Demenz und Alzheimer vorbeugen mit Jonglieren
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Demenz und Alzheimer vorbeugen mit Jonglieren - Stephan Ehlers
Demenz und Alzheimer vorbeugen mit Jonglieren
Autor: Stephan Ehlers
Verlag: FQL Publishing, München
Buch: ISBN 978-3-940965-55-4
eBook: ISBN 978-3-947104-72-7
Die vorliegende Publikation ist urheberrechtlich geschützt. Alle Rechte vorbehalten. Die Verwendung der Texte und Grafiken ist nur mit schriftlicher Zustimmung des Herausgebers gestattet.
In diesem Buch werden u. U. eingetragene Warenzeichen, Handelsnamen und Gebrauchsnamen verwendet. Auch wenn diese nicht als solche gekennzeichnet sind, gelten die entsprechenden Schutzbestimmungen.
I M P R E S S U M
Demenz und Alzheimer vorbeugen mit Jonglieren
© 2020 Stephan Ehlers/FQL Publishing, München
Alle Rechte vorbehalten.
Autor: Stephan Ehlers
FQL Publishing, info@FQL-Publishing.com
ISBN: 978-3-947104-72-7
Autor Stephan Ehlers
Stephan Ehlers ist Speaker, Trainer und Profijongleur sowie Erfinder des erfolgreichen Jonglier-Lernsystems REHORULI®, das mit verschiedenen Wurf- und Fangübungen mit ein und zwei Bällen Schritt für Schritt an die 3-Balljonglage heranführt. Die REHORULI ®-Jonglieranleitung ist bisher in zehn Sprachen erschienen (deutsch, engl.,frz., ital., span., ungar., türk., russ., jap., chin.). Alle Übungen sind kostenfrei im Internet abrufbar unter www.jonglier-fix.de.
Inhaltsverzeichnis
Die Lebenserwartung steigt
Regelmäßige Bewegung reduziert Demenzrisiko
Bewegung sorgt für höhere Blutversorgung des Gehirns
Unterschied zwischen Demenz und Alzheimer
Bedeutung der Bewegung
Bewegung fördert Denkleistung und Gedächtnis
Größte Wirkung: Bewegung, die gleichzeitig geistig anregt
Studie beweist: Gehirnzellen wachsen auch im Alter
Ältere Menschen sind in Sprachkompetenz und Wortgedächtnis fitter als 25 bis 35-Jährige
Gesundheitliche Aspekte des Jonglierens
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