Deine Freie Stimme: Entdeckungen, inspiriert von Alfred Wolfsohn und Roy Hart
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About this ebook
Damit Sie das Potenzial Ihrer Stimme ausschöpfen können, brauchen Sie Lust und Mut, Ihre Komfortzone zu verlassen. Das gilt auch für ältere Menschen und ausgebildete Singprofis.
Mein Buch vermittelt Ihnen den geschichtlichen Hintergrund und Erfahrungen zu Ihrer persönlichen Entdeckungsreise. Sie lernen, das Potenzial und Blockaden einzuschätzen. Sie finden Ideen zur Gestaltung von Singstunden und Workshops.
Therapeut*innen erhalten Einblick in die Bedeutung der Stimme für die Stärkung von Kreativität und Persönlichkeit.
Pierre Walther
Pierre Walther, Naturwissenschaftler, begeisterter Sänger, Stimmforscher und Coach. Seine Erfahrungen am Roy Hart Theatre (Frankreich) und das Studium der Manuskripte von Alfred Wolfsohn ermutigten ihn, dieses Buch zu schreiben. Er arbeitet im PROGR, dem Berner Zentrum für Kulturproduktion, und freut sich über Ihr Feedback: www.freevoices.ch.
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Book preview
Deine Freie Stimme - Pierre Walther
Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Warum dieses Buch?
Die Freie Stimme
Ziel und Inhalt
Muss Stimme immer schön sein?
Entwicklung Ihrer Persönlichkeit
Einladung
Pioniere einer Freien Stimme
Alfred Wolfsohn
Der Nachfolger: Roy Hart
Das Vermächtnis
Stimme in Entwicklung
Der Impuls zur Stimme
Kinderstimmen
Jugendliche und ihre Stimmen
Die Stimme der Erwachsenen
Stimme im Alter
Was ist die Stimme?
Was blockiert die Stimme?
Worum geht es?
Charakter- und Körperpanzer
Wo die Panzer sitzen
Schocks, Traumata
Wie lösen sich diese Blockaden?
Akute Blockaden
Stimme und Gender
Neue Bedrohungen
Die Stimme erforschen
Bereitschaft
Hingabe und Stimme zulassen
Extreme Höhen und Tiefen
Stimme der Hölle
Körperstimmen
Klangfarben
Klang- und Stimmlandschaften
Das Tor ist offen
Was die Stimme beflügelt
Das Informationsfeld
Wechselspiel und Dialog
Aus dem Inneren
Impulse von Außen
Aktion und Performance
Singstunden
Es geht um Sie!
Gestaltung und Ablauf
Der Singlehrer Alfred Wolfsohn
Workshops
Gestaltung und Ablauf
Gruppenstunden mit Roy Hart
Erfahrungen
Willkommen im Universum der Stimme
Stille als Ausgangspunkt
Die Einheit der Sinne
Den Augenblick packen
Orpheus in der Unterwelt
Magie
Ja zum Leben
Seelisch wachsen
Zauber der Bühne
Literatur
Manuskripte von Alfred Wolfsohn (AW)
Stimmarbeit am Roy Hart Theatre (RHT)
Weitere Literatur zu Stimme
Zusätzliche Inspiration
Webseiten
Verzeichnisse
Abkürzungen
Abbildungen
Tabellen
© Bildquellen
Anmerkungen
Vorwort
Was treibt einen Naturwissenschaftler dazu, ein Buch über die Stimme zu schreiben? Warum betrete ich Neuland? Wozu?
Es ist meine Begeisterung. Als Jugendlicher sang ich in einem Chor die H-Moll Messe von Johann Sebastian Bach (1685–1750). Viele Jahre in klassischen Chören vermittelten mir eine klare Vorstellung, was die Stimme in mir bewirken kann.
Unerwartet, vor 12 Jahren, öffnete sich mir eine neue Welt. Der Auslöser war ein Workshop des Roy Hart Theatre (RHT). Stimme in Aktion. David Goldworthy, der Leiter, interessierte sich weniger für die schöne als für die ganze Stimme. Das Erleben stimmlicher Möglichkeiten in freier Improvisation bewegte mich zu tiefst.
Seither, und von der Wirkung dieser Stimmarbeit überzeugt, besuche ich regelmässig Workshops am RHT und nahm Einzelstunden. Ich vertiefte mich in die Manuskripte und Schriften der Begründer dieser Stimmarbeit, Alfred Wolfsohn (1898–1962) und Roy Hart (1926–1975). Parallel dazu startete ich mit Matthias Rauh von Music for People in Bern eine Improvisationsgruppe.
In diesem Prozess reifte der Wunsch, meine Position in der Stimmarbeit verbindlicher zu definieren und meine Beobachtungen Interessierten zur Verfügung zu stellen. Was habe ich gelernt? Was ist mir wichtig? Welche Inhalte will ich vermitteln?
Es ist auch die mystische Erfahrung. Für den Physiker David Bohm (1917–1992) leben wir in einer Welt, die sich zur Einheit entfaltet. Wir sind mit unseren Gedanken und Handlungen in diesen Prozess eingebunden. Für mich ist die Befreiung der Stimme ein Weg zur Erfahrung dieser Einheit.
Das Buch richtet sich an Interessierte, Lehrpersonen, Künstler*innen, Menschen in Betreuungsfunktionen oder mit therapeutischen Aufgaben, sowie an angehende Lehrer*innen des RHT oder von Music for People. Ich orientiere mich an selbst Erfahrenem und freue mich, wenn ich Sie damit ermutigen kann, Ihre Freie Stimme zu finden.
Kürzlich konnte ich in einem Projektchor nochmals die H-Moll Messe singen. Das Erlebnis war anders als in meiner Jugend. Meine Stimme und die Einstellung zu diesem grossartigen Werk ist freier geworden. Erfahrungen mit Improvisation haben mir diese Freiheit geschenkt.
Dank
Mein besonderer Dank geht an die Lehrer*innen des RHT, die mir ihr tiefes Wissen über die Stimme jederzeit zur Verfügung stellten. Durch sie erhielt ich Einblick, dass es in der Stimmarbeit um mehr geht als um Technik. Es geht um unsere Existenz als freie Menschen.
Ein grosses Merci an: David Goldworthy und Marianne Le Tron (Thoiras, Südfrankreich), Noah Pikes (Zürich), Walli Höfinger und Christiane Hommelsheim (Berlin), sowie an Kaya Anderson, Carol Mendelsohn, Ivan Midderigh, Ian Magilton und Saul Ryan (Malérargues, Südfrankreich).
Die Zusammenarbeit mit Matthias Rauh (Bern) und Catherine von Graffenried (Bern) geben mir ebenfalls wertvolle Impulse.
Herzlich danke ich allen, die Entwürfe zu diesem Buches während seiner Entstehung lasen und mir Anregungen gaben: An Chen, Seraina Gilly, Clemens Lang und Matthias Rauh.
Catherine von Graffenried danke ich für das umsichtige Lektorat und die Vorschläge für Kürzungen. Christine Vögeli-Pakka gab mir Hinweise zur Rechtschreibung. Ulrike Bremer und die Mitarbeitenden des Verlages unterstützten mich beim Layout.
Vielen Dank!
Warum dieses Buch?
Unsere Stimmen sind Lebensenergie und Ausdruck unseres natürlichen Wesenskerns. Sie sind individuell, wie der Fingerabdruck. In der Regel bewegen sie sich im Rahmen von zwei Oktaven. In jedem Menschen gibt es aber eine Lust, Grenzen zu sprengen. Plötzlich stehen wir an der Schwelle zu neuen, kreativen Erfahrungen.
Die Freie Stimme
Nach den Thesen des deutschen Psychoanalytikers und Sozialpsychologen Hans-Joachim Maaz lernen wir in unserer Entwicklung vor allem eines: Wie und was wir sein sollen und wie wir uns zu verhalten haben. Das Resultat sei ein »falsches Leben« in einer »normopathischen Gesellschaft«.¹
Dieser Druck lastet auch auf der Stimme. Sie wird durch Erwartungen, Normen und Ansprüche in Korsette gezwängt. Schon früh wird unterschieden zwischen Sprech- und Singstimme. Beim Singen haben wir uns an Noten und Stimmlagen zu halten (Sopran, Alt, Tenor, Bass). Die Lautstärke ist zu kontrollieren, um nicht aufzufallen. Alte Menschen sollen sich vom Singen zurückziehen, wenn ihre Stimme brüchig wird.
So viel Normierung provoziert und wirft Fragen auf. Wie steht es um das Wissen um die ganz andere, ursprüngliche Erfahrung der Stimme? Zum Beispiel, wenn wir von Glück, Schmerz oder Panik ergriffen werden? Was passiert mit der Stimme, wenn wir ganz loslassen? Steckt in jedem Engel nicht auch ein Teufel? Erleben wir jenseits der Normen nicht eine neue Erfahrungswelt, die alle Menschen verbindet?
Wir erfahren, dass wir verschiedene Stimmen in uns haben. Jede ist mit einer Facette unserer Persönlichkeit verbunden. Da gibt es die Schreie, die brüchige Stimme, das Gurgeln, das Wimmern, oder den Wutausbruch. Jede Stimme hat ihre Berechtigung und ist Zugang zu Erlebniswelten, die uns als Menschen verbinden.
Abb. 1: Kaya Anderson leitet einen Workshop (ca. 1983)
Sobald wir Grenzen überschreiten und das Normale verlassen, erleben wir Stimme als Urkraft, als Teil unseres authentischen Wesenskerns. Dieser ist in uns angelegt und sucht sich Ausdruck.² Stimme ist Lebensenergie, ein »Ja« zum Leben.
Stimmkünstler*innen nutzen diese Kraft. Sie sprechen von Extended Voice Techniques³. Dieser Begriff ist in den letzten Jahren zu einem technischen Fachbegriff geworden, der sich mehr auf die erzeugten Stimmeffekte als auf die inneren Prozesse bezieht. Da mir der innere Prozess wichtig ist und ich Anglizismen vermeiden will, habe ich mich entschieden, von »Freier Stimme« zu schreiben.