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Carl Honor, uno de los principales tericos de la Filosofa Slow es famoso por su libro Elogio de la Lentitud
de
No dejes que la agenda te gobierne. Muchas cosas que te planteas urgentes, son postergables. Prueba y vers.
Cuando ests con tu pareja, tus hijos o con tus amigos, apaga el celular !
Escribe un ranking de prioridades. Si lo primero que escribiste es trabajo, algo anda mal, vuelve a redactarlo.
Uno de los placeres verdaderos es la comida: Tmate tiempo para comer y beber. Comer apurado no te deja aprecir la buena sason, y genera males digestivos.
No tengas miedo al silencio. Al principio te ser difcil, luego notars los beneficios.
No te aturdas con ruidos ni mires televisin como si fueras una medusa petrificada.
No creas eso de que en un algo de tiempo, das amor. Es una estupidez pensar que se puede amar en media hora...
y que basta con eso.
Escucha los sueos de la gente que amas, sus miedos, sus alegras, sus fracasos, sus fantasas y problemas.
Recuerda que la conversacin y la compaa silenciosa son los medios de comunicacin ms antiguos que existen.