Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    DEIN SEIN, GUT SEIN, ICH SEIN, SEIN
    DEIN SEIN, GUT SEIN, ICH SEIN, SEIN
    DEIN SEIN, GUT SEIN, ICH SEIN, SEIN
    Ebook109 pages53 minutes

    DEIN SEIN, GUT SEIN, ICH SEIN, SEIN

    By Hazel

    ()

    Read preview

    About this ebook

    Dein sein, Gut sein, Ich sein, sein: Der Inhalt dieses Buches beschreibt die persönliche Geschichte der Autorin auf dem Weg zu sich selbst. Der verzweifelte Versuch, sich in Familien- und Gesellschaftssysteme einzuordnen, misslang und führte zu Abhängigkeitsverhältnissen und in die Sucht. An ihre Grenzen gestoßen und Hilfe suchend bekam sie schließlich die Unterstützung, die sie brauchte, sich mutig einzulassen auf ein suchtmittelfreies Leben. Seit 16 Jahren eine spannende Reise!
    LanguageDeutsch
    PublisherHerzsprung-Verlag
    Release dateMay 6, 2020
    ISBN9783960741756
    DEIN SEIN, GUT SEIN, ICH SEIN, SEIN

    Related to DEIN SEIN, GUT SEIN, ICH SEIN, SEIN

    Related ebooks

    Children's Biography & Autobiography For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      Hallo, Was Lesen Sie Gerade?

      Mar 30, 2024

      GRETA MARTIROSYAN liest „The Way U Used to Be“ von Amber Smith Wer erzählt hier seine Geschichte? Ein Mädchen, das vergewaltigt wurde vom besten Freund ihres Bruders bei sich zu Hause. Mich hat das total interessiert, weil ich sehr viele traurige Jug

      6 min read

    • Article

      Fremdschlafen

      Nov 23, 2023

      Fremdschlafen
      3 min read

    • Article

      Am Tag des Herrn

      Dec 21, 2023

      Am Tag des Herrn
      3 min read

    • Article

      Hallo, Was Lesen Sie Gerade?

      Sep 27, 2023

      TIM KROHN liest „Die 1-Prozent-Methode“ von James Clear Das ist so ziemlich der bekannteste Selbstoptimierungsratgeber. Ich bin noch ganz am Anfang und gespannt, was mir das Buch bringt und was die 1-Prozent-Methode wirklich ist. Es geht darum, sein

      5 min read

    • Article

      Fabelhaft Voll 50

      Jan 5, 2022

      Fabelhaft Voll 50
      5 min read

    • Article

      Einfach Mal »Tach« Sagen!

      Mar 21, 2024

      Einfach Mal »Tach« Sagen!
      6 min read

    • Article

      Hallo, Was Lesen Sie Gerade?

      Jun 2, 2023

      ANTJE TIMMERMANN liest „Den Wind im Haar, das Meer im Blick“ von Manuela Warda Es geht laut Untertitel um einen Neuanfang auf Hallig Hooge? Ja, die Frau ist arbeitslos und sucht eine neue Arbeit. Als Lehrerin. Sie hat drei Töchter, eine jüngere und z

      5 min read

    • Article

      Arbeit schändet Nicht

      Oct 27, 2022

      Arbeit schändet Nicht
      3 min read

    • Article

      Hallo, Was Lesen Sie Gerade?

      May 26, 2021

      RAMONA NICKLAUS liest „Die Kraft des Dialogs“ von Dr. med. Mirriam Prieß Warum beschäftigen Sie sich mit dem Thema? Ich finde das Thema spannend. Außerdem integriere ich Sachbücher seit einiger Zeit regelmäßig in meine Leseliste, weil ich gern dazule

      5 min read

    • Article

      Hallo, Was Lesen Sie Gerade?

      Jul 27, 2023

      FLORIAN MATT liest „Noch wach?“ von Benjamin von Stuckrad-Barre Über den Roman wurde viel berichtet. Wie ist Ihr Eindruck? Erst dachte ich, das ist jetzt nicht so typisch Stuckrad-Barre. Ob er sich da mal nicht vertut. Aber ich finde es super, das Bu

      5 min read

    • Article

      Wahn & Sinn

      Apr 22, 2021

      Wahn & Sinn
      5 min read

    • Article

      Aber Dann Halt Auch: No Love

      Jun 1, 2020

      Aber Dann Halt Auch: No Love
      5 min read

    • Article

      Vom Geheimnis Des Schreibens

      Mar 30, 2024

      Vom Geheimnis Des Schreibens
      7 min read

    • Article

      Mit Sissi gegen Gangbang

      Apr 21, 2022

      Mit Sissi gegen Gangbang
      4 min read

    • Article

      Wie Aus Einem kettenkarussell

      Mar 30, 2024

      Wie Aus Einem kettenkarussell
      5 min read

    • Article

      Wenn Die Fassade Bröckelt...

      Dec 23, 2021

      Wenn Die Fassade Bröckelt...
      4 min read

    • Article

      Grün Und Gechillt

      Nov 30, 2020

      Grün Und Gechillt
      6 min read

    • Article

      In Jeder Hinsicht Intensiv

      Jul 27, 2022

      In Jeder Hinsicht Intensiv
      6 min read

    • Article

      In Der Mitte Des Lebens

      Jan 12, 2024

      In Der Mitte Des Lebens
      7 min read

    • Article

      Der Stress Und Ich

      Jul 5, 2022

      Der Stress Und Ich
      3 min read

    • Article

      Der Schöne Und Das Biest

      Jan 11, 2023

      Der Schöne Und Das Biest
      8 min read

    • Article

      Supa-lumpi Wird Erwachsen

      Jan 12, 2022

      Das ist eines der wenigen Gebäude hier, die noch ungefähr so aussehen wie früher“, sagt Mawil. Wir stehen im Hof des Haus Schwarzenberg in der Rosenthaler Straße, Berlin-Mitte, vor uns der Eingang des neurotitan. Die Ausstellung öffnet in anderthalb

      8 min read

    • Article

      Einzementiert In Rosendale

      Nov 23, 2022

      Einzementiert In Rosendale
      6 min read

    • Article

      Das Ich ALS Fremde

      Nov 24, 2021

      Das Ich ALS Fremde
      9 min read

    • Article

      Das Italienische Mädchen

      Jun 2, 2023

      Das Italienische Mädchen
      7 min read

    • Article

      Die Bücher, Die Die Welt Bedeuten

      Jan 12, 2024

      Gestern arbeitete ich in der weihnachtlichen Buchhandlung. Durch das geschmückte Fenster konnte ich Schneegestöber auf den Hamburger Straßen sehen. Die Leute drängten sich zu uns in den Laden, um noch Geschenke zu besorgen. Es blieb kaum eine Minute

      1 min read

    • Article

      Vom Loslassen

      May 25, 2022

      Vom Loslassen
      8 min read

    • Article

      Schottische Schlagzeilen

      Jul 27, 2022

      Schottische Schlagzeilen
      8 min read

    Related categories

    Reviews for DEIN SEIN, GUT SEIN, ICH SEIN, SEIN

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words

      Book preview

      DEIN SEIN, GUT SEIN, ICH SEIN, SEIN - Hazel

      o

      Impressum:

      Personen und Handlungen sind frei erfunden. Ähnlichkeiten mit lebenden oder verstorbenen Personen sind zufällig und nicht beabsichtigt.

      Besuchen Sie uns im Internet:

      www.herzsprung-verlag.de

      www.papierfresserchen.de

      info@papierfresserchen.de

      © 2020 – Herszprung-Verlag

      Mühlstraße 10, 88085 Langenargen

      Telefon: 08382/9090344

      Alle Rechte vorbehalten.

      Das Werk einschließlich aller seiner Teile ist urheberrechtlich geschützt.

      Lektorat: Redaktions- und Literaturbüro MTM: www.literaturredaktion.de

      Cover gestaltet mit Privatbildern

      ISBN: 978-3-96074-011-7 - Taschenbuch

      ISBN: 978-3-96074-175-6 - E-Book

      *

      Inhalt

      Vorwort

      1

      2

      3

      4

      5

      6

      7

      8

      9

      10

      11

      12

      13

      14

      15

      16

      17

      18

      19

      20

      21

      22

      23

      24

      25

      Die Autorin

      *

      Widmung

      Ich bitte meine Kinder und mich selbst um Verzeihung

      für das, was ich getan und unterlassen habe.

      Hazel

      *

      Vorwort

      Hazel wurde von mir als Pseudonym verwendet, gleichzeitig ist sie der Teil in mir, der von den Geschehnissen unberührt blieb. Systeme schaffen Rahmenbedingungen, um eine Gesellschaft zu strukturieren, genauso geschieht dies innerhalb von Familien.

      Ich wünsche mir‚ dass jene Systeme den Menschen die Möglichkeiten bieten‚ sich von innen heraus entfalten zu können. Aus dem äußeren Rahmen zu fallen, wenn es nicht der eigene ist, geschah bei mir selbst erst in größter Not.

      Ich bedanke mich bei allen Menschen, die mir die Kraft und die Unterstützung gegeben haben, meinen eigenen Weg zu finden. Meine Lebensaufgabe.

      DANKE!

      *

      1

      Ich schreibe in der Ichform und weiß dennoch, es betrifft mich nicht allein.

      1961 wurde ich in das System der DDR hineingeboren. Ein System mit anfangs guten Absichten, so wie ich auch einer Familie sicherlich gute Absichten zugestehen möchte. Oft jedoch ist sie ein System im System.

      Dann sind sie da, die Menschen in all ihren Formen und legen sich über mich wie ein Mantel, der nicht passt, denn ich habe nicht ihre Form.

      Ich weiß heute, dass es meine Aufgabe ist, mir jeden Tag die Frage zu stellen: „Will ich einen Mantel? Soll ich jemanden darum bitten, mir einen zu kaufen oder zu nähen? Wie soll er aussehen und hat er einen Sinn?"

      Außerdem weiß ich heute, dass ich nichts von außen (von anderen) bestimmen lassen möchte, ohne geprüft zu haben, ob es für mich richtig ist. Zuvor jedoch bin ich Alkohol, Tabletten, Gewalt und Missbrauch begegnet.

      Auch diese Dinge gehören zu meinem Weg zu mir selbst. Sie waren für einen längeren oder kürzeren Abschnitt meines Lebens meine Begleiter und ohne sie wäre es ein anderer Weg geworden. Doch für dieses Leben waren sie so vorgesehen und aus meiner heutigen Sicht kann ich sie versöhnlich annehmen.

      Doch haben wollte ich sie auch nicht mehr!

      *

      2

      Für mich ergibt sich die Antwort auf die von mir gestellte Frage des Ich-Seins aus dem Betrachten meiner Vergangenheit mit dem notwendigen Abstand.

      Diagnosen, die versuchen, mich zu beschreiben und Verhaltensmustern einen Namen zu geben:

      ‒ Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit, seit 13 Jahren abstinent.

      ‒ eine emotional instabile Persönlichkeit.

      ‒ manisch-depressiv.

      ‒ eine schwere seelische Störung.

      Außer Zweifel steht, dass ich ohne diese Diagnosen keinen Einblick bekommen hätte, warum ich so oft ungewollt leide, da ich selbst keine anderen Muster kannte, die verhinderten, dass ich mich in unterschiedlichen Situationen selbstschädigend verhielt.

      Heute bewohne ICH mein Haus. Und mein Haus ist mein Körper. Zu wissen, was es ist, das in meinem Haus wohnt, nimmt mir die Angst und gibt mir die Kraft, die Zimmer aufteilen zu können. Sie sind beschriftet und ich kenne die Einrichtung. Nicht immer sind alle Türen offen und ich muss darauf achtgeben, dass nicht alle Türen gleichzeitig offen stehen und die Einrichtungen durcheinandergeraten.

      Von außen kann ich selbst viel bewirken, zum Beispiel achtsam sein und mein Haus pflegen. Ich wasche und kämme es, ich suche die Nahrung aus und ich passe auf, wer es betreten darf. Das war nicht immer so ...

      Ich brauchte Hilfe, um mein Haus und seine Einrichtung kennenzulernen. Das Gebäude und die fünf Zimmer darin nicht ständig zerstören, beschmieren, zerkratzen, vollschütten zu wollen, lerne ich langsam. Ebenso wie zu spüren, wenn es jemand anderer tun möchte.

      Ich erkenne langsam, dass ich kein stinkendes Leichenhaus habe.

      An manchen Tagen ist es außen rosarot mit weißen Fensterläden und einem blauen Dach. Es gibt einen Garten mit vielen Tieren, Blumen und der Sonne, auch wenn sie nicht scheint. Einen Vorgarten mit einer weißen, alten Bank, einer Klatschmohnwiese und Kapuzinerkresse. Im Haus sind alle Fenster offen, nur die Türen geschlossen. Es existieren alle Farben und vor jedem offenen Fenster wehen weiße, leichte Vorhänge.

      An diesen Tagen möchte ich kein anderes Haus.

      Menschen sind ebenfalls da. Menschen, die von den

      Enjoying the preview?
      Page 1 of 1