Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Ebook39 pages24 minutes
12 Stunden bis zur Selbstliebe
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this ebook
Was bedeutet Selbstliebe? Kann man es erlernen? Selbstliebe ist etwas Besonderes. Es ist das Fundament jeder Persönlichkeit. Und es ist erlernbar. Das Buch führt den Leser/ die Leserin Schritt für Schritt in 12 Stunden durch eine Entdeckungsreise in das eigene ICH. Interaktive Übungen und explizite Methoden begleiten den Prozess der Selbstliebe. Eine spannende und zum Denken anregende Lektüre für die Persönlichkeitsentwicklung.
Related to 12 Stunden bis zur Selbstliebe
Related ebooks
Der Schlüssel zu deinem wahren Ich Die Reise meines Lebens: Wie Selbstwert, Selbstverantwortung und Veränderungsbereitschaft mein Leben bereichern Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFinde dich selbst, sonst findet dich niemand!: Der praktische Schlüssel zur Selbstfindung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWertvoll werden: Die Reise zu meinem inneren Elefanten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSelbstliebe: Liebe Dich Selbst Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRaus aus dem Konzern?: (M)Ein Weg zur Selbstverwirklichung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSelbstliebeguide: Der Weg zu einem glücklicheren ICH Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSelbstbewusstsein: Warum es andere haben und wie auch du es bekommst Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFülle Freude Liebe: Ich bin Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAls ich meine Eltern verließ und zu mir selbst fand: Mein Weg der Selbstfindung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSei du selbst, dann liebt dich das Leben!: Wie du dein Selbstwertgefühl stärken und Selbstliebe spüren kannst! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGlaubenssätze und Human Design: erkennen, verändern, auflösen Rating: 0 out of 5 stars0 ratings30 Minuten Persönliches Wachstum Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAlles ist gleichzeitig da: Inspirations- & Erkenntnisgedanken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEinfach ich selbst sein dürfen: Bessere Beziehungen mit sich und anderen durch die Positive Psychologie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Magie deines Potenzials: Mehr Freude, Erfüllung und Sinn im Leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratings30 Minuten Stärken stärken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTHE TRUE YOU - ENTDECKE DICH NEU IN DIR: Ein Übungshandbuch Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHERZ-ENERGIE ANS UNIVERSUM Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEndlich im Leben ankommen… vom Kopf ins Herz: Der Coaching-Navigator für Selbstentwickler Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSelbstliebe: Das Praxisbuch zu einem Erfüllteren Leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUpgrade your life!: Das Self-Learning Workbook Rating: 0 out of 5 stars0 ratings30 Minuten Selbsterkenntnis Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Psychology For You
Die Traumdeutung Rating: 4 out of 5 stars4/5ADHS von A bis Z: Kompaktes Praxiswissen für Betroffene und Therapeuten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAllgemeine Psychologie I Rating: 4 out of 5 stars4/5Werde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen Rating: 5 out of 5 stars5/5Unruhe im Kopf: Über die Entstehung und Heilung der Aufmerksamkeitsdefizitstörungen ADHS Rating: 0 out of 5 stars0 ratings30 Minuten Power-Gedächtnis Rating: 4 out of 5 stars4/5Grundlagen der Psychologie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHass, Wut, Gewalt und Narzissmus Rating: 5 out of 5 stars5/5Der Sinn des Lebens: Klassiker der Psychotherapie Rating: 5 out of 5 stars5/5Die 16 Persönlichkeitstypen im Überblick Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Ich und das Es Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMenschenkenntnis Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSelbstdisziplin in 365 Zitaten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEin neues Ich: Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMit C. G. Jung sich selbst verstehen: Acht Erkenntnisaufgaben auf unserem Individuationsweg Rating: 5 out of 5 stars5/5Narzissmus: Dem inneren Gefängnis entfliehen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBewährte Techniken der Manipulation: Dunkle Psychologie in der Praxis. Wie gerissene Menschen immer das bekommen, was sie wollen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Tiefenpsychologie nach C.G.Jung: Eine praktische Orientierungshilfe Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDu bist das Placebo: Bewusstsein wird Materie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTherapie to go: 100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag | Buch über positive Psychologie und positives Denken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchöpfer der Wirklichkeit: Der Mensch und sein Gehirn - Wunderwerk der Evolution Rating: 4 out of 5 stars4/5Endloses Bewusstsein: Neue medizinische Fakten zur Nahtoderfahrung Rating: 1 out of 5 stars1/5Lieblosigkeit macht krank: Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related podcast episodes
LIVE Sternzeit - Liebe ist der Sinn des Lebens 0% found this document usefulMit dem Bewusstsein arbeiten 0% found this document usefulInspiration: Was bedeutet Glaube und was ist Wissen - und warum wir beides brauchen 0% found this document usefulEmotionale Heilung finden in dieser Zeit 0% found this document usefulKennst du Deine Urwunde? 0% found this document usefulDer Weg zur lebensverändernden Erkenntnis 0% found this document usefulInspiration: 5 Gründe, warum Du an Deinen Schuldgefühlen festhältst und wie Du Schuldgefühle loswerden kannst. 0% found this document usefulLerne Deinen inneren Prozessen zu vertrauen 0% found this document usefulWelchen Sinn haben Tagträume? 0% found this document usefulZurück zur Erfahrung 0% found this document usefulLIVE Sternzeit - Vom Leben aus zweiter Hand zurück zur eigenen Erkenntnis 0% found this document usefulEntdecke die Welt dahinter 0% found this document usefulDie Entdeckung der zwei Gefühle 0% found this document usefulWarum die Gedanken in der Meditation Deine besten Freunde sind 0% found this document usefulWie Du Dich selbst lieben lernst 0% found this document usefulDu musst den Pfeil Deines Lebens loslassen 0% found this document usefulWie Du jeden Tag dein Leben manifestierst 0% found this document usefulKenne deine Werte: Was ist dir wirklich wichtig im Leben? 0% found this document usefulSelbstfürsorge – wie, wann, wo? 0% found this document useful3 Erkenntnisse meiner persönlichen Weiterentwicklung: 3 wichtige Dinge, die ich dir mitgeben möchte. 0% found this document useful
Related articles
Gelassenheit To Go WECHSELJAHREArticle
Gelassenheit To Go
Oct 5, 2022
4 min readDer Geruch Von Zitronen Bücher MagazinArticle
Der Geruch Von Zitronen
Mar 17, 2021
7 min readFreiheit Nach Den Wechseljahren WECHSELJAHREArticle
Freiheit Nach Den Wechseljahren
Oct 5, 2022
3 min readRomana Kapusta Cover Girl WECHSELJAHREArticle
Romana Kapusta Cover Girl
Sep 7, 2020
Ein Ehemann in der Midlifecrisis, der geliebte Sohn im Erwachsenwerden, zwei mich innig liebende und täglich dressierende Kater bilden mein doch recht männerdominiertes Umfeld. Und wo bin ich?! Ich bin Romana Kapusta, 47 Jahre jung, arbeite und wohne
3 min readDie Magie Der Neurographik WECHSELJAHREArticle
Die Magie Der Neurographik
Apr 28, 2020
3 min readGeistige Stärke Gewinnen In Den Wechseljahren WECHSELJAHREArticle
Geistige Stärke Gewinnen In Den Wechseljahren
Apr 5, 2021
6 min read„nackt“-die Versöhnung MIT Dem Weiblichen Körper WECHSELJAHREArticle
„nackt“-die Versöhnung MIT Dem Weiblichen Körper
Jun 23, 2020
6 min readGeh Dich Frei - Dein Weg Zur Selbstfindung WECHSELJAHREArticle
Geh Dich Frei - Dein Weg Zur Selbstfindung
Nov 9, 2020
4 min readHypnose Für Die Wechseljahre WECHSELJAHREArticle
Hypnose Für Die Wechseljahre
Oct 5, 2022
6 min readLebens(t)räume Neu Gestalten - Besser Leben WECHSELJAHREArticle
Lebens(t)räume Neu Gestalten - Besser Leben
Sep 7, 2020
3 min readMorgenseiten oder EIN DATE MIT DEM EIGENEN SCHATTEN NaturApothekeArticle
Morgenseiten oder EIN DATE MIT DEM EIGENEN SCHATTEN
Jun 1, 2020
2 min readKeine Lust Mehr Auf Negative Emotionen? WECHSELJAHREArticle
Keine Lust Mehr Auf Negative Emotionen?
Jan 5, 2021
2 min readWechseljahre – Veränderungsjahre WECHSELJAHREArticle
Wechseljahre – Veränderungsjahre
Sep 7, 2020
4 min readLebst Du Gesundes Mitgefühl? WECHSELJAHREArticle
Lebst Du Gesundes Mitgefühl?
Oct 5, 2021
3 min readVergib, Um Glücklich Zu Sein! WECHSELJAHREArticle
Vergib, Um Glücklich Zu Sein!
Oct 5, 2022
5 min readHausgemacht Oder Selbstgemacht WECHSELJAHREArticle
Hausgemacht Oder Selbstgemacht
Apr 28, 2020
4 min readEine Bunte Welt Für Alle NaturApothekeArticle
Eine Bunte Welt Für Alle
Sep 8, 2023
Kennen Sie das? Manchmal treffen so unterschiedliche Grundüberzeugungen aufeinander, dass sich auch zwischen vormals guten Freunden eine unüberwindliche Kluft auftut und man fortan nichts mehr miteinander zu tun haben will. Während der Corona-Jahre i
2 min readGwyneth Cover Girl WECHSELJAHREArticle
Gwyneth Cover Girl
Jan 5, 2021
2 min readHerzensbusiness - Beruf Und Berufung WECHSELJAHREArticle
Herzensbusiness - Beruf Und Berufung
Jul 5, 2021
4 min readWas Bringt Uns Weiter? Bücher MagazinArticle
Was Bringt Uns Weiter?
Jun 2, 2023
6 min readUnd Immer Wieder Dieses Verdammte Hamsterrad WECHSELJAHREArticle
Und Immer Wieder Dieses Verdammte Hamsterrad
Jul 5, 2021
5 min readMein Weg Aus Den Wechseljahre-stimmungstiefs WECHSELJAHREArticle
Mein Weg Aus Den Wechseljahre-stimmungstiefs
Apr 28, 2020
6 min readMomente Festhalten DigitalPhotoArticle
Momente Festhalten
Aug 4, 2023
6 min readRaus Aus Dem Hamsterrad WECHSELJAHREArticle
Raus Aus Dem Hamsterrad
Jun 23, 2020
3 min readTabuthema Wechseljahre WECHSELJAHREArticle
Tabuthema Wechseljahre
Apr 5, 2021
7 min readHerzwerkstatt WECHSELJAHREArticle
Herzwerkstatt
Jul 5, 2021
5 min read… Wie Auch Immer, Bei Allem Geht’s Um Liebe WECHSELJAHREArticle
… Wie Auch Immer, Bei Allem Geht’s Um Liebe
Jan 5, 2021
3 min readBerührung Bewegt NaturApothekeArticle
Berührung Bewegt
Mar 9, 2022
1 min readStress - Killer Nr. 1 Der Hormonbalance WECHSELJAHREArticle
Stress - Killer Nr. 1 Der Hormonbalance
Nov 9, 2020
6 min readDie Kraft des Nicht-Tuns NaturApothekeArticle
Die Kraft des Nicht-Tuns
Mar 9, 2022
7 min read
Reviews for 12 Stunden bis zur Selbstliebe
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews
Book preview
12 Stunden bis zur Selbstliebe - Kerem Durukan
12 Stunden bis zur Selbstliebe
Impressum
Stunde 0: Anfang.
Stunde 1: Dein Bewusstsein.
Stunde 2 & 3: Dein Wert.
Stunde 4 & 5: Liebe Dich.
Stunde 6 & 7: Stabile Selbstliebe.
Stunde 8: Deine Schwächen sind Stärken.
Stunde 9: Verkörperung Deines ICHs.
Stunde 10: Wege Deines Glücklichseins.
Stunde 11: Manipuliere Dich.
Stunde 12: Ende.
12 Stunden bis zur Selbstliebe
© 2021 Copyright by Kerem Durukan
Umschlaggestaltung: © Copyright by Kerem Durukan
Verlag:
Kerem Durukan
Postfach 510505
13409 Berlin
mail@keremdurukan.com
Druck: epubli – ein Service der neopubli GmbH, Berlin
Stunde 0: Anfang.
Hi. Ich bin Kerem. Ich bin knapp 170 cm groß. Meine Eltern stammen ursprünglich aus der Türkei, genau genommen Izmir. Ich bin 1988 in Berlin geboren und aufgewachsen, bin in Berlin zur Schule gegangen und habe dort studiert.
Studium. Für mich ein komplexes Thema, aber super für den Einstieg in das Buch. Was ich alles studiert habe ist nämlich auf dem ersten Blick ein Chaos: Ich halte einen Bachelor in Facility Management, einen Master in Wirtschaftsingenieurwesen, einen zweiten Master in Management und Beratung und einen Doktor in Business Administration.
Wieso es so gekommen ist? Es liegt an mir. Ich habe nach Jahren herausgefunden, dass dieses Chaos etwas mit mir selbst und meiner eigenen Wahrnehmung von mir selbst zu tun hat, mit meinem zum Teil verloren gegangenen Selbstwert und damit, dass mir keiner wegweisend zur Seite gestanden hat. Nicht mal ich selbst. Ich mir nie Gedanken darüber gemacht habe, was ich eigentlich gut kann und was ich machen möchte.
Das Leben hat mich dazu geleitet zu funktionieren, einen Mehrwert für die Gesellschaft und meine Umwelt zu schaffen. Jemand kam dabei aber zu kurz: ICH. Wie hätte ich ein gesundes und glückliches Selbstbewusstsein fernab jeglicher Schuldgefühle und Ignoranz entwickeln können, während die Welt von mir verlangte einfach zu existieren und zu funktionieren? Wie hätte ich meinen eigenen Weg in meiner jungen und unerfahrenen Welt finden können, ohne mir darüber bewusst zu sein, was ich wirklich möchte?
Meine eigenen Werte waren
Enjoying the preview?
Page 1 of 1