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Atme richtig: Der Schlüssel zu Gesundheit und Ausgeglichenheit
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Atme richtig: Der Schlüssel zu Gesundheit und Ausgeglichenheit
eBook245 Seiten1 Stunde

Atme richtig: Der Schlüssel zu Gesundheit und Ausgeglichenheit

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Über dieses E-Book

Können Sie sich eine Kerze aus einem Meter Entfernung ausblasen? Atmen Sie richtig? Durch die Nase? Mit dem Zwerchfell? Lassen Sie die natürlichen Atemimpulse zu wie Gähnen, Seufzen, Weinen und Lachen? Atmen Sie tief genug aus? Geben Sie sich eine Pause nach dem Ausatmen? Nein? In diesem Fall sollten Sie mehr über Atemtraining und Therapie erfahren.
Ein korrektes Atemtraining stellt das physische / emotionale Gleichgewicht wieder her und ist ein erfolgreiches Mittel zur Verbesserung zahlreicher Beschwerden zur gleichen Zeit, z.B. die Atmungsorgane, das kardiovaskuläre System, das gastrointestinale System sowie Sprachstörungen.
SpracheDeutsch
HerausgeberBuch&media
Erscheinungsdatum4. Okt. 2017
ISBN9783957801036
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