Die traditionelle Thai-Massage Nuad Phaen Bo´ran: Lockern Sie Blockaden im Köper und lassen die Energie fließen
By Grit Nusser and Sittipong Phukhamwong
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About this ebook
Nuad Phaen Bo'ran
Lockern Sie Blockaden im Körper und lassen die Energie fließen
Grit Nusser
Grit Nusser, Sozialpädagogin und Heilpraktikerin. Sie beschäftigte sich während ihrer Zeit als Heilpraktikerin intensiv mit der Naturheilkunde und gab ihr Wissen auch im Unterricht weiter. Während ihrer Aufenthalte in Xi'an, China, lernte die Autorin verschiedenen Massagetechniken wie TuiNaAnMo und Gua Sha kennen und schätzen.
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Book preview
Die traditionelle Thai-Massage Nuad Phaen Bo´ran - Grit Nusser
Die Autoren
Grit Nusser, Sozialpädagogin und Heilpraktikerin. Sie beschäftigte sich während ihrer Zeit als Heilpraktikerin intensiv mit der Naturheilkunde und gab ihr Wissen auch im Unterricht weiter. Während ihrer Aufenthalte in Xi'an, China, lernte die Autorin verschiedenen Massagetechniken wie TuiNaAnMo und Gua Sha kennen und schätzen.
Sie wandte chinesische Massage auch erfolgreich bei Hunden an und schrieb das Buch „TuiNa-AnMo für den Hund" (ISBN 9783839132302).
Weitere Bücher der Autorin:
„Kräuter für den Hund" (ISBN 9783839123584)
„Wickel,Güsse,Wassertreten" (ISBN 9783732247141)
„Ist alt werden gesund?" mit Rita Menzenbach-Siemens und Petra Linder (ISBN 9783839130148)
„Gua Sha" mit Xiaoying Shang (ISBN 9783842312432) in deutsch und englisch (
„Alternativmedizin für Pferde" mit Rita Menzenbach-Siemens (ISBN 9783844804089)
„Ba Guan" mit Xiaoying Shang (ISBN 9783732249398)
„Moxibustion" mit Xiaoying Shang (ISBN 9783734733697)
„TuiNa-AnMo" für den Menschen (ISBN 9783743178281)
„Handakupunktur" (ISBN 9783739209814)
„Rückenbeschwerden" (ISBN 9783746060828)
„Handakupunktur" (ISBN 9783739209814)
Sittipong Phukhamwong, hat eine Ausbildung in traditioneller Thai-Massage und Aromatherapie
Elisabeth Schnitzer,
danke, dass Du die Zeichnungen zum
Text gemacht hast
Hendrik Hilgers, ich danke Dir
für die Geduld und Hilfe bei der Überwindung der Tücken
des Computers
Inhaltsverzeichnis
Die traditionelle Thai-Massage (TTM)„Nuad Phaen Bo'ran"
Die vier Körperpositionen sind
Die 10 Energielinien, den Sen
Die Wirkung der traditionellen Thai-Massage
Die Wirkung auf den Körper
Kontraindikationen
Die Technik der Thai-Massage
Die Griffe
Der direkte Druck
Der indirekte Druck = Strecken, Dehnen und Drehen
Energie-Punkte, Energie-Linien und die Wind-Tore
Energie-Punkte, Energie-Linien und Wind-Tore der Füße
Energie-Punkte, Energie-Linien und die Wind-Tore der Beine
Energie-Punkte und Energie-Linien der Arme
Energie-Punkte und Energie-Linien der Hände, der Handgelenke und der Finger
Energie-Punkte und Energie-Linien am Rücken
Energie-Punkte und Energie-Linien der Schulter und des Schulterblatts, des Nackens, des Kopfes und des Gesichts
Energielinien Gesicht
Energiepunkt hinter dem Ohr
Energiepunkt am Schläfenbein
Energiepunkte Nacken und Energielinien vom Vorderkopf zum Hinterkopf
Kronenpunkt
Der Rumpf
Vorbereitung
Die Technik der Thai-Massage
Behandlungsvorschläge für die Behandlung im Alltag
Entspannung bei Muskelschmerzen am Unterschenkel
Linderung bei schmerzenden Knien
Entspannung der schmerzenden Oberschenkelmuskeln
Müde Beine
Beschwerden der Halswirbelsäule (HWS) und des Nackens
Schulter – Arm – Beschwerden
Rückenschmerzen
Anregung des Blutkreislaufs
Öl – Massage
Massage im Sitzen
Massage der Schulter
Massage des Schulterblattes
Massage des Rückens
Massage der Arme
Hand- und Fingermassage
Die traditionelle Thai-Massage (TTM)
„Nuad Phaen Bo'ran"
„Nuad Phaen Bo'ran bedeutet übersetzt etwa „Massage nach uraltem Muster
. Die traditionelle Thai-Massage hat eine lange Geschichte und ist beeinflusst von verschiedenen asiatischen Kulturen, vor allem durch die Nähe zu China mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und der ayurvedischen Tradition in Indien mit den