lebensstilkrankheiten zu vermeiden. Aber unbegründete Krebsangst aufgrund der Familiengeschichte in der Vergangenheit lädt nur zu Stress ein. Es ist gut, sich regelmäßig untersuchen zu lassen, aber niemand kann Krankheiten wie Krebs verhindern. Was bringt es also, das gegenwärtige Leben zu ruinieren, indem man darüber nachdenkt, was in ferner Zukunft passieren könnte? Es ist nicht so, als würde ein Überdenken die Krankheit verhindern.

      Die Zukunft ist ungewiss. Die Vergangenheit ändert sich aufgrund

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