Fitness: Der Führer um Gesund zu bleiben!
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About this ebook
In den ersten drei Monaten werden Sie keine magischen 100 Pfund verlieren. Sie können diese Gewicht Menge jedoch möglicherweise innerhalb eines Jahres reduzieren. In vielerlei Hinsicht kann Fitness Spaß machen, und ich zeige ihnen, wie es Sie gesund macht.
Anstelle einer Fett-Diät, einer anderen nutzlosen Modeerscheinung und jeglicher Art von verrückter Gesundheit Kost, die mehr kostet als alle Mahlzeiten in Ihrer Familie, ist dies ein einfacher, unkomplizierter Ansatz für die allgemeine Fitness, der einfach Sinn macht.
Sie werden etwas lernen und Sie können diese Tools heute implementieren, um Erfolg zu haben. Wirklich, es kann so einfach sein, gesund zu sein. Dann machen wir Fitness zum Spaß.
Dies ist nur ein kleiner Vorgeschmack, was Sie mit "Fitness – Der Führer um gesund zu bleiben" entdecken werden:
Finden Sie heraus, warum es wichtig ist, in Form zu bleiben.
Erfahren Sie, wo Sie gerade mit ihrer Gesundheit stehen.
Finden Sie heraus, welche Rolle Ihr Blutdruck spielt.
Erfahren Sie mehr über Ihren BMI.
Entdecken Sie Ihr Idealgewicht.
Finden Sie heraus, wo Ihre wichtigsten Messungen liegen.
Entdecken Sie, wie Fitness mehr macht als abnehmen.
Lernen Sie, wie Sie Ihre geistige Fitness verbessern können
Erfahren Sie, wo Sie am besten anfangen können.
Hilft Meditation?
Erfahren Sie, wie Sie Ihren gesamten Fitness Plan erstellen.
Entdecken Sie, warum der Schlaf so wichtig ist!
Erfahren Sie, wie Ihre Gehirnleistung Ihnen helfen kann.
Und viel viel mehr!
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Book preview
Fitness - Andre Sternberg
Fitness – Der Führer um gesund zu bleiben
Kapitel 1: Haftungsbeschränkungen/Haftungsausschluss & Impressum
Kapitel 2: Über den Autor
Kapitel 3: Vorwort
Kapitel 4: Einführung
Kapitel 5: Fitness und wo Sie gerade stehen
Kapitel 6: Körperliche Fitness und ihre Auswirkungen auf Ihr Leben
Kapitel 7: Diät-Fitness, Sie sind was Sie essen, wirklich!
Kapitel 8: Mind Fitness, ein gesundes emotionales Leben
Kapitel 9: Lifestyle Fitness, Sie sind was Sie auch tun
Kapitel 10: Fazit
Kapitel 1: Haftungsbeschränkungen/Haftungsausschluss & Impressum
Der Autor dieser Informationen haben sich bei der Vorbereitung dieses Buches mit aller Kraft eingesetzt. Der Autor gibt keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Genauigkeit, Anwendbarkeit, Eignung oder Vollständigkeit der Inhalte dieses Buches ab. Er lehnt jegliche (ausdrückliche oder implizierte) Gewährleistung, Markt Gängigkeit oder Eignung für einen bestimmten Zweck ab. Der Autor haftet in keinem Fall für Verluste oder andere Schäden, einschließlich, jedoch nicht beschränkt auf besondere, zufällige, Folgeschäden oder andere Schäden.
Dieses Handbuch enthält Informationen, die durch die internationalen Urheberrechtsgesetze und Verträge geschützt sind. Jeder unerlaubte Nachdruck oder die Verwendung dieses Materials ist strengstens untersagt. Wir suchen aktiv nach Urheberrechtsverletzungen und Sie werden strafrechtlich verfolgt.
Fitness – Der Führer um gesund zu bleiben
, 1. Auflage 2018© Copyright/Impressum:
André Sternberg
In der Seilmecke 20
57392 Schmallenberg
E-Mail: andresternberg21@gmail.com
Empfehlung:
Digital Money Maker Club: Arbeite weniger und verdiene mehr als je zuvor!
Kapitel 2: Über den Autor
André Sternberg ist ein in Deutschland lebender Unternehmer, der es liebt, Wissen zu teilen und anderen beim Thema (Gesundheit) zu helfen.
André ist eine leidenschaftliche Person, die die Extra Meile gehen und überbieten wird.
André´s Worte der Weisheit:
Ich glaube, dass Wissen Macht ist. Jeder sollte sich selbst und/oder sein Geschäft verbessern, egal in welchem Stadium seines Lebens. Ob es darum geht, eine bessere Denkweise zu entwickeln oder den Profit zu steigern. Vorwärts zu bewegen ist der Schlüssel.
Hier finden Sie weiter Artikel von André Sternberg (frischer Content für Ihre Webseiten & Blogs):
http://www.contentworld.com/authors/profile/17570/
Bücher von André finden Sie hier:
André´s Bücher
Kapitel 3: Vorwort
Wenn Sie etwas über Fitness lernen möchten...könnte dies das wichtigste eBook sein, das Sie jemals lesen werden!
Sie werden einen detaillierteren Blick auf einen der bemerkenswertesten Fitness-Führer erhalten, die heute auf dem Markt erhältlich sind!
Es ist egal, ob Sie zum ersten Mal eine gesündere Wahl für Ihr Leben suchen, dieser Fitness-Führer bringt Sie auf den richtigen Weg, um gesund zu bleiben.
In diesem Fitness-Führer finden Sie zahlreiche Tipps, einschließlich Leitlinien die aufdecken, wie Sie HEUTE ein gesünderes Leben führen!
Sie werden so viele Dinge entdecken, wie Sie mit wenig Aufwand einen gesunden Lebensstil schaffen können! Sie werden nicht nur erfahren, wie einfach es ist, gesünder zu leben, sondern Sie erhalten auch zusätzliche Bonus-Tipps für anderes.
Dies ist nur ein kleiner Vorgeschmack, was Sie mit Fitness – Der Führer um gesund zu bleiben
entdecken werden:
Finden Sie heraus, warum es wichtig ist, in Form zu bleiben.
Erfahren Sie, wo Sie gerade mit ihrer Gesundheit stehen.
Finden Sie heraus, welche Rolle Ihr Blutdruck spielt.
Erfahren Sie mehr über Ihren BMI.
Entdecken Sie Ihr Idealgewicht.
Finden Sie heraus, wo Ihre wichtigsten Messungen liegen.
Entdecken Sie, wie Fitness mehr macht als abnehmen.
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Erfahren Sie, wo Sie am besten anfangen können.
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