BUNTE GEMÜSEKÜCHE
Gemüsecurry mit gelbem Reis
Zucchinipfanne „mediterran“
Ratatouille
Gnocchi-Gemüse-Pfanne
GENUSS PUR
Gemüsecurry mit gelbem Reis
PRO PORTION: 531 KCAL | 10 G E | 24 G F | 70 G KH
ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN
★Blättchen von ½ Bund Petersilie
★1 Zwiebel, halbiert
★2 Knoblauchzehen
★1 rote Paprikaschote, in Stücken
★200 g Porree, in Stücken
★30 g natives Olivenöl extra
★2 TL Gemüse-Gewürzpaste
★1200 g Wasser
★1 TL Currypulver
★½ TL Kurkumapulver
★250 g Reis★★★★★★★
