Du und dein Schmerz - Teil 2: Warum nicht einfach umprogrammieren?

Du und dein Schmerz - Teil 3: Balance von Body und Mind

Ebook series3 titles

Du und dein Schmerz

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About this series

Wir haben als Menschen unser Gehirn zunehmend weiterentwickelt und damit ein kraftvolles Instrument geschaffen, mit dem wir nicht nur unseren Körper schützen können. Wir können ihn auch beeinflussen, indem wir feinstoffliche Wege einsetzen wie Vorstellungen, Gedanken und Wünsche, um ihn samt seinen Organen zu überwachen und zu dirigieren.
Unser Geist, unser komplexes Bewusstsein, unsere Seele und unser Körper bilden eine Einheit. Dieses Buch soll das Verständnis dafür einem breiten Publikum vermitteln. Die Möglichkeiten, mit unserem "Mind" unseren "Body" zu beeinflussen, sind noch lange nicht ausgereizt.
Dieses Buch sollte Sie veranlassen, Ihren Körper nicht nur besser kennen zu lernen, sondern ihn auch besser zu beobachten und lieb zu gewinnen. Gleichzeitig brauchen wir einen klaren objektiven Verstand, um Veränderungen durchzusetzen. Nichts kommt einem so zugeflogen. Deswegen haben Sie ein wenig Geduld, wenn die hier vorgeschlagenen "Tricks" nicht sofort ihre mechanische Umsetzung in Ihrem Körper bewirken. Wenn Sie aber verstanden haben worum es geht, werden Sie mit Freude und Liebe Ihren Körper und sich selber besser annehmen. Beziehen Sie Ihren Partner oder Ihre Partnerin in diesen Prozess mit ein. Er oder sie wird Ihnen sehr helfen und Sie werden beide davon profitieren. Es kann Ihre Beziehung nur verbessern.
"Zivilisationskrankheiten" sind keine Krankheiten, sondern Symptome. Ein Grund der Schmerzen sind die praktisch durchtrennten Faszienprogramme in der Mitte des Körpers. Ein anderer Grund sind die autogerechten glatten Straßen und Wege, die die ausgeklügelte menschliche Fußmuskulatur lahmlegen. Beide Regionen werden einfach umgestaltet durch "Therapeutisches Gehen". Wie das funktioniert, verrät dieses Buch.

LanguageDeutsch

PublisherBooks on Demand

Release dateJan 7, 2021

Titles in the series (3)

Du und dein Schmerz: Ein Aufruf zum Umdenken
1
Du und dein Schmerz: Ein Aufruf zum Umdenken
Jörg A. Stuckensen
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Ein Aufruf zum Umdenken Moderne Technik, Lifestyle-Trends, Ignoranz, Fake-News und Profitgier unterstützen viele verschiedenartige Schmerzsituationen und verhindern oft die Heilung. Anhand von Fehlleistungen der Medizin in Vergangenheit und Gegenwart beweist der Schmerztherapeut und Wissenschaftler Dr. med. Jörg Stuckensen, dass die eigene Entscheidung über die Therapieform das weitere Leben maßgeblich bestimmt. Es geht um ein grundsätzliches Umdenken: Nicht die Symptome sind maßgebend für die Therapie. Wichtig sind eine kritische Haltung und der Wille selbst etwas zu tun. In jedem Lebensabschnitt brauchen die unterschiedlichen Körperebenen das richtige Maß von Spannung und Entspannung. Folgen Sie nicht blindlings den alten Verhaltens- und Therapiemustern! Seien kritisch!
Ein Aufruf zum Umdenken Moderne Technik, Lifestyle-Trends, Ignoranz, Fake-News und Profitgier unterstützen viele verschiedenartige Schmerzsituationen und verhindern oft die Heilung. Anhand von Fehlleistungen der Medizin in Vergangenheit und Gegenwart beweist der Schmerztherapeut und Wissenschaftler Dr. med. Jörg Stuckensen, dass die eigene Entscheidung über die Therapieform das weitere Leben maßgeblich bestimmt. Es geht um ein grundsätzliches Umdenken: Nicht die Symptome sind maßgebend für die Therapie. Wichtig sind eine kritische Haltung und der Wille selbst etwas zu tun. In jedem Lebensabschnitt brauchen die unterschiedlichen Körperebenen das richtige Maß von Spannung und Entspannung. Folgen Sie nicht blindlings den alten Verhaltens- und Therapiemustern! Seien kritisch!
Du und dein Schmerz - Teil 2: Warum nicht einfach umprogrammieren?
2
Du und dein Schmerz - Teil 2: Warum nicht einfach umprogrammieren?
Jörg A. Stuckensen
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Warum nicht einfach umprogrammieren? Durch unsere "Sitzkultur", aber auch durch Narben (z.B. Operationen) werden unsere durchgehenden Belastungsbahnen in der Mitte des Körpers "brüchig". Der Informationsfluss wird blockiert oder umgeleitet. Die Folge sind chronische Schmerzen und eine zunehmende Versteifung. Was sich in der Jugend wie im Alter dagegen tun lässt, erklärt hier der Arzt und Schmerztherapeut Dr. med. Jörg Stuckensen. Im Mittelpunkt steht die von ihm entwickelte Overhang-Methode - eine weltweit einzigartige Therapieform. Das ganze faziale Netz wird neu programmiert und gewinnt seine ursprüngliche natürliche Funktion wieder zurück. Allein durch kurze, leicht praktikable Übungen - über den Tag verteilt - werden die Bewegungen sukzessive flüssiger und die Schmerzen verschwinden.
Warum nicht einfach umprogrammieren? Durch unsere "Sitzkultur", aber auch durch Narben (z.B. Operationen) werden unsere durchgehenden Belastungsbahnen in der Mitte des Körpers "brüchig". Der Informationsfluss wird blockiert oder umgeleitet. Die Folge sind chronische Schmerzen und eine zunehmende Versteifung. Was sich in der Jugend wie im Alter dagegen tun lässt, erklärt hier der Arzt und Schmerztherapeut Dr. med. Jörg Stuckensen. Im Mittelpunkt steht die von ihm entwickelte Overhang-Methode - eine weltweit einzigartige Therapieform. Das ganze faziale Netz wird neu programmiert und gewinnt seine ursprüngliche natürliche Funktion wieder zurück. Allein durch kurze, leicht praktikable Übungen - über den Tag verteilt - werden die Bewegungen sukzessive flüssiger und die Schmerzen verschwinden.
Du und dein Schmerz - Teil 3: Balance von Body und Mind
3
Du und dein Schmerz - Teil 3: Balance von Body und Mind
Jörg A. Stuckensen
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Wir haben als Menschen unser Gehirn zunehmend weiterentwickelt und damit ein kraftvolles Instrument geschaffen, mit dem wir nicht nur unseren Körper schützen können. Wir können ihn auch beeinflussen, indem wir feinstoffliche Wege einsetzen wie Vorstellungen, Gedanken und Wünsche, um ihn samt seinen Organen zu überwachen und zu dirigieren. Unser Geist, unser komplexes Bewusstsein, unsere Seele und unser Körper bilden eine Einheit. Dieses Buch soll das Verständnis dafür einem breiten Publikum vermitteln. Die Möglichkeiten, mit unserem "Mind" unseren "Body" zu beeinflussen, sind noch lange nicht ausgereizt. Dieses Buch sollte Sie veranlassen, Ihren Körper nicht nur besser kennen zu lernen, sondern ihn auch besser zu beobachten und lieb zu gewinnen. Gleichzeitig brauchen wir einen klaren objektiven Verstand, um Veränderungen durchzusetzen. Nichts kommt einem so zugeflogen. Deswegen haben Sie ein wenig Geduld, wenn die hier vorgeschlagenen "Tricks" nicht sofort ihre mechanische Umsetzung in Ihrem Körper bewirken. Wenn Sie aber verstanden haben worum es geht, werden Sie mit Freude und Liebe Ihren Körper und sich selber besser annehmen. Beziehen Sie Ihren Partner oder Ihre Partnerin in diesen Prozess mit ein. Er oder sie wird Ihnen sehr helfen und Sie werden beide davon profitieren. Es kann Ihre Beziehung nur verbessern. "Zivilisationskrankheiten" sind keine Krankheiten, sondern Symptome. Ein Grund der Schmerzen sind die praktisch durchtrennten Faszienprogramme in der Mitte des Körpers. Ein anderer Grund sind die autogerechten glatten Straßen und Wege, die die ausgeklügelte menschliche Fußmuskulatur lahmlegen. Beide Regionen werden einfach umgestaltet durch "Therapeutisches Gehen". Wie das funktioniert, verrät dieses Buch.
Wir haben als Menschen unser Gehirn zunehmend weiterentwickelt und damit ein kraftvolles Instrument geschaffen, mit dem wir nicht nur unseren Körper schützen können. Wir können ihn auch beeinflussen, indem wir feinstoffliche Wege einsetzen wie Vorstellungen, Gedanken und Wünsche, um ihn samt seinen Organen zu überwachen und zu dirigieren. Unser Geist, unser komplexes Bewusstsein, unsere Seele und unser Körper bilden eine Einheit. Dieses Buch soll das Verständnis dafür einem breiten Publikum vermitteln. Die Möglichkeiten, mit unserem "Mind" unseren "Body" zu beeinflussen, sind noch lange nicht ausgereizt. Dieses Buch sollte Sie veranlassen, Ihren Körper nicht nur besser kennen zu lernen, sondern ihn auch besser zu beobachten und lieb zu gewinnen. Gleichzeitig brauchen wir einen klaren objektiven Verstand, um Veränderungen durchzusetzen. Nichts kommt einem so zugeflogen. Deswegen haben Sie ein wenig Geduld, wenn die hier vorgeschlagenen "Tricks" nicht sofort ihre mechanische Umsetzung in Ihrem Körper bewirken. Wenn Sie aber verstanden haben worum es geht, werden Sie mit Freude und Liebe Ihren Körper und sich selber besser annehmen. Beziehen Sie Ihren Partner oder Ihre Partnerin in diesen Prozess mit ein. Er oder sie wird Ihnen sehr helfen und Sie werden beide davon profitieren. Es kann Ihre Beziehung nur verbessern. "Zivilisationskrankheiten" sind keine Krankheiten, sondern Symptome. Ein Grund der Schmerzen sind die praktisch durchtrennten Faszienprogramme in der Mitte des Körpers. Ein anderer Grund sind die autogerechten glatten Straßen und Wege, die die ausgeklügelte menschliche Fußmuskulatur lahmlegen. Beide Regionen werden einfach umgestaltet durch "Therapeutisches Gehen". Wie das funktioniert, verrät dieses Buch.