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    Selbstbewusst und Leistungsstark
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    Selbstbewusst und Leistungsstark
    Ebook63 pages17 minutes

    Selbstbewusst und Leistungsstark

    By Michael Bauer

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    About this ebook

    Der Leistungssport wird von Jahr zu Jahr anspruchsvoller. Um
    deinen eigenen und den Ansprüchen deiner Fans, Medien und
    Sponsoren gerecht zu werden, bist du immer wieder aufs
    Neue gewillt, dein Bestes zu geben. Dieser ständige Druck
    führt zu schlaflosen Nächten, diese wiederum zu
    einer Dauermüdigkeit. Die Dauermüdigkeit führt zu Stress.
    Dieser Stress führt letztlich zu körperlichen und
    geistigen Einschränkungen und Leistungseinbußen, ja
    sogar zu Depressionen.

    Dieses Szenario führt nicht selten ins Mittelmaß. Es ist dir
    nicht mehr möglich, deine Fähigkeiten abzurufen und deine
    Leistung zu erbringen. Du fährst sozusagen mit angezogener
    Handbremse.

    Die Frage, die sich stellt, lautet: Gibt es eine Möglichkeit, trotz
    des Drucks von außen und des selbst erzeugten dauerhaft
    selbstbewusst und leistungsfähig zu sein?
    Die Antwort: JA, die gibt es!

    Du kannst deine Leistungsfähigkeit abrufen, deine Ziele
    erreichen und deinen Traum leben.

    Du hast die Kraft dazu. Doch die Kraft muss konzentriert und
    fokussiert werden. Du musst das, was Du anstrebst, glasklar
    sehen, fühlen, begründen und planen, um es zu erreichen.
    Um das zu können, bedarf es eines Systems. Dieses System
    ist Körper. Kopf. Kommunikation. Kurz: KKK.

    KKK setzt an deinem Innersten an. An dem, was dich
    ausmacht. Deinem Herz!

    Zuerst schaffen wir die Voraussetzungen, dann entwickeln wir
    eine Strategie, wie du deine Ziele erreichen und deinen Traum
    Wirklichkeit werden lässt.

    Wenn du dich an diesem Buch orientierst, führt kein Weg an
    deinem Glück und Erfolg vorbei.
    LanguageDeutsch
    Publisherepubli
    Release dateOct 7, 2013
    ISBN9783844268942
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