Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook38 pages18 minutes
Hilfe! Mein Körper macht, was er will: Fakten, Tipps und Übungen
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Glauben wir an falsche Mythen über Gesundheit? Ist Stress immer schlecht? Alle Frauen können Multitasking? Wenn der Arzt nichts findet, handelt es sich um eine "eingebildete" Krankheit? Die Ärztin und Psychotherapeutin Ulrike Blatter beantwortet diese und weitere Fragen anschaulich und mit einer Prise Humor. Auch wer keine Ahnung von Medizin hat, erhält hier einen gut verständlichen Einstieg ins Thema. Sie zeigt Wege aus dem Teufelskreis der Schmerzen und plädiert für einen liebevollen Umgang mit den eigenen Schwächen. Ergänzend finden sich Einstiegsübungen zum Thema Achtsamkeit. Wer danach tiefer einsteigen will, wird bei den Literaturtipps fündig.
Unavailable
Related to Hilfe! Mein Körper macht, was er will
Related ebooks
Stresskiller-Ebook: für ein gesundes Leben Heilen ohne Medikamente: Chronische Krankheiten: Seelische Ursachen aufdecken und gesund werden. Selbstcoaching in zehn Schritten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStressbewältigung: Für ein gesundes Leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchluss mit STRESS: Zeit zum Relaxen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGesundheit Die Macht der Gedanken: Ich helfe mir selbst! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Seele der Krankheit: Wie Sie innere Anspannungen lösen und Ihr Immunsystem stärken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWas bitte schön ist Burnout?: Die Kunst ein stressfreies Leben zu führen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStille heilt!?: Meditation wirkt kurativ und präventiv! Meditation heilt ganzheitlich und befreit von Leid? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRaus aus der Depression durch die Heilung der Mitte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKrankheiten - Signale der Seele: Wie Symptome des Körpers gedeutet werden können Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWege zur Selbstheilung: Ein Meer voller Möglichkeiten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKeine Lust und trotzdem fit: Einfache Schritte in ein bewegt(er)es Leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSündhaft gesund: Die sieben Todsünden im Lichte der Anti-Aging-Medizin Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPraxisbuch analytische Kinesiologie: Die Ursachen erforschen - die Behandlung optimieren - mit dem Muskeltest Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIm Dialog mit dem Körper: Mit Focusing und Achtsamkeit die Selbstheilungskräfte aktivieren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStörungen des Gehirns: Ein Leitfaden für psychische Erkrankungen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsychosomatik ist die Art und Weise wie wir alle funktionieren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKlarheit in der Homöopathie: bei Mensch und Tier Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBeziehungsweise Familie: Arbeits- und Lesebuch Familienpsychologie und Familientherapie Band 3: Gesundheit und Krankheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZwischen Schwarz und Weiss ist ganz viel Bunt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsErkenne Muster, besiege Stress und Angst Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGeist-Körper-Ansatz zur Behandlung von Depressionen: Wie Sie Meditation, Yoga und Ayurveda nutzen, um Ihr Glück zu verbessern Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEmotional stark durch die Corona-Krise: Survival of the Fittest Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeta-gesund!: So entschlüsseln Sie die Botschaft Ihrer Krankheit und werden gesund Mit Fragebogen zur Selbstanaly Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGesund Leben 2.0: Von der Evolution der Menschheit bis zur Entwicklung eines Gesundheitsalgorithmus. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIch fühle mich krank – warum findet niemand etwas?: Natur und Ganzheitsmedizin bieten Lösungen an Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie spirituellen Grundlagen der Medizin Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEmotion & Depression: Quintessenz und Prävention: Über den Tellerrand hinaus Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
General Fiction For You
Grimms Märchen: Mit hochauflösenden, vollfarbigen Bildern Rating: 4 out of 5 stars4/5Sämtliche Creative Writing Ratgeber: 5 x Kreatives Schreiben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeinrich Heine: Gesammelte Werke: Anhofs große Literaturbibliothek Rating: 5 out of 5 stars5/51984 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer Struwwelpeter - ungekürzte Fassung: Der Kinderbuch Klassiker zum Lesen und Vorlesen Rating: 4 out of 5 stars4/5Denke (nach) und werde reich: Die 13 Erfolgsgesetze - Vollständige Ebook-Ausgabe Rating: 5 out of 5 stars5/5Die Welle: In Einfacher Sprache Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchneewittchen und die sieben Zwerge: Ein Märchenbuch für Kinder Rating: 4 out of 5 stars4/5Schöne neue Welt von Aldous Huxley (Lektürehilfe): Detaillierte Zusammenfassung, Personenanalyse und Interpretation Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHandbüchlein der Moral Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJames Bond 01 - Casino Royale Rating: 4 out of 5 stars4/5Immanuel Kant: Gesammelte Werke: Andhofs große Literaturbibliothek Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWalter Benjamin: Gesamtausgabe - Sämtliche Werke: Neue überarbeitete Auflage Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Edda - Nordische Mythologie und Heldengedichte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAnnas Tagebuch: A Short Story for German Learners, Level Elementary (A2): German Reader Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsItalienisch lernen durch das Lesen von Kurzgeschichten: 12 Spannende Geschichten auf Italienisch und Deutsch mit Vokabellisten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer Tod in Venedig Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGesammelte Werke Gustav Meyrinks Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHans Fallada: Gesamtausgabe (32 Werke und Illustrationen) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Nibelungenlied Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIlias & Odyssee Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGesammelte Werke: Romane, Memoiren, Essays, Novellen und Erzählungen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEin Haus mit vielen Zimmern: Autorinnen erzählen vom Schreiben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGermanische Mythologie: Vollständige Ausgabe Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDienstanweisung für einen Unterteufel Rating: 4 out of 5 stars4/5
Related podcast episodes
FMM 142 : Blockiert Stress Deinen Fettabbau?: Die schockierende Wahrheit über Stress 0% found this document useful5 Grundbedürfnisse für deine Gesundheit (Glaubenssätze im Röntgen ❌): Lerne Gesundheit - HIER & JETZT 0% found this document useful"Schlaf benötigt man für alles" 0% found this document useful#47 Gesundheit. Wie wir durch die Philosophie der Stoiker seelisch und körperlich gesund leben. 0% found this document usefulMind-Body-Medizin: Welche Kraft haben unsere Gedanken wirklich?: Dass Körper und Psyche Wechselspieler sind, ist h… 0% found this document useful#158 Psycho-Onkologie - Bei Krebs nicht allein sein. Mit Claudia Zeidler 0% found this document usefulGeneration Corona: Vergisst die Politik die Jungen? 0% found this document usefulBiohacking: 3 einfache Tipps zur gesunden Selbstoptimierung!: Lerne Gesundheit - HIER & JETZT 0% found this document usefulDein Herz hält dich am Leben! Also beschütze es gut.: #017 - Das Herz ist dein wichtigstes Organ 0% found this document usefulDeine Gedanken vs. Medikamente: Muss die Medizin umdenken?: #042 - Gesundheit beginnt in deinem Kopf 0% found this document useful#20 Wochenbettdepression: Wenn das Wochenbett zur Belastung wird 0% found this document usefulDein Körper = dein Best Boddy: Der Schlüssel zu deiner Gesundheit: Lerne Gesundheit - HIER & JETZT 0% found this document usefulWas ist guter Schlaf? – Mit Schlafforscher Prof. Ingo Fietze 0% found this document usefulSchlaf – Die unterschätzte Medizin: Experteninterview mit Prof. Dr. med. Christoph Schöbel (Schlafmediziner) 0% found this document usefulZellverjüngung: 10 Tipps gegen stille Entzündungen 0% found this document usefulHypochondrie - wenn der Schmerz im Kopf sitzt 0% found this document usefulNatürlich gegen Neurodermitis mit Ailyn Moser: Wie Du Dir und Deiner Haut helfen kannst 0% found this document usefulSPEZIAL: Psychosomatik - Wie Körper und Geist sich beeinflussen 0% found this document usefulWie entsteht Stress? Einfache Tipps gegen Stress 0% found this document useful#11 Die Psyche in der Schwangerschaft: Zwischen Freude, Angst und Druck 0% found this document usefulGesundheit durch Affirmationen – Esoterik oder Wissenschaft?: Lerne Gesundheit - HIER & JETZT 0% found this document useful
Related articles
Burnout In Den Wechseljahren WECHSELJAHREArticle
Burnout In Den Wechseljahren
Jul 5, 2022
6 min readRaus Aus Der Stressfalle LandGenussArticle
Raus Aus Der Stressfalle
Jul 7, 2022
Gesundheit fängt im Kopf an. Dieser reagiert sensibel auf die Art und Weise, wie wir unser Leben führen, und den daraus resultierenden Stress. Stress als solcher muss nicht per se schlecht für unseren Körper sein. Durch die freigesetzten Hormone und
1 min readDas Schmerzsyndrom Der Fibromyalgie WECHSELJAHREArticle
Das Schmerzsyndrom Der Fibromyalgie
Jan 5, 2021
5 min readWege Aus Der Seelischen Bedrängnis NaturApothekeArticle
Wege Aus Der Seelischen Bedrängnis
Sep 8, 2021
9 min readWenn Das Herz Aus Dem Takt Gerät… WECHSELJAHREArticle
Wenn Das Herz Aus Dem Takt Gerät…
Jul 5, 2021
Die Wechseljahre bescheren uns Turbulenzen: Stimmungsschwankungen, Hitzewellen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Vergesslichkeit, um nur einige lästige zu nennen. Manchmal aber spüren wir unser Herz stolpern, rasen, aussetzen. Oder wir spüren Druck
5 min readWie Hilft Homöopathie In Den Wechseljahren WECHSELJAHREArticle
Wie Hilft Homöopathie In Den Wechseljahren
Jan 5, 2021
4 min readStress Ade! WECHSELJAHREArticle
Stress Ade!
Jul 5, 2022
4 min readHÖREN Für Leib Und Seele Bücher MagazinArticle
HÖREN Für Leib Und Seele
Nov 24, 2021
„Immunbooster“ – ein Hörbuch von dieser Reihe zu hören, ist wie ein Vitamin-Cocktail für zwischendurch. Konzentriert, einfach und wirkungsvoll sind die Expertenratschläge, wie man sein Immunsystem mental stärken kann. Die inzwischen sechs Teile drehe
1 min readLeistungabfall In Den Wechseljahren WECHSELJAHREArticle
Leistungabfall In Den Wechseljahren
Apr 5, 2021
5 min readRückenschmerzen: Nur eine Frage der Haltung? NaturApothekeArticle
Rückenschmerzen: Nur eine Frage der Haltung?
Jun 9, 2021
8 min readDer Kern der Zuversicht NaturApothekeArticle
Der Kern der Zuversicht
Mar 10, 2021
6 min readDie Synphonie Der Sinnesorgane Im Feuer Der Wechseljahre WECHSELJAHREArticle
Die Synphonie Der Sinnesorgane Im Feuer Der Wechseljahre
Jul 5, 2022
5 min readWie Gefühlte Sicherheit Beruhigt NaturApothekeArticle
Wie Gefühlte Sicherheit Beruhigt
Dec 28, 2022
6 min readFabelhaftes Lach-yoga WECHSELJAHREArticle
Fabelhaftes Lach-yoga
Apr 5, 2022
5 min readEierstöcke In Den Wechseljahren WECHSELJAHREArticle
Eierstöcke In Den Wechseljahren
Jan 5, 2021
4 min readBio-identische Hormone: Segen Oder Fluch - Teil 1 WECHSELJAHREArticle
Bio-identische Hormone: Segen Oder Fluch - Teil 1
Sep 7, 2020
5 min readLiebevoll Ist Besser NaturApothekeArticle
Liebevoll Ist Besser
Sep 8, 2021
2 min readStress - Killer Nr. 1 Der Hormonbalance WECHSELJAHREArticle
Stress - Killer Nr. 1 Der Hormonbalance
Nov 9, 2020
6 min readKörper Geflüster WECHSELJAHREArticle
Körper Geflüster
Jan 5, 2022
5 min readZurück Zur Natürlichkeit: Körper - Liebe - Sexualität WECHSELJAHREArticle
Zurück Zur Natürlichkeit: Körper - Liebe - Sexualität
Sep 7, 2020
6 min readAlltagswissen Gibt Es Eine Midlife-Crisis? LandGenussArticle
Alltagswissen Gibt Es Eine Midlife-Crisis?
May 5, 2022
Er ist Doktor der Medizin, Ernährungswissenschaftler, Autor und Journalist. Aus gesundheitlichen Gründen musste Dr. Stuart Farrimond den Kittel als praktizierender Arzt an den Haken hängen und entdeckte danach seine Leidenschaft für Wissenschaftskomm
1 min readDie Wechseljahre Sind Demenzrisikozeit WECHSELJAHREArticle
Die Wechseljahre Sind Demenzrisikozeit
Oct 5, 2022
6 min readMehr Herzgesundheit Durch Die Heilkraft Der Natur NaturApothekeArticle
Mehr Herzgesundheit Durch Die Heilkraft Der Natur
Dec 27, 2021
5 min readAbnehmen Mit Hypnose: Eine Alternative? NaturApothekeArticle
Abnehmen Mit Hypnose: Eine Alternative?
Dec 29, 2023
4 min readHilfe Bei Verdauungsstörungen WECHSELJAHREArticle
Hilfe Bei Verdauungsstörungen
Oct 5, 2021
5 min readVitale Wechseljahre MIT Jin Shin Jyutsu WECHSELJAHREArticle
Vitale Wechseljahre MIT Jin Shin Jyutsu
Jun 23, 2020
3 min readDie 3 Wundervollen Frauen In Uns WECHSELJAHREArticle
Die 3 Wundervollen Frauen In Uns
Apr 5, 2022
5 min readDer Frust MIT Der Lust - Teil 2 WECHSELJAHREArticle
Der Frust MIT Der Lust - Teil 2
Jun 23, 2020
5 min readUnser Nervensystem – Nachrichtennetz und Übermittlungszentrale NaturApothekeArticle
Unser Nervensystem – Nachrichtennetz und Übermittlungszentrale
Jun 15, 2020
das physiologische Nervensystem wird in das Zentralnervensystem, das aus dem Gehirn und dem Rückenmark besteht, und das periphere Nervensystem eingeteilt, zu dem sämtliche Nervenzellen und Nervenbahnen außerhalb des Zentralnervensystems gehören. Das
13 min readHypnose Für Die Wechseljahre WECHSELJAHREArticle
Hypnose Für Die Wechseljahre
Oct 5, 2022
6 min read
Reviews for Hilfe! Mein Körper macht, was er will
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews