Genießen statt Pillen schlucken: Welche Lebensmittel Dich schöner, gesünder und stärker machen: Die afrikanische Wohlfühl - Vitalkost
()
About this ebook
Dantse Dantse ist ein Ernährungscoach aus Kamerun, der seine umfassenden Erfahrungen aus seiner Heimat, gestützt von wissenschaftlichen Erkenntnissen, nutzt, um den Menschen in Deutschland seinen leckeren und gesund machenden Ernährungsstil nahe zu bringen.
Dantse Dantse
Sein Vater hatte drei amtlich verheiratete Frauen gleichzeitig, alle lebten in einer Anlage zusammen. Da bekommen Werte, wie Geben, Teilen, Gefühle, Liebe, Eifersucht, Geduld, Verständnis zeigen uvm. andere Akzente, als in einer sogenannten „normalen“ Familie. Diese Kindheitserlebnisse, seine afrikanischen Wurzeln, der europäische Kultureinfluss auf ihn und seine jahrelangen Coachingerfahrungen lassen ihn manches anders sehen, anders handeln und anders sein, das hat etwas Erfrischendes.
Read more from Dantse Dantse
Ich lese deine Gedanken - GESTEN, WORTE, GEFÜHLE, die dich verraten: Das Handbuch um Situationen blitzschnell einzuschätzen und Handlungen vorauszuplanen. Für Beruf und privat! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAufstand der Kinder – LIGHT – Der Erziehungsratgeber als Schnell-Leseversion, jedes Thema knapp und präzise auf einer Seite! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLiebe deinen Darm: Die Heilungsfabrik für Körper, Psyche und Geist Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAuf Wiedersehen Krankheit, Hallo Gesundheit. Die Kraft der Selbstheilung: Ohne Arzt und Apotheke. Heil dich selbst ohne Tablette Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsafrikanisch inspirierte WEISHEITEN UND ZITATE: von Dantse Dantse Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDantses Unikate-Schatzkiste: Weise Zitate und Wissen aus Gold und Edelsteinen für ein leichtes Leben. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Lächeln: Deutschland - Tibet - Kamerun Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCoronavirus COVID-19: Pass auf Dich auf! Fakten statt Furcht Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFettwampe? Ja, aber richtig!: Wie und welche Lebensmittel Po, Bauch, Hüfte, Beine und Brust dick machen und dich außerdem krank Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTiere extrem Band 2: Plötzlich einem Gorilla gegenüber! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTiere extrem Band 1 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Visum ins Paradies Europa – Sammelband: Band 1 und 2 der Leidenschaftlichen Liebesgeschichte des Johnny Walker Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Genießen statt Pillen schlucken
Related ebooks
Balance für Körper & Seele: Die Geheimnisse eines gesunden Körpers nur mit Lebensmitteln Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDAINU-VEGAN: Das Referenzbuch veganer Ernährung für Fleischliebhaber Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKRANK - FETT - DUMM - KAPUTT durch Ernährung: Welche Lebensmittel verursachen welche Krankheiten? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAm Anfang war der Darm: Erstaunliche, gute Erkenntnisse über den unterschätzten Zerstörer Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAuf Wiedersehen Krankheit, Hallo Gesundheit. Die Kraft der Selbstheilung: Ohne Arzt und Apotheke. Heil dich selbst ohne Tablette Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKommando Krebs Safou, Moringa, Yams: Nutze die afrikanische Küche um Krebs vorzubeugen und zu bekämpfen. Rating: 0 out of 5 stars0 ratings40+ Krankheiten heilen durch die Ernährung: Lebensmittel, die Medikamente ersetzen: Natürliche Gegenstücke zu Tabletten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDein kranker Darm ist schuld: Schockierende neue Fakten über deine kranke Darmflora Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKochbuch zur Heilung der Mitte II: Vegetarisch und vegan Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDarm-Power: Verliebt in den Darm: Gesundheit fängt im Darm an: Krankheitsherd oder Heilfabrik Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNatürliche Heilkraft: Entdecke die Schätze der Selbstheilung Teil 3: Auf dem Weg zu einem gesunden Leben im Einklang mit der Natur Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNatürliche Heilkraft: Entdecke die Schätze der Selbstheilung Teil 2: Auf dem Weg zu einem gesunden Leben im Einklang mit der Natur Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNatürlich glücklich und gesund: Gesundheit ohne Medizin aus dem Chemielabor Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas 360mom-Familienkochbuch: 60 Familiengerichte inkl. 14-Tage-Rezepte- und Lunchplan Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNatur heilt: Aus der Praxis eines Naturarztes Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZeitlose Wege zu ganzheitlicher Gesundheit und Heilung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer reizende Darm: Ihr individueller 5-Schritte-Plan zur gesunden Verdauung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAlles Scheiße!? Wenn der Darm zum Problem wird: Die Ursachenverstehen und richtig reagieren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNatürliche Heilkraft: Entdecke die Schätze der Selbstheilung Teil 1: Auf dem Weg zu einem gesunden Leben im Einklang mit der Natur Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Wellness For You
Das indoktrinierte Gehirn: Wie wir den globalen Angriff auf unsere mentale Freiheit erfolgreich abwehren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWarum wir dick werden: Und was wir dagegen tun können Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRussisches Heilwissen: Rezepte des Überlebens Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilen mit Zahlen: Von der Zahlenmystik bis zum spirituellen Codesystem Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIm Reich der hungrigen Geister: Auf Tuchfühlung mit der Sucht - Stimmen aus Forschung, Praxis und Gesellschaft Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWerde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen Rating: 5 out of 5 stars5/5Nie wieder krank: Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWunderwerk Zirbeldrüse: Das Bewusstseinstor zu einer erweiterten Wahrnehmung Rating: 5 out of 5 stars5/5Meine besten Gesundheitstipps 2.0 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer Psychocoach 5: Der Geist aus der Flasche: Alkohol - Genuss statt Muss! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDu bist das Placebo: Bewusstsein wird Materie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas HOW NOT TO DIE Kochbuch: Über 100 Rezepte, die Krankheiten vorbeugen und heilen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Heilkraft der Kälte: Mit Kälte das Immunsystem stärken, Stress reduzieren und leistungsfähiger werden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKrebs natürlich heilen: Wie Sie sofort beginnen können Ihre Gesundheit zu retten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilkräuter und Zauberpflanzen zwischen Haustür und Gartentor - eBook Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBeauty und Glamour: Mein Geheimnis für außergewöhnliche Schönheit Rating: 5 out of 5 stars5/5Die Buteyko-Methode: Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport Rating: 0 out of 5 stars0 ratings26 gute Gewohnheiten für Gesundheit, Erfolg und Lebensfreude Rating: 5 out of 5 stars5/5ThetaHealing Graben nach Glaubenssätzen: Richte dein unterbewusstes Denken für tiefe innere Heilung neu aus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWas Dir Deine Krankheit sagen will: Die Sprache der Symptome Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLexikon der Kräuter und Heilpflanzen: Wirkung- Anwendung- Rezepte Rating: 5 out of 5 stars5/5Die osteopathische Selbstbehandlung: Gesundheit finden - Ein Praxisbuch Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsQuantenheilung: Wirkt sofort - und jeder kann es lernen Rating: 5 out of 5 stars5/5Menschen mit Demenz begleiten, ohne sich zu überfordern: Ein Ratgeber für Angehörige Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSignale des Körpers: Körpersprache verstehen Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Genießen statt Pillen schlucken
0 ratings0 reviews
Book preview
Genießen statt Pillen schlucken - Dantse Dantse
Genießen statt Pillen schlucken: Welche Lebensmittel Dich schöner, gesünder und stärker machen - Die afrikanische Wohlfühl - Vitalkost
Dantse Dantse
Fühl dich wohl in deinem Körper mit einer Ernährung, die dich schön, gesund und stark macht:
Giftstoffe vermeiden: bitter, basisch, vitamin- und mineralstoff- und antioxidantienreich
Grafik 224afrikanisch inspiriert – wissenschaftlich fundiert
Besuche uns im Internet:
www.indayi.de
Grafik 41Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.
1. Auflage September 2021
Achtung: Diese Inhalte wurden bereits 2016 unter dem Titel „Iss und trink dich gesund" veröffentlicht!
indayi edition Diltheyweg 564287 Darmstadt www.indayi.de info@indayi.de
Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden.
Bildnachweise: Moringa – © amazingwellnessmag.com, Ölflasche – Pixelio © Uwe Wagschal, Palmöl © oneVillage Initiative, via Wikimedia Commons, Zwiebel © Amada44, via Wikimedia Commons, Ingwer © Mgmoscatello, via Wikimedia Commons, Knoblauch © Dubravko Sorić Sora, via Wikimedia Commons, Lachs – Fotolia © Valeria Tarleva
Umschlaggestaltung: Christina Engehausen
Satz und Lektorat: Birgit Pretzsch
Grafik 255 Über den Autor Grafik 57
Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner, hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Er ist Vater von fünf Kindern, eine Art von Mensch, die man üblicherweise Lebenskünstler nennt. Unkonventionell, frei in seiner Person und in seiner Denkweise, unabhängig von Etabliertem, das er aber voll respektiert.
Als Kind lebte er mit insgesamt 25 Kindern zusammen. Sein Vater hatte drei amtlich verheiratete Frauen gleichzeitig, alle lebten in einer Anlage zusammen. Da bekommen Werte, wie Geben, Teilen, Gefühle, Liebe, Eifersucht, Geduld, Verständnis zeigen uvm. andere Akzente, als in einer sogenannten „normalen" Familie. Diese Kindheitserlebnisse, seine afrikanischen Wurzeln, der europäische Kultureinfluss auf ihn und seine jahrelangen Coachingerfahrungen lassen ihn manches anders sehen, anders handeln und anders sein, das hat etwas Erfrischendes.
Als erster Afrikaner, der in Deutschland einen Buchverlag, indayi edition, gegründet hat und als unkonventioneller Autor schreibt und veröffentlicht er gerne Bücher, die seine interkulturellen Erfahrungen widerspiegeln, Bücher über Werte und über Themen, die die Gesellschaft nicht gerne anspricht und am liebsten unter den Teppich kehrt, die aber Millionen von Menschen betreffen, wie zum Beispiel Homosexualität in Afrika, weibliche Beschneidung, Sexualität, Organhandel, Rassismus, psychische Störungen, sexueller Missbrauch usw. Er schreibt und publiziert Bücher, die das Ziel haben, etwas zu erklären, zu verändern und zu verbessern – seien es seine Ratgeber, Sachbücher, Romane, Kinderbücher oder politischen Blog-Kommentare.
Inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Lehren gelernt hat, von seinen eigenen extremen Erfahrungen und Experimenten – wie z.B. der übertriebene Aufnahme von Zucker, um die Wirkung auf die Psyche zu untersuchen – von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt hilft er durch sein Coaching sehr erfolgreich Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spiritualität, Körper, Familie und Liebe. Mit Dantse Dantse meistert man sein Leben!
Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde im Text erhalten und nur behutsam lektoriert.
Grafik 9Grafik 10 Grafik 12
Grafik 13 Grafik 15
Grafik 16 Grafik 21
Grafik 22 Grafik 23
Grafik 24 Grafik 27
Coaching, das wie Magie wirkt – das ist das Motto der
Grafik 31• DantseLOGIK. Logik, die Wunder wirkt.
• DantseLOGIK. Logik, die bewegt.
• DantseLOGIK. Logik, die glücklich macht.
• DantseLOGIK. Die Kraft zum Erfolg.
• DantseLOGIK. Heilt. Wirkt. Garantiert.
Genießen statt Pillen schlucken: Welche Lebensmittel Dich schöner, gesünder und stärker machen - Die afrikanische Wohlfühl - Vitalkost
Vorwort
Gesunde Ernährung, gesunder Körper, aber mit welchen natürlichen Lebensmitteln?
Seit Jahren beschäftige ich mich mit dem Zusammenhang zwischen Gesundheit, Natur und Lebensmitteln. Inspiriert von meinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die ich in vielen Lehren gelernt habe, von meinen eigenen Erfahrungen und Experimenten, von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt helfe ich als