Hämorrhoiden: Schmerz- und Symptomfrei in nur vier Wochen
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About this ebook
2016 entdeckte er die grundlegende Ursache von Hämorrhoiden. In diesem Buch beschreibt der Autor wie er sie, innerhalb von nur vier Wochen, nachhaltig heilen konnte und dadurch symptom- und schmerzfrei wurde.
Eine erfolgreiche Heilung erfordert eine radikale Umstellung der eigenen Gewohnheiten, ist aber nicht schwer umzusetzen und führt den Menschen zurück zu seinen evolutions-biologischen Wurzeln.
Diese Umstellung können Betroffene einfach vollziehen und damit ebenfalls in kurzer Zeit Symptome und Schmerzen deutlich reduzieren.
Marco Alexander
Marco Alexander (Jahrgang 1975) stammt aus Bad Neustadt im nördlichen Bayern, in der Mitte von Deutschland. Während und nach seiner Ausbildung und dem Studium zum Ingenieur hat er mehr als zehn Jahre im Ausland gelebt und gearbeitet. Unter anderem in den Vereinigten Staaten, Afrika und im mittleren Osten. Nach einem Burn-Out und den gesundheitlichen Folgen versuchte er, über Jahre die verlorene Gesundheit wieder zurückzuerlangen. Nach vielen Irrwegen bei medizinischen Spezialisten, die alle bezahlt wurden, aber nicht helfen konnten, fand er die verlorene Gesundheit im Fasten, stärkefreier Rohkost und dem Ballengang. Er erkannte, dass die Ursache für seine Probleme zum einen eine falsche Ernährung war, zum anderen eine chronische Verschleimung des Körpers, aber auch ein falscher Gang. Nachdem er seine verlorene Gesundheit wieder zurück-bekommen hatte und sich nach der Umstellung auf den Ballengang leicht, beschwingt und gesund fühlte, sann er nach Wegen, wie er seinen Mitmenschen zu dieser Gesundheit verhelfen kann. Dieses Buch ist das Resultat dieses Wunsches. Die Kosten dafür liegen in einem engen Rahmen, aber der persönliche Nutzen für die Mitmenschen kann in Geld kaum bemessen werden.
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Book preview
Hämorrhoiden - Marco Alexander
Haftungsbeschränkung/Gewährleistungsausschluss:
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Obwohl sich der Herausgeber und der Autor bei der Erstellung dieses Buches nach besten Kräften bemüht haben, geben sie keine Zusicherungen oder Garantien in Bezug auf die Richtigkeit oder Vollständigkeit des Inhalts dieses Buches und lehnen insbesondere jegliche stillschweigende Gewährleistung der Marktgängigkeit oder Eignung für einen bestimmten Zweck ab. Es kann keine Garantie durch Handelsvertreter oder schriftliche Verkaufsunterlagen geschaffen oder erweitert werden. Die hierin enthaltenen Ratschläge und Strategien sind möglicherweise nicht für Ihre Situation geeignet. Sie sollten sich gegebenenfalls mit einem Fachmann beraten. Weder der Herausgeber noch der Autor haften für entgangenen Gewinn oder andere kommerzielle Schäden, einschließlich, aber nicht beschränkt auf besondere, zufällige, Folge- oder andere Schäden.
INHALT
Einleitung
Die Symptome und deren Behandlung
Die Geschichte von Anton
Faszien und Bindegewebe
Das Fundament des Menschen
Das Vier-Wochen-Programm
Woche 1
Woche 2
Wochen 3 und 4
Motivation und Tipps
Die erste Woche
Affirmationen und Programmierung
Programmierung für Kinder
Schmerzen am Morgen
Barfußgehen auf verschiedenen Oberflächen
Barfußschuhe
Orthopädische Schuheinlagen
Niemand sieht den Ballengang
Schuhe für besondere Anwendungen
Joggen und Nordic Walking
Schwangerschaft
Natürliche Stuhlposition
Gewichtsreduzierung erleichtert Ballengang
Erdung und Earthing
Belastung des Beckenbodens vermeiden
Weitere körperliche Verbesserungen
Wie geht es weiter
Nachwort des Autors
Der Autor
Weitere Publikationen
Die Künstler
Literaturverzeichnis
Ein ausführliches Video mit allen Erklärungen zum Thema,
finden Sie auf:
https://www.marco-alexander.de/deutsch
EINLEITUNG
Niemand redet gerne über das Thema Hämorrhoiden. Schon allein die Schreibweise ist sehr kompliziert. Wer nicht selbst betroffen ist, der weiß nur selten, dass es damit zu Problemen kommen kann. Für diejenigen hingegen, die betroffen sind, sind die Symptome allgegenwärtig, aber gesprochen wird darüber trotzdem kaum. Die Scham, dass man Probleme mit seinem Hinterteil haben könnte, ist für viele Menschen recht groß.
Dieses Buch richtet sich an Betroffene, die ihre Symptomatik gerne nachhaltig besiegen möchten. Dafür beleuchtet das Buch die Symptome nur am Rande, denn die Betroffenen kennen diese Symptome, aus eigener Erfahrung, schon zu gut. Beim Sitzen, beim Gehen, bei Hobbys, beim Stuhlgang und auch danach. Diese Symptome werden in vielen Büchern ausgiebig diskutiert und analysiert.
Dieses Buch soll anders sein. In diesem Buch soll es hauptsächlich um die Ursachen gehen, denn diese sind kaum bekannt und verdienen es durchaus, genauer betrachtet zu werden.
Etwa 10-20% der Menschen in den Industrieländern der westlichen Welt leiden mehr oder weniger stark unter Hämorrhoiden. 2011 wurden in Österreich die Ergebnisse aus einer Studie mit 976 Teilnehmern veröffentlicht. Etwa 17% von ihnen klagten über symptomatische Hämorrhoiden. Diese große Anzahl an Betroffenen lässt den Schluss zu, dass es sich bei Hämorrhoiden um eine Volkskrankheit handelt. In asiatischen Ländern sind diese Probleme eher selten. Die Ursachen haben also damit zu tun, wie die Menschen in den Industrieländern leben.
Im Buch werden die Ursachen dieser Symptomatik aufgezeigt und den Betroffen erklärt, was sie ändern müssen, um nachhaltig ihre Symptome und Schmerzen zu reduzieren, möglicherweise sogar für immer zu beseitigen. Es handelt sich hierbei um eine Haupt- und eine Nebenursache, wobei man nur die Hauptursache wirklich konsequent beheben muss, sodass die Nebenursache dadurch auch neutralisiert werden kann.
Dafür nimmt der Autor die Betroffenen mit in ein Fantasieland und legt dadurch die Ursachen sehr anschaulich dar. Im Anschluss wird erklärt, wie man die gleichen Ursachen auch bei sich selbst beheben kann, mit dem Ziel, in nur vier Wochen, eine deutliche Verbesserung der eigenen Symptomatik zu erreichen.
Betroffene haben es selbst in der Hand, ob sie weiterhin