Schnelle Hilfe bei Burnout: Leicht anwendbare Methoden für Psychotherapeuten, Coaches und Betroffene
By Roland König
()
About this ebook
Als Therapeut ist es immer von Vorteil, auf einen themenspezifischen Methodenpool zurückgreifen zu können. Vor allem dann, wenn es um die unmittelbare Linderung des Leidensdrucks und die Befreiung von Symptomen geht.
Related to Schnelle Hilfe bei Burnout
Related ebooks
Lösungsorientiertes Coaching: Kurzzeit-Coaching für die Praxis Rating: 4 out of 5 stars4/5Die Funktionale Verhaltensanalyse: Ein praktischer Leitfaden für Psychotherapie, Sozialarbeit und Beratung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNachhaltig leistungsfähig bleiben: Praxis-Tipps für den Business-Marathon Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMotivationspsychologische Grundlagen des Flow-Erlebens: Merkmale, Entstehung, Auswirkung von Flow im Sport, Beruf und Alltag Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPositive Psychologie im Coaching: Positive Coaching für Coaches, Berater und Therapeuten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsychotherapie in Zeiten kollektiver Verunsicherung: Therapieschulübergreifende Gedanken am Beispiel der Corona-Krise Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDenktraining mit geistig behinderten Menschen: Eine Anleitung für Pädagogen und Pflegefachpersonen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLebensErfolg: Wie Sie das Leben führen, das zu Ihnen passt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsChronischer Beckenbodenschmerz (CPPS): Ein Update nach 20 Jahren klinischer Erfahrung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPalliative Logopädie - Band 2: Ethik, Beratung, Selbstfürsorge Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsClinical Reasoning in der Pädiatrie, Kinder- und Jugendpsychiatrie: Fallbeispiel Aufmerksamkeit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVielfalt Meditation: Ein Überblick über Meditations- und Achtsamkeitsübungen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchnellmethoden der Lebensmittelsensorik Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsErfolgreich gegen Depression und Angst: Wirksame Selbsthilfe - Anleitungen Schritt für Schritt - konkrete Tipps Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsychologisches Konfliktmanagement: Professionelles Handwerkszeug für Fach- und Führungskräfte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPalliative Logopädie – Band 3: Angehörigenarbeit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZentrierung: Eine effektive Körpertechnik zur Selbstregulation Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAufmerksamkeit: Grundlagen, Clinical Reasoning und Intervention im Kindes- und Jugendalter Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPatienten mit Gedächtnisstörungen: Eine Einführung für Psychotherapeutinnen und -therapeuten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSelbstheilung stärken: Wie Sie durch Vorstellungskraft Ihre Gesundheit optimieren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsychologie der Agilität: Lernwege für Individuen und Teams Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPalliative Logopädie - Band 1: Einführung, Grundlagen, Fallbeispiele Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTelefonische Beratung in Krisensituationen: Hintergründe und Interventionen für Psychologen, Berater und Ehrenamtliche Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer Anti-Stress-Trainer für Erzieher: Mit Kreativität und eigener Anleitung zum entspannteren Umgang mit Stress! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSymptome als Wegweiser: Woher kommen Kopfweh, Schwindel, Zuckungen? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWebsites für Arztpraxen: Ein Leitfaden zur Konzeption Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGelassen und sicher im Stress: Das Stresskompetenz-Buch: Stress erkennen, verstehen, bewältigen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsychologie der Selbsttäuschung: Belastungen und Ressourcen einer verkannten Kompetenz Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMein Leitfaden Psychiatrie: Basiskompetenzen für den Klinikalltag Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Statera-Konzept: Energetische, imaginative und bilaterale Selbstbehandlung für Krebspatienten Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Psychology For You
Therapie to go: 100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag | Buch über positive Psychologie und positives Denken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilpraktiker für Psychotherapie: Kompakttrainer mit den wichtigsten Prüfungsthemen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAllgemeine Psychologie I Rating: 4 out of 5 stars4/530 Minuten Power-Gedächtnis Rating: 4 out of 5 stars4/5Hass, Wut, Gewalt und Narzissmus Rating: 5 out of 5 stars5/5Schöpfer der Wirklichkeit: Der Mensch und sein Gehirn - Wunderwerk der Evolution Rating: 4 out of 5 stars4/5Negative Affekte in der Psychotherapie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsErgotherapie bei Autismus: Förderung durch Sensorische Integrationstherapie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsADHS von A bis Z: Kompaktes Praxiswissen für Betroffene und Therapeuten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDu bist das Placebo: Bewusstsein wird Materie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWerde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen Rating: 5 out of 5 stars5/5Das Dunkle im Menschen: Das Schattenkonzept der Analytischen Psychologie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBewährte Techniken der Manipulation: Dunkle Psychologie in der Praxis. Wie gerissene Menschen immer das bekommen, was sie wollen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMenschenkenntnis Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEin neues Ich: Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas eigene Glück: Grundlagen zum Familienstellen Band 1 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie 16 Persönlichkeitstypen im Überblick Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGelassenheit - Die Kunst der Seelenruhe: Ein SPIEGEL E-Book Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer Sinn des Lebens: Klassiker der Psychotherapie Rating: 5 out of 5 stars5/5Die Tiefenpsychologie nach C.G.Jung: Eine praktische Orientierungshilfe Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer Schatten in uns: Die subversive Lebenskraft Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKognitive Verhaltenstherapie Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Schnelle Hilfe bei Burnout
0 ratings0 reviews
Book preview
Schnelle Hilfe bei Burnout - Roland König
© Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert durch Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2020
R. KönigSchnelle Hilfe bei Burnoutessentialshttps://doi.org/10.1007/978-3-658-30301-3_1
1. Burnout explodiert
Roland König¹
(1)
Bad Vöslau, Österreich
Roland König
Email: roland.koenig@insglueck.at
Es breitet sich aus wie ein Virus. Seit 2004 hat sich in Deutschland die Zahl der Betroffenen mehr als verneunfacht (Statista 2020). Und wir sprechen hier nur von jenen Personen, die offiziell aufgrund eins Burnouts als arbeitsunfähig erfasst wurden. 2018 waren es rund 176.000 Burn-out-Betroffene mit 3,9 Mio. Krankheitstagen.
1.1 Gibt es immer mehr arbeitsscheue Menschen?
Viele sehen im Burnout immer noch eine Modeerscheinung, eine Ausrede, ein Modewort für Faulheit. Tatsächlich aber leiden Betroffene sehr unter ihrer verminderten Leistungsfähigkeit. Nach 10 Jahren als Psychologe und Hypnosepsychotherapeut in der Burnout-Praxis habe ich folgende These:
Die Menschen werden nicht zunehmend arbeitsscheu. Das Gegenteil ist der Fall. Sie legen ihren Fokus zu sehr auf die Arbeit und vergessen dabei zunehmend, auf ihre eigenen Bedürfnisse zu achten und das soziale Netz zu pflegen, in dem sie eingebettet sind.
In unserer heutigen Gesellschaft zählt immer weniger der Mensch und immer mehr dessen Leistung. Man kann dies zum Beispiel unter anderem auch daran ableiten, dass es kaum mehr Personalmanagement gibt, sondern nur mehr ein Human Ressource