Endlich ICH sein. Zusammenfassung & Analyse des Bestsellers von Thomas d‘Ansembourg: Authentizität statt Selbstaufgabe
By 50Minuten
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Thomas d’Ansembourg gibt den Lesern mit Endlich ICH sein einen Leitfaden zur Seelenpflege an die Hand, um damit ihr Wohlbefinden und Glück zu steigern. D’Ansembourg sieht die Ursachen von gestörten sozialen Beziehungen insbesondere in anerzogener Verstellung, Heuchelei, Vorurteilen und vor allem der Selbstaufgabe, die zu tiefgreifender Frustration führt. Diese Frustration resultiert in Gewalt – gegen sich selbst und gegen andere. Daher ist es wichtig, sich seiner Bedürfnisse bewusst zu werden und so wieder zu sich selbst zu finden. Dafür schlägt der Autor verschiedene Schritte vor, Grundlage bei alledem ist die gewaltfreie Kommunikation.
Nach 50 Minuten kennen Sie:
• Thomas d‘Ansembourgs Methode zur Persönlichkeitsentfaltung
• Thomas d‘Ansembourgs vier Schritte zur gewaltfreien Kommunikation
• Thomas d‘Ansembourgs drei Minuten, dreimal am Tag
Eine neue Perspektive in nur 50 Minuten – Bestseller auf den Punkt gebracht!
Über 50MINUTEN.DE | NON-FICTION KOMPAKT
Die Serie Non-Fiction kompakt der Reihe 50Minuten eignet sich für Leserinnen und Leser, die von Experten lernen möchten, ohne dabei viele Stunden in die Lektüre zu investieren. Prägnante Zusammenfassungen vermitteln kompakt die wichtigsten Inhalte bedeutender Bestseller, inklusive spannender Zusatzinformationen zu Kontext und Autoren. Kritische Analysen beleuchten außerdem unterschiedliche Perspektiven zu den dargestellten Konzepten, deren Schwächen, Stärken und weitere Anknüpfungspunkte. Und all das in nur 50 Minuten! Die Bücher sind sowohl im Papierformat als auch digital erhältlich.
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Endlich ICH sein. Zusammenfassung & Analyse des Bestsellers von Thomas d‘Ansembourg - 50Minuten
ENDLICH ICH SEIN
Dieser Titel mag zwar auf den ersten Blick etwas egoistisch erscheinen, doch eigentlich geht es dem Autor Thomas d’Ansembourg darum, seinen Lesern einen Leitfaden zur Seelenpflege an die Hand geben, um damit ihr Wohlbefinden und Glück zu steigern. Das Buch hat sich mehr als eine halbe Million Mal verkauft und ist in verschiedene Sprachen übersetzt worden.
Zusammen mit dem Untertitel Wie man mit anderen zusammenleben und gleichzeitig man selbst bleiben kann verweist der Titel bereits auf den optimalen Weg zu funktionierenden sozialen Beziehungen. Um andere gut zu behandeln, muss man sich zunächst um sich selbst kümmern. Wohlbefinden entsteht durch die Erfüllung von Bedürfnissen, die man allzu oft unterdrückt, weil man sie sich nicht eingestehen will. D’Ansembourgs Ansatz besteht darin, im eigenen Inneren zu suchen, was einem wirklich am Herzen liegt. Denn erst die bewusste Akzeptanz dieser Bedürfnisse ermöglicht die freie Entfaltung der Persönlichkeit.
SCHLÜSSELINFORMATIONEN
Referenzwerk:Cessez d’être gentil, soyez vrai! Être avec les autres en restant soi-même
Deutsche Version:Endlich ICH sein: Wie man mit anderen zusammenleben und gleichzeitig man selbst bleiben kann
Autor: Thomas d’Ansembourg (belgischer Psychotherapeut und Referent, geboren 1957)
Erstausgabe: 2001
Thema: Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie, Selbsterkenntnis, Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
Schlüsselwörter:
Persönlichkeitsentwicklung: Arbeit an sich selbst, um seine Persönlichkeit zu entdecken und kreatives und effizientes Verhalten auszubauen
Selbstkenntnis: psychische und spirituelle Kenntnisse eines Menschen über sich selbst
Selbsterkenntnis: Bewusstsein eines Menschen über seine Gedanken, Gefühle und Handlungen, wodurch er sich von anderen Lebewesen unterscheidet
GFK: Akronym für Gewaltfreie Kommunikation. Diese Kommunikationsweise wird in den 1960er Jahren von Marshall Rosenberg entwickelt. Sie basiert auf der Rücksicht auf andere ebenso wie sich selbst, um wertschätzend, empathisch und respektvoll miteinander zu kommunizieren.
EINLEITUNG
ZUM AUTOR
Thomas d’Ansembourg wird 1957 in Belgien als Sohn einer Adelsfamilie (die im 17. Jahrhundert geadelt wurde) geboren. Er ist entfernt mit Königin Paola verwandt, der Frau von König Albert II. von Belgien (Regierungszeit: 1993-2013).
D’Ansembourg studiert an der Université