Tartalom

Ksznetnyilvnts Elsz 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. Egy nem vrt ajndk Szivrvnyos tcsk A szn varzslata A szn intelligencija A szn rzkelse Az nismeret sznei Hogyan gygythatjk a sznek a bennnk rejl gyermeket? Sznek az anyamhben let az let eltt A lepel mgtt Sznezd ki magad! A bohckods mdszere Szngygyszati mdszerek A sznek, amelyeket megesznk 11 13 15 27 29 : . . . . 41 50 57 67 76 81 88 101 131 172 191

Sznkatalgus A szn pszicholgija s nyelve 15. 16. 17. 18. 19. A A A A A szn nyelve ragyogs fehr vrs narancs

209 211 216 225 232 250

TARTALOM

20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31.

A barna A srga Az arany A zld A trkiz A kk Az indig A lila A szrke Az ezst A fekete A gyngyhz

260 269 281 287 301 307 316 325 , 336 344 349 357 360

Nvmutat

Dr. Ronald L. Bonewitznek Annak az embernek, aki azt mondta, meg tudom rni ezt a knyvet, amikor n azt mondtam, hogy nem tudom.

Ksznetnyilvnts
Klnsen hls vagyok Joseph Corvnak folyamatos se gtsgrt s tmogatsrt. Szeretnm kifejezni hlmat Darley Anderson irodalmi gynknek tmutatsrt s biztatsrt; Jayne Booth szer kesztnek rendkvli trelmrt; valamint kiadmnak, Hilary Foakes-nak. Szeretnm mg kifejezni hlmat azoknak az embereknek is, akik fontos szerepet tltttek be letemben: John Grassom. Francis Gladys Ham. William Ham. Gladys Meyer. Violet Grassom. Rosina Meyer. Miss Marsh. Mrs Gibbs. Mrs Flaxman. Rita Smith. Maude Wells. Aida Foster. Merle Lee. Pam Nicolson. Peter Sasdy. Daphne Shadwell. Bebe Lyon. Ben Lyon. Tony Hancock. Charlie Chaplin. James Verner. Peter Penrose. Beryle Penrose. Mo Townsend. Barry Townsend. Sally Kemp. Mr Raffhead. Jean Wallis. Michael Meeks. Hamed Mused. Carol Whimster. Lilian Gatrell. Elaine Howard- John Howard. Sir Lew Grade. Oscar Beuselinck. Monty Norman. Val Guest. Robert Patterson. Geoffrey Baynard Bonds. Alan Draper. Geoffrey Robinson. Sandra Raebin. Harry Kaufmann. John Mason. Patricia Meadows. Harvey Meadows. Joyce Poole. Bill Poole. Ken Mongston. Charles Bell. Claire Sauters. Margo Baynard. Yvonne Fisher. Sonia Luper. Horace Luper. Elaine Jouhl. Ajit Jouhl. Barbara Seghal. Hiro Seghal. Valerie Cox. Ron Cox. Russel Harris. Margaret Cockbain. Mike Booth. Michael Defines. Pamela Deffries. Joanne Haig. Pamela Allsop. Bar-

12

KSZNETNYILVNTS

bara Scott. Sophia Stainton. James Postlewaithe. Tom Fallowell. Celia Fallowell. Wendy Fallowell. Hugh Wates. Graham Brown. Babette Hayes. Monique Allen. Lilla Beck. Dr Victor Bloom. Inga Saabor. John Esam. Andrew Carrington. David Lawson. Jim Frecklington O.A.M. Mavis Keating. Hazel Hill. Margaret Simon. Harry Simon. Sabine McNeil Kurjo... es masok...

Elsz
Mindig is tudatban voltam okkult kpessgeimnek. Meg rz gyermekkoromban a londoni bombzs alatt, s aztn k sbb, amikor sikeres sznszn lettem, a kpessg mindig ott volt bennem. Azutn megtanultam munkra fogni ezt az ert, s beterel ni a sznterpiba. Rjttem, a sznek az emberi lt szerves r szt kpezik. A sznterpia egyni dolog. A sznterapeuta mvszete ab ban rejlik, hogy megllaptja a problmt a szn hasznlatn keresztl, intuitv mdon hasznlja a sznt, azutn pedig meg tallja az egyn szmra megfelel egyedi kezelst. A sznterpia felhatalmaz. Lehetv teszi, hogy az egyn j dolgokat fedezzen fel sajt magrl, msokrl, s ltalban a vilgrl. Felhatalmaz arra, hogy a sznt mindennapi letedben hasznlhasd. Egyszer technikk, melyek segtenek sajt ma gad felfedezsben - mentlis, rzelmi, lelki s spiritulis r telemben. Fedezd fel a szn varzslatt...

Egy nem vrt ajndk

Egy hnapot kapsz r, hogy kirtsd a vendgszobdat, s akkor elkldm hozzd az els pcienst." Tessk?", mondtam. Egy hnapod van arra, hogy felkszlj az els pciensed fogadsra." Azt hittem, Pter megrlt. 1984 derekn jrtunk, s Pter Penrose, a tarot-specialista a krtyimat olvasta. Mr legalbb kt ve tudatban vol tam annak, hogy sznszi plyafutsomnak vge, ha nem is teljesen, de legalbb abban az rtelemben, hogy tbb mr nem volt nagy jelentsge az letemben. Mg mindig nem tudtam azonban, hogy mi fog a helybe lpni, ha egylta ln valami a helybe lp. Az vek sorn azeltt gyakran el mentem Peter-hz s felesghez, Berylhez, s sszebart koztunk. vente egyszer kiraktuk nekem a krtykat is, s elemeztk. Ez alkalommal nem tudtam elhinni, amit hal lottam. s mire kszljek fel?", krdeztem. ,Arra, amit mindig is csinltl", hangzott a vlasza. K szts tenyrelemzst okkult mdszerrel." Hazafel menet gondolkodtam rajta, aztn pedig gondola taim hts rszbe suvasztottam a dolgot. Egy httel ksbb Pter felhvott. Elksztetted mr a szobt?" Mg nem." Jobban tennd. Kereslek mg", mondta, s gy is tett.

16 Miutn msodszor is felhvott, azon kaptam magam, hogy megkrdeztem bejrnmet, Valerie Coxot, mi lenne, ha ki vinnnk az gyat a vendgszobbl, s megnznnk, hogy mutat a szoba nlkle. gy is tettnk. Ezt kvette a dekorci. Egy bartom klcsnadott egy asztalt, klcsnztem egy nagytt s egy lmpt, s idnknt remegni kezdtem a flelemtl. des Istenem, mit csinlok? A hatrid lejrta eltt kt nappal Pter jra felhvott: El kldm hozzd Berylt. Holnap veled marad. Sok szerencst." Szksgem is volt a szerencsre - Beryl nem akrmilyen okkultista volt, s emellett nagyon j kritikus is. Kt nappal k sbb Beryl megrkezett. Ideges voltam; fogalmam sem volt, mit fogok csinlni. Aztn elkezdtk az elemzst... Nhny perc mlva trtnt valami, valami, ami letemben mr annyiszor megtrtnt - tsiklok egy bizonyos rzsbe, egyfajta rbe, amire rhangoldok". Ebben az rben" azo nossgom eltnik, s olyan senki fldje fln tallom magam. Nincsenek elvek s szablyok, az igazsg anlkl jn t rajta, hogy akadlyoznk benne sajt szemlyisgem hiedelmei s gyengesgei. Teljes mrtkben rendelkezsre llok. Most is ez trtnt, ott voltam. Lttam Beryl addigi lett, azt, hogy hol tartott a jelenben, s merrefel tartott a jvben. A reme gs elmlt. s tbb nem jtt vissza. Negyvenngy ves voltam, s vgre elfogadtam rksge met, sors nyjtotta ajndkomat".

A TEHETSGET MEGKAPOD, AKR TETSZIK A CSALADODNAK, AKAR NEM

Htves vagyok, s anymmal megynk az utcn. Anym egy kis asztalt cipel. Mami", mondom neki kedvesen, amikor a kvetkez sar kon befordulunk, megbotlasz a jrdaszeglyben, elejted az asz talt, s letrik egy lba."

17 Hallgass el." Befordulunk a sarkon, anym megbotlik a jrdaszeglyben, az asztal lba leesik. Nesze," mondja, s lekever egy pofont, mr megint te csinltad." Igen, mr megint. n llandan ezt" csinltam, s llan dan felpofoztak rte, mert amikor megmondtam, mi fog tr tnni, s az trtnt, akkor azt mondtk, az n hibm". Ok kultnak lenni annyit jelentett: hibsnak lenni. Nem is tudtam, hogy nevezik ezt, csak jval ksbb, mint ahogy azt sem tud tam, hogy ez nem egy szokvnyos dolog. Azt hittem, minden ki kpes erre. Akkor mg nem tudtam, hogy nagyanym, Meyer nagyi hres tisztnlt volt, s neki ugyanez volt a probl mja". Valami gyans volt vele kapcsolatban. Anym mesl te, hogy neki meg a nvrnek s a btyjnak meg volt tiltva, hogy megltogassk Meyer nagyit, merthogy az apja nem hitt ezekben az ostobasgokban". s ahogyan annak idejn kitiltottk ezt a csaldbl, ugyangy prbltk most bennem is elnyomni ugyanezt. Termszetesen, eslyk sem volt r, hogy sikerrel jrja nak: ez" ott volt a csaldban mg anym s brki ms eltt. Rgebbi, sokkal rgebbi s sokkal hatalmasabb volt, mint brmelyiknk. Biztos vagyok benne, hogy genercikon ke resztl hzdott vgig a csaldon, mint egy titokzatos lny, amely a sajt tjt jrja. Olyan tehetsget rkltem, amely ersebb s hatalmasabb volt, mint brmely kor flelmei vagy eltletei. Habr nem is annyira nevezhetjk tehetsgnek, ha hozzvesszk mindazt a flelmet, amit anymban keltett - akkor inkbb csapsnak mondhatnnk. gy tnt, csal dunk brmely ni tagja megkaphatta, akr vgyott r, akr nem. Minden generciban volt valaki, akinek magval kel let vinnie. Megprblhattam volna figyelmen kvl hagyni, s bezrni a padlsra, megblyegezve azzal, hogy Nem kvnatos ti trs". Elbb vagy utbb azonban el kellett volna jnnie -

_18

EGY NEM VRT AJNDK

mint mindenfle tehetsgnek, ha az ember kiegyenslyozott s teljes letet akar lni. E folyamat sorsa az volt, hogy vekig tartson, s szmos szakaszon menjen keresztl - tetrlisan s pszicholgiailag egyarnt , mieltt kiteljesedne. Nekem pedig ekzben tl kellett lnem a gyermekkoromat. Szletsem pillanattl kezd ve egy hborskod vilg zaja, zavarodottsga s rombolsa vett krl, valamint egy msik hbor, amely a kzvetlen csa ldomban folyt; ami taln mg kzelebb volt, s legalbb anynyira erteljes, s minden bizonnyal sokkal hosszabb, mint a msodik vilghbor - s ott volt mg a dyslexim is.

HOGYAN EGYENGETTE UTAMAT A DYSLEJQA

Egy csepp tinta millikat ksztethet gondolkodsra." Lord Byron Gyermekkorom viszontagsgai hatottak arra, hogy pszich sen fejldhessek. A tehetsg ott volt a csaldomban, de a k rlmnyek arra knyszertettek, hogy n fedezzem fel azt magambam letem els veiben. Egy horgony volt ez, amit magamban talltam, s ami megvott attl, hogy elsodorja nak magukkal a krlttem foly dz szrnysgek ramla tai, s attl is, hogy teljesen elvesszek bennk. gy tnik, szmos okkult szemly rendelkezik azzal a k pessggel, hogy a fjdalmon s a kesersgen keresztl ki zrja magbl a kls vilgot, s azokat befogadja, s bell vigye tovbb. Ha annyira szrny minden abban, amit nevet sges mdon valsgnak" neveznk, akkor mshov kell menned. Vagy megrlsz, vagy meghalsz, vagy pedig tsiklasz egy msik valsgba. Ha sehov sem tudsz menni a kl s rben, akkor talld meg utadat a belsben. Ha olyan krlmnyek kztt l, amelyek flelmet s nyo morsgot okoznak, az ember, mg ha nagyon fiatal is, felte-

EGY NEM VRT AJNDK

19

heti magnak a krdst: Mi folyik itt, s hogyan jutok n ki ebbl?" Gyermekkorban bizony sokszor feltettem magamnak ezt a krdst, mert olyan vlaszokat kaptam r, melyek m kdtek az letemben. Most mr ltom, e folyamat arra tantott, hogy vannak vla szok arra a krdsre, hogy mi trtnik velem s a krlttem lv vilgban, de mshov kell mennem ahhoz, hogy megta lljam ket. Nem krdezhettem apmat vagy anymat arrl, hogy mi trtnik - gy tnt, k sem tudjk. Ha azonban csak kinyitottam nmagam, s feltettem a krdst, megkaptam a megrtst arrl, ami trtnt. n ezt lmodozsnak neveztem. Valami mondott nekem dolgokat. Magam eltt lttam azt, ami trtnni kszlt. Ha nem vizsgltam meg jobban a dolgot, akkor meg is trtnt. Egy hang mondta nekem. De ez olyan hang volt, aminek nem volt hangzsa. Ha nem akartam, hogy megtrtnjen az, amit hallottam, megvolt r a mdszerem, hogy elhrtsam. Megesett, hogy a hang azt mondta, megsrl a lbam a tncverseny eltt. Hogy ezt megakadlyozzam, nagyon ersen kellett nznem egy raj tam kvl es trgyat, mondjuk egy virgot, egy tescsszt, vagy egy nvny levelt. Ugyanakkor az elmmet a trgyra sszpontostva mondogattam magamban: Nem fog megtr tnni, nem fog megtrtnni..." Ha ezt ismtelgettem magam ban t percen keresztl, azzal brminek a bekvetkezst meg tudtam akadlyozni. Manapsg ezt megerstsnek nevezik, s szemlyisgfejleszt kurzusokon oktatjk. Vilgos szmomra, hogy volt valami", ha gy tetszik, va lamifle intelligencia, vagy egy vdangyal, aki irnytott en nek megtanulsban. Mondjuk egy szocilis gondoz nz pontjbl tekintve mdszerei kiss durvnak, st, nha in kbb brutlisnak voltak tekinthetk. n nem tartom ket an nak, klnsen annak fnyben, ahov vgl elvezettek. Nem arrl van sz, hogy azt kpzelem, hogy a msodik vi lghbor vagy a szleim flelme s szerencstlen hzassga az okkult fejldsem rdekben jttek volna ltre. De, mint

20

EGY NEM VRT AJNDK

brmely kreatv mvsz, ez a valami" ktsgkvl teljes mr tkben kihasznlta az ltaluk nyjtott lehetsgeket. A dyslexim pedig mg egy jabb dolog volt. Nem volt elg az, hogy gyermekknt nem tudtam olvasni (a negyvenes vekben senki sem hallott dyslexirl); a szleim elg furcsa mdszerekkel prbltak kigygytani belle. A hgom (aki mr hrom vesen gynyren tudott olvasni) kapott egy me ssknyvet, az n bntetsem pedig az olvass elutastsra" az volt, hogy a szoba msik vgben kellett lnm s nznem t, amint olvasta magnak a trtneteket. Ez volt az egyik mdszer. A msik mdszer, amely praktikus leckt adott ne kem okkult rzkelsbl, az volt, hogy szemben ltem a h gommal a knyvet bmulva, s azon gondolkodtam: Meg fo gom tudni, mirl szl az a knyv, meg fogom tudni!" Harminc vvel ksbb egy csoportban talltam magamat egy szemlyisgfejleszt trningen, ahol az volt a feladat, hogy keznkben tartva egy csukott knyvet vizualizlnunk kellett, mi van a knyvben. Nekem ez olyan volt, mint amikor a ka csa vizet tall, s nem rtettem, hogy a tbbiek mirt olyan frusztrltak ettl. Nem hiszem, hogy vletlen volt az, hogy a knyvek ltal nyjtott vigasz, amely oly sok magnyos gyermek megmen tje volt, ellem el volt zrva. Amikor az tkeresztezdsben az eligazt-tblhoz rtem, melynek egyik szrnya az olva ss" irnyba mutatott, a msik pedig valami ms" fel, ak kor a dyslexia ott llt, hogy megbizonyosodjon arrl, hogy ar ra mentem, amit a csaldi rksg megkvnt tlem. Az olvass csupn elterelte volna a figyelmemet egy olyan idszakban, ami nagyon lnyeges volt valdi neveltetsem ben. n nem akartam irodalmr lenni, hanem mvsz s okkultista akartam lenni. A hgom azonban sok-sok knyvet el olvasott, s rkkutat lett belle. Amint visszatekintek iskols veimre, ltom az egsznek a komikus abszurditst s rlt tkletessgt. gy tudnm megmagyarzni, hogy senkinek a hibja sem volt, csak annak

EGY NEM VRT AJNDK

21

az elkerlhetetlen eredmnye, ahogyan zaklatott felnttek pr bltk a tlk telhet legjobbat nyjtani egy csapsok ltal sjtott gyermekkel val sszetkzskben, amelynek meg rtshez nem voltak felszerelkezve. s a gyermeknek kellett alulmaradnia. n is megragadhatom a spiritulis felsbb szintet, s ler hatom rla, hogy szksgszer tanulsi tapasztalatokat adott valdi letem nagyobb iskoljban. Taln kellene lennie egy msik sznak, ami az intuci ellentte - taln out-tuci". A hgomnak j volt az out-tucija", ezrt tuds lett belle, be llem pedig okkultista.

TALLKOZS AZ OKKULTISTA KRREL

Tanttatsom msik fontos rsze sok vvel ksbb trtnt, amikor elszr tallkoztam az Okkultista Krrel. Ez egy fej leszt Kr volt, amelyet specilisan arra talltak ki, hogy ki hozza az emberbl a benne rejl okkult kpessgeket. Nem hinnm, hogy vletlenl tallkoztam a Krrel. Inkbb gy mondanm, hogy a Kr lpett velem kapcsolatba krl mnyek, emberek s egybeessek lncolatn keresztl, mely nek vgn egy Joyce Poole nev bartnm llt, aki ezt mond ta: A frjem unokatestvre hres mdium, s nemrg ltreho zott egy okkult krt. Camden Townban van, s egyik bartja, Charles Bell vezeti. Nem lenne kedved eljnni?" Aztn megmagyarzta a meghvst: Csak azrt mondom ezt neked, mert a mdium, Clare, aki vezeti a krt, azt mond ta nekem: 'Neked van egy szke haj bartnd. Csatlakoznia kell a Krhz. Krd meg, hogy jjjn el.'" Egyszerre lettem izgatott s nyugtalan. De azrt elmentem. S ezzel elkezdtem egy tizenkt ves kpzst letem valdi munkjban. Nyilvnval volt, hogy betoboroztak. Termsze tesen, kvncsi voltam r, hogy mirt. A vlasz egyik rsze abban a szerepben volt, amelyet a Kr jtszott azzal, hogy

22

EGY NEM VRT AJNDK

biztostotta szmomra azt a megrt s tmogat krnyezetet, amelyben fejleszthettem okkult kpessgeimet. Ez egy csod latos r volt, amelyben okkult kpessgem a maga termsze tes tjn fejldhetett. A beavats helye volt, s egy nagyon r tkes talaj tanulsom szmra. Az els este, amikor elltogattam a Krbe, nagyon ideges voltam. Elg gyorsan a helysznre rtem. Nhny perc mlva Clare egy zenetet hozott nekem Jacktl. Jack" - mondta, bocsnatot kr azrt, amit a fia veled tett." Jack a volt frjem apja volt. A msodik vilghborban megltk El Alameinnl, amikor James mg kisbaba volt. Az tn Clare azt mondta, hogy mg egy zenet van nekem. Itt van egy bizonyos Rose szelleme, s nagyon sokat fog neked segteni okkult tevkenysged sorn." Ez j rzs volt, de ssze is zavart kiss, mert abban az idben semmifle Rose-t nem ismertem. Csak jval ksbb fedeztem fel, hogy okkult Meyer nagyanym neve Rosina volt, s ezzel ez az informci is a helyre kerlt. A Kr tevkenysgnek lnyege az volt, hogy ltrehozott egy kzeget, melyben az ember figyelhetett, hallhatott, ta nulhatott, amelyben gyakorolhatott, s elkvethette az sszes lehetsges hibt. Mint minden szakmnak az letben, az ok kultizmusnak is megvannak a maga techniki, amelyeket mesterfokon kell zni ahhoz, hogy valaki a szakma hasznos mvelje lehessen. Megmutattk neknk, hogyan vlhatunk rutinoss abban, hogy felfogjuk a lejv zenetek mintit. A kpessg, hogy felismerjnk egy okkult mintt, s meg tud juk azt klnbztetni a puszta kpzelettl, mr magban tu dst ignyel. Sznhzi htteremmel s mindazzal a kpzssel, amit ott kaptam, igen otthonosan reztem magamat ebben a megkzeltsben. Mindenkinek ki kell fejlesztenie rzkelsnek sajt md szert. Folytonosan kapjuk a jeleket - hangok, kpek, sznek, rzsek, formk s szimblumok rnek el hozznk. Ha azon ban nem tudjuk, hogyan kell felismerni s dekdolni ket,

EGY NEM VRT AJNDK

23

csupn rtelmetlen sszevisszasgnak tnnek. Ennek egy m sik megkzeltse az, hogy ugyangy, ahogyan mindannyian rendelkeznk fizikai testtel, amelynek mkdst megrthet jk annak tanulmnyozsval, gy rendelkeznk pszichs testtel is, amelynek mkdst szintn tanulmnyozhatjuk. Mindennek lnyege persze az volt, hogy megtanuljuk ki nyitni magunkat a Krben brkinek s brminek, ami csak le akar jnni hozznk - s az ltalban le is jtt! Ezt pedig gy tettk, hogy a dolgok mlyre stunk. Amint csendben ltnk a krben, valakinek rkezett egy zenet. Akin keresztl az zenet jtt, az rnzett arra, akinek az szlt, s azt mondta: Azt hiszem, ez neked szl." Sz momra az zenet vtelezse nem jelentett problmt. Egysze ren megtrtnt anlkl, hogy brmi klnset tennem kellett volna rte. Egyik este a Krben lv egyik hlgynek kellett tadnom egy zenetet egy bartjtl. Az zenet kldje egy szellemi testben lv n volt, aki elmondta, hogy a hbor alatt egy bombariadban elvesztette az egyik lbt. A kt hlgy vekig j bartsgban volt, de mgis rossz r zsekkel vltak el egymstl. A halott hlgy lopssal gyan stotta bartnjt. A viszly mly szomorsgot okozott sz mukra, s az incidens utn sehogyan sem tudtk rvenni ma gukat arra, hogy kommunikljanak egymssal. Vgl a hlgy, aki elvesztette a lbt, meghalt. Az zenet, amit t kellett adnom az letben lv bartn nek, a kvetkez volt: Bartnd azt mondja, rjtt, hogy t vedett, s nagyon sajnlja. Most mr tudja, hogy nem te vol tl az, aki ellopta a pnzt, s nagyon szomor amiatt, hogy el tvozott, mieltt rendbe hozhatta volna a dolgot." Ezutn a szellemtestben lv hlgy arra krte bartnjt, hogy bocssson meg neki. Nagyon megindt pillanat volt. A hlgy a tallkoz utn odajtt hozzm, s azt mondta: Mr sok ilyen krben jrtam ezeltt. Hsz vet vrtam erre az ze netre. Ksznm."

24

EGY NEM VRT AJNDK

Oly sok dolog kerl a helyre a Krben. Ennek nagyon j gygyt hatsa van. Az embereknek vannak dolgaik, amik aggodalomban tartjk s feltartztatjk ket. A lejv zene tek sokszor felszabadtjk ezeket a blokkokat. Csodlatos te rpis hatsuk lehet az emberek letben. Sokszor veket le het megtakartani velk egy ember kezelsben! Annak az rme, hogy tanja s rszese lehetek annak, ahogyan egy egyn kitr valamibl, kiszabadul s megknnyebbl, gyak ran vekig tart fjdalom s zavarodottsg utn, amely fogva tartotta, szmomra mindig olyan lmny, amely alzatra tant. Mindig csodlom az emberi faj btorsgt. A Kr nem volt lland. Sok vltozson ment keresztl az alatt a tizenkt v alatt, amit ott tltttem. Klnleges dina mizmussal rendelkezett. Ennek egyik tnyezje az volt, hogy az emberek jttek-mentek. Volt egy viszonylag lland magja, amely olyan emberekbl llt, akik ott voltak a Krben htrl htre, hnaprl hnapra. Krlttk azonban ott volt az ideig lenes tagok felhje, akiknek szma s tpusa htrl htre vl tozott - az okkult tjrhz madarai, akik fellobbantak egyegy jszakra. s e vndormadarak mindegyike elhozta a ma ga okkult kapcsolatait a Krbe, s otthagyta annak energijt. A msik tnyez a lejv zenetekben rejlett. Soha senki nem tudta, hogy mi lesz bellk, s honnan fognak jnni. De ezek is csak a Kr energijnak htrl htre vgbemen cse rldsnek voltak ksznhetk, melyeknek valjban sem mi kzk nem volt a jelenlv emberekhez. Olyan volt, mint ha kint lennnk egy cenon. Nhny htig nagyon ers s nyugodt volt, aztn a kvetkez hten mindent elbortott, s mindenkit felkavart. Soha nem mondhattuk azt, hogy: Akkor jv hten ezt fogjuk csinlni." Ez nem gy mkdtt. Olyas valamivel fog lalkoztunk, ami elrelthatatlan volt - tudtuk, hogy valami fog trtnni, de nem tudtuk, hogy mi. szrevettem, hogy hosszabb ciklusokban is vgbement a cserlds - bizonyos vek jobbak voltak, mint msok. A Kr egyfolytban fejl-

EGY NEM VRT AJNDK

25

dtt. Mgis, nem gy tnt, mint hogyha ez a fejlds egy bi zonyos cl vagy vgeredmny fel tartott volna. Ahogy a Kr fejldtt, gy fejldtnk vele egytt mi is. Minden hten idt szntunk a tvgygytsra, s klnle ges imkra olyan emberekrt, akiknek egy kicsit tbb segt sgre volt szksgk. Okkult mdon koncentrltunk az ille t klnleges szksgleteire. Ez valahogy gy nzett ki: Mrs. XY nehz idszakon megy keresztl, s szksge van nmi tmogatsra s energira." Nha ez egy ima formj ban nyilvnult meg. Egyik este Charles imra szltott minket valakirt, akinek szksge volt r. Amint ezt tette, szvemen egy pillanatnyi csaldottsg suhant vgig, s arra gondoltam: Biztos vagyok benne, hogy egsz letemben mg soha senki nem gondolt ar ra, hogy elmondjon egy imt rtem." Egy rvid, de nagyon mly rzs volt, de utna azt gondoltam: h, nem is fontos. Nem baj." A Kr tallkozja aznap estre vget rt. Mr ppen indulni akartam, amikor egy ids hlgy odajtt hozzm, s lelt mel lm. Egy olyan tag volt, aki krlbell vente egyszer jtt el a Krbe. Elbeszlgettnk egy percig, aztn, mieltt elindult vol na, kezt az enymre helyezte, s gy szlt: Lilian, drgm, minden este lefekvs eltt megemltelek az imimban." Nem is tudjuk, milyen gyorsan meghallgatsra tallnak imink! Fontos tudni, hogy az okkult kpessg az emberi test/elme termszetes adottsga, s nem valami titokzatos, msik vilg bl szrmaz dolog. Olyasmi, amivel mindannyian rendelke znk. A szn szintn az ember pszichs felptsnek szerves rsze. pp oly eredenden bennnk van, mint a lts vagy a szagls. A szn pszichs rzkels. Ahogyan azonban senki nem tant meg bennnket okkult rzkelsnk fejlesztsre, ugyangy a sznnel val bnsra sem. Olyan kpessg ez, amelynek fejlesztsre s hasznlatra nem tantanak minket, s mg kevsb arra, hogy megbzzunk benne s a keblnkre leljk.

26

EGY NEM VRT AJNDK

Hiszek abban, hogy mindannyian tbb-kevsb rendelke znk okkult kpessgekkel. Szinte mindenki ki tudn fejlesz teni magban ezt a bennnk rejl adottsgot, ha megfelel k pestsben rszeslne, s ami ennl fontosabb, ha a trsadalom is megfelel mdon llna hozz. Nhnyunknak olyan adott sgai vannak, melyekkel messzebbre nylhatunk. Mindanynyian tudunk jrni, futni s tncolni. Mgsem tudunk mind annyian gy tncolni, mint Fred Astaire s Ginger Rogers!

Szivrvnyos tcsk
Gyermekknt teljesen magval ragadott az, amikor esett az es, s az autkbl kicsepeg benzin az ton csodlatos, gynyr szivrvnyos tcskat hozott ltre. rkig csrgtem a jrda szln llamat a kezeimben tartva, s bmultam ezeket az olaj vagy benzinfoltokat, amelyek csak akkor ltszottak letre kelni, amikor esett az es. Igazi rm volt ez szmomra. Nagyon szerettem, amikor esett, mert tudtam, hogy eljnnek a szivrvnyos tcsk. Mert azok olyan... akr egy mly... Mg most is rzem. Olyan teljessget reztem, hogy mg a gyomromat is az elgedettsg rzse tltttel el, amint ott ldgltem a szneket nzegetve. Gynyr volt. A jlt rzse uralkodott el rajtam. Boldog voltam. A sznek ragyogtak. Gyengden megrintettk arcomat, amint felfel lebegtek, mint az lnk szn pillangk. Megmutattam ket az embereknek, de senki nem foglalkozott velk. Mindig mondtam, hogy: Nzztek csak ezeket a szneket!" k pedig rmondtk: Igen" - s tovbbmentek. Nem rdekeltk ket. Amikor a tcsa felszradt, a sznek eltntek. Tudtam, hogy vrnom kell addig, amg jra esik.

2X

SZIVRVNYOS TCSK

Mg az olajfoltokat sem lehetett ltni ilyenkor az ton. De amint jtt az es, gy bjtak el, mint egy varzslat. Ez nem olyan volt, hogy volt az ton egy folt, amirl tudni lehetett, hogy majd szivrvny lesz belle. Nem, semmit sem lehetett ltni, ameddig nem esett, s akkor hirtelen elbukkantak mindenhonnan. Valsznleg azrt, mert a hbor utni Angliban annyira cspgtt az olaj az autkbl.

A szn varzslata
A sznek vilga varzslatos vilg. Az benne a varzslat, hogy felszabadt. Amikor nem tudom, hogy valami mirt tr tnik az letemben jra s jra - mirt esek ugyanabba a be tegsgbe ismtelten, mirt reaglok mindig ugyanolyan nega tvan valakire vagy valamire, ha megragadok egy haszontalan viselkedsi mintnl - a szn megmondja, mirt trtnnek gy a dolgok. Ezutn ki tudom dolgozni, mit kell tennem, s mi lyen szneket kell hasznlnom, hogy jra egyenslyba hozzam magam. A sznt a Nagy Javtnak nevezem.

RZSASZN!
Valaki megkrdezte, mikor fedeztem fel elszr, hogy a szn varzslat. Gondolkodtam ezen, s a szivrvnyos tcsk ju tottak eszembe. Vgl azonban visszatrtem ahhoz a pillanat hoz, amikor nyolcves koromban, nhny vvel a hbor utn, egy pr rzsaszn balettcipre bukantam egy zongora alatt. A szn mindig az adott korszak trtnett s hangulatt b rzolja. Nem sok szn volt a vilgban gyermekkoromban, a hbor alatt, illetve utn, legalbbis nem London East End ne gyedben, ahol csaldom lt. Eletem els veiben gy tnt, a vilg a szrke, a fekete s a barna stt rnyalataibl ll. A kertnkben mg virgok sem voltak, csak zldsgek. (Aki vi rgokat ltetett, azt megbntethettk.) Mg az gyunkat bor t takark is katons palaszrkk voltak, s a hzunk krl

30

A SZN VARZSLATA

(amelyet a bombzs miatt megblyegeztek, de azrt benne maradtunk) is szrke patknyok szaladgltak. Anym hallra rmlt, amikor megltott egyet n azonban bartsgos kis figurknak tartottam ket. A sznek pozitv s negatv jelentssel egyarnt rendelkez nek. A szrke csak akkor vlik pozitvv, amikor ezsts t nusaiba emelkedik. A szrke negatv vltozata kritikt, flel met s betegsget idz fel, amelyek minden bizonnyal jelle meztk azokat az idket. Jelen volt a barna is. Barnk voltak hzak, barna tglk, barna fests, barna falak - ha egyltaln mg lltak. Szrke, fekete s barna. A dolgok egyhangak, sttek s lemondak voltak mg a hbor utni els vekben is. Mintha az elz vek megrz lmnyei utn az emberek mg nem ll tak volna kszen arra, hogy befogadjk a valdi sznek sz tnzseit. 1948-ban egy napon rvettem anymat, hogy vigyen fel az utca vgn egy hzba, ahol nem sokkal azeltt tncrk kez ddtek. Belptem a szobba, s a zongora alatt ott hevert egy pr rzsaszn szatn balettcip! Nem hittem a szememnek. Mozdulni sem brtam, fldbe gykerezett a lbam. Els lts ra beleszerettem. rm volt. Soha letemben azeltt nem lttam ilyen gynyr dolgot, s eltkltem, hogy felveszem a lbamra azt a balettcipt mg ak kor is, ha ez lesz az utols dolog, amit letemben teszek. Olyan volt, mintha soha letemben nem lttam volna mg sznt. Msok is mesltk nekem, hogy hasonl emlkeik vannak a korszak mindent that szrkesgrl. Bizonyra voltak k rlttnk ms sznek is, mint pldul vrvrs, de nem em lkszem rjuk. Taln az a stt lelkillapot, amely mindannyi unkra rtelepedett azokban az vekben, megakadlyozott minket abban, hogy lthassuk ket. Amikor egy fiatal a rzsasznt vlasztja, az azt jelenti, hogy kszen ll kpessgeinek teljes mrtk kifejlesztsre. n minden bizonnyal kszen lltam, nemcsak tncosknt, de a

A SZN VARZSLATA

31

sznnel val kapcsolatomban is. s gy tnik, a hbor utni Nagy-Britannia is kszen llt erre. Beszlgettem errl egy ba rtommal, s megemltette, hogy 1948-ban hirtelen minden ki kvl-bell rzsasznre festette a hzt. Abban az idben nem lehetett taptt kapni, sem emulzis festket, csak vala mi falfestkszer dologhoz lehetett hozzjutni. Elszr a fe hr s a zld jelent meg, aztn pedig ez a rzsaszn, ami gy tertett be mindent, mintha egy risi rzsaszn bombt dob tak volna le annak kihirdetsre, hogy a hbornak vgre val ban vge, s most mr kibontakozhatunk egynileg s kollek tven egyarnt.

TALLKOZS A SZN SZELLEMVEL

Vilgos szmomra, hogy a sznbe abban a pillanatban sze rettem bele, amikor nyolc vesen meglttam a rzsaszn ba lettcipt. Csak tbb mint harminct vvel ksbb kezdtem azonban felfedezni a szn hatalmnak valdi nagysgt, s csak ezutn fordult komolyra a dolog. Olyan volt, mintha ha zatrtem volna egy olyan helyre, amelynek azeltt mindig is a rsze voltam, de azutn elfeledkeztem ltezsrl. Krlbell hat hnappal azutn trtnt, hogy kipakoltam a vendgszobt a laksomban, s hivatalosan is elkezdtem tenyrelemzst vgezni. Amint gyakran megtrtnik, ami kor vgre rbukkanunk valdi utunkra az letben, kaptam egy halk sugallatot a sorstl, vagy a vdangyalomtl, vagy nevezzk brminek is azt, ami ilyenkor vezrel minket. Ez alkalommal a lkst egy egszen htkznapi megjegyzs adta egy akupunktrs gygysz bartnmtl, aki egy sz nekkel foglalkoz estre igyekezett ppen abban a utcban, ahol laktam. Szn? gondoltam. Mirl beszl? Persze, elmentem, s gy reztem magam, mint egy kacsa, amikor vizet tall. gy tnt, pontosan tudom, mit kell tennem.

32

A SZN VARZSLATA

Az estet Marie-Louise Lacy, egy vezet szn-terapeuta tar totta. Az egyik gyakorlatnl prban dolgoztunk, s mindegyiknk hrom klnbz szn brt rajzolt egy darab paprra. Ezutn paprt cserltnk, s megprbltuk a sznekbl kitall ni, amit csak lehetett, a msik letrl. Gondolkods nlkl lertam, mi trtnt partneremmel azeltt, hol tart most, s mi vr r ezutn. Partneremnek elllt a llegzete a lers pontos sga hallatn. Nem sokkal azeltt klttt egy nagyobb ssze get arra, hogy megcsinltassa a horoszkpjt, s az abban l v dolgok kszntek vissza az n elemzsembl is. n nem voltam annyira meglepdve, mint . Br azeltt nem csinltam ilyesmit, mgis, mintha a vremben lett volna. gy tnt, nem n tanultam, hanem a sznek mondtk el ne kem. Tudtam, hogy valami olyasmire bukkantam, ami na gyon fontos szmomra. gy reztem, mintha kapcsolatba ke rltem volna valaminek a jelenltvel, valamifle intelligen cival, ami a sznen keresztl szlt hozzm. Olyan klnsen ismers volt az egsz, s tudtam, hogy alkalmazni fogom te nyrelemzseim mell. gy dntttem, tovbbi tanulmnyo kat folytatok a tmban. A kvetkez lpst jra megmutatta valaki: a szn nagyrbecslt papnje, Vicky Wall. Menj el hozz." n pe dig elmentem. Szmos ven t Vicky mellett tanultam a szn rl. inspirciival tantott engem; az tudsa s tapasz talata segtett abban, hogy kibontsam magamban a sznrl szl intuitv tudsomat. Amikor az eladsain voltam, annyi ra fellelkestett, amirl beszlt, hogy folyton azon kaptam magam, hogy kommentlom a kznsgbl, amiket mond. Nem tudtam mit tenni ez ellen. Az megrtse annyira felizgatta az n megrtsemet, hogy olyan volt, mintha sza vai lngra gyjtottk volna a bennem lv petrdk gyjt zsinrjt. Mindig hls maradok Vickynek kedvessgrt s nyitott sgrt, amit azzal fejezett ki, hogy humoros trelemmel vi selte elfojthatatlan lelkesedsemet. Egy nap, amikor eladst

A SZN VARZSLATA

33

tartott, egyik fontos mondanivaljt hossz sznet kvette. Nem tudtam, mire vr. Hol a visszhangom?"- krdezte. Rjttem, hogy ezzel rm cloz, s gy reztem, elismert s elfogadott. Miutn mr gy egy ve tanultam Vickynl, s a partne re, Margaret Cockbain arra krtek, hogy segtsek nekik a lon doni Elme, Test s Szellem killtson lv standjuknl. Ami kor megrkeztem, rgtn belltam a stand mg, melyet Vicky kszerekhez hasonlatos sznes vegei bortottak, s azon t ndtem, hogy vajon mit kell majd csinlnom. Vicky is ott volt a standnl, de semmifle utastssal nem ltott el. Csupn n hny perce lltam ott, amikor valami" elgg hatrozottan azt mondta: Menj le oda az emberek kze!" Kvettem a hang utastst, s egy percen bell mr egy kzpkor, ltnys-nyakkends riemberrel beszlgettem a betegsgeirl s a szksgleteirl, s arrl, hogyan lehetne mindezeken sznekkel segteni. Rmutattam a standon ll ve gek sorra, s megkrtem, vlassza ki azokat, amelyekhez von zdst rez. Msok is hallgattk beszlgetsnket, s megkr deztk, mit mondanak rluk az ltaluk vlsztott sznek. Per ceken bell hatalmas tmeg gylt ssze krlttem. Felnztem Vickyre, aki sugrzott az rmtl. Hallottam, amint gy szl Margarethez: Itt a Vrs Sugr. Ott m kdik." A Vrs Sugr az ttr sugara. Aki ennek hatsa al kerl, az rendelkezik azzal az energival s kpessggel, ami az j informcik befogadshoz szksges (ami rgi tuds is lehet j formban), s t tudja adni ket a nyilvnossgnak. Nem fl attl, hogy feltrje a szz fldeket, br tudja, hogy ez n ha nevetsg trgyv teheti t. Vicky ltta, hogy ez az n sze repem. s mg most is az. Az a vgyam, hogy mindenki sz mra hozzfrhetv tegyem a gygyt erket, a lelki szp sget s a szn titkait.

34

A SZN VARZSLATA

1991 janurjban Vicky eltvozott. gy rzem, kivteles szerencsben rszesltem azltal, hogy ismerhettem t s ta nulhattam tle akkor, amikor plyja cscsn llt. Ugyanezen az Elme, Test s Szellem konferencin ismer kedtem meg dr. Ron (Ra) Bonewitz amerikai pszicholgussal is. Kt hnappal ksbb meghvott egyik kristlytan szemin riumra, hogy beszljek a szn pszicholgijrl. A szemin riumot a Lily Cornford ltal alaptott hres szngygyszati is kolban, a Maitreya Gygytiskolban tartottk. Van egy monds, mely szerint amint a tantvny kszen ll, megjelenik a tant, s valban megjelent! Dr. Boneweitz ak kor mr elismert volt a szakterletn, s olyan utakon tudott to vbb vinni, amelyekre azeltt sohasem gondoltam. Ismt jabb tvlatok nyltak meg elttem. Ron szeminriumn tapasztal tam meg elszr, milyen csoportban tantani a sznrl. A cso port tagjait nagyon fellelkestette mindaz, mit hallottak. Ami engem illet, szmomra annak megerstse volt, amit addig is tudtam, mgpedig annak, hogy az eladsok s a szeminriu mok fogjk alkotni 'vrs sugr' szerepem nagyobbik rszt. Azt, hogy ezek ltal fogom szlesebb kznsg el trni a szn varzslatt. A szeminriumok vilgba trtn bevezettets utn az Egyeslt Kirlysgban s klfldn tettnk krutakat. Egytt tartott szeminriumaink a szneken s a kristlyokon alapul tak. Nagyon hatkonynak bizonyultak. Csodlatos felfedezs, tapasztalatszerzs s egyben mulatsg is volt ez. Vgl rszt vettem egy szemlyisgfejleszt tanfolyamon s tancsad kpzsben, nemcsak azrt, hogy sajt szemlyisgem fejld sben elrelpjek, hanem hogy olyan technikkat sajtthas sak el, amelyeket a sajt kurzusaimban is fel tudok hasznlni. Szeminriumaim tmi a szneken, a szemlyisgfejlesztsen s a tenyrelemzsen alapultak. A tenyrelemzs nagyon si mvszet. A kz a llek tkre, a krmk pedig az ablakok, melyeken t be lehet tekinteni az emberbe. A rmaiak is megvizsgltk a kezet, hogy kpet al-

A SZN VARZSLATA

35

kossanak egy ember mentlis, rzelmi s fiziklis llapotrl. Valjban az egyetlen pozitv dolog, amit Hitlerrl mondani tudok az, hogy miatta tanultam meg a tenyrolvasst. Els emlkeim arrl, hogy a kezeket hasznltuk informcik meg szerzsre s szavak nlkli kommunikcira, odig nylnak vissza, amikor az vhelyen voltunk. Emlkszem, hogy a bom bzs olyan hangos volt, hogy nem lehetett hallani, mit mond a msik. Mindig megfogtam az emberek kezt, hogy tudjam, amit tudnom kellett, anlkl, hogy megkrdeztem volna ket. gy tudtam, kik k, s mit akarnak mondani. Szmomra ez teljesen termszetes volt - azt hittem, min denki gy tesz. Ami a dolgok okkult oldalt illeti, csak vekkel ksbb jttem r, hogy amit csinlok, azt 'tenyr elemzsnek' hvjk. Attl eltekintve, hogy addigra, aho gyan egy Pter nev bartom rmutatott, a kettt sszek tttem, aminek az eredmnye 'okkult tenyrelemzs' lett. Mg az utcn is mindig megnztem annak a kezt, aki meg fogta az enymet, brki is volt az. A kz az embert jelentet te szmomra; a kommunikci egyetlen megbzhat mdj nak tekintettem. Emlkszem egy kisfira, akivel mindig egytt jtszottunk, s akit nagyon szerettem. Egy nap apm azzal jtt haza, hogy a fi kint maradt egy vratlan bombatmadsban, s egy bom ba darabokra szaggatta. Apmat nagyon megviselte a dolog, mivel t perccel azeltt maga adott neki egy pennyt des sgre, s utna semmi mst nem talltak belle, csak a kis ke zet, amely mg mindig ugyanazt a pennyt szorongatta. Az a htborzongat rzs, amit a kis kz ltvnya okozott, mg vekig megmaradt bennem. A kz volt szmomra a kapcsolat mindenkivel, s ez volt minden, amit a fibl talltak. Semmifle lers sem tudna tlozni abban, mekkora knzs ban rszeslt a gyermekkor abban az idben. Senki nem szlt hozznk, gyerekekhez. Amikor pedig k, a felnttek beszl tek egymssal a hborrl, a bombzsrl, a hallesetekrl s a puszttsrl, mindig suttogva tettk. gy tnt, mintha azt

36

A SZN VARZSLATA

hittk volna, hogy ha halkan beszlnek, a gyerekek szre sem veszik, mi trtnik - mintha nem lttuk volna azt a mszrlst s puszttst, ami jjel nappal ott tombolt krlttnk. Nem tudom, mit gondoltak, hogy hol vagyunk. Nyilvnva lan nem ugyanabban a vilgban, hol k. De mi, tudjk... Saj nos, az a viselkeds, amivel a felnttek leplezni prbltk azt a megrzkdtatst, amelyen mi gyerekek keresztlmentnk, biztos mdja volt annak, hogy oda jussunk, amit a modern pszichitria poszt-traumatikus stresszhatsnak nevez. Ms sz val annak, hogy totlis idegroncsokk vljunk! 1986-ra a szn grete, amely mr gyermekkoromtl kezd ve jelen volt az letemben, virgot bontott, s munkm szer ves rszv vlt. Mindig is okkult dolgokkal s tenyrelem zssel foglalkoztam, most pedig megrkezett a szn. Nem csupn megrtsem vlt kiterjedtebb tle, hanem pszichs ltsom fkuszlsnak majdnem csodatevn hatalmas esz kzt is a kezembe adta. Tudom, hogy a szn s n klns mdon mkdnk egytt, s n a szn irnytsa alatt llok. Pontosan gy, ahogyan a sze relem esetben is nehz, olykor lehetetlen lerni azt, ami kt ember kztt trtnik. n azonban mg mindig a vrs sugr hatsa alatt llok, s a kvetkez nhny oldalon megprblok legalbb valamifle benyomst nyjtani arrl, hogyan dolgo zom a sznnel. s taln ami mg fontosabb: hogyan dolgozik a szn velem - s az emberek, akik eljnnek a rendelmbe. Amikor az Aromaterpia Iskolban dolgoztam London sza ki rszn, az iskola igazgatja, Christian Le Xingrean azt mondta, hogy szeretne ajnlani engem az embereknek. Meg krt, hogy adjak neki egy 'nyomtatvnyt' arrl, mi trtnik egy-egy kliens ltogatsa alkalmval, s egy listt arrl, hogy milyen krdseket teszek fel. Mondtam neki, hogy nem listbl dolgozom. Zavarba jtt: biztosan van egy formula, amelyen vgigmegyek, amikor j kliens jn hozzm. Meg kellett mondanom neki, hogy nemigen

A SZN VARZSLATA

37

szoktam mst krni tlk, minthogy ljenek le. Valjban nem is akarok semmit tudna kliensemrl. Az els alkalommal (amin kvl lehet, hogy nincs is szksg tbbre) egyszeren csak le ltetem az illett, belenzek a kezbe, s megkrem, hogy v lasszon nhny sznt az asztalon ll vegekbl. Ebbl az egy szer folyamatbl el tudom vgezni elemzseimet. Valjban ktfle elemzst adok. Az els elemzs a kt te nyr vizsglatbl ll. A kezek gazdagon elltnak informcik kal az illetvel kapcsolatban. Ezt egy sznekkel kapcsolatos elemzs kveti, amely sorn arra krem kliensemet, hogy v lasszon ki nhnyat sznes vegeim kzl. Az ltala kivlasz tott sznek tfog betekintst nyjtanak mindenbe, kezdve a karma sznvel, mely megmutatja mindazt, amit a kliens sz letsekor hozott magval, tovbbhaladva mindarra, ami gyer mekkorban trtnt vele, illetve ksbb, egszen a mai napig. Az elemzs ezutn azzal folytatdik, hogy jelzst keresnk mindarra, ami a jvben fog vele trtnni. A tenyr- s a szn elemzs nmagukban teljesek, egytt azonban mginkbb megerstik egymst. Az elemzs msodik rsze krtyk ol vassbl ll, mely magban foglalja a sznek s a tenyr alapjn adott elemzst is. Tevkenysgem kezdetn nem ter veztem, hogy krtykkal dolgozzak. De, mint ahogy oly sok ms esetben is letem sorn, valami most is eldnttte he lyettem, hogy a krtykat is bevegyem a repertoromba. Nem sokkal azutn, hogy elkezdtem sajt praxisomat, egy killtson stlgatva rbukkantam egy csomag krtyra. Franciorszgban ksztettk, s a krtyk tenyrnyomatokat brzoltak. Minden krtynak ms volt a szne, ami szintn nagyon megnyerte a tetszsemet. Megvettem ket anlkl, hogy tudtam volna, mit fogok tenni velk, otthon pedig be tettem egy fikba, s megfeledkeztem rluk. Kt vvel k sbb valami arra ksztetett, hogy megvegyek egy knyvet, ami a krtykrl szlt, majd ezt is felraktam a polcra, s el feledkeztem rla. Mindez id alatt folytattam munkmat a sznekkel.

38

A SZN VARZSLATA

Egy este figyelmetlenl leemeltem a krtykkal foglalkoz knyvet a polcrl. Egy kralak krtyakiraksi mdszernl nylt ki. Nem olvastam el, hogy mit jelent, de rgtn tudtam, hogy valami kzm van ahhoz a sznes krtyacsomaghoz, mely azta is a fik aljn hevert. Az este htralv rszt az zal tltttem, hogy a csomag krtyt kr alakban kiraktam, s trgtam magam azon, hogy melyik hely mit jelkpez. Rjt tem, hogy ez egy nagyon koncentrlt elemzsi mdszer, amely csupn egy vre elre jsolja meg az esemnyeket. A krtya betekintst nyjt az elmlt hat hnap trtnseibe, majd rsz letes informcikat ad arrl, ami a klienssel hnaprl hnap ra trtnni fog az elkvetkez egy vben. Megmutatja a vr hat akadlyokat s a lehetsget segt tnyezket is. Minden egyes helyhez ngy krtya tartozik. Egytt nagyon ers s hatkony eszkznek bizonyulnak. Ebben az elemzs ben a kiraksi md els krtyja nyjtja a legnagyobb segt sget. Ezt Krdezlapnak nevezik, s azt jelzi, amirl az egsz elemzs szlni fog. A kliens azrt jn, hogy megtudjon valamit letnek egy bizonyos terletrl, legyen az az egsz sg, karrier, szerelem vagy a kapcsolatok; a Krdezlap azon ban azt mondja el, mire sszpontosul majd a kliens figyelme az elkvetkezend egy vben, tekintet nlkl arra, hogy je lenleg mit tart fontosnak. Br nem vagyok klasszikus tarotkrtya olvas, mgis teljesen termszetesnek tnt szmomra ennek az egyves jslsi mdszernek a kifejlesztse. E jsls nak az a haszna, hogy jelzi a lehetsgeket. Trkp a jvhz. Mindkt elemzs rtkes informcikat nyjthat ahhoz, hogy esetleg milyen jelleg terpira, tancsadsra vagy gygyts ra lehet szksg. gy gondolom, nincs rtelme annak, hogy lssuk a mlt, a jelen s a jv esemnyeit, ha ezzel egytt nem tudunk segtsget nyjtani a kliensnek abban, hogy vl toztasson az letn, ha ezt is gy gondolja. Gyakran nem emlkszem arra, mit mondtam egy-egy elem zs utn. J rzs, amikor klienseim ksbb felhvnak, s meg erstik, hogy az elemzsem segtsgkre szolglt. Egysze-

A SZN VARZSLATA

39

ren elmondom azt, amit nekem mondtak, s tovbbadom an nak, akire vonatkozik, nem tartom vissza azt, mivel semmi k zm hozz. Gyakran megkrdezik tlem, honnan tudom, mit mondjak. Ha killtannak egy tudscsoport el, hogy mrnk meg ezt? Csak azt tudom mondani, hogy 'trdk' az illet vel, s figyelek. Megllok, belpek egy rbe, s vrom, mi jn t onnan. Ez nem szemlyes kapcsolat Istennel, mint aho gyan egyesek magyarzzk. Tudom, hogy nem olyas valami, ami rajtam kvl ll. Bellre figyelek, ami nha gy tnik, k vl van. Ha prblok zenetet kapni, akkor maga a prblko zs akadlyoz meg. Szemlyes vgyaimat s gondolkodso mat flrerakom, s elrhetv vlok a msik szmra. Ezutn kpes vagyok befogadni a 'tiszta megrtst', amit azutn to vbbadok. Pontosan rtelmezem mindazt, ami tjn. Ha br mit is kihagyok, amirl gy gondolom, hogy semmit nem mond kliensemnek, ksbb rjvk, hogy nagyon fontos volt. Ha megprblok sajt szavaimmal tadni egy zenetet, gondolvn, hogy gy megrti, az nem mkdik - az zenet el veszik. Csakis dekdolnom kell azt, ami tjn. Amikor meg kapja, gyis megosztja vagy megbeszli velem, ez tle fgg. Klnbsg van akztt, hogy szmra, vagy rla kapok ze netet. Az elbbi esetben az zenet tisztn neki szl, az utbbi azonban nekem nyjt tmutatst abban, hogyan lehetek klien sem segtsgre. Ha valami figyelmeztetsknt jn t, nem vagyok negatv az zenettel kapcsolatban. Prblok pozitv megoldst tallni. Egyszer eljtt hozzm egy hlgy, hogy tmutatst krjen az elkvetkez v trtnseivel kapcsolatban. Az els krtya, a Krdez jelezte, hogy karrierjben nagyon fontos v kvetke zik. Amint folytattam az elemzst, kezdtem ltni, hogy mirt: gy tnt, valamifle kutatsba kezd. Ez mg nem is lepett meg, mivel olyasfle embernek ltszott, aki szeret kutatni. Ami azonban megdbbentett, az az volt, hogy egyszercsak a TV tnt fel az elmmben: hogy szerepelni fog a TV-ben. Nem,

40

A SZN VARZSLATA

gondoltam, biztos nem fog szerepelni a TV-ben, nem gy nz ki, mint aki kamera el llna. Az utols krtynl - amit a cscspontnak neveznek - jra megjelent a TV. Meg kell mondanom, gondoltam. 'Nos, Paula, lehet, hogy tvolinak tnik, de azt ltom, hogy nemsokra valami kze lesz a TV-hez. Valjban, ebben a pil lanatban azt ltom, hogy elszr kutatmunkt folytat, azutn pedig hrolvas lesz a TV-nl.' ', akkor j ' , felelte, 'a nagybtymat ltta, aki Ausztrlia egyik vezet hrolvasja. A TV trsasg felkrt, hogy vegyek rszt a kutatsaikban egy vig azzal a kiltssal, hogy esetleg utna magam is hrolvas lehetek. Most mr tudom, hogy j ton haladok. Ksznm.' Szmomra jabb pldja volt ez annak, hogy az okkult vi lg sohasem hazudik. Pontosan azt kell tadnod, amit kapsz, s ne prbld megtlni, hogy 'rtelmes-e' vagy sem.

A szn intelligencija
Az anyag minden formjt a fny mozgsban lv hullmai hozzk ltre." Albert Einstein

A TISZTA FNY
Nha, egy-egy elemzs alkalmval a kliensem megkrdezi: Ezt honnan tudja?" Rgebben magam is elcsodlkoztam rajta. Honnan az r dgbl tudom ezeket a dolgokat azokrl, akik eljnnek hoz zm? Valami bonyolult magyarzatra vrtam. Amita azon ban befogadtam a szn varzslatt, kpes vagyok elfogadni a vlasz egyszersgt: azrt tudom, mert a sznek elmondjk nekem. Minden egyes sznnek lehet tbb jelentse is. A sznterpia lnyege abban nyugszik, hogy tudnunk kell, a szn milyen mdon kapcsoldik a pcienshez - hogy annak a bizonyos sznnek melyik aspektusa tartozik hozz. Szmomra ez hall gats krdse. Nem tudom, ez alkalommal mirl fog szlni a trtnet. A szn azonban elmondja. Amit nekem kell tennem az, hogy kirtem magamat sajt magambl, hogy meghall hassam, majd tolmcsolhassam az zenetet. Hadd idzzek eh hez D. H. Lawrence versbl: Nem n, nem n, hanem a raj tam keresztl fj szl!" Szmomra ez a szl a szn. A szn nyelv, br tllp a nyelv hatrain. Univerzlis nyelv, mint a zene. Egyszeren csak tudom, mit jelent. Hallgatom

42

A SZN INTELLIGENCIJA

azt, amit a szn mond, s megprblom lefordtani angolra. Ne hz is tud lenni - nha nagyon kell kzdenem, hogy megtall jam a szavakat, amelyekkel pontosan t tudom adni azt, amit mond. Nha pedig egyltaln nincsenek r szavak. Valaki megkrdezett egyszer, hogy ki vagy mi beszl hoz znk ezen a sznnyelven. Sokat gondolkodtam ezen, s meg prblok vlaszolni r. A szn a tiszta fnybl jn ltre. Az a fny, amely minden sznt magban foglal, a tiszta ragyogs. Ez pedig a kozmikus trvny, vagy, ha gy jobban tetszik, a Kozmikus Intelligencia. A fny magasabb rend intelligencia. A szn teht fellmlja a szilrd formt. Bepillantst nyjt a hatrtalanba. gy is rtelmezhetjk, hogy rajta keresztl be szl hozznk a Fny. Amikor a nap vagy a csillagok fnye el ri a fldet, a spektrum sznei kitrnek annak ragyogsbl. Olyan ez, mint a szlets - nha azon tndm, vajon egy sznnek fjdalmas-e megszletni a fnybl. A fizika tudomnya azt tantja, hogy mindenfle fny ltha t sugrz energia, amely az rn t utazik hullm formjban 186 000 mrfld/msodperc sebessggel. A fny klnbz hullmhosszokon s frekvencikon vibrl. A vrs hullm hossza a legnagyobb, mg az iboly a legkisebb. A sebessg, mellyel a fny utazik, nagy hatssal van arra, ami befogadja. Automatikusan reaglunk a sznre. A szn az evolci ajnd ka. Befolysolja gondolatainkat, trsadalmi viselkedsnket, egszsgnket, kapcsolatainkat; valjban lni sem tudunk a fny nlkl, melyet minden szn magban foglal. Ha egy n vnyt betesznk a szekrnybe, s elzrjuk a fnytl, elhervad s elpusztul. A sznt mrni lehet. Testnk minden szerve s r sze, ha egszsges, egy bizonyos fajta harmonikus vibrlst bocst ki magbl. Bebizonytottk, hogy az emberi lny pszi chjnek s fizikai testnek szerves rsze. Bizonytkunk van arra, hogy a fny nemcsak az, ami kvlrl st rnk, hanem be llrl is a rsznk, az lmainkban. Amikor alszunk, szemn ket csukva tartjuk a stt szobban, s mgis ltjuk lmainkat. Elgondolkodtunk-e valaha azon, honnan jn a fny, mely be-

A SZN INTELLIGENCIJA

43

ragyogja lmainkat? Biztos, hogy bellrl jn. A fny mindig is velnk volt, s velnk van - erre lmaink szolglnak bi zonytkul. Amikor fekete-fehrben lmodunk, az a mltrl szl, amikor sznesben, az pedig a jvrl. A lidrcnyoms egy visszacsszst" jelez. Mg ha sznes is, eredete a mlt ba megy vissza. A fny msik egyszer formja a gyertya. A gyertya a stt sgben feltn fnyt kpviseli. s egyben az let bizonytalan sgt is, mivel knnyen kiolthat. Amint az lmok a bell l v fnyt jelentik meg, gy a gyertya a kvl lv fnyt - l nyegi nvalnkat. Akiknek volt mr rszk hall-kzeli lm nyekben, gyakran emltst tesznek egy fnyrl, amely vezette ket az ton. Nem vletlen, hogy a fnyt isteninek tartjk - az isteni fny, melybl az sszes szn ltrejn, vezeti a vilgot. Nem zrhatjuk el magunkat ettl az intelligencitl. Ha mg is meg tudnnk tenni, akkor elhervadnnk s meghalnnk, mert az lthatatlanul tart fenn minket minden pillanatban. Csupn elfeledkezhetnk arrl, hogy ez a kapcsolatunk vele. Intellektusunk korltainak szemellenzjvel elhatrolhatjuk magunkat tiszta igazsgtl, s gy egyszerre lehetnk okosak s tudatlanok. Vagy elvakthatjuk magunkat az rzkek r nyknakjtka ltal ltre hozott fnnyel, amelyet anyagi vi lgnak neveznek, hogy ne vehessk szre az Intelligencia nagyszersgt. A sznrl szl tudsunkat soha nem vesztettk el igazn. Hogyan is veszthettk volna el, amikor a nap mg mindig ugyangy st a fldre, s tantsait mindenre rfesti? Figyel men kvl hagyhatjuk, de el nem veszthetjk. Minden kor ban, azok, akik hajlandak megtanulni e nyelvet, megkapjk a benne rejl gygyt blcsessg ajndkt, s kzvetlenl megtapasztaljk azt a mly jindulatot, mellyel a szneken ke resztl beszl Intelligencia irntunk van, hogy segtsen min ket az lettel val kzdelmnkben.

44

A SZN INTELLIGENCIJA

A SZN KORSZAKAI
Napjainkat a szn kornak nevezik. Az emberek kezdik fel ismerni a szn letbevg fontossgt. A trtnelem azt mutat ja, hogy a szn az idk kezdete ta mindig is bvletben tar totta az embert. A modern technolgia ellenre is a vilg meg jult rdekldssel fordul a fny tanulmnyozsa fel - jra ttekintve s megrtve mind az si gygyt mdszereket, mind a modern tudomny ltal feltrt adatokat. Naprl napra egy lktet vilgban brednk fel - hangok, ltvnyok s rezgsek minden irnybl. Minden egyes nap j, s ms, mint az elz, llandan vltoz. Az egyetlen dolog azonban, ami sohasem vltozik, az, hogy a szn mindig szer ves szerepet tlt be ebben a vilgban. Amikor elkezdjk ta nulmnyozni a szn vilgt, rjvnk, hogy a szn sokkal tbb annl, mint ahogyan a szemmel tallkozik. Egyfolytban k lnbz reakcikat tapasztalunk a sznre, tudatos s nem tu datos szinten egyarnt. A szn a mi univerzumunk. Mindenre hatssal van, amit megrintnk, megesznk, megiszunk, hasz nlunk, s ami krlvesz bennnket. A szn segt abban, hogy trtnelmnk mlyre vessk magunkat. A sznen keresztl a jelen virgjbl a mlt fldalatti gykereibe tudunk hatolni. Ha visszanznk az idben, evolcinkat nyomon kvet hetjk a korszakot brzol sznek tanulmnyozsval. 50 000 vvel ezeltt a kkorszaki emberek, pldul, a spanyolorsz gi Altimirban tallhat barlangjaikat medvk, bivalyok s ms llatok rajzaival dsztettk. Afrikban, Eurpban s a vilg ms tjain a trtnelem eltti mvszetet a fiziklis tlls foglalkoztatta. A mvszek igen primitv szneket alkalmaz tak. A sttvrs sznek utalnak a korszak fiziklis nehzs geire s brutalitsra - a tllshez szksges hs vadszat ra. Az okkeres, sttnarancsos s fekets sznek a korszak k tttsgeit brzoltk. A barna fld a mg feltratlan hatalmas erkre utal. Ezek a bvs sznek olyan letmdot s krnye zetet kpviselnek, melynek elsdleges eleme a fizikai tlls.

A SZN INTELLIGENCIJA

45

Az id mlsval az emberisg a sznskla felsbb fokoza taira lpett. Hiszem azt, hogy amikor az emberek elkezdtk hziastani az llatokat, s a tpllkszerzs rdekben mr nem vadsztk, hanem maguk tartottk ket, akkor mr in kbb az intellektus, mintsem a testi er kezdte meghatrozni tevkenysgeiket. A rmaiak idejn csigk ezreit zztk ssze, hogy festket ksztsenek a csszr bborszn nnepi ltzkhez. A bbor a hatalmt birtokba vev vezet, uralkod szne volt. Valj ban az emberisg egsz trtnelme sorn meghatroz volt, hogy a trsadalmi hierarchia klnbz szintjein ll embe rek milyen szneket viseltek. A szegnyek nem viselhettek sz nes ruhkat. A renesznsz idejn a mvszek elszeretettel al kalmaztak sszezzott kristlyokat freskik elksztshez, szzadokkal azeltt pedig ugyanezeket a kristlyokat szntar talmuk miatt hasznltk a gygyszatban. A puritn idket a szrke uralta. A szrke lelasst s arra ksztet, hogy megvon junk magunktl dolgokat. A szrke nem megy bele a szexua litsba, s a puritnok sem mentek bele! A hbor utni Ang lia is szrke volt, a vezekls s a kritika idszakban. Az apm, mint az sszes tbbi frfi, nem ltszott volna halottnak szrke ruhja nlkl. A szrke azonban olyan, mint egy pn clltzet - lehetetlen mozogni benne -, s pontosan ezt rez tk az emberek akkoriban. Amikor j idket lnk, vidmak vagyunk, s lvezzk az letet, eljnnek az lnk sznek. Ez mindig megmutatkozott a trtnelem sorn abban, ahogyan az emberek felfedeztk a szn varzslatt. Most pedig nzzk a modern idk, a Vznt Kornak em berisgt. A jelen kor szne a kk. Az r korszakban lnk. A temp felgyorsult, s gyorsabban mozgunk. Ez a tuds kora, a tudomny azonban sszekapcsoldik a magasabb rend szel lemi nvalval. Ebben az j korszakban az igazsg utn kuta tunk. Az egyetlen ok taln, ami az embereket visszatartja attl, hogy teljesen kkbe burkolzzanak, az igazsgtl val fle lem. A flelem meghtrlsra s megalkuvsra ksztet. A fle-

46

A SZN INTELLIGENCIJA

lem elfordt minket az igazsgtl. A kk nem csak abban segt, hogy megtarthassuk az igazsgot, hanem a nagy gygyt is, mely legyzi a fjdalmat, a brutalitst s a kegyetlensget.

SZNEK A KRNYEZETBEN
A sznek mindentt krlvesznek bennnket: otthonunkban, az irodkban, a gyrakban, az iskolkban, a bevsrlkzpon tokban, a kzpletekben stb. A krnyezetnkben eltn sz nek nagy hatssal lehetnek rnk. Egy munkahelyen, pldul, rjttek, hogy ha a lpcskorltokat pirosra festik, akkor a dolgozk nem llnak le csevegni. A piros rezgsei mozgsban tartjk ket. Az Egyeslt llamokban egy cg vezeti azzal a problmval szembesltek, hogy a frfi alkalmazottak tl hossz idt tltttek a mellkhelyisgben. gy dntttek te ht, hogy a frfimosd falait vilgt zldre festik, s azta sen ki sem tlti ott sokig az idt. Egy ajakrzskszt gyrban azt fedeztk fel, hogy az ott dolgoz nk tlsgosan sok pirosnak voltak kitve. A fejfjs s migrn miatti tvolltek arnya igen magas volt. Amikor azonban a falakat zldre festettk, az ellenslyozta a piros hatst, s a fejfjsok megszntek. A tl sok fehr szintn problmkat okozhat. A krhzak ban, pldul, el kellene kerlni a fehr tlzott hasznlatt, mi vel a sterilits rzse frusztrcit okoz. A pasztellsznek sok kal jobbak lennnek. Ha pedig megltogatunk valakit a kr hzban, alaposan gondoljuk meg, milyen virgokat visznk be hozz. Ne vigynk piros virgokat, klnsen, ha ppen mtttk az illett, mert azok azt sugalljk, hogy kelj fel s jrj". A levendulaszn segt az rzstelentk hatsnak ellen slyozsban, klnsen, ha a beteg lbadozik. A repltere ken semleges szneket tallhatunk btor piros eligazt tb lkkal. Replgpeken nem tancsos a srga hasznlata, mi vel az hnyingert okoz, az iskolk tantermeiben azonban el segti a koncentrlst, s stimulljk az intellektust. A kanka-

A SZN INTELLIGENCIJA

47

linsrgt alkalmazhatjuk gyermekeknl iskolai vizsgk ide jn, mert ersti nbizalmukat, s sszpontostja figyelmket. (A szkletrtsnl is segt, ha gy rzik, hogy ez nehezen megy amiatt, hogy sokat lnek, s nem mozognak eleget!) Gylstermekben s konferencia kzpontokban legjobbak a komor, mltsgos sznek, mint a sttkk s az indigkk, amelyek elsegtik a szervezst s a tervezst. A kvzkban a pirosas s narancsos sznek biztostjk legjobban, hogy a ven dgek ne csrgjenek tl sokig egy cssze kv fltt. Ezek a sznek arra ksztetik az embert, hogy gyorsabban egyen, te ht minden bizonnyal felgyorstjk a forgalmat. Ksrleteket vgeztek, hogyan lehet nyugalomban tartani a rabokat rzsa sznre festett brtncellkban. A tvben nztem ezt, s azon gondolkodtam: Nem sokig fognak nyugton maradni, mert tl sok a piros benne", mire a brtnfelgyel mondta is: Egy ra mlva azonban ismt verekedni kezdtek." Tbb fe hrre lett volna szksg a rzsasznben ahhoz, hogy elgedett nek rezzk magukat tle. A srgval elbortott szurkolt borok a futballmeccseken mindig nagyon zaklatottnak, ellen sgesnek s dhsnek bizonyulnak. Jobb lenne szmukra a vilgoskk. A kommunikcis nehzsgekkel kzd autista gyerekek igen kedvezen reaglnak a baracksznre s a na rancsra. Mg a klnbz orszgok zszlinak sznei is sokat elrulhatnak a nemzet karakterrl. A brsgokon a httr l talban rett barna fbl van, ami a szilrdsg rzett kelti. A br dszruhja gyakran vrs, s vrs sznyeg veszi krl. O az, aki tettre vltja mindazt, ami a per sorn trtnik. Az es kdteknl kk a sznyeg, hiszen a kk a gondolkods s az el mlkeds szne. A sebszek a mtben sttzld kpenyt viselnek. Bizony tott tny, hogy a sttzld feltartja a vr mlst. Az elsse glycsomagok is gyakran sttzldek. Az otthon dekorcija elsdleges jelentsggel br. Az lta lunk hasznlt sznsszelltsok megvltoztathatjk annak a fnynek a mennyisgt s tpust, melyet brszvetnk s bel-

48

A SZN INTELLIGENCIJA

s szerveink magukba fogadnak. Az lelem utn a fnyt tart jk a msodik legfontosabb dolognak, amely hatssal van tes tnk mkdsre. Az emeleti hlszobkban alkalmazzunk hvs szneket, kkeket vagy levendulasznt a pihens s a re laxci rdekben. Nyomokban megjelenhet halvnyrzsa szn vagy barackszn is, hogy egy kis melegsget hozzanak a szobba. Az olyan helyisgekben, ahol valamifle munkt vgznk, mint pldul a konyha, a tettek szneit hasznljuk, magukkal ragad szneket, mint a piros, narancs s a srga. A zld mindenhez megy, de inkbb ne hasznljuk olyan helyis gekben, ahol sok idt tltnk, mint pldul a nappali, mert statikus nehzsget hoz a szobba. A babaszobt soha ne fes sk fehrre. A kisbaba elgedettebb lesz s kevsb frusztrlt, ha pasztellszneket hasznlunk. Mindig elcsodlkozom, amikor megltogatok embereket az otthonukban, s a hlszobjukban ers, vonz szneket ltok, pldul narancssrgt, a konyhjukban pedig hvs, lnk szneket, pldul kket. Teht egy breszt sznt a hlszobjukban, ahol pihennik s aludniuk kellene, s egy altat sznt a konyhjukban, ahol darabolniuk s hmozniuk kellene!

EGY TRTNET A PIROSRL... A TAPTA

Egyszer egy fest dolgozott nlam otthon, s szrevettem, hogy nagyon fradt. Azt mondta: Nem rtem, mirt, de mos tanban olyan kimerltnek rzem magam." Megkrdeztem, milyen sznre festette a hlszobjt. Nos, nemrg jtottam fel, s az gyamnl a fal gynyr lnkvrs." Azzal egyetlen jszakt sem tud nyugodtan vgigaludni", mondtam. , nem. Ez egy gynyr tapta, szvetmints s brso nyos. Egy vagyonba kerlt. Nem fogom lecserlni."

A SZN INTELLIGENCIJA

49

Egy v mlva tallkoztam vele az utcn, s megkrdeztem, hogy van. Nos", mondta, vgl le kellett cserlnem a vrs taptt, tudja. Szemhunysnyit sem tudtam mellette aludni. Most krmszn taptt tettem fel, s gy alszok, mint a tej. Csodlatos."

A szn rzkelse
SZEZM, TRULJ!
A szn egy rezgs, ami ragyog. A spektrum minden egyes szne kiss ms mrtkben rezeg, s mindegyik rezgs szp sgt kln-kln csodlhatjuk. Szmomra azonban egy szn a szpsgnl tbbet jelent. Informcikat hordoz sajt magamrl s msokrl is. A k lnbz sznek jelentseivel kapcsolatos lersokat a 209-359. oldalakon lv Sznkatalgusban tallhatja meg az olvas. Ha egy kk szobban vagyok, s egy bizonyos fajta rzst szlelek a testemben, akkor tudom, hogy szmomra valami informcit hordoz az a szn. Olyan, mintha a kk prbln felvenni velem a kapcsolatot. Ez az rzs nem mindig ugyan olyan. Lehet fiziklis vagy rzelmi. Nha csak egy kis hal vny szorts van enyhe lktets a napfonatomban, ami fle lemre vagy figyelmeztetsre utal; mskor pedig a megnyls, a vilgossg rzse. Brmilyen formt is vegyen fel azonban, mindig bevonja egy vagy tbb rzkemet a tapasztalatba. Amikor ezt a jelzst rzem, egsz egyszeren tadom ma gam a sznnek. Tudom, ha csak hagyom, hogy elmerljek benne, megrtem, mi az, amire szksgem van - vagy mi az, amire nincsen szksgem. Ha hallgatok r, a szn elmondja mindezt. Mindannyian folyamatosan szneket sugrzunk ki magunk bl. A sznek nha kis puffansok formjban jnnek el. N ha frksz pillantst vetek az emberekre, s fizikai testk ki bocst s maga mgtt hagy egy benyomst arrl, hogy mit

A SZN RZKELSE

51

csinltak eltte, s mindezt ltom. Azutn sznsugarak sokas gt ltom kiramlani testk minden rszbl. Fizikai testk eltnik, s csak sznfoltokat szlelek szerveik helyn. Valj ban van egy szint, melyen az ember egy sznes test, mint a sokszn lovaglkabt. Ez a bels szntest szolgl szmunkra informcival sajt magunkrl s msokrl. Ha egy szerv gyenglkedik, nem bo cst ki magbl ers, lnkszn fnyt. Ebben az esetben a szn spadt s gyenge. A szerv nha akr stt is lehet, azt je lezve, hogy nem olyan egszsges, mint amilyennek lennie kellene. Egy szeminriumon trtnt. A terem tele volt emberekkel, tekintetem azonban egy fiatalemberre irnyult, aki kiss odbb lt. Lelkesnek s boldognak tnt, m testbl kis hal vnylila puffansokat lttam kiramlani. Gyakran ltom gy az embereket, hogy kis sznlabdk vannak krlttk. Mindig a fej krnykn jelennek meg ezek a kis gmbk, s tovbbugranak felfel. A fiatalember esetben a labdk egszen hal vny lils sznek voltak. Tudtam, hogy valamit mondanom kell neki, gy ht odamentem hozz, s leltem mell. Elkezdtnk beszlgetni, majd egy-kt perc mlva azt java soltam Brian-nek, hogy esetleg megvizsgltathatn az im munrendszert, mert egy kis erstsre lenne szksge. Knynyel teltek meg a szemei, s elmondta, hogy egy httel azeltt HIV-fertzttsget llaptottak meg nla. A fiatalembernek nem kellett elmondania nekem, hogy nem rezte jl magt. Az esetben a testbl kiraml szn el mondta nekem, hogy mi a baj. De vannak ms mdszerek is. Egy privt jelleg elemzs alkalmval, pldul, arra krtem volna valakit, hogy vlasszon ki nhny sznt az asztalomrl. Amikor megkrek r valakit, hogy vlasszon szneket, az illet azokhoz a sznekhez vonzdik, amelyek kapcsoldnak sajt bels sznrezgseihez. Az ltala intuitv mdon kivlasz-

52

A SZlN

RZKELSE

tort sznek, valamint a kivlaszts sorrendje informcikkal szolglnak szmomra a pciens testi, rzelmi s mentlis l lapotrl. Az informci szlhat jelenlegi llapotrl, de akr a szletsrl, lete els hnapjairl, gyermekkorrl, serd lkorrl - brmelyik idszakrl, belertve akr a szlets vagy fogantats eltti idt is. Ez a szn varzslatnak msik aspektusa: kinyitja az ember trtnetnek ajtajt, akrcsak Aladdin Szezm, trulj!" fel kiltsa a barlang bejratt. s nem csak a mltat mutatja meg. gy tnik, a szntest nha mg a jvt is ismeri. Egyszer eljtt hozzm egy hlgy. Kivlasztott nhny sznt, s el kellett mondanom neki, hogy mg a kvetkez tizennyolc hnap eltelte eltt kt gyermeke fog szletni. Nem igazn rlt a hrnek, mondta, hogy nem akar mr tbb gyermeket. Mondtam neki, hogy ppen a szls sznt vlasztotta, s hogy kt gyermeket lttam - br azon kaptam magam, hogy neki csak egyet mondok. Azt mondta, nem tudja elkpzelni, hogyan lesz neki akr csak egy is, mert egyet sem ll sznd kban szlni. Magam is elgg zavarodott voltam. Kt gyerek tizennyolc hnap alatt? Ngy vvel ksbb sszefutottunk egy koktlpartin. Oda jtt hozzm, s mosolyogva mutatta hromves kisfit, aki a kezt fogta. Igaza volt," mondta, tnyleg teherbe estem. Ikreim vol tak, de az egyik gyermeket elvesztettem, s ez itt a kisfiam." A kisfi rm nzett, s gy reztem, mintha mr ismertem volna. Vgl is, tudatta velnk az rkezst! A hlgy tudatos nje meg volt gyzdve valamirl, a szn teste azonban jobban tudta, mi fog trtnni. Valami vagy va laki mr elkezddtt benne, mg akkor is, ha annyira meg volt gyzdve afell, hogy nem.

A SZN RZKELSE

53

A SZN KVETSE A TESTBEN... S AZON TL

A szn a felszn al hatol. A szemnkkel is ltunk, a szn azonban mlyebbre s messzebbre hatol. A szn teljesen tlt rajtunk. Nem ll meg a test felsznn. s az id vagy hely felsznn sem. A szn gy ramlik t tes tnkn erfeszts nlkl minden pillanatban, mint ahogyan a fny ramlik t az ablakon. A szn gy nyilvntja meg csele kedeteink jelentsgt, ahogyan semmi ms nem tudn. Amikor arra hasznlom a sznt, hogy lssak vele, gy ltok, mintha n lennk a szn. Azz a sznn vlok, amelyiket a p ciens kivlaszt. Azutn beleltok a testbe: a szn szemvel l tok. gy lehetne ezt mskppen mondani, hogy a szn energi ja, mint a rntgensugr, lehetv teszi szmomra, hogy a fizikai test felszne al hatoljak a szervekhez s a bels rszekhez. Nem csak a jelenlegi llapotban lv test az, amit ltok. gy tnik, a sznek feltrjk elttem a pciens testt foganta tsa pillanattl kezdve. Az elttem lv szken l test nyit va van szmomra; de az a test is, amely a jelenbl fogantat sa pillanathoz nylik vissza, illetve elre a jvbe. Ezt n idtestnek" nevezem. Ha valaki a sttzldet vlasztja ki, akkor n azz a stt zldd vlok, s belpek az helyzetbe a szn hullmhoszszn vagy rezgsn keresztl. A fizikai testben a sttzld visszavezethet pldul, az zletek gyulladsra - a reumra, az ramls grgl -, a fi nom energia ramlsra a testen keresztl. Az energia hull mok formjban utazik szvetnedveinken keresztl. A stt zld a neheztels szne. A reumval kapcsolatban olyan gyer mekre utal, akit nem abba az irnyba tereltek, ami a kpes sgeivel s tehetsgvel llt volna harmniban. A gyerme ket flrevezettk, trekvseit egy nedves kendvel fojtottk vissza. Az ezltal ltrejv viselkedsi formt egyetlen sz val lehet sszefoglalni: vonakods - s ezzel lehet lerni a reumt is.

54

A SZN RZKELSE

A reuma a velejr merevsggel, gyulladssal s duzzads sal az ellenllsra adott emocionlis vlasz fiziklis formja. A gyermek nem tudott sikeresen ellenllni, ehelyett azonban gy befesztette magt, mint egy kutya, melyet akarata ellen re hznak. Amikor az izmok befesztenek, a reuma ramlsa akadlyozva van, s akr meg is llhat. Ha az izomellenllsnak ez a formja egy egsz leten t folytatdik, a test kmiai llapota megvltozik, s ha ebben a kmiai llapotban lnk, akkor a reuma vagy zleti gyullads vgl fiziklis szimptmv vlik. Az ide-oda lkdsds nem sznik meg csak azrt, mert idkzben felnvnk, s felnt tekk vlunk. Amikor a reuma ramlst valami elg hossz ideig feltart ja, azt a test gpezete igen megszenvedi - klnsen az iz mok, az nszalagok s az zletek. Ennek eredmnye a reuma - az izmok s zletek elsorvadsa, s az ebbl kvetkez gyulladsok s duzzanatok. Fontos megrteni azt, hogy a gyermek az ide-oda lkdssre rzelmileg s testileg egyarnt reagl. Ha a szl nem ak knt bnik vele, aki valjban, akkor az szmra rzelmileg fjdalmas. Ha a gyermeket gy kezelik, mint egy leend kny velt, mikzben egy leend tncos, a hivats ily mdon val tagadsa s elnyomsa traumatikus szmra. Az rzelmi fjdalom olyan nagy lehet, hogy csak akkor tu dunk vele foglalkozni, ha teljesen zsibbadtt vlunk. Gyakran tapasztaltam ezt az rzelmi zsibbadtsgot olyanoknl, akik reumban szenvedtek. Olyan ez, mintha a nem trzett s hossz idn t trolt rzelmi fjdalom a testi fjdalomban s leplsben tallna magnak kiutat. A reumnak gy ers az rzelmi sszetevje. Ez a sttzld ltal jelzett neheztels. A pciens idtestben ez olyan esemny lehet, ami tvesen tr tnt vele, vagy valami, ami tbbszr is ugyangy megtrtnt vele. A zld elvezet a testnek azon terletre, amelyre a ne heztels befolyssal volt, s az idben is visszavisz a nehez tels mintjnak eredethez.

A SZN RZKELSE

55

Ugyanaz a szn nem mindig ugyanarra a helyre vezet el. Lehet, hogy egy msik ember is kivlasztja a sttzldet, s a testben, illetve az letben egsz msutt van a gond. A szv problmk, a fltkenysg, az irigysg s a mohsg mind a sttzld negatv aspektusai. Csak akkor fedezem fel, hogy a pcienssel hogyan ll kapcsolatban az ltala kivlasztott szn, amikor a sznnel egytt megyek. A szn egy esemnyre is rmutathat. Kimutathat azonban egy ltalnos hajlamot is a pciensben. Az indigkk egyik ne gatv oldala, pldul, fggsghez, illetve a megszllottsghoz kapcsoldik. Az indigkket vlaszt szemly teht rendel kezhet a fiziklis fggsgre val tendencival. Ez a szlss ges odaadsban is megnyilvnulhat. Elfordulhat, hogy a p ciens rzelmileg egy szemly vagy egy ok, vagy olyan elkp zelsek megszllottja, amelyet kptelen elengedni. A mltbeli letek viszonylatban az indigkk olyan letre utalhat vissza, melyet az illet odaadssal s vezeklssel tlttt szerzetesknt egy rendhzban, vagy esetleg felptsbeli hinyossgokra is utalhat elz letekbl. Kt olyan ember esetben, akik mind ketten az indigkket vlasztjk, ez teljesen eltr esemnyek re utalhat, de rendszerint mindketten a szn ugyanazon ltal nos mondanivaljhoz kapcsoldnak. A szn a terpia folyamatt is felgyorstja. Ha sznekkel dol gozunk, sokkal kevesebbet kell beszlnnk - ami gyakran kelt gyant s flrertst beszd-centrikus trsadalmunkban. Ha a pciens ltal intuitv mdon kivlasztott szneket hasz nlom, akkor nem kell arrl krdezgetni az illett, hogy mit tett vele a papja vagy a mamja, vagy akrki ms. Ez hatal mas mrtkben lervidti a terpia idejt, mivel az els olva ss sorn pontosan meg tudom llaptani, hogy mi trtnt ad dig, merrefel tartunk, s esetleg mire van szksg. Nem kell sok idt fordtani arra, hogy rjjjek, milyen gondjai vannak a pciensnek. Sokszor zavarok merlnek fel a terpia" fogalma krl. Az ltalnos felfogs szerint az embernek csak akkor van szk-

56

A SZN RZKELSE

sge terpira, ha valamifle pszicholgiai betegsge van - ha valakinek olyan problmja van, ami pszichsen olyannyira akadlyoztatja t, mint fiziklisan valakit egy rkos daganat vagy egy influenza. Az emberek egy rszre ez nagyon is igaz - sokan fordulnak hozzm igen konkrt, mind fiziklis, mind pedig pszichs problmkkal. Amikor azonban elmegynk egy terapeuthoz, akkor tmogatst vagy segtsget is krnk tle. Lehet, hogy nem vagyunk tudatban ennek, de ilyenkor egy bizonyos alzatos helyzetbe helyezzk magunkat - ami l tal alkalmass vlunk arra, hogy tantsanak bennnket. Ami kor alkalmasak vagyunk arra, hogy tantsanak bennnket, ak kor kszen llunk arra is, hogy tanuljunk s gyarapodjunk. Ahogy Ralph Waldo Emmerson mondta: Ami mgttnk van, s ami elttnk van, azt nem lehet sszehasonltani az zal, ami bennnk van." Privt konzultciimra s szeminriumaimra sok olyan em ber jr, akiknek nincsen szksgk a sz htkznapi rtelm ben vett terpira. Az cljuk tvolabbra irnyul: a megvil gosodst keresik - nmaguk ismerett". Terapeutaknt az a szerepem, hogy kataliztor legyek (a kataliztor olyan gens, amely hatsval vltozst idz el, de nmaga nem vesz rszt abban), hogy elrhet legyek azok szmra, akik k megvi lgosodnak.

Az nismeret sznei
Az, aki ismer msokat, okos, aki azonban sajt magt ismeri, az felvilgusult. Aki msok fl kerekedik, az ers, Aki azonban sajt maga fl kerekedik, az mg hatalmasabb." Lao Tsu A szn nmagunk felfedezsnek egszen j dimenzija. A szn ltal az ember nmagrl alkotott kpe szthullik, majd jra sszell valami jjal gazdagodva. A szn nmagunk fel fedezsnek nem tmad mdja. nmagunk megismerse letnk lnyeges rsze. Nhnyan azt mondank, a legfonto sabb. Tisztn csak a praktikussg oldalrl nzve, valsz nbb, hogy jobban funkcionlunk, ha tudjuk, kik vagyunk, s tudjuk, hogyan mkdnk. Vagy hogyan nem mkdnk. Ahogy Norman Mailer amerikai r kertels nlkl kimondja: Az let trvnynek kegyetlensge s igazsgossga megk vetelte, hogy az ember vagy felnjn, vagy drgbban fizes sen azrt, hogy ugyanaz maradhasson." Az emberek mindig is ismertk ezt az igazsgot. Ktezer vvel ezeltt Szkratsz, a grg filozfus idejnek nagy r szt annak szentelte, hogy erre emlkeztesse athni polgrtr sait. Lehet, hogy a technika tekintetben fejlettebbek vagyunk a grgknl, ennek ellenre azonban nem menekltnk meg az Ismerd meg nmagad!" szksgessgtl. A beszden, szavakon alapul konzultci nyjt nmi se gtsget az nismeret folyamatnak elre vitelben. A gond

58

AZ NISMERET SZNEI

az, hogy a krdseket ltalban csak a tudatos n alapjn v laszoljuk meg. Nekem az a tapasztalatom, hogy ennl messzebbre s m lyebbre kell mennnk. Be kell hatolnunk a tudatalatti vagy r zelmi nbe, hogy eljuthassunk a valdi igazsghoz. Az nmeg ismers munklatai csak ezutn eredmnyeznek maradand vltozsokat, ezltal kpestve bennnket arra, hogy jelenlegi tetteinket s kapcsolatainkat megszabadtsuk gyermekkorunk rgi srlseitl s flelmeitl. Mindannyian vilgossgbl s sttsgbl llunk. Elrejtett nvalnk mlybe az egyik t a sttsg s a csend felfedez sn keresztl vezet. s a feketesgen keresztl. nvalnk rnykos oldalba val utazsunk sorn klns varzsa van a feketnek. A fekett gy is emlegetik, hogy az a szn, ami nem szn. A fekethez nem jr mank - ez a szn arra ksztet, hogy a sajt lbadon llj. Ha keblnkre merjk lelni a fekett, felszabadtnkk vlik.

A FEKETE MEGTAPASZTALSA
Aki a napon jr, rnykot vet." Egyik j pciensem az els kezelsi alkalmat a kvetkez szavakkal kezdte: Nem hinnm, hogy brmit is tud tenni r tem, mert mlyen magamban tudom, hogy egy igazn rossz ember vagyok." A hlgy egy valsgos dologrl beszlt: nmagban, bell valban volt egy stt oldal. Mindannyiunknak van stt ol dala - ltalban semmit nem tudunk nnk rnykos oldal rl, mert senki sem tantott minket rla. Ha azonban hajlan dk s kpesek vagyunk megtallni annak a mdjt, hogy szembenzznk nmagunknak ezzel a rettegett s megvetett rszvel, akkor megszabadtjuk magunkat annak rombol ha talmtl. Az ellensget bartt vltoztatjuk.

AZ NISMERET SZNEI

59

A fekete az rmnk msik oldala. Teljessgnknek olyan lnyeges rsze, mint amilyen lnyeges rsze a napnak az j szaka. Amikor kpess vlunk arra, hogy rnykos oldalunkat a keblnkre leljk, akkor az egysg kincsvel ldjuk meg magunkat. A feketnek ezt az talakulst akkor tapasztaltam, amikor tancsadi kpzsen vettem rszt. A kurzus kezdete utn nhny httel tzfs csoportokba osz tottak minket. Ezek voltak, az gynevezett T-csoportok, sem mifle struktrval nem rendelkez oktatsi csoportok. Sem mifle utastst nem kaptunk arra vonatkozlag, hogy mit te gynk. Azt azonban mondtk neknk, hogy majd egy tanr fog csatlakozni hozznk a gyakorlathoz. A csoport sszelt, egymst bmultuk a csendben egy vagy kt percig... Hirtelen kinylt az ajt, s belpett egy ember, akit azeltt sohasem lt tunk. Odajtt a csoportunkhoz, s lelt. volt a tanrunk. Vrtunk - nem szlt semmit... Tovbb vrtunk - tovbbra sem szlt semmit... A feszltsg elviselhetetlenn vlt. Az emberek elkezdtk krdezgetni, hogy mit kellene tennik. Erre megkrdezte, hogy mit szeretnnek tenni. Mg nagyobb lett a csend s a feszltsg... Rdbbentem, hogy egy olyan csoportos gyakorlaton va gyok, ami a csend technikja krl forog. Igencsak idegtp gyakorlat volt. Az egyetlen dolog, amit az ember ilyenkor te het, hogy sodrdik azzal, ami jn - s ltalban van mivel sodrdni! Ezt minden nap kt rahosszn keresztl csinltuk. Ahogy teltek-mltak a hetek, szpen lassan n lettem a csoport bn bakja - gy tnik, minden egyes csoport elbb-utbb tall egyet magnak. Az egyik rsztvev, aki egy lenyiskola igaz gatnje volt, azzal gyanstott, hogy hazug, csal, bns stb. vagyok. Senki nem kelt a vdelmemre. Ez a tmads sokkol hatssal volt rm, s mlyen megsrtett. Mg gy is, hogy

60

AZ NISMERET SZNEI

nem egyik fele tudta, hogy ez csak egy kpzsi eszkz, nagy megrzkdtatst okozott szmomra a dolog. Minden este srtam, s majdnem egsz jjel. Egyetlen viga szom, amire gondolni tudtam, az volt, hogy ha nagyon rossz lesz az egsz, akkor beveszek egy veg tablettt. gy reztem magam, mit egy rhajs az rben, akinek a biztostktelt elvgtk, s prg utazsa sorn a feleds homlya fel sod rdik. Egy terapeutnak nagyon kell vigyznia arra, nehogy egy ember habitulis tmogatsi rendszert tl hirtelen vagy tl vratlanul tvoltsa el. Msklnben az illet csak tehetet lenl szkl az rben. Ez trtnt velem akkor. gy tnt, szmomra a hall az egyetlen megolds. A feke te negatv oldalra kerltem. Egsz jjel csak egy gondolat jrt a fejemben: hogyan lhetne tovbb egy olyan szrny ember, mint n? Teljesen magam alatt voltam. Reggel ngy rakor tllptem azon, hogy fljek. Elrtem a mlypontot. Az elszakads klns rzse uralkodott el raj tam. Ltezknt tudtam rnzni erre a szrnysges szemly re, aminek a csoport ltott engem. Olyan volt, mintha bele tudnk nzni lelkem stt oldalba, s minl inkbb nztem, annl tbbet lttam. A fekete fal, amely addig ott magasodott elttem, most gy emelkedett fel, akr egy lda teteje. Bell pedig minden csupa fny s szn volt. A sznen keresztl megrtettem, mi trtnik. Igen, hazug, csal s gyilkos voltam, mint ahogy mindenki ms is! Valjban ezeket mind magunkban hordozzuk, csak ltalban nem nznk rjuk, vagy nem is tudjuk, hogy ott van nak. Kislnyknt arra neveltek, hogy j, aranyos, kedves s t kletes legyek minden szempontbl. Minden mst, ami mg voltam, mint rossz, nz, dhs vagy boldogtalan, azt messze az rnykba tasztottk. Az nem a kedves kis Lilian" volt. Mindaddig nem tudtam megszabadulni ettl a folytonosan tart fenyegetstl, amg vgre szembe nem tudtam nzni sa jt magam termszetes mdon emberi, nemkvnatos negatv, szmzetsben lv oldalval, s nem ptettem be azt is sa-

AZ NISMERET SZNEI

61

jt magamba. Ahogy a francia filozfus, Pascal mondta: Aki angyal volt, annak vadlatt kell vlnia." Amikor gyermekkori nem vtkes" rszt pp olyannyira kpes voltam keblemre lelni s szeretni, mint a , j " rszt, akkor vgre megszabadultam annak szortstl, s dicss gesnek reztem a helyzetemet. Ez azonban nem knny. Ezek a rgi emlkek s kapcsolatok alapos okkal vannak elrejtve szemnk ell. Gyakran sok-sok fjdalom tapad hozzjuk. Hogy nagyon relisak legynk: a gyermek, ami voltunk, mg mindig l bennnk, s mg mindig szenved. Hallottam egy rgi knai blcsrl, aki azt mondta tantvnyai nak: Kifordthatok nektek egy sarkot, a tbbit azonban nektek kell." Mint Szkratsz, is a munkrl beszlt, amit manapsg gy neveznek, hogy szemlyisgfejleszts": az a munka, mely sorn megtudjuk, kik vagyunk, mirt vagyunk olyanok, ami lyenek, s mit tehetnk a dolgok rdekben. Nha szvs kitar ts szksgeltetik ahhoz, hogy nmagunk felfedezsnek tjn maradhassunk. A szn azonban rengeteget segthet. Ha pedig hetek teltvel a hold sttjben szellemem besttl s kiszll, s halk, klns szomorsg hatja t mozdulataimat, gondolataimat s szavaimat, akkor tudni fogom, hogy mg mindig Istennel vagyok, s most a hold rnykban mg kzelebb vagyunk. D. H. Lawrance, rnykok

UTAZS VALDI NNKBE

Pcienseim s sajt tapasztalataim jvoltbl megtanultam, hogy a valdi nnkhz vezet ton a szn olyan varzslatos lehet, akr egy blcs. Jelenlegi nehzsgeink s dilemmink megoldsa oly gyakran letnk els napjaiban tallhat meg. Nha pedig mg korbban.

62

AZ NISMERET SZNEI

Mindannyian az igazsgban szletnk. Csecsemknt mindannyian ismerjk valdi nnket, mely kreatv s isteni. Az igazsg a valdi n. A nem valdi nt, mint a negatvitst, el kell sajttanunk. Minden gyermek spontn mdon, az igaz sg alapjn reagl a dolgokra. Ha azonban valaki azt mondja neki: Ne tedd ezt!", a gyermek azt gondolja: Oh, te j g, jobb lesz engedelmeskedni. Ha nem engedelmeskedem, ak kor lehet, hogy nem fognak szeretni." s ebbl kvetkezik az a tudatalatti felfogs, hogy ha nem szeretnek, akkor nem t rdnek velem, s akkor meghalok. Amikor a gyermek alapve t tllse ilyen fenyegetsnek van kitve, akkor erre azzal vlaszol, hogy spontn igazsgrzett flreteszi, s a felvett n - a hamis n - alapjn cselekszik, mert azrt megjutalmaz zk. Attl fggen, hogy egy gyermek milyen messzire jut el ebben, annyira befolysolja ez viselkedst. Vgl mg az is elfordulhat, hogy teljesen csak a felvett n alapjn viselke dik. A gyermek n ezt veszem fel" mdon azonostja magt, s ksbb azonossgi vlsgba kerlhet, amikor megkrdezi: Ki vagyok n?" Ez nem azt jelenti, hogy a felnttek ne adja nak tmutatst a gyerekeknek. Minden gyermeknek szksge van arra a megfelel irnytsra, amit szleik tapasztalata ad nekik. Amire nincsen szksgk, az a kioktats. Az igazsg lehetv teszi szmunkra, hogy hitelesek le gynk, ami pedig arra kpest minket, hogy sajt tapasztala tunk szerziv vljunk. Arra hatalmaz fel bennnket, hogy sa jt letnk irnytiv vljunk. Az igazsgrzet spontn dolog. A kell pillanatban jelenik meg, s sohasem ugyanaz. Ezrt lehet flelmetes. Az igazsgot nem lehet mrni, a modern em ber pedig annyira szeret mindent megmrni azrt, hogy biz tonsgban rezhesse magt, hogy olyannyira felborul az egyen sly, hogy az akadlyozza az igazsg ramlst. E minta meg trsnek egyik egyszer mdszere, hogy vesznk egy hoszsz, mly llegzetet, mellyel teljesen megtltjk tdnket. Egy ilyen llegzet rvidre zrja a racionlis elmt, s megszabadt bennnket, hogy jra szabadon tudjunk ramolni. A hamis n

AZ NISMERET SZNEI

63

a szoks, a rszoktats ltal tud s emlkezik. A valdi n sem mire sincs rszoktatva. Az mindent els alkalommal tesz. A hamis n mindig megprbl belekapaszkodni valami formul ba vagy anyagba, mivel arra van knyszertve, hogy valamiben - nem szmt, miben - biztonsgot talljon, ami pedig a szel lem hanyatlst okozza. A hamis n elkpzelse az rzelemrl a negatv rzelem - amely magban foglalja a flelmet, a mo hsgot, az irigysget s a fltkenysget. Minden negatv r zelmet megtanulunk. Azok nem termszetesek szmunkra, ha nem a tlls flelmbl erednek - abbl a flelembl, hogy a vilgegyetem nem gondoskodik rlunk. A bizalom hinya mi att meg kell tanulnunk manipullnunk krnyezetnket ahhoz, hogy biztonsgban erezhessk magunkat. Az rzelem az egyetlen megbzhat igazsg. Az rzelem egy kmiai folyamat, amit a testnkben tapasztalunk. Mindig az rzelem az, ami legelszr megjelenik bennnk. Az rzel met az rzs kveti, amikor teht azt mondom, hogy ezt vagy azt rzem, akkor az azt jelenti, hogy az rzelem mr ltrejtt testemben, most pedig ki tudom fejezni a belle jv rzst. Ezutn tolmcsolom az rzelembl fakad rzst, s vagy a tolmcsolsom szerint viselkedem, vagy nem. Hogy hogyan tolmcsoljuk, az attl fgg, gyermekknt hogyan tapasztaltuk meg krnyezetnket. Amikor flnk az rzelemtl, akkor az igazsgtl flnk. Az rzelmeknek nem kell velnk egytt elfutniuk. Az rzel mek megerstik kommunikcinkat s kapcsolatainkat. Egy msik dimenzit trnak fel elttnk; segtenek abban, hogy ltezsnk gazdagabb lehessen. A hamis n teht egy felvett viselkeds. Ez olyan viselkeds, amit azrt tanultam, hogy minden rendben legyen. Megtanul habitulis vlaszokat adni; nem kreatv, ritualisztikuss, knyszertv s gytrv vlik. Minden rszoktats egyfajta mdja annak, hogy kiirtsuk an nak a fjdalmt, hogy nem lehetnk azok, akik valjban va gyunk. A kisgyermekkori alkalmazkods sok felnttkori szen vedsrt s boldogtalansgrt felels. Soha nem vesztjk el

64

AZ NISMERET SZNEI

azt a bels tudst, hogy ismerjk az igazsgot, de annyira fel ttelekhez vagyunk ktve, hogy rendkvl nehznek talljuk e negatv viselkedsi formk megtrst, annyira nehznek, hogy esetleg mg arra a szlssgre is knyszerlhetnk, hogy tel jesen meglltjuk az egszet. Ha vissza akarunk trni ahhoz, akik valjban vagyunk, annak szlssges kvetkezmnyei lehetnek. gy hiszem, amikor valaki ngyilkossgot kvet el, az a vgs hibaval prblkozs arra, hogy vissza- vagy el rejussunk egy pillanatnyi igazsghoz. Lehet, hogy valaki sz mra ez az egyetlen mdja annak, hogy sszekapcsoldjon a valdi n azonossgval. Vgl is a hall pillanata egy alap vet igazsg - sajnos azonban az ngyilkossg megszaktja az let termszetes hosszt. Mivel a lt kapcsoldik az rzshez, azokhoz a spontn s nkntelen mozdulatokhoz s gesztusokhoz is kapcsoldik, amelyek az igaz nkifejezst alkotjk. Spontn mozdulataink ban s szavainkban kzvetlenl a bennnk lakoz letert ta pasztaljuk meg. Tudat alatt mindig is treksznk arra, hogy visszajussunk az igazsghoz. Az igazsg mindig szertefosz latja a hamis nt. Ez a valdi, isteni n, amely a testben gy inkarnldott, hogy n". Ez egy dicssges llapot.

ELHAGYJUK OTTHONUNKAT, HOGY RTALLJUNK A BENNNK LAKOZ GYERMEKRE

A szn egy nem tolakod mdszer arra, hogy az ember felfe dezze valdi njt. A szn a srga kvel kirakott t, ami vissza vezet gyermekkorunk birodalmba - s sokszor mg annl is messzebbre. Feltrhatja elttnk a gyermekkorunkba vezet aj tt, mely a tudatos elme szmra sok-sok ven t zrva volt. A szn rendelkezik azzal a kpessggel - ha megtanuljuk a nyelvt -, hogy elmondja neknk, hogyan is reztk magun kat valjban a mltban. Az egyetlen klnbsg, hogy ez az

AZ NISMERET SZNEI

65

t nem kvekkel van kirakva. s mg csak nem is mindig srga... Nha halvnyzld. Adele olyan llapotban jtt el hozzm, amit kzpkor vlsgnak" nevezett. Elmondta, hogy , j " lete volt. Gyer mekei mr felnttek, kedves kis otthona volt, s mg mindig nagyon jl kijttek a frjvel. Utazgattak, egytt jrtak gol fozni s szrakozni; Adele-nek sok bartja volt, de... s a sz nek kzl a halvnyzldet vlasztotta. Nha mr nem is tudom, ki vagyok valjban. Nem tudom, hogy mit akarok. Nem is tudom, van-e valami, ami valban 'n' vagyok, s aki egyltaln akar valamit. Azt mondom va lamire, hogy szeretem, de az tnyleg az-e, amit szeretek, vagy csak azrt mondom, mert valaki ms azt mondta, hogy n azt szeretem? Olyan letrtnek rzem magam minden ok nlkl. Olyan, mintha ms valakinek az lett lnm, s el akarok futni, hogy megtalljam a sajtomat." Adele-nak nem is kellett volna mindezt elmondania, a hal vnyzld mr mindent elrult. A halvnyzld a gyermekkor nak azt a szakaszt nyitja fel, amelyben megtanultuk, vagy meg kellett volna tanulnunk tapasztalatainkbl, hogy mi j, s mi nem j. Ez a hrom- s tves kor kztti idszak, amely ben ki kellene fejlesztennk sajt akaratunkat. Ez a rgyezs ideje. Egy ksrleti idszak, amelyben a gyermek felvesz va lamit. Milyen z? Milyen rzs? Szeretem vagy nem? Igen, szeretem, ez j! Nem, ez rossz, ez nem nekem val. Dobd el! Ha megengedik neknk, hogy ezt tegyk, azzal bizalmat nye rnk sajt tlkpessgnkben. Ha ebben a korszakban az egyik vagy mindkt szl tls gosan vja a gyermeket, s megprbljk mindig megmonda ni a gyermeknek, hogy mit szeret - ami azt jelenti, hogy k mit akarnak, hogy a gyermek szeressen -, akkor ezzel meg fosztjk sajt tapasztalattl. Az n-rzet - amit n szere tek, amit n akarok - megsrl. A gyermek tapasztalsa sajt

66

AZ NISMERET SZNEI

akaratrl elgyengl, s sszezavarja azt a szl sokkal er teljesebb akarata. Adele-hoz hasonlan brki, aki amiatt szenved, hogy akara ta nem fejldhetett ki teljesen ebben a halvnyzld szakaszban, felnttkorban valsznleg nehezen hoz dntseket, s nehz lesz tudnia, hogy ki , s mit akar. Vgl is, ahhoz hogy legyen nbizalmunk, elszr kell, hogy legyen egy nnk, amelyben bzunk! Ez megmagyarzza azt a kzismert llapotot is, ame lyen szmos serdl is keresztl megy, mely sorn ijeszt hv vel teszik magukv ms emberek vagy a mdia vlemnyt, illetve hozzllst. Ez a falkavezr szindrma, amelyben a tu datlanok kvetik azt, akirl gy tnik, hogy tud valamit. Akinek az n-kpe ennyire ssze van zavarodva, az eljuthat arra a pontra, amelyen gy rezheti, hogy nem sokkal tbb, mint valaki ms akaratnak a visszhangja. Mire az ember k zpkorv vlik, az rzs, hogy valami nincs rendben, telje sen elhatalmasodik rajta. Nagyon ktsgbeesik ettl. Az ilyen mentlis llapotban lv szemllyel, aki boldog hzassgban lt", hsz ven keresztl, elfordulhat, hogy hzastrsa, bar tai s szomszdai teljes megrknydsre hirtelen minden ok nlkl" eltnik a csaldi otthonbl. Ennek oka nem a csa ldi otthonban, hanem a mltban keresend. Ez egyltaln nem egy tragdia, hanem egy csodlatos pil lanat. Az ilyen ember vgre rknyszerlt, hogy kilpjen e helyzetbl (ami valjban azt jelenti, hogy befel megy), s megkeresse valdi njt. Nmi szerencsvel - egy kpzett te rapeuta vagy szemlyisgfejleszt tancsad tmutatsval ez abbl ll, hogy elszr is megkeresi magban a benne rej l gyermeket, akivel mr rgen elvesztette a kapcsolatot, meg adja neki azt a szeretetet, amire annak szksge van, s meg rti, hogy mi az, amire mg mindig szksge van. Nem szksges, hogy az ember sz szerint elhagyja a tg lbl s cementbl plt csaldi otthont. Az otthon" ebben az rtelemben pp olyannyira lehet egy mentlis llapot, mint ahogyan egy hely.

Hogyan gygythatjk a sznek a bennnk rejl gyermeket?

A sarki ldnak nem szksges frdnie ahhoz, hogy fehr legyen. Neked sem kell semmit tenned ahhoz, hogy nmagad lgy." Lao-Tse A kisgyermek a tiszta esszencia. Amikor gyermekknt nem kapjuk meg mindazt a szeretetteljes figyelmet, amit vrunk, s amire szksgnk van, annak hinya fjdalmat okoz neknk. Arrl mr ne is beszljnk, milyen hatsa van annak, amit a ha ragos szavak, a kznyssg vagy a vers ltali negatv figye lem jelenlte okoz. A gyermek tkletes - ezt semmi nem vl toztatja meg. Csak amit msok erltetnek r a gyermekre, vagy amit vesz magra, az vezet ahhoz, hogy hamisan azonostsa magt valami olyasmivel, ami ms vagy kevesebb, mint . Elszr nincs mivel vdekeznnk e fjdalom ellen, de az tn hamarosan kialaktunk egy mdszert. Burokkal vesszk krl lnyegi nnket. A pszicholgiban azonban a dolgok sokszor ellenkezjkre vltoznak. Felntt nnkben ppen ezrt ez a gyermekkori burok egy res, valtlan nn vlik, melyben gyermekkori esszencink mr tbb nem vdelmet lvez, hanem be van brtnzve. Amit szemlyisgfejlesztsknt ismernk, annak a nagy r sze az a munka, mellyel lebontjuk a brtnn vlt vrat, s ki-

68

HOGYAN GYGYTHATJK A SZNEK A BENNNK REJL GYERMEKET?

szabadtjuk kicsiny foglyt. A brtn elg gyakran elkezd ma gtl sztporladni csupn az id mlsval, anlkl, hogy tu datos erfesztst tennnk rte - vagy csupn azltal, hogy megrtjk, mi trtnik velnk.

AZ EMBEREK ELHAGYNAK"
A bennnk rejl gyermek nha mlyen, siratatlanul van el temetve, s ltszlag rgen el van felejtve. Ha azonban tud juk, hogy mit keresnk, gy fogjuk tallni, hogy az elhanya golt gyermeknek mg mindig sikerl reztetnie jelenltt, s rgi, kielgtetlen ignyeivel igen finom ton megzavarnia a felntt ember lett. Egy ks dlutni rban belltott hozzm egy pciens, akivel egyszer korbban mr tallkoztam. Negyvenes vei kzepn jrt. Nyilvnval volt, hogy Maria srt, mieltt eljtt hozzm; valjban mg mindig srt, amikor megrkezett. Azt mondta, ppen eltte ksrte ki az unokahgt a repltrre. Zavartan folytatta: Nem tudom, hogy mirt, de valahnyszor kiksrek valakit a repltrre vagy a vastllomsra, egysze ren nem tudom abbahagyni a srst. Lehet, hogy teljesen boldog vagyok, s hirtelen szrny szomorsg szll meg, s gy srok, mint egy gyerek." Az igazsg az, hogy a gyermek srt benne. Van egy bizo nyos technika, amivel egy embert vissza lehet vinni ahhoz a gyermekhez, aki egyszer volt. Ez abbl ll, hogy sznes fny ben kell frszteni ket, majd becsomagolni sznes selyembe. A szn az illettl fgg, s attl, hogy rzsem szerint a gyer mekkor mely szakaszval kell felvennnk a kapcsolatot. Ma ria esetben lete els veihez kellett visszamennnk. Maria 1937-ben szletett Nmetorszgban. Zsid volt, s desanyjnak sajt biztonsga rdekben gyakran kellett nem zsidkkal hagynia t. Vgl is egy katolikus otthonban he-

HOGYAN GYGYTHATJK A SZNEK A BENNNK REJL GYERMEKET? 69

lyeztk el, hogy elrejtsk. Nem szrmazsnak tagadsa volt az, ami oly nagy kesersget okozott szmra, hanem az, hogy oly sokszor kellett bcst mondania desanyjnak. St, amikor felntt, knyszertenie kellett magt arra, hogy maga mgtt hagyja a kisgyermeket, ami maga volt azeltt. Maria legkorbbi veinek tapasztalata az volt, hogy az emberek elhagynak". Most, tbb mint negyven vvel ksbb, csupn annyi, hogy valaki elutazott nyaralni, elg volt ahhoz, hogy felnyissa a kicsiny csatornt a felntt nben, melyen ke resztl a rgi gyermek meg nem szn gytrelmei jra fel sznre trtek. Gyermekkori tapasztalataink nha annyira fjdalmasak, hogy magra kell hagynunk a gyermeket ahhoz, hogy tovbb nhessen. Egyszeren megszaktani vele a kapcsolatot. Ma rinak is ezt kellett tennie. Eletnk minden szakasznak megvan a maga kimrt hoszsza. Minden gyermek gy szletik, hogy szksge van arra a krnyezetre s szli figyelemre, melyben fejldsnek sza kaszai a megfelel sorrendben bontakoznak ki. Ha valamely szakasz esemnyei olyan fjdalmasak, hogy nem tudjuk kibo cstani magunkbl az rzseket, amiket okoznak bennnk, s nem tudjuk megfelelen bepteni ket, mieltt az id a k vetkez szakaszba taszt minket, akkor az beteljesletlen ma rad, s beteljeslst keresi letnk htralv rsznek min den napjn. rzelmi fejldsnk fennakad azon a ponton. Ami nek ellenllunk, az llhatatosan velnk marad. Marinak felsznre kellett hoznia a rgen elvesztett, fjda lommal teli gyermeket, s segtenie kellett neki abban, hogy kesersgnek folyamata teljess vljon. Mg felnttknt is csak ritkn vagyunk kpesek arra, hogy sajt magunk teljess tegyk a kesersg folyamatt: a kisgyermekek pedig soha. Hogy segtsek ebben Marinak, mlyrzsaszn fnnyel rasz tottam el t. A rzsaszn a vigasz, a biztonsg, az elgedettsg s a szeretet szne, minden, amit gyermekknt nem tapasztalt

70 HOGYAN GYGYTHATJK A SZNEK A BENNNK REJL GYERMEKET?

meg. Arra is rvettem, hogy hasznljon egy bizonyos md szert, amely sorn kezben tartja a benne rejl gyermeket, s tudatja vele, hogy soha tbb nem hagyja magra. Ez nagyon megindt volt, s arra krtem, hogy ezt egy hnapon t min den nap ismtelje meg - vagy addig, amg a gyermek ezt el nem hiszi. A folyamat lersa a 185-186. oldalon tallhat. A bennnk rejl gyermek egy nagyon is valsgos szemly, s akknt is kell bnnunk vele. Kpzsem sorn egy terapeu tval tapasztaltam ezt, aki egyetlen rvid mondatban tantotta ezt meg nekem. Volt egy lmom, melyben kicsiny gyermekem vigasztalhatatlanul srt, s piszkos volt, mintha nem is trdtek volna ve le. A hbor idejn anymnak nagyon nehz volt tisztn tarta nia bennnket, br maga mindig is szinte rlten tisztasgm nis volt. Nem volt meleg folyvz. Szerencssek voltunk, ha ivvzhez juthattunk, nem hogy megfrdhessnk - bombktl srlt hzunk frdszobja egybknt is teli volt tglkkal. Hogyan tudnm magamhoz lelni s szeretni kis gyermeke met, amikor olyan piszkos s bds?" krdeztem a terapeutt. Felm fordult, s azt mondta: Ht, frdesd meg." Erre nem is gondoltam. Elfeledkeztem arrl, hogy n most meg tudom adni azt a gondoskodst bels gyermekemnek, amit annak idejn sohasem kapott meg. Els hallsra furcsnak tnhet az az elkpzels, hogy a gyer mek, amely egykor voltunk, taln mg mindig prblja befejez ni fejldst. Azonban sokan rjttek mr arra sokfle terpia s szemlyisgfejleszt technika segtsgvel, hogy ez gy van. Lehet, hogy testileg teljes mrtkben felnttek vagyunk, de mgsem fejeztk mg be azt az rzelmi s mentlis fejldst, amely ahhoz szksges, hogy nnk minden rszben felnt tek lehessnk. Hasregnkben tartjuk gyermeknket, a gyermeket, mely egykor voltunk, egszen hallunk napjig. Gyermeknkben sok msik gyermek rejtzik. Gyermekkorunk minden szaka szt egy msik gyermek kpviseli. Azt, ahogyan felnttknt

HOGYAN GYGYTHATJK A SZNEK A BENNNK REJL GYERMEKET?

71

reaglunk az letre, legalbb rszben meghatrozza ez a ki csiny gyermek. Nla vannak msokkal s a vilggal val kap csolataink mintinak kulcsai. Ha a gyermeket nem szerettk, vagy brmi mdon kihasz nltk, akkor ez a bels gyermek, br ma mr felnttnek t nik, jelenlegi partnernkben prblja keresni kielgtetlen v gyainak beteljesedst. Ez nem csak szerelmi, hanem zleti, foglalkozsbeli s trsadalmi partnereinkre is igaz lesz. Saj nos azonban nem lehetsges, s nem is helynval, hogy ezt a rgi rt ezek a partnerek tltsk be. Csakis mi magunk tud juk megtenni ezt. Most, felnttknt mi lehetnk az a szl, akit gyermeknk annak idejn nem kapott meg, s megadhatjuk neki mindazt, amit mg mindig keres: az olyan szli gondoskodst, amely lehetv teszi szmra, hogy fejldsnek minden egyes sza kaszt megfelelen vgigjrja. Ha elfogadjuk gyermeknket gy, ahogy van, s aztn megadjuk neki mindazt a szli gondoskodst, amire szks ge van, akkor fejldsnk vgre teljess vlhat. Tbb mr nem lesznk annak ldozatai. Gyakran elfordul, hogy ki csiny gyermeknket pp ugyangy gondozzuk, ahogyan an nak idejn szleink tettk - s nha sajt gyermekeinkkel is ugyanezt tesszk, ami tovbbviszi a problmt a kvetkez generciba. Ennek az rmnek is van azonban msik oldala: el kell en gednnk magunktl szleinket rgi kelet neheztelseinkbl s okolsainkbl ahhoz, hogy mi magunk j szlk lehessnk. El kell vgnunk a kldkzsinrt. Ez nem knny. Sokan olyan panaszokat hoznak fel sz leikkel kapcsolatban, amelyeket magukrl nem hajlandk el ismerni. Ebben az a nehzsg, hogy nem szleljk, hogy ilyen panaszaink vannak. Vannak pldul olyan emberek, akik sz leiktl fgg gyermekek szeretnnek maradni. Mintha csak gy dntttek volna, hogy: Jobb fgg kapcsolatban lenni, mint egyltaln nem lenni kapcsolatban."

72

HOGYAN GYGYTHATJK A SZNEK A BENNNK REJL GYERMEKET?

A gyermek, aki voltunk, s a szleink, akik voltak, mg min dig, nagyon is valsgosan jelen vannak, mint hsz, harminc, negyven vvel ezeltt, mg mindig fennakadva azoknl a fj dalmas esemnyeknl, melyeket annak idejn egytt kellett tlnnk. Ezeknek az esemnyeknek s kapcsolatoknak az utrezgsei mg mindig nap mint nap elrnek bennnket, nem szmt, hogy idben milyen messzire vagyunk tlk. Pcienseim sokszor tesznek olyan kijelentseket, hogy: Nos, nehz gyermekkorom volt, s ez ellen mr nincs mit tenni." Ilyenkor elg gyakran a sttkk sznhez reznek vonzdst, ami negatv aspektusban azt mondja, hogy gyermekkorom ldozata vagyok". Igaz, hogy azt, ami megtrtnt velnk, nem tudjuk megvl toztatni: ami megtrtnt, az megtrtnt, s nem lehet meg nem trtntt tenni. De annak sincsen rtelme, hogy minde nrt a szleinket okoljuk. Csak olyan gondoskodst adtak ne knk, amit tudtak. Annak ellenre azonban, hogy taln a k rlmnyeket vagy magt az esemnyt mr nem tudjuk meg vltoztatni, mindenkppen ki tudjuk engedni magunkbl azt az rzelmi energit, ami mg mindig ott lappang az esemny emlkben. Ez egy ki nem engedett energia - kesersg, vi gasztalansg, harag, flelem vagy remnytelen neheztels -, ami mg mindig tszivrog, s ott forr bennnk, s megkeser ti minden kapcsolatunkat, egszsgnket s boldogsgunkat. Amg ezt a tltst ki nem engedjk, mindaddig az esemny szmunkra energetikailag beteljesletlen marad; hatst tekint ve mg mindig trtnik. Amint elment az energija, az ese mnybl trtnelem lesz. Ami a mltban trtnt az elveszti energijt ahhoz, hogy megbntsa jelennket. Emlkezni fo gunk az esemnyre, de tbb mr nem rezzk azt fjdalmasnak. A szn az egyik mdszer arra, hogy fnyt vigynk gyermek korunk beteljestetlen korszakaiba. Ezltal akr teljess is lehet tenni azokat, helyre lehet lltani az egyenslyt, s az embernek abban a felpezsdt lmnyben lehet rsze, hogy vgre szaba don lheti az lett anlkl, hogy a mlt mg mindig ksrten.

HOGYAN GYGYTHATJK A SZNEK A BENNNK REJL GYERMEKET?

73

AMIKOR MAGAD VAGY, VISSZAADOD AZT, AMI SOHASEM VOLT A TID

A gyermek, aki valaha voltunk, mg mindig bennnk l. De az anya is bennnk l. s ami hsz, harminc vagy negyven vvel ezeltt kzttk trtnt, az mg mindig trtnik. Az a tapasztalatom, hogy a szn hasznlatval nem is mindig szk sges felszabadtani egy megrz szlets vagy egy szomor gyermekkor minden fjdalmt. A gygyt szn rezgse thatol az idn s a tren. Ha ez gy hangzik, mint egy varzslat, az azrt van, mert valszn leg az is. Harmincas veimben egy reggel arra bredtem, hogy rend kvl zaklatott vagyok. Egsz dleltt bennem maradt ez az rzs. Olyasfajta ers idegessg volt, mintha fel kellene men nem a sznpadra, s nagyon knyelmetlen rzs volt. Dl k rl aztn hirtelen rjttem, honnan volt ismers: gyermekko romban gyakran reztem gy. Rgtn eszembe jutott: lj le s tedd fel a krdst: Ezt az llapotot a bennem l kisgyermek idzi el?" Leltem, be csuktam a szememet, s gyorsan visszamentem az idben. Megkrdeztem tle: reztl te is valaha gy, ahogyan most n?" A vlasz igen" volt, is tapasztalta ezt. Fokozatosan r jttem, hogy gyermekknt minden nap gy reztem magamat. Anymrl terjedt t rm. Manapsg ezt valsznleg szoron gsos neurzisnak neveznk. A hbor s az apm viselkedse okozta stressz s bizony talansg kzepette anym nap mint nap a teljes szorongs l lapotban lt. Egy kisgyermeknek nincsen ms vlasztsa, mint hogy anyjtl s apjtl tanulja el a dolgokat, s n anym tl nem tudtam mst tanulni, mint a szorongst. Hogy mitl, az mindegy volt: lteztem, teht szorongtam. Ez nagy felfedezs volt szmomra. Nem az, hogy az anym szorongott - azt addig is tudtam. Amit nem tudtam, az az volt,

74

HOGYAN GYGYTHATJK A SZNEK A BENNNK REJL GYERMEKET?

hogy az szorongst, ami nem az enym volt, azt n rgen magamra vettem, s eltanultam tle. Amikor erre rjttem, kicsiny gyermekem tudtra adtam, hogy a szorongs llapota nem szksges a tllshez, ez egy szeren csak egy olyan dolog volt, amit desanyjtl tanult. Arra is rjttem, hogy ez magban nem elegend. Valamilyen mdon ki kellett tesskelnem magambl a szorongs energi jt. Eszembe jutott egy technika, amit intuitv mdon fedez tem fel vekkel azeltt, amikor vlsom utn nehzsgeim t madtak abban, hogy volt frjemet kitesskeljem magambl. Leltem a tkr el, kinyitottam a szmat, s elkpzeltem egy gykeret, ami lement a torkomon, majd a nyelcsvemen, egyre lejjebb s mlyebbre... Lttam, amint kicsiny indi be hlzzk testemet. Ebben rejlett a ragaszkods, a szorongsos neurzis gykere. Vizualizltam a gykr sznt. Halvny kankalinsrga volt - a srga gyakran jelzi az anyval kapcso latos dolgokat. Tgra nyitottam a szmat, s mindkt kezemmel elkezdtem kifel hzni magambl a gykeret, mg ki nem jtt a szmon. Azutn jobb kezem tenyerbe vettem, ahol petyhdtnek s sszetrtnek tnt, majd felemeltem a levegbe, s visszaajn lottam azt anymnak - ez az ragaszkodsa volt, nem az enym. Nagyon megkszntem neki, de azt is elmondtam, hogy mr nincsen r szksgem, s mivel nem az enym, vissza adom neki. Mindezt gy tettem, hogy anymat is vizualizl tam. Addigra mr ugyan meghalt, de a hall sohasem jelent akadlyt egy ilyen folyamat hatkonysgnl. Azutn bal ke zemmel felfel nyltam. Nem igazn tudtam, mirt teszek gy, de szksgt reztem valamifle gygytsnak, mert a gykr helyn fjdalmas ressg ttongott. Egy ltomsom volt arrl, ahogyan valaki a bal kezembe helyez egy smaragdzld szn, balzsammal teli ednyt. A sma ragdzld a szvre, a fjdalomra s a kapcsolatokra utal. Maga a balzsam szntelen volt; Ragyogsbl llt (lsd 216-224. o.),

HOGYAN GYGYTHATJK A SZNEK A BENNNK REJL GYERMEKET?

75

abbl a tiszta fnybl, amelyben minden szn megtallhat. Jobb kezemmel kikanalaztam a balzsamot, s sztkentem a szv s a napfonat terletn, mivel onnan tptem ki a gyke ret. reztem, ahogy ttetsz balzsamknt olvad bele testem be. Ezutn visszaadtam az ednyt. * * * Az anyknak van a legnagyobb felelssgk az emberi faj nevelgetsben. A trtnelem s a szentrsok ezt mindig is hangslyoztk, de mi ltalban nem vergdnk azzal, hogy tanuljunk belle. Az jszltt els benyomst attl a ntl kapja, aki kilki magbl t. A gyermek mentlisan nyitott s tiszta. Nagyon knnyen elfogadja a benyomsokat s a javas latokat. lett ksbb ezek az elsdleges benyomsok for mljk. Az anya szerepe nemcsak a tplls; szeretetvel a pozitv s pt benyomsokat is tadja. Ezek pedig a gyer mek ksbbi, sikeres letnek kulcsai.

Sznek az anyamhben
Elfordul, hogy a jelen pillanat s a szlets kztt nem ta lljuk azt a helyet, melyre e szn utal. Ebben az esetben fino man rveszem pciensemet arra, hogy menjen vissza az anya mhbe, s mondja el, milyen szneket lt. Szletsnk pillanattl kezdve elrasztanak bennnket a sznek, de mr az anyamhben is ltunk szneket. Csak nagyon kevesen emlkeznek arra, ami a mhben trtnt velk, pusz tn azzal, hogy rgondolnak. Mindenesetre a dolgok megma radtak bennnk. A mhen belli problmk hatssal vannak ksbbi letnk stabilitsra s vilgossgra - az ember boldogsgnak 99 szzalka az anyamhben hatrozdik meg. Az anya hangula ta s rzelmei, kapcsolata az apval, fiziklis llapota (ti. t rendje) rendkvl ers befolyssal vannak rnk. Ezrt sokszor ugyanolyan fontos lehet ezeket az esemnyeket feltrni, mint kisgyermekkorunk trtnseit. A pciens ltal az anyamhben ltott sznek elmondjk, mi trtnt vele fldi tartzkodsa els helysznn. Ezek ltalban nagyon pontosan beigazoldnak. Tbb pciensem utlag meg krdezte desanyjt, hogy amire rjttnk, az valban gy tr tnt-e, s gy talltk, hogy amit felfedeztnk, az igaz volt. A magzat pontosan tudja, mit trtnik krltte, a mhen bell s kvl egyarnt. gy tnik, ezek az emlkek sznkddal is rendelkeznek, hogy ksbb fel tudjuk idzni ket. Vagy taln emlkezetnk sznes? A mhben az anya jelentette szmunkra az egsz vilgot. Sokan arrl szmolnak be, hogy nem akartk maguk mgtt

SZNEK AZ ANYAMHBEN

77

hagyni, amikor eljtt az ideje, mg msok, gy tnik, alig vr tk, hogy kikerlhessenek belle. Az anya volt szmunkra az egsz univerzum, amint benne lebegtnk kicsiny rhajsok knt az ltala biztostott rszkafanderben. Abban az idben anya s gyermeke tkletesen egyek. A klnvls, amikor megtrtnik - vagy amikor meg kellene trtnnie - egy elke rlhetetlen s termszetes dolog, mely utn az let elkezdheti kvetkez szakaszt. Esetenknt azonban anya s gyermeke sszeeskvst szerveznek, hogy a ktelket megtartsk jval azutn is, hogy maga a szlets megtrtnt.

AZ EMBER, AKI MG TVENKILENC VESEN AZ ANYJA MHBEN VOLT

James tvenkilenc ves iskolaigazgat volt. Szmos ven t foglalkozott az iskola vezetsvel, ksbb azonban gy dn ttt, visszamegy a tanterembe tantani, hogy ott lehessen, ahol a dolgok trtnnek. ltalnos rtelemben vve nem volt ne hz felfedezni vltsnak szimbolikus jelentsgt. gy tnt azonban, hogy nemigen tud tbbet mondani az letrl, n pe dig nem lttam, hogy pontosan hogyan is kapcsoldik probl mja az desanyjhoz. Finoman beszlt, s hezitlt. n pedig azt reztem, hogy rendkvl dhs. James ids desanyjt gondozta. Egyetlen gyermek volt, s mg mindig vele lt. Sohasem volt hzas, s gy tnt, mg bartnje sem volt. Tudta, hogy ott akarja hagyni desanyjt, de azt is tudta, hogy nem kpes erre. Elzleg mr megpr blta, de nem tudott elg ers lenni. Egyszer nhny htre elhagytam otthonomat," mondta, de olyan bntudatom volt, s annyira szgyelltem magam, hogy ezt tettem anymmal." Semmifle okkult kpessg nem kell ahhoz, hogy valaki lssa, James csapdba esett. Hogy mirt, arrl neki is volt n mi fogalma. gy reztem, brmi is tartja fogva t, annak mg

78

SZNEK AZ ANYAMHBEN

gyermekkora eltt kellett kezddnie. Amikor harmadik alka lommaljtt el hozzm, visszavittem t az anyamhbe, s meg krdeztem, mit lt, fleg, hogy milyen szneket. Az egsz mhben csak vrset ltott. Rikt, lnk vrset. Szmomra ez az lnkvrs kulcs volt. A vrs egyik aspek tusa a szgyen s a bntudat. Szokta mondani az desanyja, hogy felldozta magt, s feladta az egsz letrt nrt? Hogy majdnem belehalt a szlsbe?" krdeztem James-tl (a fiziklis ldozat is a v rs sznhez kapcsoldik). Igen. Gyakran. Nap mint nap. Eve ken t. Brmit teszek, az neki soha nem elg" mondta. Nem sz mtott, hogy mit csinlt, az desanyja egyszer sem mondta ne ki, hogy Jl van, fiam". Eveket, st egsz lett azzal tltt te, hogy megprblja t elgedett tenni, de soha semmi nem volt elg. Az anynak uralma alatt kellett tartania fit. Ha va laha is kimondta volna, hogy teljesen elgedett vele, akkor fe ladta volna a belje val kapaszkodst, s akkor James sza badd vlt volna, s elmehetett volna. Az is fontos tnyez volt, hogy James ksn szletett. Taln mr volt valami el kpzelse arrl, hogy mi vr r odakint, s rkezst addig ha lasztgatta, ameddig csak tudta. Bels anynk most az, ahogyan sajt magunk fel rznk. James-t az desanyja valjban mg mindig a mhben tartot ta, soha nem engedve a bntudatnak s a szgyennek azon a szortsn, amelyet mg fia letnek els hnapjaiban ptett fel. Ezen a gyepln keresztl irnytsa alatt tudta tartani. James-nek fogantatsa pillanattl az volt a sorsa, hogy min dig is az v maradjon. Az apjrl ritkn beszlt. Amikor szba hozta, csak annyit emltett, hogy az apja is nagy odaadssal viseltetett anyja irnt". James szemlyisgnek egy rsze rendkvl dhs volt azrt, hogy gy fennakadt anyja horgn, dhe azonban sohasem volt elg ahhoz, hogy kitrjn ebbl a helyzetbl. Ha elg lett vol-

SZNEK AZ ANYAMHBEN

79

na, akkor James javra megvltozott volna a helyzet, fgget lenl attl, hogy anyjnak ez mibe kerlt volna. James az egyik legkedvesebb ember volt, akivel valaha is tallkoztam. Amikor feladta igazgat llst, kisgyermekeket kezdett tantani. gy hiszem, megprblt visszatrni ahhoz a kisgyermekhez, akit elloptak tle. James anyja bebrtnzte - vagy mg pontosabban, arra knyszerlt, hogy bebrtnzze - fit, mert csakis anyaknt rezte magt biztonsgban - s csakis akkor, ha a gyermeket a mhen bell tudhatta. Hivatsa az volt, hogy rkk anya legyen. Felldozta fia lett arra, hogy fenntartsa a sajtjt. James keser anyatejet kapott. Az anya egyetlen nagy flelme az volt, hogy ha fia feln s fggetlenn vlik, s akkor mr nem fogja szeretni t. Ezrt meg kell tartani t kisbabnak. A dolog irnija - ahogy az minden hasonl esetben gy van - az, hogy soha nem jtt r, hogy fia egybknt is szerette volna t! Senki nem tesz szndkosan ilyet. Ez mindig abbl ered, hogy valakit gyermekknt megbntottak, nem szerettek vagy kihasznltak. A szemlyisgfejleszts dogmja azt tantja, hogy mindannyiunknak 100%-os felelssget kell vllalnunk azrt, ami mindeddig trtnt velnk, mg azrt is, ami kis gyermekkorunkban trtnt. n azonban gy gondolom, nem segt, ha fenntartjuk ezt az elmleti egyenlsget", mely a gyermeket gy kezeli, mintha ugyanolyan felelssggel ren delkezne, mint felntt szlei. Ez egyszeren annyit tesz, hogy frdvizvel egytt ntjk ki a gyereket. James-nek, pldul, teljesen meg kellett gyzdnie rtat lansgrl. Az anyamhben lv magzatknt nem volt a fe lels anyja helyzetrt. Mieltt kitrhetett volna ebbl a hely zetbl, s tovbb lhette volna azt, ami letbl megmaradt neki, gy, hogy ne rezzen semmifle bntudatot vagy sz gyent, amibe anyja bele tudna kapaszkodni, ltnia kellett azt, amit csecsemknt tettek vele, s megakadlyozni azt, hogy ez tovbb folytatdjon.

80

SZNEK AZ ANYAMHBEN

E trtnet sznpszicholgija a negatv vrs ellenttes as pektusainak sszeillesztsrl szl. James anyja a dominan cia s az irnyts aspektusbl cselekedett. Maga James pe dig az ellenttes plusnl, a bntudatnl s a szgyenrzetnl volt. Mindketten fltek az lettl. Ketten egytt egy tklete sen negatv vrs prt alkottak - a tanghoz kt ember kell. Nmely rk azt mondjk, hogy az anyamh az eredeti den kert. Minden bizonnyal az, vagy legalbbis annak kellene len nie, a teljes, fenyegets nlkli biztonsg helynek. Csendes, bks helynek, az j remnysg befogadjnak. Amikor azon ban a szlk veszekednek, a veszekeds energija behatol a gyermek szvbe. Nem tudunk elmeneklni szleink tetteinek hatsa ell, mg akkor sem, ha azok szletsnk eltt trtnnek. Az anyamh szmunkra a kapu ebbe a vilgba. Rajta keresz tl lpnk be az letbe s haladunk tovbb az t msik vgn lv kapu fel, ami szintn nem kevsb titokzatos. Idnknt annak rdekben, hogy felfedezzk, egy bizonyos viselkedsi minta mirt jelenik meg ebben az letnkben, ko rbbi letekig kell visszamennnk, amelyek, gy tnik, az let e kt kapujn kvl is tovbb lteznek.

let az let eltt

NHA GY HALADUNK ELRE, HOGY VISSZAFEL MEGYNK
A szn kpess tesz minket arra, hogy a mlt esemnyeit a jelenben is rvnyess tegyk - segt abban, hogy vissza menjnk mltunkba. Az a tapasztalatom, hogy a frfiak a nknl nehezebben viselik a magzatkori lmnyeket. A fr fiak sokkal jobban szeretnek visszatrni a fogantatsuk elt ti idszakba. A nknl sokkal szvesebben siklanak vissza az anyamhben val megjelensk eltti idkbe. Nem tudom biztosan, hogy ez mirt van. Taln ennek valami kze van az erhz - esetleg gy rzik, az anyamhben nincsen elg nagy erejk. Viszont igazn szvesen mennek vissza elmlt leteikbe. Msrszrl azonban, a nk szmra nem szokott probl mt jelenteni az anyamhbe val visszatrs. Azt hiszem, ennek oka taln az, hogy a nk mindannyian varzslk. Eve kig tartott, mire megrtettem ezt a varzslatot, s sajt kor ltozsaim all elg szabadnak rezzem magamat ahhoz, hogy tudatosan hasznljam is. A n rejtelmes titka az, hogy nap mint nap alkalmazza varzslatt. A n varzslata az, hogy magba fogadja az energit, s formba nti. Ennek si felfogsa volt az az elkpzels, mely szerint a n sajt stt s rejtlyes mhbe fogadja a frfi fnyenergijt, s ott egy emberi lnyt forml belle. A gyermek a n bels va rzslatbl szletik; az anyamh pedig a hordoz, amelyben a varzslat trtnik.

82

LET AZ LET ELTT

PAUL FIA
Paul egy negyvenes veiben jr milliomos zletember volt. Nagyon magabiztos, Boldogan elvlt" ember volt, s nagyon bszke volt arra, ahogyan a nkkel tudott bnni. n azonban mly szomorsgot is reztem benne. A felsznen Paulnak mindene megvolt ahhoz, ami a boldog lethez kell. Gazdagsg, szeret nk s az egzsg, hogy mindezeket lvezhesse - mit akart vajon tlem? Segtsgrt jtt hozzm, de nem szemlyisgfejleszts volt a clja. Vannak emberek, akik azrt jnnek hozzm, hogy mlyeb ben megrthessk nmagukat, s nem azrt, hogy megszaba duljanak egy bizonyos fiziklis problmtl vagy pszichol giai bntalomtl. Lttam, hogy Paulra ez nem igaz. Sikerei nek felszne alatt csupa fjdalom volt, s azt akarta, hogy mindent azonnal rakjak a helyre. Ahhoz volt szokva, hogy engedelmeskednek neki. Vlasztott nhny sznt, s ebbl rjttem, hogy van egy fia. Paul nemigen beszlt nekem a firl. Elszr arra gondol tam, nem szvesen beszl rla. Azutn rjttem, nem arrl van sz, hogy nem akar, hanem hogy nem tud beszlni rla. A fi rl val hallgats egy mlyen lv blokk eredmnye volt. Soha nem prblok senkit rvenni arra, hogy erltesse a be szdet. Szksgtelen. A szn gyis elvisz bennnket oda, ahol a problma van, nem szmt, mennyire fjdalmas, vagy milyen mlyen van eltemetve. Egyszer csak volt egy benyomsom, egy tovatn kp arrl, hogy maga a fi van egy k mg zr va, mintha csapdba lenne ejtve egy barlangban. Mialatt a fi t kivve minden msrl beszlgettnk Paul letvel kapcso latban, beraktam t a srga fnybe. gy reztem, szksg van egy kis kibogozsra s kinyilatkoztatsra. A srga nagyon j ar ra, hogy semmi ne maradjon kibontatlanul s kimondatlanul. Kezdtem rrezni, hogy Paulnak valami szgyenrzete van a fival kapcsolatban. Azt is biztosan reztem, hogy ennek oka nem ebben az letben ered. Ennl messzebb nem tudtam

LET AZ LET ELTT

83

menni - visszamentnk a szletshez, s mg az anyamhbe anlkl, hogy brmi rdemleges dolog megmutatkozott vol na. Harmadik tallkozsunk alkalmval javasoltam egy reg resszis technikt, amelynek segtsgvel visszanzhetnk egy vagy kt elz letre. Paul egyike volt azon frfiaknak, akik nem igazn reztk magukat otthon az anyamhbe val viszszatrsben. Az elz letbe val regresszival azonban min den a helyre kerlt. Azzal ksztettem el, hogy testt egy mlylila selyembe burkoltam. Ezutn bestttettem a szobt, s mlylila fny nyel rasztottam el t. A lila mg indig filtert helyeztem. A lila a trsadalmi kivlsg szne, mg az indig a struktr. gy reztem, mindkt terletet t kell vizsglnunk. Tbbszr is vgigmentnk ezen, ami Paulra rdekes, de nem sok rzelmi hatst tett, s nem hozta felsznre azt, amit keres tem. Azutn elrkeztnk egy olyan lethez, melyben jdsi sze repet jtszott. Olyan helyzetben volt, melyben nagy bizalmat kapott, azonban elrult valakit, akit szeretett s szolglt. St, mindezt hangosan tette. Beszlt a feljebbvalival, s sza vaival elrulta tanrjt. Paul szvbl zokogott ezalatt, a dominl, nbizalommal telt zletember Don Jan teljesen szertefoszlott. Amikor vissza jtt a regresszibl, rm nzett, s gy szlt: Most mr be szlhetek nnek a fiamrl." Paul fia nem tudott beszlni, autista volt. A zsilipek meg nyltak, s Paul beszlni kezdett mindarrl a bntudatrl s szgyenrl, amit fia fogyatkossgval kapcsolatban rzett. Meg volt gyzdve arrl, hogy az nagyrszt az hibja volt, br gy tnt, nincsen objektv oka annak, hogy ez gy legyen. Soha senkinek nem tudott beszlni rla, s soha nem tudott olyan bszke apa lenni, mint msok. A regresszi utn gy rezte, fia az jdsi szkimondsa miatt lett nma. Elmagyarztam neki, hogy a finak is megvan a maga kar mja, amin dolgoznia kell, s hogy minden bizonnyal az a f tnyez autizmusban. Paulnak s finak karmja sszefon-

84

LET AZ LET ELTT

dott egymssal. Biztos vagyok abban, hogy a szlknek val di felelssgk van gyermekeik irnt. Ez a felelssg azonban a testre irnyul, s nem a llekre. Arra is kitrtem, hogy Paulnak esetleg el kellen gondolkodnia uralkodsi ignyn. A bntudat s a szgyenrzet valakinek a helyzete miatt csak egy msik mdja annak, hogy azt mondjuk: n uralkodom rajtad s az leteden." Ms dolgok is a helykre kerltek. Elg klns mdon, br Paul nagyhatalm zletember volt, bevallotta, milyen ri si nehzsgeket jelentenek szmra a testleti lsek. Irtzott attl, hogy fellljon, s elmondja, amit akar, vagy amit szk sges volt elmondania. Most mr rtette, mirt volt annyira megrmlve attl, hogy azt mondja, amit rez, ahelyett, ami elfogadhatnak tnt. Az id fogva tartotta. Elz letbli ta pasztalata azt a hitet hagyta benne, hogy a beszd katasztr ft okoz. Minl kevesebbet beszlt, annl kisebb volt annak az eslye, hogy valakit bajba kever. Anyjnak sem tudott soha beszlni az rzseirl. Kteles sgtud, gondoskod fi volt, aki figyelmessgvel fejezte ki anyja irnti szeretett. Arra azonban soha nem tudta rvenni magt, hogy kimondja: szeretlek. Paul eljtt a hatodik alkalomra is. Nagyon megindt volt ltni, milyen rendkvl sebezhetv vlt, amikor valdi rz seirl kezdett beszlni. A testleti lsek mg mindig nehezek voltak szmra, de httrmunkmmal kpes voltam segteni neki a beszdtechnikk tern. Ebben az idben rengeteg trkizt hasznltunk. A trkiz egyesti magban a szv zldjt, ami az, amit rznk, s a to rok kkjt, ami az, amit mondunk. Ezt a kettt kellett benne elegyteni. A trkiz valjban hrom sznbl ll - a srga a harmadik. Paul esetben, amint a szv zldje s a torok kkje egyesltek, a srga adta meg neki azt az energialketet, amivel mr ki tudta mondani azt, amit szksges volt, ahelyett, hogy azt mondta volna, amit helynvalnak rzett.

LET AZ LET ELTT

85

Ahogy gondolkodsz, azz vlsz. Amint vetsz, gy aratsz. Amilyen a hited, olyan lesz a sorsod. Ezek az univerzlis igazsg elvei. szentsge Pram Sant III A regresszit megfelel tisztelettel kell kezelni. Nem hin nm, hogy tancsos lenne szrakozsbl hasznlni olyasmire, mint hogy n vagyok Afi Dufi kirlyn, te pedig a szolgm". Spiritulis ego-kiruccansokra sem ajnlanm. Rendkvl hasz nos azonban, amikor bizonyos viselkedsi mintk vagy korl toz felfogsok okait nem talljuk meg ebben az letben a szletstl a htves korig tart idszakban, vagy a foganta ts pillanattl kezdve a szletsig. Tudatban kell lennnk annak, hogy a mltbeli letben meg jelen szemlyisg nem fontos. Az elmlt letek hozzfrst nyjtanak genetikai s faji emlkezetnkhz, mely ma szim blum szmunkra. Annak a bizonyos mltbeli letnek az ener giamintjval kell dolgoznunk. Fogadszobmban, pldul, mr szmos Poncius Piltus fordult meg. Mindazok szmra, akik emlkeztek arra, hogy k voltak Poncius Piltus, az el tls mintja brt jelentsggel. Ebben az letkben vagy ket tltk el, vagy ket tlte el valaki. A megjelen mltbeli let egyszeren csak felidzi azt a mindennapos viselkedsi formt, mellyel ebben az letnk ben kszkdnk. Ez a karmnk. A szn segt abban, hogy tr tnetnk mlyre hatoljunk. A szn segtsgvel a jelen virg jbl vissza tudunk trni a mlt fldalatti gykereihez. Ha megkrdezek valakit, hogy mit rt karma alatt, a vlasz ltalban gy hangzik: ok s okozat". Nos, mit jelent ez? Va jon ez azt jelenten, hogy ha eddigi leteimben j voltam, ak kor a mostaniban jl fogok lni? Ha pedig rossz voltam, ak kor most is csak rosszat kapok? n szemlyesen nem hiszek abban, hogy az, ami most tr tnik velnk, az a bntets azrt, amit elzleg tettnk, ha-

86

LET AZ LET ELTT

nem inkbb abban, hogy szletsnkkor magunkkal hozzuk sajt szemlyes esszencinkat, ami egyedi, s ami a tervrajza mindannak a tanulsi folyamatnak, amelyet mltunkbl ho zunk magunkkal. Az si szanszkrit szentrsokban a karma egyszeren tettet jelent. Ha pldul, n egy dyslexis dik vagyok, akkor na gyon nehz lesz tanulmnyaim vgre jutni. Hosszabb ideig fog tartani, s fogyatkossgom nagy tehernek fog bizonyul ni. Ennek azonban megvan a pozitv oldala is, mert alaposabb s mlyebb megrtst kapok a dolgokrl, hiszen tovbb fog lalkozom velk. Maga a tanuls cselekedete a karma - a dyslexia csupn az eszkz, amivel r vagyok knyszertve arra, hogy a karmmon dolgozzak. Ha azt mondom, nekem a kar mm, hogy dyslexis vagyok, az csak egy rsze a dolognak. A lnyeg az, hogyan kezelem fogyatkossgomat. A karmt nem szabad sszekeverni a sorssal. A sors inkbb akkor csattan, amikor azt mondjuk: Nos, ez ellen nemigen tudok tenni, ez mind el van rva szmomra, teht csak le kell lnm, s vrni, hogy mi trtnik", ami egyrtelmen azt je lenti, hogy beragadva maradok. A sors s a karma azonban kz a kzben jrnak. Amikor egy bels vagy kls konfliktus nem olddik meg, azt sorsnak nevezzk. Sorsomat azonban kpes vagyok megvltoztatni, ha kszen llok arra, hogy tett re vltsam a tanulst, amit meg kell tapasztalnom: hogy sor somon keresztl dolgozzam a karmmon. Feltehetnnk a krdst: akkor egyltaln mirt van kar ma? A karmval egytt a sors vgl a megvilgosodshoz vezet. Megvilgosodottnak lenni annyit jelent, hogy kszen llsz arra, hogy felelssget vllalj sajt letedrt, s ne ma radj a sorsod ldozata. Szmomra ez jelenti a szemlyisg fejldst. Csak azt lehet megvilgostani, amid van, az pe dig te magad vagy. A karma a fny az letnkben. A szn s a karma egytt mkdnek. Szemlyes fnynkkel minden kire hatssal vagyunk. Amikor csoportokban vagy kapcsola tokban sszejvnk, megosztjuk egymssal szneinket, ami

LET AZ LET ELTT

87

azt jelenti, hogy mindig megtapasztaljuk egyms mltjt j e lent s jvjt. Az elmlt lettel val munka varzslata szmomra abban ll, hogy a rgi let rintse feloldhatja a jelenlegi let pusz tt magatartsmintjnak szortst - gyakran azonnal. Egyik megfigyelsem az, hogy az elmlt letben alkalmazott szn technika teljesen rtktelenn vlik skizofrnek esetben. Vg telen ideig beszlgethet az ember egy skizofrnnel, s lehet, hogy sehov sem jut el. Megrzsem szerint a skizofrnek tudatosan dntenek gy, hogy elvgjk magukat a valsg tl. Amikor elvesztjk a kapcsolatot bels nnkkel, akkor a klvilggal is elvesztjk a kapcsolatot. Gyakran gy talltam azonban, hogy amikor skizofrn embereket regresszival viszszavittem elmlt letkbe, miutn szneket rajzoltattam ve lk, s azutn megkrdeztem tlk, hogy milyen szneket lt tak, akkor ez nagyon hatkonyan kzremkdhetett abban, hogy visszahozzam ket jelenlegi testkbe. Ha ltnak szne ket, akkor elg gyakran segteni is tudok nekik.

A lepel mgtt
A LBATLAN LTOGATK, AKIK NEM TUDTAK BEJNNI
Gyermekkoromban sok olyan embert lttam magam krl, akiket ltszlag senki ms nem vett szre. Elszr prbltam beszlni errl a szleimnek. Az anym nem vlaszolt; valj ban tudomsul sem vette, hogy mondtam valamit. gy tnt, apm hitt nekem - nha. Beszlgettem ezekkel az emberekkel, akiket senki ms nem ltott. Trsalgsunknak nem volt sok tartalma. Amennyire n emlkszem, mindig prbltk megmagyarzni nekem, hogy nehz hozzm beszlnik. Tbbnyire csak dvzltek: Szia! Hogy vagy?", n meg mondtam nekik, hogy jl. Mondtk, hogy ne fljek. Ebben pont olyannak tntek, mint a kzns ges emberek, amikor gyerekekkel beszlnek. Ez ltalban azt jelenti, hogy a felntt fl. n egyltaln nem fltem, csak k vncsi voltam. Emlkszem, szrevettem valami fehrsget ltogatim k rl; klnsen mellkasuk ltszott nagyon fehrnek. Az volt az rzsem, hogy kapcsolatba akartak lpni velem, azt akartk, hogy dvzljem ket. Ezrt knyrgtem mindig apmnak, hogy engedje mr be azt az embert. Az ember, aki nem tudott bejnni, elg gyakran visszajrt. Mindig mondta, hogy nem tud bejnni hozzm. Gyermekknt azt gondoltam: De ht, olyan egyszer. Csak ki kell nyitnom az ajtt, te pedig bejssz." Nem is gondoltam persze, ezt nem gy rtette, mint ahogyan n.

A LEPEL MGTT

89

A lbukat sohasem lttam. Ez lehetett az ablakprkny vagy a fal miatt is. Fleg jszaknknt jttek - taln stteds utn voltak a legtbben. Nagy vigaszt s ert kaptam tlk. gy tnt, mintha tudatni akartk volna velem, hogy minden rend ben van. Ltogatsaiknak legalbb rszben ez lehetett az oka. Mg ma is ltok embereket. Gyermekknt sok rszletet is lttam, de most mr csak egy stt rnykot: , ott van va laki." Ruhjukat s arcukat sokkal tisztbban lttam. Most csak benyomsom van rluk. Nha pedig ers parfmillatot rzek. Ott van a levegben - egyszer mg fel is mentem ut na az emeletre. Okkult hajlamak gyakran rzkelik jelenl tket a levegben lv parfumfelhk formjban.

OKKULTNAK LENNI
Okkultnak lenni annyi, hogy az rrel foglalkozunk. Az r rl hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy res, pedig nem az. Semmisgben" minden benne van. Soha nem volt annl iga zabb monds, mint hogy a semmibl eltnik". Vannak vallsok, amelyek azt hirdetik, hogy nem szmt mit teszel, sorsod mr elre meg van rva. Ez a sors, azt pedig semmi sem vltoztatja meg. Sokig viaskodtam ezzel a felfo gssal. Amint megkapom a vlaszt a krdsemre, tovbblp hetek. Egyik percben teljes mrtkben elhiszem, hogyha meg vltoztatom az letemet, akkor a kimenetele is megvltozik. Aztn meg rjvk, hogy csak korltolt elmm hiszi azt, hogy egyltaln van kimenetel. Amikor a lthatatlan" vlaszt keresed, ami az okkultsg, akkor azt nem lehet olyan formban rzkelni, amit az embe ri szem is lthat ebben a vilgban. Amikor mr rendelkezel va lamennyi informcival, elkezded mregetni ket, aztn bele bonyoldsz a csomk kibogozgatsba, s az egsz odavan. A csomk bogozgatsval sehov sem jutsz. Azok olyanok, mint a megvlaszolhatatlan krdsek: Mami! Ki csinlta Istent?"

90

A LEPEL MGTT

Okkultnak lenni annyit jelent, mint tantnak lenni. Infor mcihoz jutsz, s tovbbadod azt. A cmzett nha megrti, nha pedig csak sokkal ksbb. Munkm egyik aspektust nehezen klnbztetem meg a msiktl. Sznterapeuta, tenyrelemz, tancsad, regresszis terapeuta, gygyt, mdium s jvendmond, aki konzult cikat tart szni szerepjtszsrl, tpllkozsrl, tncrl, test edzsrl, jgrl s lomfejtsrl. Ezek mind okkultsguknl fogva fedik egymst. Nem szoktam negatv zeneteket kapni, hanem figyelmez tetseket kapok, amelyek segtenek elkerlni a szksgtelen szenvedst, ha tudomst vesznk rluk. Ezek brhol s br mikor megjelenhetnek, s ha egy msik emberrel kapcsolato sak, akkor mindig alapos okuk van, mint pldul a fiatalem ber esetben, akinek lils volt az aurja (lsd 51.o.). Okkultnak lenni annyi, hogy az ember valami mst tud, ez lehet az egsznek a kezdete is. A tenyr, a sznek stb. minden bizonnyal sok informcival szolglnak, az okkult aspektus azonban ennl jval tovbb megy. Ezt a meditcit csakis eti kusan szabad hasznlni. Soha nem szabad haszonszerzs vagy manipulci cljra alkalmazni. Ha ez a mozgatja, soha nem mkdik. Az okkultizmusnak nincsen vallsa. A vallst az em berek hoztk ltre. Az okkultizmust nem. Egyszer valaki azt mondta nekem, hogy az okkult ember nek srlsekre van szksge ahhoz, hogy megrthessen m sokat. A mdiumok ltalban sokat szenvednek letkben, gyakran mg testileg is. A mltban a trsadalom szmkivetett jei voltak. ltalban flnk az olyan emberektl, akik ms knt ltjk az letet. Ezt elfogadhatatlan viselkedsnek nevez zk. Pedig mirt ne lelhetnnk keblnkre gazdagsgukat? Amint mr korbban is mondtam, a szn az ember pszichs felptsnek szerves rsze. Olyannyira velnk szletett, mint a ltsunk vagy a szaglsunk. A szn egy pszichs rzk. Az okkult ember olyan, aki az egszet egyben ltja. Amikor egy teskanlnyi vizet kivesznk a tbl, az minden, amit l-

A LEPEL MGTT

91

tunk. Az okkult szemly azonban az egsz tavat ltja. Ha ok kult hajlam vagy, az azt jelenti, hogy gyis meg tudod tenni. Egyszer egy sznelemz kurzuson arrl tantottam, hogyan hasznljuk eszkzknt a sznt. A kurzus egyik rsztvevje megjegyezte: De, Lilian, te gyis meg tudod csinlni." Okkultnak lenni annyit jelent, hogy nem kell vizsgkat ten ned. Mert aki okkult, annak minden pillanat vizsga. Okkult nak lenni annyi, hogy soha nem mgy t a vizsgn - rkk ott lsz fltte. Okkultnak lenni annyi: kinyilvntotta sza vt elmmben. O pedig a szellem.

FIGYELMEZTETS AZ OKKULT KERESKRE!

Vigyzz az olyan emberekkel, akik rd irnytjk - ahogy n nevezem - az okkult keresfnyt". Rd vilgtanak vele, te pedig hirtelen ott llsz kitve fnynek. Az ilyen embereket brhol meg lehet tallni - a munkahelyen, szocilis klubok ban, vagy akr a helyi boltos is az lehet. Hzelegnek neked, fokozatosan kerlnek kzel hozzd... aztn pedig elhozakodnak az ignyeikkel. Dicstenek, azu tn pedig, amikor azt mondod, hogy: Nos, nem, n azt hi szem ez nem nekem val", akkor lekapcsoljk a reflektor fnyt, s ott llsz a sttben. s aztn tovbbllnak, hogy ke ressenek valaki mst, akire rvilgthatnak, s aki taln azt te szi, amit akarnak. Ezeket okkult vmproknak nevezik; k a negatv okkultistk. k a fekete negatv aspektusbl dolgoznak, mindent el tesznek maguknak, s semmit nem adnak vissza. Nagyon cs bt dolog, amikor rd irnytjk reflektorfnyket. De nem szmt, mit hiszel, hogy mit kapsz tlk. Ami igazbl trt nik, az, hogy k kapnak el tged.

92

A LEPEL MGTT

SUSIE B. FEKETE ABLAKAI

Susie B. s n akkor tallkoztunk egymssal, amikor frjeink a Hair c. musical 1969-es londoni bemutatjban rszt vettek. Az frje, Paul Nicholas jtszotta a fszerepet a show-ban, az n frjem pedig a producer volt. Susie s n akkor ismertk meg egymst jobban, amikor mindketten vltunk. A mi hzassgunk is kett volt azok kzl, amelyek tnkrementek a show elksztse idejn. gy dntttnk, elmegynk egytt Prizsba nyaralni, hogy felvidtsuk magunkat. Ez egy nagy kiszakads volt, s ren geteget szrakoztunk meg nevettnk. Susie tz vvel fiata labb volt nlam, s teli volt a jelen megragadsnak piros sugaraival. Kzeli bartok voltunk krlbell hrom ven t, amikor aztn egyszer csak megszakadt kztnk a kapcsolat. A vls utn Susie B. nagyon sokat szenvedett egy kapcsolat miatt, ami sohasem materializldott. Nagyon szerelmes volt. E csal ds utn olyan letformba kezdett, amelyet n mr nem tud tam kvetni, teht elvltak tjaink. Egy jjel, kt vvel azutn, hogy bartsgunk vget rt, volt egy lmom. Azt lmodtam, hogy Susie konyhaasztalnl lk, s ahogy ki akarok nzni az ablakon a kertre, valami elzrja ellem a kiltst. Brmennyire is prbltam kinzni az abla kon, nem lttam ki rajtuk - feketre voltak festve. Mirt festetted feketre az ablakaidat?" krdeztem tle. Nem vlaszolt, s gy bredtem fel, hogy ezen tndtem. Ms nap egy kzeli bartnnk felhvott: Hallottad a hrt? Drga bartnnk, Susie B. meghalt. Tegnap dlutn trtnt egy tbb szrs autbalesetben." Rgtn tudtam, hogy mit jelzett elz napi lmom. Susie megmutatta nekem, hogy meghalt, s hogy tbb mr nem tud kinzni a konyhaablakbl a kertjre testi formjban. Bart nm megjegyezte, hogy nem tnk meglepettnek. Elmagya rztam neki, hogy Susie mr elmondta nekem.

A LEPEL MGTT

93

Kvetkez jjel nem tudtam elaludni. Brmikor, amikor el bbiskoltam, Susie megjelent zaklatottan s zokogva, s kr lelt, hogy segtsek neki, mert nem akar meghalni. Rengeteg szer felbredtem. Susie minden alkalommal ott zokogott. Et tl n is srni kezdtem, mivel megmondtam neki, hogy nem tudok rajta segteni, el kell mennie, mert meghalt. A zokog sa olyan esedez s fjdalmas volt, hogy magval ragadott szomorsga. De jra meg jra, finoman csak ugyanazt tud tam neki mondani, hogy tovbb kell mennie. Okkult kezels re volt szksge ahhoz, hogy megrtse, hogy tovbb kell men nie. Knyrgtt, hogy n vagyok az egyetlen kapcsolata, s hogy prbljam meg visszahozni, mert a gyerekeinek szks gk van r. De nem tudtam. A kora reggeli rkban vgl elment. Rjtt, hogy a msik oldalon van, ahonnan nincs visszat. Nhny vvel ksbb hal lottam egy bartnmtl, hogy Susie halla utn egyik rokona nem sokkal elment egy mdiumhoz. A mdium azt mondta, hogy Susie tbbszr is visszatrt, mindannyiszor srva. Susie nagyon flt az regsgtl. Gyakran mondta nekem: Remlem, gy fogok kinzni, mint te, amikor ennyi ids le szek." n harmincngy ves voltam akkoriban. Ngy vvel ksbb halt meg, huszonnyolc vesen. Hol lehet megtallni a gygytst? Mikor van itt az ideje, hogy meghaljunk, s ne prbljunk gygytani? Nha nincs gygyuls, csak talakuls. vekkel azeltt, hogy csatlakoztam az Okkult Krhz, idn knt azon kaptam magam, hogy bmulok valakit. Mirt," cso dlkoztam mindig, mirt nzem olyan furcsn azt az embert?" gy tnt, nem tudok ez ellen tenni. Nznem kellett t - az illet gy vonzotta a szemeimet, mint egy mgnes. Aztn sz revettem, hogy nem sokkal ezutn azt hallom, hogy az illet meghalt. Azt is szrevettem, hogy valami ms volt azoknak az arcn, akikre gy nztem. Valami klns spadtsg volt arcukon, a szn hinya. Brk alatt nem lttam az let vrt.

94

A LEPEL MGTT

Ennek semmi kze nem volt ahhoz, hogy az illet fehrbr volt vagy sem. Az emberi testen minden szn tkrzdik, mg a hallon egyik sem. Tudtam, hogy az leter elkezd tvozni a testbl mr egy bizonyos idvel azeltt, mieltt a test valban meghalna, s vgl r kellett jnnm, hogy amit ezeknek az embereknek az arcn lttam, az volt, hogy az leter mr kezdte elhagyni ket.

RTED JTTEK, UGYE, MAMI?"

Nyolcvesen az asztalnl ltem, s nztem, amint anym megterti az asztalt a vacsorhoz. Nztem, amint az asztal k rl mozog, s lttam, ahogy testnek formja megvltozik. Teste megdagadt, hsa pffedtt vlt. gy tnt, mintha vala mi elzrds lenne a testben, s az egsz elrothadna. Teste egsz vgig fnyben vibrlt, s egy pillanat alatt tudtam, ho gyan fog meghalni. Nagyon sajnltam azrt, ami trtnni k szlt vele ksbb az letben, s nagyon magnyosnak rez tem magamat amiatt, hogy ezt nem oszthattam meg vele. Nyolcvesen nem tudtam, hogyan mondjam meg neki: Ma mi, pp most lttam, milyen lesz neked, mieltt meghalsz, s taln beszlnnk kellene rla." Anym huszonht ves volt akkor. Harminchat vvel ksbb, amikor hatvanhrom ves volt, krhzban fekdt vgzetes nyirokrkkal. Testnek kiv laszt szervrendszert tmadta meg, s betegsge miatt teste valban fel volt pffedve. Tudtam, kzeleg az ideje, amikor egy fehr kdgyrt lt tam kiszkkeni a fejbl. Krlbell egy lb szles volt, s olyan, mint a teskannbl kiraml gz. Megkrdeztem a nvreket, hogy k ltjk-e a feje krl a fehr kdt. Azt mondtk, nem. gy aztn jobbnak lttam nem mondani tbbet, htha engem is oda akarnak majd tenni mell az gyra.

A LEPEL MGTT

95

Eddig a pillanatig anym tagadta, hogy meg fog halni. H rom vig azt is tagadta, hogy egyltaln van valami betegs ge. Miutn lttam a kdt, leltem mell, s finoman megfog tam a kezt. Csendesen gy szltam hozz: Elrkezett az id, ugye, Mami?" Gynyr mosoly jelent meg arcn. Blintott egyet a fej vel. Aztn kiss elfordtotta tlem a fejt, mintha beszlgetne valakivel az gy msik oldaln. Eljttek rted, igaz, Mami?" krdeztem. Megint mosolygott. Lttam, hogy hallgatja ket. thajol tam fltte, hogy megrintsem ket. Nagyon gyenge volt, de kezvel megragadta az enymet, s visszatolta az n ol dalamra. Nem rtem jttek, igaz, Mami?" Nem" mondta. Itt van Harry bcsi, ugye?" Blintott. Rd vr. Vigyzni fog rd, igaz?" Megint csak blintott. Olyan bkessg s szpsg volt a mosolyban. A kzdelem vget rt. Elmenben volt, de tudta, hogy nem lesz egyedl, ami lete legnagyobb flelme volt. Anym rezte, hogy tovbbmegy, s hogy njt" nem fog ja megrinteni testnek halla. A dolognak ez az j, nylt meg kzeltse furcsa bizalommal s ervel tlttte el t. Anym megtallta a hall kulcst: ha elengeded az elmt, s a szvben halsz meg, akkor megszabadulsz a hallflelemtl. Ez a teljes igazsg legtkletesebb pillanata volt anym s kztem. Egsz letnkben soha nem tudtuk megtapasztalni ezt a nyltsgot egyms fel. Amit ltok - vagy inkbb nem ltok - a hallhoz kzeled ember tekintetben, az az ltet szn. Az arc ttetszv vlik, a vonsok pedig lthatatlann. Ez nem ugyanolyan, mint egy elgzolt ember puffadt szrke arca, hanem valaki, aki min denkppen az lk kztt marad mg egy ideig.

96

A LEPEL MGTT

Az ilyen megfigyelst egyltaln nem tartom flelmetes nek. Ez egy termszetes folyamat. ppen gy, ahogyan a gyer mek szletsnek kzeledtt ltni lehet vrands n gmblydsvel, gy ltom n is az arc vltozsval a hall kzeledtt. Tudom, hogy nem vagyok egyedl azok kztt, akik tani ennek, ltalban nem akarjuk tudomsul venni, hogy ezt lt juk, a sajnlat miatt, amit sszekapcsolunk a halllal - a fl di ltbl egy j szfrba val tvozssal. Tkletesen termszetesnek rezzk azt, hogy dvzljk egy j let szletst, s felkszljnk arra. gy rzem, kr, hogy a hallt ennyire elhanyagoljuk, s alig tesznk valami elkszletet rkezsre. Ms kultrk msknt foglalkoztak az letnek ezzel a szakaszval. Stephen Levine Ki hal meg? cm knyvben lerja, hogy van egy kultra, amelyben mg a sznt is bevonjk ebbe az tmenetbe: ,Az amerikai indin kultrban a hall idejn gyakran adnak a haldoklnak egy termszetesen formldott kristlyt, hogy azon meditljon. A kristly zrvnyai prizmaszer szivr vnytnusokat hoznak ltre, s ebbe bmulva a haldokl tuda tt kivetti a szivrvnyba, gy engedve el mindent, ami az el mt megakadlyozza abban, hogy nmagn tlra tekintsen. A hall pillanatban az embert a Szivrvny testbe vezetik, mikz ben knnyedn s felkszlten olvad ki tmeneti formjbl." Taln azrt hanyagoljuk el a hallt, mert azt a hatrvona lat" kpviseli, mely mgtt ott van a nagy ismeretlen. A hall nem a vg, s nincsen kezdet sem. Mint a mag, mely vgl vi rgba szkken, hov megy a virg hervadsa utn, hogy jra kicsrzzon? Okkultistaknt minden flelem nlkl nzek ke resztl azon a hatrvonalon, amit az emberek letknt s ha llknt ltnak.

A LEPEL MGTT

97

IDEGENEK ARCN
Az Ismeretlen Isten kezben vagyok, az, aki a felejtsbe taszt le, hogy egy j reggelen, j emberknt kldjn tovbb. D.H. Lawrence, rnykok Az egyik legels tapasztalatom arrl, hogy ltom az emberek arcn a hallt, akkor trtnt, amikor Barnes-ban laktam. Volt ott egy csemegerus, akihez gyakran elltogattam. Egy nap be mentem hozz kislnyomat, Louise-t a babakocsiban tolva. Rnztem a bolttulajdonos arcra. Furcsnak tnt; olyan szo katlan volt a tekintete. Olyan ttetsz. Nem volt rzsaszn; valjban ttetszsgbe egy csipetnyi szrkesg keveredett. Olyan volt, mintha a vr elfolyt volna az arcbl. vekkel k sbb felfedeztem, hogy a rzsaszn hinyt az okozta, hogy a piros energik tvozban voltak a testbl. Tovbbra is tnd tem elmmben az ember arcn, nem tudtam, hogy mirt. Kt nappal ksbb rtesltem rla, hogy hirtelen meghalt szvro hamban. Ami teljesen megrzott, hogy egyltaln nem lepd tem meg rajta! vekkel ksbb a floridai Fort Lauderdale-ben nyaraltam. Egy dleltt, amint a napstst lvezve ldgltem, felfigyel tem egy frfira, aki felesgvel egytt jtt le a medenchez. Kzpkorak voltak, tvenes veik elejn jrhattak. A n igazn gynyr volt, s fehr, kapucnis furdkpenyt viselt. Hogy mirt, nem tudtam, de egyfolytban az jrt az eszem ben, hogy: Amikor leveszed azt a kntst, az leted megvl tozik." Aztn rnztem a frjre. Nem is igazn lttam. gy tnt, mintha valami lepel mgtt lett volna. Beszlgetni kezdtem az uszoda gondnokval. elmondta, hogy a hzaspr rendszeresen elltogatott ide. Az asszony az eltt tncosn volt Las Vegasban, a frje pedig nagyhatalm zletember. Minden vben eljttek, s nagyon kedves embe rek voltak.

98

A LEPEL MGTT

A n elment, a frje pedig lefekdt a napozgyra. Nztem, amint bekente magt napolajjal, s gondolkodtam: Mirt b mulom annyira? Hiszen mg csak nem is annyira jkp..." gy hsz perccel ksbb felkeltem, hogy stra induljak a ten gerparton. Lttam a felesget a br mellett, amint telefonon be szlt valakivel. Mg mindig rajta volt a fehr, kapucnis knts. Ismt csak azt a ksztetst reztem, hogy odamenjek hoz z, s megmondjam neki, hogy vegye le azonnal a kntst, htha azzal meg lehet vltoztatni az esemnyeket... br mg magam sem tudtam, milyen esemnyek voltak kszldben. Amikor hsz perc mlva visszatrtem stmbl, a parton rendrautkat s egy mentt lttam. A dlutn folyamn k sbb hallottam, hogy a fehr frdkpenyes n frje belement a tengerbe, ahol azonnal ers szvrohamot kapott, s meghalt. Rdbbentem, hogy azrt nztem t annyira, mert nem lt tam. A lnyege mr eltvozott; akkorra mr elment. Amikor pedig a felesge levette a frdkpenyt, akkor lete valban megvltozott.

ZENET AZ GYELETES NVRNEK

1978-ban egy londoni klinikn fekdtem lbadozva egy m tt utn, melyet hashrtyagyulladsom tett szksgess. A nap huszonngy rjban kt nvr vigyzott rm tizenkt rs vltsban. Ez is egy volt azon betegsgek kzl, melyek gyer mekkorom ta elksrtek. Ksbb rtettem csak meg mennyire beteg voltam. Abban az idben azonban nem voltam tudatban annak, hogy milyen kzeljrtam a vghez. Egyszeren csak olyan tvolinak rez tem az letet, mintha egy meleg burokba lettem volna zrva, valahol nagyon messze a valsgtl. Elg knyelmesen tvo lodtam az lettl. Emlkszem, hogy felbredtem, s lttam a nvr htt, amint az gyam vgnl lve vegeket rakosgatott fel egy asztalra.

A LEPEL MGTT

99

Aztn pedig hallottam azt a furcsa zajt, ami egyre hangosabb lett, mintha egy vonat jnne kifel egy alagtbl, egyenesen felm tartva. A zaj flskett volt, s ers szllks ksrte. Egy aknt, egy alagutat lttam magam eltt, s heves k nyelmetlensget reztem, amint valami kihzott a testembl a fejtetmn keresztl, bele egy csnakba vagy r egy platra. Olyan rzs volt, mintha egy cs lettem volna, amit kihznak egy gumiabroncsbl. Amint a fedlzeten voltam, lenztem, s lttam a testemet, amint kiktzve fekdt az gyon. Ahogy rnztem a nvrre (aki mg mindig az esemnyeknek httal lt), azt gondoltam: Ha most megkr, hogy fekdjek arra az gyra, szreveszi, hogy elmentem. Mr nem vagyok ott." szrevettem, hogy egyre nagyobb sebessggel szguldk felfel az alagtban, s hogy egyre messzebbre szllok ki az rbe. Vgl meglltam. A legcsodlatosabb indigkk eget lt tam magam eltt. s mindentt ott voltak ezek a szkken, villog s svt szikrk. Olyan lettel, elektromossggal teli volt az egsz! Elzrtnak s magnyosnak reztem magam, s szerettem volna belemenni ebbe a gynyr indigkk gbe. Azt is megrtettem azonban, hogy mg vrakoznom kell, mg nem kaptam engedlyt arra, hogy egszen belpjek. Magam fl pillantottam, s ott lttam a testem krvonalait aranyban. Fnysugarak mlttek a gyomromra. Tudtam, hogy gygytanak, s ers sztnzst reztem arra, hogy tovbb ljek. Tudatosult bennem, hogy haldokoltam, s hogy csak lto gatknt hoztak el erre a helyre. Nem lltam meg, ami meg magyarzta, mirt nem csatlakozhattam a tbbi szikrhoz, s mirt nem vlhattam velk eggy - egyelre mg nem. A kvetkez dolog, amire emlkszem, hogy a krhzi gy ban fekv testem felett nhny lbbal lebegtem. A nvr mg mindig ugyanabban a testhelyzetben volt, httal nekem. Amint kszltem visszalpni a testembe, egy hang azt mondta: Ezt most mondd el a nvrnek!"

100

A LEPEL MGTT

rvn nttl fel. desanyd hga nevelt fel. Vnlny volt, s kedvenc ruhja lila brsonybl volt varrva. Nyaka krl fe kete brsonyszalagra erstett kmea melltt viselt, hajt pe dig a tarkja fltt kontyban hordta..." A hang tovbb beszlt rajtam keresztl a nvrhez, s el mondta neki, hogy nagynnje nagyon szigor volt, s br sze rette t, rzseit kptelen volt kimutatni vagy kifejezni irnta. Elrtem arra a pontra, melynl a nagynni letnek rszletei rl beszltem, amikor szrny vegcsrmplst hallottam, a nvr pedig kirohant a szobbl. A hang azt mondta: Ne aggdj, visszajn." Visszasiklottam testembe, s mly lomba zuhantam, tud vn, hogy most mr meggygyulok. Amikor felbredtem, a nvr izgatottan lt gyam mellett. Elmondta, hogy elszr volt ott aznap reggel. Mg csak nem is kszntnk egyms nak, mieltt n mr elkezdtem az letrl beszlni, s zene teket adtam t neki a nagynnjtl. Azt is elmondta, hogy az zenetek bell nagyon j rzssel tltttk el. Szmomra a nagynnjtl szrmaz zenet annak bizony tka volt, hogy tapasztalatom nem csupn egy lom vagy egy kpzelds volt, hanem annak az Univerzlis Intelligencinak s vgs hatalmnak, gondoskodsnak a megtapasztalsa, amely teremtette, s mg mindig teremti a vilgegyetemet. A kvetkez nhny napban azt lttam, hogy az orvosok s a nvrek nagyon gyanakvak voltak velem szemben. Lt tam, arra gondolnak, hogy esetleg jra elmegyek valaho v. Mosolyommal biztostottam ket afell, hogy most mr maradok. Attl kezdve minden nap vgn vrtam az elalvst, tudvn, hogy elltogathatok abba a szent templomba ott fenn az g ben, s magam is szikrv vlhatok. Szikraknt minden tudst be tudok fogadni, amit tisztasgban s igazsgban kell tud nom, tudvn, hogy egy reggel jra sajt magam leszek.

Sznezd ki magad!
Naponta egy szn tvol tartja az orvost, Sznezd teht magad egszsgesre, gazdagra s blcsre! Apm gygyt ervel rendelkezett. Skt volt, olyan nemzet bl szrmazott, melyrl azt tartjk, hogy termszetnl fogva nyitottabb az okkult vilg fel, mint a legtbb nemzet. Jval a halla utn anym unokatestvre, Renee megerstett egy trtnetet, amely abbl az idbl szrmazott, amikor Meyer Nagyinl lakott brlknt. Nagyapmnak borzaszt betegek voltak a lbai - hatalmas feklyek bortottk ket. Az vek sorn mindenfle gygyke zelst kiprblt. Az orvosok feladtk a remnyt. Egy nap az apm azt mondta, hogy majd meggygytja Meyer Nagyapa lbt. A csald dbbenten llt, s azon tnd tek, vajon mit fog tenni apm. Csupn nhny hnapja volt a hznl, s senki nem szlelte, hogy olyan hatalommal rendel kezne, mellyel segteni tud embertrsn. Apm semmi mst nem krt, csak egy lavr meleg vizet. Miutn lefejtette a ktst Meyer Nagyapa lbairl, kezeivel kimerte a lavrbl a tiszta vizet, s finoman az elfertzdtt feklyekre nttte azt. Azutn jra bektzte ket. A csald ott llt, s mindenki azt gondolta magban: Ennyi volt az egsz?" Renee arra is emlkszik, hogy az anyja odahajolt hozz, s a flbe sgta: Ez aztn majd biztosan csodt m v e l ! " Kt nap mlva azonban a fek lyek teljesen begygyultak. Ezen mr mindenki elcsodl kozott.

102

SZNEZD KI MAGAD!

Nem hinnm, hogy apm valaha is tudatban volt gygy t tehetsge teljes mlysgnek s rtknek. Nem igazn akart soha ilyen gygyt lenni. Fiatalemberknt az apmnak az volt a vgya, hogy orvos legyen, a gazdasgi vlsg azon ban megakadlyozta abban, hogy orvosi egyetemre menjen. gy hiszem, apm nagy gygyt volt. Nagyon kevs olyan emberrel tallkoztam, aki gy meg tudta gygytani a fek lyeket, hogy csupn meglocsolta ket meleg vzzel. Titokza tos tudssal rendelkezett az emberi testrl. gy tnt, ponto san tudja, mi hogyan ll ssze a testben. Amikor valakinek a kezt vagy a lbt a kezeiben tartotta, olyan volt, mintha ol vasn ket. Nagyon jl r tudott rezni egy adott ember tes tnek egyenslyra is. Gyakran figyelmeztette az embereket, amikor valami diszharmnit fedezett fel, hogy megbeteged nek vagy krt tesznek magukban, ha nem hozzk helyre az egyenslyt. Fokozatosan elterjedt a krnyknkn, hogy 'John Grassom' olyan dolgokat gygyt meg, melyek eltt az orvosok te hetetlenek - csodlatosan tudott bnni epilepszisokkal. Gyak ranjelentek meg emberek a kszbnkn azzal, hogy: Itthon van-e Jock, a gygyt?" Apm nagyon bszke volt a kezeire. Maga el tartotta ket, s gy szlt: Nzztek ezeket a kezeket! Gynyrek, s iga zi gygyt kezek." Igaz volt, tnyleg rendkvl szp kezei voltak. Az apm nagyon melankolikus is volt, de furcsa, for dtott mdon; az melanklija tantotta meg nekem a vizua lizci erejt. Az let nem virggys", mondogatta. De hogynem", gondoltam, hiszen rzsaszn szirmokat ltok az gyamon, mg az illatukat s rzem." Valahol, mlyen magamban tudtam, hogy az let nagy szer.

SZNEZD KI MAGAD!

103

ELS GYGYTSOM
Els tallkozsom sajt gygyt ermmel egy vhelyen trtnt, ahol Leslie-vel a szomszd kisfival voltam. Egy v vel fiatalabb volt nlam, s volt az els szerelmem. Az t lete volt, hogy jtszunk orvososdit. Leslie-nek nagyon kifinomult rzke volt a termszethez. A jtkhoz hozott a kertbl egy hossz gallyat. Azt mondta, ezt biztonsgos hasznlni, mert termszetes. St, az orvosok is ezt hasznljk. Ezutn letolta rvidnadrgjt, kitrulkozva elttem. Lt tam, hogy valban van valamije, ami gy nz ki, mintha gy gytsra szorulna. Tudtam, hogy ez gy nem lehet rendben, mert hogy nekem nem volt ilyesmim. Ha megrinted a gallyal, akkor attl jobb lesz", mondta. Leslie a megfelel dolgot mondta, a bennem lv gygyt hoz szlt. Azt gondoltam magamban: Vajon hogyan tudnm megsza badtani tle?" Azon tndtem, taln ha megrintem a gallyal, akkor majd eltnik. rdemes lenne megprblni... s ppen akkor kinylt az vhely ajtaja, teljes megvilgtst adva a je lenetnek. Egy arc tnt fel a fnyben - Leslie mamja volt. Leslie azonnal leleplezdtt, s aznap este vacsora nlkl kldtk gyba. Tiltakozsa, hogy mi csak orvososdit jtszot tunk", sket flekre tallt. Velem semmi sem trtnt. Ugyan olyan volt, mint a bombzsnl. n is mondtam, hogy csak orvososdit jtszottunk. Csak blintottak. Nem tudtam elhinni. Ismt megmenekltem! Mindig van valami mdja a gygytsnak. Lehet, hogy nem a hagyomnyos md az. De a mdszer nem szmt. Az sz mt, hogy megtalljuk. Hippokratsz azt mondta, inkbb azt tudn, hogy milyen ember az, akinek betegsge van, minthogy milyen betegsge van az embernek. A gygyts els lpse az, hogy kpesek

104

SZNEZD KI MAGAD!

legynk felismerni az letnkben azt a mintt, amit eljt szunk. Folyamatosan abban lnk, ha nem tudjuk jra tlni. Ahhoz, hogy jra tljk, az eredeti fjdalmat kell megta pasztalni. Az ok gykereihez kell eljutnunk. Ez alatt azt rt jk, hogy ha jobban akarsz lenni, akkor jra t kell lned mltbeli srelmeidet ahhoz, hogy el tudd engedni ket. Ezt te rpia formjban is meg lehet tenni, vagy azzal, hogy tbesz led egy bartoddal. Ha ezt nem teszed meg, akkor nap mint nap megtapasztalod a fjdalmat addig, amg szembe nem n zel vele, s jra t nem led. Ha mindig azt teszed, amit eddig is tettl, akkor ezutn is azt kapod, amit eddig mindig is kaptl. Az emberek ltalban azok, akiknek gondoljk magukat. Mi is a gygyts egyb knt? Csak abbl ll, hogy meggygytunk egy szervet a test ben, vagy inkbb abbl, hogy jobb tesszk egy ember lett? Amikor megbetegszel, nem gondolsz a jvre, s amikor nincs jvd, akkor nem trdsz magaddal. Nha szksges megnzni, mi az a betegsg; belenzni a betegsgbe inkbb, mint hogy csak annak prekoncepcijt k vessk. Amikor pldul influenzsak lesznk, arra szmtunk, hogy napokig lzunk lesz, nem rezzk magunkat szalonk pesnek, aztn meg hurutosak lesznk stb. Ez a prekoncepci nk az influenzrl. Megnzhetnnk azonban, hogy mirt kapjuk meg, mi az rzelmi oka. - Mirt lettem influenzs? Mirt vltam sebezhetv szmra? Krlttem sok ms em ber is megkaphatta volna, de nem kaptk meg. Mirt pont n?" k azrt nem kaptk meg, mert az sajt mintjuk, ami az rzelmi felptsk, nem illet ssze az influenza energia mintjval. Amint egyszer felismertk letnkben a mintkat - legye nek akr pozitvak, akr negatvak - , mgjk kell nznnk, hogy lssuk azt a szemlyt, aki valjban vagyunk. Azutn azt kell megnznnk, hogy elszr is mirt vettk fel azokat a mintkat vagy szerepeket, s milyen funkcit tltenek be azok a jelenben. Rendszerint elssorban a flelem az, ami miatt

SZNEZD KI MAGAD!

105

felvesznk egy szerepet. Az elme bkje azt az zenetet kl di a testnek, hogy lj!", mg a nyugtalansg, a konfliktus, a f lelem s a depresszi azt, hogy halj meg". Amikor elveszt jk a kapcsolatot a bels nnel, akkor a klvilggal vesztjk el a kapcsolatot. Amit bell teremtnk, mindig az fog kvl tkrzdni. A betegsg a bennnk rejl erk egyenslytalan sgnak tekinthet. Az n ismerete az egyetlen mdja annak, hogy kikerljnk ebbl a diszharmonikus llapotbl. Ez az n ismeret szmos ton elrhetv vlik szmunkra, pldul sze mlyisgfejlesztssel, ami annak felfedezse, hogy mi moti vl bennnket, s ami megmutatja neknk, hogy kik vagyunk. Fjdalmaidat tekintsd kincsekknt rztt sebeknek. Vagy tanulsz bellk, vagy kincsknt rzd ket, hogy msokat ma nipullhass velk. A betegsg hbor. Harcban llsz nmagddal. Amikor be ll magunkkal kzdnk, annak az lesz a kvetkezmnye, hogy kvl is kitr a hbor - megbetegsznk. Amikor harcolunk magunkkal, az immunrendszernk legyengl. A betegsget el lensgnek tekintjk. Az ellensg elpuszttsnak legjobb md szere az, hogy bartunkk tesszk. A legjobb bartodd vlhat. A betegsg elmondja neked az igazsgot magadrl. Azt jelenti, hogy nem hallgattl a sugalmazsra; a tested most hallatja hangjt egy hangos kiltssal, amit betegsgnek neveznk. A gygyts clja az, hogy az nt a bels hanggal egyest sk. Azt hisszk, hogy testnk csendes, pedig nem az. Ami kor egy helyben lnk, testnk akkor tele van hangokkal s ritmusokkal. Nagyon is zajos. Amikor a pulzust mrjk, a bel s hangot hallgatjuk. Amikor a sajt pulzusomat figyelem, akkor magamat hallgatom. Mindannyian a gondolat, a forma s a szn szimfnii vagyunk. Amikor gygytjuk magunkat, akkor a testnk ltal jtszott gondolat-forma-szn mintt kell kvetnnk. A folyamatok vg rehajtsa (172-190. o.) annak mdszere, hogy rhangoldjunk erre a mintra. A tnc szintn bels ritmusainkkal kt ssze bennnket. A szvvers az id, a kerings pedig a tr. A test-

106

SZNEZD KI MAGAD!

nek ritmusa van, mely a szv dallamval egytt t. A tnc s a mozgs ezrt termszetes gygytk. Amikor az ember nmagval egytt kezd rezonlni, akkor kezdi visszavenni felelssgt. S akkor kezd hatssal lenni mindarra, ami az letben trtnik. Csakis ekkor tud msokat is gygytani. Nzz r a sajt szvedben lv kirlysgra, a szemlyes ki rlysgodra, ahol tejhatalm uralkod vagy. Keresd az ara nyat a sajt szvedben. Amikor magadban elgedett vagy, ak kor megszabadulsz az tlet s a rosszindulat sttsrgjtl. A gygyt rben lenni azt jelenti, hogy teljesen elfogadod azt, ami van - ami semlegesti a negatv krlmnyeket. Ami kor a szv aranyval dolgozol, gy szlsz a gygytsra szoru l emberhez (aki sajt magad is lehetsz): Lehet, hogy nem szeretem ugyanazt, amit te, de akkor is szeretlek."

A MEGBOCSTS ARANYSZN KNNYEI

Az let egy iskola, s egy kemny iskola, s brkivel is ta llkozunk egy leten t tart" tanulsi idszakunk alatt, min denki egy tkr, ami arra biztat bennnket, hogy azt lssuk meg magunkban, amit tudnunk kell ahhoz, hogy elrelphessnk. Emlkszem, amikor nyolcvesen rnztem a szleimre, s arra gondoltam: Olyan fiatalok, s annyira flnek." Olyanok voltak, mint a gyerekek, n pedig regnek reztem magamat mellettk. Tele voltam egyttzssel, s vigasztalni akartam ket, mikzben naivan kzdttek az lettel. Azta kutatsaimbl s tapasztalataimbl rjttem, hogy szletsem eltt, akrcsak mindenki ms, n is sajt magam vlasztottam meg a szleimet. (Ezt Karmnak nevezik, lsd 85-86. o.) Most mr ltom, hogy k tkletes talajt biztostot tak nekem a nvekedshez s az let leckinek megtanuls hoz - amennyiben azt vlasztom. k voltak szmomra a t kletes tanrok, a kt ember, aki pontosan azt a krnyezetet

SZNEZD KI MAGAD!

107

biztostotta szmomra, amira szksgem volt ahhoz, hogy fej ldhessek, s ebben az letemben egssz vlhassak. Csupn nemrg fejeztem be annak a lecknek a tanulst, amelyet szleim testestettek meg szmomra - ami nem volt ms, mint a megbocsts aranyszn knnyeinek leckje. A megbocsts nem azt jelenti, hogy ami trtnt velnk, az gy van rendben. Nem volt rendben akkor, most sincsen, s soha nem is lesz. A megbocsts azt jelenti, hogy mr nem trsul energia ahhoz, ami akkor trtnt velnk. Azt, hogy nincsen szksg busszllsra vagy megoldsra. A megbocsts azt jelenti, hogy ahhoz az esemnyhez mr semmifle harag vagy fjdalom nem ktdik. A megbocsts a tvfelfogsok kijavtsnak hordozja. Amikor megbocstunk, elengedjk az ellenllst, ami valj ban flelem, s alkalmat adunk magunknak s msoknak ar ra, hogy ramoljunk s tovbbmenjnk. Nehz megbocstani msoknak, s szeretni ket, amikor mg nem engedtk el azt a fjdalmat s srlst, amelyet az viselkedsk vagy a mink okozott. Rendszerint az akadlyoz meg bennnket abban, hogy szeressk ket, hogy korltolt megrtsnk vagy rz kelsnk van az viselkedskrl. Amikor rjvnk, hogy amit tettek velnk, az csak szeretetk kiterjesztse volt, akkor megtanuljuk megrteni ezt. Ez a szeretet volt, csak nem gy, ahogyan mi ismerjk. Ha fiatalkorunkban fjdalmasan tanul juk meg a szeretetet, akkor felnttknt is csak ugyangy tud juk tovbbadni. Az, aki ezt a szeretetet kapja, nem lesz kpes elfogadni azt, s megbocsthatatlannak fogja tallni. Amikor valakit magunk mellett kell tartanunk, akkor a meg nem bo csts llapotban vagyunk. A megbocsts lehetv teszi, hogy a msikba val kapaszkodsunk megsznjn. Helyet ad egy j rzsnek, ami a kibklssel egytt jn. Azt is meg kell tanulnunk, hogy msoknak nem kell megvltozniuk ahhoz, hogy mi az elmnkben megtapasztalhassuk a bkt. Azt is fel adhatjuk, hogy folyton tlegeljk magunkat. Amikor a meg bocstssal megrintnk egy msik embert, tbb semmit nem

108

SZNEZD KI MAGAD!

kell krnnk tle. Megtettk, s ez gy teljes. A megbocsts megrts. Nem csupn sajnlat. A megbocsts lehetv te szi, hogy az let virgba boruljon s kibontakozzon.

MSOK GYGYTSA
Gygytknt az ember nmagn keresztl ad valamit, s nem magbl. Emlkszem, amikor egy amerikai hlgy egy hres gygyt eladsn megkrdezte: Hogyan vlhatok n ma gam, gygytv?" A vlasz gy szlt: Ki kell nyitnod a szvedet, nem magad ra gondolni, s alzatoss vlni." s azt hogyan tehetem meg?" krdezte. Nem szabad nznek lenned" hangzott a vlasz. A hlgy zavartnak tnt. Ksbb beszlgettem vele. Ami kor a szved nyitva van, akkor ott van benne az a nagy r. Mit raksz oda legelszr?" krdeztem. Azt mondta, el sem tudja kpzelni. Sajt magadat", mondtam, azrt, mert ha nem gy teszel, akkor sohasem fogsz megszabadulni a benned lv negatv dolgoktl, gondolatoktl, fenntartsoktl. Elszr nz m don magaddal kell foglalkoznod. Msklnben mindig azzal leszel elfoglalva, hogy minden energiddal az nbecsls hi nyt s alacsony nrtkelsedet kell egyengetned. Termsze tesen, amikor ezt teszed, a szvedet zrva kell tartanod, s ez gy van jl." A trkiz az a szn, ami segt abban, hogy nmagdra figyelj. A szved csakis akkor lesz szabad msok szmra, amikor mr magadat a nyitott szv gygyt terbe helyezted, s gon doskodtl sajt szksgleteidrl. Az nbizalom arany szne elengedhetetlen a fggetlensg kifejlesztshez s a gygytshoz. Megnyitja a szvet. Ami kor a bizalom aranyt besugrzm a pszichmbe, akkor telje sen t tudom adni magamat. A bizalom nem azt jelenti, hogy

SZNEZD KI MAGAD!

109

ldozat lesz bellem. Azt jelenti, hogy brmivel is sjtson a vilg (vagy brmit is lltson az utamba), elegend nbizal mam lesz ahhoz, hogy elbnjak vele. Jjjn, aminek jnni kell. Az igazi gygyts a szven keresztl trtnik. Amikor el tudod engedni az elme kapaszkodst, akkor felfedezheted a test gygytst. Ahogy Dylan Thomas rja az apja hallra rt versben, mi nem lpnk be lgyan abba a j jszakba". Nagyon dhsek lesznk, amikor a fny meghal", vagyis ami kor mi meghalunk. Amikor az emberek nagyon betegek, vagy kritikus llapot ban vannak, gyakran megkrdezik: letben maradok, vagy meghalok?" Erre csak a szv tud vlaszolni. Ha a szvnkben nem az a krds, hogy letben maradunk-e vagy meghalunk, hanem az, hogy a pillanatra sszpontostsuk figyelmnket, hogy az elmn s a testen tlra tekintsnk, s megtegyk azt a lpst az ismeretlenbe, amely lehetv teszi a jelen teljes s termszetes tapasztalst. A gygyts nem felttlenl jelen ti azt, hogy valaki testileg meggygyul - nha a hallba gy gytunk. Mindannyian azt keressk, hogyan lehetne legyzni a hallt. Az si idk jogijairl azt mondjk, hogy megtalltk ennek a mdjt, de ez nem azt jelenti, hogy fiziklisan rk k ltek. Hogy valaki legyzte a hallt, az azt jelenti, hogy sajt maga dnti el, mi az alkalmas idpont, amikor elhagy ja ezt a fldet. Azt, hogy tudatosan dnt gy: n most elha gyom a testem", ahelyett, hogy id eltt knyszerten erre egy betegsg. A szvben lenni azt jelenti, hogy kpesek vagyunk sszpon tostani a pillanatra, s az elmn tl flelem nlkl tekinteni az ismeretlenbe. Amikor megtesszk azt a lpst, hogy megen gedjk magunknak a gygyulst, akkor azt engedjk meg ma gunknak, hogy jra kerek egsz lehessnk. A kockzat, amit vllalunk az, hogy vajon testi egszsgnk ll helyre, vagy a kvetkez vilgba gygytjuk t magunkat. A gygyts anynyit tesz, hogy keznkbe vesszk a jvt. Valami a szvben

110

SZNEZD KI MAGAD!

megrinti a betegsget, s megengedi neki, hogy eltvozzon onnan, s helybe visszatrjen az egszsg. A gygyt trben lenni azt jelenti, hogy teljes mrtkben elfogadjuk a problmt. Ez semlegesti s sztoszlatja a nega tv tnyezt. Mg az sem kell, hogy lelkinek tnjn, csak le gyen az, ami. Isten sokfle lruhban jelenik meg. Amint mr korbban is emltettem, azrt megynk el egy terapeuthoz, hogy tmogatst s segtsget krjnk tle. Le het, hogy nem vagyunk tudatban annak, hogy ez egyfajta al zatossgra ksztet minket - ami lehetv teszi, hogy tantst tudjunk befogadni. Amikor kpesek vagyunk befogadni a ta ntst, akkor tanulunk s fejldnk. Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a terapeuta ltal adott segtsg az, hogy kedve sen, engedelmesen s kellemesen viselkedik velnk. Az t mogatsa azonban tnhet valtlannak, knyelmetlennek vagy olyannak is, amit nem igazn vrtunk. Egy terapeuta segts ge minden olyan aspektust ssze tud dolgozni, amelyek egy fegyvert elst ravaszknt mkdhetnek kzre abban, hogy az energit elremozdtsk. Fontos rdbbennnk arra, hogy a terapeuta nem tkletes. Senki sem tkletes, senkit sem lehet piedesztlra emelni. A tkletessg a pillanatban van - minden tkletes. Arra kell rjnnnk, hogy az letre nincsen egy elrt formula; semmi re sincsen garancia, mg a gygytsban sem. gy hiszem, az is fontos, hogy egy terapeuta/gygyt ma ga is mindig kezels alatt lljon. Vgl is igen nehzz vl hatnak a dolgok, amikor egy pciens problmja folyamato san nyomst fejt ki a te sajt megoldatlan gondodra. Amikor tantok vagy egy pciensemmel vagyok, gyakran feltlik ben nem a krds, hogy tulajdonkppen ki is itt a gygyt, s ki is a pciens. szentsge Pram Sant nagyon pontosan megfogalmazta, mirl is szl a gygyt munkja: Mivel tiszta tudattal pozi tv gondolatokat adok ki magambl, az embereknek hitk van abban, hogy brmit is mondok, az megtrtnik. gy az hitk

SZNEZD KI MAGAD!

111

mkdik, k pedig bizalmat adnak nekem, mikzben n nem is teszek semmit. n egyszeren csak pozitvv vltoztatom a negatvat. Ez minden, amit teszek." Ez egy emlkeztet arra, hogy kik is vagyunk mi gygytk.

A SZNGYGYTS TRTNETE
s az let szn s melegsg s fny s az, hogy mg inkbb ezek fel treksznk." Julin Grenfell (1888-1915) A szn virtulisan az emberi let s kultra minden birodal mba elvezet bennnket. A szngygyts nem egy j kelet dolog, amit a New Age" fedezett fel. 1937-ben M. Luckeish A lts tudomnya c. knyvben a kvetkezt rja: Nem sza bad meglepdnnk azon, ha egyszer a jvben (amikor mr tbbet tudunk az emberi testrl) kiderl, hogy a napbl kisu grz energia minden hullmhossza tekervnyesen sszefo ndik az emberi lny letfolyamataival s egszsgvel." Kate W. Baldwin, MD, FACS, a philadelphiai Ni Klinika fsebsze szintn megfigyelte: Gyorsabb s pontosabb ered mnyeket tudok elrni a sznnel, mint brmi mssal, vagy in kbb minden ms mdszerrel kombinlva; s ez a betegek szmra is sokkal kmletesebb." Az si Egyiptomban is voltak szngygytssal foglalkoz iskolk. A hres sznkutat, Roland Hunt A szngygyts ht kulcsa c. knyvben a kvetkezket rja: Az egyiptomi Heliopolisz si templomaiban a szn erejt nemcsak az im dathoz szksges segdeszkzknt hasznltk, hanem a gy gyts eszkzeknt is. Ezeket a templomokat gy ptettk, hogy ahogy a nap besttt rajtuk, a fnye a prizma ltal fel bontott ht sznre oszlott, s a szenvedket abban a sznben frsztttk, amire szksgk volt ahhoz, hogy egszsgk felpljn." vszzadokkal ezeltt mr Knban is gy tall-

112

SZNEZD KI MAGAD!

tk, hogy ha testket vrs selyembe burkolva kifekdtek a napra, akkor a brnyhiml okozta forradsok eltntek. A mi civilizcink gygyt szentlyei a templomok. E templomokban a szn gygyt ereje ismeretnek emlkt a sznes ablakokban fedezhetjk fel. Amikor a nap tst a sz nesre festett ablakokon, s elrasztja a gylekezetet a gygy t fnnyel, akkor az emberek gy frdnek a fnyben, mint az si Egyiptomban. A trtnelem folyamn a gygyts alapja mindig az inspirci s az intuci volt, annyi tudomnnyal prostva, amennyi az adott korban ppen elrhet volt. A ti zennyolcadik szzadban a trsadalom megvltoztatta a meg vilgosodsrl alkotott nzett s megrtst - az hirtelen az intellektulis tudatossgba s a racionalitsba lendlt t. j kor, az Jzan sz Kora kezddtt el. A teahzak megteltek j elkpzelsekkel, j gondolkodsmddal, a kltk az j irny zatrl rtak, a filozfusok elmerengtek rajta. Az j hit az volt, hogy a termszettudomny a megrts s az intellektulis tu dat kulcsa. Ms szval, a tudomny befutott, az intuci ideje pedig lejrt. A radiklis vltozsok esetben nha megtrtnik, hogy az inga elszr tlsgosan kilendl az egyik irnyba. Mg ma is megszenvedjk annak a kornak az intellektulis sznobizmu st s szkltkrsgt. Amire trekednnk kellene, mint ahogy minden msban is, az a jzan sz s az intuci mrtk letessge s egyenslya. Mr kzelednk efel, most azonban remnykedjnk, hogy az inga nem lendl tl a msik irny ban, s nem kezdjk el figyelmen kvl hagyni a tudomnyt. n mindig abban hittem, hogy a tudomny s az intuci kz a kzben jrnak - a ma embernek kreatv gondolatai a hol nap tudsnak felfedezsei. Manapsg, a modern gygyszerek mlt szzadi bevezetse miatt a sznt mr aligha hasznljk gygytsra. Ez abszur dum, hiszen hogyan is hagyhatnnk figyelmen kvl a napot s annak fnyt? Mostanban kezdnk emlkezni r s rt kelni azt a nagysgot s hatst, melyet a szn fejt ki az emberi

SZNEZD KI MAGAD!

113

letre. A szivrvny ktsgkvl egy mosoly a vilgegyetem re. A szivrvnyt annyi mindenben meglthatjuk - a vzben, a hban, a kristlyokban -, mindenben tkrzdik. A szn befo lysolja rzelmeinket, melyeket testnkkel mutatunk ki. A embernek nem kell ltnia vagy reznie a sznt ahhoz, hogy az hatssal legyen r. rdekldsnk most visszatr a fny biro dalmba, az pedig feltrja elttnk, hogy minden rosszat, ami bennnk van, a termszet trvnyeivel val sszhang hinya okoz. Szem ell tvesztettk clunkat, s az egyetlen mdja annak, hogy jra jltben lhessnk, az hogy olvassuk a szn biblijt. A szn a fny megerstse. A fny pedig ktsgk vl mennyei orvossg. A szn lnynk benssges rsze. A test a fny prizmjaknt cselekszik. Amikor igazn jl vagyunk, az sszes szn egy rkk vltozatos, de mindig ritmikus, ders fny-show for mjban ramlik bellnk kifel. Akkor pedig mi vagyunk az a fny, amit egyms szmra jelentnk. A szn az eddig kifejlesztett legegyszerbb s legpontosabb terpis mdszer. A termszet gygytja. Ezt is ugyangy fel lehet rni, mint az orvossgot. Ne azt vlaszd, hogy beteg le szel - vlassz helyette egy sznt! A szn hatalma mindig is arrl szlt, hogy klnbz szne ket hogyan alkalmazzunk gy, hogy azok minden szinten jtkony hatssal legyenek az egszsgre. Akr tudatban vagyunk, akr nem, a sznnek energija van, ami befolysol minket fiziklisan (vrs), mentlisan (srga) s rzelmileg (kk). Minden rzelmnk s rzsnk kapcsoldik valami lyen sznhez. Amikor pldul dhbe gurulunk, vrset ltunk. Nha a szn jelenik meg elszr - ltunk valami vrset, s irritlva rezzk magunkat, felforr a vrnk. letnk tettei hez is jrulnak sznasszocicik, legyen az akr tapaszta lat, viselkeds, leckk, amelyeket megtanultunk, vagy akr a krnyezetnk. Amint arra egy ideje mr a tudomny is rjtt, a vilgegye temben minden klnbz rezgsek bizonyos kombincija.

114

SZNEZD KI MAGAD!

Testnk minden szerve s rsze, amikor egszsges, egy bizo nyos harmonikus rezgst, vagy zenei nyelven dallamot bocst ki magbl. Ebbl a szempontbl azt is mondhatnnk, hogy csodlatosan sszetett, egyedi zenemvek vagyunk. Ha meg betegsznk, az azt jelenti, hogy diszharmnia lopzott a zen be - a hamis szn hamis hangot jelent. Mg gondolataink s elkpzelseink is olyan rezgsek, amelyek szintn lehetnek nem jl", ugyangy, mint a mjunk vagy a hasnylmirigynk, vagy testnk brmely ms rsze. A szn teljes mrtkben hatssal van az emberre. Az ember az rzs tapasztalsaknt hasznlja a sznt. A sznnek megvan az a tulajdonsga, hogy nekel neknk. Rezeg s ddol, amg el nem kezd nekelni. Ugyanaz, mint a zene, azzal a klnb sggel, hogy a szn a szemnek nekel, s nem a flnek. A sznnel val gygyts csodlatosan kzvetlen mdja an nak, hogy a testen dolgozzunk. A sznnek sem a hs, sem a mentlis hozzlls, sem az rzelem nem szab gtat. A szn azonnal a problma kzpontjba hatol. A sznt megehetjk, megihatjuk, bellegezhetjk, vizualizlhatjuk, meditlhatunk rajta, s tncolhatunk vele. Amikor nem jl vagyunk, tbb sznt fogadunk be, s ezt a sznt alkalmazhatjuk arra, hogy helyrelltsuk vele egszsgnket.

KLNBZ SZNEK A KLNBZ PROBLMKRA

Ha elmondod - elfelejtem Ha megmutatod - taln emlkszem De ha bevonsz - akkor rkre velem marad. Az orvostudomny egyre inkbb kezd tudomst venni a ter mszetes gygymdokrl, s az egszsget is egyre inkbb holisztikusn ltja. A sznterapeuta nem az orvosok vilgval kvn versenyezni. A szn hatkony mdszer arra, hogy gy-

SZNEZD KI MAGAD!

115

gytsunk, illetve hogy ltez gygymdokat egsztsnk ki vele. Ha azonban valaki gygyszeres kezels alatt ll, akkor az orvosok - joggal - jobban szeretik, ha a pciens megbesz li velk, ha valami ktely merl fel bennk egy termszet gygyszati technikval kapcsolatban. Mik a legjobb sznek, amelyeket bizonyos esetekben alkal mazhatunk? Ezzel kapcsolatban olyan informcikat tudok nyjtani, melyeket a sznnel szerzett sajt tapasztalataimbl gyjtttem ssze. Szmos mdja van annak, ahogyan a sznnel dolgozni le het, amelyek segtenek megelzni az let szmos gondjt, s amelyek nmagukban vagy ms mdszerekkel, illetve keze lsekkel egytt alkalmazva felgyorsthatjk a gygyuls fo lyamatt. A szn j megvilgtsban trja elnk a tmt. Elszr is, nzzk meg a fehr fnyt, amelyrl a szn kve tinek j rsze azt hirdeti, hogy az minden rossznak az ellen szere. Egyetrtek azzal, hogy valban minden sznt egyenl arnyban hordoz magban, tl egyszer lenne azonban, ha megklnbztets nlkl mindig csak ezt hasznljuk. Nmely terapeutk mindent elrasztanak vele, aztn csodlkoznak, hogy mirt dlt ki mindenki. Igen ers rezgse miatt esetleg tl ers lehet. A fehr fnyt klnleges esetekre kellene meg tartani . Egyik legjtkonyabb hatsa az, hogy vdelmet nyjt - az ember krbeveheti a hzt fehr fnnyel, hogy megvja a vandalizmustl, s hogy biztonsgban tudja. Autval utaz csaldtagunk vagy bartunk krl vizualizlhatunk egy fehr fnysugarat, hogy biztonsgban legyen az ton. A fehr fny a tmads minden formjtl megv. n gy nevezem, hogy a tisztbb felsbbrend". Megtisztthatom vele a levegt, ha rossz rzsek gylemlettek fel benne, vagy kitisztthatok vele valamit, ami kellemetlen zt hagyott maga utn, mondjuk egy vls uthatsait. Ha meg akarod tiszttani a talajt, hogy fris sen kezdhess bele valami jba, akkor csak kpzeld el, hogy egy vulkn tetejbl fehr lvafolyam mlik le, gynyr, ds fnyramlat, ami talakt s elpusztt minden rossz rzst,

116

SZNEZD KI MAGAD!

ami az tjba kerl. S amikor a talaj a fehr fny lvafolyama utn lehlt, az feldstja a talajt, ami azt tkletess teszi ah hoz, hogy jjptsd rajta az letedet. A fehr fnnyel val gygyts msik mdszere, hogy az em ber vizualizl maga krl egy gynyr szivrvnyt, amely k rlveszi testt, mintha egy tojssrgjhoz hasonl gmbben lenne. Vizualizlja, ahogyan a ht szn lgyan lebeg krlt te, s beengedi a testbe azokat a szneket, amelyekre a gy gyulshoz szksge van. Nem kell aggdnunk, bels fnynk azokat a szneket fogja vonzani, amelyekre szksgnk van. A fehr fny egy hatalmas er, amit sohasem szabad hely telenl hasznlnunk. ppen annyira tiszteletben kell tarta nunk, mint a tzet vagy az elektromossgot.

KROMATERPIA
Amint egyre tapasztaltabbak lesznk a sznnek az letnk ben betlttt szereprl, a kvetkez lps az, hogy tbb md szert is megtanuljunk arra, hogy sajt elnynkre tudjuk hasz nlni. Mr elre ltom, hogy a jvben betegsgeinkre taln klnbz sznkrkat rnak el. Az egyik technikt kromaterpinak nevezik. Ez abbl ll, hogy nagyteljestmny lmpkat s klnbz szn dikat hasznlnak. Vagy a testet rasztjk el a megfelel szn fny nyel, vagy pedig a fnyt irnytjk r egy bizonyos terletre egy spot-lmpa segtsgvel. A kromaterpit csakis specia lista vagy egy kpzett orvos vgezheti el. A szn idztst s idtartamt szakrtelemmel kell meghatrozni. A sznes fnyek alkalmazsnak a testen rendkvl jt kony hatsa van. Minden szervnek megvan a maga sznvibr cija, s amikor nem vagyunk j sznben", akkor ez a rezgs eltompul. A megfelel szn fny alkalmazsa helyrehozza az egyenslyt - s emellett nem jr fjdalommal a gygyuls. Az els vilghbor utn a grntnyomsos katonkat lnk, vii-

SZNEZD KI MAGAD!

117

log, sznes fnybe helyeztk, hogy kisegtse ket abbl a trau mbl, ami blokkolta ket. Manapsg szmos kutatst vgeznek a szn hasznlatnak elnyeirl, belertve ebbe az si tuds utni nyomozst, s annak kidolgozst, hogyan lehetne napjainkban is helytll v tenni azt. A kutat orvosok sajnos mg nem tudtak kzs vle mnyre jutni a szn hatsval kapcsolatban. A ksrletek nem voltak meggyzek, st, mg ellent is mondtak egy msnak. A kket, pldul, a magas vrnyoms cskkents re hasznltk. Megfigyeltk azonban azt is, hogy ha valakit egy bizonyos ideig a kk szn sugrzsnak tesznek ki, ak kor az illet vrnyomsa ismt megemelkedik! A kromaterpia ppen ezrt egy nagyon egyedi kezelsi mdszer. Nincsenek olyan szablyai a kezelsnek, melyek mindig mindenkire ugyangy lennnek rvnyesek - csak gy, mint a tablettk esetben. Mindig tallunk valakit, akinek ms kombincira van szksge. A sznterapeuta mvsze te abbl ll, hogy elszr is a szn segtsgvel diagnoszti zl; azutn pedig megtallja a pcienshez ill egyedi keze lsi mdot. Nincsenek mindenkire rvnyes formulk. Sz momra ez jelenti a szn szpsgt.

KIEGSZT SZNEK
Az albbi egyszer bra bemutatja, hogy minden egyes szn nek megvan a maga ellentte vagy kiegsztje. Ezt akr min dennapi letnkben is hasznlhatjuk - de hogyan? Kszlnk, mondjuk, egy megbeszlsre, ahol valsznleg elvesztjk a temperamentumunkat, ami a vrs sznhez kapcsoldik, s en nek lecsillaptsra vizualizljuk magunk krl a kk sznt. Amikor szomorak vagyunk, amit a sttlila fejez ki, akkor vi zualizlhatjuk a srgt, hogy sztoszlassuk vele a depresszit. A fjdalom sttvrsnek csillaptshoz az indigt hasznl-

118

SZNEZD KI MAGAD!

juk. A Sznkatalgusban (209-359. o.) megtallhat, melyik sznhez milyen kapcsolatok vagy krlmnyek tartoznak, an nak elolvassa utn fellapozhatjuk ezt az brt, hogy azonna li gygyrt talljunk a problmra.

Amikor tl vagyunk az els pillanatokon, s ellttuk ma gukat a megfelel sznnel, hogy megknnyebblhessnk, ta ln rdemes utnajrni, hogy elszr is mi volt a problma. Ha gy talljuk, hogy a kiegszt sznek csak ideiglenesen segtenek, a Sznkatalgusban hosszabb tv megoldsokra lelhetnk. A gygytsban a legtbb fnyt tartalmaz pasztellsznek nek van a legnagyobb erejk. Elg csak azt megnznnk, mennyi szn van bennk. A halvnykknek nagyobb gygy t ereje van, mint a sttkknek. A fszn a kk, ami term szetesen mr magban is gygyt erej. Amg a test egyen slynak egyengetst vgezzk, el kell kerlnnk mindenf le fak sznt. Amg a pciens nem egszsges, ne nyljunk a stt rnyalatokhoz.

SZNEZD KI MAGAD!

119

KEDVENC SZNEK
Gyakran megkrdezik tlem, mi a jelentsge annak, hogy valakinek mi a kedvenc szne. Ez vajon automatikusan azt is jelenten, hogy szmra az a legjobb szn? Ez a lelki szne? A vlasz 'nem', nem szksgszeren. Kedvenc sznnk lehet, hogy nem a legbiztonsgosabb vagy a legjobb szn a gygytsunkhoz, de ez lesz a kulcs hozz. Fogalmat ad letnkrl s krlmnyeinkrl. Lehet egy olyan szn, amihez ragaszkodunk, ezzel szemben azonban lehet a lelki sznnk is - az a szn, ami valban mi vagyunk. Csak egy kpzett sznterapeuta tudn ezt pontosan kirtkelni egy rszletes konzultci utn. Vannak, akik azt mondjk: Nekem nincsen kedvenc sz nem", pedig nekik is van, mindannyiunknak van. Ha nehezen tudsz kivlasztani egy sznt, akkor gondolj vissza gyermek korodra vagy tindzser korodra. Lehet, hogy volt egy ked venc, aranyszn flesmackd - gy az arany lehet a szned, teht hasznld kulcsknt ahhoz, hogy megtudj magadrl n hny jabb dolgot. Nekem elszr nagyon nehz volt eldntenem, hogy me lyik a kedvenc sznem, hiszen mindegyiket szerettem. Aztn visszaemlkeztem, hogy gyermekkoromban volt egy tncru hm, ami cseresznys-rzsaszn volt, s rgtn tudtam, hogy az a kedvencem. Amikor nem szeretnk egy bizonyos sznt, az pp ugyan annyit rul el rlunk, mint amikor vonzdunk egyhez. Az el utastott szn egy kihvst jelkpez, mivel egy bels szksg letre mutat r. Kinyilvntja, hogy mi az, ami visszatart min ket, mi a botladozsunk oka - mg akkor is, ha nem is vol tunk tudatban annak, hogy botladozunk. A szn valamelyik aspektusa zenetet hordoz szmunkra. Tallkoztam mr nhny olyan emberrel, akik egyik sznt sem szerettk. gy rzik, hogy egyik szn sem tetszik nekik. Amikor valaki gy rez, akkor valjban azt mondja, hogy

120

SZNEZD KI MAGAD!

nmagt nem szereti. gy rzik, hogy az let nem volt hoz zjuk igazn kegyes. gy hiszik, hogy nehz helyzetbe hozta ket, s ennek kvetkeztben megtanultk utlni az letet, n magukat, s persze a sznt is.

SZNVAKSG S VAKSG
A sznvaksg tbbnyire frfiakat rint, mgis, az anytl szll al a fira. Az ember szlethet sznvakon, vagy ksbb is megkaphatja egy betegsg, vitaminhiny vagy valamilyen mrgezs ltal. Akinek veleszletett sznvaksga van, annak ltsa sokkal jobban krosult. Legnagyobb nehzsge az r nyalatok kztti klnbsgttel. Akik ms ok miatt sznvakok, azok esetleg csak faknak rzkelik a szneket. A vrs s zld az a kt szn, melynek segtsgvel a szn vaksgot diagnosztizlni lehet. A beteg ltalban nehezen k lnbzteti meg e kettt egymstl, br ms kombincik is okozhatnak problmt. Gyakran a vilgos s stt rnyalatok kztti klnbsget kptelen felismerni a beteg. Gyakran hallottam olyasmit, hogy a sznvak ember ms szin ten rzkeli a szneket - lehet, hogy gy van, de a fldi szin ten akkor is problmt okoz szmukra a sznek megklnbz tetse! Lehet, hogy a beteg nincs is tudatban ltsi zavar nak, amg valaki meg nem krdezi tle: Mirt viselsz piros nyakkendt?" - mikzben azt hitte, hogy zldet visel. A sznvaksgra eddig mg nem talltak gygymdot. A vakoknak a rezgsen keresztl van megrzsk a sznrl. Vannak hzak, melyekben az ajtk ms s ms sznre van nak festve. A vak ember kezvel megrinti az ajtt, hogy r zkelje a szn rezgst, s tudja, hov vezet az ajt. Amerik ban vgeztek egy ksrletet, mely sorn sznes pttyket he lyeztek egy asztalra. Brmikor, ha egy vak ember rtette a ke zt egy bizonyos pttyre, a rezgs alapjn mindig meg tudta mondani, melyik szn az.

SZNEZD KI MAGAD!

121

OLVASS A SZNEKBL
Ez a mdja annak, hogy a magunk rszre olvassuk a szneket. Ebben az esetben a sznt eszkznek hasznlom arra, hogy vezessen. Csak kvesd az tmutatst s az in tucidat. Az analzishez a Sznkatalgust is hasznlhatod segtsgl. Amikor valakinek egyni sznelemzst vgzek, mindig az Aura Soma vegeket hasznlom. Ezek olyan, sznezett folyadkkal tlttt vegek, melyek elksztshez Vicky Wall meditciban kapott inspircit: Lehet hasznlni sz nes krtykat vagy anyagdarabokat is, n azonban Vicky kszereit szeretem hasznlni, mert azoknak annyira a szn a lnyege. Az vegeknek az az elnyk is megvan, hogy egyszerre tbb szn is van bennk, ami azt jelenti, hogy preczebb s bonyolultabb elemzst lehet vgezni a segt sgkkel. A sznek elemzsnek tbb mdszere is van, s fontos tisztban lenni azzal, hogy milyen cllal vgezzk az elemzst. Ezt az olvassi mintt nevezem sznelemzsnek, ami lta lnossgban mindent magban foglal az letnkbl, a mltat, a jelent s a jvt egyarnt. Jl lthat az brn, hogy az ve gek elrendezse egy kgy alakjra emlkeztet (lsd 129. o.). Az si tanok szerint a kgy a blcsessg jelkpe. A mdszer egyszer. Minden, amire szksg van, egy so rozat szn, valamint az, hogy rtelmezzk ket. Az rtelme zs az a pont, ami problmt jelenthet! Mr korbban is emltettem, hogy a sznek sohasem hazudnak - csakis az r telmezs lehet tves. Az egyszer mintt ellenkez irny ban alkalmazva az ember sajt maga gygytja vagy terapeutja lehet. Mivel valsznleg nem rendelkeznk Vicky sznes kszereivel, csak sznezzk ki a ngyzeteket. Tgla laponknt kt szn hasznlatra van lehetsg, de akr mind kt kockt sznezhetjk egyformra is. Ha gy kvnjuk, akr resen is hagyhatunk egy helyet, az lesz majd a Brillins.

122

SZNEZD KI MAGAD!

Brmely helyen brmely sznek kombincijt szabadon hasznlhatjuk. Nem adok pldt arra vonatkozan, hogy bizonyos sznek bizonyos helyeken mit jelentenek, mert ha hrom ember ugyan arra a helyre ugyanazokat a szneket vlasztja, az mindhrom esetben mst jelent. Csupn arra van szksg, hogy kisznez zk a ngyzeteket, majd intucinkat segtsgl hvva ellen rizzk, mit mond rluk a Sznkatalgus. A szn nyelve nmagunk felfedezsnek eszkze. Ha kl nsen vonzdunk egy sznhez, az valsznleg egy olyan m lyen gykerez szksgletre utal, amelyet annak a sznnek a rezgse magban hordoz. Sznezzk ki mr most az brt, mieltt tovbbhaladunk az olvassban. Ha kiszneztk a ngyzeteket, lpsrl lpsre el vgezzk az elemzst.

A karma szne
Az els helyen a karma szne ll. Ez a hely elmondja, mi lyen emlkeket hoztunk magunkkal szletsnkkor. Minden egyes embernek megvan a maga sajt esszencija, ami azz teszi, ami. Ez fontos pozci, mivel jelzi, hogy mirt ljk az letnket gy, ahogyan ljk, s hogy mirt olyan az letnk, amilyen.

A gyermekkor szne
A msodik pozci arrl beszl, mit tettnk gyermekko runkban. Ez a szn elmondja, hogyan reztk magunkat ott hon, milyennek rzkeltk a vilgot, s hogy miben fejld tnk, s miben nem.

124

SZNEZD KI MAGAD!

A jelen szne
A harmadik, pozci megmutatja, hol vagyunk most, ebben a pillanatban. Ez azrt hasznos, mert elmondja, hogy ksz lnk-e az elttnk ll jvre.

A BETEKINT SZNEK
A kvetkez ht szn azt jelzi, ami az elkvetkezend t v ben trtnik velnk. Az els hrom veg az els vet repre zentlja. A negyedik s az tdik szn az v els, illetve m sodik hat hnapjra utal, a hatodik pedig az egsz vre. Amit az egyik vben ltunk, annak az aspektusai tnylhat nak ms vekbe is. Nha, pldul, a hatodik vegben mr l tom a kvetkez v kezdett. Ha minden egyes vegnl kt sznt hasznltunk, akkor a kzpen lv vonalat elvlaszts knt kell rtelmeznnk gy, hogy a fizikai test esetben a fel s rsz (A) a derkon felli felstestet, az als rsz (B) pedig az alstestet kpviseli. A mentlis s spiritulis terlet eset ben pedig az A rsz a tudat, a B rsz a tudatalatti. Ms szval, az A rsz megmutatja mi az, amit tudatosan tesznk az le tnk sorn, a B pedig azt, amit esetleg szeretnnk tenni. Ha ugyanazt a sznt hasznltuk mindkt helyen, az azt jelzi, hogy ugyanazon az aspektuson tudatunkban s tudatalattinkban egyarnt dolgozunk. Ha a tudatalatti ngyzetbe egy negatv sznt rajzoltunk, akkor valsznleg hosszas terpira van szk sgnk ahhoz, hogy megvltoztassuk letnk lnyeges pont jait s szerkezett. Soha ne felejtsk el, hogy a szneknek klnbz jelen tseik vannak. Amikor olvassuk a Sznkatalgust, intuitv mdon fogjuk megtudni, hogy mit jelentenek szmunkra. Ha pldul, az egyik sznkombinci srga az A ngyzet ben s kzpkk a B ngyzetben, akkor ez jelentheti azt, hogy vgig kell gondolnunk (kk), a tetteinket (srga) - vagy

SZNEZD KI MAGAD!

125

ideje elkezdennk azt, hogy azeltt gondolkodunk, mieltt lpnnk. Termszetesen, tovbblphetnk, s kitlthetnk tbb ngy zetet is, hogy minl elbbre lssunk. Elttnk ll egsz fejl dsnk, s akr vekre elre is belepillanthatunk.

A SZNEK GYORS ELLENRZSE

Mindenki egy bizonyos sznsugr alatt szletett. Emellett llhat egy msodik ers szn is, esetleg mg egy harmadik is. De mindig van egy dominns szn. Az n dominns sznem a vrs. Sokszor azonban nagyon ers srga hats alatt dolgo zok, nha pedig lila hats alatt. Ha felfedezzk, milyen sznek hatsa alatt mkdnk, ak kor jobban megrtjk a kapcsolatunkat msokkal, a mun knkkal s az lettel. Termszetesen, a kvetkez krds ez: hogyan tudhatom meg, milyen sugr hatsa alatt llok? En nek kinyomozsa mg egy tapasztalt sznterapeuta szmra is idignyes dolog. A Sznkatalgus olvassa kzben azon ban megeshet, hogy gy tapasztaljuk, jelentsebb rzsnk, hajlandsgunk, illetve megrtsnk van egy bizonyos szn, mint az sszes tbbi irnt. Ezt nevezik Ez vagyok n ! " ef fektusnak. Mindannyian klnbzek vagyunk. Mindenkire ms szn hat. Mindenki esetben van azonban hrom szn, amely befo lyssal van r, s jelen van krltte mindennapi letben. Eh hez a gyors sznellenrzshez rjuk azt a hrom sznt, ami el sre esznkbe jut. Szmozzuk meg ket abban a sorrendben, ahogy megjelentek elttnk. Az els a szemlyisgnkre jellemz szn, teht nzzk meg a jellemzit a Sznkatalgusban, hogy megrthessk. A mso dik a hivatsunk szne, s megmutatja kreatv kpessgeinket. Ez az a szn, amellyel munknk sorn amennyire csak lehet, krl kell vennnk magunkat, mivel segt bennnket erfe-

126

SZNEZD KI MAGAD!

sztseinkben. A harmadik trsadalmi letnk szne. Bemutat ja, hogyan viszonyulunk az emberekhez s a vilghoz. Ez az a szn, amely motivl bennnket kapcsolatainkban az let minden terletn. Ha ismerjk ezt a hrom sznt, akkor feltltdhetnk ve lk, amikor szksges. Nhny perc hrom sznnkkel tbbet hasznl, mint brmifle ms, nagy felhajtssal jr gyakorlat, hogy testileg-lelkileg megerstsk magunkat. Ha pldul, valakinek a szne a kk, akkor mirt ne hzna kk lepedt az gyra? Ha hivatsunk szne a narancs, akkor vlaszthatunk magunknak narancssrga rnyalat rasztalt, illetve rszere ket. Ha pedig trsadalmi letnk szne a srga, akkor viselhe tnk srga ruhkat sszejveteleken, munkban, vagy akr mg vsrlskor is. Ellenrizzk a 123. oldalon tallhat brn, amely a kieg szt szneket tartalmazza, hogyan viszonyulnak egymshoz szneink. Ha pldul, valakinek a szemlyisgszne a lila, tr sadalmi letnek szne pedig a srga, akkor a szemlyisg nek j eslye van arra, hogy olyan kapcsolatokat vonzzon, amilyenekre vgyik. Ha azonban valakinek a szemlyisgsz ne a vrs, trsadalmi letnek szne pedig a narancs, akkor a kett kztt lehetnek srldsok, s az illet esetleg nehezen jn ki msokkal a klnbz kapcsolataiban.

SZNEZD KI A NEVEDET!
Ez a szntblzat olyanok szmra kszlt, akik szeretnek paprra vetni dolgokat. Ez is egy mdja annak, ahogyan a sz nekkel dolgozhatunk, a szmok s az bc bevonsval. A szmok olyan szimblumok, amelyek a szerkezetet kpvise lik. Az let matematika a rezgsek formjban. Egyik alap vet szksgletnk a szerkezet. A szerkezet formt ad az letnek, a forma pedig biztonsgot nyjt szmunkra. Azzal, hogy behatroljuk magunknak azokat a formkat, amelyek-

SZNEZD KI MAGAD!

127

kel dolgozunk, az energinkat sokkal hatkonyabban tudjuk hasznlni. Minden nvnek megvan a maga szne. Ezzel a mdszerrel felfedezhetjk, milyen szn a nevnk. A nevnk mr szlet snkkor megvan. Amikor nevnkn szltanak bennnket, meg ismerjk a hangot, amelynek megvan a maga rezgse. Amint a hang rezeg, amikor nevnket mondjk, gy rezeg a nevnk a sajt sznnek megfelelen. A nevnk a sznigazolvnyunk, a szncmknk. A nevnknek megklnbztet sznjellemzi vannak. Mg ha valakinek, pldul, hzassgkts miatt meg is vltozik a neve, az a nv, amellyel szletett, tovbb rezeg az jjal sszekapcsoldva. Az eredeti szn lelki vonatkozsai egsz letnk sorn megmaradnak. Keleten rendkvli hang slyt fektetnek arra, hogyan nevezzenek el egy gyermeket. A gyermek lete abbl ll majd, hogy prbl azz vlni, amit a nv jelent. Mi is egytt rezgnk nevnk sznvel. Az egsz letnk rezgs. Hasznljuk ezt a tblzatot arra, hogy kitalljuk belle sze mlyes nvsznnket, azutn pedig nzzk meg a Sznkatal gusban, mit jelent a nevnk, s ebbl miknt ltjuk meg, hogy sszhangban vagyunk-e hangunk rezgsvel. A tblzatban kilenc sznt adtam meg. A kilencen felli sznek szmjegyeit adjuk ssze; ha pldul, tzet kapunk, akkor adjuk ssze az egyet s a nullt, s gy egyet kapunk, ami a vrs szn. A nyolcashoz a rzsapirosat, a kilences hez pedig az aranysrgt rendeltem. Mivel a nyolcasnl kezddne jra a sznskla, az ersrzsasznt vlasztottam a vrs, az aranysrgt pedig a narancs pozitv aspektusa knt. Ezzel a sznek jelentseinek szlesebb vlasztkval dolgozhatunk. A trkizt a kk s a zld frnyalatai egytt kpviselik. Elszr is, rjuk le a nevnket. Pldaknt a Dvid Brown nevet vlasztottam. Az albbi tblzat segtsgvel talljuk meg a nevnk betihez rendelt klnbz szmokat. Adjuk ssze az gy kapott szmokat, s addig folytassuk az ssze-

128

SZNEZD KI MAGAD!

adsukat, amg vgl egy szmot nem kapunk egy s ki lenc kztti. Amint lthatjuk, Dvid keresztneve huszon kettrejn ki, ami, a kettt a kettvel sszeadva, sszesen ngy lesz. Most ellenrizzk, melyik szn van hozzren delve ehhez a szmhoz. Dvid keresztneve zld. Most te gyk meg ugyanezt sajt vezetknevnkkel. Dvid veze tkneve aranyszn. Azutn hozzadjuk keresztnevnek szmjegyhez (4) vezetknevnek szmjegyt (9), gy D vid nevnek szmrtke sszesen 13, ami nem ms, mint 1+3 = 4. Szmoljuk ki a tblzat segtsgvel sajt nevnk szmrtkt is! DVID BROWN 4 1 4 9 4 = 22 = 4 = zld 2 9 6 5 5 = 27 = 9 = arany Dvid Brown = 4 + 9 = 1 3 = 4 = zld

A nv szneinek hinyossgai
A kvetkez lps az, hogy nzzk meg, mely sznek hi nyoznak a nevnkbl. Dvid esetben, amint lthatjuk, min den bet esetben mellrtam a megfelel szmot s sznt, te ht, pldul, a D rtke 4, aminek a szne a zld.

130

SZNEZD KI MAGAD!

A szletsi dtum szne

Szletsnapunk letnk msik lland aspektusa. Szlet snk dtumnak szintn van szne. Ez gyakran megegyezik nevnk sznvel. Ha mgsem, akkor nzzk meg, hogy vajon a nevnk szne s a szletsi dtumunk szne sszhangban vannak-e egymssal. A nevnket brmikor megvltoztathat juk. Van egy pciensem, aki mindig azt mondja: Sohasem voltam boldog a nevemmel", s amikor sszevetettk nevk s szletsk szneit, lttk, hogy mirt nem. Szletsi dtumunk sznnek megllaptshoz, egyszeren csak ssze kell adnunk a szmokat, amelyekbl a dtum ll (ne feledjk hozzadni a 19'-et sem!), s a 128. oldalon tall hatk alapjn nzzk meg a sznt. Kiszmolhatjuk, hogy szleink sznrezgsei ppen tkle tesen illetek-e sajt nevnk sznhez, vagy sem. rdekes kisz molni partnernk vagy bartaink, vagy akr egy cg nevnek rezgst, vagy kollgnkt, hogy megnzzk, sszhangban vannak-e sajt sznnkkel. Valjban brmely szt le lehet el lenrizni ezzel a tblzattal.

A bohckods mdszere
Az let cirkusza egy sokszn tapasztalat. Ki a bolondabb - a bolond, vagy az a bolond, aki t kveti?" Alec Guinness A csillagok hborjban vekkel ezeltt kidolgoztam az nfelfedezsnek egy olyan mdszert, amely a szn nyelvt a test nyelvvel kombinlja. St, a tudatos elmt is megkerli, amely gyakran eltorztja vagy teljesen elnyomja azt az informcit, amelyre ahhoz van szk sgnk, hogy nmagunkat megismerhessk. Szmomra a leg fontosabb ebben az, hogy ez a mdszer lehetv teszi, hogy a bennnk lv gyermek elbjjon, s jtsszon a sznekkel s a formkkal. Ezrt ezt a bohckods mdszernek nevezem. A bohckods a szvbl jn. Bohcnak szlettnk. Mg az etetszkben l kisgyermek is bohckodik, hogy magra von ja a figyelmet. A bohcok megnevettetnek s megrkatnak bennnket. Hatssal vannak a szvre. s az idegrendszerre. Elszr is, a bohckods oldja a stresszt. A bohckods le hetv teszi, hogy eljtsszunk s feloldjunk olyan rzelme ket, amelyeket normlis krlmnyek kztt nem mutatunk ki. Amikor olyan rzelmeket halmozunk fel magunkban, me lyeket nem tudunk feloldani, gyakran megbetegsznk. A bo hckods segt abban, hogy egszsgesek maradjunk. A bo hckods megnyit bennnket. A bohcok rzseinken ke resztl beszlnek hozznk. rzseink mindkt oldaln, szo mor s boldog oldaln egyarnt.

132

A BOHCKODS MDSZERE

A bohcnak, az udvari bolondnak, a bolondnak s a humo ristnak kzs sajtossga a bohckods. Minden pillanatra van valami hangulatuk. Egy bohcnl sohasem lehet tudni, hogy mit fog tenni legkzelebb. Ahogy az let, gy is kisz mthatatlan. A krtyacsomagban a bohcnak kt arca van, csakgy mint Janusznak, a rmai istensgnek, a kezdetek istensgnek. R la neveztk el a janur hnapot. E kt arc kzl az egyik a szomor, a msik a vidm aspektust mutatja, a sznhzi trag dia s komdia kt maszkjt, az let rmjnek kt oldalt. Ez egy nagyon alapvet dolog: Amikor jl vagyunk, akkor a vidm maszkot hzzuk fel, amikor betegek vagyunk, akkor a tragikust. Mindannyian a bodogsg fehr maszkjt akarjuk csak viselni, s sohasem a tragdia fekete maszkjt. Ez persze remnytelen eset; a valsgban a rosszat a jval egytt kell elfogadnunk. Mindenfle gygyts, akr testi, akr pszichol giai, mindig a kvetkeztetsre jut. Az letben a komdia s a tragdia kz a kzben jrnak, s mi akkor vagyunk szabadok, amikor egyikhez sem ragaszkodunk. A bohc s az udvari bolond tudjk ezt. Az jelentsgk abban rejlik, hogy mindkt maszkot viselik, s ezzel ssze tud jk hangolni az let komdijt a tragdival. Tudjk, hogy a boldogsg elrshez meg kell tallnunk az Arany Kzputat. Ahogy a knaiak mondtk, a kzps svny az let tja. A bohc egyetrt Buddhval: az let egy vicc. Ezrt teht csak egy vicceld rtheti s lheti meg igazn. Mivel a bo hc-udvari bolond tudta ezt, s ez alapjn cselekedett, az an tik dolgokat vadnak adta el, a tiszteletlen dolgokat pedig gy, mintha azok maga az let lennnek. A bolondot knnyen ssze lehet tveszteni a ripaccsal. A ri pacs abszurditsban a bolondra emlkeztet, de inkbb paj kos, mint tbolyodott, mivel a bolond lnyegben egy valdi vagy sznlelt rlt. A csszrsg idejn Rmban a bolondo kat gazdag hzaknl, udvaroknl s a tavernkban tartottk. Archibold Armstrong, I. Jakab s I. Kroly udvari bolondja

A BOHCKODS MDSZERE

133

olyan sok pnzt keresett, hogy fldbirtokos lett belle Cumberland-ben. Maszkokat hasznltak, s bolond lehetett az eszes bolond is. A foglalkozsuknak megfelel trkkket hasznl tak, praktikus vicceket s pardit. A bolond gyakran, gondol vn, hogy ezzel becsapta a bohcot, jzan paraszti eszvel sa jt fegyvert fordtotta ellene. A bohc ssze-vissza bolondo zik. Rendszerint lland rutint kvet, ami abbl ll, hogy szerencstlenl belebukik mindenbe, amibe csak belekezd. Augusztusi bohc a bolond nmet neve. Az alturai bohc, aki a klasszikus fehrarc bohc, ltrehozza a szitucit Augusz tus, a bolond szmra. Ez olyan lehet, mint nmely emberek szmra az let. A kirlyok udvarban a bohc, a bolond, a vicceld volt a pszicholgus. el mert jtszani olyan jeleneteket, melyekben a kirlyt be lehetett mutatni sajt alattvalinak, vagy azt is, ami krltte trtnik, s esetleg nem tudott rla. A kirly pedig vagy elfogadta a tancsot, vagy nem. Az udvari vicce ld szerepe valami olyasmi volt, ami a pletyklkod jsg r, a modern terapeuta s a hivatsos humorista kztt he lyezkedett el. Vagy az eszes bolond volt, vagy a ripacs, a bo lond bolondja. Az egsz udvart elbvlt felbolyduls uralta, amikor a vicceld mindenkit pengelen tncoltatott riske rekn az igazsg csrsvel, csavarsval. Az udvari bolond gyakran nagyon kzel vitorlzott a kirly elgedetlensgnek szelhez. Egyetlen vdelme az volt, hogy az igazsghoz ra gaszkodott. S hogy azt hogyan adta el, az a sajt kpessgn mlott. A mi problmnk elszr is az, hogy hogyan fedezzk fel magunkban a bohc-vicceld-bolondot, msodszor pedig az, hogy hogyan legyen elg idegzetnk ahhoz, hogy meg hallgassuk, amit magunkrl s a helyzetnkrl mond - azu tn pedig elg btrak legynk ahhoz, hogy cselekedjnk is ennek az informcinak a birtokban. Ha hagyjuk, hogy jtsszon velnk sajt udvarunkban, akkor bohc-vicceldbolondunk meg tudja mutatni neknk nnk olyan aspektu-

134

A BOHCKODS

MDSZERE

sait, amelyeknek mi, akr a kirly, nem szeretnnek tudat ban lenni. A Tarot krtyacsomagban a Bolondot gy brzoljk, mint aki ppen egy j svnyen indul el. Szletsnkkor indulunk el - letnk janurjban - ezen az ton, tapasztalatok utn ku tatva, knny szvvel stlva be a vilgba. Van azonban Blcs Bolond s Vak Bolond. A Vak Bolond, aki a sttsrga sznhez kapcsoldik, az ostobasg" szval lehet jellemezni. Megretten sajt vgyaitl. Amit utunk vgn szeretnnk elrni, az a Blcs Bolond llapota, aki megkzdtt a ltezssel, s a Vak Bolondbl vgl tudatosan tkletes, ra gyog szikrv vlt. A bohckods mdszernek msik aspektusa a kvetkez: a bolondot nha gy brzoljk, hogy lete kockztatsval stl a ktlen vagy a szakadk szln. A Tarot-csomagban Toby, a kutya a bolond lbt rngatja, hogy figyelmeztesse t a veszlyre. A vicceld mindig vatlanul jr. Az feladata az, hogy figyelmen kvl hagyja a materilis vilgot, s az let utazsval foglalkozzon. Szerencstlensget hozhat, a lel ki rtelem fegyvervel felruhzva azonban megvhatja magt minden rossztl. Bohcunk felhvhatja figyelmnket arra, hogy milyen irny ba tartunk. Meg tudja mutatni, hol nincsen egyenslyban kap csolatunk a materilis vilggal, vagy figyelmeztethet bennn ket, amikor abba a veszlybe kerlnk, hogy eltrtenek ben nnket letnk utazsnak valdi cljtl. Gyakran nagyon nehz megllaptani, hogy a dolgok val diak, vagy csak valamifle sznjtszs rszei. Akr a Vak Bo londot, minket is becsaphatnak msok, vagy mi is becsaphat juk sajt magunkat. Ha teht van valami, ami vilgos, elfogu latlan tudst ad rlunk s a helyzetnkrl, akkor az felbecsl hetetlen rtk. Megtanultam, hogy a szn nem hazudik. A szn csak van. Minden egyes sznnek megvan a maga Blcs Bolond s Vak Bolond aspektusa - a szn pozitv s negatv oldala. Ez nem

A BOHCKODS MDSZERE

135

gy van, hogy az egyik dolog helyes", a msik pedig hely telen". A bolond tudja azt, hogy nmagban semmi sem he lyes vagy helytelen. megrti a visszaforduls nagyon fon tos elvt: tudja, hogy a trkk az, hogy mindkt irnyba kpes legyen menni, fentrl lefel, s lentrl felfel is. A cl nem az, hogy fent vagy lent kssnk ki. A jtk abbl ll, hogy szaba don jtszik kt vglet kztt, s sehol sem kapjk el. Madelaine, egy nagyon sikeres zletasszony arrl beszlt nekem, hogy az sszejveteleken mindig gy rezte magt, mintha udvari bolond lenne, akinek mindenkit nevettetnie kell: Olyan volt, mintha a kenyeremrt kellett volna mulattatnom msokat." Madelaine nagyon elnyomott httrbl jtt, risi zleti sikerei ellenre azonban mg mindig egy nagyon seb zett gyermeket hordozott magban. A gyermek mindig azt hi szi, hogy szleinek ellensges viselkedse az hibja, s ezrt minden tle telhett megtesz, hogy helyrehozza azt. Madelai ne esetben ez abbl llt, hogy prblta szrakoztatni az em bereket, hogy ezzel hozza helyre a dolgokat. Terpijnak egyik rsze abbl llt, hogy trsasggal ment vacsorzni, s csend ben kellett maradnia, hogy meglssa, az milyen rzs. Mly flelemrzetet tapasztalt. gy rezte, ha nem mond semmit, minden sztesik. Ez persze a kisgyermek hiedelme volt. Seg tettnk a kisgyermekn azzal, hogy rbresztettk, hogy a va csornl nem neki kell eljtszania a szuper-sszetart szerept. A bohc a kisgyermek. Nzzk meg, hogyan viselkednek a gyerekek a bohcokkal. Szeretik ket. A gyerekek ltni akarjk a bohcokat. A felnttek bohcokat krnek. A gye rekek lehetnek azok a kisgyermekek, akik akarnak lenni, a felnttek pedig elveszett gyermekkorukat keresik. A bohc a kisgyermek, akinek soha nem engedtk meg, hogy az le gyen, ami. Soha ne feledjk: a bolondunknak misszija van vagy ko moly oka arra, hogy szerepeljen. Harca a vals s a valtlan

136

A BOHCKODS MDSZERE

kt arca kztt zajlik, a fent s a lent kztt, a kint s a bent kztt, a komdia s a tragdia kztt, az elfogads s az eluta sts kztt. Ez az a harc, mely mindannyiunkban dl, amely nek dlnia kell, ha el akarjuk rni a Blcs Bolond kozmikus rettsgt. Vgl is, ez az rettsg csak abbl ll, hogy tudjuk, minl tbbet tudunk, annl inkbb rdbbennk, hogy mi mindent nem tudunk. Ahogy apm is gyakran mondta: Blcs bolond az, aki ismeri a sajt apjt." A megvilgosods az, hogy tudjuk, kik vagyunk, s hisznk benne. Csak azt vilgosttatjuk meg, amink van, az pedig sajt magunk vagyunk. Meg kell tanulnunk szeretnnk a bohcun kat. Nevessnk s srjunk, szeressk az let kt oldalt. Mg a karcsonyi petrdk durrogtatsa is a feszltsg levezets nekjelkpes mdja. Dobjunk el egy petrdt! Fjd meg a kr tt, s kapsz rte stemnyt! Legalbbis n kaptam.

A SZN CIKLUSAI
Az kori Rmban a sznt a cirkuszi arnban szavak he lyett hasznltk, hogy elmondjk vele, mi trtnik. A tmeg ol vasott a vltakozva felvillan sznekbl, amelyeket az el adk, az llatok s a cirkuszi jrmvek szttek az elttk el terl mgikus krben. Az Encyclopaedia Britannica szerint A modern cirkusz Angliban 1768-ban kezddtt, amikor Philip Astley (1742 1814), volt ftrzsrmester, akibl mlovagl lett, felfedezte, hogy ha krbe-krbe galoppozott a l htn llva, akkor a centrifuglis er egyenslyban tartotta. Mikzben ezt tette, a lbnyomokkal ltrehozta az els kralak cirkuszt." A kr a harmnia jelkpe. Minden egyenl benne. Semmi sem tbb vagy kevesebb. Ha az ember belp a krbe, ms id ben tallja magt. Akrcsak az let cirkusza - krbe-krbe megynk, s a kr mindig ugyanaz, csak ms emberekkel s helyekkel. A kr a

A BOHCKODS MDSZERB

137

szerencse kerekt kpviseli - az letnk egyszer fent, msszor lent van. A terpik sorn az ismtld krmintkat keresem.

AMIKOR A CIRKUSZ A VROSBA JTT

Nyolc ves koromban voltam elszr cirkuszban. A leytoni zldvezetben volt a jtsztr mgtt. Egsz hten azrt imdkoztam, hogy anymnak legyen elg pnze a jegyekre. Eljtt a szombat, s anym, a hgom meg n nagy izgalom ban elmentnk a cirkuszba. Az n lelkesedsemet ugyan lelo hasztotta az, hogy amint kzelebb rtnk, a stor sokkal kisebb volt, mint amit vrtam. A filmekben sokkal nagyobbnak tnt. Belltunk a sorba, mellettnk ott pfkelt a genertor, ami a vilgtst biztostotta. Megismertem a cirkuszi embereket. S ttebb volt a brk, szegnyek s nyersmodorak voltak - egy ltaln nem olyanok, mint azok a cigny kalandorok, akiket A vilg legnagyobb show-ja c. filmben lttam James Stewarttal. gy tnt, a cirkuszban nehz a munka. Hol volt a szn? Hol volt az izgalom? Az izgalmak? A csillogs? A fiitterek? Az est folyamn krbe-krbe galoppozott nhny kvr l, aztn becsrtetett pr elefnt. Mretkhz kpest gyengnek s fsultnak ltszottak. Utastsra unottan felemeltk a lbu kat. Azt hittem, hogy szp s ers llatok, de olyan szomor nak tntek s olyan szeldnek hatalmas mretk ellenre. gy tnt szenvednek, mikzben a nedves frszporon eladtk mu tatvnyukat. Az llatokat csapdba ejtettk s legyztk, nem volt remnyk a meneklsre - akrcsak neknk otthon -, de felismertem bennk sajt lzad szellememet. Aztn vgre eljtt az, amire vrtam. A fnyek felvillantak, a dobok felprgtek, s fekete kntsben megjelent ... a ktltncosn! A dobok ismt peregtek, aztn elrelpett a cirkuszigazga t nagy piros palstjt forgatva, s bejelentette: Madame Zi ta, az g Kirlynje!"

138

A BOHCKODS MDSZERE

Ds, gndr szke haja volt, s srginek tnt - pedig csak harminc lehetett. Mieltt a ktlre lpett volna, knnyedn le ejtette magrl kntst, felvillantva lnkkk, flitterezett szdresszt. Csillogsa teljesen elkbtott! (A hgomnak s nekem hbor utni, gesztenyebarna kttt szdressznk volt, ami bonknkig is lert, amikor vizes lett.) A flitterek csil logtak s ragyogtak, amint a ktltncosn magasan a fejnk fltt tncolt. Halk zene szlt... Madame Zita megprdlt, majd a ktl egyik vgrl tszaladt a msikra. Micsoda higgadtsg! Mi csoda elegancia! Micsoda uralom a helyzet felett! Aztn meg llt, s kinyitotta az ernyjt... s a drt kzepn lazn csi nlt nhny piruettet. Aztn mg egy utols bells, s a mu tatvnynak vge volt. Mirt vonzott anymat s engem annyira a ktltncos? A kezdet biztos, hogy a csillog kk ltzet volt. Megpendtet te bennnk az igazsg hrjt. Vonzott minket a szn, mivel tu dat alatt felismertk, hogy azt a megszokst tkrzi, amelybe otthon bele voltunk ragadva. A szn pozitv aspektusa pedig gygyt volt szmunkra, s magasabb rend gondolatokra ksztetett minket. Ms szval addig tgtotta elmnket, hogy azt fontolgattuk, hogyan tudnnk elmeneklni helyzetnkbl. Ezen esemnyek kzepette megjelentek a bohcok. Bebuk dcsoltak a porondra, kiabltak, verekedtek, szkeket hajigl tak, s vizet fecskendeztek egymsra s rnk. Mindenfle m retek voltak kztk, magasak glyalbon, trpk, kvrek s sovnyak. Anym felnygtt. Utlom a bohcokat" mondta, s rjuk sem akart nzni. A bohcok inkbb agresszvek voltak, mint mulatsgosak. tgettk egymst, s ezen nevettek. Msok is nevettek, n azonban csak az erszakos kiszmthatatlansg szrke tme gnek lttam ket. Valahnyszor megjelentek, fltem, s h lt adtam, amikor vgre kimentek a porondrl. Bntudatom volt amiatt, hogy nem lveztem eladsukat gy, mint min denki ms.

A BOHCKODS MDSZERE

139

Anymnak egyltaln nem volt ideje a bohcokra. Azt hi szem, bizonyos rtelemben arra a bolondra emlkeztettk t, ami vgl apm mellett lett belle. ssze-vissza vereked sktl, fenyegetzsktl s gnyoldsuktl mindketten na gyon knyelmetlenl reztk magunkat. Tl kzel volt ahhoz, amit otthon tapasztaltunk. Anym ki nem llhatta a bohcok vidmsgt s puszta j kedvt. Flt az rzelmektl. Az rzelmei el voltak zrva, s nem tudott szembenzni velk. Ahogyan a bohcok, az rzel mek is ijesztek voltak szmra. A gondolkods s megszor tsok nlkli bohckods esetleg szabadjra engedhette volna ket. Akkor pedig kitrtek volna, s egy pillanat alatt mindent a feje tetejre fordtottak volna. A cirkuszban tlttt msfl ra alatt kegyetlensgben, una lomban s elhalvnyul szpsgben volt rsznk, ennek elle nre azonban tengernyi informcit kaptunk sajt magunkrl mint csaldrl, s azoknak az idknek a hangulatt is nagyon jellemzen mutatta be. n is gy nttem fel, hogy utltam a bohcokat. Csak sokkal de sokkal ksbb rtettem meg, hogy mirt, amikor elkezdtem r dbbenni arra, hogy veken t elhanyagoltam a bennem rejl kis gyermeket, csakgy, ahogy anym is elhanyagolta az vt. Csak ekkoriban kezdtem vgl a bohcomat is szabadjra engedni. Meg kellett tanulnom szeretni a bohcomat. s, mint min denben, ebben is a krlmnyek segtettek. Amikor tizenkt vesen a Rainbow Square-en lv West End sznhzban els szerepemet jtszottam, a legnagyobb jelenet, amiben szerepel tem, egy cirkuszi jelenet volt. Egy gyermek szerept jtszot tam, aki cirkuszba ment. Nagy lelkesedst kellett mutatnom az eladk, klnsen a ktltncos irnt, akibe azonnal be leszerettem! Kezdtem megszeretni a bohcomat. A bohc akkor jelent meg jra, amikor tizennyolc vesen legfbb filmszerepemet jtszottam. Akkor fedeztem fel, ami kor a haj polnjt jtszottam A kapitny asztalban Pine-

140

A BOHCKODS MDSZERE

woodnl. Volt egy jelenet egy sszejvetellel, amelyben bo hcok s gyerekek szerepeltek, s sok habostorta volt. Hrom napon keresztl habostortt dobltak az arcomba. De megta nultam lvezni, s nha mg vissza is dobtam! Ezt szinkronizmunak nevezik. Csodlatos volt!

E/szr is, rajzo/d /weg sajt bohcodat!

1. Vegynk el egy megfelel mret paprlapot. 2. Tollal vagy ceruzval rajzoljunk egy bohcot. Nem baj, ha valaki nem tud rajzolni. Csak el kell kpzelnnk egy boh cot, s le kell rajzolnunk, ez minden. Ne kell tl sokat gon dolkodni rajta. Legynk minl szabadabbak s spontnab bak. s ne prbljuk lemsolni Janine bohct a 163. oldal rl - az csak egy plda. 3. A kvetkez lpsknt sznezzk ki a bohcunkat sznes ceruzval, tollal vagy festkkel. Hogy minl inkbb megtapasztaljuk a folyamatot, ksztsk el most a rajzot, mieltt tovbbhaladnnk az olvassban. Bohckodhatunk magunkkal tudatosan, de a rajz, ami a ter mszet ceruzja, tlszrnyalhatja a racionlis elmt, s kife jezheti legmlyebb bels rzseinket. A rajzolsnl magunkat rajzoljuk ki.

A bohcod s e
Amikor megrajzolod a bohcodat, akkor valjban maga dat rajzolod meg! A fiziklis, rzelmi s mentlis nedet, a hi tedet, azt, ahogyan az emberekhez viszonyulsz, ahogyan a k lnbz testrszeiddel kapcsolatban rzel, ahogyan a jvt l tod, s mg sok minden mst ki lehet olvasni a bohcod tes tbl s szneibl. Egsz bohcot rajzoltl, pldul, vagy csak

A BOHCKODS MDSZERE

141

egy felet? Milyen szn a bohc haja? A lbai? Mely testrszek kaptk a legnagyobb jelentsget? Mely rszeket hagytad ki teljesen? Amit kihagytl, az pp ugyanannyit mond el, mint amit megrajzoltl. A kihagyott rszek az letednek olyan te rleteire utalnak, amelyek most rgtn figyelmet ignyelnek. Amikor rajzolunk, festnk vagy szneznk, akkor az szt nkhz (a bennnk lv narancsszn) s az intucihoz (lila) kzelebb lv szinten dolgozunk. Mentlis belltottsgunk l tal sok mindent elrejthetnk az igazsgbl, a bohc teste s sz nei azonban nem hazudnak, s nem is jtszanak velnk. Amikor rtelmezzk a rajzunkat, megtanulhatjuk azt, hogy ne legynk senkinek a bolondja! Legkevsb sajt magunk bolondja.

A BOHC RTELMEZSE
A bohc hromflekppen beszl hozzd: 1. A bohcnak mint egsznek az rtelmezse. 2. A test nyelvn keresztl. 3. A szn nyelvn keresztl.

AZ ELS SZINT - AZ EGSZ BOHC

Ez az rtelmezs els szintje: a bohc mint egsz. Mit mond szmodra a jelenlte? Hogyant rint tged az, ahogyan meg van rajzolva? Az ember fiziklis, rzelmi, s mentlis rszekbl ll. Mind annyian tudatban vagyunk azonban annak, hogy minden egyes bartunk tbb, mint csak ezen rszek sszessge. s a boh cod is tbb ennl. Teht halld, lsd, rezd s ltalban rz keld azt, amit az egsz bohc mond. Az egyik mdszer, ahogyan ezen az els szinten nzheted a dolgot az, ahogyan a bohcod (ne felejtsd el, ez te vagy) lte-

142

A BOHCKODS MDSZERE

zse hrt ad magrl. Prbld meg ezt a mdszert bizonyos hosszsg sznetekkel rendszeresen. Az adott pillanatban raj zolt bohc megmutatja, milyen az leted ebben a pillanatban. A kvetkez bohc, amit rajzolsz, lehet, hogy ms lesz. A bo hckods" folyamata egy j mdszer arra, hogy rtkeljk sa jt magunkat, s figyelemmel ksrjk letnk alakulst.

Munkra fel!
Elszr is, tedd magad el a Bohcodat. Nzd mint egszet. Prblj rrezni, hogy mit mond, mi az ltalnos hozzllsa az lethez... Ezt ne siesd el. Hagyd, hogy tbillenj egy enyhn meditatv, de figyelmes llapotba, mintha egy bartodat hallgat nd, aki valami nagyon fontosat s szemlyeset mond neked. Most gondold vgig - mennyi rszletet brzol a bohc? Ha nem sok minden van lerajzolva a kpen, ha olyan res nek tnik, mintha nem is lenne benne semmi, az azt jelezhe ti, hogy keveset tudsz nmagdrl. A teljesen kihagyott test rszek - egy lb vagy kz, amit egyltaln nem rajzoltl meg - elmondjk, hogy ezekrl a rszekrl alig tudsz valamit. Ha valamely testrsz vagy ruhadarab rendkvl szembet n, az arra hvja fel a figyelmet, hogy azt a rszt azonnal meg kell vizsglni. Az ltalnossgban tlsgosan kidolgozott rajz - amin mg a mosogat is rajta van! - olyan szemlyre utal, akinek tlter helt lete van. dvsnek tnhet az ilyen let, de nem mindig az. Ez olyan embert brzol, akit elnyeltek az let csapdi.

A kvetkez lps
Kzpen hajtsd kett a kpet. Nyisd ki jra. Mekkora a jobb s a bal oldal arnya? A bohcod a hajts jobb vagy bal oldaln van? Vagy kzpen?

A BOHCKODS MDSZERE

143

A test jobb s bal oldala az ember frfi illetve ni energi jt kpviselik. Az si Knban ezt gy neveztk, hogy ying s yang. A papron lv hajts a gerincet is kpviseli. Nzd meg, hogy bohcod testnek kzepe pontosan a hajtson van-e. Ha brmely oldalra el van csszva, az azt jelenti, hogy arrl az oldalrl mertesz motivcit. Ha a bohcod inkbb a papr jobb oldalra van eltoldva, akkor inkbb frfias energiidra helyezed a hangslyt. Ha a bal oldalra, akkor pedig inkbb nies energiidra tmaszkodsz. Ha kzpen van, az azt mutatja, hogy egyenslyban vagy, s knnyedn mozogsz a frfias s nies oldal kztt. Amikor rnzel a bohcodra, ne felejtsd el ezt szmtsba venni: az a tny, hogy a bohcodat inkbb a bal, mint a jobb oldalra rajzoltad, azt is mutatja, hogy frfias oldalad el van nyomva, vagy nincsen lehetsge arra, hogy valdi jelents gben kibontakozzon. A frfias energia elnyomsa a nies energia tlslyhoz vezet. s gy van ez fordtva is. Megjegyzs: Amikor az elttem lv bohcrajzra nzek, akkor a papr jobb oldala jelkpezi a frfias aspektust. A pa pr bal oldalt rtelmezem a nies aspektusknt. gy elemez tem Janine bohct is a 163-171. oldalon. Elfordulhat azonban, hogy az els nhny pillanat utn gy rzed, fordtva kell nzned a kpet - vagyis a papr bal ol dala a frfias oldal, a jobb pedig a nies. Ha emellett dntesz, akkor kvetkezetesen tartsd magad ehhez az egsz elemzs sorn. Egyik mdszer sem j vagy rossz. Csak attl fgg, hogy te melyiket rzed megfelelnek. A Tootsie c. filmben Dustin Hoffman egy olyan frfi szere pt jtssza, akinek egy n szerept kell eljtszania ahhoz, hogy egy TV-sorozatban munkt kaphasson. A sorozatban senki sincs tudatban annak, hogy valjban frfi. A film vge fel megprblja megmagyarzni a helyzett egy fiatal hlgynek, akibe a forgats sorn beleszeretett. A baj

144

A BOHCKODS MDSZERE

az, hogy a hlgy t mindaddig nknt s bartknt szerette, s nem biztos benne, hogy frfiknt s szeretknt is akarja t. Egy nagy pillanatban, amikor bepillantst nyerhetnk a fr fi/ni dilemmba, amellyel mindannyian kszkdnk, Hoffman bnatosan gy szl: Jobb frfi voltam hozzd nknt, mint amilyen frfiknt valaha is lehettem volna." Ez mindkt irnyban rvnyes. Az msik nemet akkor tapasztaljuk meg, amikor egy partnerkapcsolatban vagyunk. Mindannyian ren delkeznk azonban frfias s nies energikkal is. Ezek az energik azonban nem mindig mkdnek az egyenlsg at moszfrjban. A frfias oldalunk a hzer, amikor teht nyltak, egyene sek s ersek vagyunk, akkor tudhatjuk, hogy a bennnk rej l frfi cselekszik. A tpll, biztonsgot nyjt oldalon a n ies energink mkdik. Nha ezek a bennnk lv energik harcban llnak egymssal. Amikor bell a kt energia egysg ben van, akkor a kompatibilits rmt tapasztalhatjuk meg. A kiegyenslyozott ember mindkt oldalt kpes hasznlni, s egyik sem uralkodik el rajta. Nincs nagyobb szerelem an nl, mint amikor a bennnk rejl frfi s n sszhangban van egymssal. ltalban nemtelen bohcokat rajzolunk. Ez megersti a bohcnak azt a kpessgt, hogy szabadon mozoghat a kt ol dal kztt. A bohc rajzolsnak ez egy rtkes aspektusa, mi vel nem akadunk fenn a szexulis szerepeken. Lentebb megadunk nhny kulcsszt a frfi/ni polaritssal kapcsolatban. Ez a lista korntsem teljes. Valsznleg te ma gad is hozz tudsz tenni mg nhny dolgot. Azt se felejtsd el, hogy mindkt oldalnak van pozitv s negatv aspektusa is. Amint pldul, a szilrd" lenne a pozitv a frfias oldalon, s a puha" annak nies ellentte, ugyanitt a negatv kifejezsek a merev" s a gyenge" lennnek.

A BOHCKODS MDSZERE

145

Nies/Hold (Baloldali agyflteke, amely a test jobboldalt irnytja.) rzs Lgy Finom Gyenge Hajlkony Engedelmes Laza Hebehurgya Kanyargs Ingadoz Vrs

Frfias/Nap (Jobboldali agyflteke, amely a test baloldalt irnytja.) Jzan sz Merev Ers les Eltklt Utast Szoros Szmt Egyenes Megbzhat Kk

Nhny sz a jobbrl/balrl Ha bohcod mindkt oldala egyenl a papr szlhez viszo nytva, az egyiken azonban lnkebbek s vilgosabbak a sz nek, ebben az esetben is rdemes megvizsglni a frfias/nies kiegyenslyozatlansgot. Az ember letben az lnkebb ol dal dominl. Figyeljk meg a jobb/bal oldalakon alkalmazott sznkombi ncikat. Ha pldul, bohcod bal nadrgszra barna, a jobb pedig narancssrga, akkor ez azt mutatja, hogy a nies oldal passzv s alv (barna), s a frfias oldal vgez minden cse lekvst (narancs). Az egyenlsghez ne felejtsd el hozztenni azt sem, hogy frfi vagy n vagy. Ha frfi vagy s a fent emltett sznkom bincit rajzoltad a bohcodra, akkor hajlamos vagy arra, hogy macho frfi legyl - akinek, br tevkeny, a modorossgra nin csen ideje. Ha egy n hasznlja ezt a kombincit, akkor az egy nagyon kemny, ers, esetleg nem igazn nies nre utal. Amikor pedig a szneket vizsglod, nzd meg jl, hol he lyezted a legnagyobb hangslyt a sznre. Vajon a bohcod fe-

146

A BOHCKODS MDSZERE

jn, mellkasn vagy lbn? Vagy mindenhol? Vizsgld meg ennl a pontnl a sznmintt, de mg ne bonyoldj bele az ap r rszletek szneibe.

Most hajtsd ssze mg egyszer a paprodat

Most a msik irnyban hajtsuk ssze a paprt gy, hogy a teteje az aljra kerljn. A hajts a derk vonalt kpviseli. A bohc most ngy ngyzetre van osztva. Milyen a fels s az als rsz arnya? Tbb van a Bohc bl a fels rszen? Vagy az als rszen? Ha a bohcod inkbb a lap als rszn van, akkor nagyon kzel vagy a fldhz. Kt lbbal llsz a fldn. Gratullunk! Ez azonban azt is jelezhe ti, hogy esetleg kiss bele vagy ragadva a srba? Fleg akkor, ha bohcodnak nagy lba van! Hasznos lenne, ha nha felfe l is nzegetnl. Ha esetleg mg jabb magassgok fel is t rekednl. Egy kicsit magasabbra tennd a lcet... Annak a bohcnak, amelyik jval a vonal fltt van, valsz nleg kzelebb kell kerlnie a fldhz, s teri letszemlle thez hozz kell adnia nmi valsgrzetet. Msrszrl azon ban az is elfordulhat, hogy az illet egy elnyomott pilta! Ahogyan ltezik jobb/bal kiegyenslyozatlansg, ugyan gy ltezik fels/als kiegyenslyozatlansg. Az leted va jon lenn a srban vagy fenn a felhkben zajlik? A cl a bol dog kzpt. Emlkezz azonban arra, hogy a kzpt nem mindkett hinyt, hanem a fels s az als harmonikus ke verkt jelenti.

A MSODIK SZINT - A TEST NYELVE

A 148. oldalon tallhat az tmutats a test rszeinek rtel mezshez. Hasznld ezeket eligaztsknt, hogy elindtsanak a helyes irnyban.

A BOHCKODS MDSZERE

147

Emlkezz, lnyed valamely rsze rajzolta meg s sznezte ki a bohcod, teht tudja, hogy mi mit jelent. A krds az, ho gyan rtelmezed ket, s hogyan engeded, hogy az a rszed megrtesse veled, amit mond. s ezen az utazson sajt ma gadba, az rzseid s az intucid tbbet rnek, mint tbb ezer oldalnyi felsorols. Siang Knai Mesterei abban hittek, hogy a j let az, ami stabil, ami higgadtan halad elre a nagy vagy kis egszsg, gazdagsg vagy rzelmek vgletei nlkl.- Konfciusz ezt a j szerencse szilrd, sima svnynek" nevezte, az Arany Kzptnak". Mindannyiunkat arra biztatott, hogy ezt keres sk. Az rdektelen letet is szerencssnek tartottk. Ezen mg mindig eltndk! Mikzben azt vizsglgatod, hogy bohcod lent van vagy fent, nzd meg, mi trtnik a lbval. Van-e egyltaln lba? Ha nincsen, akkor valsznleg attl szenvedsz, hogy nincsen talaj a lbad alatt. Csaldi gykereid gyengk lehetnek. Taln gyermekkori krnyezeted nem volt tl j, s gy talltad, hogy nem tudsz elle elmeneklni. Ha nincsen lba a bohc nak, az azt jelenti, hogy kptelen voltl elfutni.

Tartsd vilgosan! A bohcok azt teszik!

Lthatjuk, hogy a bohckods mdszert nagyon knny bonyolultt s nehzz tenni. Ennek azonban nem ilyennek kell lennie. Valjban, gy nem is mkdik! Szrakoztat nak kell lennie! Ez nem azt jelenti, hogy nem lehet komoly a sz legjobb rtelmben. Ha valaha is figyelted a gyerekeket, ahogy jtszottak, akkor a komoly s a jtkos tkletes kom bincijt lthattad. A gyerekek gy tanulnak. Jtssz teht a bohcoddal! Ha jtszol vele, akkor megltod, hogy is jt szik veled!

148

A BOHCKODS MDSZERE

A tetejn kezdve... jelkpek, a test rszei s asszociciik

A fej Vajon elhajlik-e a valamelyik oldalra a fej? Ez azt mondja el, hogy melyik nemhez hajiasz jobban. Ha jobbra, akkor a frfihez, ha balra, akkor a nhz. Amikor a bohc fejt vizsglgatjuk, rdemes feltenni a k vetkez krdseket: A vonsok vajon a jobb vagy a bal olda lon szembetnbbek-e? - jra a frfias s nies energikrl van sz. Milyen arnyban van a fej mrete a test tbbi rsz vel? Ha a test tbbi rszhez kpest tl nagy, akkor esetleg tlsgosan a fejedben lsz"; nem bzol az rzsekben. Ha ki csi, akkor hajlamos vagy arra, hogy tlsgosan rzelmes le gyl, s ne legyen elg valsgrzeted. Az arc Az arckifejezsed megmutatja, hogy rzed magad. Milyen alak a bohcod arca? A hossz, keskeny arc frfias. A szles arc nies. Ez egy si tants. A fggleges a frfias, a vzszintes pedig a nies. A ngyzet alak arc olyan emberre utal, aki fldhzragadt, zleti szemllet. A nagy kerek arc a nlklzst mutatja - ez a krlek, adj" arc. A kis arc azt mondja: Nincs szksgem semmire, egye dl is jl elboldogulok. Senkitl sem kell semmi. Hagyj bkn!" A szemek A szemek azt mutatjk meg, hogyan ltjuk a dolgokat. Az ablakok, melyeken keresztl a vilgot szemlljk.

A BOHCKODS MDSZERE

149

Minl nagyobb szeme van valakinek, annl boldogabb. Tbb rm van bennk - de fogkonyak lehetnek. Utalhat nak gyermekkori sokkra; knyrg szemek. A kis szemek nyugtalansgot sugallnak, flelmet attl, hogy milyen benyomst keltenek. Gyanakvak, hibt ke resnek msokban, s flrertik ket. Ha az egyik szem magasabban helyezkedik el, mint a msik, az arra utal, hogy az let valamely nagyobb terlete nincsen a helyn. Problmk a szlkkel - jobb szem = apa, bal szem = anya. Ha nincsen szeme a bohcnak, akkor valami olyan fjdal mas, hogy r sem tudunk nzni. Ez gyakran egy olyan ke ser tapasztalatra utal, ami az anyamhben trtnt. Nem akarjuk ltni az igazsgot. Ha vannak szemek, de csukva vannak, az azt sugallja, hogy valami vezrfonalat keresnk az letben, valsznleg az anyamhben. A szk szemek hanyagsgot jeleznek. A mlyen l, apr szemek bizalmatlansgra utalnak. Az elreugr szemek sokkolt llapotot mutatnak. Rendk vl ers akaratossgra is utalhatnak. A szemek szne Kk szem: szabad szellem, a vidmsg szeretete, hvs, mrtkletes temperamentum. Zafrkk szem: mlyen gondolkod szemly. Szmt. Az igazsgot keresi. Tisztelet. Megklnbztet. Halvnykk szem: finomsg. Mindenben a maga hasznt keresi. Ambicizus. Semmin sem tud vltoztatni. Barna szem: hsges. Tanulst szeret. Frusztrlt. Ktelke d. Er s eltkltsg. Mogyorbarna szem: nem ktelezi el magt. Elgedetlen. Lehet hiba vagy erny is. Zld szem: stabilizld. Knnyen trsul msokkal. Alkal mazkodkpessg. Meg kell tanulnia bnni a konfliktusokkal.

150

A BOHCKODS MDSZERE

Szrke szem: szolglat. Aktv. Idealista. Kitarts. Kritikus. Lila szem: fensges. Individualista. Megbecsls s hrnv utn kutat. Egyszer felfogs. Fekete szem: felsbbrend intelligencia. Elrelts. Halott, res tekintet. A teljesen fekete szem nagyon ritka. Ha a kt szem ms szn, az vltoz szemlletet jelez. Ket ts rtkek. Ketts megrts az letrl. Sem az egyik, sem a msik. Vizsgld meg mindkt szem sznt, s vond le sa jt kvetkeztetsedet a Sznkatalgus alapjn! A szemek fehrje A szemek fehrje akkor pozitv, ha csillog, s mentes a foltoktl. A srga mlabs termszetre utal. Mjgyulladst is jelezhet. A szrke arra utal, hogy a testben valahol hurut van, vagy vladk torldott fel. Vrtoluls. A vrs irritcit mutat. Gyullads. A szempilla - a szem fggnye A hossz szempilla megakadlyozhatja az embert abban, hogy lssa sajt hibit. Nagylelksg. Ha nincs szempilla, az azt jelenti, hogy nincs sok rejtegetni valja az embernek. Nem szereti, ha valamit eltakarnak el le. Mindent lecsupaszt. A szemldk Azt mutatja meg, milyen jl tudod megszervezni gondolataidat. A rvid szemldk trelmetlensgre utal. Az sszevont szemldk rzelmi zavarodottsgot jelez. Ha nincs szemldk, akkor nem vagy ura az letednek. Nin csenek gondolataid. Minden el van vgva. Fggleges vonal a szemldkk kzt gyermekkori kzdel mekre utal.

A BOHCKODS MDSZERE

151

Az idelis szemldk meghajlik, s hosszabbra nylik, mint a szem. s mg jobb, ha szne egy rnyalattal vilgosabb, mint a haj szne. Az orr Ez az leted irnyt mutatja meg. A nagy orr azt jelzi, hogy brmit teszel, nagy energit fek tetsz bele. J szerencst hozz! A kis orr arra utal, hogy nem vagy tl szerencss. Csakis sa jt erfesztseiddel rsz el dolgokat. Ha nincs orr, az a vezeti kpessg hinyt mutatja. Cl talansg. Milyen szn a bohcod orra? A szn elmondja, mely cljai dat trod a vilg el. Ez az, ami ell van. Flrevezet lehet. St, az is lehet, hogy a bohc orra ppen az ellenkezje an nak, ami mgtte van! Ha a bohcod orra piros, az azt jelentheti, hogy nem sok rmd van az letben. Flrertenek. Ahogy a monds is tart ja: A vrs orr ember lehet, hogy nem zsarnok, mgis min denki azt gondolja rla, hogy az." A vrs btornak, ersnek s hatalmasnak tnik, de lehet, hogy csak sebezhetsget ta kar - egy des, de bizonytalan kisgyermeket. Ha az orr nagy s vrs, akkor elboldogulsz. A vrs arra utal, hogy nha szksged van r, hogy megmentsenek. De mindig megment heted magad a vrssel. Brmilyen szn is a bohcod orra, a Sznkatalgusban az ellenkez sznt keresd ki, vagy a szn negatv aspektusait, s nzd meg, hogy vonatkoznak-e rd. St, ha sttre sznezted, akkor a szn halvny rnyalatt keresd ki. Ez ad nmi elkp zelst arrl, hogy milyen irnyba tartasz.

152

A BOHCKODS MDSZERE

Az orrlyukak A nagy orrlyukak olyan emberre utalnak, aki minden lben kanl. Kz kezet mos. A kis orrlyukak a magnyossg jelei. Ha nincsenek orrlyukai a bohcnak, akkor elg gyenge az rzkelsed. A szj A szjon keresztl kommuniklunk. A nyitott szj hvogat. A csukott szj azt mondja: Ne gyere kzelebb!" A nagy szj nbizalmat mutat. Boldogsg. rzelmesen tud kommuniklni. Jl feltallja magt a szexualitsban. Kl nsen, ha pirosra sznezted. A kicsiny szj nehz boldogulst tkrz. Ki nem fejezett r zelmek, visszatarts. Kemnyen kell dolgoznod ahhoz, hogy brmit is elrj az letben. Az ajkak A telt ajkak nagylelkek. Spontnak. Ha tl nagyok, akkor j lesz odafigyelni a szexualits terletre. A keskeny, szorosra zrt ajkak feszltsget s visszatartott haragot mutatnak. rzelmi hidegsg. Sajt gyermekkori s rlseidet esetleg msokra hrtod. A fogak Kpessg arra, hogy kirtkeljk az let lnyegt. Nagy fogak - az ilyen ember szeret nagyot harapni az alm ba. Szeret kapni. Ha a bohcnak nincsenek fogai, az azt jelenti, hogy nem tudsz belekapaszkodni az letbe. tlet s megklnbzte ts hinya. Nem tud harapni. Semmin sem tudja trgni ma gt. Kptelen kirtkelni.

A BOHCKODS MDSZERE

153

Az llkapocs A szles llkapocs ert s hatalmat fejez ki. Kis llkapocs: kevesebb ambci, korltozottsg. Biztonsg hinya. Ha az llkapocs szorosan ssze van csukva, az kifejezetlen rzsekre utal - elnyoms. Az ll Az elreugr ll tolakod, ambicizus emberre vall. A visszafogott ll visszavonulst jelez, nincs akarater. A flek A legjobb nagy fleket rajzolni. A nagy flek mutatjk a leg nagyobb nrtkelst. Bizonyos trzseknl mg manapsg is szoks, hogy slyokkal megnyjtjk a flket. Minl nagyobb a flcimpa, annl nagyobb a szexulis sztnzs. A nagy flcimpa a bsg jelkpe is. A nagy flek egyedl akkor nem k vnatosak, amikor egy kis arc van kzttk, ami a jellem hi nyra is utalhat. Nagy flekkel az ember knnyen megszerez dolgokat, de nehezen tartja meg ket. Nagy fl: nagy nrtkels. Bsg. Ebbe a szexulis energia is beleszmt! Nagy flek kis arcon: a jellem hinya. Feleltlensg. Kis flek: az nbizalom hinya. Kptelen msokban meg bzni. Soha nincsen elegend elvrsa. Br ambicizus, k lnbsg lehet akztt, amit akar, s amit valjban elr. Ha nincs fle a bohcnak, az azt jelenti, hogy nem hallgat nak meg. Ha a fleket eltakarja a haj, akkor lehet, hogy nem akarsz hallani! Milyen sznre rajzoltad a bohcod fleit? A haj A bohcod haja a gondolataidat kpviseli.

154

A BOHCKODS MDSZERE

Ha a bohc haja vkony vagy nincs is haja, az azt jelzi, hogy nehezen alkotod meg sajt gondolataidat. A vastag haj eleven elmre utal. A gndr haj azt mutatja, hogy jra meg jra ugyanazokat a krket futod le msokkal, mire valamit lerendezel velk. Hajlamos vagy r, hogy manipullj msokat azrt, hogy elrj valamit, ahelyett, hogy egyenesen kmi tlk valamit. A hossz haj szabad s knny. Vad. A rvid haj takaros s ellenrzs alatt ll szemlyisgre utal. Milyen szn a bohcod haja? Vrs: szexualits, lendlet, leter, energia. Er a nveke dshez s a puszttshoz. Szrke: nyoms, aggodalom, az a hiedelem, hogy csak ak kor tudod kielgteni szksgleteidet, ha kzdesz. Semmi ze az letnek. Ezst: azt mutatja, hogy knnyed tudsz lenni, s hagyod, hogy msoknak is legyen vlemnye mg akkor is, ha az klnbzik a tidtl. Nem rzel szksget arra, hogy meg vltoztass msokat. Elfogulatlan vagy. Szke: mutathatja a sajt gondolataidba s elkpzelseidbe vetett bizalom hinyt, flelmed miatt teht inkbb az eszed hez, mintsem az rzelmeidhez folyamodsz. Intelligens, csakis az eszt hasznlja. sszezzza a buta szke sztereo tpijt! Vgl is, lehet, hogy annyira nem is buta. Az arany j rzst kelt, s mindenki ismeri. Knnyedn arat sikert. Gazdag. A fekete mindent vagy semmit mutat. Lehet rendkvl er teljes vagy nagyon gyenge. A barna a felfedezetlen jelkpe. Szilrd, megbzhat, s tl sgosan megrt. A sokszn haj a gondolatok soksznsgre utal. Keresd ki, hogy melyik szn mifle gondolatokat jelent.

A BOHCKODS MDSZERE

155

Anyajegyek s szeplk Nknl: ha az arc baloldaln van, akkor tlli frjt. Ha a jobboldalon, akkor a gyermekeinek gondjaik lesznek. Frfiaknl: Ha az arc jobboldaln van, akkor tlli feles gt. Ha a baloldaln, akkor a gyermekeknek lesznek nehz sgeik. A nyak A nyak a hd a test s a fej kztt. Ha a bohcnak nincsen nyaka, az azt jelenti, hogy nem tudsz sszekapcsolni dolgokat. Olyan vagy, mint egy ijedt tekns. Mly bizonytalansg. A hossz nyak keresgl. Szeret az ramlattal szni, ha nincs krbetekerve ruhkkal. Kszen llsz arra, hogy kinyjtsd a nyakad. A kzepes hosszsg arra utal, hogy fejed s szved kztt egyetrts van. Ha a nyakat ruhk takarjk el, rzelmeidet elrejted. Ha merev a bohc nyaka, nem tudsz hajlkony lenni - kp telen vagy a dolgok msik oldalt ltni; makacssg; mintha ostorral sebeztek volna meg - oda kell figyelned. A vllak A boldogsg s a terhek viseli. A szles vllak azt jelzik, hogy kpes vagy gondoskodni magadrl s msokrl. A kis vllaknak vdelemre van szksgk. Nem kpesek el viselni a nyomst. A lejts vllak kicssznak a felelssg all. A htrafel hajl vllak azt mondjk: n nem akarok ezzel foglalkozni." Az elrees vllak azt mondjk: n nem tudok ezzel fog lalkozni."

156

A BOHCKODS MDSZERE

A felemelt vllak feszltsget s flelmet mutatnak. Ha a bal vll van felemelve, akkor az nies jelleg flelmekre utal, ha a jobb, az frfias jellegekre. A szgletes vllak a vilgba vetett bizalomra utalnak. A karok A karok az let fel nylnak. A karok kpesek megtartani s tlelni. Amikor valakivel sszelelkezel, egy tartedny for mjt veszitek fel. Ez az anyamhet szimbolizlja, a gymlcszsg s a sokasods helyt. Minden alkalommal, amikor valakit tfogsz vagy tlelsz karjaiddal, a szereteted nvekszik. Hossz karok: Mindenron meg kell szereznem." Rvid karok: Tudom, hogy gysem kapom meg, gyhogy nem is prblom." A behajltott karok azt a terletet vdelmezik, amelyiket el takarjk. A htratett karok azt jelzik, hogy nem akarsz belekevered ni a dolgokba. Magnyos farkas, aki nem akar msokhoz kapcsoldni. A knyk A behajltott knyk hajlkonysgot sugall. Knnyen tud irnyt vltoztatni. Az egyenes, merev knyk arra utal, hogy kptelen vagy kifejezni vgyaidat s rzseidet. Megragadtl. A kezek Meg tudjuk ragadni velk mindazt, ami az letbl a mink. A nyitott kezek kpesek adni s kapni. Az klbe szortott kz aggodalomra utal. Minden szalma szlat megragad. nvdelem, ksz verekedni. Ha a kezek a zsebekben vannak, akkor nem akarod kimu tatni szndkodat.

A BOHCKODS MDSZERE

157

A ht mgtt sszekulcsolt kezek azt mondjk: Senki sem fog engem vezetni." Jobban kedveli az elzrtsgot. Ne nylj hozzm. A test eltt sszekulcsolt kezek nvdelemre utalnak. Ne gyere tl kzel." Nagy kezek (a test mrethez kpest): az egsz nagyszer sgt szemlled. Kpes vagy elre ltni munkd eredm nyt. Nagy terveid vannak. Kis kezek: nagyon j rzked van a rszletekhez. Az p leten inkbb a nvtblt nzed meg, mintsem magt az p letet. Ha nem rajzoltl kezeket, akkor semmit sem vrsz. Az egymsra helyezett kezek folytonos krforgst hoznak ltre, mint az imra vagy meditcira kulcsolt kezek. Az ujjak Az rzs s az rints kpessge. A ujjak vge rendkvl r zkeny. Az rints informcit szerez, s benyomst hagy maga utn. Az rints rmet szerezhet, vagy figyelmeztethet a veszlyre. Kiterjesztett ujjak: szabadsgra van szksged. Nem hagyod, hogy korltozzanak. A kinyjtott, de sszezrt ujjak azt mutatjk, hogy semmit nem vagy hajland kinyilvntani, senkit nem vagy hajlan d beengedni. Behajltott ujjak: ldozatnak rzed magad. Az ujjzletek A nagy ujjzletek intelligencira utalnak. A kicsik trelmetlensgre.

158

A BOHCKODS MDSZERE

A hvelykujjak Nagy hvelykujjak: kiemelik a kezet. Azt mutatjk, hiszel abban, hogy elg erd van ahhoz, hogy vghez vidd ter veidet. Kis hvelykujjak: erd elgyenglsre utalnak. Ha nem rajzoltl hvelykujjat, akkor nem hasznlod logi kdat vagy akaraterdet. A mellkas A mellkas az nt kpviseli. Ahogyan mellkasodat tartod, az jelzi, hogyan rzed magadat. Elrehajl mellkas: az nrtkels hinya. Legyztek a k rlmnyek. Nagy, kidllesztett mellkas: nteltsg s arrogancia, mg akr erszakossg is. Elbizakodott senkihzi. A mellek A ni mell a tpllst, a gyengdsget s a gondoskodst jelkpezik. Kis mellek: vatossg, elvigyzatossg. Nagy mellek: a kedvessg teje folyik bellk. Tlsgosan bsges mellek: ksz vagy az adsra; az n kontroll hinya. Solar plexus (a rekeszizom) Ezen a terleten csapdnak be s nyeldnek el klnbz tapasztalataink. A frusztrci, a megalztats s hasonl rz sek mind hatssal vannak a solar plexusra. Ez a harag lakhe lye (mj). Gyakran azt jelzi, hogy kpesek vagyunk megsze rezni klnbz dolgokat az letnkben. Megmutatja, meny nyire vagy kedves nmagadhoz. A hangsly a derkon van:

A BOHCKODS MDSZERE

159

A vastag derk elnyomott rzelmekre s rzsekre utal. Ha rag s megalztats. Az egyenes derk azt mutatja, hogy sajt utadat jrod. Kis derk: a kvet - Azt teszem, amit mondanak." A hajltott derk rugalmas. Knnyen ad s vesz. Az v: amikor vet raksz erre a terletre, vdelmezed azt. Szksged van arra, hogy mindent ellenrzsed alatt tarts. Nagyon flsz attl, hogy elengedd a dolgokat. Visszautas tod az let folyst. A fent s lent elvgsa. A szerzetesek azrt viseltek vet, hogy elvgjk egymstl a fels s az als rszt - az v az elvlaszt vonal a fld s a menny k ztt. A nagyon nagy v arra is utalhat, hogy nem akarsz a szexualitsoddal trdni. A csp A csp az letet tartja egyenslyban. A medencev a bl cs, a vza, amelyben benne vagyunk. A nehzkes csp arra utal, hogy a vza tl nagy a virgok (te magad) nvekedshez. Statikus vagy az letedben. Kp telen vagy vltani. Mozdulatlan vagy. A keskeny csp azt sugallja, hogy nincs elg erd a nve kedshez. Elnyben a fsvnysg. A keskeny cspj em berek gyakran nagyon magasak - akrcsak a felfel t rekv magoncok. Ez a tudatalattiban annyit jelent, hogy az illetnek ki kellett trnie a testvza korltozott krlmnyei kzl. A lbak A lb a lbfejjel, az alattunk lv talajjal s a biztonsggal kt ssze minket. A tmasz az letnkben. A jobb lb s a test jobb oldala a tevkenysghez kapcsoldnak. A bal lb s a test baloldala pedig a passzivitshoz.

160

A BOHCKODS MDSZERE

A rvid lbak (a testhez kpest) ltalban arra utalnak, hogy leted kezdete nehz volt. A tl hossz lbak a felnttkortl val flelemre utalnak. Azrt nttl fel, hogy elmeneklj. Gyenge alapok. A nehz combok gyermekkori traumt jeleznek. Gyermek knt ldozat voltl. Meg vagy fosztva erdtl. Elnyomott harag. Vkony combok: tl gyors nvekeds. Nem kapsz btor tst krnyezetedtl. Rvid lbszr: nem vagy biztos a kvetkez lpsedben. Azt hiszed, semmi j nem trtnik veled. Hossz lbszr: tl korn rknyszertettek a fejldsre. A trdek A trdek az elre irnyul mozgs mechanikjt kpviselik. A nagy trdek azt mutatjk, hogy flsz sajt magadtl. Nem bzol senkiben. Ha a bohcnak nincs trde, kptelen vagy a hajlsra. A behajltott trdek arra utalnak, hogy rugalmas s sokolda l vagy. A lbfej Rajta llunk. A lbfej a talajt kpviseli, amelyen llunk ahogyan a lbunkon llunk a vilgban. A lbfej adja alnk a talajt, kpest bennnket a kapcsolatteremtsre. Ha a lbak nem rintik a talajt, az olyan idealizmust mutat, amely nem tud materializldni. A levegben jrsz. Nem tudok kapcsoldni." Nem vilgos elttem az letem." Ha a jobb lb elrbb van, hajlamos vagy mindent intellek tulisan szemllni. Ha a bal lb van ell, akkor kreatvabb vagy, de az leted kevsb szervezett. Elbb rzel, s csak azutn gondol kodsz. Taln lmodoz is vagy.

A BOHCKODS MDSZERE

161

A lbfejek prhuzamosak (de rintik a fldet) - nyltan llsz hozz az lethez. A nagy lbfejek arra utalnak, hogy lehz az let slya. A kis lbak azt sugalljk, hogy egyltaln nem is akarod az letet. Ha a sarok felemelkedik a talajrl (magas sark cip), ak kor nem vagy hajland egyttmkdni. n ezt nem csi nlom." A lbujjak A lbujjak a lbfej antenni. Az eltted lv talajt rzke lik. Bizalom abban, hogy a jv gondoskodik magrl. Ha nem rajzoltl lbujjakat, nem tudsz lehorgonyozni. A csakra-gombok A gombok a testen lv csakrkat kpviselik. Szmtsba kell venni, hogy hol vannak, milyen sznek, s hny van bel lk. A testben minden egyes csakra a szivrvny egy sznhez kapcsoldik. Amikor ezekkel a sznekkel dolgozol, sajt pszi chs szneid palettjval dolgozol. Berakod a keft a csakraednyekbe, s felkavarod ket. Ahogy kavarognak s rvny lenek, nagy energikat generlnak testedben s pszichdben.

162

A BOHCKODS MDSZERE

A HARMADIK SZINT A SZN NYELVE

E mdszer sznekkel kapcsolatos aspektusa rendszerint a bohc ruhiban rvnyesl. Mg senkivel sem tallkoztam, aki meztelen bohcot rajzolt volna, de szvesen rszeslnk ebben a meglepetsben. Ltni fogod, hogy a sznek j nz pontot hoznak a kpbe, hozzadnak valamit a test nyelv hez. A fentebb lert testnyelv eszkzt ad a keznkbe ahhoz, hogy kitgtsuk a sznnyelvbl szerzett informcinkat, s eligaztst ad az olyan testrszek elemzshez, amelyeket valsznleg kiszneztl, mint pldul, a haj s a szemek. Ha kiszneztl egy olyan testrszt, vagy olyan sznt hasz nltl, amelyrl nem esett sz, akkor dolgozd ki ezt a Szn katalgusbl. A bohcodon alkalmazott sznek jelentseit megint csak a Sznkatalgusbl kell kikeresglned. Egy plda a sznek elem zshez: ha a bohc kk nadrgot visel, rajzolja nehezen fe jezi ki magt. Valsznleg csak krbe-krbe jrkl a szavak eperfja krl. A hangjt a nadrgjban tartja! Minl nagyobb a nadrg, annl nagyobb a problma. Ez egy fiziklisan na gyon inaktv szemlyt is jelezhet. Elbb-utbb otthon csr g ember lesz belle! Ez a negatvabb aspektus. A pozitv oldalon azonban az ilyen ember valsznleg mlyebben gondolkodik. Mi eltt cselekszik, gondolkozik. Azokat is figyelembe veszik, akik nem rendelkeznek eljogokkal. k az elsk, akik j tkonysgi clokra adomnyoznak. Az llatok vdelme is kzel ll szvkhz. Arra azonban soha ne krd meg ket, hogy maratoni futversenyen vegyenek rszt az llatok jogairt!

A BOHCKODS MDSZERE

163

JANINE BOHCNAK ELEMZSE

Janine els tallkozsunk alkalmval rajzolta bohct. Azrt krtem meg r, hogy rajzolja le, mert intuitve gy reztem, hogy ezzel a mdszerrel nagyon gyorsan felfedezhetjk lete alapvet mintit. A Janine rajzhoz rt, albb megadott kommentr segtsget nyjt ahhoz, hogy sajt bohcodat elemezd. Sznanalzist k sztettem Janine testnyelvhez, radsul mg egy magyarzatot is testnek elhelyezshez, hogy megmutassam, hogyan kom binlhatod a hrmat egymssal sajt bohcod elemzshez.

164

A BOHCKODS MDSZERE

Az arc Janine nagy, kerek arcot rajzolt magnak, ami adott nmi el kpzelst arrl, hogy miben szenved szksget. Az arc azt mondja: Krlek, adj...", Janine csak akkor tudott funkcionlni, ha valaki motivcit s tmaszt nyjtott neki. Nem tudta sajt magt elindtani. Sokat tett msokrt - s gyakorlatilag semmit sajt magrt. Ezt az is megmutatta, ahogyan elhelyezte sajt magt a papron. A negatv nies oldalra tolta el a rajzot, ami az ldozat" ismertetje - csakgy, mint anyja esetben, aki (amint Janine ksbb elmondta), akit az apja teljesen elnyomott. A haj Janine ers, sttsrga, gndr hajat rajzolt. Ez elmondta nekem, hogy olyan szemly, akinek nehz a lnyegre trnie. Sok elkpzelse van, de nincsen elg nbizalma. A flelem, hogy valamit rosszul csinl, arra ksztette, hogy vatosan t gondoljon mindent, mieltt mondana vagy tenne brmit is. Ennek ellenre gyorsan forog az agya. A kalap A kalap azt kpviseli, hogy fed alatt tartjuk a dolgokat. Ja nine barnra sznezett kalapja arra enged kvetkeztetni, hogy gondolatai s rzsei fld al kerltek. Mg nem llt kszen arra, hogy levegye a fedt. szreveszed majd, hogy amint lefel haladunk Janine boh cnak testn, gy jelennek meg rajta egyre inkbb a sznek. Ez annak a jele, hogy Janine nyitott arra, hogy vltozzon. Mg a kalaphoz erstett virg szirmai is szp sznesek. Minden egyes szirom egy-egy olyan kreatv kpessget kpvisel, mellyel Janine rendelkezik. A virg szra zld. A virg szra mindig az ok gykerhez vezet le. Janine esetben a kulcs az indigkk kalapszalag volt, melybe a virgot beletzte. Az indigkk azt jelenti, hogy Janine lete szikls volt. Ez azonban annak is a jele, hogy in tucija elkezdett fejldni.

A BOHCKODS MDSZERE

165

A fejen s a kalapon tallhat szalagok mindig az okkult fejldst szimbolizljk. A szalag szne azonban elg l nyeges dolog. Mivel Janine kalapszalagja indigkk volt, arra a kvetkeztetsre jutottam, hogy intucija erteljesen mkdtt. A fiilek A flek lthatatlanok, eltakarja ket a vastag haj. Azt mond jk: Senki sem hallgat meg." Arra is utal, hogy Janine gyer mekkorban voltak olyan dolgok, amelyeket nem akart meg hallani. Hogy ezek mik voltak, az a ksbbi terpia sorn derlt ki. A szemek Janine nagy szemeket rajzolt. Ez azt fejezi ki, hogy szeret nevetni s szrakozni. A szemek lnk kkek, ami azt jelzi, hogy mly gondolkod, s krltekinten teszi a dolgt. Le het, hogy kiss mg szmt is. A nagy szemek arra is utalnak, hogy gyermekkora zaklatott volt. A szemek kztti barzdk is megerstik, hogy a gyer mekkor kzdelem volt szmra. A szemldk Rvid, ami trelmetlen termszetre utal. Fekete szne pedig azt jelzi, hogy Janine prblja fkezni trelmetlensgt. Ha piros lenne, akkor t magt nem zavarn trelmetlensge, csak msokat. A szempilla Janine szempilli nem tl hosszak, ami arra utal, hogy tu datban van hinyossgainak. Barna sznk pedig azt sugallja, hogy hajlamos azt hinni magrl, hogy mindig rosszat tesz. A jobb szemen tbb szempilla van. A jobb oldal a test fr fias oldala, s ebben az esetben ez olyan szemlyt jelez, aki nek a gyermekkorban rejtett problmi voltak apjval.

166

A BOHCKODS MDSZERE

Az orr A kis orr azt mutatja, hogy Janine mindeddig nem igazn volt szerencss. s mindazt, amije van, sajt erfesztsei rn szerezte meg, sajt kltsgre. Szndkban ll azonban len dteni anyagi helyzetn, mert az orrot zldre sznezte, ami a jlt szne. Kicsi orr nagy orrlyukakkal. A nagy orrlyukak trtet ter mszetre utalnak. Elg klns, hogy Janine abban az idben jtkvezet volt egy kaszinban. Sokat foglalkozott szeren csejtkkal s pnzzel, de ez nem az szerencsejtka s pn ze volt. Amint kicsi orra mutatta, mindent magnak kellett megszereznie. A szj Kicsi piros szj, szorosan sszezrva. Kptelen elmondani azt, ami otthon trtnt. Janine-nak van valami titok a mltj ban - hajlamos visszatartani. A kicsi szj a nehz let msik jele. Kiderlt, hogy fiatalko rban kereste a csald kenyert. Otthoni krnyezete elg sok kvnnivalt hagyott maga utn, s a terpia sorn az is kiderlt, hogy apja zaklatta t. Ezt a piros szj s a jobb sze men tallhat dsabb szempilla egyarnt jeleztk. Ez egy olyan dolog volt, amirl Janine nem knnyen beszlt. Akinek knyny a beszd, annak telt, szabad s kiss nyitott a szja. Janine nem rajzolt fogakat a bohcnak, ami arra utal, hogy soha nem volt senkije, akivel tbeszlhette volna eze ket a dolgokat. Ha nincsenek fogak, akkor nincs mivel meg rgni a mltat. A piros ajkak a mlttal kapcsolatos dht is jeleztk. A nyak Janine nem rajzolt nyakat. A tekns vlasza: visszahzds egy (gyermek szmra) lehetetlen helyzetbl. A bohc nyakt ruhkkal takarta el, ami azt jelenti, hogy vannak elrejtett rzsei. A megkttt nyakkend segt ezek-

A BOHCKODS MDSZERE

167

nek a megktzsben s eltemetsben. A nyakkend feke te, klnbz szn pttykkel. A fekete is valami rejtett do logra utal. Minden egyes sznes ptty a mltban trtnt egyegy esemnyre utal. Az ing A bohcod mellkasn tallhat szn a szvben lv rzse ket kpviseli. Janine bohca kk inget visel, ami az igazsg szne. Ezen fell - ami az esetben klnsen fontos - a kk az apa sz ne. Mivel a kk kzel van a szvhez, meg kell rtenie mind azt, ami kzte s apja kztt trtnt. Meg kellett tanulnia el gondolkodni ezen. A fellt A rajzon a jobb vll magasabban van, mint a bal vll. Ez is az apjval kapcsolatos problmkra utal, amik miatt tele volt flelemmel s feszltsggel, amikor a kzelben volt. Ez va laminek a visszatartst jelzi - az apjval val kapcsolata ar ra knyszertette, hogy elvgja a kommunikcit apjval. Nem tudta megmutatni kezt, s elmondani anyjnak, ami trtnt. A bal vll lejt, ami arra utal, hogy anyja nem vllalt rte fe lelssget, br Janine kinyjtott kezei anyja segtsgt krik. Sajnos, ez a segtsg kicsszott az ujjai kzl. A fellt indigkk, ez a szerkezet szne. Janine letnek szerkezete jraszervezst ignyel - elszr azonban darabok ra kell szedni. Mivel itt a szerkezetrl s a tmaszrl van sz, az indigkk a httal kapcsolatos problmkra utal - ame lyekkel valban kszkdtt Janine. Janine felltjnek nincsen hajtkja, ami azt mondja: Nincs nbecslsem. Semmi nincs bennem, amit rdemes lenne dszteni."

168

A BOHCKODS MDSZERE

A karok A bohc rvid kezei arrl beszlnek, hogy Janine-t gyer mekkora abba az elkpzelsbe knyszertette, hogy soha nem kaphatja meg azt, amit akar - ezrt fel is adta a prblkozst. A behajltott bal knyk arra utal, hogy elg jl ki tudta vde ni apja kzeledseit. Lehet, hogy nem tudott mindig elmene klni a zaklats ell, de elg frge volt ahhoz, hogy amennyi re lehet, tvol tartsa magt tle. A kezek A jobb kz a zsebben van. A zseb tallt kincsre utal. Lehet res vagy teli. A megment - egy hely, ahova el lehet bjni. Janine-nak soha nem volt lehetsge kifejezni vgyait, rz seit s intucijt. Ez az apjval kapcsolatos rzsek rejtege tsre is utal. A bal kz szmra nincsen zseb, ahov el lehet ne rejteni - ez annak a jele, hogy anyjval nem tallta meg az sszhangot. Mivel azonban ez a kz ki van nyjtva, Janine mg mindig keresi azt a gondoskodst s tpllst, amit soha nem kapott meg. A kinyjtott ujjak azt is jelzik, hogy ni sza badsgra is szksge van. Arra is utal, hogy lnynek egy r sze eltklt volt abban, hogy nem hagyja magt tbbet csap dba ejteni. Rekeszizom A bohcnak nincsen dereka. A solar plexus rsz vastags ga a mltbeli megalztatsokat s az elnyomott haragot jel zik. Amikor a derk kidomborodik, elnyomott rzelmeket rejt. A rekeszizom felett tallhat sttzld gomb a trtn tek miatti neheztelsre utal. Janine csak egy gombot rajzolt, ami azt hangslyozza, hogy a flelem s a neheztels sz mra a legfbb dolgok, amelyeket fel kell dolgoznia ezen a ponton.

A BOHCKODS MDSZERE

169

A csp A cspk meglehetsen nagyok. Janine szmra sohasem volt biztonsgos a mozgs, sem pszicholgiailag, sem fizik lisan, ezrt elgg immobiliss vlt. A csp terletn lv halvnykk zseb arra utal, hogy mg mindig azrt kzd, hogy rett vljon. A halvnykk olyan szemlyre is utal, aki sokat dolgozott valamin anlkl, hogy annak ltvnyos eredmnye lenne. A halvnykk azonban az ambci kezdett is jelzi. A halvnykk zseb a cspn van, a mozgkonysg terletn, mondvn: Rendben, kszen llok arra, hogy kiszabadtsam magam. Kszen llok arra, hogy to vbblpjek." A zseb kreatv tehetsgre is utal. Azt mutatja, hogy vr valamit a zsebbe. A lbak A lbak rvidek. Janine lete rosszul kezddtt. Nincsenek rajtuk trdek - Janine nehezen fogadja el az j dolgokat, s ne hezen mozdul elre. A b nadrg gyakran azt jelenti, hogy vala mit el akarunk takarni. Janine soha nem tudott rugalmas lenni. Janine a nadrgot sttsrgra sznezte, ami jelzi, hogy nem tudja, merre menjen tovbb. Azt akarja tenni, amire a lehet legjobb a srga: tisztzni a mltat, s kinyilvntani magt sa jt maga eltt. Ezek a terletek rvidesen beksznt esem nyekre utalnak. A srga a kirts szne. Sok kirteni valja lenne Janinenak, ha vgre meg tudna szabadulni mltjtl. A jelek azon ban nagyon jk voltak: a srga azt is jelezte, hogy Janine b zik abban, hogy kpes megllni a sajt lbn. Tbb mr nem fl attl, hogy krdezzen. A lbfej A lbfejek megmutattk, hogy Janine-nak sok fld al rej tett kpessge van. A fldrl felemelt sarkak arra utalnak, hogy le kell jnnie a fldre, s szembe kell nznie mindazzal, ami szksges ahhoz, hogy szabad legyen.

170

A BOHCKODS MDSZERE

A kis lbfejek jelzik, hogy nagyon rzs talajon llt gyer mekkorban, s inkbb egyltaln nem is akart szembenzni az lettel. Ha megfigyeljk, a bohc lbai klnbz irnyba mutatnak. Ez nagyon j jel, annak a jele, hogy Janine mind kt irnyban keresi az igazsgot - az anyjval s az apjval kapcsolatban egyarnt -, s hajland rajta gondolkodni, s rezni felle. A lbujjak azonban nagyon keskenyek, ami ar ra utal, hogy mg nincsen elg bizalma abban, hogy a jv majd gondoskodik magrl. Mg mindig korltozottan ltja magt a jvben; mg mindig fl attl, hogy rezze a talajt vagy a jvt maga eltt. Mg mindig nincs elg bizalma az letben. Janine bohcnak sszefoglalsa

Janine rajznak kt klnbz pszicholgiai hangulata vagy szintje van. Az egyik a mlt, egyfajta Bocsnat, hogy lek" rzs, ami egsz letben fogva tartotta. Ezt az otthon szerzett gyermekkori tapasztalatok rgztettk benne. A szlei nem jttek ki jl egymssal, s csak miattam ma radtak egytt." Emiatt Janine tehernek rezte magt, s min dent megtett annak rdekben, hogy senkinek ne okozzon gon dot. Csendben maradt. Ehhez az n nem szmtok" aspektus hoz egy rdekes megjegyzs, hogy jtkvezetknt az egsz munkaidejt szmolssal tlttte! Errl ad nmi fogalmat a bohc zld orra. Janine bohcnak kpe egy olyan szemly benyomst kel ti, aki elkezdett segtsget krni; aki ksz s hajland arra, hogy lnynek frfias s nies rszt egyenslyba hozza; s aki nem akar tovbbra is csendben maradni. Janine kszen llt arra, hogy sajt felelssgre feladjon dolgokat, s elvegye azt, ami az v. Kszen llt arra, hogy sikeres legyen. Elszr is meg kell szabadulnia borzaszt apjnak ksrtettl. Ehhez napvilgra kell hoznia a zaklatsval kapcsolatos titkot, s elengedni az ezzel jr fjdalmat s dht. Ezutn

A BOHCKODS MDSZERE

171

kpes lesz jra felpteni sajt magt, kiszabadulni az let l tal fellltott elkerlhetetlen csapdkbl, s tovbblpni egy sokkal kiegyenslyozottabb jv fel.

ZSONGLRKDS GYORS S KNNY GYGYR A STRESSZ ELLEN

letkrlmnyei miatt Janine stressztl s ms problmk tl is szenvedett. Mivel teht a bohckods mdszervel sze reztnk informcit Janine letrl, gy dntttem, a bohc technikval prblok segteni a stressz oldsban is. A zsonglrkds a stressz gyors s knny ellenszere. A zsonglrkds sorn agyunk mindkt felt hasznljuk. lta lban a mlt s a jv az, ami a stresszt okozza bennnk. A zsonglrkds egyenslyba hozza mindkettt, hogy knnyeb ben erezhessk magunkat itt s most". Sztvgja az aggodal mat. Kezdetben csak kt trgyat hasznlj - legjobb erre a na rancs vagy az alma. Kezd el termszetes, egyenletes ritmusban doblni a labdt egyik kzbl a msikba. Mikzben zsonglr kdsz, a jelenre tudsz koncentrlni. Nagyszer mulatsg! A zsonglrkdst kvesse egy kellemes relaxcis gyakor lat. Ezt gy szoktam nevezni, hogy a nyugati aggodalom gyngyk". Forgat mozgssal drzslj egymshoz kt ki sebb golyt. A mrvnygolyk a legjobbak. Ez egyfajta kzreflexolgia, ami segti a stressz oldst.

Szngygyszati mdszerek
A SZIVRVNY TONIK
Ez egy csodlatos mdja annak, hogy az ember fellnkt se magt egy vagy tbb sznnel. Olyasmi, amit rendszeresen vgezhetnk, ugyangy, ahogy kocogunk egyet heti kt-h rom alkalommal. Ez abba a kategriba tartozik, hogy gon doskodunk magunkrl. Ennek a folyamatnak az elvgzsre nagyon j alkalom az, amikor valahol vrakoznunk kell, amikor este utazunk haza a munkbl, vagy amikor egy hossz repl- vagy vonatton vagyunk stb. Ms elnys hatsai mellett a Szivrvny Tonik rendszeres gyakorlsa rzkenny tesz a sznek befogadsra. Valjban megnveli a sznbefogadsi szintet. 1. Helyezkedj el knyelmesen egy szkben. Hunyd be a sze med s lazts. Koncentrlj a lgzsedre, mlyen szvd be a levegt, s lassan engedd ki. 2. Maradj ebben a relaxl llapotban, s vizualizld magad eltt az g halvnykk sznt. Az gen t pedig a szivr vny ve hzdik. 3. Koncentrlj a szivrvny vrs cskjra. A vrs csk most rezegni kezd. Tudatosuljon benned, hogy a vrs rezgs most elhagyja a cskot, s feld kzeledik, mint egy ds, vrs felh. Amint a szn a kzeledbe r, millinyi kis ru-

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

173

bin kristlyra szrdik szt. Ezek zuhanyknt mlenek rd! 4. Amint a kristlyok megrintik brdet, nagyon finom, rubinvrs vzcseppekk vlnak. Ez a vz thatol a b rdn, s belp a testedbe. Tested feltltdik ezzel a sznnel, kellemesen tmelegszik, megfiatalodik s jj szletik. 5. Amikor tested eleget magba szvott a vrs rezgsbl, a br plusai kinylnak, s kiengedik a flsleget, amely vrs kdknt forog lgyan tested krl, finoman meg rintve arcodat s brdet. Nhny perc mlva a kd sztoszlik. 6. Ismteld meg a folyamatot a kvetkez sznnel, a narancs srgval. 7. Folytasd mindaddig, amg vgig nem rsz a spektrum ht sznn - a vrsn, a narancson, a srgn, a zldn, a k ken, az indign s a liln. Megjegyzs: Tkletesen rendben van az is, ha valaki csak egy vagy tbb sznt hasznl egyszerre, nem mind a hetet. Ha azonban ezt tesszk, gyzdjnk meg arrl, hogy elszr a meleg szneket (vrs, narancs, srga), s csak utna a hideg szneket (kk, indig, lila) hasznljuk. Egy msik dolog: ugyanezt a mdszert alkalmazhatjuk olyan sznekkel is, amelyek nincsenek jelen a szivrvnyban, mint pldul a trkiz, az arany, a citromsrga, a smaragd zld stb. Amit rdemes megfigyelnnk, az, hogy a klnbz szne ket mennyi id alatt szvja magba szervezetnk. Ha valame lyik jval hosszabb idt vesz ignybe, mint az sszes tbbi, akkor keressk ki a Sznkatalgusbl a szn pozitv aspektu st, hogy lssuk, mit tltttnk fel.

174

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

A CSILLAGLGZS TECHNIKJA
E technika hrom llegzetvtellel megszabadt a fjdalom tl, brhol is vagy. Vagy ha szomornak, idegesnek, stresszes nek, letargikusnak rzed magad - vagy olyan rzelmi llapot ban, hangulatban vagy, amin vltoztatni akarsz, akkor lle gezd be annak sznellenszert. Mieltt nekiltnl, dolgozd ki, hogy melyik szn tudja leg jobban ellenslyozni azt a bizonyos fiziklis vagy mentlis llapotot, amelytl szenvedsz. tmutatst kapsz ehhez a Szn katalgusbl, vagy csak intuitv mdon keresd meg azt a sznt, amelyre szksged van. Ez egy vizualizcis folyamat. Ne aggdj a vizualizls miatt - ha kpes vagy kpzeldni, akkor vizualizlni is tudsz. Hogy bebizonytsuk, hogy tudsz kpzeldni, csak gondolj egy olyan idszakra, amikor boldog voltl. Kpzeld magad el a jelenetet, akr egy sszejvetel volt, egy eskv, vagy brmi ms. Elmdben megjelenik egy kp, s ez a vizualizci. 1. Elszr is, lj le knyelmesen, s lazts. Jobb, ha egye nes gerinccel lsz. Ha lefekszel, lehet, hogy kzben el alszol. Ennek megelzsre karod tartsd egyenesen a magasban, gy ha elalszol, akkor a karod leesik, s fel breszt. Most, hogy ellazultl, kszen llsz arra, hogy a szn vizualizcijra koncentrlj. Most tiszttsd ki a t ddet hrom mly llegzettel, ers belgzssel s lass kilgzssel. 2. Vizualizlj egy indigkk eget teli ezstszn csillagokkal. 3. Vlassz ki magadnak egy csillagot - az egyik kzlk valban a tid. Ha megtalltad a csillagodat, akkor mindig azt hasznld a csillaglgzsnl. 4. Vlaszd ki azt a sznt, amelynek gygyterejre szks ged van. 5. Kapcsold fel" a csillagot gy, hogy azt a sznt sugrozza, amelyet kivlasztottl. Ennek a sugrnak szlesnek s er-

SzNGYGYSZtr

MDSZEREK

175

6.

7. 8. 9.

teljesnek kell lennie. Lsd, ahogyan sugrzsval feltlti krltted a levegt. Hromig szmolva llegezz be, s kzben vizualizld, hogy bellegzed a sznt is. Ezt ersen vizualizld. Valj ban ltnod kell, ahogyan a szn kivlik a levegbl, s or rodon t belp a testedbe. Tartsd benn a sznes llegzetet, mikzben hromig sz molsz. Hromig szmolva llegezd ki. Ismteld ezt meg hatszor, htszer vagy nyolcszor. Ez h rom be- s kilgzsi ciklust hoz ltre.

Fontos, hogy a belgzst mindig az orrlyukon keresztl v gezd. A kilgzst is vgezd az orrlyukon keresztl, ha csak nincsenek olyan fjdalmaid, vagy nem vagy olyan slyos l lapotban, amelyben csak a szdon t tudsz killegezni. Ez k lnsen arra vonatkozik, ha valakinek nagyon ers fjdalmai vannak, vagy sokkos llapotban van. Ezt a sznes lgzst az egsz test feltltsre is hasznlha tod, vagy ha egy bizonyos fjdalmat akarsz megszntetni, ak kor a sznes llegzetet irnytsd arra a szervre vagy testrszre, amelyben a fjdalom van. Ha az els hrom belgzssel nem sikerl elrned a kvnt eredmnyt, akkor vgezz mg ktszer hrom be- illetve kilgzst. Amint megtanultad mkdtetni sajt csillagodat, rjssz, hogy akkor kapcsolhatod ki s be, amikor csak akarod. A csillaglgzs technikja rendkvl rtkes olyan helyze tekben, amelyekben hirtelen nincsen ms segtsg. Gyermek szlsnl is nagyon jl alkalmazhat gy, hogy a szls k lnbz fzisaiban hrom kln sznt hasznlunk - ezeket a szls minsgnek megfelelen kell kivlasztani. A terhes sg alatt is sokflekppen lehet alkalmazni. A reggeli hnyin ger ellen pldul, prbld meg a smaradzldet. Ezzel a technikval kivlan le lehet csillaptani az idegeket sznpadra lps, elads vagy interj eltt - brmely szokatlan

176

SzfNGYGYSZATI MDSZEREK

helyzetnl, amely stresszt okoz. Msrszrl azonban, ha vala kinek azrt kell feltltdnie, hogy megfeleljen egy fontos z leti tallkoz elvrsainak, ahol tnyekre s szmokra kell em lkezni, akkor prbljon bellegezni hrom adag zldet a me mria szmra, s egy adag skarltvrset a lendlet szmra. A gyerekek knnyedn alkalmazzk ezt a mdszert. A na rancs s a barackszn pldul abban segtenek, hogy a gyer mek egy betegsg utn visszanyerje tvgyt. Ha azt tapasztalod, hogy nhny llegzet utn a szn elhalv nyul, az azt jelenti, hogy a test magba szvta azt a sznmennyi sget, amire szksge volt, gy az automatikusan lekapcsoldott.

Egy jszakai varici

Elalvs eltt vizualizld csillagodat az indigkk gen. Kap csold be, s hagyd, hogy rdsugrozza fnyt. Alvs kzben ezt fogod bellegezni. Tudatos irnytsoddal a csillag elhal vnyul, amikor eleget kaptl fnybl. A csillagbl teht azt a sznt sugroztasd, amelyikre ppen szksged van. Az lmatlansg vagy ers fjdalom ellen pl dul nagyon j az indig. Az indig a legersebb fjdalom csillapt szn. Ez egy csodlatos technika krhzban vagy menhelyen lv emberek szmra. Egy mdja annak, hogy kordban tartsuk a fjdalmat. Ha magnyos vagy nyugtalan vagy, jl esik a meleg rzsa szn. Csak raszd el magad rzsasznnel, s mr el is repltl az lmok mezejre biztonsgban s jl tplltam Ha msnap tnyekkel s szmjegyekkel teli megprbltat sok vrnak rd, a levlzld nagyszeren felkszti elmdet er re a fajta munkra. A legmegfelelbb szn kivlasztshoz me gint csak a Sznkatalgust (209-359. o.) s sajt intucidat tudom ajnlani. jszakra valsznleg jobb elkerlni az lnk meleg szne ket - a vrset, a narancsot s a srgt. Biztonsgosabb hal-

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

177

vnyabb rnyalatakat - a rzsasznt, a baracksznt, a kankalinsrgt - hasznlni. Akr bren, akr alvs kzben alkal mazod ezt a technikt, mindhrom llegzetvtel sorozathoz egyszerre csak egy sznt hasznlj.

A JGFAL - EGY RAGYOG TECHNIKA

Ez egy meditcis/vizualizcis folyamat, amellyel kivlan fel lehet oldani olyan bels blokkokat, melyek akadlyoznak letedben, kapcsolataidban. Ennl a techniknl a ragyogssal, a tiszta fnnyel dolgozunk (lsd 216-224. o.). Olyan rzelmi tapasztalatok s mentlis attitdk, amelyeket a tvoli mltban ptettnk be magunkba, gyakran kpeznek blok kokat, akadlyozva ezzel jelenlegi rmeinket s szabadsgunkat. s gyakran annyira ersek, hogy nincs annyi realizls, intellek tulis megrts vagy drmai-rzelmi katarzis, ami fel tudn olda ni ket. Itt pszichnk mlyebb szintjt kell mozgsba lendtennk. Ennek a folyamatnak kt rsze van: az els rsz egy medit ci. A msodik a jgfal feloldsnak vizualizcija.

Frd a kristlyszellben
Ez a jg felolvasztsnak mdszere. A megfagyott gondola tok mozdulatlansgot eredmnyeznek. Teljesen merevv vlsz - ezt biztonsgi llspontnak" nevezzk. Az attitd a kvet kez: Itt legalbb tudom, hol vagyok." Az egyetlen mdszer arra, hogy megszabadulhassunk ezektl a jgtmbktl, a be fagyott elkpzelsek felolvasztsa. 1. Elszr is, keress egy knyelmes helyet, ahol egyedl le hetsz, s senki nem zavar meg. 2. lj lazt testtartsban. Hunyd be a szemed, s koncentrlj a lgzsre. Figyeld meg a be- s kilgzsedet. Figyelj na-

178

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

gyon arra a kicsi rre, amely a belgzs s a kilgzs k ztt van. Mi trtnik veled abban a kis hajtkanyarnyi sz netben? Elmsz valahov? Csak figyelj, s hagyd, hogy minden menjen magtl. Amikor lgyan, nehzsg nlkl llegzel, tested lazt, elmd pedig pihen, akkor menj to vbb a kvetkez lpsre. 3. Vizualizld magad, amint fehr ruhkba melegen felltz ve egy sznon lsz az szaki-sarkon. A horizonton krlt ted mindenhol fehr h s jg terl el, de mgsem fzol. A nap st, s az alattad elterl h szikrzik a kristlytiszta levegben. Arcbrdet cspi a tiszta, friss, hideg leveg. Hozd ltre magadban ezt a jelenetet, s helyezkedj el ben ne szilrdan. 4. Ahogy ott lsz a sznon ebben a tisztasgban s fnyben, rezd, amint az orrodon t behzod magadba a szikrz, kristlytiszta levegt minden llegzeteddel. Lgy tudat ban annak, hogy a leveg fel van tltve fnnyel. A ragyo g fnyben frdesz, s a ragyogt llegzed be. Maradj ebben a meditatv llapotban nhny percig. Be avatkozs nlkl hagyd, hogy a dolgok jjjenek-menjenek agyadban - nincsenek helyes" vagy helytelen" gondola tok vagy rzsek. Egyszeren csak azt figyeld, mi az ami feljn testedben s elmdben. Amikor ezzel kszen vagy, lpj tovbb a folyamat msodik rszre: 5. Mg mindig melegen s mozdulatlanul lsz a sznon a ha vas ragyogsban. Vizualizld, amint az eltted lv talaj bl lassan egy jgfal emelkedik ki. Ebben a falban vannak bels blokkjaid. 6. Nzd meg kzelebbrl a jgfalat. Felhs vagy tiszta? Mi lyen magas? Milyen vastag? Lehet, hogy bizonyos helye ken vastagabb? Az alja vastagabb? Vagy a teteje vasta gabb? Ne gondolkodj azon, hogy ezek a dolgok mit jelen-

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

179

tenek. Tudatos elmdnek nem szksges ezeket tudnia valami mr elkezddtt mlyebben. Figyeld meg, amint a nap fnyes, meleg sugarai rstnek a jgfalra. Egyenesen rd irnyulnak. 7. Ahogy a nap st rd, vizualizld, hogy a jgfal elolvad. Lgy biztos abban, hogy a jgfal nem ms, mint a ben ned lv blokkok. Nzd vgig, ahogy a nap ereje elol vasztja - csipp-csepp, csipp-csepp... Lehet, hogy bele telik egy kis idbe. Az is lehet, hogy nem lesz valami kellemes rzs. St, ers rzsek is feltrhetnek bel led. Ha gy trtnik, csak vedd tudomsul s engedd el ket. 8. Amikor a jgfalad elolvadt, engedd, hogy melegsg rad jon szt testedben. Annak a bizonyos jgfalnak rkre vge! 9. Nzz r a vzre, ami az elolvadt falbl lett. Olyan, mint a latyakos h. Ahogy nzed, formk kezdenek kialakulni belle. Ers, bartsgos fehr sarki kutykk vlnak, le rzzk magukrl a latyakot, s kszek arra, hogy sznodat tovbbhzzk. Vgy egy mly levegt, s amint kienge ded, rezd a gyepl hzst a kezedben, ahogy a kutyk elkezdik hzni a sznt. Engedd, hogy a tiszta leveg srol ja arcodat, mikzben a szn egyre jobban felgyorsul. rezd, amint az let visszatr tested szabadd tett rszei be, s felpezsdti azokat. 10. Vgy egy mly levegt. Amikor kiengeded, kezd el vizu alizlni, hogy a szn elre halad, s ttr jelenlegi tudato don. Vegyl mg tbbszr nagy levegt, s kilgzskor kezdj el kilpni a folyamatbl. 11. Nagyon lassan gyere ki belle, mint a szunyklsbl b redez macska. A rgi blokkok eltvoltsa mellett ezt a technikt akkor is lehet hasznlni, amikor gy rzed, hogy a benned lv ener gia megakadt valahol.

180

S z t N G Y G Y S Z A T I MDSZEREK

A TRLKZ-TECHNIKA AZ LNKVRS HARAGOLD

Mivel a test folyamatosan szneket bocst ki magbl, ami kor valakinek a tenyert elemzem, nem csak vonalakat, dom bokat s jeleket ltok, hanem szneket is. Ennek jelentsge a szntl fgg, s attl, hogy a kz melyik rszn jelenik meg. A vrs szn, pldul (nem keverend ssze a hs termsze tes sznvel), elnyomott haragot jelez, olyan haragot, ami bent maradt a szervezetben. Olyan, mint egy doboz giliszta lezrt tetvel. Megkrdezhetnnk, hogy mirt is ne maradhatna bent a ha rag. Fradkony vagy? Gyorsan felhasznlod energidat? Ha igen, akkor lehet, hogy van benned egy adag kiengedsre v r harag, amit sok energidba kerl visszatartani. A magas vrnyomst s a torokgyulladst a harag visszatartsban ki fradt szv okozza. Erre mondhatnd: De egyltaln nem va gyok mrges!" Termszetesen nem rzed, mert annyira m lyen van. E harag kieresztsre a legjobb mdszer a trlk z-technika. Ez a technika felszabadtja az energit, hogy azt sajt javunkra hasznlhassuk. 1. Elszr is, vgy egy kztrlt, ha lehet, pirosat, de brmi lyen szn megfelel. Helyezkedj el knyelmesen egy szk ben, gy, hogy igazn elnehezlj, hogy htsrszed a szk szlhez kzel legyen. A lbaidat trd szt, a htadat pedig hajltsd be elre. 2. Nyjtott karral tartsd magad el a trlkzt. A kezeid krlbell 15 cm tvolsgban legyenek egymstl. A csukldat ne hajltsd be a trlkz al vagy kr. A kzfejed felfel nzzen, s csak az ujjak hajolhatnak be. 3. A lbadat biztonsgosan helyezd el a padln, s nhny pillanatra csak nzd a kt kezed kztt lv rt, mert on nan fogod kicsavarni az l nappali fnyt.

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

181

4. Vgy egy mly llegzetet, s tartsd bent, hzdj vissza testedbe gy, hogy nyomst erezz alhasadban s a belek ben. Feszlst rzel tested als rszben, mintha szkre kedsed lenne, s ersen nyomni prblnl, hogy meg mozdtsd a dolgokat. Ezzel egy idben csavard ki a trl kzt. Ha akarsz, akr nyghetsz is, amint a levegt ki engeded. 5. Ha nem rzed dhsnek magad, akkor sznleld, s elbbutbb gy tallod, hogy mind fiziklisan, mind szavakban rendkvli aktivitst rzel a folyamat sorn. Prblj egy olyan emberre gondolni, aki felidegest, s kiablj, ordts, morogj r. Akr kromkodhatsz is, ha akarsz. Sokkal jobb ezt tenni, mint a nyakt kitekerni! Ez a technika mindssze napi kt s fl percet ignyel, s ezzel elkezded kiengedni elnyomott dhdet. Lehet, hogy mr szletsed vagy csecsemkorod ta ott van benned. Az elnyo mott harag nem engedi, hogy tested teljes mrtkben pihen jen, teht csavard ki alaposan a trlkzt, s pezsdtsd fel a vrkeringsedet. Egy ers csavars elg ahhoz, hogy tested energii kicserldjenek. Ha szomor vagy, csavard meg a t rlkzt, s egy llegzet utn ez majd kimozdt belle, s rg tn utna sokkal jobban rzed magad. A harag msik aspektusa az unalom, ami szintn a vrs sznhez kapcsoldik. A harag lnkvrs szne aktv, mg az unalom sttvrse letargikus. Aki unatkozik, az fradt s ked vetlen is. Az unalom alatt mindig elnyomott haragot tallunk. Amikor levesszk az unalom sttvrs fedjt, akkor a ha rag lnkvrse a felsznre tud jnni. A harag kiengedsnek ez a rgi j mdszere csodkat mvel. A trlkz kicsavarsa azrt is fontos, mert megtant arra, hogyan legynk dhsek. Gyermekkorunkban gyakran nem volt lehetsgnk arra, hogy kifejezzk haragunkat, vagy hogy ksrletezznk vele, s megtanuljuk, mikor szabadul ki s m lik el gyorsan. Mindig azt hallottuk: Ne lgy dhs, ez nem

182

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

val." Azt tanultuk, hogy ez egy nemkvnatos rzelem, teht elzrjuk s elnyomjuk. Mindig megtapasztaljuk, de soha nem tudjuk, mit csinljunk vele, mert nem tantottak meg r, ho gyan hasznljuk megfelelen. A trlkz-technika segtsg vel gyakorolhatjuk haragunkat, s ez j szrakozs is. Meg engedheted magadnak, hogy olyan dhs lgy, amilyen dhs csak lenni tudsz, semmi ms okbl, csak azrt, hogy dhs le gyl. Rjssz majd, hogy ez nem egy tabu. Ha megfelelen hasznljk, akkor ez is ugyanolyan normlis rzs, mint a tbbi, de nem tudunk bnni vele, ha nem gyakoroljuk - vgl is a sznpadra sem lp fel az ember prba nlkl.

NAPFRD AZ ELMNEK SRGA VIZUALIZCI

Az elme a test tevkenysgeinek komponlja. A napfrd az elme sznnel val kitiszttsnak mdszere. A srga gazdags gt, a mentlis tevkenysg sznt alkalmazza. A szivrvnytonikhoz hasonlan ezt brhol s brmikor lehet hasznlni. Az elme uralma ell elmeneklni ugyanolyan nehz, mint a Himaljt megmozdtani. E folyamatnak rszben az a clja, hogy az rmtl, s nem az irritcitl gyngyz elmt ta pasztaljuk meg. Ha egy ideig rendszeresen alkalmazzuk, ak kor termszetes mdon mindig vidm lesz az elmnk. Emellett ez egy olyan mdszer, amely ltal kpess vlunk befogadni a szeretet s a vgy erejt. Kitiszttja az rnykokat az elmbl. Amikor az elmt bernykolja s leblokkolja va lami, akkor az az er is lebnul, amellyel a vgyainkat betel jestjk. Brmire is legyen szksged, a napfrd kzelebb hoz ahhoz, hogy az Univerzum beteljesthesse ket. 1. Ezt a folyamatot legjobb fekve vgezni. Helyezkedj el k nyelmesen, hunyd be a szemed, s kezdj el mlyen, lassan llegezni. Lsd magad, ahogyan a jsg hossz, lass le-

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

183

2.

3.

4.

5.

vegit bellegzed testedbe, s killegzel magadbl min den negativitst. Most gondolataidat fordtsd elmd fel. Nzd gy az elmt, mintha egy szoba lenne. Figyeld meg, mi van a szobban. Felforduls van a szobban? Vannak-e sznek a felfordulsban? Vannak-e szrke vagy stt foltok? Amint tovbb llegzel lgyan s lassan, hagyd, hogy el md mozdulatlan s teljesen csendes legyen. rezheted, amint megnyugszol. Ehhez valsznleg szksg lesz n hny percre - nha az elme nem akar lelassulni, mert anynyira hozz van szokva ahhoz, hogy fel van prgve. A folyamatnak ebben a rszben lgy trelmes az elmddel. Lgy tudatban annak, hogy minden gondolatodat el kell engedned ahhoz, hogy az elmd mozdulatlann s na gyon nyugodtt vljon. Az elme ilyenkor olyan, mint egy cenjr, amely hossz t utn befut a kiktbe. Lehet, hogy mg egy kis ztykldst is rzel, amint vgl megnyugszik. Amikor gy rzed, hogy elmd megpihent, kpzeld el, hogy fejed tetejn egy nyls jn ltre. A fltted lv in digkk gbl lgy, meleg srga fnysugr st le. Ke resztlramlik a fejed tetejn lv nylson, s befolyik elmd szobjba millinyi szikrz aranycsillagra szt pattanva. Engedd, hogy ez a fny betltse elmdet. Hagyd, hogy minden sarokba beszivrogjon. Tltsd fel elmd szobjt ezzel a folykony napfnnyel. Amint elmd eltelik ezzel a szp srga fnnyel, knny v s vidmm vlik. Minden fekete folt s szrke terlet kitisztul, amint a fny keresztlmegy rajtuk. s amint az elme tisztbb vlik, gy a tested is knnyebb s vid mabb lesz. Olyan sokig maradhatsz ebben az llapotban, ameddig csak akarsz. Amikor azonban gy dntesz, hogy visszajssz...

184

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

6. Finoman csukd be a fejed tetejn lv nylst. Amint be csuktad, figyelj megint a lgzsedre. Vgy tbb mly leve gt, ez visszahoz a valsgba. Vrj nhny percet, mieltt megmozdulnl, mert lehet, hogy szdlni fogsz. Ez a mdszer klnsen j akkor, amikor az elmd tele van flelmekkel, stt gondolatokkal s feketesggel. Kivl br mifle depresszira. Amikor valaki szomor, akkor teli van rzsekkel. Amikor azonban depresszis, akkor res. A dep resszit n gy jellemeznm, hogy az az llapot, amikor vala kibl elfolynak a sznek. Olyannak ltom, mint a fekete szi vrvny - a llek stt, ktsgbeesett oldala. A nap elbjt a felh mg, a fny azonban ott is t tud tmi, ahol a nap nem st. Ezrt a depresszi legjobb gygytja az arany. Mi van ott a felh mgtt? Rendszerint harag s sajnlat. Amikor egy pciensem mly depressziban jn el hozzm, akkor nagyon vatos vagyok, s nem mondom neki, hogy le gyen pozitv. Nyilvnval, hogy amikor valaki ennyire dep resszis llapotban van, akkor gy rzi, semmi nincsen, ami fell pozitv lehetne. Amire szksge van, az, hogy eszkz ket adjanak a kezbe, amelyekkel dolgozni tud. A depresszis pcienst arra szoktam biztatni, hogy menjen be abba a stt barlangba. Amikor bent vannak, rendszerint rjnnek, hogy csak egyetlen dolgot vittek magukkal - sajt magukat. A depresszinak az a termszete, hogy az ember ttlenn vlik tle. Mindig van azonban a dolgoknak mulatsgos olda la, mg a depresszis ember szmra is. Ahogy egyszer egy optimista, m depresszis pciensem mondta: Amikor dep resszis vagyok, legalbb pihenek!" Meg kell ragadni a depresszi gykert, kzbe kell venni. Amikor a stt s rejtett flelem, ami a depresszi szve, az ember kezben van, akkor nagyon knny sztoszlatni. Min dig viselj sznes ruhkat, amikor depresszis vagy. A szn gy behatol a stt szivrvnyba, s sznsklv vltoztatja azt. Nyerd el az elme bkjt a lgy napfrd ltal.

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

185

A knnyek kimostk fnyembl a sznt." Elizabeth Barrelt Browning

A KISGYERMEK MDSZERE - TAVASZI ZLD

Ez egy olyan technika, amely az embert kpes jra ssze kapcsolni a kicsi, elhanyagolt gyermekkel, aki benne l. Ezt a mdszert hasznltam Marin (lsd 68-69. o.) esetben. Br sok ms technika is ltezik erre, ennek a hatsa olyan mly s megindt, hogy mindenkppen ezt ajnlanm akkor, amikor valaki elszr tesz valamit a benne rejl kisgyer mek rdekben. 1. Fogd az egyik kabtodat, s gngyld ssze. Fontos, hogy a sajtodat hasznld. 2. Tedd a gngyleget elrhet kzelsgbe, s lj le egy szkre. A lbaidat vesd meg szilrdan a fldn, s htad als rszt tmassza al a szk. 3. Fogd meg mindkt kezeddel a kabtot, s mikzben biz tonsgosan fogod, helyezd r a trdedre. 4. Nzz r a gngylegre, s lgy nagyon tudatban annak, hogy most elszr tartod magadat a kezedben kisgyer mekknt. 5. Most pedig beszlni fogsz ehhez a kisgyermekhez, aki eddig mg sohasem hallotta a hangodat. Amikor ezt a technikt egy pcienssel alkalmazom, akkor arra krem, hogy nzze ersen a gyermeket, s ismtelje utnam a kvetkez szavakat: Soha tbb nem foglak elhagyni." Sznet... Soha tbb. Mindig velem leszel." Sznet... Mindig." 6. Ismtelgesd ezt mindaddig, amg tudod, hogy a kisgyer mek meghallotta. 7. Vgezetl hzd a kis gngyleget a karodba. Tartsd kzel mellkasodhoz, s ringasd gyengden.

186

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

Lehet, hogy ezt a folyamatot nap mint nap meg kell ism telned mindaddig, amg a kisgyermek teljesen meg nem rti ezt. Emlkezz arra, hogy mindeddig abban a flelemben lt, hogy elhagyjk. Eddig mindig azt tapasztalta, hogy elhagy tk. s te, a felntt vagy az, aki elhagyja s elhanyagolja t. Amikor felnvnk, tvesszk szlinktl a kisgyermek gon dozst. Ahogyan minket gondoztak, gy fogjuk mi is gon dozni a kisgyermeket. A kisgyermek hallunk napjig velnk marad; A gyermek az, aki mi magunk vagyunk. n gy rzem, a gyermek a hasunkban van; mindenhov visszk magunkkal. A kisgyermek tlelsben az a varzslat, hogy mi most sz lkknt mindent meg tudunk adni neki, amire csak szksge van. Ezltal mi magunk jra egssz vlhatunk, s mr nem az az ldozat lesznk tbb, aki nem teljes. Nem tudjuk meg vltoztatni gyermekkorunk esemnyeit, de minden bizonnyal szabadjra tudunk engedni minden fjdalmas energit, ami ben nnk maradt. Azt tapasztaltam, hogy azok az emberek, akikkel ezt a fo lyamatot elvgezzk, gyakran megknnyebblssel srnak, ami kor jra tallkoznak elveszett gyermekkkel, aki ott bolyon gott krlttk veken t elhanyagolva s egyedl. A meg knnyebbls olyan mrtk is lehet, hogy akr a testen is je lentkezhetnek vltozsok - az illet lgyabb vlik, s elge dettsget rez. Az emberek gyakran egsz letkben keresnek valamit. Amire nem jnnek r, az, hogy ez sajt kisgyerme kk, akit mr oly rgen elvesztettek.

RINGATZS - VISSZA AZ ANYAMHBE LILVAL S NARANCCSAL

Ez a folyamat/gyakorlat segt megszabadulni azoktl a ne gatv tapasztalatoktl, amelyeket esetleg a mhben szerez tnk. Nem problma, hogy nem emlksznk rjuk - a test emlkszik, s nagyon szeretne megszabadulni tlk.

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

187

1. Behunyt szemmel fekdj le a padlra. Tested s lbaid pi hennek, karjaid szorosan melletted vannak, tenyered a pla fon fel nz. Ezt Halott Ember Pozcinak nevezik. 2. Kezdj el mlyen, tudatosan llegezni, mikzben minden testrszedet pihenteted. Kezd a lbfejnl, s haladj felfel, mg el nem red a fejed tetejt. Kpzeld el, hogy tested minden egyes rsze egyre nehezebb vlik. Ez beletelhet nhny percbe, de fontos rsze a gyakorlatnak. 3. Amikor befejezted a msodik lpst, vizualizld, hogy a leveg krltted megtelik lila fnnyel. Ehhez hasznlha tod a csillaglgzs technikt a 1 7 4 - 7 7 . oldalrl. 4. Miutn t percen t llegezted be a lila fnyt, lj fel. A szemedet tartsd csukva, a htadat pedig annyira egyene sen, amennyire csak tudod. Tovbbra is llegezd be a li la fnyt. Ezutn trdedet emeld fel egszen a mellkaso dig, a bokk keresztezzk egymst (nem szmt, melyik boka van fell), karjaiddal pedig leld t trdeidet, szo rosan a mellkasodhoz hzva ket. Most gy nzel ki, mint egy kicsiny magzat a mhben sszekuporodva. V gezetl fejedet hajtsd elre, s nyugtasd azt a trdeiden. Minl jobban prbld felvenni ezt a helyzetet, de ne erl tesd tl magad. 5. Kpzeld el, hogy trdeidet tfog karjaid feltltdnek na rancsszn fnnyel. Vannak emberek, akik flelmet rez nek e magzat-pozciban, s rgtn ki akarnak jnni bel le. A traumk, melyek a mhben a magzatot rik, flelmet keltenek benne, klnsen attl, hogy elre mozduljon. A narancsszn fny a karokban segt tomptani a lkst, s tmogatst nyjt, mg a folyamatot vgezzk. Ha flelmet tapasztalsz, egyszeren vedd tudomsul s mondd: Igen, flek", s engedd el a flelmet. 6. Ebben a helyzetben kezdj el finoman elre s htra hintz ni. Hagyd, hogy tested felvegye a lass ringatzst - el re-htra, elre-htra. Ennl a rsznl elfordulhat, hogy automatikusan visszatartod a llegzeted, teht llegezz to-

188

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

vbb! s ne aggdj, ha elesel. Csak tartsd csukva a sze med, lj fel jra, s folytasd. 7. Miutn t percig vgezted ezt a gyakorlatot, hagyd, hogy a hintzs lassan lelljon, lassan trd szt karjaidat, s mi kzben szemeidet mg mindig csukva tartod, fekdj viszsza a padlra az eredeti Halott Ember Pozciba. Amint ezt teszed, hagyd, hogy a karjaidat feltlt narancs fny ujjaid hegyn t elszivrogjon. 8. Tovbbi kt percig folytasd a lila fny belgzst. Ezutn hagyd, hogy ez a fny is elhalvnyuljon. 9. Fekdj mozdulatlanul tovbbi t percig. Amikor ezt te szed, lgy tudatban a testeden traml rzseknek. Elsre taln hossznak s bonyolultnak tnik ez a folyamat. Lehet, hogy szksg van hozz egy bartra, aki kzben beszl hozznk. Valjban legjobb felvltva vgezni. A ringatzs gyakorlata alatt a legfontosabb dolog a tuda tos lgzs. Prbljunk egsz vgig, meglls nlkl llegezni. Ha mellettnk van egy bartunk, emlkeztethet arra, hogy llegezznk. Elfordulhat, hogy gyorsabban vagy lassabban akarunk llegezni. Ha gy van, vegyk szre, s trjnk viszsza rendes lgzsnkhz. E gyakorlat alatt sok minden trtnhet velnk. Lehet, hogy ers rzsek rohannak meg bennnket. Vagy az is lehet, hogy elnmulunk, s ressget rznk. A srs, a khgs, a remegs, a mly sts, vagy akr a semmin val nevets mind energit szabadtanak fel. Brmely alakot ltsn is az energia felszabadulsa, biztosak lehetnk benne, hogy sz letsi traumnkkal kerlnk kapcsolatba, s tapasztalatunk tkletesen olyan, amilyennek lennie kell. Ez a folyamat a szn erejt hasznlja fel arra, hogy egyszeren s gyorsan gygytson vele. Ha egyszer elkezdtk ezt a folyamatot, ajnlatos addig v gezni rendszeresen, ameddig rmet nem tapasztalunk ringa tzs kzben. Azok az emberek, akik llhatatosan vgeztk

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

189

egy bizonyos idn t ezt a gyakorlatot, arrl szmoltak be, hogy rmet s knnyedsget reztek testkben. Amg meg nem szabadultunk a szletsnk eltti traumktl, nem tudjuk igazn otthon rezni magunkat a vilgban.

HALLS A SZAVAK MGL - AZ IGAZSG, A SZNTISZTA IGAZSG, S SEMMI MS, CSAK A KK IGAZSG
Az egyik technikt, amit annak ksznheten fedeztem fel, hogy gyermekknt nem tudtam olvasni, gy nevezem, hogy Halls a szavak mgl. Ennek megrtshez a felszn al" kel lett nznem. Ez a folyamat nem a sz rendszerinti jelentsben rtend - inkbb olyan, mint egy pszichs ttekints -, de ne kem j szolglatot tett, s e tapasztalatot szeretnm tadni. Egy konferencin voltam, s egy elgg dominns szerepet betlt hlgy beszlt nekem valamirl az letemmel kapcso latban, ami a javamat szolglta, s arrl, hogy el fogom ron tani az letemet. Mr ezt tette nhny perce, abban az abszo lt hitben, hogy helyesen ltja helyzetemet: n tnyleg gy rzem, hogy nem ezen az ton kellene tovbb haladnod, ez nem a legjobb szmodra... Biztos vagyok benne, hogy t e . . . " gy lttam, elgg szinte volt, de bell valami rossz rz sem tmadt. Nagyon knyelmetlenl reztem magam. Bels sztneim - a narancssrga terlet - teljes kszltsgben vol tak. Biztos vagyok benne, hogy mindannyian tapasztaltuk mr ezt az rzst, amikor valami azt sgja: Tudom, hogy ez a ja vamat szolglja, de valahogy mgsem rzem helyesnek." Hir telen eszembe jutott, mit kell tennem. Amg beszlt, tekin tetemet a torka s mellkasnak fels rsze fel irnytottam. Rhangoldtam e terletre. Tudtam, hogy a szavak mg l tok, s hallom rejtett zenett. Br tudatosan azt hitte, hogy egszsges tancsot ad ne kem, tudatalatti motivcija az volt, hogy flt, ha n tl gyor-

190

SZNGYGYSZATI MDSZEREK

san fejldk a munkmban, akkor majd ismertebb leszek n la. Flelme az irntam tanstott figyelmessg lruhjt felltve beszlt hozzm. Megkszntem szpen a tancst, s odbblltam, tudvn, mi zajlik le benne. s nem kellett a nap htralv rszt za varban s ktelyek kztt tltenem azzal kapcsolatban, hogy mit is kellene tennem. s nem sta al plyafutsomat valaki msnak a vlemnye, illetve jl irnyzott j tancsa sem. Lthatjuk teht, milyen egyszer ez a technika. A legnehe zebb dolog azonban az, hogy esznkbe jusson, amikor szk sgnk van r. Csak hagyjuk az illett beszlni anlkl, hogy megprblnnk megrteni vagy figyelembe venni azt, amit szavai ltszlag jelentenek, mikzben figyeljk a torkt s mellkasnak fels rszt. Hangoldjunk r erre a terletre, s kapcsoldjunk ssze annak felnk irnyul rezgsvel. A sza vak vilgosan rthetek, de a jelents, melyet a beszl tulaj dont nekik, nem trt el bennnket a mgttk rejl valdi jelentsktl. E folyamatban intuitv mdon hasznljuk a kket s a zl det. A kk a torok-csakrhoz s az igazsghoz kapcsoldik. A zld a dolgok szvhez vezet minket. E technika valban hasznos lehet: feltrja, hogy a trtnet, amit hallunk, valban a teljes igazsg-e.

A sznek, amelyeket megesznk

AZ LET NEM CSUPN EGY TL FEKETE-FEHR CSERESZNYE
Nhny vvel ezeltt (1991 augusztusban) a The Times be szmolt nhny libanoni tszrl, akik kaptak egy tl piros cse resznyt. Hrom ve nem lttak semmifle szn, s csak ltek s egsz nap bmultk a cseresznyt annak ellenre, hogy el lenllhatatlan vgyuk volt azok elfogyasztsra". A cikk arrl szmolt be, hogy nem tudtk levenni szemket a pirosrl. gy hiszem, a szn esszencilis tpllk. A sznhsg lte z dolog. A szn ppoly szksges szmunkra, mint az tel a gyomrunk, vagy a leveg a tdnk szmra. A piros, pldul, az a szn, mely sszekapcsol bennnket az lettel s az letervel. Kzvetlen hatssal van a vrre s a vrkeringsre. Lendletet ad, s elre visz minket. Btorsgot ad, s sztrad testnkben. Ezek ppen azok a tulajdonsgai, melyekre a tszoknak oly nagy szksgk volt azutn, hogy hrom ven t egy kis szobban tartottk fogva ket. Sz sze rint ki voltak hezve a piros szn rezgsre. Sokkal inkbb szksgk volt arra, hogy magukba szvjk a cseresznye sz nt, minthogy megegyk a gymlcst. Ezenfell, a szn azt is elmondja testnknek, hogy egy bi zonyos tel milyen tpanyagokat tartalmaz. A tpanyagok is sznkddal rendelkeznek. Egy nap gy talljuk, hogy piros en nivalt kvnunk, egy msik nap pedig zldet. A szn rezgse

192

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

elrulja, mely tel tartalmazza azt a tpanyagot, amire ppen szksgnk van. Ha megrtjk a szn s az tel kztti sszefggst, akkor keznkben van egszsgnk kulcsa. Mindannyian rzkenyek vagyunk az tel sznre. Az tel szne nveli vagy cskkenti tvgyunkat. Egyltaln mirt sznesek az telek? Mirt nem fekete-fehrek, mint a rgi filmek? A krdsre a vlasz az, hogy lnyegi kapcsolat van egy bizonyos szn rezgse s egy bizo nyos tel ltal biztostott tpanyag mintja kztt. A klnbz szn telek segtsgvel kivlan feltlthet jk testnket azokkal a sznekkel, melyekre egszsgnk ja vtshoz s fenntartshoz szksg van. Minden egyes tel nek megvan a maga rezgse. A vrs telek ftik s feltltik a testet; erstik a vrt. A srga teleknek termszetes hashajt hatsuk van, a citrusflk - melyek srgk s narancssznek - stimull s eltvolt hatsak. Ezek az telek rendelkez nek a legmagasabb rezgssel. A reggel elsknt felhajtott na rancsl segt eltvoltani a szervezetbl az elz naprl benn maradt emsztetlen tpllkot. A zld telek kitiszttjk a szer vezetet. A zldfszerek s gygynvnyek a nvnyek kirly sgnak vrkeringst kpviselik. A vilgoszld klorofil, me lyet a zldnvnyek kzvettenek szmunkra, a legkivlbb fiataltszer, amit csak szervezetnkbe bevihetnk. A zld szn a napsts zldje. A zld ennival teli van napstssel, ezrt zld. Mg ha valaki nem is szereti a zldsgeket vagy a sal tkat, el kell ismernie, hogy maga az tel igen tvgygerjesz tn nz ki. A zld telek msik elnye, hogy leszoktatnak bennnket a fehr cukorrl. A zldsgek s a gymlcsk ter mszetes dessggel rendelkeznek. Az evs egy msik mdja annak, hogy napfnnyel lssuk el testnket. Az ltalunk elfogyasztott gymlcsk s zldsgek leve az emberi szervezetben tallhat vr nvnyi megfelelje. E lnek azonban frissnek kell lennie. Ha a gymlcst vagy zldsget retlenl szedik le, megfosztjk a napfnytl, s nem tudja ltrehozni az svnyok s vitaminok teljes mennyisgt.

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

193

A fny is tpanyag, mely az telhez hasonlan szksges. A fld felett termesztett ennival bezrt napfnyt tartalmaz napfnnyel van feltltve. A D-vitamint a napfnybl nyerjk, amikor teht napozunk, napfnnyel tltjk fel testnket. Tel jes egszsgnk rdekben ajnlatos, hogy az ltalunk fogyasz tott zldsg hromnegyed rsze a fld fltt termesztett le gyen, s csak egynegyede a fld alatt nv. Vannak telek, melyek nem harmonizlnak testnkkel - eb ben az esetben az a bizonyos tel felbortja testnk egyens lyt. Klnsen vigyzzunk a gyorsttermekben kaphat te lekkel, melyeket valamilyen mdon vegyszerekkel kezeltek. Ezenfell, az tel rzelmi llapotunk hatsra is ltrehozhat egyenslytalansgot. Ha dhsek vagy idegesek vagyunk, az tel rezgse is az lesz. Az telt higgadt s harmonikus atmosz frban kell fogyasztani. Tisztban kell lennnk azzal, hogy vannak nyugtat illetve stimull hats telek, valamint olyan telek, amelyek nem is telek. A tlfzs is lehet a rezgs megvltozsnak oka. Megljk vele az lettel teli sznt. Az telekre az is hatssal van, hogy milyen szn fnynek vannak kitve. gy tnik, a vrs fny knnyebb teszi a ne hz kenyeret - gy ltszik, mintha kitgtan azt. Brmely en nival vagy a vz, amely napfnyre kerl, knnyebb vlik, s ez szrevehet a minsgn. Tudatban kell lennnk annak, hogy a tnyrunkra rakott tellel klnbz sznkombincikat hozhatunk ltre, ehetnk, pldul, zld-kk-srga teleket, melyek ltrehozzk a trkizt, s ezltal magunkba vesszk e szn rezgst. Ehhez hasonlan a vrs s srga telek narancssrga rezgst hoznak ltre. Ha tl sokat ettnk egy bizonyos fajta telbl, akkor azt a kiegszt szn alkalmazsval ellenslyozhatjuk (lsd a 128. oldalon tallhat tblzatot). Az ltalunk kivlasztott telek segtsgvel felpthetjk betegsgnket vagy egszsgnket. Ennek megrtse magya rzatot adhat klnbz betegsgeink okra. Csak hogy a leg kznsgesebb dolgot, a rossz emsztst emltsk - nem le-

194

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

htnek des gondolataink, ha a gyomrunk savany. Testnk sszes funkcija jltnket igyekszik fenntartani. Amg a ter mszet trvnyei uraljk testnket, ami azt jelenti, hogy meg felel szn teleket fogyasztunk, addig tkletes harmnit lvezhetnk. Rviden szlva, figyeljnk arra, hogy amikor fznk, olyan telt hozzunk ltre, amelyben egyenslyunk rdekben kom binljuk a szneket. Az olyan tel, amely csupn egyetlen szn bl ll, nem segti el az egyenslyt. Ha egy bizonyos szn hinyzik magbl az telbl, akkor helyettestsk azt az asztaldekorcival, a virgokkal, a szal vtkkal stb. Akkor legalbb szemnkkel magunkba vehetjk az telt, ha sznkkal nem is. A szn s az tel kztti sszefggs teht keznkbe adja egszsgnk kulcst. Mindannyian rzkenyek vagyunk az tel sznre. A vrs szn, pldul, mindig arra sztnz bennn ket, hogy sokat egynk. Az ttermekben a fehr s barna sz n teleket talljk a legnpszerbbeknek. Ennek oka az, hogy a barna a Fld jsgt kpviseli, a fehr pedig az anyatejet, mely tpll. Amikor vonzalmat rznk a fehr szn irnt, az azzal a biztonsgrzettel kapcsol ssze bennnket, amit gyer mekknt reztnk, amikor gondoskodtak rlunk. n szem lyesen gy rzem, hogy nincsen szksgnk tejre, mint aho gyan ms llatoknak sem. Semmi okot sem ltok arra, hogy az emberek tejet fogyasszanak, amikor mr felnttek. s ter mszetesen nem vonzdunk a kk telekhez, taln azrt, mert a kk rezgseket megkapjuk az gbl. Ahogy azonban az gyakran megtrtnik velnk, emberek kel, mindig vannak komplikcik: olyan telekhez is vonzd hatunk, amelyekre egyltaln nincsen szksgnk. Ezek az te lek, mikzben prbljk ltrehozni a szervezet egyenslyt, mg komolyabb egyenslytalansgot okoznak. Mirt kellene, pldul, egy embernek minden add alkalommal csokoldt ennie? Gondolkodjunk el ezen a szn szempontjbl, gondol kodjunk el a barna sznen.

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

195

A barna az elfojtott szemlyisg szne, aki nem akar az len ni, ami; aki valamely okbl tehetsgt vka al rejti. A barna sznhez val vonzds gyakran utal olyan szemlyre is, aki nem rzi magt biztonsgban, aki fl attl, hogy kpessgeit teljes mrtkben kiterjessze. Az ilyen ember gy li lett, mint egy mag a kis barna tokjban, amely fl attl, hogy ma gba szvja a krltte lv tpanyagokat, amelyek nveke dsre serkentenk t, arra, hogy a fldfelsznen keresztl a le vegbe emelkedjen s virgba boruljon. A csokold egyik kzismert mellkhatsa, hogy az ember elhzik tle. Az elhzottsg kivl mdja annak, hogy ne le gynk vonzak egy olyan trsadalomban, amely a karcss got blvnyozza. Ha nem akarunk vonzak lenni, az szexua litsunk megkerlsnek egyik mdja, mert flnk tle. Ms szval, a barna csokold segti az embert abban, hogy elte metve tartsa azokat a kpessgeit, melyekkel msokat vonza n. Hogy mirt flnek attl, hogy vonzak legyenek, hogy hol s mikor tanultk meg ezt a fajta flelmet, azt a sznek meg mutathatjk. A kvrsg flelem. A folytonos flelem kvr r s gyengv teszi az embert. Az illet letbl hinyzik a szilrdsg. A tlzott csokold fogyaszts msik oka az lehet, hogy letnkben nem tudjuk rvnyre juttatni akaratunkat. A cso kold fogyasztsa akaratunk rvnyre juttatsa - lehet, hogy letnknek csupn ezen az egyetlen terletn tudjuk betelje steni szksgleteinket. Csokoldra van szksgem. Meg eszem. Az letem semmilyen terletn nem kapom meg azt, amit akarok, ezzel azonban beteljesthetem akaratomat." Ezrt van az, hogy oly nehz feladni a csokoldt vagy br mely ms telt, amely tpllkknt helyettest valamit. A zabls sz szerint egy res helyet tlt be. A problma az, hogy az tel sohasem lesz elg, mert az tel nem tud kielgteni egy rzelmi szksgletet. Bizonytott tny, hogy a ditzk 97 szzalka a kvetkez vben is ditzni fog, nhnyuk pedig mg tlslyosabb lesz!

196

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

Ezzel nem azt lltjuk, hogy a kvr ember tudatosan nem akar lefogyni. St, gyakran ktsgbeesetten akarjk. Amikor azonban valaki nem kiegyenslyozott - ami egyszeren csak annyit jelent, hogy nem tud nmaga lenni akkor gyakran hajlamos arra, hogy olyan teleket vagy szneket vlasszon, amelyek mg inkbb a kiegyenslyozatlansg llapotban tartjk t. Akik a fehr csokold utn svrognak, azok lta lban a fehr szn ltal jelzett frusztrcijukat fejezik ki. A fe hr a ltfenntartst biztost anyatejet jelkpezi, amikor teht a fehr csokold rabjai vagyunk, azzal azt fejezzk ki, hogy csecsemknt nem rszesltnk kielgt tpllsban. Nem hibztatjuk emiatt szleinket, k a tlk telhet lehet legjob bat tettk. Ez csak arrl szl, hogy a bennnk lv kisgyermek mindezt gy rzkelte. Sajnos, ha az anya nemkvnatos nyo msnak van kitve, akkor esetleg ellensgess vlhat szli mi voltval kapcsolatban. Anyateje a kisbaba szmra mrgez v" vlik. Ez a gyermeknl rendellenes tpllkozshoz vezet het. Bizalmatlansg jn ltre, amely ahhoz a szindrmhoz ve zet, hogy a gyermek nem fogadja be a tpllkot, anorexia s telallergia jn ltre. Ugyanez igaz azokra, akik tl sokat esz nek, akik fggsgben vannak vagy brmilyen emsztsi rend ellenessgtl szenvednek. A tlzott mrtk evs vagy farkas hsg esetben - a zabls s a hashajts az ngyllet szind rmi - annak az telnek a szne, melybl az illet tl sokat eszik, gyakran kzelebb vihet minket a problma mlyebb megrtshez. A msik dolog a barna alkoholtl val fggsg. A barna ha tsra ssze akarunk zsugorodni, el akarunk bjni vagy elalud ni - amit az ember egy ivszattal tlttt este utni reggel rez. Mivel a barnt a melegebb sznek keverke hozza ltre, az al kohol hatsnak semlegestsre hasznljuk a skla ellenttes oldaln lv szneket, a hst kkeket illetve zldeket. Nagyon rdekesnek tallom megfigyelni azt, milyen szn teleket vlasztanak az emberek, amikor elmegynk valahov vacsorzni. Ha az ember nmileg ismeri a szn pszicholgia-

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

197

jt, a kivlasztott tel szne alapjn lthatja, hol ll az illet. Amikor pldul, zleti ebden vesz rszt valaki, mikzben azt fontolgatja, hogy vendgt egy olyan munkval szeretn meg bzni, amelyhez egy nyugodt, megbzhat s szerny emberre van szksge, ha az illet visszahzd termszetrl beszl, mikzben vrs teleket vlaszt, akkor legjobb az egszet el felejteni! Ez az ember nem fog a httrben maradni - st, ad dig nem nyugszik, amg el nem ri a holdat. Ha azonban bar na, vagy indig teleket vlaszt, az egszen ms. A szn s az tel kztti sszefggs megrtse keznkbe adja egszsgnk kulcst. Mindannyian rzkenyek vagyunk az tel sznre. A perui indinok, amikor gy talltk, hogy el vesztettk egyenslyukat - ami egy msik mdja annak kife jezsre, hogy valaki megbetegszik -, akkor a befogads han gulatba hoztk magukat, s egy csendes stt tettek a term szetben. Azt mondjk, ebben az llapotban hallottk, hogy a betegsgkn segt gygynvnyek, fvek s levelek be szlnek hozzjuk. Ez egy csodlatos trtnet, s tbb is, mint egy trtnet. Mi ugyanezekkel a kpessgekkel rendelkeznk. Ugyanaz az intuci - ami egyszeren bels tudst" vagy bels tan tst" jelent - l bennnk is. Csak elvesztettk vele a kapcso latot. Hossz ideig rtke s igazsga - st, mg ltezse is ki volt tagadva trsadalmunkbl. Biztos vagyok abban, hogy egszsgnk s jltnk, mind egynileg, mind pedig trsa dalmilag, attl fgg, hogyan tudjuk jra ltrehozni ezt az el veszett kapcsolatot, hogy jra hallhassuk azt, amit a termszet mond neknk. Elg gyakran azonban, ppen az ellenkez irnyba hala dunk: elfojtjuk magunkban a bels hangot, s 180 fokban el fordulunk attl, amire szksgnk lenne ahhoz, hogy helyre llthassuk jltnket. Annyira kiegyenslyozatlann vlha tunk fiziklisan, mentlisan s rzelmileg, hogy kptelenek lesznk felismerni letnk teleit s szneit, amelyek segthet-

198

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

nnek elveszett egyenslyunk helyrehozsban. Elfelejtettk, hogy blcsebb dolog elszr azt megenni, amire szksgnk van, s csak azutn azt, amit szeretnk. A testnk valjban az irnt vonzdik, amire szksge van ahhoz, hogy letereje helyrellhasson, de - trsadalmunk s neveltetsnk eltletei s tudatlansga ltal legyengtve nem halljuk meg azt a csendes hangot, vagy nem rezzk azt a gyengd ksztetst, ami az intuci, ami az egyensly ltre hozsa fel sztnz bennnket. Gyakran kapunk sugallato kat, amelyek azt mondjk neknk, hogy figyeljnk jobban va lamire, vagy vltoztassunk valamin. Mi azonban figyelmen kvl hagyjuk ket, s nem hallgatunk rjuk. Csak akkor esz mlnk fel, amikor hangosan kiablnak rnk, amit mi beteg sgnek" neveznk. Egszsgnk megtartshoz Hippokratsz 2500 ves tancst kellene kvetnnk: teled legyen orvos sgod, s orvossgod legyen teled." Ez a sznelemzs egyik haszna: segt helyrelltani srlt intucinkat. A nvnyek, az telek s a sznek, melyekre szksgnk van, mind ott vannak elttnk, mg az is, ho gyan kellene cselekednnk. Csak azonostanunk kell, hogy pontosan mi az, amire jelenlegi helyzetnkben ppen szks gnk van. Ennek egyik biztos mdja az, amit az indinok is tettek: hagyjuk, hogy ezek a dolgok a szn nyelvn beszlje nek hozznk.

A VZ SZOLARIZCIJA - A NAPFNYITAL
Ez egy egyszer mdja annak, hogy napfnnyel feltlttt sznt igyunk! A nap megtiszttja a vizet, s beleoltja a nap fnyt. A nap erejt sz szerint palackozni lehet. Tegynk ki egy veg tiszta vizet a napfnyre egy napra. Lassan kortyol gatva igyuk meg. Csodlatos termszetes fiataltszer, amely felfrissti az embert. Ez egyik mdja annak, ahogyan a Ragyo gst megihatjuk. Elklnthetjk egymstl a spektrum szneit

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

199

is, s ez remek mdja annak, hogy sznt igyunk. A vz szolarizcijt brmikor alkalmazhatjuk magban, de arra is nagyon j, hogy lendletet adjon ms sznkezelseknek. Lassan, de biztosan jelennek meg hatsai. Ha ezzel a mdszerrel fogadjuk magunkba a sznt, annak egyik elnye, hogy nincsenek tladagolsbl szrmaz komp likcik, ami knnyen megtrtnhet, ha valaki tl sokig van kitve egy szn hatsnak. A legfbb szably az, hogy reggelente vrs, narancs s srga vizet igyunk, dlutnonknt s jszakra pedig kket s lilt. Ebdidben a zld a legjobb - de a zldet brmikor lehet hasznlni. 1. Tltsnk meg egy bls poharat, vegkancst vagy palac kot tiszta forrsvzzel vagy szrt vzzel. Fontos, hogy az edny vegbl legyen. 2. Az ednyt csomagoljuk be celofnba, vagy helyezzk sz nezett plexivegbe, olyan sznbe, amilyen szn vizet szeretnnk nyerni - a tetejt nem kell betakarni. Egyes sznterapeutk ignyesebb csomagolst ksztenek, ottho ni hasznlatra azonban tkletesen megteszi a sznes celo fn vagy a sznhzi vilgttesteket forgalmaz zletekben kaphat spot-lmpa gl. 3. Az vegednyt helyezzk el gy, hogy a napfny res sen. Csupn harminc perc is vltozst hoz ltre a vzben. n azonban azt javasolnm, hogy fogyaszts eltt leg albb hat rahosszra tegyk ki a napfnyre. Minl tovbb van a vz a napon, annl ersebb lesz a benne lv szn energija. A vrs, narancs s srga vizet lassan kortyolva igyuk. (El tvolt hatsa miatt a srgt kerljk este 6 ra utn.) A zl deket, kkeket, valamint a spektrum felsbb rszein lv sz neket lehet valamivel gyorsabban inni, de sohasem szabad ket mohn kortyolni.

200

A SZNEK., AMELYEKET MEGESZNK

A sznre val rzkenysg kivl tesztje, ha csukott szemmel megiszunk egy pohr szolarizlt vizet. Ezutn kortyoljunk bele olyan vzbe, amely ugyanabbl a forrsbl szrmazik, de nem szolarizltk. Prbljuk ki, szrevesszk-e a klnbs get. (Ha nem rznk klnbsget, az persze nem jelenti azt, hogy a szolarizlt vznek nincsen jtkony hatsa.) Vannak emberek, akik annyira rzkenyek,, hogy akr t perc szolarizls utn is felfedezik a klnbsget. Prbljuk meg ma gunk is! Ezutn prbljuk jra hsz perc utn, s gy tovbb, egszen tizenkt rig felmenn. A vizet tizenkt rnl hosszabb ideig ne szolarizljuk. Egy ksrlet megmutatta, hogy a kt napon t szolarizlt vz ge tett", amikor megkstoltk. Megjegyzs: mestersges fnnyel is fel lehet tlteni a vizet - klnsen tlen az szaki orszgokban! Ehhez spektrum villanykrtre van szksg. jra hangslyozom, hogy ezt leg inkbb sznhzi vilgttestek forgalmazsval foglalkoz z letekben lehet megtallni.

Az tel is szolarizlhat
Csomagoljuk be az telt sznes celofnba, vagy helyezzk olyan ednybe, melynek tetejn sznezett gl van, s tegyk ki a napra nhny rra. Egy piros almt mg pirosabb tehe tnk ezzel a mdszerrel!

SZIVRVNYDITA
A szivrvnydita egy egyszer rsegt mdszer, amely k pess tesz bennnket, hogy bellrl harmonizljuk lnynket. Gyakran igen megdolgozzuk magunkat lelkileg anlkl, hogy testi llkpessgnket hasznlnnk vagy harmonizlnnk, ami segthetne minket abban, hogy letervel s energival lsson el

A SZNEK., AMELYEKET MEGESZNK

201

bennnket. A test a mi templomunk, ezrt oda kell figyelnnk r. Hasznljuk erre az telt - vegyk gy, mintha az isteni fny bl jtt volna, amely vgs lelki tpllkunk. A szivrvnydita alkalmazsa sorn egyttmkdnk a termszettel, ami arra biz tat minket, hogy teljesen tudatban legynk cselekedeteinknek. A szivrvnydita arra is alkalmat ad, hogy meglepjk ma gunkat egy sznnyaralssal". Vegyk gy, mintha elutaznnk egy egszsgfarmra, azzal a klnbsggel, hogy otthon vgez zk el. Vgezhetnk egynapos, ktnapos vagy egy ht vgre szl kezelst, vagy egy egsz heteset is. Brmelyik kezelst vlasztjuk is, tegyk szabadd azt a na pot, hogy ne kelljen sehov elmennnk vagy valamivel siet nnk. Hasznljuk a napot teljes relaxlsra, hogy befogadhas suk a szn jtkony hatsait. Olvassunk valami knnyed m faj knyvet vagy egy magazint, s hzzuk ki a telefont nem vagyok otthon. Ez az n napom. Ezek a kezelsek segtenek a testnek abban, hogy megsza badulhasson a mreganyagoktl (a negatv sznektl). Emel lett a test magba szvja a pozitv szn tiszta sugrzst. A test mregtelentdik s regenerldik is egyben. Ellenrizzk a Sznkatalgusban a klnbz szn teleket. Megjegyzs: Ha valaki orvosi kezels alatt ll, gygyszert szed, vagy brmifle ktely merl fel benne a dita alkalma zsval kapcsolatban, akkor a kra elkezdse eltt beszlje meg azt kezelorvosval.

Az egynapos kezels
1. Felkels utn igyunk meg egy pohr meleg vizet egy szelet citrommal. 2. Vegynk tengeriss frdt. Egy kd meleg vzbe tegynk kt nagykanlnyi tengeri st, s ztassuk legalbb ht per cig. Tengeriss zuhanyt is vehetnk, ha azt rszestjk elny ben. Elszr nedvestsk be a brnket, majd drzsljk

202

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

be egsz testnket tengeri sval... vgl bltsk le. A fr d vagy zuhany utn kenjk be testnket a lehet legtisz tbb olajjal, olyannal, amely semmifle illatostt nem tar talmaz. Ezzel kapcsolatban brmely termszetgygyszati zletben fel vilgtssal szolglnak. 3. Szivrvnyreggeli: Ez mlyen tisztt s fiatalt. Ksztsnk egy szivrvnyszn gymlcssaltt. Mindenfle gy mlcst hasznljunk fel, ami csak elrhet - de lehetsg szerint frissek legyenek. Aszalt szilvt, srgabarackot, f gt stb. nyugodtan keverhetnk a friss gymlcsk kz. Prbljunk gy sszevegyteni sznes gymlcsket, (h jastl), hogy a gymlcssalta a szivrvny minden sznt tartalmazza. Ne felejtsk el, hogy a Sznkatalgus minden egyes sznnl tallunk egy listt a sznhez kapcsold te lekrl. Piros: eper, mlna. Narancs: srgabarack, narancs. Srga: bann, szibarack. Zld: kivi, citrusflk. Kk s indig: szilva, fonya. Lila: szl, a golgotavirg gyml cse. Brmely fehr szn gymlcst is tehetnk bele. A fehr gymlcs azt a ragyogst kpviseli, melybl az szszes sznes gymlcs ered. A fehr telekben kis mennyi sg, de egyenl arny megoszls tallhat a spektrum minden sznbl. A fehr gymlcs" a hj s a hs szn re egyarnt utal. 4. Ebdre s vacsorra? Egyk ugyanazt, amit reggelire. Ha szksgnk van nmi telre dleltt vagy dlutn, akkor egynk meg egy bannt, s igyunk meg egy pohr meleg vizet. Ezen a napon csakis fehr ruhkat viseljnk - fehr pon gyolt vagy trningruht. Amikor fehr kntsbe ltznk, ak kor valjban napfnybe burkoljuk magunkat. Este, lefekvs eltt jra frdjnk meg tengeriss vzben, mossuk le magunkrl a mreganyagokat, melyek a nap folya mn brnkn t kirltek. jszakra is viseljnk fehr hl ruht, s hasznljunk fehr gynemt.

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

203

Ez a nap nem csak tisztt hats, hanem egyben r is han golja testnket a Ragyogsra, amelyrl a Sznkatalgusban esik sz bvebben. A nap vgre rezni fogjuk, hogy testnk knnyebb. A szivrvny gymlcssaltval a fehr fnyben tallhat sszes sznt magunkba fogadtuk. A nap folyamn pedig igyunk meg annyi tiszta vizet, amennyit csak birunk. Legalbb ngy litert!

Htvgi vagy ktnapos kra

Erre a legjobb egy ht vge, hacsak valaki nem olyan sze rencss, hogy ht kzben is van nhny szabadnapja! Ez a kra ugyanolyan, mint az egynapos. A szivrvny gy mlcssaltn fell azonban egy zld-fehr levest is hozzadunk az ebdhez s a vacsorhoz. Ez a leves zld szn zldsgek bl s fszerekbl lljon. Lehet benne burgonya s hagyma is. Mivel a burgonya, a hagyma s a fokhagyma fehrek, a Ra gyogst kpviselik. Ehhez a zldsgleveshez csak ezek a fe hr zldsgek engedlyezettek. A lhez zldsgleveskockt, s ne hsleveskockt hasznljunk. Ha azonban csak vizet adunk hozz, akkor is lesz leve. Hagymt, fokhagymt s fehrborsot korltlanul hasznlhatunk. A tengeri sval azon ban vatosan bnjunk. Mindkt napon ezt a levest tlaljuk fel magunknak!

A teljes egyhetes kra

A ht minden napjnak megvan a maga szne. Sorban vve a szneket, a htf a piros, s gy tovbb egszen a vasrna pig, ami a lila napja. Minden nap sznhez hozzadand mg a zld s a fehr. A zldet azrt adjuk hozz, mert az minden sznhez megy. Kisebb az eslye annak, hogy tladagolunk ma gunknak egy sznt, ha zldet is kevernk bele. A zld egyen-

204

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

slyt hoz ltre a szervezetben, s fenntartja annak egyens lyt. Mikzben a testben a nap sznnek rezgse mkdik, a zld mregtelent. Nagyon j frisst is. Bizonyosodjunk meg arrl, hogy a nap tele 75 %-ban tartalmazza a nap sznt, s 25 %-ban a zldet s a fehret. szlelhetjk esetleg, hogy nem testi vagy rzelmi kiegyenslyozatlansgunk miatt nem kvnunk sokat enni a nap sznbl. Ha pedig csak egy szn napot szeretnnk tartani, akkor azt a megfelel napon tegyk, pldul, semmikpp ne egynk piros htfi telt egy indig kk cstrtkn. Els nap - piros htf Csak piros ruht viseljnk. Csak piros teleket egynk. Eb be az lnkpiros almtl kezdve a rzsaszn grntalmn s ringln t a sttpiros cklig minden belefr. Minden tkez snkbe vegyk bele a piros sznt. Semmikpp ne egynk azon ban vrshsokat! A szksges fehrjt felvehetjk a vrs babbl, s az olyan halakbl, mint a lazac. A zldet legalbb kt tkezsbe vegyk bele. 1. Reggelire egynk piros almt, mlnt, fehrszlt stb. 2. Ebd s vacsora: paprika, paradicsom, ckla, vrskposz ta, vrssalta, retek, halflk (csak rzsaszn vagy vrs) s egy zld salta vagy zldsg e kt tkezs kzl leg albb az egyikhez. 3. Legalbb napi hrom alkalommal vgezzk el a csillag lgzsi technikt (lsd 174-177. o.). Ksztsnk egy zld-fehr levest. Az egyhetes kra zld-fe hr leveshez tbb fehr zldsget lehet hasznlni, mint a kt napos kra esetben. Brmely zld zldsget, burgonyt, p rhagymt, vrshagymt, zellert, fokhagymt, zld vagy fe hr fszert vagy ntetet fogyaszthatunk. A tengeri sval azon ban takarkosan bnjunk.

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

205

Italok. Ne igyunk tet vagy kvt. Azonban mentatet vagy japn zldtet ihatunk. Annyi tiszta vizet igyunk, amennyi csak jlesik. A dleltt megivott vz lehet piros sznnel szolarizlt (lsd 198. o.). Dlutn azonban trjnk vissza a tiszta vzre. Ezenkvl igyunk meg egy pohr frissen kiprselt gy mlcs- vagy zldsglevet, ami megfelel a nap sznnek (ck la, paradicsom, mlna vagy ribizli). Ezt kszen is vehetjk, de gyzdjnk meg rla, hogy nem tartalmaz cukrot vagy adalkanyagokat. Msodik nap - narancsszn kedd Csak narancssrga ruhkat viseljnk. Csak narancssrga te leket egynk. Ebbe a barackszn telek is beletartoznak. Ne feledkezznk el a zldrl sem, s ha igazn hesek vagyunk, akkor egynk nyugodtan egy kis zld-fehr levest. Narancs szn fehrjket fogyasszunk, mint a hvelyesek s a tofu. Ezen a napon se igyunk tet vagy kvt, a zldtea s a men tatea azonban engedlyezett. Igyunk sok vizet. Narancssrga szolarizlt vizet is ihatunk, de csak dlig. s igyunk meg egy pohr friss narancslt vagy rpalt. Legalbb naponta hromszor alkalmazzunk a csillaglgz si technikt a narancssrgval. Harmadik nap - srga szerda Csak srga ruht viseljnk. Csak srga s zld teleket fo gyasszunk. Fehrjeforrsknt egynk srga hvelyeseket s tofut. s, termszetesen, kvessk a folyadkditt is egy po hr frissen kiprselt srga gymlcs- vagy zldsglvel, tisz ta vzzel, valamint zld- s mentateval. Dleltt srga szo larizlt vizet is ihatunk. Naponta hromszor pedig llegezznk be srga fnyt a csil laglgzs segtsgvel.

206

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

Negyedik nap - zld cstrtk Csak zld ruht viseljnk. Csak zld teleket fogyasszunk, pldul, zld gymlcsket, zldsgeket vagy saltkat, s semmi ms sznt ne adjunk hozz. Fehrjeforrsknt lencst s tofut egynk. s termszetesen fogyaszthatjuk zld-fehr levesnket. Italknt tovbbra is vizet, gymlcs- vagy zldsglt, illet ve zld- vagy mentatet fogyasszunk. A zld szolarizlt vizet egsz nap lehet fogyasztani. Hasznljuk a csillaglgzsi technikt is a zld sznnel. tdik nap - kk pntek Csak kk ruht viseljnk. A kk telekbl nincsen tl sok. Fogyaszthatunk saltt fehr gymlcskbl, mint a licsi, a krte s az alma (hj nlkl) vagy brmely kk gymlcst. Brmennyit ehetnk a zld-fehr levesbl, valamint a zld saltbl. Ez egy zldsg-gymlcs nap - fehrjeforrsknt tofuval s hallal. ptsk be szervezetnkbe a kk sznt, reg geltl egszen lefekvsig igyunk kk szolarizlt vizet. To vbbra se fogyasszunk tet vagy kvt, csak zldtet vagy mentatet. Alkalmazzuk a csillaglgzst a kkkel. Hatodik nap - indig szombat Csak indigkk ruht viseljnk. Csak indigkk s zld teleket fogyasszunk, illetve a zld-fehr levest. Egynk fe hrjt osztriga, fehr hal s kavir formjban. Igyunk tiszta vizet. Dltl egszen lefekvsig ihatunk indig szolarizlt vi zet. Tovbbra se fogyasszunk tet vagy kvt, csak zldtet vagy mentatet. Alkalmazzuk a csillaglgzst az indigval.

A SZNEK, AMELYEKET MEGESZNK

207

Hetedik nap - lila vasrnap Csak stt- vagy halvnylila ruhkat viseljnk. Lila tele ket fogyasszunk - szilvt, padlizsnt -, illetve zld teleket s a zld-fehr levest. Fehrjeforrsknt fogyasszunk halat s toft. Igyunk tiszta vizet, zldtet s mentatet. Dltl lefek vsig fogyaszthatunk lila szolarizlt vizet. Alkalmazzuk a csillaglgzst a lilval. Ne feledkezznk meg a csillaglgzs-meditcirl a nap sznvel.

Sznkatalgus
A szn pszicholgija s nyelve

A szn nyelve
Ragyog! Ott egy lnk szikra, Vrs kend a biknak, olyan vrs, mint a ckla. Kk szomorsg hbe-hba - a kk hold napjn, barna gondolatokba mlyedve az irigysgtl elsrgulva. Egy zldfl: saltanapok, srgamj gyva, jlesik a mjnak, a rzsasznben arany kzfogs. Olyan j, mint az arany, ezstszl felhk, kis fehr rtatlan hazugsgok, a dolgok elg feketn nznek ki. Mondd ki feketn-fehren, egy lila folton.

212

A SZN NYELVE

A szn ismerete lpsrl lpsre. Sznezd magad, egszsgesre, gazdagra s blcsre. A szn informci. Jeleket kld. A sznt arra is hasznlhatjuk, hogy bejrjuk vele szemlyi sgnk feltrkpezetlen rgiit. A szn egy kd. Az egsz llat- s rovarvilg olvassa s rti. A szn megoldja a problmkat. A szn a felbontott fehr fny. A szn lnynk benssges rsze. A szn rendet teremt a koszban. A szn kijelli az utat. A szn az l energia. A sznnap tvoltartja az orvost.

A knyv rsze a szn bcje. Legtbbnk nem olyan sze rencss, hogy az iskolban az bc s a szavak mellett a szn nyelvt is megtanulhatta. n azonban tudom, hogy a szn b cjt s szavait meg lehet tanulni. Termszetesen, amit ltre hozunk velk az, ahol a szn mvszete kezddik. Mg nem lttam egyetlen olyan, sznnel foglalkoz kny vet sem, amelynek lett volna ilyen fejezete. Ez nem egy tudo mnyos analzis. n csak megprbltam szavakat alkalmazni arra, hogy olyan kpet fessek a sznrl, mely magval ragad ja az olvast a szn varzslatba. Minden sznnek tbb arca van. Ezt a fejezetet valjban gy is lehetne nevezni, hogy A szn klnbz arcai". A spekt rumban minden egyes sznnek megvan a maga tudatszintje. Amint (a vrset alapul vve) felfel haladunk a spektrumban, lassan elhagyjuk a materilis vilg lass, sr rezgseit (v rsek, narancsok, srgk), s belpnk a mentlis s spiritu lis vilg finomabb, gyorsabb rezgseibe (kkek, indigk s li lk). A zld az, ami kzpen tartja az egyenslyt, s elvlaszt ja egymstl a kt vilgot. A zld a kt oldal aspektusaibl jn ltre - a meleg oldalrl a srgbl, a hideg oldalrl pedig a kkbl.

A SZN NYELVE

213

A kket mindig is spiritulisabbnak" tartottk a vrsnl. Ez azonban flrerts. Aki megmssza a Mount Everest-et, az ppen ugyanannyi spiritualitssal rendelkezik, mint a pap a templomban. Minden szn spiritulis. s minden egyes szn mskppen nyilvntja ki spiritualitst. Minden szn ers, de minden szn ereje klnbzik az sszes tbbi szn erejtl. Ms a hullmhosszuk s a frek vencijuk. Akr a televzillomsoknak, gy a szneknek is megvan a sajt csatornjuk. A tiszta kp csak akkor jelenik meg, amikor a megfelel hullmhosszat hangoljk r a meg felel csatornra. Ezt gygytsnak vagy szinkronizcinak nevezik. A kk ereje pldul, abban a tnyben nyugszik, hogy ahol a piros gondolkods nlkl nekimegy valaminek, ott a kk elszr megfontolja a helyzetet. A kk gondolkodik, mi eltt lpne. A zld csatorna feltrja eltted lnyed egyik as pektust, a srga pedig egy msikat - s kzben nincsenek reklmok! A sznnel trtn kezels clja az, hogy felkutassuk minden egyes sznrnyalat pozitv aspektusait, s azokat a kvnt ha ts fel irnytsuk. Nem kell flni a sznek negatv vagy al sbbrend aspektusaitl, s elkerlni azokat, mert azrt van nak, hogy segtsenek bennnket. A sznek stt oldala feltr ja, hogy mi az, amire jobban oda kell figyelni. A cl, hogy egyenslyt hozzunk ltre. A szn felszabaduls a fekete-fehr gondolkods all. A sznkatalgusnak minden rsze ugyanolyan felpts. Megadjuk a fszn polaritst, pozitv s negatv kulcsszavait, ltalnos tulajdonsgait s jellemzit, hogyan kapcsoldik a szn a test bizonyos rszeihez, hogyan hasznlhatjuk azt a sznt, s milyen klnbz rnyalatai vannak. Emellett minden szn nek megvan a maga trtnete. Az els rsz, mely a Ragyogst rja le, azrt klnbzik a tbbi rsztl, mert ez a fny az szszes szn eredete. Legynk teht tudatban annak, hogy a sznekbe val beve zets olyan tapasztalat lesz, mintha testnkre tiszta napfny

214

A SZN NYELVE

szrdna, egy msik szinten azonban bepillantunk az Univer zlis Intelligenciba. Ezltal kerlhetnk a lehet legkzelebb a kozmikus er rzkelshez. A Ragyogs ttetsz. Feltehet nnk a krdst: Hogyan is lthatnk brmit is, ha nincsen ott semmi?" A lthatatlan fny tiszta zenete: A mindenben nincs semmi, a semmiben pedig minden benne van." Belekukkanthatunk egy fejezetbe, csak hogy gyors kpet kapjunk egy sznrl. Ha pldul, egy sszejvetelen valakit piros cipben ltunk, akkor fellapozhatjuk a pirosrl szl fe jezetet, s kiolvashatjuk belle, hogy az illet ezzel mit mon dott el magrl. A bohcrl szl fejezet testrszekkel foglal koz rszt is felthetjk, hogy megnzzk, mit jelkpeznek a lbak. Vagy kitallhatjuk a mellettnk l ember sznt. Azt is megnzhetjk, ppen melyik szn dominl ruhsszekr nynkben. A szn nyelvnek megrtsvel mg pnzt is taka rthatunk meg. Lehet, hogy egy piros pulvert, amit meg kell vennnk, mgsem kell megvennnk, hanem elg csak egy pi ros villanygt vsrolnunk, hogy elrasszuk magunkat fny vel. Br a br nagyon keveset vesz fel az ltalunk viselt ruha sznnek rezgsbl, pszicholgiailag mgis hatssal van rnk. A szekrnynkben lv ruhk minket tkrznek. Ha a szek rny teli van olyan sznekkel, amelyek nem illenek hozznk, rtsk ki, s tltsk fel jra. Ha az leted llvz, szabadulj meg a ruhidtl. A szn nyelvn t felfedezhetjk testi s lelki trtnetnket. Ennek egyik mdja, hogy vegyk sorra kedvenc ruhinkat, ameddig csak vissza tudunk emlkezni rjuk. Az n ruhsszek rnyem tizenhattl huszonegy ves koromig kkkel volt tele. Esetemben (ez mindenkinl ms lehet) a kk negatv aspektu sa azt jelezte, hogy mly ellentmondsban lltam abban az idben otthoni krnyezetemmel. A pozitv benne az volt, hogy kerestem a kiutat. A sznekrl szl rsz megkzeltsnek msik mdja, hogy elejtl a vgig elolvassuk, hogy teljes kpet kapjunk az egszrl. A szn nyelve nmagunk felfedezsnek eszkze.

A SZN NYELVE

215

Ha vonzdst rznk egy bizonyos sznhez, akkor az minden bizonnyal jelez egy ignyt az irnt, amit annak a bizonyos szn nek a rezgse magban hordoz. A fny az egsz; a sznek, me lyekre oszlik, mind egynisgek, s mindegyikknek egy ni hangja van. Minden egyes sznnek megvan a maga hangja s nzpontja. Vannak kk lltsok s zld lltsok, narancs srga lltsok s fekete lltsok. Ez a szn nyelve, melyet meg kell hallanunk - a szemeinkkel! Nincs olyan, hogy he lyes" szn vagy helytelen" szn. A szn nyelvnek elsajtts val kpesek lesznk rtkelni a jelentsek s informcik egsz spektrumt, melyeket a Fny intelligencija nyjt szmunkra a sznen keresztl. Ha minden egyes sznrl ebben a szellemben elolvassuk az ott lertakat, megnyitjuk magunkat az egyes rez gsek hatsai eltt. Gondoljunk arra a sznre, melyrl ppen ol vasunk. Fggesszk fel a kritikus hozzllst, s hagyjuk, hogy a szn tjrja lnynket. A szn sajt nnk finom, bels vissz hangjt tkrzi. Csukjuk be szemnket, s vizualizljuk a sznt, amelyrl pp olvasni fogunk. Tltsk fel magunkat ezzel a szn nel, s llegezzk be. Majd nyissuk ki szemnket, s amint ol vasni kezdnk, tartsuk meg magunkban a sznt, hogy velnk maradjon, amg a rla szl rszt olvassuk. gy kell tennie annak, aki tanulmnyozni szeretn a sznt, vagy komoly szndkban ll tfog megrtst szerezni r la. Azltal, hogy elolvasunk egy fejezetet, nem csak tudst szerznk, de el is kezdjk megtapasztalni, rezni azt a sznt. Prbljuk megszagolni, megzlelni a sznt. Amikor a piros rl olvasunk, piross, amikor pedig a kkrl, akkor kkk vlunk. Ez tesz kpess bennnket arra, hogy felismerjk a finom s nyilvnval klnbsgeket a pszichs szinten. Ne felejtsk el, hogy a sznt kzvetlenl tapasztaljuk. Nem kell keresztlhatolnia rtelmnkn, vagy nem kell aprlkosan tanulmnyoznunk ahhoz, hogy rtelme legyen". Azonnali tapasztals. Hagyjuk teht, hogy kpzeletnk bolyongjon a szn fldjn. Rjvnk majd, hogy a nap mindenre rfesti a maga tantst.

A ragyogs
Amikor ltod a semmit, akkor mindent ltsz, mert a semmi is valami." A boldog let mvszete, szentsge Pram Sant ttetszsg a Ragyogs a legfbb sugr; a sugarak Sugara. A Ragyogs ad tkletes egyenslyt minden szn sugarnak. A Ragyogs szma a tizenhrom, ami azt mutatja, hogy megvan a hatalma ahhoz, hogy thatoljon a hallon s a feltmadson. A Ragyogst sokan sszekeverik a fehrrel. A Ragyogs az a fny, melybl minden szn ered, s amelybe minden szn visszatr. A fny az egsz. A sznek, melyekre sztoszlik, mindannyian egynisgek, s mindannyian egyni hangon beszlnek. A Ragyogs valjban nem egy szn: az Eredeti Fny. Nem fldi szn: Kozmikus Fny. A Ragyogs az Univerzlis Intelligencit kpviseli. Benne van a Szeretet, a Hatalom s a Blcsessg hrmassga. A Ragyogs pozitivitsa az egyszersg mindenben. Az egyszer ltezs.

A RAGYOGS

217

A Ragyogs negativitsa, amikor elvesztnk, lthatatlanok vagyunk, vagy vkuumban lnk. Az let bonyodalmai. Szmunkra a nap a Ragyogs forrsa. A Ragyogs nlkl nincs lts. A Ragyogs kzvetlenl az igazsgba vg. Megtiszttja az utat a szksges tettek eltt. A Ragyogs elzi a felhket az emberbl vagy a sznbl. Amikor valakire azt mondjuk, hogy ragyog, elismerjk megltsnak s cselekedetnek tisztasgt. A Ragyogs ttetsz; Egyenesen tlt rajtunk. A Ragyogs csillogst s szpsget ad. Vizsgljuk meg a gymnt fnyt. Adjunk a sznekhez egy csipetnyi Ragyogst, s lnkebb vlnak. A Ragyogs kemny fnye minden hibt, sznlelst s korruptsgot feltr. A Ragyogs az let valsga. A Ragyogs minden tulajdonsg esszencijt magban foglalja, a pozitv s negatv tulajdonsgokat, melyek szikrznak a tkletessg ragyogsban. A fny fenntartja letnket. Amikor azt mondjuk valakinek, hogy szntelen, akkor az sz szerint igaz. Lthatjuk, hogy az emberben lv szn beszennyezdtt vagy elhalvnyult. Ha a fny teljesen eltnik, az ember halott. Ha nincs Fny, let sincsen. Amikor helyre akarom hozni valakinek a rezgst,

218

A RAGYOGS

tiszta fnybe helyezem t. Vagy csak annyit mondok, stljon egyet a napon. Kt ht egy grg szigeten a nap Ragyogsval elrasztva csodt mvel a testtel, a llekkel s a pszichvel. Egy kicsiny Ragyogs is nagy utat jr be. s mi is nagy utat jrunk be egy kicsiny Ragyogsrt. A Fny tpll s ltet, elengedhetetlen a tkletes egszsghez. A Ragyogs benne van a blcsessgben, mely az Univerzumot tkletess teszi. Ez a tiszta Szellem s a Tudatos Tkletessg. A Ragyogs, a Tiszta Fny. A Tibeti Halottasknyv azt tancsolja az jonnan elhunytnak, hogy ezt keresse... A Ragyogs a Tiszta Fny a folyos vgn, melyrl az emberek beszlnek hallkzeli lmnyeik kapcsn.

A Ragyogs s a test rszei

A Ragyogs az aura, az let energijnak ereje, mely az em ber bels fnyt tkrzi. Akik rzkenyebbek vagy okkult k pessgekkel rendelkeznek, lthatjk e fnyes izzst az ember teste krl.

A RAGYOGS

219

A Ragyogs alkalmazsa
A Ragyogst akkor alkalmazzuk, amikor letnkben kisebbnagyobb vltoztatst szeretnnk vgrehajtani. A Ragyogs te szi lehetv szmunkra, hogy a tblt tisztra trlhessk, hogy jrakezdhessnk, hogy megszabaduljunk a hulladktl. A tisz ta fnynyalb jvoltbl jra tiszta lappal kezdhetnk. A rgi foltok, a knnyekkel s a szomorsggal egytt, eltntek. La pozhatunk, s tovbblphetnk az j fel. Az j irny jelenthet j hzat, j munkahelyet, j partnert, vagy akr letelepedst egy j orszgban. Vagy kls vltozsok nlkl is szlelhetnk magunkban olyan finom vltsokat, hogy az emberek azt mond jk: Mr nem ismerlek tged. Ms lettl." A gygytsnl a Tiszta Fnyt alkalmazzuk. Sok sznterapeuta azt tartja, hogy a Ragyogs mindenre j". A Ragyogs rendelkezik azzal a kpessggel, mellyel brmely krlmnyt meg tud vltoztatni. Ha egy elstttett szobban egy spekt rumizz fnynek tesszk ki a testet, akkor knnyen elindul hat egy tisztulsi folyamat, mely sorn a klnbz allergik vagy krnikus bntalmak kitisztulni kezdenek. Florence Nightingale felismerte a fny rtkt. A napfny ki vlan ferttlent. Amikor egy szobba nem st be a nap, ak kor az teli lesz baktriummal, s dohos, poshadt szaga lesz. Florence Nightingale, amikor belpett egy betegszobba, az el s dolga az volt, hogy kitrta az alakokat, s beengedte a nap fnyt. Az olaszoknak van egy mondsuk: Ahov a nap nem megy be, oda bemegy az orvos." Mi is megtehetjk ugyanezt, amikor gy rezzk, hogy egy szobban tiszttsra van szk sg: egyszeren csak vizualizlnunk kell, ahogyan a Ragyo gsnak egy villansa krbespri a szobt. Prbljuk ki a napfrdzst. Nem tbb, mint tzpercnyi fr dzs a nap fnyben igen jtkony hats, s igen kellemes rzs, ahogyan a nap lgyan cskolja brnket. A napfny az rkk megjul nvekeds. Az eszkimk remekl fenntart jk magukat tli meseorszgukban, mivel llandan kiegyen-

220

A RAGYOGS

slyozott sznmennyisgnek vannak kitve. A hpelyhek zu hataga vgl is nem ms, mint a Ragyogs zuhataga. A 177-179. oldalon lert jgfal-mdszer a Ragyogs erejt hasz nlja fel a blokkok feloldsra. n arra hasznltam a Ragyogs-technikt, hogy feloldjam vele zrkzottsgomat. Ez azt jelenti, hogy fltem kiadni ma gambl azt, amit lttam, vagy amit tudtam. Amikor elrasztot tam magamat a Tiszta Fnnyel, sikerlt elmosnom az sszes flelmet s eltletet azzal kapcsolatban, hogy msok javra hasznljam okkult rzkelsemet, melyeket gyermekkori s trsadalmi krnyezetem oly alaposan belm nevelt.

A fny befogadsnak folyamata

A ltnokok a Ragyogst, akr egy tavat, egy pohr tiszta vizet vagy egy kristlygmbt bmulva, mindig is a jv megfejtsre alkalmaztk. Az emberek gyakran megkrde zik, hogyan kapok vlaszt a krdsekre. A vlaszom: Hasz nld a fnyt, s az megmondja." Ahhoz, hogy brmit is lt hassunk, bele kell bmulni a tiszta rbe. Egy egyszer gya korlat, mely segt ebben, a fny befogadsnak technikja. Ez egy csodlatos mdszer arra, hogy rzkenny vljunk a Ragyogsra. A gyakorlat abbl ll, hogy belenznk egy g villanykrtbe, s pislants nlkl 30 msodpercig (semmi kpp sem tovbb) bmuljuk. Ezutn rgtn behunyjuk a sze mnket, s megltjuk, ez hov vezet minket. Csak nzzk a kpeket, szneket, formkat stb. melyek elnk trulnak. A fny ilyen md alkalmazsa nagyon is pozitv mdja annak, hogy okkult kpessgeinket gyakoroljuk vele. Egy figyel meztets: soha ne hasznljuk ezt a mdszert a nappal, csak is elektromos izzval. A Ragyogs pozitv oldala mindenben az egyszersg. A Ragyogs ttetsz, s azt is mondhatnnk: Hogyan is lthat nk brmit, ha nincsen ott semmi?"

A RAGYOGS

221

Az egyik kurzuson, amelyen rszt vettem, rdekes tapasz talatom volt. Az elads alatt figyelmem elkalandozott, egyszer csak azt vettem szre, hogy a fk tetejt bmulom az ablakon t. Rgtn rajta voltam a szivrvnyon, s az rben suhantam. Szvem erteljesen dobogott. Megprbltam kitallni, mi van a szivrvny vgn. Miutn nagy sebessggel utaztam, a v gre rtem, s tudtam, hogy ott vagyok. Csak nztem, s tel jesen megdbbentem, mert semmit sem lttam. Amint a csal dottsg eluralkodott rajtam, reztem, amint kibrndultan csszk lefel a szivrvnyon, s ekkor egy hangot hallottam: Nzd meg mg egyszer!" gy tettem, s az rt szleltem. A leg gynyrbb dolog volt, amit valaha lttam. Csak nhny pil lanatig lttam, de teli volt aktivitssal, s klnfle sznekkel, melyek br elkeveredtek egymssal, mgis ttetszk voltak. Soha nem lttam a Fldn ilyen rezgst s lettelisget. A k vetkez dolog, amire tudatosan emlkszem, hogy az elttem l ember szknek httmljba kapaszkodtam. Nehezen l legeztem, lihegtem, s amint krbenztem, lttam, hogy k vncsi szemprok fordulnak felm: Mi az rdgt csinl ez a n?" A lthatatlan fny megtapasztalsa zenetet tartogatott szmomra: A mindenben semmi nincsen, a semmiben pedig ott van minden." Brmikor, ha ki szeretnnk tiszttani, vagy fel szeretnnk tlteni magunkat, egyszeren csak vizualizljuk a Tiszta Fny szikrinak zuhatagt, amint az fejnk tetejn behatol testnkbe s tjrja azt, majd a lbfejnkn keresztl tvo zik. A drgakvek llandan a Ragyogs tkletessgnek forrsra emlkeztetnek bennnket fnyk felcsillansval. A frfiak s a nk mindig is drgakvekkel kestettk ma gukat. Amikor a drgak fnye felcsillan, tulajdonosa s az Eredeti Fny kztti kapcsolatot tkrzi, mely mindannyiunk njnek lnyege. A Ragyogst rzkelhetjk szikraknt, magasrpt gondo latok kitrseknt, vagy az eksztatikus megrts pillanatban.

222

A RAGYOGS

Szikraknt az egsz rsze vagyok, kicsinyke kis rsze annak a Ragyogsnak, mely a tudat minden szintjt tisztasggal s igaz sgossggal tlti be. Szikraknt az egsz rsze vagyok, amint a monds is tartja: Van ott egy lnk szikra." Mindannyian zm mg szikrk vagyunk, akik eredetileg a Ragyogsbl s a fny els pontjbl szrmazunk. A szikra a tkletessget kpviseli, s mi, gy, ahogy vagyunk, tkletesek vagyunk. A Termszet a tiszta vz forrsain t tpllja belnk a Ra gyogst. A vz a folykony Ragyogs; amikor egy vzess alatt llunk, az ugyanolyan, mintha a Tiszta Fny zuhataga alatt ll nnk. Az apm tudta ezt, amikor vzzel gygytott. A kereszt sgt gy is tekinthetjk, hogy a szikraknt a Tiszta Fnyben lv otthonunktl val eltvolods gygytsa. Amikor bjt alatt tiszta vizet iszunk, akkor a Ragyogsnak e tisztt aspek tust alkalmazzuk a gyakorlatban - lsd a vz szolarizcijnak lerst a 199-200. oldalon. A Ragyogs minden reggel a harmat kristlykpnyegbe ltzteti a Fldet. Ez a Ragyogs tiszta zenete: A mindenben semmi nin csen, a semmiben minden benne van." A Ragyogs ttetsz sge mindenen keresztllt.

EGY TRTNET A RAGYOGSRL A gygyt fny

Egy nap szomor voltam, s nagyon nem reztem jl ma gamat - komoly herpesz-fertzs volt a szmban. Hirtelen ers sztnzst reztem arra, hogy kihzzam a telefont, s ma gamra zrjam az ajtt, amit meg is tettem. Lepihentem flr ra. Muszj volt. Le kellett fekdnm. Az gyamon fekdtem, s elkezdtem relaxlni... Emlk szem, erre gondoltam: Flrt alszom, aztn felbredek, s jl leszek. Ha ezt megteszem msokkal, akkor mirt ne tehet nm meg sajt magammal?"

A RAGYOGS

223

Fekdtem az gyon, s tudatosan hagytam magam meg nylni. Arra gondoltam, hogy az alvstl jobban leszek. En gedtem magam belesiklani a feketesgbe. Egy zkkens utn hirtelen ms tudatllapotba kerltem - nem voltam bren, a szemeim csukva voltak. Vzszintesen fekdtem a htamon, karjaim s lbaim ki voltak nyjtva. Hatalmas energia ra molt keresztl rajtam. Olyan volt, mintha kz- s lbujjaim egy-egy ramforrshoz lettek volna csatlakoztatva. Ez az energia a Tiszta Fny volt, ez ramlott t testemen. Mintha egy bekapcsolt ramkrbe lettem volna bektve. A testem vibrlt. Els pillanatban igen meg voltam ijedve. Meg akartam mozdulni, de egy hang azt sgta: Maradj egyhelyben." Tud tam, hogy nem lenne blcs dolog megmozdulni. Megtapasztaltam a Tiszta Fny erejt. A Ragyogs erejt. Ez a tkletessg llapota, a blcsessg s a megrts llapo ta. Aztn fokozatosan elgyenglt, nhny perc mlva kinyi tottam a szememet, s felbredtem. Rjttem, hogy kezels alatt lltam. Megmozdtottam a szmat - nem fjt, a herpe szek pedig nyomtalanul eltntek. E tapasztalat ltal szemlyes megrtst nyertem arrl, hogy a Ragyogs gygyt. A Ragyogs jra ltrehozza az egszet, a tkletest. Rjttem, hogy a Ragyogs benne van a blcses sgben, hogy fenntartsa az Univerzumot tkletessgnek llapotban. Semmi ktsgem nem volt afell, hogy a Ragyogs a Legfelsbb Sugr. Hogy a Ragyogs tartja fenn a ltezs tkletessgt a hatrtalan Univerzumban. Az Univerzum brmely rszbe erfeszts nlkl be tud hatolni. Kzvet lenl hozzm is el tudott jnni, hogy meggygytsa herpe szeimet. E tapasztalat ltal meglttam, hogy n ennek a t kletessgnek, ennek az Univerzlis Tudatnak a szikrja vagyok. A Ragyogs alkalmazsval fenntarthatjuk az egyenslyt a materilis vilgnak nevezett korltolt vilg, s a forma nlk-

224

A RAGYOGS

li Szellem kztt, amelybl ez a vilg kirad, s amelybe visszatr. Az egyenslyt a kreativits s a tudomny, a szv s a fej kztt. (Az ember) egy trgy, amely a fnyt szemlli, mikzben a fnyben van." szentsge Pram Sant

A fehr
A tisztasg az istenflelem utn az els." John Wesley Fehr polarits: szz - meggyalzott pozitv kulcsszavak, eredetisg; teljessg; mindent odaad; nyitottsg; egyesls; knnyedsg; sokflesg; feltrja a rejtettet s a hamisat. Negatv kulcsszavak: elklnls; meddsg; merevsg; frusztrci; feszessg; pedns precizits; unalom. A fehr a srbb Ragyogs. A fehr az, ami marad, amikor a Ragyogst kivesszk valamibl. A fehrnek van srsge. Amikor egy ttetsz kristlyt nznk, a tiszta Ragyogst ltjuk. Ha egy fehr lepedt magunk el tartunk, nem ltunk rajta keresztl. A fehr az els, ami a Ragyogs vgs tisztasgbl megnyilvnul. A menyasszony az eskvn fehrben van, hogy az emberi lt tisztasgt jelkpezze. A fehrben egyenslyban van a spektrum sszes szne.

226

A FEHR

A fehr az sszes szn kombincija. Ezltal a fehr utalhat a dolgok kombinlsnak szksgessgre, vagy arra, hogy kombinltan kell hasznlnunk. Tartsunk a napfny fel egy mark havat, s lthatjuk a sznek apr felvillansait, amint a szivrvnyban szikrznak. A fehr alapvet tulajdonsga az egyenlsg. A fehrben minden szn egyenl. A mitolgiban a fehr az egysg jelkpe. A fehr az igazsgot keresi. A Br fehr parkja a prtatlansgot szimbolizlja. A fehr a lelki megment. Minden jra fordul, ha a fehr jelen van. Paripjn a fehr lovag hajadonokat ment meg... Az orvos fehr kpenyben megment minket a Hall Srknytl... Hopalong Cassidy fehr kalapot visel, s fehr lovon vgtat... A fehr a kritikus pillanatban jelenik meg. A fehr btort. tsegt minket a stresszen s a tlfeszlsen. A fehr a Ragyogs kozmikus intelligencija mellett ll. Amikor teht a fehrnek hite van, az nem vakhit. A fehr a jzanszbl merti hitt; mg ha nem is tudja megmagyarzni hitnek okt. Ahogy a francia filozfus, Blaise Pascal is mondta: A szvnek olyan okai vannak, melyekrl a jzan sz nem tudhat." ez a misszionrius hite, minden nehzsg ellenre is

A FEHR

227

folytatja isteni misszijt, akr hallig is. A fehr kiterjed s kreatv. A tkletesen tiszta mez, mely ellen minden megnyilvnul. A fehr hatkony. Tiszta s nyugodt. A tl sok fehr azonban frusztrcit, elszigeteldst s ressgrzetet okoz. Mindenfle fehr dekorci a sterilits rzett kelti. Csekly sztnzst ad az rzkeknek. A krtermeknek sohasem szabad teljesen fehrnek lennik. Br megszabadt a krokozktl, az emberi pszicht is kimossa. Ugyanezen okbl a babaszobnak sem szabad csak fehrnek lennie. A krmszn, levendulaszn s barackszn pasztell rnyalatai a szoba lakjt az otthonossg rzetvel tltik el, s segtik pihenst. A fehr az sszes tbbi sznt tkrzi, ezrt a leghvsebb szn. Az res edny a legknnyebb. A trpusi orszgokban ezrt kedveltek a fehr ruhk s hzbelsk. A fehr minden szn tkletessge. Maga a teljessg; mg sincs benne semmi. A fehr a dolgok nagy felnyitja. A fehr kitiszttja a dolgokat. Mivel minden ms sznnl kzelebb van a Ragyogshoz, arra is kpes, hogy az elrejtett dolgokat a napvilgra hozza. Olyan tiszta, mint a frissen esett h." A fehrben van valami embertelen. A Fld kt legfehrebb pontja

228

A FEHR

az szaki- s a Dli-sark. Eredeti tisztasguk legends. Egyben azonban a Fld leghidegebb s legkevsb belakott rszei is. A fehr oly kzel ll a Ragyogshoz, hogy az emberi let nem tud rajta knyelmesen s sokig fennmaradni. Az embereket mgis jra s jra maghoz vonzza tisztt ereje. A fehr elvarzsolja a remnyt. a fehr a bkessg, mert a fehrben minden egyenl. Ezrt a fehr a bke jelkpe. Amikor valaki felemeli a meghdols fehr zszlajt, a harcnak vge. A fehr az els lps azon harmnia fel, melyet az egyms mellett bkben l sznek szimbolizlnak.

A fehr s a test rszei

Minden egyes mirigynek megvan a sajt szne (az egyes fe jezetekben lerjuk ket), az endokrin rendszer egyttes mk dsrt azonban a fehr szn felels. A fehr kpviseli a szem golyt is. A szemfehrjben tkrzd sznt a testi egszsg diagnosztizlsnl vizsgljk. A fehr rugalmasan s nedvesen tartja a brt. Egy trpusi orszg egyik trk frdjben egy masszr felfigyelt arra, hogy azoknak a nknek, akik fehr ruht viseltek, lgyabb s ned vesebb volt a brk. Az a br, melyet fleg stt ruhkkal vdtek, rncosabb s elgytrtebb volt.

A FEHR

229

A fehr alkalmazsa
A fehr elsdleges hordoz: minden sznnel bartsgos, de egyiket sem kedveli jobban a tbbinl. Amikor gygytshoz hasznljk, hatsa ms sznekkel kombinlva a legjtkonyabb. Ennek oka az, hogy a test minden rsznek, szervnek s mirigynek megvan a sajt, egyni szne. Mivel a fehr minden egyes sznbl ugyanannyit hordoz magban, nem tesz klnbsget egyik vagy msik szerv kztt. Ez a fehr igaz sgossgnak s prtatlansgnak egyik aspektusa. A fehr nem ktdik a test egy bizonyos rsznek sznszksglethez. Ha csakis a fehrrel prblunk gygytani, az olyan, mintha minden ismert zldsgbl egy kicsit prblnnk enni, mikz ben valjban csak srgarpra van szksgnk. Amikor az g felhs, j fehr ruht viselni. Vitalitsunk le cskken egy nyomaszt, szrke napon. A fehret tonikknt is alkalmazhatjuk, amikor szervezetnkben minden sznt fel aka runk frissteni. Amikor fehr kntst viselnk, egyszeren a gygyt fehr fnyben frsztjk magunkat. Amikor egy szn elhalvnyul, hasznljuk hozz a fehret. Bels laksdekorciknt is alkalmazhatjuk, ami olyan, mintha kiferttlentennk vele a lakst. A fehr fny bevilgt ja a stt sarkokat. Nha akkor hasznlom a fehret, amikor egy pciensnl azt ta pasztalom, hogy nehezen nylik meg. Amikor azt ltom, hogy a p ciens hideg, s szinte meg van fagyva, vagy egy bizonyos terle ten csak egy irnyban tud gondolkodni, akkor gyakran hasznlom a fehret, hogy az illet kapjon egy keveset minden sznbl. A fe hr segti ket abban, hogy elmjk kevsb leterhelt legyen. Megkezdi a jgtrst; s hatsra a szemellenzk is lehullnak. Vannak esetek, amikor a pciens olyan, mintha hvaksgban szenvedne. Ebben az esetben a fehr homeoptis mdon m kdik, s megnyitja az illett a spektrum sszes szne szmra. A fehret kzvetlenebbl is alkalmazhatjuk a csillaglgzs technikjval (lsd 174-176. o.).

230

A FEHR

Fehr telek
A fehr telek legjobb pldi a tengeri halak. Ide tartozik azon ban mg a fehrretek, a pasztemk, a csicska, a licsi, a fokhagy ma, a vrshagyma, a karfiol, a prhagyma, a zeller, a burgo nya, a rizs, a tofu, a tojsfehrje, s a ritka fehr szarvasgomba.

EGY TRTNET A FEHRRL Egy kis rtatlan hazugsg

Sally negyvenht ves volt, s mg mindig szz. Emellett nagyon vonz. Amikor els alkalommal jtt hozzm, fehr kasmr kab tot, fehr blzt s tengerszkk szoknyt viselt. Ksbb el mondta, hogy nagyon szereti a fehret, s mindig fehr ruh kat viselt. Sally azt mondta, az a problmja, hogy a munkahelyn be leszeretett egy frfiba. Egy ideig errl beszlt. Aztn megkr deztem, mikor kezdett el egyttjrni az illetvel. , sohasem jrtunk egytt. nem tud errl", mondta. Ki derlt, hogy Sally letben ez egy vissza-visszatr dolog volt. Ms frfiak is voltak mr, akik szintn nem tudtak rla". Azrt jtt el hozzm, hogy megtanuljon egy technikt, mely segts gvel tudtra adhatja ennek a frfinek, hogy szereti t". A harmadik alkalommal szba hoztam Sally apjt. A tenge rszkk ing mr elzleg felhvta a figyelmemet arra, hogy valami alapveten rossz lehetett az apjval val kapcsolat ban. Kiderlt, hogy a Papa, mg mindig prblja rvenni Sally-t arra, hogy menjen vissza vele, s ljen a Mamval a csaldi otthonban. Azt is megerstette, hogy gyermekkor ban az apja szexulisan zaklatta, de ez most mr rendben" volt, s a Papa egyszeren nagyon kedves volt. Brmit is akart Sally, a Papa gondoskodott rla, hogy meg is kapja! s azt sem bnta, ha frfi bartai voltak.

A FEHR

231

A Papnak soha nem volt semmi kifogsa az ellen, hogy bartom legyen. St, maga is sszebartkozott velk! A leg els randevmon kirohant az utcra, s a kabtja gallrjnl fogva bernciglta a fiatalembert egy cssze tera... Amint tallkoztam egy olyan fival, akivel eslyt lttam a kapcsolat ra, Papa ragaszkodott hozz, hogy hvjam el hozznk, hogy is csaldtagg vlhasson." Sally valjban tbb alkalommal is eljutott a hlszobig. Elmondta azonban, hogy amikor szeretkezsre kerlt volna a sor, akkor egyszeren nem tudta megtenni". Vgl sikerlt belttatnom vele, hogy mg mindig hsges volt a Paphoz. Sally szmra a szerelem brki mssal hzassgtrsnek bi zonyult. Az arcn knnyek csurogtak vgig, amikor eljutott az igazsg rzelmi megrtsre, arra, hogy mi trtnt vele: kisgyermeknek szve mg mindig a Pap volt. Azrt fjt ne ki, mert gy gondolta, hogy elloptk a szvt, s nem nknt adta oda, mint egy rett n. A fehr kabt, melyben Sally elszr jelent meg nlam, olyan volt, mint egy zszl, amely az lete sterilitsa miatti frusztrcijt jelezte. Mg gy is tbb tallkoz kellett ahhoz, hogy rjjjn apja rtatlan hazugsgra: a Papa sohasem sze rette Sally bartait, s szeretete attl fggtt, hogy Sally h sges maradt-e hozz. A nyugalom bels fnybl a fehr remnyben emelkednek ki a sznek.

.. A voros
A btorsg vrs kokrdja Stephen Crane regnynek cme A vrs polaritsa: nvekeds - pusztuls pozitv kulcsszavak: vezet; rendletlen; a j rdekben kzd; kreatv; dinamikus; llhatatossg; hla; sokszorozds; jjleds; vidmsg; ttr. Negatv kulcsszavak: Testi erszak; bujasg; trelmetlensg; kegyetlensg; rombols; hbor; megflemlts; makacssg; szegyentelensg; szgyen; bntudat. A vrs a testi let szelleme. A vrs a gykrcsakra szne - az lni akars szne. A vrs hatalom. A vrs a tz s az sztn. A vrs az adrenalin s az akarater. A vrs a maga tjt jrja, brmi is trtnjen. A Vrs a fradhatatlan energia. A vrs szeret mindig mozogni. A vrs a legletrevalbbak tllse. A fjdalom vrs jele az Anyatermszet figyelmeztetse. A vrs terletet jelent. Az evolci a Fldn nem lett volna lehetsges a vrs nlkl. A vrs szeret az els lenni.

A VRS

233

A vrs a felszabadt. A vrs a btorsg. A vrs mottja: Fellkerekednk". A vrs figyelmeztet a veszlyre. A vrs szenvedlyes, a szenvedllyel hisz. Szenvedlyesen szeret vagy gyll. Amikor a vrs vdekezik, a vgskig kzd. A vrs izgalmas. A vrs felgyorst. Amikor az anya elszr rzi, hogy a mhben lv magzat felgyorsul, ez a magzat vrs cselekedete. A vrs praktikus. A vrs a tettekben hisz. Gylli a tengs-lengst. A vrs lltsa: tartsd magad mozgsban. Amikor beszl, a mozgs mellett szl. Felpezsdti a vrt. A test vrbl van" - Leviticus. A vrsnek g vgya, hogy eljusson valahov. A vrsnek gondolkods nlkl megvan a hajlama. A vrs: kend a biknak a porcelnboltban. A vrs az ttr. A vrs minden furcsa dolog ellen lzad. A vrs az az irritl tnyez, ami minden esetben mozgsban tart. A vrs segt megtrni a ridegsget, amely elllja utunkat. A vrs a forr szkbe ltet; arra sztnz, hogy kelj fel s cselekedj. A vrs stimull, s megadja az akaratert a folytatshoz. A vrs kiselejtez, s megjtja a lelkesedst a tovbbhaladshoz.

234

A VRS

A vrs a hdt, a vrs a hatalom, s az er a hatalom irnytshoz. A vrs volt a rmai lgik szne. Rma trvnye s rendje a lgik nyomban vonult vgig a vilgon. A vrs a szexualits. A vrs a przs energija, a szexulis kapcsolatokat irnytja. A vrsnek nincsenek erklcsei csakis a fajfenntarts rdekli. Szexulis aspektusban inkbb a vrs, mint a valls a npek piuma. A vrs igaz szexulis vgybl szeretkezik. A vrs legjobb formjban kielgt s szenvedlyes szerelmi letet ad. A vrs legrosszabb formjban llatias s perverz. A vrs a jakarat minden ember fel. A vrs a nagy megment. A lovassg, mely utols pillanatban rkezik, hogy megmentse a tehervonatot. A vrs a tllsben hisz - az nmegrzsben. A vrs mindent ptolni akar, ami hinyzik. A vrs az igazsg utn vgyik. De praktikus is, s gondoskodik rla, hogy az igazsg meg is jelenjen. Ha szksges, a vrs akr harcba is szll az igazsgrt. Az Igazsgos Hbor." A vrs nem ismer akadlyt. A vrs a reformer. A vrs a tzes er; elgeti a tiszttalansgokat. A vrs megvlt. A vrs hbort jelenthet. A vrs a nagy harcos. A vrsnek gyznie kell. Ha szksges, akr harcba is bocstkozik felsbbrendsgrt.

A VRS

235

A hbor lehet a vrs vlasza egy vitra. Klnsen, ha valaki elveszti vrs trelmt ami knnyen megtrtnhet. A vrs nem ejt rabokat, amikor visszar a falhoz. A vrsbl akr dikttor is lehet. A tl sok vrs hatsra az akarat eluralkodhat a szven. A vrs gy tmogatja a hbort, hogy nem trdik az ldozatokkal. A vrs legrosszabb aspektusban a tirannus s brutlis gyilkos. Legjobb aspektusban az emberek hozzrt vezetje. A vrs szletett hadvezr. A vrs az emberisg szerelmese, s felldozza magt embertrsairt. A katona, aki felldozza magt bajtrsairt. A vrs az n. A vrs szereti, ha kitertik eltte a sznyeget. A vrs nem ttovzik, ha nyilvnossg eltt kell szerepelnie. A vrs n pozitv formjban az n rtkben val hit. A vrs n negatv formjban a dlyfs n; a kecskebka. Ez a vrs mindig csak elre trtet, nem szmt, hogy kit vagy mit srt meg vele. A vrs n, amikor frusztrlt, rendkvl durva, lzad s pusztt tud lenni. A negatv vrs lehet trtet, hatalmaskod s hajthatatlan. Ha valaki rlp a lbadra azrt, hogy tovbbhaladhasson, akkor nagyon valszn, hogy a vrs negatv oldala vezrli. A vrs bizonytalan. A negatv vrs a szgyen s a bntudat. A szgyen azt jelenti: n vagyok a hibs." A bntudat: Soha nem leszek elg j." A vrs lehet csupn mutatvny is. A vrs nagyon zajos szn. Kveteli figyelmedet.

236

A VRS

A tudomny bebizonytotta, hogy az emberi test igen rzkeny szerkezet. Ahol j a vrkerings, ott a vr sz szerint vgignekli a vnkat. Amikor betegsg llja tjt, szomor, mogorva morgss vlik. A vrs segt a haldoklnak szembenzni a halllal. Elzi a flelmet. A vrs legyzi a kslekedst s a tovbblpstl val hzodozst. Ideje tovbbmenni" - ez a vrs vlemnye a hallrl! A vrs arra biztatja az embert, hogy a hallt egy jabb kaland kapujnak tekintse. A haldokl szmra idelis, ha gynyr piros virgokat nzhet. A vrs hn vgyik arra, hogy a dolgok mlyre hatolhasson. a felfedez az leter energijval felfegyverkezve. A vrs a lendlet, az energia s az sztn. A vrs kevsbl nagy dolgokat pt. pt. A kicsiny makkbl hatalmas tlgyfa n.

A vrs s a test rszei

A testben a vrs elsdlegesen a nemi s szaportszervekre utal. A vrs szervekhez tartoz mirigyek a testben a herk s a petefszkek. A vrs indtja el az adrenalint a vrben, amikor veszlyt, agresszit vagy fjdalmat tapasztalunk - in nen ered kapcsolata a harccal s a flelemmel. A vr s a vr kerings a vrs legfbb funkcii kz tartoznak. A vrs ha tskrbe tartoznak mg az izmok is, melyek a mozgshoz szksges ert biztostjk. A primitv npek a vrset az let ervel azonostjk.

A VRS

237

Amikor zavarbajvnk, arcunk elpirul. A vrs irnytja a test hmrsklett is. A vrben a vrs hinya vrszegnys get okoz. A vrszegnysg rzelmileg azt jelzi, hogy letnk valamely terlete felett elvesztettk uralmunkat, ezrt a vr elgyenglt. A vrs msik terlete a nemi szervek - a faj fenn tart szervek irnytsa. A szexualitsban megtapasztaljuk, hogy van egy msik" is. Szexualits ereje kpess tesz min ket arra, hogy eggy vljunk, jllehet, csak rvid idre. Az or gazmus pillanatban a szerelmespr kiszakad a vgtelensg be. Senki sem tudja, hov szllnak el" a cscspont pillana tban. A szex a testisgen t ltrejv spiritulis egyesls. A termszet is a vrset hasznlja az ellenkez nem vonzs ra, s gy biztostja a szaporods ltal a fajok fennmaradst. A vrs a termszet szexulis jelzse. Amikor szexulisan fel ingerelnek bennnket, szrnyalunk, ajkaink pirosabb vlnak - ezrt viselnek a nk ajakrzst! A vrs rendellenessgeit a vrkerings fennakadsa, valamint a vrellts rendellenessgei, a vrrgk, a visszrkpzds, a szvinfarktus, az agyvrzs, a vrszegnysg stb. jelzik. A szexulis s szaporodsi problmk is erre utalnak.

A vrs alkalmazsa
A vrs polris ellenttei a nvekeds s a pusztts. n magban egyik sem , j " vagy rossz". Ennek megtlse a helyzettl s az alkalmazstl fgg. A vrs pusztt tulajdon sgt, pldul, fel lehet hasznlni ott, ahol valami akadlyoz za a nvekedst. A betegsget gy is tekinthetjk, hogy ksr let annak elpuszttsra, ami nvekszik, belertve a testet. A hall ekppen az let folytonossga, rendjnek rsze. A vrs j mregtelent. Kitiszttja letnkbl, pszichnk bl, valamint testnkbl a szemetet, s elzi a negatv szem lletet.

238

A VRS

Az izmok s a mozgshoz szksges er szintn a vrs ha tskrbe tartoznak. A vrs fellaztja a merev izmokat s zleteket. Ez klnsen a lbszr s a lbfej esetben igaz, melyek a vrs szn gykrcsakra irnytsa al esnek. A v rs hasznos lehet bnuls esetn - klnsen fizikoterpival egytt alkalmazva. Mozgsra serkent. A vrs nagyon j azok szmra, akik knnyen megfz nak, tfznak. A hideg a kk - a torokcsakra ezt melegti fel a vrs. A vrs a test helltst irnytja. Alkalmazhat juk hypothermia ellenslyozsra. Emlkezznk arra, hogy a vrs kigetheti ugyan a gyulladsokat, ha azonban hely telenl alkalmazzk, akkor irritlhatja s mg slyosabb te heti azt. Ha valaki stresszben l, vagy irritlt hangulatban, kerlje el a vrs alkalmazst. Pozitv aspektusban hasznljuk a vrset arra, hogy ram latval szva sszpontostsuk elmnket. A vrsben megvan az a lks, amely nagyobb dolgok elrsre sztnz minket. Ha teht van valami, amit flnk megtenni, vagy ha kedvet lennek s nehzkesnek rezzk magunkat, alkalmazzunk n mi vrset, ami fellnkt s felpezsdt minket. Ennek rde kben viselhetnk piros ruht, vagy hzunk krl is sztszr hatjuk virgok, btordarabok, dekorci, megvilgts stb. formjban. A vrsnek vagy brmely rnyalatnak magunkba sz vshoz alkalmazzuk a csillaglgzst, a szivrvnytonikot vagy a szolarizlt vizet. Ezeknl a technikknl soha ne hasznljuk a sttvrset, a vrsesbarnt vagy a rozsda barnt, mivel ezekben a sznekben fekete is van, ami el nyomja a vrset. A vrs, ahogyan felemeli az embert, a szgyells embert arra biztatja, hogy kilpjen nmagbl. Ha nehzsget okoz, hogy kilpj msok el, tegyl tbb pirosat ruhsszekrnyed be. Nem kell belle sok - mint minden ers szn, ez is hossz tvon fejti ki hatst. J szn egy zleti vllalkozs elkezd-

A VRS

239

shez, mivel felizztja az embert. A vrs gykereket ad, s gymlcskkel ldja meg erfesztseinket. A vrs a veszlyt is jelzi - figyelmeztets! Szvproblmk esetn soha ne alkalmazzunk vrs megvilgtst (chromaterpia) derk felett! Brmely szvproblma esetn professzio nlis sznterapeuta tancst kell krni.

Vrs telek
A vrs testbe val beptsnek msik mdja, ha egysze ren megesszk. Vrshsok, pirospaprika, piroshj alma, paradicsom, retek, vrskposzta, ckla, ribizli, mlna, eper, grgdinnye s vrs fszerek.

A VRS KLNBZ HANGULATAI Az rnyalatok

A vrsnek szmos rnyalata van. Mindegyikk rendelke zik a vrs alapvet tulajdonsgaival, ezen tulajdonsgok azonban mdosulnak attl fggen, hogy a vrshz kpest magasabb vagy alacsonyabb rezgs az rnyalat. A vrs a spektrum legdominnsabb szne. A skarltvrs, a karmazsinvrs s a lngvrs mind a v rs magasabb rezgs rnyalatai. Ezek utn a barna lassan be lp a vrsbe, s ltrejn a rozsdabarna s a vrsesbarna. Ezek tompbb, vatosabb rnyalatok. Majd kvetkeznek a rzsasz nek, rengeteg van bellk. Mindegyikk kln megrdemelne egy knyvet. Itt csak felvzolok nhnyat: cseresznyepiros, r zsapiros, lgy lazacszn, orchideaszn s rzsaszn. A rzsasz nek - rnyalatuknak megfelelen - knnyebbek s finomabbak a vrsnl. Az egyik nyilvnval tulajdonsguk, hogy rendkvl nies jellegek. A vrs rnyalatai kzl utoljra a magentt emltem, amely vrs egy rnyalatnyi kkkel.

240

A VRS

Fontos tudnunk, hogy a szn halvnyabb rnyalatai min dig a szn pozitv tulajdonsgaival rendelkeznek. Tapaszta latom szerint azonban egy halvnyabb rnyalat tladagol snak is lehetnek negatv mellkhatsai. A rzsaszn tlada golsa, pldul, jra a vrs dominancijt hozza ltre. Br mely szn sttebb rnyalatait pedig negatvnak tartjuk. A negatv is lehet azonban hasznos! Megmondja, mire kell odafigyelnnk. A halvnyabb s a sttebb rnyalatok kztt az a klnb sg, hogy mg a sttebb rnyalatokba fekete keveredik, ad dig a halvnyabbakba fehr.

Skarltvrs - az let szeretete, lelkeseds

A skarlt a vrs legmagasabb rezgs rnyalata. lnkebbnek s gazdagabbnak tnik a tiszta vrsnl. A skarlt a csengkkel" felszerelt vrs. A sznhzi vllalkozk, spekullk s szerzk gyakran hasz nlnak skarltot arcfestskben. A skarlt ltal vezrelt ember nemcsak hegyeket mszik, hanem a legmagasabb hegyet kell megmsznia. A skarlt ers szexulis sztnz ervel rendelkezik.

J pldk: Edmund Hillary (aki elszr megmszta a Mount Everest-et); Szent Jean d'Arc; Boadicea. Problmk: az illetnek az tlagosnl tbb bels konfliktu sa van; gtlsok hinya; fanatizmus.

Karmazsinvrs - bks er, eltkltsg, felszabaduls

A karmazsin is a vrs magasabb rezgs rnyalata. A karmazsinvrsben van egy csipetnyi kk is. A karmazsin szereti, nem pedig legyzi az letet.

VRS

241

Nem hisz a kzdelemben - abban hisz, hogy elindul, s meg szerzi azt, amit akar. A karmazsint semmi sem ksztetheti meghtrlsra. Mivel jobban rdekli az egyn, mint a tmeg, a karmazsin rendkvl nylt s egyenes. Abban hisz, hogy fel kell emel nie hangjt. J pldk: Mzes; Edinburgh hercege. Problmk: sztnssg, megjsolhatatlansg.

Lngvrs - kigets
A lngvrs a vrs rnyalatai kztt kzpen helyezkedik el. Van benne egy rintsnyi lnk narancssrga is. A lngvrs ervel vagy dhvel hoz ltre j ltetet: Ke resztlgetem." A tzzel tisztt. Nagy hvvel rendelkezik. A lngvrs tovbbmegy, brmi is lljon tjba. Mlyre hatol. Btorsg s tz. j lelki szakasz kezdett jelzi az letben, az ember egsz l nye jjszletik. J pldk: a Bosszlls Angyala; Winston Churchill. Problmk: tlzott hevessg; felperzseli s sivrr teszi a fldet.

Rozsdavrs - blcsessggel teli tuds

A barna s vrs keverke. A rozsdavrsben csendes nbizalom s lelkeseds van, mely nem hvja fel magra a figyelmet. J pldk: a szrke eminencisok; a feltall; Jane Austen. Problmk: irnyts hinya; vilgi dolgokban gyakorlatiatlan.

242

A VRS

Vrsesbarna - mly trds; ttrs

A vrsesbarnban benne van a vrs akarata s ereje, vala mint a barna mly gondolkodsa s csendes megrtse. A vrsesbarna kitartst s a nagy szomorsg idejnek le gyzst sugallja. Azt mondja: Tl vagyunk rajta", s k szen ll arra, hogy a fjdalmas tapasztalatot hasznos tanu lss alaktsa. J pldk: a beiruti tszok. Problmk: megrekedhet a rgi fjdalmaknl; ldzttnek rezheti magt.

Sttvrs - a vmpr, a kjenc

A sttvrs a remnytelensgen keresztl befel fordulv vlhat. Egy arab monds szerint: Isten a mogyort a fogat lan majomnak adja - teht mi rtelme a sttvrs ismers kiltsnak? A sttvrs tlzsokba eshet, klnsen a szexualitsban. Az ambicizus megflemlt. A sttvrs brutlisan kegyetlen lehet, akr gyilkos is, ha tjt keresztezik. A sttvrs egyik aspektusa az llatok irnti kegyetlensg. Ez a szn az alvadt vrhez kapcsoldik. J pldk: kertnk, szexulis molesztlok. Problma: mozdulatlansg.

A RZSASZNEK Cseresznyepiros - niessg, rettsg, bartsgossg

A cseresznyepiros az a n, aki nies, s tudja, hogy az... s mindenki ms is tudja rla, hogy az.

VRS

243

A cseresznyepirost visel n klnbsget tesz a frfiak s a fik kztt. A frfiak nem viselnek cseresznyepirosat, legalbb is nem lthatan. J pldk: Sophia Loren; Joan Collins. Problmk: tlsgosan elrhet, hivalkod.

Rzsapiros - lelki szpsg, egyetemes szeretet, egyttrzs

A rzsapiros mindenfle kezelst elkszt. Pihenteti a fizi kai testet, s segt a befogadsban. Felkszt a vlaszadsra. A rzsapiros esszencija a teljes virgzs; rettsg. Nagyon nies szn, nyilvnvalv teszi, hogy a n kszen ll arra, amit egy rett n akar. Amikor egy frfi van rzsa piros" llapotban, megklnbztetett". Nem tizenves l nyoknak val szn. A rzsapiros gygyt szpsg. Szpsg, amely kiterjed, amely a fiziklison tlra terjed. A lgzsi ciklus belgzsi szakasza. A rzsapiros az lland szeretet, hsges, s megbocst: az igazi szeretet, mely utn mindannyian kutatunk. A lehetsgek beteljeslse. A tmogats szne, amikor elrulnak vagy cserben hagynak bennnket. J pldk: Madonna; Barbara Cartland. Problmk: retlensg s vak bizalom; fktelensg.

Halvny lazacrzsaszn - az emberisg szeretete

A lazacszn a rzsaszn s a barna keverke. Rzsaszn rszt nagyon ersen foglalkoztatja a szeretet, a barna pedig megzabolzza a rzsasznt.

244

A VRS

A lazacszn az ers szeretet - a hts szndk nlkli szeretet. Az rzkeny szeretet. A lazacszn inget visel frfi azt mondja: rzkeny va gyok." Szerelmi letben azonban valsznleg nem bvel kedik... a lacazrzsaszn nem adja magt knnyen. J pldk: az tvenes agglegny; a szexulis viccelds. Problma: Tlsgosan vatos a szerelemben - a mg nem vagyok ksz" szindrmja.

Orchideaszn - egyni, ritka, nem hagyomnyos

Ez a gynyr lils-kkes-rzsaszn az egyetlent jelkpezi. Egynisg. A szeretett szemlynek adott orchidea jelentsge. Ha vonzdunk az orchideasznhez, az azt mutatja, hogy a magunk mdjn tesszk a dolgokat, s ez egy egyszem lyes dolog. Ennek negatv oldala is van, hogy vigyznunk kell, nehogy knnyen befolysolhatv s mozdthatatlann vljunk. Senki sem tesz semmit gy, mint az orchideaszn ember. Az ilyen emberek ritkk, akr az orchidek. A dzsungelben tallkozunk ssze vele, s csak egyetlen szval lehet lerni rnyalatt: paradicsom. J pldk: Jzus Krisztus; Terz Anya. Problmk: tl egzotikus; a mindent vagy semmit" hozzl ls; merevsg.

Rzsaszn - remnyteljes, befogad, benssges

A A A A rzsaszn rzsaszn rzsaszn rzsaszn a fehrrel kevert vrs. romantikus. szeretetteljes. kedves.

A VRS

245

Minl halvnyabb a rzsaszn, annl szlesebb, magasabb rend s mlyebb a szeretet. A halvnyrzsaszn rendkvl rzkeny. A beteljeseds g rett hordozza magban. Azt mondja Mg tallkozunk". A rzsaszn melegsge felolvaszt s sztoszlat. A rzsaszn arra is utalhat, hogy ideje jrartkelni a dolgo kat. A rzsaszn vigasztal s csillapt. A rzsaszn a bkekts szne; a zavaros vizekre ntsnk rzsasznt. Nagyon j vlsg idejn: ha megtmadnak, gondolj a rzsa sznre! Ha valakit erszakos tmads rt, vagy mtttel eltvol tottk valamely testrszt, gygytsra hasznljunk rzsa sznt. A rzsaszn megszabadt a fennakadsoktl. A rzsaszn olyan, mint a mgnes, maghoz vonz. A csecsem a rzsasznben szletik, s ahogy feln, egy meztelen csibsz lesz belle. Amikor egy fiatal ember vonzdik a rzsasznhez, az azt is jelentheti, hogy kszen ll kpessgeinek teljes kifejlesz tsre. Csodlatos a kzpkor vlsg kezelsre, amikor a rgi vi selkedsmintk sztoszlatsa s jrartkelse elengedhe tetlenl szksges. Amikor egy idsebb n vonzdik a halvnyrzsasznhez, az azt jelezheti, hogy irrelis elvrsai vannak - lehet, hogy mg mindig lenykori lmainak beteljeslsre vr. A rzsaszn segt a dolgok jrartkelsben. Ideje, hogy a rgi dolgokat elengedjk, hogy azok elolvadjanak, szt oszoljanak. Amikor egy rett frfi jl hasznlja a rzsasznt, cljai el rshez finom sztnzknt alkalmazza. A tl sok rzsaszn a vdelem ignyre utal. A rzsaszn segti az emsztst: a szeretetet tpll.

246

A VRS

A babarzsaszn azt sugallja: Tpllsra s gondoskodsra van szksgem." A rzsaszn az egyetemes harmnia. Felttel nlkli szeretet. Amikor igazn rzsasznben vagyunk, akkor jra meg jra meg jra szerelmesek tudunk lenni. Azt mondjk: egy msik embert szeretni olyan, mint Isten arcba nzni. J pldk: Marilyn Monroe; Anya s Apa. Problmk: A tl sok rzsaszn arra a vgyra utal, hogy do minlni s uralkodni akarunk; tl lggy s ostobv vlni; tlzott rzelmessg.

Magenta - a nagy fejleszt

A magenta a vrs s a lila keverke. A magenta az infravrs s az ultraibolya lthatatlan ener giival br. Az egsz mirigyrendszerre igen j hatssal van. A magenta a termszet antibiotikus szne. Segt a gombso ds s a szemlcsk megsznsben. A magenta erejt nem lehet teljessgben ltni. Lelkileg felemel. Az ember jobban rzi magt a magenta jelenltben. A magenta hatsa alatt lv ember gy tnik, tudja mit gon dolunk, s mit rznk. A magenta a szereteten keresztl ri el cljt. Finom megkzeltssel szerzi meg azt, amit akar. A magenta az eltrlt rabszolgasg. Inkbb a szomorsgbl val mltsgteljes felplst, mint az rzelem tbolyodott kifejezst. A magenta a dntbr; a kibkthetetlen ellenttek kz ll, hogy bkt s kzs megrtst hozzon szmukra. A magenta tudja: Jrhatom a magam tjt, de nem mindig. Msoknak is meg kell engednem, hogy a maguk tjt jrjk."

A VRS

247

Anlkl, hogy ldozatt vlna, elfogadja, hogy a dolgok gy vannak, ahogy vannak". A magenta azonban gyakran a mlt jobb volt, mint a jelen" szindrmjba esik. A magenta minden szervez kztt a legnagyobb. J pldk: az ENSZ; brahm Lincoln. Problmk: rzketlensg s rdektelensg; szemlytelen sg; kapkods.

EGY TRTNET A VRSRL A bntudat az ajndk, amely mindig ad."

Rgi zsid kzmonds Helna egy igen j kedly, harmincas veinek elejn jr n volt. Csinos volt, s rendszeres bjtlsei s testedzse eredmnyekppen teste karcs s feszes volt. Helna olyan szemly volt, akinek az letben minden egytt volt. Legin kbb klfldn lt. Akkor tallkoztam Helnval, amikor rszt vett az egyik kurzusomon. ppen befejeztk a Gygyt Szivrvny gya korlatt (lsd 172. o.), amely egy irnytott vizualizci. Ht krds kveti, amelyet a ltottak szerint kell megvlaszolni. A csoport minden egyes tagja megosztja tapasztalatait a tbbiek kel, akik azutn rtkelik az illet ltal mondottakat. Helna lelt a forr szkbe. Rendkvl lelkes volt, ami kor elkezdtk elemezni tapasztalatait. Mindannyian az elt te megjelent szneket vizsglgattuk, s az egyik szn, ami kitnt a tbbi kzl, a vrs volt. Az elmlt nhny vet jelkpez rsz krl piros virgok jelentek meg eltte. Tud tam, hogy ez az lete irnti lelkesedst is jelkpezheti, ami vel minden bizonnyal rendelkezett, amikor azt a sugallatot kaptam, hogy maradjak a vrsnl, mert mg tbbet is megtudhatok rla. Tudtam, hogy Helna vrsnek kulcsa a bntudat.

248

A VRS

Helna, mi az, ami miatt bntudatot rzel?" krdeztem. Nem jtt vlasz, Halkan folytattam: Ez a bntudat tnkrete szi az letedet." gy van", felelte, s a mosoly lehervadt arcrl. Ezutn mondtam neki, hogy nem tud tovbblpni, amg ezt le nem tisz tzta, s vgl eljtt a trtnete. Eszerint, amikor klfldn lt, tallkozott egy rendkvl jkp frfival - egy olimpiai versenyz atltval. Nagy sz s mugr volt. Azt terveztk, sszehzasodnak. Egy nap, egy medence krl tartott sszej vetelen a vendgek arra krtk a frfit, hogy mutasson be egy ugrst. nem akarta, Helna azonban biztatta, hogy ugorjon rte. A frfi beugrott, s kitrte a nyakt. Megbnult. Helna bntudatot rzett, mert azt gondolta, hogy az hibja volt, s azt is rezte, hogy nem tud hozzmenni azok utn, hogy a fr fi tolszkhez van ktve, ami mly bntudatot bresztett ben ne. A bntudat az emberi lt nagysgnak elvesztse. Az a hit, hogy emberi ltem ltal szrny vagyok". Az id mindkett jknek segtett e tragdia megrtsben. Helnnak fel kellett dolgoznia, s el kellett engednie a bntudat sttvrst ahhoz, hogy a szemlyes gygyulshoz vezet ton mindketten kpe sek legyenek feldolgozni a fjdalmat s a tragdit.

S EGY MSIK TRTNET A RZSASZN TEJES-RUMOS ZSELRL

A hbor utn, amikor gy ht-nyolc ves voltam, az isko lban kzs ebdeket szerveztek. veken t rszt vettnk raj tuk, s nem hoztak klnsebb izgalmat letnkbe. Egy nap azonban az a hr kapott szrnyra, hogy valami klnleges fi nomsgot kapunk. Hogy tejes-rumos zsel" lesz ebdre. A gyerekek kztt egyiknk sem tudta pontosan, mi az egyiknk sem evett ilyet azeltt -, csak azt tudtuk, hogy va lami klnlegessg. Ott ltnk teht a szoksos ebdnk utn, s vrtuk, hogy az fantasztikus valami" megjelenjen.

A VRS

249

A szakcsok fmtlckat hoztak be, s letettk ket a fel szolgl asztalokra. Ktszz gyerek nzte, hogy mi van raj tuk. .. s egyiknk sem llt fel, hogy elvegye a rszt. A nagy szrke tlckon a leglnkebb, legersebb rzsaszn remeg massza hevert. Egyiknk sem ltott eltte ilyet. Vzbl, zse latinbl s lnkrzsaszn porbl kszlt - nem volt benne tej, ami tomptotta volna a sznt. Ragyogott! Soha letnkben nem lttunk mg ilyen sznt - s mg kevsb ilyen szn telt. A teremben olyan csend volt, hogy ha egy tt leejtettek vol na, az gy hangzott volna, mint a mennydrgs. Mi a tompa szn telekhez voltunk szokva. Hatvnyi hbor utn mi, gyerekek, gy tudtuk, hogy az let szrke. Mg az telek is szrkk voltak: mosogati szn zldsgek, szrke hal, ktes tisztasg tejporbl kszlt pudingok. Ha a tlckon szp szrke krumplipr lett volna, akkor rohantunk volna az asz talokhoz. Azt ismertk. Szrke tejes-rumos zsel - azt mg meg is rtettk volna. De hogy rzsaszn! Ez nagyon gyans volt. Tudtuk, hogy nem szoks rzsaszn dolgokat enni, f leg, ha nem akartunk olyanok lenni. A rzsaszn vigaszt s felttlen szeretetet sugrz rezgse egyszeren nem ltezett szmunkra addigi rvid letnk sorn. Amg beszlnk, az irigy id elszalad: ragadd meg a jelent, s ne bzz a jvben." Quintus Horatius Flaccus (rmai klt)

A narancs
Minl jobban vltoznak a dolgok, annl inkbb ugyanazok maradnak." Alphonse Karr, francia r A narancs polaritsa: aktivits - lustasg pozitv kulcsszavak: er; tldsztettsg; melegszvsg; nagylelksg; tolerancia; izgalom; fradhatatlan energia; flelemnlklisg; trsasgi let; igazsg; szabadsg. Negatv kulcsszavak: Tlzott bszkesg; pesszimizmus; tlterhels; exhibicionizmus; hzelgs; nmagunk hibinak elnzse; flrevezets. A narancs a beolvads. A narancs a bels sztnnk. A narancs a szakrlis csakra szne. A kpessg arra, hogy szabadok legynk; hogy felfedezznk. A narancs az let testi szksgleteire sszpontost. A narancs azt jelenti, hogy az ember elveszi magnak, amire szksge van. A narancs maghoz hz. A narancs az nbizalom. A narancs a gyakorlati tuds. A narancs a testi intuci. A sportolk szeretik a narancssznt. Beolvaszt szerepben a narancs beleink laboratriuma.

A NARANCS

251

Ellenrzi, s elfogadja vagy elutastja. A narancsnak lendlete van. A narancs rendkvl llhatatos. Amikor azonban a vrs megflemlt, a narancs kivrja az alkalmas pillanatot. A narancs a nagy megfiatalt. A narancs optimista. A narancs pozitv. A narancs szvlyes. Tolerns s melegszv. A narancs a bartsg. Az sszejvetelek szve-lelke. A narancs a csnytev. A narancs mentlis energival rendelkezik. Kibontakoztatja a mentalitst. A narancsnak megvan az ereje ahhoz, hogy tvilgtson a kreatv tevkenysgen. A narancs nagyon szeret fzni. A narancs ltja az egszet... s ltrehozza az egszet. Nagyon konstruktv. Ez a rakjuk ssze jra" szn. A narancs a kiterjeds. Lednti a korltokat. A narancs megsemmist. Megnyitja a blokkokat, s felszabadulst hoz. A narancs ttrse felszabadtja a szellemet. A narancs kiszlesti letnket, s nagyon cltudatos. A narancs tovbbmegy. A vls szne! Ami a vrs, az a narancs is, csak az agresszv er nlkl. A narancs ervel rendelkezik, de nem a vrs testi erejvel. A narancs finomabb annl. Finoman sztnz tettre. A narancs hisz a kzssgben. Szereti a trsasgi sszejveteleket.

252

A NARANCS

Szeret telefonlni. A narancs az sszejvetelek ideje. A narancs szeret csoportokban dolgozni. Inkbb a csoportra bszke, mintsem sajt sikerre. A negatv narancs kisebbsgi komplexusban szenved. A narancs jindulat. A narancs megmutatja, hogy a dolgok vgl nem is olyan rosszak. A narancs tladagolsa korltozhatja s hidegg teheti az embert. A narancs vget vet a dolgoknak. Felsznre hozza olyan mltbeli esemnyek energiit, melyeket be kell olvasztani ahhoz, hogy teljess vlhassanak. A narancs felhvja magra az ellensg figyelmt. Mostansg a narancs a leginkbb elutastott szn. A narancstl val elforduls a kegyetlen bnsmd miatti szrnylkds mlyrzsre utalhat. A narancstl val idegenkeds olyan szemlyre utalhat, aki trsadalmilag visszavonult - klnsen zleti sszejveteleken, munkahelyi mulatsgokon, tallkozkon stb. A narancs ert ad ahhoz, hogy szembe tudjunk nzni a kvetkezmnyekkel. Elfogadja a dolgokat, ahogyan vannak - s utna vltoztatja meg ket. A narancs azt is tudja, hogy a vltozs a vltozs kedvrt nem felttlenl vltozs a jobb fel. A vltozs nem mindig lthat.

A narancs s a test rszei

A narancs terlete a ht als rsze, a belek s a gyomor al s rsze, valamint a vesk. A mellkvest irnytja, ami a ve skhez kapcsoldik (br a mellkvese szne valjban srga).

NARANCS

253

A narancs alkalmazsa
Ha a narancs nincsen harmniban, akkor az alatta lv csakra, a srga napfonati csakra s az alatta lv vrs gykrcsakra sem mkdnek teljes mrtkben. Ezek a meleg sznek, melyek meglhetsnkrt felelsek, valamint azrt, hogy az letnk valjban megtrtnjen, s ne csak a kpzeletnkben. Ha kibillennk egyenslyukbl, akkor semmi olyan tevkenysget nem tudunk megvalstani, ami rl gy rezzk, hogy kpesek vagyunk r. Fiziklisan a na rancs intucinkkal kapcsol ssze minket, amely felhatalmaz arra, hogy sorsunk urai lehessnk. Ez az rzs a bels sztn. A narancs az a szn, mely tsegt minket a szomorsgon, a gyszon s a vesztesgen. Amikor valaki gy rzi, hogy nagyon igazsgtalanul bntak vele - ez nem fair" -, akkor a narancs segt neki abban, hogy tltegye magt a dolgokon. A narancs felsznre hozhatja a rej tett megrzkdtatsokat, s segt azok helyrehozsban. Amikor valaki nem szereti vagy elutastja a narancsot, az azt jelezheti, hogy fl az letben val elrelpstl, mert nem tudja eltemetai a mltat. A narancs megmutatja, hogy az em berben rejtett szomorsg van, amivel nem kpes szembenz ni. Gyakran akkor tnik fel, amikor egy ember elvesztett va lakit, s gy rzi, hogy ez nem volt igazsgos. A narancs ert ad ahhoz, hogy szembenzznk az ilyen blokkokkal, s ttr jk ket. A narancs tsegt a problmkon. A narancs mindig felkavarja a szunnyad dolgokat. Vltozst eszkzl ki, A narancs feloldja a gtlsokat s a pszichs bnultsgot. Az elrelpstl val flelem a narancs beolvaszt aspektus hoz kapcsoldik: mindeddig nem voltunk kpesek elfogadni a mltat. Ennek mlyebb jelentse az, hogy minden tapaszta latban, brmilyen fjdalmas is legyen, van olyan tpanyag, amelyre szksgnk van. A narancs segt abban, hogy magunk ba olvasszuk az let tpanyagait ugyangy, ahogyan a belek is kivlasztjk a j tpanyagokat abbl, amit megesznk. Ami-

254

A NARANCS

kor elutastjuk azt, hogy beptsk magunkba tapasztalatain kat, akkor meglltjuk az letfolyamatok ramlatt. Gyakran ez az tvgytalansg alapja. A narancs segt az tvgy javtsban. A narancs bels sztneinkhez s rzseinkhez kapcsol dik. Amikor valaki szervezetben a narancsot alkalmazza, in tuitv mdon tudja, mit kell tennie, vagy mi a helyes, anlkl, hogy intellektusval llaptan meg azt. A narancs nagyon hasznos mindenfle blmkdsi zava rok illetve vesepanaszok esetn. A narancs a szervezetben l v felesleges vladkokat is kitiszttja. A narancs segt a mentlis sszeroppansok, depresszi, nemi erszak, vls s balesetek esetn. Az autista gyerekek reaglnak a narancsra. Segt az akadlyoztatott kpessgek fejlesztsben. A narancs brmifle rzelmi bnuls idejn felszabadt hats. A narancs j hatssal van az asztmra s a bronchitis-re; az epi lepszira s a mentlis rendellenessgekre; a reumra; az nsza lagszakadsra s a csonttrsre. A narancs sszekt. Fizikoterpia sorn kzvetlenl lehet alkalmazni a vgtagokra s az izmokra. A narancs, klnsen srgval kombinlva, nagyon hasz nos a ni klimax idejn. A meddsgi problmkon is segt. Mindkt nemnl egyenslyba hozza a hormonokat. A narancs a rejtett fbikat is felsznre hozza. Tmogat az ismeretlen flelmek elleni kzdelemben: Egyfolytban f lek, de nem tudom, mitl." Az egyensly ltrehozsa rdekben be kell ptennk szer vezetnkbe a narancsot azltal, hogy narancsszn ruhkat vi selnk; narancsszn fnyben frdnk; valamint alkalmazzuk a csillaglgzst, a szivrvny tonikot s a vz szolarizcijt.

Narancsszn telek
Ide tartoznak a narancs, a srgarpa, a mandarin, a srgaba rack, a karrpa s az des burgonya. Az asztalunk kzepn mindig legyen egy tl narancs.

A NARANCS

255

A narancsszn a kert orvosa - klnsen a krmvirg. A narancsvirg-kivonatot Neralinak nevezik. Segt a pihens ben. Ezrt dsztettk a hagyomny szerint mindig narancsvi rggal a menyasszony fejt. Azt tartottk rla, hogy btortja a menyasszonyt, hogy a gyba fekdjn a nszjszakn! A nerali nagyon j lmatlansg ellen is. A narancssznhez ha sonlan a jlt rzsvel tlti el az elmt, gy az ember bk sen tud aludni. A narancs a nagy rlel, ltrehozza a fld gymlcseit - a nap termst.

A NARANCS KLNBZ HANGULATAI A stt s halvny rnyalatok A sttnarancs - az opportunista

Amikor valaki a sttnarancsot vlasztja, mindig kudarcl mnye van. Az ambci a sttnarancs buksa; tl ersen prblkozik. Az ember, aki azt prblja elhitetni veled, hogy kpes r. Amikor te tudod, hogy nem az - Mekk Elek, az ezer mester". A sttnarancs kihvan viselkedik. A sttnarancs hatsa alatt lv ember azt mondhatja: Agy sebsz leszek", mikzben huszont vesen mg rettsgije sincsen. A sttnarancs tbb krt okoz, mint hasznot. A sttnarancs mindent felhalmoz. J pldk: a fradhatatlan szerencsejtkos; Clousseau nyo moz a Rzsaszn prduc filmekben. Problmk: amikor valaki nem rti meg sajt kpessgeinek valsgt (vagy kpessgeinek hinyt); a szmztt.

256

A NARANCS

Borostynsrga - progresszivits, tmogat er

A borostynsrga sztoszlatja a ktelyeket s a gyant, s bizalmat ad. A borostynsrga szemlyisg mindenre hajland, s min dent megprbl. A borostynsrga segt abban, hogy bzzunk sajt tlk pessgnkben. A ktelkednek adjunk borostynsznt. A mentlis er szne. A borostynszn a csendes tevkeny sget tmogatja. A borostyn bevilgtja a stt helyeket. A megvalstsok s megrtsek szne. J pldk: Bob Geldof, az l Segly Koncert szervezje; Martin Luther King. Problmk: olyan ember, aki semmihez sem rt igazn, de mindenbe beleti az orrt; nyugtalansg.

Barackszn - a gyengd biztats

A narancs sszes tulajdonsga lendlet nlkl. A barackszn a rohans helyett stl. A barackszn segti a kommunikcit. A barackszn a mozgs ramlsa: ki- s belgzs harm niban. A barackszn biztonsgos krnyezetet hoz ltre ahhoz, hogy szembenzznk a nehz vagy fjdalmas emlkekkel. J hatssal van olyan tizenvesekre, akik nem tudjk, mit kezdjenek az letkkel. A barackszn biztost minket arrl, hogy a dolgok rendben lesznek. A baracksznnek kifogsolhatatlan modora van. A narancs ugrsra ksztet: a barackszn megmondja, hogy biztonsgos-e ugrani. A barackszn vatos.

A NARANCS

257

A barackszn megtallja a viszonzst nem vr, szeretetbl val adst. J pldk: az anya s az idsebb testvrek; a tkletes riem ber. Problmk: menekls; a tennivalk halogatsa; amikor sze retetbl adunk, viszonzst nem vrva.

EGY NARANCSSZN NAP Egyszer fent, msszor lent

Zsfolt nap reggelre bredtem - meghvott eladknt szerepeltem az Elme, Test s Szellem Killtson Londonban. Ma sok energira lesz szksgem", gondoltam magamban, ezrt gyorsan egy kis narancsolajjal kentem be sarkamat, lb szram oldalt, s htam als rszt. Mialatt ezt tettem, szre vettem, hogy a szomorsg rzse ramlik t testemen, val di fjdalommal. Ltszlag semmi okom nem volt ilyen rz sekre, ezrt megprbltam elhessegetni ket. Kilenc rra fel voltam ltzve. Barack- s narancsszn ruhkat vlasztottam ki e napra. Mr ppen elindultam volna, amikor csrgtt a telefon. Egyik bartom volt felesge hvott, akivel mr vek ta nem beszltem: Rossz hrem van. Dr ga bartunk, Rbert Patterson meghalt." Nagyon lesjtott a hr, hsz ve ismertem. Hang nlkl l tem. Kint mr vrt az aut, hogy elvigyen a killtsra. Az sszeomls szba sem kerlhetett, mennem kellett. A nap fo lyamn minden lehetsges mennyisg narancssrgt felhasz nltam. A csillaglgzs technikjt alkalmazva folyamatosan narancssznben frsztttem magamat. A vesztesg elvette t vgyamat, de rvettem magam, hogy narancsszn teleket egyek. A nap folyamn szmos olyan esemny trtnt, amely a na rancssznnel llt kapcsolatban. Az egyik akkor trtnt, amikor egy hlgynek vgeztem szn- s tenyrelemzst. Amikor meg-

258

A NARANCS

krdeztem tle, mennyi szeretetet ad msoknak viszonzatla nul - barackszn krds -, mlyen s fjdalmasan dbbent r arra, hogy egsz letben, amennyire csak vissza tud eml kezni, ez trtnt. Ez nem fair" - mindig ez volt az rzse, ami egy klasszikus narancssrga rzs. A msodik incidens: egy hzaspr volt nlam. A frj impo tens volt, s gy hitte, hogy medd is. Nagyon szomorak voltak. A narancsot s az aranyat javasoltam. Kis idvel k sbb a killtteremben sszefutottam a sznvilg egyik nagy tiszteletben ll szemlyisgvel. Megkrdeztem, mit java solna egy impotens frfinek. Elgondolkodott. Azt hiszem, ha gy flrt egy gyban tltene Marilyn Monroe-val, az hely rehozn", mondta, mikzben odbbllt. Olyan komolyan mond ta, hogy szintn megkszntem neki, mieltt rdbbentem volna, hogy a narancs vicceld oldala szlalt meg belle. Ksbb, amikor mr ppen elindultam volna haza, az el trben egy csoportnyi embert lttam. Egyikket ismertem, s bels sztneim azt sgtk, csatlakozzam hozzjuk. Egy pil lanatnyi szgyenlssg ttovzsra ksztetett, de sszeszed tem a btorsgomat, s odamentem. Tizent perc mlva ajn latot kaptam arra, hogy a kvetkez vben Brazliba utazzak eladsokat tartani. Amikor hazartem, visszatekintettem a napra, s lttam, hogy az egszet a narancsszn hatotta t finoman. Amikor op timizmussal telve brednk fel, narancssznnel kezdjk a na pot. Ez azzal folytatdott, hogy a naranccsal kszltem fel ar ra, hogy elg energim legyen a napra. Aztn a telefon - a kommunikci is a narancs hatsa alatt jn ltre, ugyangy, mint a szomorsg s a gysz. n is gy reztem, ahogy a hlgy, akit kezeltem - hogy nem igazsg, hogy Rbertnek oly fiatalon meg kellett halnia. Aztn sszeszedtem magamat a nap cljnak rdekben - a narancs a motivci s a cl elr shez szksges fegyelem is egyben. A narancsot az tv gyam helyrelltshoz is alkalmaztam. Aztn tanja voltam, amint egy hlgy kiengedi magbl a negatv narancs rzse-

A NARANCS

259

ket. Aztn ott volt kedves bartom a viccvel. Aztn ttovz som negatv narancsa egy trsasgi szituciban. Ebben a hely zetben a narancs legjobb oldalrl mutatkozott azzal, hogy t trte szgyenlssgem korltait - ami a trsadalmi kapcsola ton keresztl szerzett zlet narancssznhez vezetett. Amikor a sznek tekintetben ttekintjk napunkat, lehets ges, hogy gy talljuk, ugyanazon szn pozitv illetve negatv oldalai mutatkoztak meg a nap folyamn. Msrszrl azon ban ms napok lehetnek tbbsznek is. Ezek olyan napok, amikor nem is tudjuk, hogy jvnk-e (a spektrum vrs vge) vagy megynk (a spektrum kk vge). A legtbbet hozom ki abbl, ami jn, s a legkevesebbet abbl, ami megy." A filozfus, Sara Teasdale

A barna
Pedig - elbizottsg vala Mindig, ember vsz-angyala." Macbeth, Shakespeare A barna polaritsa: szlets - elmls pozitv kulcsszavak: szilrdsg; megbzhatsg; nuralom; jzansg; magabiztossg; gondoskods; nbizalom; hsg; kzvetlensg. Negatv kulcsszavak: nbizalom hinya; visszahzds; depresszi; frusztrci; elgedetlensg; meddsg; hanyatlst eredmnyez gytrds. A barna a befogads s a szilrdsg. A bama megbzhat. A bama jzanul gondolkodik. A barna tehetsges, s minden helyzetben helytll. A bama olyan biztonsgos, mint egy hz. A bama a fld sja. A bama a trsalgs szne. A bama hvs s hst. A mrtkletessg szne. Mindenekfelett, a bama stabil. A barnban nincs tl sok izgalom, de taln annl tbb egyszer, jzan sz. A bama szeret biztonsgban lenni. A biztonsg a bama szenvedlye.

A BARNA

261

A barna a legjzanabb modorral rendelkezik. A barna csendes magabiztossggal li az lett. A barnban mg mindig ott van a vrs rintse. A barna lass, de biztos fejldst idz el. A barna senkinek sem beszl terveirl. A barnnak meg kell rtenie a helyzetet, mieltt cselekszik. Nem bz semmit a vletlenre. Amikor az eufria nvekszik, s a vrak az g fel emelkednek, a barna kijzant. A barna mly gondolkod. A barna megrti, hogy az let tbb annl, mint ami ltszik belle. A barna rezgsvel dolgoz ember rendkvl szorgalmasan tanul. A barna a magols. A barna egyszer llek. Gyakran talljuk mlyen gondolataiba merlve. A barna ki tudja nyomozni, hol romlottak el a dolgok. Mlyen tud koncentrlni. A barna csendes nbizalommal elmlkedik. A barna ngyszglet. Ha alkalmazni akarsz valakit, aki megbzhat, hsges s szilrd, s a jellt barna ltnyben jelenik meg az elbeszlgetsen, lehet, hogy a te embered. A barna sohasem okoz csaldst. Az utols szig kveti utastsaidat. A barna hatsa alatt cselekv ember a jobbkezedd vlhat. A barna tartja a frontot, amg tvol vagy, anlkl, hogy helyedre plyzna, s rmmel engedi azt el, amikor visszatrsz. A barnnak nincs szksge reflektorfnyre. Elgedett azzal, ha ms valaki irnyt. A barna szeret a sznfalak mgtt tevkenykedni. A kulisszk mgtt talljuk. Az utols fggnyfelvonsban hisz.

262

A BARNA

A barna abban hisz, hogy minden elmegy s elmlik. A barna megjelli az idt. A barna gyakran az alkalmas pillanatra vr ami soha nem jn el. Ha egy trtet kereskedre van szksged, akkor a barna nem az embered. A barna nem llhatja a cserezleteket, s a kz kezet mos alapon trtn dolgokat. A barnhoz az illik a legjobban, ha egy szilrd alapokon ll intzmnynek dolgozhat. A barna annak a szne, amikor valaki nagyon trekszik arra, hogy jl dolgozzon. A barna magnlete nehz lehet. Gyakran kzdelemknt li meg az letet. A barna gy el tud mlyedni a munkban, hogy a szlssgekig csak egy dologra koncentrl. Emiatt a barna visszahzdv vlhat. A barna nha ktelkedik magban, s ezrt nyugtalan. A barna gyakran szenved olyan fjdalmas krlmnyektl s problmktl, amelyekrl gy rzi, hogy senki sem tudja megoldani ket. Ez is arra ksztetheti a barnt, hogy magba forduljon. Beksznt a depresszi, s a barnt lefoglalja az let hanyatlstl val gytrds. A barna nem szeret sokat utazni. Jobban szeret sajt krnyezetben maradni. A barna nagyobb biztonsgban rzi magt, amikor maga s a krltte lv vilg nyugodt s stabil. A barna nem szereti, amikor az let rendjt felbortja valami. Aranyhaj is ezt ltta, amikor megltogatta a hrom Barna Medvt. A barna a fld szne. A legtbb llat barna szn. A barna vka al tudja rejteni fnyt. A barna rejtett kpessgekkel rendelkezik.

A BARNA

263

A barna a mag krli hj, amely fl kitmi s felbukkanni a fld all, hogy kpessgeit teljessgkben bontakoztassa ki. A barnnak a rzsaszn s az arany tpllsra van szksge ahhoz, hogy bizalmat fejleszthessen ki. A barna szeret szilrdnak ltszani. Nem hagyja, hogy megbetegedjen, mivel az a gyengesg jele. Nha a bama nagyon fl a hanyatls folyamattl. Ezrt kptelen arra, hogy hagyja ltrejnni a nvekeds hanyatlsi szakaszt. A bama ktsgbeesetten keresi a kvetkezetessget. A barnban ez potencilisan benne van. A bama azonban magtl az lettl is fl - s attl is, hogy rvnyt szerezzen jogainak. Ez a bama csendessgnek kltsges oldala, a megbzhatsg s a hajlandsg visszahzdnak. A bama, amiatt, hogy epekedik a biztonsg utn, megprbl msokat is biztonsgba helyezni. Ez a biztonsg azonban gyakran az letbe kerl. A bama azltal prblja biztonsgoss tenni az letet, hogy azt mozdulatlann s llv teszi. A flelem ltal ldzve, a biztonsg utni ellenllhatatlan vgya ltal ksrve, ahelyett, hogy killna s szembenzne a problmval, brmi is legyen az, a bama inkbb bessa magt. Taln ezrt is a bama a tli lom szne.

A barna s a test rszei

A bama a test egyik rszhez vagy szervhez sem kapcso ldik kifejezetten, a termszet azonban a belekbl trtn kirts formjban tesz minket tudatoss szimbolikus je lentsgrl.

264

A BARNA

A barna alkalmazsa
Mivel a barna kzel van a fldhz, a biztonsg s tmoga ts kntst bortja rnk a viharok s a megterhels idejn. A barna simogat; az Anyatermszet kebleihez simul. Az ember a talajbl szrmaz lettl fgg. Amikor barna szn ruht viselnk, a szn ernyeit visszk be testnkbe, s ez trtnik akkor is, ha a krnyezetnkben bar na dekorcit hasznlunk. A csillaglgzsi technikt is alkalmazhatjuk a barnval (lsd 178-180. o.). Rendkvli gygyhatsa van a barna rszrl a kertszkedsnek! Klnsen annak, ha megforgatjuk a fldet, s elltetnk valamit.

Barna telek
Diflk, gomba, barna rizs, szmos gygynvny s f szer, mint a szerecsendi, az rlt gymbr, a mazsola, a da tolya, a gabonaflk - s brmely ms tel, melynek hja a Fldanya sznt viseli. Azoknak, akik a barna negatv aspektustl szenvednek, idnknt ki kell llniuk, s meg kell mutatniuk valdi sz neiket. Ennek tkletes pldja Hamupipke. Ott kellett hagynia a hamut, s el kellett jutnia a blba, hogy tallkoz hasson hercegvel! A pozitv barna a megjuls titkval rendelkezik. A barnk tudjk, mit hoz a megjuls. jrafel hasznlst.

A BARNA

265

A BARNA SOKFLE HANGULATA rnyalatok Sttbarna - nkzpontsg; elfogultsg

A sttbarna szemlyisg nha nem ltja a ftl az erdt. A sttbarna senki ms vlemnyvel nem trdik. Az irigy sg mindenfle formja hozz kapcsoldik. Olyan szemly, aki cskkenti egy cg kltsgeit; mindent cskkent. A sttbarna attl is fl, hogy lve eltemetik. Van azonban a sttbarnnak egy pozitv oldala: a trt nelem. A trtnelem halott s el van temetve". Ez a fe kete a sttbarnban. Ez mindannyiunk tegnapja. tmu tatst is ad azonban - jelenlegi helyzetnket felmrhetjk a trtnelem tkrben. A trtnelem barna: a trgya meg termkenyti s elkszti a talajt. A sttbarna a fld s tje. Mindig zajlik benne valami fortyogs. A sttbarna azt is tudja, hogy benne van az jjszlets titka. Minden visszatr a talajba. Ha a fld beteg, az emberek is azok lesznek. J plda: A talaj orvosa - a fldmves. Problmk: pangs; kptelen sszeomlani. Fldrengs.

Ds rozsdabarna csendes magabiztossg; intuci; koncentrls

A dolgok kiss gyorsabban mozognak a rozsdabarna segt sgvel. Ez a legtbb szerzetesrend alapszne. Modern imzsukkal el lenttben a szerzetesek kemnyen dolgoz, flddel foglal koz emberek voltak. k kpviselik a rozsdabarna vissza hzdssal vgzett tevkenysgt".

266

A BARNA

E szn intuitv bizalommal rendelkezik a Fldn vgbeme n dolgok rendjben. J plda: Assissi Szent Ferenc. Problma: babona; titoktarts.

Barns rzsaszn - stabil szeretet

A barns rzsaszn barna eleme egyszersget hordoz ma gban, a rzsaszn pedig szeretetet. Ezt a fogalmat a hagyomnyos olasz Mama testesti meg, aki maga a Fldanya csaldja szmra, s akit nem rdekel a klvilg. csak sajt fldterletrl gondoskodik. J pldk: a hztartsbeli asszony"; hzassgkzvett iroda. Problmk: nzs, szemellenzssg.

Kszn - intuci; tisztnlts

A kszn a barna vilgos rnyalata. Kevsb nehzkes, mint a barna, az intuci aspektusa teht tisztbb. A kszn elkerli a csillogst s a dicssget. Az otthonban csendesen mkd mdium vagy tisztnlt szne. A kszn brmely orszg npnek szne. A kznsges em berek httere nlkl nem lenne semmi, ami eltt a politiku sok pardzhatnnak. A kszn a hallagtsg. J pldk: az lett a hivatsnak szentel poln; minden fle gygytk. Problma: alvs; nincs szemlyes azonossga.

A BARNA

267

Krmszn - lgysg
A krmszn lgyt. A bels dekoratrk tudjk, hogy a krmszn meglgytja s ugyanakkor letteliv is teszi a teret. A krmszn kitgtja a teret. A fehr sprtaisgt felmelegti a barna. A fehr biztonsgi hlt nyjt, melynek segtsgvel szem be tudunk nzni a barna jrafelhasznl aspektusnak ha nyatlst elidz oldalval. A krmszn krptol, s segt abban, hogy rtkelni tudjuk azt, amik vagyunk. A krmszn biztost arrl, hogy brmi trtnjk is, minden rendben lesz. J pldk: a pszichiter; az szinte bart. Problmk: ernyedtsg; csepegs; szenilits.

Bronz - folykonysg; egyensly

A bronz elsegti, hogy a dolgok gyorsan, minimlis kava rods mellett menjenek vgbe. Minden titkosszolglat eh hez a sznhez kapcsoldik. A rzednyek s serpenyk arrl hresek, hogy minimlis ellenllssal engedik t magukon a ht, s egyenletesen osz latjk el azt. Nagyon j felmelegtk. Magba szvja a dolgokat - reuma ellen rz karktt vi selnek. Semlegesti a savassgot; termszetes dest, lecsillaptja a kedlyeket. A bronz a csendes, de hatkony tevkenysget jelkpezi. Szmos sznt foglal magba, ezrt szmos aspektussal is rendelkezik. A bronz aktivlja azt a megrtst, melynek segtsgvel a szemlyes tvltozsok dramatikussg nlkl zajlanak le.

268

A BARNA

J plda: hzassgi tancsad. Problma: szereti a rgzt" szerept jtszani.

EGY TRTNET A BARNRL A kisbaba tudja legjobban

Egyik kurzusomon egy rsztvev kisfirl beszlt. Brian, amikor csecsem volt, jszaka sohasem tudott megnyugodni s elaludni. Szlei mindent megprbltak, vgl mg alko holhoz is folyamodtak. Egy jjel, amint vlttt, s le-fl doblta magt kisgy ban, anyja szrevette, hogy a kisgy fels bortsa narancssr ga volt. Kvncsi lett, hogy ennek vajon van-e valami kze fia viselkedshez. Egy mozdulattal eltvoltotta, s mivel nem tudott msikat venni r, msnap barnra festette. Az els jszaka, amikor felrakta, kisfia lefektets utn azon nal mly lomba zuhant. Ez utn az jszaka utn soha tbbet nem volt problmjuk azzal, hogy Briant elaltassk. A trsa dalmi let narancsa nyugovra trt, a trsasgi letnek vge volt. Ahogy a monds is tartja, az anya tudja, mit kell tenni. Ez az anya azonban nem csak hogy jobban tudta, hanem intu cijnak hatsra cselekedett is, s ezzel termszetes gygy tv vlt. Egy madr a kzben kettt r a bokorban." Ismeretlen szerz

A srga
Hiszen minden ksz, hogyha szivnk ksz." V. Henrik, Shakespeare A srga polaritsa: blcsessg - ostobasg pozitv kulcsszavak: gyorsasg; mentlis frgesg; rm; eredetisg; szigorsg; kiterjeds; rzkels; trelem; prbattel; szintesg; igazsgossg; bizalom. Negatv kulcsszavak: Analitikussg; savassg; szarkazmus; alattomossg; figyelmetlensg; tudatlansg; intellektulis merevsg; szsztyrsg; kritika; trelmetlensg; eltlet; megllapods; megbzhatatlansg; oktalansg. A srga az elme. A srga az intellektuson keresztl val ellenrzs. A srgt a mentlis blcsessg sugaraknt ismerik. A srga a napfonati csakra szne. A kpessg arra, hogy megszerezzk a dolgokat az letben; nrtkels. A srga a tuds szne. A srga rdekld. Kibogoz s kinyilvnt. A srga nem hagy maga utn elmozdtatlan kvet. A srga segt abban, hogy a nehzsgek kzepette gondolkodni tudjunk, s minden lehetsges utat felfedezznk.

270

A SRGA

A srga a spektrum leglnkebb szne. A srga rugalmas s alkalmazkod. A srga mlyre hatol. A srga a koncentrls, mely a dolog lnyeghez hatol. A srga mindig tanulni vgyik. A srga intelligens. A srga a gondolat tisztasga. A srga az elme frgesgvel rendelkezik. A srga precz. A srga nagyon vilgos az lettel kapcsolatban... s mg gy is optimista. A srga llandan trekszik. Soha nem adja fel. A srga nagyon is a huszadik szzad. A srga az informci. A srga a civilizci. A srga sszpontostja a figyelmet. jabb nzpontokat keres. A srga nagyon szereti az j elkpzelseket. A srga modern; mindenbl a legjabb van neki. A srga sohasem ttovzik. Gyorsan dnt, s gyorsan cselekszik. A srga nehezen viseli msok ostobasgt. A srga kilesti a reflexeket. A srga a Nagy Kommunikl. Soha nincs szkben a szavaknak. A srga az jsgr. A srga az egyest. sszekapcsolja a dolgokat. A srga egyik kedvenc idtltse a hlzaton val egyttmkds, akr a dzsungelben hasznlt dobon, akr a telefonon. Amikor valami megnyilvnul a srga szmra, akkor azonnal arra gondol, hogyan tudn tadni msoknak, mintsem, hogy magnak megtartsa azt.

A SRGA

271

A pletyklkods srga. A srga kommunikci fiziklis szintje a mdia a sajt, a rdi, a TV, a szrakoztats. A vetlked vezetje s a ftyl gyerek srga. Egy magasabb szinten a srga a teleptia. A srga a mentlis intuci. A srga rendelkezik az elme frgesgvel. A srga a sznok. A srga az igazsg s a trvny nevben lp hborba. De szavakkal s intellektussal, nem pedig a vrs karddal. E sajtossg negatv srgja a gengszterben s a bnzben jelenik meg. A srga az erklcsbr. A srga mentlis dikttorr is vlhat. A negatv srga fanatikus, aki azt hiszi, hogy msokra val tekintet nlkl igazsgot kell osztania. A huszadik szzad negatv srgjnak szrnysges aspektusa Hitler. A negatv srga gyva is lehet. A srga az zlet vgrehajt oldala. A kpessg, mely ltal a dolgok elvgezdnek. A srga diplomatikus. Rendelkezik nkontrollal, stlussal s ignyessggel. A srga szeret kzismert lenni. A srga pp olyannyira szereti az elismerst, mint a narancs vagy a vrs. Csak kiss finomabb - a toll hatalmasabb a kardnl. Ezenkvl, akik tollat hasznlnak, tovbb lnek a srgt pedig nagyon rdekli a hossz let. A srga nagyon okosan tud jtszani a szavakkal. A szavak, ahelyett, hogy az rzkels eszkzei lennnek, a kitrs kdt hozzk ltre. A srga nem szereti, ha sarokba szortjk. A nyomsra kitrssel vlaszol.

272

A SRGA

A srga lehet az els, aki megltja a dolgokat, s az utols, aki megrti. A srga rendelkezik azzal a kpessggel, hogy szellemi tehetsgvel pnzt keressen. A pnz megtartsa azonban nehz lehet szmra. Amikor pnzrl van sz, a srga nagyban gondolkodik. A srga lenzi a kicsinyessget. A srga szles ltkr. A srgnak nincsenek szemlyes korltai pp olyan, mint a szeretet. A srga a szabadsg s az rm, a nevets s a mlats. A srga mindig napos oldalt akarja fenntartani. Amikor a srga a jzan szre fekteti a hangslyt, gy tnhet, hogy nincs benne egyttrzs, st szvtelen. A srga jzan gondolkodsa abbl ll, hogy a dolgoknak ssze kell llniuk. Az ellenszer az, hogy hagyni kell, hogy az intuci tlszrnyalhassa a fejet. A srga elklnti az emberit az llatitl. A srga tallta fel a kertst. Karmba terelte az llatokat, hogy ne kboroljanak tovbb az erdben. A srga fedezte fel teht a hziastst, ami a civilizci alapkve. A srga nem kvr - j formban tartja az embert. A srga olyan gyors, hogy nincs idfeleslege kpzdsre. A srga napos s sok mindenre hajland hacsak nem ideges, mert akkor savany s les a nyelve. A srga a testben az nbizalom s az nbecsls szkhelyhez ktdik. A gyomorban lv pillangk srgk. Elg j vagyok? Tetszeni fogok msoknak?" ezek a srga krdsek.

A SRGA

273

A srga nem tl j az idztsben; az egyik dolog jn a msikbl. A srga szmra nehz a pihens. Emiatt hajlamos az idegi tlfesztsre s sszeomlsra. Az intellektus vgskig val kizsigerelse mentlis sszeomlshoz vezethet. A srga nem hajland felismerni a fiziklis korltokat. A krnikus fradtsg s a letargia a srga szoksos panaszai. Az, hogy a srga kptelen megllni, vezethet akr a csillagokig - vagy a vgkimerls okozta hallig. A srgnak az elsdleges dolgokat kell elszr rendbe tennie. Az eszessg felldozsa nem tartozik kzjk. A srga nem szereti a toronyra lncostul" gondolkodst. Jobban kedveli a realizmust. A srga filozfija: ahogyan gondolkodsz, azz vlsz. gy tudja, hogy az elme az ember letnek mestere. A srga mindig a jlt rzst hirdeti. Az emberek jl rzik magukat azok krl, akik a srga sugr hatsa alatt vannak... a srga emberek pedig pont erre vgynak. A megfontolt ember soha nem gondolkodik hiba, br gondolataiban hibt kvethet el." Bulwer

A srga s a test rszei

A hasnylmirigy srga szn. Srga a napfonat, a hasnyl mirigy, a mj, az epehlyag, a lp s a gyomor kzps rsze. A mj a dh szkhelye, amely az rzelmi felindulsokat s s relmeket trolja. Srga mg a br, az idegrendszer s az emsz trendszer is.

274

A SRGA

A srga alkalmazsa
A napfonat az rzelmeket befogad csompont. Benne je lentkeznek az rzelmi felindulsok. Brmi, ami ellensgesen rinti a napfonatot, vagy a terletn fellp vltozsok form jban nyilvnul meg, valsznleg a srgbl tpllkozik. A srga nagyon j a sejtek eltvoltsban. A srgval vgzett tisztts egyenl a gygytssal. A srga a nagy kirt. Kitiszttja s eltvoltja a hulladkot a szervezet bl. Fiziklis szinten megszabadtja a testet a mrgektl, s el segti az emsztnedvek kpzdst. A kirts az let trvnye. A legtbb betegsg a nem megfelel kirlssel kezddik. A srga megsznezi s kitiszttja a szervezetet. Knnyt a szkre kedsen. A szkrekeds a mltba val kapaszkodst jelkpezi. Mentlis szinten a srga kitiszttja a zavaros s negatv gon dolkodst. rzelmi szinten kitiszttja a csekly nbecslst. A bocsnat, hogy lek" szindrmt. A srga kimozdtja a dolgokat. Megtiszttja s fellnkti a testben kering letnedveket. Nagyon odafigyel a slyra. Egyenslyban tartja a testslyt. A srga sztnzleg hat a nyirokrendszerre. Enyhti a klimaxos hhullmokat, a menstrucis nehzsgeket s a hor monlis problmkat. Vannak emberek, akik gy vlik, hogy j hatssal van a cukorbetegsggel, reumval s emsztsi rend ellenessgekkel kapcsolatos problmkra, valamint megtisz ttja az elmt, s ezzel enyhti a feledkenysget. A srgt depresszi esetn is ragyogan lehet alkalmazni. Klnsen hasznos flelmek s fbik kezelsre. Kitiszttja a vrtolulst s a hurutot. Kedvezen hat a flproblmkra, valamint a brn keletkezett kitsekre s horzsolsokra. A srga nagyon j szn a tancsads sorn. Segtsgvel ki nyomozhatok a betegsget okoz tnyezk mlyen gykere z okai. Amikor egy beteget elrasztok srgval, akkor ltal ban hamarosan felsznre kerl, hogy az illetnek mire kell odafigyelnie. A beteget beszdre sztnzi.

A SRGA

275

A srga segt a nem tudom megtenni" gondolkodst meg tudom tenni" gondolkodss alaktani. Ezt teszi a szgyenlssggel s az n nem vagyok elg j " szindrmval is. Prbljuk ki a nevets-terpit - a legjobb srga-tonik, ami csak ltezik. A nevets bels torna; vgigmasszrozza a bel s szerveket. Knyeztessk kicsit ket. A legjobb gygyszer a vidm szv. A legjobb s legnyilvnvalbb mdja annak, hogy a sr gt bevigyk a szervezetbe, a napfrdzs a napfnyben lve. Ha nem st a nap, viseljnk srga ruht, vagy ljnk be srga fnybe. Krnyezetnkbe rakjunk ki srga virgo kat, bels dekorcikat s btorokat, hogy letnkben mi nl inkbb jelen legyen az egsz spektrum leglnkebb szne. A srgt a csillaglgzssel, a szivrvnytonikkal, vagy szolarizlt vzzel is bevihetjk szervezetnkbe. A napzuhany (lsd 182-183. o.) egy klnleges technika az elme srgval val kitiszttsra. Ez a folyamat nagyon j a srga negatv hatsainak kezelsre is. E negatv hats a fele lssgtl val flelemben nyilvnul meg, s ezrt akadlyoz za az embert - klnsen kapcsolatokban.

Srga telek
Friss gymbr, finomtott melasz, srgadinnye, srga szil va, paprika s cseresznye, citrom, grapefruit, bann, anansz, kukorica, avokd, csillagtk, fztk s hajdina.

276

A SRGA

A SRGA SOKFLE HANGULATA Az rnyalatok Sttsrga - csekly nbecsls; nem megfelel dologba vetett bizalom
A sttsrga vandl, ravasz, alattomos s vitatkoz. Ez a szn kpviseli azt az igazsgot, hogy az ember nem csak testben, hanem elmjben is rothadhat. A sttsrga nagyon szeret szbeszdeket elindtani. A sttsrga csal. Nagyon cinikus, az ernyt ostobasgnak minsti. Akik a hatsa alatt vannak, azok mindig a legrosszabbat vr jk maguk s msok szmra. Amikor ezek a hajlamok mg messzebbre mennek, akkor a mg sttebb mustrsrga rnyalatok birodalmba lpnk be. A sttsrga rendkvl analitikus is (esetben a srga gon dolkodsra val kpessge kiszlesedik). Zsrtld, panaszkod s eps is. Cskkent rtelmi kpessg is lehet. A sttsrga ltalban boldogtalan, s gy rzi, hogy nem szeretik. Az tkezsi rendellenessgek ehhez a sznhez kapcsoldnak. J pldk: gyszek; zsarolk. Problmk: az let egy problma; rmtelensg.

Srgsvrs - hirtelensg; kegyessg

Ebben a sznben a vrs hirtelensget, elhamarkodottsgot eredmnyez. A srga igazsgossga less vlhat. Ez esetben lehetsges, hogy a bntets jval nagyobb lesz, mint a bn. Pldul, a szmzets a gyarmatokra egy vekni kenyr ellopsrt a srgsvrs hatsa alatt trtnik.

A SRGA

277

Az apa, aki vtkez lnyt egy fillr nlkl zavarja el ott honrl. Ez a szn a felszmol. A szervezett bnzs is e szn hatsa al tartozik. A srgsvrs tisztt hats, s a vratlan kegy csodlatos gygyt erejvel is rendelkezik. J pldk: a vadsz; a vaskz. Problmk: kemnysg; esztelen hatalomelvsg.

Citromsrga - praktikus
A citromsrga jelmondata: Engem senki nem tud flrevezetni." A hatsa alatt lvket les nyelvnek, kritikusnak s gya nakvnak ismerik. A citromsrga megjegyzsei szrsak lehetnek. Msrszrl azonban ravaszsga elny is lehet. Mivel srgbl s zldbl jn ltre, a citromsrga alkalmas a brgygyszati rendellenessgek letiszttsra. A pattan sokra, kelsekre ferttlentn hat. Aki ehhez a sznhez vonzdik, az savtltengstl szenved het. Erre a legjobb mdszer az trend megvltoztatsa. A citromsrgban az a j, hogy tvgja a bbeszds get s a brokrcit. A citromsrga nagy problmameg old. Az ilyen embereknek a valsgrl kell beszlnik, ami nem mindig npszer dolog. Kedlyllapotuk kiss sava ny lehet. J pldk: Margaret Thatcher; a szakszervezet mottja: Ha egy kint van, az sszes kint van." Problmk: gy tnhet, hogy nem trdik msokkal; nem tud beilleszkedni krnyezetbe.

278

A SRGA

Vilgossrga - ingatagsg
A vilgossrga rzelmei bizonytalanok s gyakran ellent mondsosak. A vilgossrga emberek, ha tl sok nyoms nehezedik r juk, hajlamosak megfutamodni a felelssg ell. Akik ennek az rnyalatnak a hatsa alatt vannak, azoknak vigyzniuk kell arra, nehogy becsapjk magukat vagy m sokat. A vilgossrga karakter kiss rmens. Az ellensgeskeds a vilgossrga egyik jellemzje. A mlt srelmein rgdik. A pnzzel ostobn bnik. Taln adta az alapjt ennek a kz mondsnak: A bolond s a pnze hamar elvlnak egymstl. A vilgossrga azonban megklnbztet kpessggel is ren delkezik, s e tulajdonsgnak a pozitv oldala az igazsgossg. Ez a szn ktekeds is lehet. J plda: a kacr n. Problma: neheztels msokra. A sznlel.
\

Kankalinsrga - tlzott lelkisg

Br ez a szn a nagy lelkisghez kapcsoldik, szeszlyes oda adsra is utalhat. A megbzhatatlansg kankalinsrga sz. Szereti, ha msok irnytanak, pedig csak flrevonulhat. A kankalinsrga igyekszik kimaradni a dolgokbl, hogy az idt a megvlaszolhatatlan krdsen val merengssel tlt hesse: a krdezgets vgl sehov sem vezet. Aztn a Ki teremtett engem?" krdsre a vlasz Isten", de ez a szn to vbb krdez: Mami, ki teremtette Istent?" Egy pozitv aspektus: ez a szn kitgtja az elmt, arra sz tnzve az embert, hogy elgondolkodjon azon, mi van a nyilvnval vilgon tl. A halvnysrga szeret a trtnsek mg nzni.

A SRGA

279

A kankalinsrga a gyermekzseni szne. A kankalinsrga ajndka az intellektulis vilg szmra a gyermek blcsessge. J pldk: a j szndk prfta; Lourdes-i Szent Bernadett; Shirley Temple. Problmk: a hamis guru; gyorsan a semmibe jutni; az LSD utazs.

EGY TRTNET A SRGRL Mr. Pnzeszsk

A srga szeret jtszadozni. A srga hatsa alatt lv embe rek nagyon jk a jtkokban, klnsen a szjtkokban. Aki ilyen lnk srga talentummal rendelkezik, az meg tudja v deni magt attl, hogy brmit is komolyan vegyen, akr a sa jt szenvedst is. Ez a Merkr-szindrma: Engem nem fog nak lektzni." Kliensem bejtt a dolgozszobmba, s pnztrcjt nagy csattanssal az egyik res szkre hajtotta. Elkezdtk a mun kt, s krlbell tizent perc mlva lttam, hogy a Mer kr-szindrma hatsa alatt vagyunk.Meglltottam a beszd ben, s azt mondtam: Nem jtszom tovbb." Pislantott. n a csszs Merkr-szindrmban szenved." Nem rtette, amit mondtam, de tovbbra is a srgban ma radt: Ez komoly?" Vigyorgott, kszen a kvetkez futamra. Maga gy gondolja, hogy mindenbl ki tudja magyarz ni magt." ,Akkor beszljnk errl." Nehz legyzni a srga nbizal m t - vagy inkbb azt is mondhatnm, hogy .n.h.i.t.t.s..g..t. n nem labdzom tovbb," mondtam, lerakom az tt." Egyenesen rm nzett - egy msik Merkr-trvny: ami kor mr semmi sem segt, lgy szinte. Mirt nem?"

280

A SRGA

Mert ezt folytathatjuk tletnapig, de csak krbe-krbe szaladglunk, s sehov nem jutunk. Mindketten csak az idnket pazaroljuk vele. Amikor mr kezdennk valamire jutni, akkor maga 'kicsszik'." Ott lt, gondolkodott, maga el meredve. Eltelt t perc. Aztn vett egy mly llegzetet, s felm fordult. Arcrl knnyek peregtek le, s csendesen gy szlt: Rendben, k szen vagyok. Kezdhetjk." Meghozta azt a btor dntst, hogy nem jtszik tovbb. Attl val flelmben, hogy elkapjk, soha nem tudott tel jesen rszt venni az letben. Gyermekkorban a mozdulat lansg fjdalma s annak megtapasztalsa, ami trtnt vele, tl sok lett volna mskpp ahhoz, hogy el tudja viselni. Meg tanulta, hogy lland mozgsban legyen, hogy ne szenved jen helyzettl. Az szavaival lve, ahogy gyermekkorban leszgeztk", ami szmra olyan volt, mint a hall, az ellen gy vdekezett, hogy meglls nlkl ide-oda szkellt, cs szs partnert" jtszva - klnsen a beszd tekintetben. Most gy dnttt, egyhelyben marad, s szembenz n magval s rzseivel. Ahelyett, hogy a srga mozgkonysgt arra hasznlta volna, hogy elkerlje azt, ami trtnni fog vele, mivel a mlt ban erre volt szksge, most a srgnak azt a tulajdonsgt alkalmazta, mellyel mlyre tudott hatolni, hogy szembesl jn az lettel s az igazsggal. A gondolkods a lleknek sajt magval val beszlgetse." Platn

Az arany
Egyesek hallgatsa tbbet r, mint msok aranya." Charlton Heston A tz parancsolat cm munkjbl Az arany polaritsa: bizalom - csals pozitv kulcsszavak: nagylelksg; tapasztalat; rettsg; blcsessg; letvidmsg; vgtelen tartalkok; jv; megbocsts; diadalmassg; hozzfrhetsg. Negatv kulcsszavak: Gyanakvs; paranoia; bartsgtalansg; korltozottsg; pesszimizmus; kilgs a sorbl; elvrson aluli teljestmny; kegyvesztettsg; nhittsg. Az arany a tisztasg. Az arany semmit sem keres, mr mindent megtallt. Az arany dicssges. Az arany kiterjeszti a szeretet hatalmt. Az arany a vgs gyzelmet kpviseli. Az ldozatot gyztess teszi. Az arany a jtev. Az arany rendkvl szvlyes. Az arany azt kri tlnk, hogy bzzunk s merjnk. Az arany ajndkt a bizalom nyilvntja meg. Amikor bzol, be tudsz hdolni. s amikor behdoltl, kpes vagy befogadni. Az aranynak nincsenek ldozatai, s nem is ldoz fel senkit. Az arany ttr.

282

AZ ARANY

Neki mindig minden sikerl, brmilyen nehzsgek is merljenek fel. Az arany hozzfrst biztost. Hozzfrst ad ahhoz is, ami elrhetetlen. Az arany jmd. Az arany mindig is a pnzzel s az anyagi gazdagsggal llt kapcsolatban. Az arany a kincset jelzi, az aranypnzzel teli ldikt, a zlogklcsnz hrom arany labdjt. Az arany gazdagsgnak azonban magasabb rend jelentse is van: az arany a llek tapasztalata. A fldbl kibnyszott arany a kikristlyosodott napfny. Az aranynak hozzfrse van a tudshoz. s - ami a legfontosabb - az n ismerethez. Az arany tisztn csak nmaga. Az lskdk kptelenek belekapaszkodni. A szent aranyszn glrija arra utal, hogy lelkileg rett vlt. Az arany a blcsessg. Az arany tovbb tudja adni a blcsessget. Tudja, hogy az ember azrt kapja a blcsessget, hogy tovbbadja msoknak, s nem azrt, hogy megtartsa magnak. Az arany senkinek sem a bolondja. Vagy, ahogyan Gordon Gekko mondja a Wall Street cm filmben: A bolond s a pnze elszr is annak rlnek, ha tallkozhatnak." Az arany gyorsan befogadja a tnyeket. O a blcs tancsad. Az arany az ads esje. A negatv arany a felhalmozott dolgok szrazsga. Az arany a megbocsts. Mltbeli rossz tapasztalataink, melyeket felhalmoztunk magunkban, s nem bocstottunk meg, tovbbra is bntanak bennnket.

A Z ARANY

283

A megbocsts azt jelenti, hogy leakasztjuk magunkat a horogrl. A mrtr arany glrija azt jelzi, hogy mr tl van a megprbltatson. Az arany rgi szn, a tapasztalat szne. Az arany az sz szne. A fiatal, zld hajts nem esik le a frl, elszr meg kell tapasztalnia az vszakokat. Ehhez a mlyebb megrtsbl el kell engedni a mltat. Az arany tudja, hogy a termszet nem mindig tkletes, hanem folytonosan ksrletezik. Az arany a rgi emlkek szne. Az arany azt jelenti, hogy az ember megfizette azt, ami ktelessge volt. Az arany mindenki szmra letert s bsget sugroz. Az arany tudja, hogy mindenbl vgtelenl sok tartalk van. Ami gy tnik, hogy elveszett, vagy elvettk, az visszatr. Az arany a Hsvt s a feltmads szne. Az arany szpsge minden rosszat legyz. Amikor a szerelmesek szerelmk bizalmnak fnyben ragyognak, erteljes bennk az arany aspektusa. Az arany vgl rmt s boldogsgot hoz. A teljessg jele. s aztn boldogan ltek, amg meg nem haltak..." Ez egy arany vg... s kezdet. Az arany nem ignyel hitet. Amikor az ember az arany hatsa alatt dolgozik, egyszeren csak tudja a dolgokat. Nem kell hinnem, csak tudom." Ezt felelte Carl Jung, amikor megkrdeztk tle, hogy hisz-e Istenben. Az arany a blcsessg s a megrts birodalmban elrt eredmnyek jele. A gyztesek az arany dicssgben stkrezhetnek.

284

AZ ARANY

A vezet ruhjn arany sv tallhat. A vezett mly nismerete teszi vezetv. A gyermek alzata s az igaz kirly blcsessge az arany erejben egyeslnek. Az arany az, amikor vezetnket abban a hitben kvetjk, hogy a felszabadulshoz vezet el minket. Az arany nemcsak rendelkezik a blcsessggel, hanem tudja, hogyan vltsa a blcsessget cselekvsre. Az arany tudja, mire van szksg az letben. s szksgt rzi, hogy e tudst megossza az emberisggel. Az arany hisz a nemzetek egyestsben. Az rklt vagyonban is hisz. Az arany a megolds, melyet a srga keres. Az arany negatv hangulatban senkiben sem bzik meg. Ez az anyval kapcsolatos bizalmatlansgot jelzi. A negatv arany fl a sikertl, fl a bukstl, s attl, hogy egyltaln itt legyen. A negatv aranynak irrelis elvrsai vannak ez a bolondok aranya. Nem minden arany, ami fnylik," ahogy Don Quixote (Cervantes szereplje) is mondja. A negatv arany a maga dicsrett zengi. A srga nteltsge semmi a negatv aranyhoz kpest. Az arany nteltsge azon alapul, hogy eljogokkal rendelkezik, s azt hiszi, hogy eredenden tbbet r msoknl. Az arany a bekpzeltek arisztokratja. Csendesen meg van gyzdve sajt felsbbrendsgrl. A valdi arany az emberek kztt a tisztelet. A szivrvny sznei az aranytl az aranyig terjednek. Az arany azt jelenti: n vagyok." sd ki magadbl az aranyat, s az gazdagg tesz. Az arany azt jelkpezi, ami az idn tl van. Az arany a halhatatlansg. Ha nem tudod magaddal vinni, az lehet, hogy azrt van, mert mr ott van!

AZ ARANY

285

Az arany alkalmazsa
Az arany felemel. ppen ezrt kivlan alkalmas fiziklis s pszicholgiai depresszi kezelsre. Jl hat az ngyilkos hajlamokra is. J hatssal van a pajzsmirigy-elgtelensgre s a gyomoridegre. Brmely fle emsztsi rendellenessg ese tben hasznlhat. Reumra s blirritcira is. Ahogyan a srga alkalmas horzsolsok s brpanaszok ke zelsre, gy a nla ersebb arany is. Az arany alkalmazs nak legjobb mdja a chromaterpia, fnyben val kezels, va lamint az rintett testrsz szolarizlt vzzel val frdetse. (A szolarizlt vizet alkalmaz technikk lersa a 198-199. olda lon tallhat.) Az arany a jlt rzsvel tlti el az embert. Kisimtja az idegeket. Az arany azt jelenti, n vagyok". Emiatt az arany nagyon j a klimax idejn fellp depresszi kezelsre. Ez a depresszi amiatt keletkezik, hogy a n nem akarja elengedni a menstrucit, s nknt haszontalannak rzi magt. Bizo nyos trsadalmakban a klimaxon tlesett nket tisztelik. Mi vel biolgiailag szabadd vltak, most mr belekezdhetnek letk legkreatvabb idszakba. Az arany abban is segt, hogy dlre jussunk azzal, ami van. A frfiak klmaxos idszakban is fontos szerepe van. A sebesltre materilisn vagy vizualizci tjn is adha tunk aranyszn ktst. Az arany rendkvl jl alkalmazhat mltbeli, rzelmi vagy testi srlsek enyhtsre. Az arany egyik rdekes aspektusa, hogy segt lerzni br mifle lskdt - rzelmit s testit egyarnt -, brmit, ami nem igazn az ember rsze. Az aranyat a csillaglgzs, a szivrvnytonik, valamint a vz szolarizcijnak technikival vihetjk be szervezetnk be. De azzal is, ha aranyszn ruhkat, arany kszereket vise lnk, vagy otthonukat aranyszn trgyakkal dekorljuk.

286

AZ ARANY

Arany telek
Mang, bizonyos dinnyeflk, paw paw. Az indinok egyik desszertjkben kzvetlenl megeszik az aranyszn leveleket.

EGY TRTNET AZ ARANYRL Tom a tolvajok kztt

Egyszer egy betr elvitt egy jszakai brba, ahov csak betrk jrtak. Sietve hozzteszem, hogy egy bartom bart jnak a bartjn keresztl ismertem az illett! Nagyon rde kes tapasztalat volt. Mg most sem tudom, pontosan hol volt - siktorokon, kertseken s mezkn keresztl vezettek oda. s mindezt azutn, hogy kt rn keresztl autztunk Londonbl kifel, s tkzben tbbszr autt vltottunk. Mikzben a klubban szakmjrl beszlgettnk, klnle ges dolgokat tudtam meg a bajtrsiassgrl s a betrk k ztt uralkod trvnyekrl. Mra mr bizonyosan sok minden megvltozott. Ez mr sok-sok vvel ezeltt volt, s hogy gy mondjam, ezek rgi vgs betrk voltak. A legrdekesebb szmomra az arany irnt tanstott tiszteletk volt. A tolvajok kztt is van tisztelet. Ahogy a bartom bartja is mondta: Br mikor, ha egy hzba' dgozunk, Tomot sohasem rintjk." Megkrdeztem, mi az a Tom. ,J\z arany, kislny. Elvisszk az kszereket meg mindent, de Tomot bkn hagyjuk. Soha nem nylunk hozz." Megkrdeztem, mirt nem. Mert az nem hoz szerencst, kislny. Ha Tomot elviszed, az szerencstlensget hoz a fejedre. Ez a helyes dolog." Ki adhat neked felszabadulst? Senki ms, csak a sajt elmd, a helyes tuds s a tkletes megrts ltal." szentsge Pram Sant

A zld
Az er, mely a virgot a zld kancon tvezeti, vezrli az n zld koromat is." Dylan Thomas A zld polaritsa: egyensly - egyenslytalansg pozitv kulcsszavak: megklnbztets; tapintat; praktikussg; stabilits; termelkenysg; nagylelksg; magas kpzeler; fejlds; jts; elktelezettsg; kapcsolat. Negatv kulcsszavak: fltkenysg; neheztels; feledkenysg; nzs; mohsg; kpzeler hinya; nyughatatlansg; frusztrci; kpzelt betegsg; szkssg. A zld a szv kzppontja. A zld egyensly s harmnia. A zld stabilizl. A zld a szvcsakra szne. A kpessg az egsz s a szeretet kifejezsre. A zld szeretetremlt. A zld a hd. Az tkel a spektrumban - mivel a szv a testben van. A szeretet leckjt meg kell tanulnunk ahhoz, hogy tkelhessnk a zld hdjn. A zld megnyilvntja szved llapott. A zld kzpontost. A zld szr sszekti a virgot a gykrrel.

288

ZLD

A zld mindig elvezet a legvgs okhoz. A zld fejldik. Megbzhat. Amikor zldek vagyunk, nvekednk. A zld helyrellt. A zld a termszetben az egyesls kereke. A zld a nvnyek vrnek szne. A zld diplomatikus s tapintatos. A zld flton van a meleg sznek, a vrs, a narancs s a srga, valamint a hideg sznek, a kk, az indig s a lila kztt. A zld a spektrum kttglja - sszekti a meleg vrs oldalt a hideg kk oldallal. A zld a szently - a spektrum kzepn lv hz. A zld szereti a kapcsolatokat; mindig sszehozza az egymshoz valkat. A zld se nem meleg, se nem hideg, se nem aktv, se nem passzv, se nem savas, se nem lgos. A zld meg tudja klnbztetni egymstl a dolgokat. A zld sszehasonlt. Mindkt oldalt ltja - ami hajlamoss teszi a moralizlsra. A zld helyes tletet tud hozni. Kpes arra, hogy tgondolja a dolgokat, s kisprje azt, aminek mennie kell. A zld kpes killtani magt az erklcsi emelvnyre. Fleg amikor a krnyezetrl van sz. A zld, amikor negatv, inkbb tiszteletre vgyik, mint szeretetre. A zld megfelel helyt akarja elfoglalni az letben. Azt akarja, hogy elismerjk azrt, ami. A negatv zld abban hisz, hogy csak azrt ismerhetik el, amit tesz, s nem azrt, ami. A zld a tisztasg s a megrts. Segt, hogy az ember legjobb kpessge szerint cselekedjen. A zld btort.

ZLD

289

A zld szereti a harmnit s az egyenslyt. Kzdelmeken s konfliktusokon t ri el azt. A zld azt kpviseli, hogy letben egyszer fent, msszor lent vagyunk. A zld a gyakorlati filozfus. Nagy kpessge van a jzan sszel val rvelsre. A zld sszehangolja magt a termszettel. A zld a nagy kozmetikus. A zld elmlkedik. A zld jt. Vltozsokat visz vghez. A zld nemcsak hogy engedelmeskedik a szablyoknak, hanem jakat hoz ltre, amikor a rgiek elbuknak. A zld kpes uralkodni magn azrt, mert elg ereje van a stabilizlshoz. Azzal, hogy kpes helyrelltani az egyenslyt, megknnyebblst hoz a szervezetbe. A zld arra trekszik, hogy megtartsa az egyenslyt a fej mentlis rdekei s a szv rzelmi szksgletei kztt. A zld a dolgok magjhoz hatol. A zld nagyon lelkiismeretes. A zld btortst nyjt. A zld nehzsget jelezhet az letben val megnyugvs megtallsban. Konfliktus lehet az idek s az rzelmek kztt, ami nyugtalansgot s felfordulst okoz. A zld megklnbztet s egyenslyoz kpessge azonban helyes tlethez s cselekvshez vezethet. A zld kezben van a memria kulcsa - arra emlkezik, amit tudnia kell. Kioldozza a mlyen rejl dolgokat, melyek testi s lelki betegsgeinket okozzk. A zld rzelmi jelz is. Ha nem rjk el a zld egyenslyt, az a szv fjdalmaihoz vezethet: irigysghez, fltkenysghez s szvrohamokhoz.

290

A ZLD

Egy kis zld irigysg sztnz ert adhat ahhoz, hogy azt tegyk, amit msok. Egy kis negatv nagyon pozitv lehet - nha. A zld sikeres, klnsen az zletben. A zld szereti a j letet." A legjobbat akarja. A zld termelkeny. A zld ismeri a pnz rtkt. A pnzgyek s az anyagi gazdagsg, valamint a kzgazdsz szne. A zldet rdekli a birtok s az ingatlan. A zld szeret vagyontrgyakat gyjteni. A pozitv zld azonban adakoz. Nagylelk, s szereti megosztani msokkal azt, amit felhalmozott. Nagyon bartsgos tud lenni. A zld igazi vendglt. A zld a palstjba ltztt Fldet kpviseli. A zldnek helyre van szksge, hogy mozoghasson, hogy terjeszkedhessen. Adj helyet," mondja, adj nekem zld mezt! llj flre utambl, levegre van szksgem!" A zld ajtkat nyit meg. A zld idealista; rendelkezik trsadalmi lelkiismerettel. De gyakorlati idealista. Gyakran segt msokon, mg akkor is, ha ez sajt pnzbe kerl. Az orvosok a zld sugarban vannak. A zld szereti a gyerekeket, az llatokat, a termszetet. Az j kezdeteket szimbolizlja. A zld emberek nagyon szeretik otthonukat amikor megltogatod ket, nagyon kedvesen fogadnak. A negatv zld a vita, a felttlen elfogads, a remnytelensg szne; az nmegtagads s az nelnyoms; annak elutastsa, hogy teljessgben ljk letnket.

ZLD

291

A rk oka a negatv zldnek ebben az aspektusban rejlik. Ha frusztrlt, a zld elismertsgi ignye akr feklyekhez is vezethet. A zld az nrl val tudatossg. Arra is vgyhat, hogy erstse magabiztossgt. A zld az ifjsg s a nvekeds. A zld - minden dolog fejlesztje knyelmet hoz a vilgba. A zld j tudatossga, ez is jelezheti, hogy kszen llsz arra, hogy elfoglald jogos helyedet a vilgban.

A zld s a test rszei

A csecsemmirigy a zld mirigy. A zld a szvet, a vllakat s a mellkast kpviseli, valamint a td als rszt.

A zld alkalmazsa
A zld kt sznbl tevdik ssze: srgbl s kkbl. A spekt rumban a srga az utols meleg szn, a kk pedig az els hi deg szn. A srga tisztt, a kk pedig blcsessget ad. Egytt, a zld szn alakjban pedig segtenek, hogy emlkezznk mindarra, amit tudnunk kell. Ez azrt fontos, mert a legtbb testi s lelki betegsgnket mltbeli esemnyek vagy krl mnyek okozzk. A zld klausztrofbia esetn is hatsos. A zld helyrelltja a stabilitst a rosszindulat tnyezk okozta llapot utn. Egy betegsg rosszindulat volta a sejtek ellenrizhetetlen felgyorsulsnak eredmnye. A zld lecsk kenti ezt a tlmkdst (a dzissal kapcsolatban szakrt v lemnyt kell kikrni). Az Egyeslt llamokban Dr. Paul Tacancy ltal vezetett ksrletek bebizonytottk, hogy a brok koli nagyon hatsos a rk ellen. gy tnik, egyik sszetevje rkmegelz hats.

292

A ZLD

A zld akkor fejti ki hatst legjobban, amikor a szabadsg hoz vezet hdknt vagy kapuknt alkalmazzk. Megnyilv ntja a szv rzelmi s fiziklis llapott, valamint azt, hogy hogyan tudunk msokkal kapcsolatba kerlni. A zld helye sen klnbztet meg dolgokat egymstl. Az tlet s a meg klnbztets sajnos negatv szavakk vltak. Az igazsg azonban az, hogy ezek alkalmazsa nlkl nem tudnnk to vbb ltezni. Csak akkor nem szolgljk rdekeinket, amikor less, merevv s eltlv vlnak. Vgl is, ha van kt al mnk, s az egyik j, a msik pedig rossz, akkor a zld tle tnek s megklnbztetsnek hasznlata nlkl akr a roszszat is vlaszthatnnk. A zld minden ms sznnel sszhangban van. ltalnos gygyt. Ha valaki tladagolst kapott valamelyik sznbl, akkor egyszeren csak alkalmazzuk a zldet annak semle gestsre. A zld elutastsa gyakran azt jelzi, hogy nem vagyunk bol dogok rzelmeinkkel. Gyermekknt taln gy gondolkodtunk: Ksznm, n nem krek ebbl az rzelgssgbl." Mg arcizmunk se rndult, brmi trtnt is krlttnk. A zld segt sztoszlatni a negatv rzelmeket. Ha egy kap csolat viharos idszakban alkalmazzuk, segt lecsillaptani a kedlyeket. A zld irnyt mutat - akkor is hasznlhatjuk te ht, amikor prblunk elhatrozsra jutni valamivel kapcso latban. Figyelmnk kzppontjba hozza a dolgokat. A zld frisst tonik. Emiatt terapeutk szmra is ajnla tos, miutn sok pcienssel foglalkoztak. Amikor sztesettnek s kimerltnek rezzk magunkat, pihenjnk le egy karos szkben, s fejnk mg helyezznk egy zld kendt; ez viszszahoz minket nnk kzppontjba. A zld segt epegrcsk esetn, s sztoszlatja a fejfjst. J mregtelent, valamint rendben tartja a vrnyomst, s enyhti a mjpanaszokat is. Kivlan alkalmazhat sokkos l lapot s fradtsg esetn, de olyan emberek szmra is, akik nem tudjk, mit tegyenek!

ZLD

293

A zld altat hats is. A zld hst hatsait btran alkal mazhatjuk egy hiperaktv gyermek esetben. A zld az idege ket is gygytja. Biztonsgrzetet nyjt, s ezrt klnsen j olyan gyermekek szmra, akiket korbban elhanyagoltak vagy zaklattak. A zld ms kpet ad a kertrl. Ha semmi nem j, akkor semmi nem is rgi. A virg sznes fejtl lemegynk testnk zld szrn t a gykrig, a vgs okig. A zld elvezet odig, a diagnosztiz ls szne. A zldet viselhetjk ruhzatunkban, hasznlhatjuk dekor ciknt hzunkban, vagy meg is ehetjk. A zld befogads nak klnsen j, knny s lvezetes mdja a kertszkeds, a termszetben, a fk alatt vagy a fvn val stls. Minden kppen tartsunk otthonunkban zld dsznvnyeket! A zld befogadsra ugyancsak alkalmazhatjuk a csillag lgzs, a szivrvnytonik, illetve a szolarizlt vz technikit.

Zld telek
Saltk, zld leveles zldsgek, zldfszerek, lucerna, avokd, zld gymlcsk - kivi, ringl, egres, alma, citrusflk stb.; pisztcia, zld lencse, zldbors s zldpaprika.

A ZLD SOKFLE HANGULATA A sttebb s vilgosabb rnyalatok Sttzld - neheztels

A sttzld mindig vdekez llsponton van. A sttzld llandan rendkvli hrvgytl, mohsgtl, irigysgtl s fltkenysgtl szenved. Vakk vlhat a msik ember szksgletei, vgyai s rzelmei irnt, s azt hiheti, hogy minden az ltezse krl forog.

294

A ZLD

Az adzsi rendszer a sttzld hatsa alatt van. Az adt eredetileg a gazdagok s a hatalommal rendelkezk rttk ki a szegnyekre s a gyengkre. Ezt Robin Hood (piros) is eltallta! A sttzldnek soha nincsen elg pnze, vagy ha van, akkor nem akar megvlni tle. A sttzldnek ki kell trnie, s sajt lett kell lnie. E rezgs hatsa alatt az ember erejt tadja msoknak. Minl sttebb rnyalat a zld, annl rgebb ta zajlik a kzdelem. Azt mutatja, hogy az ember teli van bntudattal. A sttzld betegsget is elidzhet. A sttzld hatsa alatt lv ember megbzhatatlan. J pldk: az nimd; n teljesen rendben vagyok"; a fsvny. Problma: soha nem tanul meg nemet mondani.

Smaragdzld - jtkonysg; trelem; alkalmazkods

A nagy gygytk s a gygyts sugara. A nagy gazdagsghoz kapcsoldik - a gondolatok vagy az anyagi javak gazdagsghoz - s a bsghez. A smaragdzld harmonizl, s hatsra a szv vgyai tel jeslnek. A szv vlasztsai kzdelem nlkl beteljeslnek. A smaragdzld a kulcs a szv megnyitshoz. A smaragdzld knnyen megadja magt. A smaragdzld varzslata elhiteti velnk, hogy j dolog lni. J pldk: kedvenc nagyszlnk s tanrunk. Problmk: ne bosszants fel; senki sincs itthon; hagyj bkn.

Olvazld - htlensg
Az olvazld zldbl s szrkbl ll. Csal, de senki mst nem csap be, csak sajt magt.

ZLD

295

A gyllkds a msik csapdja; mindenkit irigyel, aki n la fejlettebb. Ha valaki ehhez a sznhez vonzdik, akkor olyan letter leteket prblnak keresni, melyeken nem voltak szintk magukhoz. Sajnos, az illet ilyenkor teljes mrtkben azt hiszi, hogy szinte nmaghoz. Az olvazldnek nincsen kpzelereje. Az olvazld nem hajland felismerni a katasztroflis kap csolatokat. J plda: a beosztott. Problma: mindig ms a hibs.

Zld/arany - ellts
Amikor a zldbe arany keveredik, ellt mindenflvel. Mindent elteremt, amire csak szksg van. A meg tudom szerezni" szemlyisg, akinek kapcsolatai vannak, aki elteremti a dolgokat. Ez a szn jtkony hatssal van az ideges arcrngsra, a dadogsra, valamint az olyan emberre, aki komoly neurzis ban szenved. Magval hozza az arany nbizalmt s a zld hvssget. Negatv oldala az az ember, aki mindig csak akar valamit, de sohasem kapja meg. J pldk: a fekete piac rusa; egy nagy raktr megvsrlja. Problmk: nem krjk azt, amire szksgnk van; mindig a koszorslny.

Zld/kk - bizalmassg
Olyan ember szne, akire legbizalmasabb titkaidat is rbz hatod. Rendelkeznek azzal a kpessggel, hogy csendben maradjanak msok gyeivel kapcsolatban.

296

A ZLD

A zld/kk rendelkezik egyttrzssel s megrtssel m sok irnt, de soha nem egy a tmegbl. Nem ragaszkodnak sajt genercijukhoz. A cserkszparancsnok, aki lett adja emberei szolglatrt. Ha ehhez a sznhez vonzdunk, lehet, hogy egy szvgyben fontos dnts eltt llunk. J segtsg a fiziklis szvnek is, pl. torokgyullads esetn. Negatv aspektusa a pletykafszek. J pldk: A kebelbart; a pap a gyntatszkben. Problmk: ktarcsg; magny.

Halvnyzld - a kezdet; retlensg; a rgy

retlen napjaim, amikor mg zlden tltem." Antonius s Cleopatra, Shakespeare A halvnyzld zsenge, az j hajts, a tanulid. A halvnyzld az jrakezds. Innen jn a kapcsolata a kis gyermekkorral (szletstl ht ves korig). Az akarat fejldse (lsd 'Adele' trtnett a 65-66. olda lon). Amikor az ember nem tudja, hogy megtegyen valamit vagy ne. Kptelen elhatrozsra jutni. Amikor egy felntt a halvnyzldhz vonzdik, az gyer mekkori nlklzst jelezhet. A halvnyzld rszvtet s egyttrzst is mutathat. jra kezdsre biztat msokat. A halvnyzld negatv oldala a szrazsg; ilyenkor semmi sem n. Olyan emberre vallhat, aki mindig csak elkezdi a dolgokat, s sohasem fejezi be ket. Amikor egy reg hlgy gy ltzkdik, mint egy fiatal lny - nem hajland kornak megfelelen viselkedni. J plda: Pter Pan. Problmk: nem vllalja a felelssget; retlen.

A ZLD

297

Ezsts zld - kds

Az ezsts zld a fogantats eltti idszak. Az ezst visszatkrz, a zld pedig fiatal - ezrt rendkvl hasznos mlt letbli regresszinl. Mg az elz letek vizsglatnl is az ezsts zld a fia talkorhoz megy vissza, s nem az inkarnci slyos dr mihoz. n akkor hasznlom, amikor olyan leteket sze retnk elhvni, melyek nem voltak traumatikusak. gy meglthatom annak lnyegt, ami letrl letre visszatr - a tengerszt, akit az sz, majd a vzgazdlkodsi mr nk kvetnek, akik mindannyian kapcsolatban llnak a vzzel. Az ezsts zld azt is megmutatja, hogy mi lehetett volna egy emberbl, nemcsak elz letben, hanem a jelenlegi ben is. Azrt nzem meg, hogy mi lehetett volna", hogy lssam, mi lehet belle. Ennek a sznnek a pnzzel is kapcsolata van: vagy van va lakinek, vagy nincs. J pldk: a Jkedv cm szndarab; a lelki csatorna. Problmk: hempergs a mltban; az osztlyok kztti klnb sg sznobizmusa.

Jdzld vilgi blcsessg, nagylelksg

A jdzld az n szvbl val tadsa. Amikor valakinek egy jdkvet adok, sajt magambl bzok r egy darabot. Odaadom a szvemet anlkl, hogy brmit is vrnk rte cserbe. A jdzld helyet teremt az okkult tudsnak. Hasznos a mnikus depresszi kezelsnl. A jdk b kjt adja; alkalmazzunk jdzld fnyt, vagy igyunk szolarizlt vizet stb.

298

A ZLD

A negatv jdzld a rejtett motivcik utn kutat; nem kpes megbzni annak tisztasgban, amikor valaki egyszeren csak ad. J plda: az ismeretlen katona. Problmk: tlsgosan sok ads; kiegyenslyozatlansg.

EGY TRTNET A ZLDRL Elvrsok

Marcus negyvenes veiben jr jogsz volt. Pnikszer rosszulltekkel kzdtt mr vek ta. Volt mr terpin, s kezeltk tbb klinikn is - de tartsabb siker nlkl. A prob lmja vgl mr nagyon getv vlt. gy tallta, hogy munkjt is befolysolja, s egy id utn mr meg sem tudott jelenni a brsgon. Amikor pp belpett volna a trgyalterembe, megakadlyozta a flelem, remegni kezdett, s vissza kellett vonulnia a mosdba, ahol az ajtba kapaszkodott, mert kptelen volt visszatrni, s kliensvel fog lalkozni. A vacsorameghvsok szintn kockzatosak voltak. Torkt rmlet szortotta ssze, mieltt enni kezdett volna. Az utols pszichiter, akinl jrt azt javasolta, hogy mindig hordjon magnl egy babt, s amikor rjn a rosszullt, akkor szortsa meg a bbut, s figyelje, hogy elmlnak-e a tnetek, de nem mltak el. Kvncsi vagyok, a pszichiter vajon tudotte rla, hogy egy olyan rgi gygymdot javasolt, amit mg a boszorknyok alkalmaztak. A boszorknyok is azt javasoltk, hogy az ember a problmjt ugyangy ruhzza t egy trgyra. Miutn megfigyeltem Marcust, gy dntttem, elrasztom t zld sznnel. Meg kellett tallnunk rosszulltei kulcst, s a zld pontosan ezt tette. Mialatt a zld fnyben tartzkodott, megkrtem, hogy prbljon visszaemlkezni arra, amikor el szr tapasztalt ilyen rosszulltet. Ez akkor trtnt, amikor egy termszetgygysz farmon volt fogykrn. Az edzteremben vgzett fekvtmaszokat.

A ZLD

299

Egyben alacsony kalrija trendet is kvetett, s attl, s az edzstl is meglehetsen fradtnak rezte magt. Marcus emlkezett arra, hogy az edz azt mondta neki: Gyernk Marcus, mg egy fekvtmaszt." Kzdtt, hogy en gedelmeskedjen, aztn sszerogyott. Hirtelen pnikba estem. Egyszeren nem tudtam mg egy fekvtmaszt csinlni. elvrta tlem, de n nem voltam r kpes." Marcus ezzel tletet adott arra, hogy mit kell keresnnk. A zld fny elllt a kulcsszval: elvrjk". Ezek utn felgn gyltettk az egsz trtnetet. Marcustl mindig elvrtak dolgokat. Nagyon vallsos csa ldbl szrmazott, s volt egy btyja, aki homoszexulis volt. t emiatt kitagadtk a csaldbl. Marcusnak kellett beteljes tenie azokat az elvrsokat is, melyeket csaldja azeltt a bty ja irnt tmasztott. Jogssz kellett vlnia, ahogyan btyjnak is; gy kellett edzenie, ahogyan btyja edzett; s bartnkkel kellett megismerkednie, ami sohasem rdekelte a btyjt. Amikor minderre rjtt, Marcus megrtette, hogy amikor edzje az utols fekvtmasz elvgzsre biztatta, az volt az utols csepp a pohrban. tvette csaldjtl a fel tmasztott elvrsokat. Elvrta magtl, hogy belpjen a trgyalterem be, hogy a trsas vacsorkon kpes legyen rsztvenni, s hogy lete sikeres legyen. Valami bell azonban nem akart ilyen lenni. njnek egyik rsze fellzadt az ellen, hogy azt az le tet lje, amit csaldja a btyjnak tervezett. Miutn rjtt rosszullteinek okra, Marcus rdbbent, hogy taln maga is homoszexulis. Ha szinte volt mag val, beismerte, hogy az, hogy lnyokat vitt haza, csak sznle ls volt az anyja eltt. vekig eljrt otthonrl jszaknknt, amikor szlei aludtak, hogy sajt magnlett lje. Az volt a terve, hogy elmondja szleinek az igazsgot, s vget vet a sznjtknak. Javasoltam Marcusnak, most, hogy tudatban van probl mjnak, tartson magnl mindig egy jegyzetfzetet. Kszlt

300

A ZLD

a kvetkez rosszulltre. Valjban rlt volna neki, s elej tl a vgig minden rszlett fel akarta jegyezni. Tanja akart lenni, hogy reagl a teste, milyen rzelmeken megy keresztl, s ki mikor mit mondott. Pozitv rtelemben vrta ezt a ta pasztalatot. Ez nyolc vvel ezeltt volt. Azta Marcusnak egyetlen rossullte sem volt. Gynyrsges s fves helyeken legeltet engemet, s kies vizek mell vezet engemet." XXIII. zsoltr, 2.

A trkiz
Engem, engem, engem, magam s n." Ismeretlen szerz A trkiz polaritsa: trsasgkedvel - visszahzd pozitv kulcsszavak: higgadtsg; nkutats; nllsg; szemlyessg; egyensly; harmnia; ambci; siker. Negatv kulcsszavak: szkszavsg; vdekezs; megbzhatatlansg; hencegs; csals; flnyessg. A trkiz elszr mindig sajt magra szmt. A trkiz egyszer szv. A trkiz az rzelmi kontroll. A trkiz mozdulatlansgbl mly bke keletkezik. A termszet nagy nyugtatja. A trkiz az egyensly szne. A trkiz megnyugtatja a nyilvnossg eltt beszl sznok idegeit. Tpllja a kzponti idegrendszert. A trkiz a szv feltrja s az rzelmek gygytja. Az rzsek mlyre hatol. A trkiz azonban gyakran nincs tisztban sajt szvnek vgyaival. A trkiz alapvet motivcija az letben az rzelmi kapcsolat. Szexulis csal is lehet, nem hajland eldnteni, melyik az igazi.

302

A TRKIZ

A trkiz nagyon szereti a j bartsgot. A trkiz mindig a sikert tzi ki clul. Sajt tjt kell jrnia a vilgban. A trkiznek alapvet szksglete, hogy npszer legyen. Szereti lvezni az letet. A trkiz nagyon vgyik arra, hogy tanuljon az letrl. A trkiznek megvan a tehetsge ahhoz, hogy lssa, ki fog nyerni. Jl rzkeli a dolgokat. Nem profetikus tulajdonsgai ltal, hanem tehetsge ltal kpes felmrni az erviszonyokat. A trkiz megklnbztet ltsmddal szemll mindent ez hasznos dolog a rgisgekkel val kereskedsnl. A trkiz rendkvl hatrozott tud lenni. Ez j dolog vszhelyzetben. A trkiz azt mondja, amit rez, s nem azt, amit kellene. A trkizt gyakran felkrik dntbrnak. Szereti lecsillaptani a dolgokat. A trkiz az egyetlen szn, mely azt mondja: lljunk csak meg! n mit gondolok? n hogyan rzek? Mit akarok? Mire van szksgem? Nekem, nekem, nekem! Nem a mamnak, a papnak, a gyerekeknek, a macsknak, az Univerzumnak, hanem csak magamnak!" A trkiz nagyon emberi szn. Szereti az egyttltet, szeret msokkal egytt lenni, s szereti, ha csaldja van. A negatv trkiz becsaphatja nmagt. Tlsgosan rzelmes lehet. A trkiz rzelmileg manipullhat msokat. A trkiznek gyakran vannak problms szvgyei. A trkiz egyszerre kt embert is szerethet gy, hogy nem tud kzlk vlasztani. A szlssges trkiz nimd is lehet. A trkiz npszersg utni vgya akr hencegshez s csalshoz is vezethet.

A TRKIZ

303

A trkiz fl az egyedllttl. Gyll egyedlllknt lni. A bartsgban a negatv trkiz hidegg s kimrtt vlhat. A trkiz nagyon magnyos tud lenni. A trkiz azon is kaphatja magt, hogy kszenltben ll, mikzben azt prblja elrni, hogy mindenki boldog legyen. Amikor azonban megsznteti a kszenlti llapotot, csak sajt akaratval s szksgleteivel trdik, felkszl a harcra, s jjjn, aminek jnnie kell. A trkiz az nrt tpllt ambci kezdete. A trkiz bartsgos az llatokkal.

A trkiz s a test rszei

A trkiz a torokhoz s a mellkashoz kapcsoldik.

A trkiz alkalmazsa
A szv rzelmeinek gygytja. A trkiz a szvbl beszl. A zld s a kk egyttese, egy csipetnyi srgval. A szv zldje egyesl a torok kkjvel - ekkor azt tudjuk mondani, amit r znk, s nem azt, amit helynval mondani. Mivel megnyugtatja az idegeket, nagyon j akkor viselni, amikor nyilvnossg eltt kell megjelennnk (klnsen, ha mindezt egy rzsaszn szobban tesszk, ami befogadv te szi a kznsget). Gyzelmet arat. A trkiz a lass, de biztos gygyt. Nha idbe telik, mg rezni kezdjk jtkony ha tst. Ne utastsuk el hasznlatt csak azrt, mert nem tapasz talunk azonnali megknnyebblst. A trkiz a kzponti idegrendszert tpllja. Ezrt nagyon sokat segt idegi tlterheltsg s sszeomls esetn. A trkiz mozdulatlansga lecsillaptja azt a pniksze r llapotot, amelyet egy rzelmi megrzkdtats hoz ltre.

304

A TRKIZ

Megakadlyozza, hogy az ember elmenekljn srlt nje s a fjdalmas helyzet ell. Nagyon j szn kapcsolatokban fel lp problmk rendezshez. Arra btort, hogy kimondjuk azt, ami a szvnkn van. Legyzi a lzat, s lecsillaptja az idegek gyulladst, kl nsen j idegzsbra. Nha betegeimben bels ellenllst ta pasztalok a trkizzel kapcsolatban - ez arra utal, hogy flnek szembenzni rzelmeikkel. A trkiz nagyon hasznos azok szmra, akik nem tudjk el dnteni, hogy msok vlemnyvel vagy sajtjukkal foglal kozzanak; vagy akik egy krdsben nem tudnak llst foglal ni. Az nvizsglatot is elsegti; megtudni azt, hogy mit aka runk. Segt az nrongls meglltsban, valamint abban, hogy ne mindig nmagunkat helyezzk a kzppontba. Ami kor valaki ehhez a sznhez vonzdik, tudhatjuk, hogy komo lyan kszl magba nzni, s megvizsglni azt, milyen m don hat r az let. Az indiai mitolgiban a kk g a frfiassgot, a termszet zldje pedig a niessget kpviseli. Amikor trkizt viselnk, a kt nemet egyestjk. Negatv aspektusa a kapcsolatban fel lp hidegsget, meg nem bocstst kpviseli. Ha brmilyen terpia folyamn trkizt alkalmazunk, ne fe lejtsk el, hogy hrom sznbl tevdik ssze: kkbl, zldbl s srgbl. Ennek praktikus oldala az, hogy a test mindig tu domst vesz a trkizben rejl srgrl. Amikor teht terpia sorn kvnjuk alkalmazni a trkizt, nzzk t a srga lerst is. A trkiz jtkonyan hat a brkitsekre s - gyulladsok ra is. Sebeket is beburkolhatunk vele. Lzcsillaptsra szintn hasznljunk trkizt. A trkizt alkalmazhatjuk ruhk, kszerek, dszek, anyagok s btorok, dekorci s fny formjban. Mg kzvetleneb bl be tudjuk fogadni a csillaglgzssel, a szivrvnytonikkal, illetve szolarizlt vz fogyasztsval. Nincsenek tisztn trkiz lelmiszerek, de helyettk fogyaszthatjuk a zld, srga s kk telek kombinciit.

A TRKIZ

305

EGY TRTNET A TRKTZRL A jgmadr

Egyik bartom egyszer kapott egy kpet Ausztrlibl. A hlgy, aki kldte neki, maga ksztette azt. A kp egy jgmadarat brzolt, de nem hagyomnyos fes tkkel kszlt. sszezzott kristlyok ezreibl llt. Sok-sok sznbl, melyeket az alkot fests helyett rspriccelt a ragasz tval bekent felletre. Ezt a technikt a renesznsz korszak mvszei alkalmaztk. Szmomra az volt benne az rdekes, hogy a kp s sznei pontosan megmutattk az alkot pszicholgiai llapott. Az si szimbolizmusban a madr a tiszta ert kpviseli, a csre pedig azt, hogy merre irnyul ez az er. Ha a madr csre fel fel mutat, akkor az alkot lete is felfel vel - mivel ez az jjszletst s a halhatatlansgot jelzi. Ha a madr csre le fel mutat, akkor az ember lefel megy A jgmadr csre be lert a vzbe, ami azt mutatta, hogy a mvsz elmerlt rzel meiben s tudatalattijban. A madr mindig azt kpviseli, hogy hol llunk nmagunk kal. A tny, hogy a jgmadr csakis trkiz kristlyokbl k szlt, arra utalt, hogy a hlgy nmagt s lett szemllte, s azt krdezgette magtl, hogy mit tegyen. A jgmadr egy sokszn bkt tartott csrben. Az si mi tolgia szerint a sokszn bka a mrget brzolja. Az ttetsz bka azt mutatta volna, hogy az illet egyenslyba hozta ma gban az elfordulst s az rzelmi szenvedst. A bka sznei kztt volt sttzld - ami mltbeli dolog miatti neheztelsre utal -, ktfle srga, az egyik stt - az nrtkels hinyt mutatja - s egy halvnysrga, ami azt jelezte, hogy a hlgy nagyon szeretn megrteni mindazt, ami nemrg trtnt vele. Mindez azt is kinyilvntotta, hogy a hlgy kezdett fellemel kedni mindazon, ami trtnt. Ott volt a fekete is, ami azt je lezte, hogy lete egy ideig vrakoz llsponton volt; a na rancssrga is, ami pedig azt mutatta meg, hogy a mltban r-

306

A TRKIZ

te egy olyan megrzkdtats, amely mg mindig ott volt ben ne eltemetve. Elmondtam bartomnak mindazt, amit a kpen lttam, s amit abbl reztem. is megerstette, hogy a mvszn n hny hnappal azeltt slyos megrzkdtatson ment keresz tl. Egy baleset sorn elvesztette otthont s csaldjt, s le te azta is ll. Amint bartom mondta, a hlgy akkoriban kezd te sszeszedni magt, s j jvt pteni. Krlek, halld meg azt, amit nem mondok ki." Charles C. Finn

A kk
Mindannyian azrt vagyunk a fldn, hogy msokon segtsnk. Amire nem tudok rjnni, az, hogy msok, vajon mirt vannak itt." W.H. Auden A kk polaritsa: tuds - tudatlansg pozitv kulcsszavak: blcsessg; trelem; igazsg; szellemi eredmny; spiritualits; filozfia; elmlkeds; csendessg; gygyt; integrits; hsg. Negatv kulcsszavak: gyengesg; rzelmi instabilits; rosszindulat; babona; intellektulis nteltsg; szentimentlis szeretet; ridegsg; csals; meg nem bocsts. A kk az Igazsg Szelleme. A kk az intelligencia magasabb rendje. A kk a torokcsakra szne. A kpessg az igazsg kimondsra, s arra, hogy meghallgassanak minket; nkifejezs. A hang tjn kommunikl. A kk a Sz. A kknek gygyt hangja van. A kk azt is mutathatja, hogy fel kell szlalnod a magad rdekben. A kk a test s a fej kztti kapcsolat.

308

KK

A fej s a szv a kk torkon keresztl beszlnek. A kk nagyon figyel arra, amit mondasz visszamondja neked. A kk lassan s csendesen, integritssal indokolja meg a dolgokat. A kk a tant. A kk az igazsg szne. Vagy, ahogy Mark Twain mondotta: Az ember nem imdkozhat hazugsgot." A kk a bke, melynek clja van. A kknek vatosnak kell lennie, mert nem mindenron kell a bkre trekedni. A kk soha nem hvja fel magra a figyelmet. A kk semmit sem szeret rulni, klnsen magt nem. A vrsekhez s narancsokhoz viszonytva a kk nyugodt szn. A kk brmely problmn tsegt. A kk megnyugvst hoz. Leht s lecsillapt. Lelasstja, akr vissza is tartja a nvekedst. A kk visszafogott. A kk csendes szellem. Az elmlkeds szne. A kknek magasabb rend filozfiai gondolatai vannak. 0 a filozfus-termszettuds. A kk gondolkodsa nyugodt, megklnbztet s mly. Lass vz partot mos" - ez a kk mottja. A kk zrkzott is tud lenni. De, mint az g is, mindig ott van. A kk rtkeli az intellektulis integritst. A nagy rk a kk fnysugr energijval szletnek. A kk diszkrt s visszafogott mdon mkdik. Jobban szereti fenntartani a status quo-t. A nagykvetek kkek. A kk nem szereti a bosszankodst, br sokszor idzi el.

A KK

309

A kk a csaldi gykereket kpviseli. Olyan ritulkhoz vezeti vissza az embert, melyek a csald azonossgt jellik meg. A negatv kk arra utalhat, hogy hiny volt a csaldi rtkekben. A kk tisztelettel s szintesggel vgzi a dolgokat. Fennklt elkpzelsei azonban igen tvol tartjk msoktl. A kk nagy felfedez a termszet es trsadalomtudomnyok tern. A kk rendelkezik a blcsessg megklnbztet erejvel, s a megklnbztets blcsessgvel. A kk kifinomultan r el szellemi eredmnyeket, s felismeri, hogy mindenbl lehet tanulni valamit. Behatol a llekbe. A kk blcsessge az ellenszere a kpzelet megvadulsnak. A kk lelki nyugtatszer. Klnsen j az itt a vilg vge" tpus flelmek ellenslyozsra. A kk rendelkezik azzal a kpessggel, hogy kijzantsa az embert. A kk blcsessget hoz a szeretetbe. A kknl nem mindig a nagyknyvben megrtak szerint zajlanak a dolgok. s mg ha gy is, az csak addig lesz gy, amg az a kk cljait szolglja. Br az szintesg kk jelsz, a kk ugyanakkor fl is az szintesgtl. Az szintesg gyakran szembeslst s nyugtalansgot ignyel, melyektl irtzik a kk. A kk a manipulls mestere. Olyan gyes, hogy sokszor szre sem vesszk, hogy manipullt minket! A kk hsges is lehet, ha azt vlasztja. A kk a maga mdjn teszi a dolgokat.

310

KK

A kk vgyik a vltozs utn. Rendszerint helyzett szeretn megvltoztatni. A kk megnzi, hov lp, de lp is. A kk minden vallsban dominns, jelkpes sznknt szerepel. A kk olyan biztonsgos, mint a mennyek. A kk azt is jelezheti, hogy az illet nem boldog jelenlegi helyzetben. A negatv kk lehet nagyon elklnl, sznob s hideg. A kk lehet rideg s rosszindulat is. Lehet szeszlyes is, s esetleg nem hajland megbocstani. A kk diplomatikussga az is lehet, hogy csal, mikzben szp szavakat hasznl. A kk majomszeretett" vlhat. A kk beleragadhat a rendes kerkvgsba. A negatv kk nha nehezen tud koncentrlni valamire. Amikor a kk rzelmileg zaklatott vlik, hajlamos arra, hogy hagyja sztcsszni a dolgokat. Belle lesz az ldozat, a lbtrl". A negatv kk a mrtr: Megbntetem magam azrt, hogy te szenvedj." A kk minden aspektust meg akar vizsglni. A kk elfogadja azt, amin nem lehet vltoztatni. A legjobbat hozza ki abbl, ami van. A kknek nagy hite van abban, hogy vgl minden jra fordul. s gy a kk kpes az ramlattal egytt szni. A Biblia azt mondja: s az igazsg szabadd tesz." A kk felfedi az igazsgot.

A kk s a test rszei
A kk terletei a pajzsmirigy s a mellkpajzsmirigy. A kk hatskrbe tartozik a torok, s hozz kapcsoldik mg a t d fels rsze, a koponyaalap s a testsly.

A KK

311

A kk alkalmazsa
A kk a jelenkor, a Vznt korszaknak szne. A Vznt az Igazsg Felkutatja. Elre kell azonban haladnia az igaz sgban. Ha nem lp elre, akkor flelmben htrlni fog. A kk felveszi a harcot a flelemmel. Mivel a kk irnytja a torkot, ezen a terleten az okozza a fertzseket, amikor befel beszlnk", ti. nem mondjuk ki a dolgokat. Pszicholgiai szempontbl, a khgs azrt jn ltre, mert az illet lenyelte gondolatait, s nem bzik annyira magban, hogy kimondja ket. A kk segt abban, hogy ellen slyozzuk vele a kikpstl" val flelmet. Azoknak, akik a negatv kk ezen csapdjba estek, meg kell tanulniuk a ki mondott sz erejt - nem annyira msokon, mint inkbb ma gukon kell segtenik. Meg kell tanulniuk, hogy amit nem krnek, azt ritkn kapjk meg. A merev, fjs nyakra j hatssal van a kk. A nyak merev sgt a gondolat merevsge okozza, a flelem attl, hogy az rral sszunk, hogy rugalmasak legynk. A kk segt sztosz latni a flelmet. A kk gylli a vitkat. Ahelyett, hogy veszekedne, a kk in kbb nem mondja ki, amit akar, hanem elfogadja a helyzetet. Az ilyen embernek mg tbb kkre van szksge ahhoz, hogy fel merjen szlalni. Ez esetben lnk kket kell hasznlnunk. A kk eredmnyesen alkalmazhat gyermekbetegsgek, fogzs s flfertzsek esetben is. Gyermekkori torokfertzsek, s beszddel, illetve hanggal kapcsolatos problmk esetn. Ne feledjk, hogy gyermeknk taln azrt nem beszl, mert fl az azt kvet veszekedstl! A gyermek a szlk vitinak energi jt is magra veszi. Amikor a gyermek nem tudja elmondani, hogy milyen zaklatott, akkor torka sszeszorul, s fjni kezd. A gyermek, aki szksget szenved valamiben, a negatv kkben van, s btortsra van szksge ahhoz, hogy a sarkra lljon. A kket gyermekeknl gybavizels, felntteknl pedig inkontinencia esetn is lehet alkalmazni. A nagyobb hatkony-

312

K.K.

sg rdekben rzsasznt is adhatunk a kkhez. Az gyba vi zel gyermek gy rzi, nem mlt a szeretetre. A rzsasznnel kevert kk ezt ellenslyozza. A kk a betegszobban hst s nyugtat, klnsen j lz csillaptsra, s azok esetben, akik gygythatatlan betegek. rasszuk el a szobt kk fnnyel egy kk izz segtsgvel. A kk tudatosthatja bennnk azt is, hogy pihensre van szksgnk. A kk a modernkori stressz s idegessg szne. A kk segthet a magas vrnyoms cskkentsben. Hasznlhat juk fjdalomcsillaptsra is. A kk csillaptja a gyulladst, ell ltja az orrvrzst, a bels vrzst, s segt a visszereken is. Enyhti az lidegzsba gyulladsos fjdalmt, s elsimtja a gyomorfeklyt. A kk napszrs s legs esetn is sokat segt. Pszicholgiai alkalmazsa: ellenslyozza a durvasgot. Ha valaki egy bizonyos helyzetben tl erteljesen viselkedik, a kk segthet abban, hogy tbb egyttrzst tapasztaljon az il let. A kk krptol: segt abban, hogy a rossz, visszafordt hatatlan dolgokban s esemnyekben is megtalljuk a jt. A kk elfogadja azt, amin nem lehet vltoztatni. A kk meg knnyebblst nyjt a fjdalomban, testileg s lelkileg egy arnt, s felveszi a harcot a kegyetlensg s a brutalits ellen. Ne viseljnk kket, ha fogyni szeretnnk, mert tlsgosan statikus. Megfigyeltem, hogy a tlslyos emberek kzl so kan vonzdnak a kkhez. Ennek oka az, hogy a negatv kk btortja ket arra, hogy maradjanak olyanok, amilyenek. A fogys szembeslst, konfliktust s vltozst jelent. Ha szervezetnkbe be akarjuk vinni a kket, akkor visel jnk kk ruhkat s kszereket; frdzznk kk fnyben; al kalmazzuk a csillaglgzst, a szivrvnytonikot s a vz szolarizcijt. Otthonunkban vegyk krbe magunkat kkkel. Vigynk ha za kk virgokat: klnbz harangvirgokat, jcintot, szi rzst. s ami a legegyrtelmbb: tltsnk minl tbb idt a kk g alatt! gy hiszem, mivel ott a kk g, nincsen szksg a kk telek fogyasztsra.

KK

313

Kk telek fonya, kkszilva, fekete fonya, borrgf.

A KK SOKFLE HANGULATA Stt s vilgos rnyalatok gsznkk nzetlen szeretet Az gsznkk az egyetemes gygyt. Az gsznkk higgadt marad, s minden akadlyt kpes le gyzni. Ugyangy, ahogy az g, azonban ez a szn is vltoz, s mgis lland. A kk g is visszatr, ha kivrjuk. J plda: monarchia. Problma: flelem attl, hogy valami nem folytatdik.

Azrkk ambci; ton lenni Az azrkk a csillagokat akarja elemi, magasabb rend, lel ki clokat. E gazdag kk szn tl van a vrakozsi idszakon. Megszabadthatja az embert ktelkeitl. Akik hatsa alatt llnak, tudjk, mit akarnak, s mindent megtesznek rte. J plda: az Oxford-Cambridge evezsverseny. Problma: leksni a hajt.

314

KK

Halvnykk - inspirl
A halvnykk felemel. Az rettsge utn kutat llek. Az tmutatk tmutatja, a gondoskodk gondoskodja. lland hite van, s azzal kapcsolatban rendelkezik rtat lansgnak tisztasgval. Csodlatosan el tud ringatni; lecsillaptja a durvasgot s a hirtelensget. A halvnykk ersen btort abban, hogy megszabaduljunk lncainktl. A halvnykk llandan egy cl fel kszkdik. Kpes kipattintani az ambci kezdetnek szikrjt. A halvnykk azt is megmutatja, ha az ember jelleme nem tl mly - ersen prblkozik, de nehezen r el sikert. A halvnykk nagy dolgot tud vghezvinni anlkl, hogy krkedne vele. J plda: a szabad szellem. Problma: figyelmen kvl hagyni valamit; htat fordtani a lehetsgnek.

Sttkk - clratr termszet

Ebben a kkben a fekete a korltozst s a kemnysget jel kpezi. A sttkk hajlamos arra, hogy kegyelem nlkl osszon igaz sgot. Ez clratr jellemre utalhat, akr j, akr kevsb j a dolgok vge. Elg szomorksnak mutatkozhat. A sttkk mindig aggdik. Valaki, aki elgedetlen a dolgaival. E szn elfojtott rzelmekre is utalhat. Hidegzuhanyt adhat. A sttkk bigott is tud lenni.

KK

315

A kk rendelkezik tisztnlt kpessggel; a sttkk eset ben ez azonban sarlatnsg is lehet. J pldk: a pesszimista; a nyomorsg. Problma: semmi nem akar mkdni.

EGY TRTNET A KKRL Csaldi gykerek

Doreen egy olyan pciensem volt, aki negatv kk idsza kban jtt el hozzm. Gyermekknt Doreen-nak s btyjnak minden este vacsora utn egy csaldi rituln kellett keresz tlmennik. Mieltt felllhattak volna az asztaltl, az apa megkrdezte az anyt: J volt-e ma ez a kt gyerek?" Ha a vlasz igen" volt, minkt gyermek kapott egy-egy dessget a kredencen ll hatalmas vegbl. Ha a vlasz va lamelyikkkel kapcsolatban nem" volt, akkor egyikk sem kapott dessget. Doreen gy beszlt errl: Minden este rettegtem ettl a ce remnitl. Gylltem." Knnyek patakzottak a szembl, amint rmnzett. Isten bocsssa meg, hogy nem tudok mit tenni ellene. Pontosan ezt teszem n is a gyerekeimmel." Az Igazsg, uram, egy tehn." Smuel Johnson

Az indig
Inkbb gyertykat gyjtott ahelyett, hogy a sttsget tkozta volna." Adlai Stevenson Eleanor Rooseveltrl Az indig polaritsa: odaads - vakhit pozitv kulcsszavak: rzkels; szerkezet; szablyok; idealizmus; llhatatossg; tisztts; rendletlensg; engedelmessg. Negatv kulcsszavak: fanatikus; fasiszta; konformits; ritualisztikus; ntrvny; hazudoz; fggs. Az indignak ereje s hatalma van. talakt s megtisztt. Az indig a harmadik szem, a szemldk-csakra. A kpessg a jv tervezsre. Az indig tbbet lt, mint ami ltszik. Az indig odaadst tanst az igazsg irnt. Felfedi az ismeretlent. Az indig a jv fel trekszik, gy szl: n ezt megteszem", ahelyett, hogy csak gondolkodna rajta. Az indig a gondolat tisztasga. Az indig talakt. Az indig a pap. Mint halnak a vz, olyan az indig a tiszteletnek. Az indig a szablyokat szent rtusokk emeli fel.

AZ

INDIG

317

Az Alshz felemelkedett a Lordok Hzba. Ha a kk elkerlte a vitt s a veszekedst, akkor ezt a tendencit a hierarchia elsdlegessgbe vetett abszolt hitt emelte az indig. Az indig szmra a flelemnek nincsen szerkezete. n vagyok a szerkezet" - ez az indig azonossga. Az indig a harmadik szem felnyitja. Az indig harmadik szeme lehetv teszi, hogy tlssunk a materilis vilgon, de azt az rben elveszve hagyja, hogy lehorgonyozhasson, energiit si mdszerek fenntartsra fordtja. Az indig olyan szerkezeteket hoz ltre, melyekben nem szmt az eltrs vagy a klnbsg, akr lehetsges, akr kvnatos. A szerkezet az indig biztonsgi hlja. Az indig mindent csontig lefarag. Az indig szmra nincsenek kztes megoldsok. Mindent vagy semmit. Az indig hite rendthetetlen. Az indig a vgskig fenntartja az Intzmnyt. Ha nem tall Intzmnyt, akkor ltrehoz egyet. Az indig nagyon szereti a trvnyt s a rendet. Az indig az igazsgttel szerelmese. az tlbr. Megvdi az emberek jogait. A trvny s rend megalkotsa olyan az indignak, mint a szerelmi vgyat fokoz szer. Az indig nagyon is tudatban van a lpcs fokainak. Ha melllpne, az rosszabb lenne szmra, mint a hall. Vlsghelyzetben az indig rendkvl lelkiismeretes s megbzhat. Az indig odaad aspektusa megjt buzgalmval keveredve kpess teszi arra, hogy szervezeteket ptsen jj - akr vallsi, akr ms jellegeket. Az indignak oda kell figyelnie, hogy a munkja irnti odaads ne vljon egyetlen cljv.

318

AZ

INDIG

Az indig tartja az erdt. Az indignak meg kell tanulnia msoknak is megengednie, hogy tartsk az erdt egy idre. Az indig azt hiszi magrl, hogy nlklzhetetlen. Nzz r az indigra, neki mindig minden sikerl. Megtallja azt a bizonyos hitelt, s megkapja azt a bizonyos alrst. Az indig mindig msok megmentsre siet. Az indig arra trekszik, hogy lelki tant legyen. Az indig lelki ferttlent. Az intuci az indigval kezddik, az els lps a magasabb rend tuds fel. Az indig nagyon dramatikus szn - a drma kirlynje. A sznszi mestersg az indig fnysugr hatskrbe tartozik. Ahogyan a papnak, gy a sznsznek is fel kell adnia sajt magt, hogy eljtsszon egy szerepet. Az indig lehet szeszlyes, sohasem tlagos. Az indig temperamentum egyik pillanatban fent van a felhkben, a kvetkez pillanatban pedig lent a srban. Ami a munkt illeti, egyik pillanatban nagy lelkesedst tansthat feladata irnt, a msikban pedig akr ejtheti is az egszet. Az indig az odaad szolga. Az intellektulis buzgalom rszben helyettestette trsadalmunkban az indig vallsi buzgalmt. A kpeststl val fggs az indig leleplezje. Az indig ki van hezve az let jelentsre. Az indig az inspirlt prdiktor vagy r. Az indig ssze tudja egyeztetni a vallst a tudomnnyal. Harmadik szeme kpesti arra, hogy felfedezze az okozat mgtt rejl valdi okot. Dolgoznunk kell rajta, hogy ezt megrthessk!

AZ

INDIG

319

Az indig egyfolytban mondja neknk, hogy imdkozzunk - azt azonban nem mondja el, mi trtnik, ha valban imdkozunk! Az indig tudja, mikor kell mozgatni az energit, s mikor kell nagyon kapaszkodni. Az indig llandan arra ksztet, hogy jrartkeljk gondolkodsunkat. Az indig sszegyjt s egssz tesz, hogy elkezddhessen az utazs valahov mshov". Az indig elremozdt. Az indig felkszt a rejtlyek s az okkult dimenzik birodalmba val belpsre. Az indig szemlyisgek rszegtek lehetnek. Szexulis szinten egy ilyen szemlyisg lehet Don Jan, vagy a Vgzet Asszonya. Az indig hihetetlenl elspr kijelentseket tud tenni. Az indig tud. St, k tudjk, hogy te tudod... s k tudjk, hogy te tudod, hogy k tudjk, hogy te tudod... A negatv indig nehezen bzik msokban. A negatv indignak r kell dbbennie arra, hogy becsapja nmagt, valamint arrl a vgyrl, hogy jobbnak mutassa magt, ami npszertlenn teheti. Az indig szeretete a rimi irnt akr fggss is alakulhat. A ritul felkszls a clra; sajnos, nha elfelejtjk, mi is volt a clunk. A rimi nem az t. Csak emlkeztetnek minket arra, hogy van egy t. A vak odaads az indig buksa. A negatv indig esetben zavar tnyez a cl hinya a szerencstlensgben val hit. Hitetlen s htlen is lehet. Ahogy az indig ltja azt, amit nem lehet ltni, ugyangy vakk is vlhat az irnt, ami nyilvnval.

320

AZ

INDIG

Szemellenzs - ez jellemz r. Az indig, ha nincs mindkt szeme nyitva, fanatikuss vlhat. Az arra mltatlanba vetett hit az indig gyengesge. A negatv indig bigott. A mly, stt indig egyltaln nem rendelkezik megrtssel. Mindenfle fggsg a negatv indighoz kapcsoldik. A fggsg errl beszl: Valami nem jl van az leted szerkezetben." A kbtszer utni vgy arra a vgyra utal, hogy az ember szeretn megszerezni az indig rzkelsi hatalmt. Sajnos, a kbtszerek hasznlata ltal nyert tudst rendszerint nem lehet visszahozni. Az indig a rend irnt viseltet odaadssal: Mg ha meglsz, akkor sem ktelkedem benned." Az indig a sttsg cenjt kpviseli. s mgis arra invitl bennnket, hogy tkeljnk rajta. Az indig a kapu a tbbi szfrba.

Az indig s a test rszei

Indig az agyalapi mirigy, amelyet nha karmesterknt is emlegetnek, hiszen nem ms, mint az endokrin rendszer. A testben az indig kpviseli a csontvzat, klnsen a gerincet, az agy als rszt s a homlokreget.

Az indig alkalmazsa
Az indig sttkkbl szn, mely megmutatja a nik, akkor olyan flelmet dig nem tudtunk. Ennek s sttlilbl ll. Ez az egyetlen rejtett flelmet - ha teht megjele keressnk, melynek ltezsrl ed egyik aspektusa, hogy az indig a

AZ

INDIG

321

tztl val mly flelemre is utalhat. Ez gyakran egy elz letbli tapasztalathoz kapcsoldik. Az indig az a szn, mely tllp a panaszkodson, s a baj szerkezeti okt kutatja fel. A spektrumban az indig a legersebb fjdalomcsillapt. Asztrlis ferttlentszer, mely mindenfle baktriumot kiirt, ami leveg-, vz- vagy telszennyezds eredmnyeknt kerlt a szervezetbe - valamint kitiszttja az asztrlis mrgeket is. Mivel a szemek s az orr terlete hatskrbe esik, kivlan alkalmazhat homlokregi problmkra s hlyogra. Az orr mellkreg-gyulladst s hasonl problmkat a gyermekkor ban ki nem srt knnyek okozzk. Nagyon j mg td- s mellkasi panaszokra, hrghurutra, asztmra stb., valamint lumbg s idegzsba, migrn, ekcma, duzzanatok s gyullad sok kezelsre. Az indig a hasmenst is megfkezi. Haszno san alkalmazhat a magas vrnyoms cskkentsre is. Tud tommal az indig az lmatlansg legjobb ellenszere. Volt egy szer egy pciensem, aki tizent ve nem aludt t nyugodtan egyetlen jszakt. Azt javasoltam neki, hogy a csillaglgzs technikjval alkalmazza az indigt. Kt httel ksbb el mondta, hogy minden jjel mlyen alszik. Klnsen hatsos a pajzsmirigy tlmkdse esetn. Segt a veseproblmkon. Sztoszlatja a kinvseket, daganatokat s rgket. Vizualizljuk, amint a vrnkben egy hadseregnyi indig katona halad elre a daganat fel, majd tmennek rajta, s szttrik azt. Ezutn vizualizljunk egy zld ramlatot, mely vgigmegy vrnkben, egszen a daganat helyig, s elspri a csatatr romjait. Az indigrl azt tartjk, hogy elsegti a szvetek nveke dst, ezrt is nagyon j az gsekre. Hasznljunk indig k tst. Vagy rasszuk el a meggetett felletet indig fnnyel. Vagy igyunk indigval szolarizlt vizet. A csontokkal val kapcsolata miatt az indig sikeresen al kalmazhat brmifle gerincpanasz s htfjs esetn. Pszi cholgiailag a htfjs arra utalhat, hogy visszatartjuk magn-

322

AZ

INDIG

kat az letben. A ht als rsznek fjdalmai rzelmileg bi zonytalansgrzetre, ltalban anyagi problmkkal kapcso latos aggodalmakra mutatnak. A ht kzps rsznek fjdal ma a kapcsolatokban fellp rzelmi problmkat jelzi. A ht fels rsze s a lapockk azt jelentik, hogy tl sokat vettnk vllunkra - az let terhe, melyet a krlmnyek helyeznek rnk. Ha vonzalmat rznk az indighoz, az jelzs lehet arra, hogy meg kell vizsglnunk letnk szerkezett, csontjait. Ha sonlan szemgyre kell vennnk fggsgeinket, a kbt szert, a cigarettt, az alkoholt stb. Az indig a fjdalmas emlkek hatalmas gygytja. A nagy tisztt, amely megszabadt az rzelmi ktdsektl. Ha vala ki nem szereti az indigt, az arra utalhat, hogy az illetnek r zelmeivel s letnek felptsvel van gondja. Segt abban, hogy jra lssuk letnk irnyt, miutn rzelmileg sszetr tnk. Segt elkszteni az utat a kvetkez lpshez. Az in dig segt abban, hogy megszabadtsuk magunkat azoktl a felttelektl, melyeket sajt magunk knyszertettnk magunk ra. Az indig akkor fog mkdsbe lpni, amikor valban szksg van r. Ez az elme s a gondolat ereje a megrtssel egytt. Felfedi az ismeretlent. Ha szervezetnkbe be szeretnnk vinni az indigt, viseljnk indig ruhkat s kszereket, frsszk magunkat indig fny ben. Alkalmazhatjuk mg a csillaglgzst s a szivrvnytonikot is, valamint fogyasszunk szolarizlt vizet. Legynk vatosak az indig dekorcival - ha tl sok van belle, knnyen melanklit okoz. Kombinljuk ms sznek kel, pldul krmsznnel. Otthonunkat dsztsk indig vir gokkal: risszel, rvcskval s kankalinnal.

Indig telek
Indig hj szl s szilva, kkny, damaszkuszi szilva, fe kete fonya.

AZ

INDIG

323

EGY TRTNET AZ INDIGRL zleti gondok

Egyszer eljtt hozzm egy jogsz, hogy vlaszt talljon z leti problmira. Amint az gyakran elfordul, ezttal is rzel mi problmra vezettk vissza a dolgot. Martha egy svjci frfihoz kszlt felesgl menni, s ezzel klfldre kltztt volna. Vajon tudja-e folytatni jogszi mun kjt Svjcban? Vajon eladja-e angliai ingatlanjt? Svjcban mr volt egy sajt hza. Egy ideig ttovzott az zlet" hely zetn. Ltogatsa vge fel gy szltam: n nt most t perc re gygyt fnybe helyezem." Ellenkezett, mondvn, hogy nem szksges a fny, neki csak arra volt szksge, hogy beszlhessen gondjrl. Azt javasol tam, hogy mindenkppen adjon magnak t percet. Nagy ne hezen beleegyezett. Bestttettem a szobt, testt pedig egy selyem indigszn lepedbe burkoltam, s ds indig fny nyel rasztottam el t. Csendben lt, szemeit csukva tartotta. Hrom perc elteltvel lttam, hogy izzadtsgcseppek jelentek meg ajknak fels rszn, azutn egsz arcn sztterjedtek, s lttam, hogy teste remegni kezd. Az idnk lejrt, s elbcsztunk egymstl. Aznap este k sbb Martha felhvott. Ezt mondta: Nem tudom elhinni, ami trtnt velem. Nem mondtam el nnek, hogy mr egy ve kr nikus htfjstl szenvedek, annyira, hogy mr le sem tudtam hajolni. Hnapokig jrtam specialistkhoz s fizikoterpira. A ma dlutni gygyts ta minden problma nlkl meg tu dom rinteni a lbujjaimat." Azt is elmondta, hogy most mr vilgos szmra, mit kell tennie zleti" problmival kapcsolatban: Nem akarok klfldn lni. Olyan megknnyebbls, hogy rjttem, hogy nem kell elmennem." Martha olyan jabb letfellls fel erltette magt, ami ugyan tetszett a fejnek, szve azonban nem akarta. Tudat alatt ellenllt valaminek, amit nem igazn akart, ez okozta htfjst. Ez egy klasszikus

324

AZ

INDIG

plda az indig s az ember letnek szerkezete kztt lv kapcsolatra. ,Br nem rtek egyet azzal, amit mondasz, mgis hallomig kitartok amellett, hogy jogod van elmondani." Voltaire

Alila
Az ember lelki lny, s ahhoz, hogy teljesen lelki tudjon lenni, szksge van egy testre. Aquini Szent Tams A lila polaritsa: bke - konfliktus pozitv kulcsszavak: uralkods; nzetlensg; mltsg; humanitriussg; felfedez; sznok; szellemi kreativits; korltlansg; okkultizmus; misztikus vezet; hit. Negatv kulcsszavak: fondorlatossg; knyrtelensg; spiritulis arrogancia; fellengzssg; korrupci; trsadalmi trtets; a pompa megtveszt ereje. A lila a Kirlyi Sugr. A lila az uralkod. A lila a hetedik csakrval ll kapcsolatban. A kpessg arra, hogy rtkelni tudjuk az idt minden dimenzijban. A lila a lelki tant. A lila a vdelmez. A lila a kegy szelleme. A lila nagyon mltsgos. A lila brndoz. A gondolat legmagasabb szintjein dolgozik. A lila a szellem arisztokrcija. A lila a skla legmagasabb foka.

326

A LILA

Lts s halls a fiziklis rzkek hasznlata nlkl. Szavaim felszllnak, gondolataim lent maradnak." Hamlet, Shakespeare A lila tiszteletet parancsol. A lelki tkletessgre trekszik. A lila a magas pozciban lv embereket kpviseli. A lila a minsggel egytt ltja a gazdagsgot. A lila nap mint nap hasznlja okkult rzkelst. A lila vgl megrti, hogy az r, amit fensges tulajdonsgairt fizetnie kell, az ldozat. A lila hozzfr a hatalomhoz. Nincsenek korltai. A lila valdi nagysggal rendelkezik. Mindenki javra fel tudja ldozni nmagt anlkl, hogy ldozatt vagy mrtrr vlna. A lilt a rmaiak vezettk be. Csakis a Csszr viselhetett lila palstot. A lila arra biztat, hogy sajt vezetnkk s mesternkk vljunk. A lila jobban szeret sajt maga munkltatja lenni. A lilt a hatalom folyosin talljuk meg. A lila mindig a falkavezr. A lila mindig vezet szerepet jtszik a kzssgben. A lila nagy felfedez. A lila teli van inspircival s eredetisggel. A lila a nagy tant, aki beltja, hogy a tantvnynak meg kell rtenie a dolgokat. A tnyek nmagukban nem elegendek. A lila olyan humanitrius, aki rendelkezik a kirly blcsessgvel s a gyermek alzatval. A lila kedvessgt sohasem szabad sszetveszteni a gyengesggel. A lila tarts s alzat. A lila mottja: Lgy oly blcs, mint a kgy, s oly szeld, mint a galamb." MtX, 16.

ALILA

327

A lila sugr legfelsbb szintje teremti meg a nagy misztikus vezetket. Az okkult s a tiszta lelki tulajdonsgok szne. A lila mindenben a tkletessgre vgyik. A lila alacsonyabb szintjei a fekete mgira val hajlamot eredmnyezhetik. A negatv lila a pompa szeretetre s az nmagt fontosnak tart emberre utalhat. Oktalanul knyrtelen s korrupt lehet. Egy csszr esetben Nr lesz belle. A bszkesg a negatv lilban ti fel csnya fejt. A negatv lila hborra vgyhat, s rulv vlhat. A lila egyetemes tudattal rendelkezik. O a megvilgosult guru. A lila idealizmus. A tehetsges kltk, rk, festk s zenszek brmely kreatv plya mesterei, mind a lila sugr hatsa alatt llnak. A lila a bkt. A hatalmat gyengdsggel kombinlja. A lila magabiztos. Elsegti msok nbecslst. A lila hatsra bels gyertynk nagyobb fnnyel g. A lila egy msik dob tsre menetel. Soha nem keveredik a tmeggel. A lilban, mivel vrsbl s kkbl tevdik ssze, tkletes egysgben van a vrs teste s a kk lelki termszete. A lila a tudat magasabb skjaihoz vezet hd az ugrdeszka a hatrtalanba. A lila a kezedben lv Vilgegyetem szve.

328

AULA

A lila s a test rszei

Lila a tobozmirigy. A testben a lila a fejtett, a koront, az agyat, valamint az epikranont kpviseli.

A lila alkalmazsa
A lilt vatosan kell hasznlnunk. Slyos" szn, s ha va laki sokig van kitve hatsnak, az depresszit vagy akr n gyilkos hajlamokat is ltrehozhat. A lila azon kaphatja magt, hogy krbe-krbe szaladgl, hogy vlaszt kapjon krdseire. Amikor nem tall megoldst, a tvozs mellett dnthet - akr tbb mdon is. A lila jtkonyan segthet az olyan higgadt embereken, akik rzelmileg bizonytalanok. Ha valaki tlada golst kapna a lilbl, annak ellenszere az arany - arany fny, dekorci, ruhk stb. A lila hasznosan alkalmazhat brmilyen jelleg bels gyul lads esetn. Megnyugtatja a brkitseket is. A lila az elszigetelds sajtos formjt hozhatja ltre. Ha valaha magnyosnak rezted magad, vagy gy rezted, hogy tvol vagy az lettl, akkor csak ismerd el egynisgedet. A vezetk mindig elklnlnek a tbbiektl - s nyugodj meg, teljesen rendben van, ha egy msik dob tsre menetelsz. A lila hasznlatt nem javasoljuk gyermekeken. Ha mgis alkalmazni kvnjuk, akkor csak nagyon rvid idre. A lila j hatssal van a szvdobogsra is. J szn a fejre, az epikranonra, valamint agyrzkds esetn, ingerlt ideglla potra s az immunrendszerre. Megjegyzs: A lila fnyt soha nem szabad az arcra irny tani. Ha a fejet kvnjuk kezelni vele, akkor annak htuls r szre kell irnytani. A lila hasznlatnak egy nagyon pozitv oldala az, hogy segt eltrbe helyezni az ember vezeti tulajdonsgait. Ha a lilt be szeretnnk vinni szervezetnkbe: viseljnk lila ruha-

AULA

kat, dszeket s kszereket stb. Dekorciknt hasznljunk olyan lila virgokat, mint a gyszvirg, a viola s a szarka lb. Ha kzvetlenebbl kvnjuk magunkba fogadni, akkor alkalmazzuk a csillaglgzst, a szivrvnytonikot, valamint a vz szolarizcijt.

Lila telek
Padlizsn, lila szl s szilva, a golgotavirg gymlcse, a friss fge, lila brokkoli, lilakposzta, lilahagyma s des burgonya.

A LILA KLNBZ HANGULATAI Sttebb s vilgosabb rnyalatok Mlylila - megflemlts

Mivel a mlylilban nagyobb a fekete arnya, hatalmval knnyen visszalhet. Ez a szn az idelisnak szentelheti magt akr az emberi val sg rn is. A mlylila a pozci, s nem a szerelem miatt hzasodik. A mlylila nagyon arrogns tud lenni. Knyrtelenl keres heti a hatalmat, s nagyzsi hbortja is lehet. Hajlamoss vlhat az ngyilkossgra s a mly depresszira. A sttlila igen dogmatikus tud lenni. J plda: a sttlila nagyon dogmatikus tud lenni; a drogmg ns; a zsarnok. Problma: a szabadsg elnyomi.

330

ALILA

Ibolya - lelki szolglat; mennyei

Az ibolya nagyon szeret tiszteletet tanstani msok irnt. Majdnem olyan, mint a lila, csak kevsb intenzv. Az idelok jjptje. A rgi ritucikat felldozza az jak rdekben, s mg azt is megengedi, hogy vallsunkat megvltoztassuk. Az ibolya szereti elhalmozni magt okkult s lelki dolgokkal. Lelki cloknak szenteli magt. Az ibolya epekedik az rzelmi biztonsg utn, s szgyen lsen elbjik a felelssg ell. Az ibolya lecsendesti az rzelmi fktelensget. Bartknt az ibolya olyan, mint a tejszntorta, egyik pilla natban mg itt van, a msikban azonban eltnik. Csintalan, de kedves. Az ibolya az intuci, s nem az intellektus. A jvbe lt, s tnik, megkapja az isteni oldalbalkst. Segti az okkult kpessgek kifejldst. Az ibolya hatsa alatt lv ember gyesen ssze tudja kt ni az idskokat. Enyhti az idegzsba s az ideggyullads okozta fjdalmakat. Hasznos szempanaszok esetn. Ebben az esetben a belgz technikkat - a csillaglgzst - biztonsgosan alkalmazhat juk. Az ibolyaszn fnnyel val megvilgtst azonban csak egy kpzett chromaterapeuta felgyelete alatt vgez zk. A mly ibolyaszn rvcska virga rgimdi gygy szer, mely szemvidtfknt is ismert. Amikor csukott sze met kezelnek vele, jelents megknnyebblst hoz a meg erltetett szemnek. Az ibolya hatkonyan alkalmazhat a regressziban, hogy felismerjk kisgyermeknket ms letekbl is. A meg nem szletett gyermekhez is kapcsoldik, ezrt med dsg esetn is hasznlhat. Nagyon j, amikor valaki kisgyermekvel prblja felven ni a kapcsolatot.

ALILA

331

A negatv ibolya krkedhet hatalmval; flreinformlt misz tikus is lehet. Az agymos technikkon alapul kultuszok a negatv ibolya hatsa al esnek. Nem tud jl igazodni a hanyatlshoz sajt krlmnyei kztt. lete munkssgban ltalban kiemelked. Az ibolynak mlyen gykerez tudsa van sorsrl. Hamupipke az ibolya hatsa alatt cselekedett. J pldk: az nzetlen misztikus; brndoz. Problmk: virgos s dramatikus.

Ametiszt - a vdelmez
Az ametiszt a misztikus erkkel kti ssze az embert. A lel ki sugr, mely vdelmez minket, mikzben korltainkon tlra nylunk. Gondosan felkszt a ceremonilis varzslatra. Kpest az olyan vzik megpillantsra, melyeket emberi szemmel nem lehet ltni. A szeszfzdkben alkalmazott szerzetesek tudtk, hogy az ametiszt kijzant! Segt korltaink tlpsben, hogy felismerhessk a karmikus mlysgeket. Az ametisztben benne vannak a karmazsinvrs s a kk sugarai is. Az idealizmus kulcsa. Vdelmezi azokat, akik nem kpesek magukat megvdeni a kicsiny gyermekeket, a betegeket, a sebezhetket s az llatokat. A misszionriusok is ehhez a sznhez kapcsoldnak: az ame tiszt rezgse kikldi ket az ismeretlenbe, hogy vezessk s segtsk az emberisget. Az ametiszt tltesz a legpontosabban kiszmtott tudom nyos okolsokon. Segt annak megtlsben, hogy ki szin te, s ki nem.

332

ALILA

A negatv ametisztnek egyltaln nincsen mdszere, s egy ltaln nincsen mestere; gyakran fennakad nem praktikus tleteken. J pldk: demokrcia; a Szabadsgszobor. Problma: praktikussg hinya.

Mlyvaszn - arisztokrata
A mlyvaszn fensges. Bksen s higgadtan hoz helyes dntseket. A klasszikus mlyvaszn tpus a ,jobbkzrl szletett" gyermek. A mlyva a dinasztik szne. Az az llapot, amelyrl a trsadalmi trtet gy vli, ezt fogja tallni, amikor cljt elri. A negatv mlyva azt hiszi, bizonyos krkben komoly baklvs, ha valaki nem a megfelel kst s villt hasz nlja. J plda: Lord Mountbatten. Problmk: etikett hinya; kznsgessg.

Szilva - teljesen kifejlett llapot

A szilvnak soha nem kell trekednie arra, hogy elrjen va lamit. Mr mindent elrt. Kitntetett helyzetben van, amit tud is magrl, s ezt tel jesen ki is hasznlja. A szilva divat. Doblzik elkel ismersei neveivel. A szilva sajt npszersgbe szerelmes. A szilva engedkeny. Lelki szempontbl hamis bszkesg tlti el, s hozzllsa az, hogy szentebb vagyok nlad".

ALILA

333

A szilva soha nem beszlget veled, hanem prdikl neked. Buzg szemlyisg. A szilva rendkvl pomps s unalmas tud lenni. A szilva hatsa alatt lv szemlyisg vonzdik a fldhz s az llattartshoz. rdekli a j fajtatenyszts. A pozitv szilva olyan inspirl tanr lehet, akit a gyermek sohasem felejt el. A szilva clja az, hogy knyelmesen letelepedjen. J pldk: kkvr; csaldi cmer s hagyomny. Problmk: szlhmosok; idsd sztrjellt.

Levendula - kifinomultsg
A levendula rzkeny. A levendula a selyembe ltztt hlgy. Bizonytalan s trkeny is. A levendula igen hatrozatlan tud lenni. A lbadozs szne, a tiszta fjdalomcsillaptsra hasznlt szn is. Mivel a levendula az agy fjdalomkzpontjaiban mkdik, a drogfggsgen is segt. A drogfggsg a llek ngyilkossga. A levendula nem mindig olyan kifinomult, mint amilyennek ltszik - a vas pillang. A levendula a szp dolgok szeretete. A levendula vonz. J plda: a porceln pratlan szpsge. Problma: amikor dntsre kerl a sor, sehol nem talljuk.

Orgonalila - nrtkels
Az orgona a hisgot kpviseli, vagy tl sok, vagy tl ke vs. Semmi rossz sincsen abban, ha belenznk a tkrbe, addig, amg nem nznk bele mindegyikbe, amelyik mel lett elhaladunk.

334

A LILA

Nagy gygytervel is rendelkezik. Az orgona ersti az immunrendszert. Az orgona szereti a kprzatot, a romantikt s a varzs latot! retlen s serdlkor. Az orgona szemlyisge lnk s pezsg, az sszejvetelek szve s lelke. Az orgona nem szeret mlyre sni. Az orgona a tavasz. E szn azt mondja: Amikor felnvk..." J plda: a tizenves. Problmk: az orgona rmutathat az elveszett gyermekkor ra; tl gyorsan ntt fel az illet; elveszett ifjsg.

EGY TRTNET A LILRL Akik boldogok nyomorsgukban

A kapcsolatban harc dlt a hatalomrt. Elszr Sarah, a fe lesg jtt el hozzm. Elmondta, milyennek ltja hzassgu kat. Elmondta, hogy frje egy lehetetlen ember, s kptelen ezt tovbb elviselni s nmaga lenni. Tbb tallkozsunk alkalmval is csak arrl beszltnk, hogy vajon ki kellene-e lpnie a kapcsolatbl, hogy egy m sik frfival ljen, akivel idkzben kapcsolatba kerlt. Azt ja vasoltam, mg vrjon, mieltt dntst hozna, s hogy vizsgl ja meg nmagt is, mieltt brmelyik irnyba lpne. Sarah erre azonnal azt felelte, hogy elkldi hozzm a frjt is. Az volt a benyomsom, hogy nem ll szndkban mag ba nzni, s hogy tallkozsainkat arra akarja felhasznlni, hogy ott maradjon, ahol van. A frje, Dniel eljtt hozzm. 0 is azon morfondrozott, hogy a hzassgban maradjon, vagy kilpjen belle, s bart njvel ljen. Szmra azonban az volt a lnyeg, hogy kita llja, mit akar Sarah. Gondolnom kell Sarah-ra", ismtelte folyton.

A LILA

335

Mindketten sokat beszltek arrl, hogy milyen pozcijuk van az letben - mennyire tisztelik ket a trsadalomban h zasprknt - , s hogy mennyire nem szeretnk elsllyeszteni ezt a hajt. Sarah tovbb folytatta a terpit. Vilgos volt szmomra, hogy egyikk sem hagyn el a msikat. A valdi problmval az a kt ember kzdtt, akikkel Sarah-nak s Dnielnek kap csolata volt. Mindketten olyan vgszra vrtak, ami soha nem mondatott ki. Valjban csak arra hasznltk ket, hogy a h zassg egyben maradjon. Sarah s Dniel elmenekltek azell, hogy egynileg ma gukba tekintsenek. Valjban egyltaln nem akartak vlto zst, a terpit s engem mint terapeutt pedig arra hasznl tak, hogy igazolst talljanak annak a helyzetnek a fenntart sra, mely mindkettjknek nagyon is megfelelt. Ez egy olyan kapcsolat volt, amely belesppedt a lila egyik stt aspektusba. Semmi sem vltozott. St, Sarah egy v mlva visszajtt hozzm, hogy tovbb panaszkodjon Dniel hibirl. Soha nem kerlt annak a kzelbe sem, hogy elis merje, mi volt a helyzet mozgatrugja. Dniellel mindketten nagyon is boldogok voltak a csaldregny folytatsval, a ha talomrt vvott kzdelemmel, amibl hzassguk llt. Ez egy ragyog plda volt arra, hogyan utastja el a negatv lila azt, hogy a szerelemrt felldozza pozcijt. Az j hit azt jelenti, hogy bzunk abban, amiben remnykednk, meg vagyunk gyzdve arrl, amit nem ltunk." Zsidk II, 1,2.

A szrke
Oly des gytrelem az elvls!" Rme s Jlia, Shakespeare A szrke polaritsa: fekete - fehr pozitv kulcsszavak: jl informlt; blcsessg; realizmus; sszekts; ellenttek; tiszteletre mlt; sztoicizmus. Negatv kulcsszavak: a vesztesgtl val flelem; szegnysg; betegsg; kritika; melanklia; szomorsg; depresszi; lemonds. A szrke a hd a fekete s a fehr kztt. A szrke az tmeneti llapot. Az rtatlansg s a tudatlansg a szrkben tallkoznak. Emiatt a szrke sebezhetsget jelent. E kt jellemvonst valaha nagyon lnyegesnek s kvnatosnak tartottk a fiatal hlgyek nevelsnl. Sajnos azonban csak katasztrfkhoz vezettek. A szrke gy rzi, sehov nem tartozik. A szrkt senki sem akarja. A szrke a puritn korszak szne. k tiszteletre mlt emberek voltak. A szrke sohasem els. A gyermekek a nagyszlket szrkeknt rzkelik. A szrke olyan szilrd, mint a szikla. A szrke a harmonikus stabilitsra trekszik. A szrke nem hisz az rzelmi fjdalomban.

SZRKE

337

Szereti ellenrzse alatt tartani az rzelmi kitrseket. A szrke abban hisz, hogy az rzelmeknek a maguk helyn kell lennik. Manapsg ez aligha igaz! A szrke kinyilvntja a krlelhetetlen valsgot, s megakadlyozza a csalst. Stabilizlni tudja azt, aki zaklatott. A szrke helyrelltja a blcsessget. A sttszrke a perspektva elvesztshez s bizarr viselkedshez vezethet. A sttszrke jelmondata: Szilrdan kitartok amellett, aki vgl gyzni fog." A szrke fekete-fehrje a frfiassgot s a niessget kpviseli. gy tnik, a szrke kettoszlik. Az si tantsok szerint a frfi ereje megvilgtja a stt anyamhet. A szrke leginkbb a negatvitshoz kapcsoldik. Az emberek rendszerint a szrke negatv oldalt hasznljk. A negatv szrke kritikus. Fl sajt meghatrozsnak hinytl. A szrke a betegsg - soha nem rzi jl magt. A negatv szrke a melanklia. A szrke szmra nincsen jv. Tisztban van esendsgvel, reg, s a hallra kszl. A szrke mindig reg; nem ismeri a fiatalsgot. Az reg, szraz csontok szrkk. A szrke arra emlkezteti az embert, hogy Hamubl lettl, s hamuv leszel, porbl lettl, s porr leszel." A szrke mindig nnepront. A szrke leggyengbb formjban elhiszi, hogy amit akar, azt nem kaphatja meg ma. Taln holnap megkapja - de a holnap soha nem jn el. Soha semmibl nincs elg", ez a negatv szrke jelmondata.

338

SZRKE

A viktorinus dologhz, melyben Twist Olivrt bntettk azrt, mert nem volt szegnysg-tudata, a szrke sugrzs negatv aspektusnak hatsa alatt volt. A szrke legjobb formjban optimista, s tudja, hogy a legjobb mg csak ezutn kvetkezik. A szrke, akrcsak az acl, tudja, hogy meg kell edzeni t, mieltt j forma jhetne ltre belle. A sttszrkt rendszerint kiss ide-oda lkdsik. A szrknek fel kell fegyvereznie magt. Modernkori fegyverzetnk a szrke ltny. A szrke mindig le van maradva. Pozitv szrke - semmi sem divatjamlt, ha szereted. A szrke klcsnadja erejt annak, aki bellrl gyengnek s sebezhetnek rzi magt. A tl sok szrke megkemnyt. A szvssg s az llhatatossg az leter szrke aspektusai, s vgl nyugalomhoz vezetnek. A szrkhez vonzd szemly taln az idelis rzelmi kapcsolatot keresi. A pozitv szrke a ktelkektl val megszabaduls. A hbor alatt az emberek a szrke hatsa alatt ltek. Abba vetett hitk azonban, hogy vgl tllik, a szrke pozitv aspektusban mkdtt. A koncentrcis tborok tlli, a tszok, akik tudtk, hogyan kell csinlni", mindannyian a szrke pozitv aspektusval dolgoztak. Mivel a szrke a legals szikla, innen csak felfel vezet az t! A szrke az porodottsgot s penszessget jelkpezi, m a penicillint is a penszben fedeztk fel! A szrke minden fldi dolog talakulst kpviseli. Gondolatainkat minden anyagi dolog pusztulsn tlra vezeti, ahhoz, ami mindenen kvl van. A szrke puszttsban isteni, mert hatsra ltrejn az jjszlets, s az ramlat tovbbmegy.

SZRKE

339

A szrke alkalmazsa
A szrke elnys tulajdonsga, hogy jl alkalmazhat diag nosztizlsra. A szrkt a rntgennl a testben lv elvltozsok s rnykok kimutatsra hasznljk. Klnsebben nem hasz nljk gygytsra. Elrejelzi viszont a betegsget - informcit nyjt a vizsglt szemly szellemi, rzelmi s testi llapotrl. A szrke homlyos szn. A krlmnyektl val flelemre utal, s sznekrt kilt. Amikor az let szrke s sivr, akkor szntelen s unalmas. A szrke ltnyt visel ember a szrke negatv aspektusai - a betegsg, a kritika, a flelem s a korltozs - ellen fegyverzi fel magt. Az apm nem ltszott volna halottnak szrke ltnye nlkl. Ez hatrozottan jellemzi azoknak az idknek a szigorsgt. A szrke azonban megszabadthat azoktl a lncoktl, ame lyek ktnek minket. Egy alternatvt biztost. Amikor sivr nak ltjuk a jvt, azt a szrke teljesen az ellenkezjre vl toztathatja. Bels ert ad ahhoz, hogy szembenzhessnk s megvltoztathassunk egy remnytelen helyzetet. Ha egy hzban fekete-fehr dekorcit ltunk, a tulajdono sok arra a szrke llapotra kszlhetnek, amely azt fejezi ki, hogy el akarok menni innen". A szemfehrjben, a krmkn, a brn vagy a vizeletben megjelen szrks rnyalat az orrban, a mellkasban, a gyomor ban vagy a belekben felgylemlett nylkra, vladkra utal. Ennek ellenszere a narancssrga. A szrke helyrelltja a jzansgot, s megsznteti az nmtst. Olyan ember esetben is hasznosan lehet alkalmazni, aki teljesen vakmeren s feleltlenl viselkedik - a szrke kijzantja. Kivl szn a megviselt idegek kezelsre. A szrke befogadsnak klnsen j, knny s kellemes mdja a szrke g alatt tett sta. Viselhetnk szrke ruht, vagy hzunk krnykt is dekorlhatjuk vele. A csillapt ha ts ezstszrke segt az elalvsban.

340

SZRKE

Szrke telek
Nyers hal, kavir, ftt hs. A szrkv vlt tel lettelen s romlik - energija elhalvnyul.

A SZRKE KLNBZ HANGULATAI Sttebb s vilgosabb rnyalatok Vilgosszrke - megszabaduls, talakuls

A vilgosszrke a szrke magasabb rezgs vltozata, mert tbb fehr van benne. A Megment. Terz Anya halvnyszrke ruht viselt - ez is azt mutatta, hogy munkja megszabadts msok szmra. Rendkvli csillapt hatssal br. Elidzi az elme nagy bkjt s nyugalmt. A halvnyszrke egy utazs kezdete vagy vge. A halvnyszrke gy rezheti, hogy sehov sem tartozik sehol sem marad meg. J pldk: szellemek; ltomsok. Problmk: homlyossg; sehov sem tartozik.

Sttszrke - kifogsols; brtn

A sttszrke a szkltkrsgig konvencionlis. Kellemetlen rzelmeket hozhat ltre. A sttszrke nmagunk becsapsa. A szenveds s a szegnysg szne; valamint a szgyen s a megalztats. A sttszrke a lemonds. Olyan hit, mely szerint valami bl soha nem lesz elg. A megknzott elme. Mindig valami ismeretlen aggodalom ell menekl.

SZRKE

341

Mirt hagytl el engem?" - Krisztus a kereszten. A lepra sttszrke betegsg. A nyomorult, az undort, a mocskos s az elhanyagolt s ttszrke szavak. A sttszrkt senki sem akarja. A sttszrke szemlyisg mindig kpes valami hibt ejte ni a dolgok elrehaladsban. Az ilyen ember gy rzi, mintha ketrecbe zrtk volna, mint ha csapdba esett volna, ahonnan nem lehet megmenekl ni, s mindennek vge. Az llatkertben lv llatok. A sttszrke inkbb bizarr viselkeds, mint elmebetegsg - olyan emberre jellemz, aki egyetlen szobjban l negy ven kutyval, harminc macskval, s egy halom rgi jsg gal, s a kupac a plafonig tornyosul. A szrnyaszegett" kifejezs tkletesen sszegzi a stt szrke szindrmjt. J pldk: magam alatt vagyok, de mg lek"; a nagyszlk. Problma: ahogy egy Auschwitzbl visszatrt ember mondta: Azt hiszem, Isten szabadsgra ment."

EGY TRTNET A SZRKRL Aki senkinek sem kell

Egyszer egy hres ember jtt el hozzm. Vilgos- s stt szrke kocks, narancssrga cskos gyapjinget viselt. Nem aggasztotta a karrierje, s egy csodlatos vilgkrli utazsra kszlt. Malcolmot az aggasztotta, hogy flt attl, hogy megrl. Elszr is, kezdte gy rezni, hogy sehov sem tartozik". Leg inkbb azonban az foglalkoztatta, hogy egyfolytban gy rez te, mintha lenne valaki a kzelben. rezte valaki msnak a jelenltt, amikor azonban odanzett, senkit sem ltott. Ezek az rzsek egy sajtkonferencin cscsosodtak ki. Sok hres szemlyisg volt jelen. Malcolm ltta, hogy mindegyi-

342

SZRKE

kk prblja a legismertebb szemlyknt feltntetni magt. s br is ugyanolyan hres volt, mint brmelyikk, mgis gy rezte, t senki sem akarja ismerni. Ott ltem magamban, nztem ket, s arra gondoltam: mirt van annyira szksgk arra, hogy elismerjk ket?" Be ll tudta a vlaszt: Taln azrt, mert emberekknt senkinek sem kellettek." Ezenfell, a sajtkonferencin senki sem volt, aki segtett volna neki. Amikorra elrkezett az interjjnak az ideje, az gynke nyomtalanul eltnt. Ez mlysgesen felkavarta. Azt javasoltam Malcolmnak, hogy amikor legkzelebb meg ltogatja desanyjt, krdezze meg tle, hogy rezte magt, amikor vrands volt vele, s mi trtnt, amikor megszle tett. Amikor visszajtt hozzm, lttam a klnbsget - teljesen megvltozott. Olyan volt, mintha ltezsnek alapjait rzta volna meg valami. Malcolm valjban megtudta anyjtl, hogy rkbe fogadtk t. desanyja nem akarta megtartani, mert fi volt. St, volt egy ikertestvre is, egy lny, s desanyja, csak t tartotta meg. Amikor Malcolm elszr jtt el hozzm, az ingn lv s ttszrke minta arra a tapasztalatra utalt, hogy senkinek sem kellett. Ez megmagyarzza azt is, mirt rezte gy, br hov is ment, hogy senkinek sem kell, annak ellenre, hogy hres volt, s ltszlag sokan kerestk t. Ingjnek vilgosszrke alapszne arra utalt, hogy foglalkoz tatta t az elmebajjal kapcsolatos aggodalma. n azonban eb bl az rnyalatbl lttam, hogy Malcolm nem volt elmebajos. Az ingen lv narancssrga cskok elnyomott szomorsgot s megrzkdtatst jeleztek, s azt, hogy ami trtnt vele az igazsgtalan volt". Malcolm elmondta, rjtt, hogy akit mindig maga mellett rzett, de sohasem ltott, az ikertestvre volt, akitl elv lasztottk. Azt is elmeslte, hogy vekkel azeltt tett egy megjegyzst errl: gy rzem, mintha csak egyik felem lenne itt."

A SZRKE

343

Egy regresszi alkalmval Malcolm jra tallkozott hg val. Soha nem rezte gy, hogy fel kellene kutatnia t vagy valdi anyjt. s soha tbb nem rezte gy, hogy senkinek sem kell, a mellette lv szemly jelenltt pedig nem rezte tbb. Most, hogy kommunikltam a hgommal, nyugodtan haladok tovbb a sajt utamon." jjel minden macska szrke." Ismeretlen szerz

Az ezst
Minden felh ezsttel van kiblelve avagy, minden rosszban van valami j. Ismeretlen szerz Az ezst polaritsa teles - fogys pozitv kulcsszavak: megvilgt; visszatkrz; elfogulatlan; that; vgyakozs; folykonysg. Negatv kulcsszavak: ktarc; elszakads; megfoghatatlan; holdkros; krokodilknnyek; flrevezet. Az ezst megvilgt. Az ezst nies. Az ezst rendelkezik a kitarts tulajdonsgval. Az ezst llandstja az rzelmeket. A nagy termszetes nyugtat. Az ezst folykony. A tudat folykony llapota. Az ezst mindig megszabadt az rzelmi szigortsoktl. Lass vz partot mos. Az ezst mlyen a dolgokba hatol. tszrja ket. Az ezst a pnz utn kutat. Szereti, ha ezstpnzt adnak kezbe. Az ezst a lelki harmnia utn vgyakozik. Az ezst helyrelltja az egyenslyt. Elsimtja a vitkat.

AZ

EZST

345

Az ezst nem rszrehajl. Megengedi, hogy mindenki elmondja a sajt vlemnyt, anlkl, hogy azok megvltoztatsra vgyna. A foncsorozott elme kitrja mindazt, amit szksges. Az ezst kiss csszs lehet. Szeret tovbbmenni. Az ezstztt tkr visszaveri a fnyt. Olyannak mutat, amilyen vagy. A filmek is ezstk. Az ezstnek az a vgya, hogy filmsztr legyen. Az ezst lecsupaszt. Nem takargatja a hibkat. Az ezst megvilgt; bevilgtja az utat. Az ezsts hold fnyben..." Amikor a hold kedvez, a mennyei krlmnyek lehetv teszik az ember szmra, hogy sikerrel jrjon az elmn val tllpsre tett trekvse. Azt is megmutathatja, hogy az illet teljes illziban van, s olyan letet l, mely nem ltezik. Az ezst nagyon szeret fantzilni. Az ezst mindig is a holddal, az asztrlis ragyogs kzpontjval llt kapcsolatban. Azt mondjk, egy lthatatlan ezst zsinr kt ssze minket a msok oldallal". A hall elszaktja a zsinrt emberi testnktl, mi pedig tovbbmegynk. Az ezst negatv aspektusa a skizofrnia, vagy az olyan ember, aki egyszeren kptelen dntseket hozni. Telihold idejn az ezst ereje teljben van. A negatv ezst olyan kapcsolatokban jelenik meg, melyekben nincsen lnyeg, csak kprzat. A negatv ezst a brnynak elksztett birka. A negatv ezst nagyon szeret az rzelmekben heperegni. Azok, akik az ezst kpernyn megjelen sztrokba szeretnek bele, a negatv ezst hatsa alatt llnak.

346

AZ

EZST

Az ezst a Kozmikus Intelligencia fonala. Az let telest s fogyst irnytja mindenben ezen a bolygn. A fk nedveinek kpzdst s elfolyst, a daglyt s az aplyt, a nk menstrucijt. Amikor azt mondjuk: Nem tudom, hogy jvk-e vagy megyek", akkor az ezst ezen aspektusnak hatsa alatt llunk.

Az ezst alkalmazsa
Az ezst a hibkat torzts, kifogs vagy elfogultsg nl kl tkrzi vissza. A hiba nem szksgszeren negatv do log. Leginkbb sajt hibinkbl tanulunk. Hibt elkvetni annyi, mint fejldni. Egy hiba vgl is csak egy mellfogs. Mint a filmezsnl - addig ismtelik a jelenetet, mg j nem lesz. Ez a tkrz kpessg nagyon hasznos a terpik sorn. A tkr sohasem hazudik. Tkrm, tkrm, mondd meg nkem..." Az ezsttel kivlan le lehet csillaptani az idegeket. Az ezsttel kapcsolatba hozott lelki bke s harmnia a tudat fo lykony llapott idzi el. Megnyugtatja a hormonokat. Az ezst jt tesz a vesemkdsnek, s jtkony hatssal van a testben kering folyadkokra. Az egyensly ltrehozsa rdekben testnkbe bevihet jk az ezstt kszerek, ezstszn ruhk - knts, ltny viselsvel, ezst kzitska, cip s ms kellkek hasznla tval. Az ezst befogadsnak nagyon j mdszere az, hogy jjel szthzzuk a fggnyt, s a holdfnyben frsztjk magunkat. A csillagnzs egy remek ezstszn terpia. Azt mondjk, a holdfnyben val szeretkezs mgikus s misztikus tapasz talat! Az ezstt a csillaglgzs technikjval is magunkba szvhatjuk.

AZ

EZST

347

Ezstszn telek
Ezst pikkely halflk, ezsttel bevont cukrozott mandu la, ezstflival bevont dessgek s desszertek.

EGY TRTNET AZ EZSTRL A brtn kapui

Egy nap egy hlgy hvott fel. Azt akarta, hogy tallkozzam huszonnyolc ves lnyval, Suzanne-nal, aki skizofrn volt, s nagyon sok problma volt vele". Semmifle terpia addig nem hatott r, s a hlgy elmondta, hogy a frjvel egytt tel jesen ktsgbe vannak esve. Kt nappal ksbb Suzanne desanyjval egytt megjelent az els kezelsre. Suzanne gynyr volt, s egy csodlatos rzsaszn ruha volt rajta. Elvgeztem vele az alapvet tenyr- s sznelemzst. Egsz id alatt csak desen mosolygott, s egy szt sem szlt. Ebbl arra kvetkeztettem, hogy a beszlgets tjn val kezelssel csak az idt vesztegetnm. Azon gondolkodtam, mivel foly tassuk a kvetkez kezels alkalmval. Erre az alkalomra Su zanne ezstzsinrokkal dsztett halvnyszrke ruhban rke zett. Flbevali s karkti s ezstbl voltak. Tudtam, hogy az ezst kifejez valamit. Amikor az ezst a szrkbl jn, az a szigortsok alli szabadsgot jelenti. reztem, hogy Suzan ne be van brtnzve, ezrt gy dntttem, rajzoltatok vele valamit. Adtam neki egy darab paprt, s megkrtem, hogy rajzoljon r t ajtt olyan elrendezsben, ahogy neki tetszik. Amikor meglttam az ajtkat, mr tudtam, mit kell tennem: mindegyik egy-egy brtnajt volt, s rcsos ablak volt rajtuk. Tudtam, hogy az ajtk mg zrt igazsg feltrshoz vissza kell men nnk elz leteibe. Suzanne-t az igazsgot jelkpez kk fnybe helyeztem, s testt a biztonsg kedvrt vrs se-

348

AZ

EZST

lyembe burkoltam. A kk a torokcsakrt, a beszd kpessgt s kpviseli. A regresszi sorn Suzanne csak egy letre ment vissza. Homly van s sttsg", mondta, szalmn lk. A falak s ttszrke kbl vannak... Egy brtncellban vagyok. Elt tem egy rcsozott ablak van." Egy percre elhallgatott, majd gy szlt: A rcsokon t az eget nzem." Az a benyomsom tmadt, hogy a rcsokon t kilpett a cellbl. Szelleme szabadulst tallt. Ebbl lttam, hogy Su zanne mr eleve skizofrnen szletett ebben az letben. K sbb megkrdeztem desanyjt, s is megerstett, hogy mr gy szletett. Abban az elz letben kilpett testbl, s keresztlment a rcson. Ez volt egyetlen tja a szabadsghoz. Visszahoztam a regresszibl, s beszlgetni kezdtem vele. Elmondta, hogy egytt l egy Dvid nev frfival, aki veri t. Abban remnykedett, hogy majd sszehzasodnak, s gyer mekeik lesznek, de mindez lehetetlennek tnt. A verstl el tekintve Suzanne mg radsul medd is volt. Az orvosi vizs glatok azt bizonytottk, hogy kptelen teherbe esni. Meg krdeztem tle, hogy a kapcsolatban a frfit nem ltja-e gy, mint egy brtnrt. Sz nlkl lt tovbb. Nem lttam tbb Suzanne-t. Hrom vvel ksbb vletle nl sszefutottam az desanyjval. Nagyon rlt nekem. A lnyom teljesen megvltozott azutn, hogy elmentnk nhz. Az lete teljesen talakult. Hozzment Davidhez, aki csodla tosan bnik vele most, hogy vgre nmaga lett, s van egy gynyr kisbabjuk." Az g kk fggnyei ezst harmatjukat minden virgra sztszrjk, mely jszakai lmban lecsukja des szemt... s ezstben frsztik a szrkletet." Az esti csillagokhoz, William Blake

A fekete
A legszebb dolog, amit megtapasztalhatunk, a misztrium." Albert Einstein Brmilyen szn lehet, csak fekete legyen." Henry Ford A fekete polaritsa: teljessg - ressg pozitv kulcsszavak: a hatalom helyes hasznlata; kreativits; tant; ltomsokra val kpessg; tartzkods; rejtett gazdagsg. Negatv kulcsszavak: pusztt; a gyengesgbl s nzsbl hasznlt hatalom; dominancia; depresszi; visszatarts; ressg; megszortsok. A fekete magba foglal dolgokat, s elrejti ket. A fekete a ltomsokra val kpessg; azt ltja, ami el van rejtve. A fekete a magasabb rend filozfiai gondolatokhoz s idekhoz ktdik. A fekett korltozhatjk, s maga is lehet korltoz. Egyike az els krdseknek, melyeket akkor teszek fel, amikor valaki talpig feketben van, ez: Vajon mit rejteget magban?" A fekete azt jelzi, hogy valami szunnyad vagy el van temetve.

350

A FEKETE

A tl feketje magban hordozza a kvetkez tavasz magvait. A fekete valaminek a vge. A feketbl azoban j dolgok kezddnek. A fekete a titokzatossggal - a sttsggel van kapcsolatban. A mgira s az ezoterikus tudsra utal. A fekete rendelkezik a megtls hatalmval. Ezrt viselnek a Legfelsbb Brsg bri fekete palstot. A fekete ellenrzs. Nem fiziklis (vrs), hanem okkult dominancival tart ellenrzse alatt. A fekete nem ad fel brmit azrt, hogy ellenrzse alatt tartson valamit. A fekete azt is mutathatja, hogy valakinek ellenrzsre van szksge. Olyan llapot, melyet gyakran flelem idz el. Semmi sem annyira fekete, mint amilyennek ltszik. A tiszta fekete nagyon ritka. A fekete minden sznt fogva tart magban, egyiket sem engedi szabadon. A fekete talpra llt. Ezltal az olyan ember szne, aki azzal tart msokat ellenrzse alatt, hogy nem ad nekik ki informcit. A fekete az a befogad, mely semmit sem ad ki magbl. Mindannyiunk szmra, akik feketben vagyunk, az a kihvs, hogy valdi nnket kihozzuk az jszakbl. A lgzshez hasonlan ez is ktoldal folyamat. Minden reggel kihzzuk magunkat a sttsgbl, s kilpnk a vilgba, hogy elvgezzk napi munknkat. Minden este hlsan trnk vissza az jszakba a pihentet alvsrt. Az j feketje pihenst gr a tllsrt vvott mindennapos harc utn. Azrt vonulunk vissza a feketbe, hogy kipihenjk magunkat, s jra vilgossgra bredjnk.

A FEKETE

351

A napfny s a nyilvnossg reflektorfnye elli visszahzds aspektusban a fekete azt jelzi, hogy az embernek srgsen el kell engednie magt, azonossgt s njt, hogy megtapasztalhassa a tisztasg birodalmt. Egyedl akarok lenni" - ahogy Greta Garb is mondta. A feketbe azonban csak akkor merlhetnk bele biztonsgosan, ha nzetlen szeretettel rendelkeznk. Ezrt veszlyes a fekete mgia, mert azt csak a magunk rdekben vgezzk, ellenttben a fehr mgival, mely mindenki javt szolglja. A fekete magasabb rend aspektusnak hatsa alatt dolgoznak az apck, amikor arra vllalkoznak, hogy lemondanak szemlyisgkrl, amint a vilgi dolgokkal kapcsolatos szigortsok s az elrejtzs vilgba trnek. A fekete jra meg jra meg jra vezekel. A feketben semmi gyengesg nincsen. Taln ezrt is flnek tle. A fekete egy gret. Csak akkor vlik negatvv, ha az letben szerzett csaldsok hatsra depressziba esnk. Olyankor mindent stten ltunk. A gonosz a negatv fekete lnyege. Emlkezznk: ki a napon jr, rnykot vet. A fekete rosszra csbt. A fekete bajszt pdrget gazember csbtsai szvevnyesek. A rgi, fekete-fehr vadnyugati filmekben a gonosztev mindig fekete kalapot viselt. Amikor a fekett nem megfelel clbl hasznljk, az akarat s az er legrosszabb aspektust jelenti meg: a durva viselkedst, az rulst s a csalst. A fekete helyesen hasznlva a sttszn fld, melybl az j let kihajt.

352

A FEKETE

De ne feledjk: egy kis fekete is sokat jelenthet. A fekete tladagolsa fejlds helyett visszalpst eredmnyez. A fekete a vg - s a kezdet is. A nap sttsgben kezddik, s sttsgben r vget. letnk az ismeretlenben kezddik, s az ismeretlenben r vget. A fekete hallgat. A hall hallgat. Ha azonban a csendet hallgatjuk, halljuk, hogy annak is vannak hangjai. A fekete nagy kihvsa az, hogy tllpjnk az egynisgnk elvesztstl val flelmen, s belemerljnk a Kozmikus Egysgbe. Hogy belpjnk sajt sttsgnkbe, s felfedezzk benne az Egyetemes Fnyt. A fekete szemtl-szembe llt minket sajt hallunkkal, ami megszabadulsunk kapuja. Ez a llek fekete jszakja, mely minden ismers dolgot elspr. A depresszi fekete. A negatv fekete az elkvetkezktl val flelem. Mert a fekete a tragikus gyszols is lehet. A fekete azt mondja: Ne keresd a hallt - gyis megtall." A hall rk lehetsg. Az let szimfnija felersdik, majd elhalkul. Mirt ne legynk a vgs felvonsban a legjobbak? A sttsgbl mindig eljn valami, akr a fekete hunyor a tl naptalan csendjbl, vagy egy jszltt a stt anyamhbl. A fekete arra emlkeztet bennnket, hogy az t vgn a hall vr, s a bizonyossg rme. A pozitv fekete knny szvvel siet elre, hogy az jat dvzlje, brmi legyen is az. Gyertek ide a szlre," mondta .

A FEKETE

353

Flnk," mondtk k. Gyertek ide a szlre," mondta . Odamentek. lelkte ket, azok pedig repltek. Guillaume Apollinaire

A test fekete rszei

A testben tallhat fekete foltok betegsget jeleznek. Ha az aurban fekett ltunk, az betegsgre vagy a llek sttsgre utal.

A fekete alkalmazsa
A fekete pozitv hasznlata azon a ltszlagos ellentmond son alapul, hogy a fekete szvben fny van. Ennek egyszer bizonytka az is, amit minden jjel megtapasztalunk: a stt szobban alszunk, s kzben lmodunk. Vajon honnan jn l munkba a fny? E fny a fekete titka a sttsg szvben. En nek megrtst egy gyakran hasznlt monds fejezi ki: a fny az alagt vgn. Ez egy si tants a fny s a sttsg misz triumrl. Vagy, ahogyan a Biblia mondja a Teremts Kny vnek els fejezetben, a Teremts misztriumban: Isten ltta, hogy a vilgossg j, s elvlasztotta a vilgossgot a sttsgtl. gy lett este, s lett reggel, az els nap." A mi problmnk a feketvel az, hogy nem megynk bele elgg ahhoz, hogy felfedezzk benne a vilgossgot. Nin csenek , j " vagy rossz" sznek. Mg a fekete negatv aspek tust is lehet pozitvan hasznlni. Nha le kell rombolnunk a rgit s a megszokottat, hogy helybe lphessen az j. Le gyzhetjk attl val flelmnket, hogy ha a nap lenyugszik, nem kel fel tbb. A fekete a benne rejl konstruktv tulajdonsgoknak k sznheten lehet csodlatosan megszabadt is. Termszete-

354

A FEKETE

sen, a rgi lerombolsnak is vannak pozitv s negatv md szerei. A fekete minden ms sznnl jobban kimutatja az em ber gyengit s ernyeit. A sttsg mindig energiavesztes get jelez, ami csak gyengesg vagy fennakads rvn jn lt re. Frsszk magunkat fehr fnyben, hogy kitiszttsuk, majd a fehret kvesse narancs. Aki folytonosan fekett visel, arrl beszl, hogy valami hinyzik az letbl. Amikor valakit olyan krlmnyek tar tanak fogva, melyektl fl elszakadni, feketben rzi magt a legknyelmesebben. Mirt? Mert feketben nem kell tovbb lpni; meg lehet ragadni, ott, ahol vagyunk. Az embert az tart ja feketben, amivel kptelen szembeslni. Ez esetben a fe kete olyan, mint az anyamh; biztonsgos s rejtett hely a vilgban. A fekete azonban megakadlyoz abban, hogy felfedezzk, mi is hinyzik. Vagy tovbbra is fogva tart minket a krlm nyek ltal. Jobb, ha az ember kilp a feketbl, s szness te szi lett. A sznek letnkben val alkalmazsnak mvsze te abban rejlik, hogy tudjuk, melyiket hasznljuk a fekete he lyett. Ez nem olyan nehz, mint amilyennek els pillantsra tnhet. Sajt jzan esznk, s az e fejezetben megadott infor mcik a sznekrl elegendek lesznek ahhoz, hogy elkezd hessk a ksrletezst. A feketbe menekl ember depresszis llapotban van. A csaldsok, melyek az let sorn rtk t, a fekete negatv as pektust hoztk r, miutn elvesztette a nvekeds remnyt, melyet a pozitv fekete ad neknk. gy dnttt, ideje vissza vonulni. Elvesztette hitt a holnapban. Egy idre a feketben szeretne megbjni. A fekete szemlyes senki-fldje. Amikor a fekete jelentst rtelmezzk, felttlenl vegyk figyelembe a fekett vlaszt szemly letkort. Amikor egy tizenves visel fekett, az egsz mst mond, mint amikor egy negyvenes veiben lv ember. Ha meg akarjuk trni a fekete visszatart erejt, szneket kell behoznunk helyette. Ez lehetv tesz nmi mozgst a fog-

A FEKETE

355

va tartott szemly szmra. Az eredmnyt a fekete ms szn nel kombinlva mutatja meg. A vrs s a fekete egytt min den hinyossgot beptolnak. A srga s a fekete egytt azt jelzik, hogy egy esemny fogja helyrehozni a dolgokat. Kk kel kombinlva a fekete arra utal, hogy az illet csak nyugod tan, bksen hajland belpni az letbe. A fekete kiegszti azt, ami nem teljes. Soha nem lehet ezt vilgosabban ltni, mint amikor letnk befejezetlen dolgait lmunkban, az alvs feketesgben tesszk teljess. A fekete hozzfrst nyjt letnk alapanyaghoz. A fekete szvben tallhat vilgossg msik aspektusa a fegyelem s a szabadsg. A fekete fegyelem, szigorsg jel lemz r. A koszbl rendet teremt. A fekete szigorsgt s fegyelmt felhasznlhatjuk arra, hogy elnyerjk a valdi sza badsgot. Nem kell elaludnunk ahhoz, hogy erre hasznlhas suk a fekett. A meditci s a vizualizci sorn bren lmo dunk. A terapeuta, pldul, a kell idben egy fggsgben szenved pciens esetben arra hasznlhatja a fekett, hogy felismertesse vele fggsgnek valdi okt, azltal, hogy egy stt szobban egy vizualizcin vezeti vgig t. A stt szoba bebortja a pcienst, s elg ideig tartja magban ahhoz, hogy az ttrjn rajta, s meglssa a fnyt, ti. fggsgnek okt. Ne feledjk, a fekete mindig arra btort minket, hogy azt alkalmazzuk, amit tudunk, s ne azt, amit ltunk.

Fekete telek
desgykr, feketebors, fekete olva, kavir, aszalt szilva, feketeribizli, szeder s fekete szarvasgomba.

356

A FEKETE

EGY TRTNET A FEKETRL Az gyvezet igazgat

Egy nagyon nagy cgnl kszltem eladst tartani. A trsa sg vilgszerte szmtalan gyrral rendelkezett. Amikor mr p pen el akartam kezdeni, az ember, aki meghvott, mondta, hogy eljn az gyvezet igazgatn is. A hlgy egy kiss nehz eset, ezrt nem kezdhetjk el, ameddig meg nem rkezik. A hlgy ksn rkezett. Azzal, hogy ksett, mr eleve azt de monstrlta, hogy tartja ellenrzse alatt az esemnyeket. Ezt ruhi is megerstettk. Fekete kosztmt viselt halvnyrzsa szn blzzal. A fekete s a halvnyrzsaszn ers kombinci. Ebbl arra kvetkeztettem, hogy - negyvenes vei kzepn lvn - azzal van elfoglalva, hogy lett jrartkelje, s val sznleg munkahelyi krnyezett is jraptse. Amibe persze az is beletartozott, hogy elkldhet nhny embert a cgtl. Dominancia s ellenrzs. Ebben az esetben a rzsaszn is a dominancit fejezte ki. Fontos megjegyezni azonban, hogy e kt sznnek ms az olvasata, amikor a fekete s a rzsaszn pozitv aspektusbl alkalmazzuk ket. Az elads utn szmos ember nyzsgtt az gyvezet igaz gatn krl. A vgrehajt bizottsgi alkalmazott, aki engem felbrelt erre az estre, keresztl nzett mindezen, s gy szlt hozzm: Legtbbjk ki lesz rgva mg e hnap vgre. Az igazgatn mostanban tisztogatst vgez a cgnl!" Szervetlen llapotomban meghaltam, s nvekedssel ldattam meg, aztn, amikor nvnyknt is meghaltam, llat lett bellem. Amikor llatknt is meghaltam, dmm (Emberr) lettem: akkor mitl flnk? Mikor lettem kevesebb attl, hogy meghaltam." A perzsa klt, Rumi

A gyngyhz
...se a disznk eleikbe ne hnyjtok a ti drga gyngyeiteket. Mt 7,6 A gyngyhz polaritsa: elfogads - elutasts pozitv kulcsszavak: csillogs; lgysg; fnyls; kereksg; tkletessg; er; nyugalom; sokszorossg. Negatv kulcsszavak: irritlhat; gyengesg; butasg; egyenetlensg; trkeny; thatolhatatlan. A gyngyhz a luxus. A gyngyhz ert ad, s megtiszttja az elmt. A gyngyhz a felgylemls. Ha elg sokig nzzk, minden sznt megtallhatunk benne. A gyngyhz igen fimon melegsggel rendelkezik. Reagl az emberi br melegsgre. A gyngyhz szerves anyag. A gyngyhz kinylik, majd becsukdik. A gyngyhz szemlyisg nem szereti a tolakodst, szoksa szerint becsukdik, akrcsak rokonai, a kagylk. A tlrzkeny ember a gyngyhz negatv aspektusnak hatsa alatt van. Ugyangy a remete is. A gyngyhz a kifinomult sszekever s egybeolvaszt.

358

A GYNGYHZ

Aki nem hajland egy krdsre vlaszolni, az taln a gyngyhz negatv aspektusban van. Szja becsukdik, akr egy osztrig. A gyngyhz szemlyisg tvolinak, megkzelthetetlennek, taln mg hanyagnak is tnhet. Ez azonban a szrke kagylban rejtz gyngyre vonatkozik. A gyngyhz vratlanul arat sikert. A gyngyhz balzsamos. A gyngyknek klns kapcsolatuk van a holddal. Rgen a gyngyket azzal tartottk tkletes kondciban, hogy holdfnyben frsztttk ket. Indiai hiedelem szerint a gyngy a megszilrdult ondt kpviseli.

A gyngyhz s a test rszei

Az epek ugyangy az aragonit nev anyagbl jn ltre, mint a gyngy. Az epekvek ajndkok szmunkra, ha meg rtjk jelentsket, ami az, hogy rzelmi letnk zaklatott. Tapasztalattal kell rendelkeznnk ahhoz, hogy a tmadsok tl elg gyorsan meg tudjuk vdeni magunkat. A gyngyk elutastsa epehlyaggal kapcsolatos problmkra utalhat. A testben keletkez grcsk s sszehzdsok a gyngyhz aspektushoz tartoznak.

A gyngyhz alkalmazsa
A gyngyhz segti az emsztst azltal, hogy a zsros te lek elutastst idzi el, ezrt nagyon j szn a tlslyos em ber szmra. A gyngyhz a test finomabb energiinak ltal nos gygytja is. A gyngyhz szervezetbe val bevezetsnek legjobb md szere az, ha gyngyket viselnk. De alkalmazhatunk gyngy-

A GYNGYHZ

359

hzat kellkeknl, dekorcinl, btorozsnl is. Az osztriga gyngy hzszn tel. A gyngyhzat a csillaglgzs vizualizcis technikjval is be lehet fogadni. Meg is lehet inni, ha jszakra egy pohr tiszta vzben igazgyngyt vagy tenysztett gyngyt zta tunk. Ha terpis clbl szeretnnk a gyngyhzat szerveze tnkbe vinni, ennek egyik legjobb mdja a tengerben val frdzs. Ez jl helyettesthet vzinvnyekbl ksztett fr dvel is. Egy msik mdszer az, hogy egy tltsz vegpoha rat megtoltunk gyngykkel, s azt gyunk mellett tartjuk.

EGY TRTNET A GYNGYHZRL A nyitott s csukott doboz

Tizenves koromban azt hallottam, ha egy fiatalember kedvesnek gyngyket ajndkoz, kapcsolatuk knnyekben vgzdik. Amikor tizenhat ves voltam, els udvarlm egy csomagot kldtt hzunkba. Kinyitottam a dobozt, s egy gyngynyak lncot talltam benne. A fi a krnyk leggazdagabb csald jbl szrmazott. Knnyek! Knnyek!", mondta apm gyzedelmesen, el gedetten azzal, hogy a nyaklnc azt jelkpezte, ezzel a fival biztosan nem megyek el. Emlkszem, amint a nyaklncot nz tem, azt gondoltam magamban: Nos, akkor azt hiszem, ez ennyi volt." De az is eszembe jutott: De ht hogyan is lehet ne vge? Hiszen el sem kezddtt." De vge volt. Atyd pihen szz lre len: Csontjbl mind korallok lesznek; Gyngypr leszen, mi vala szem: Egy porcikja el nem veszhet;..." Shakespeare, A vihar

Nvmutat
agyalapi mirigy, indig sszpontostsa 320 akarat hinyos fejldse 65-66 alkohol 196, 268, 322 ametiszt jellemzi 331-332 anyamh regresszi az anyamhbe 83, 85,87; sznek az anya mhben 76-77 anya szerepe 75-77 arany alkalmazsa 285; ereje; esettanulmny 286; jel lemzi 281-284; zld/ arany 295 Aura Soma vegek 121 autizmus 83 barackszn jellemzi 256-257 barna alkalmazsa 264; barns rzsaszn 266; ds rozs dabarna 265; esettanul mny 268; tel 264; jel lemzi 260-263; kszn 266; krmszn 267; rz szn bronz 267-268; s ttbarna 265; stt s vi lgos rnyalatai 265; s a test rszei 263 belek, als, narancs sszpontostsa 252 bels szntest 51 bennnk rejl gyermek, gygytsa sznekkel 67-68 betegsg a fekete sszpontostsa 353; gygytsa 24-25 betegsg elzetes rzkelse 274, 339, 353; meghatrozsa 105 betekints sznei 37 bohc-bolond, jelentsge 132 bohckods, mdszere 131-136 ajkak 152; arc 148; ll 153; llkapocs 153; a bo hc egszben val rtel mezse 141; bohcod elemzse 163; bohcod frfias ill. nies aspektu sai 145; bohcod megraj zolsa 140; csakra-pontok 161; csp 159; derk; fej

NVMUTAT

361

148; fogak 152; flek 153; haj 153; hvelykujj 158; ing 167; kabt 167; kalap 164; karok 156; ke zek 156; knyk 156; lb fej 160; lbszr 159; lb ujjak 161; mellek 158; mellkas 158; napfonat 273-274; nyak 155; orr 151; orrlyukak 152; szj 152; szemek 148-149; szemlcsk s szeplk 155; szemldk 150-151; szempilla 150; test nyelve 146-147; trd 160; ujjak 157; ujjzletek 157; vl lak 155-156 borostynsrga jellemzi 256 br fehr sszpontostsa 228; srga sszpontostsa 273-274 bronz jellemzi 267-268 bulmia 196 csecsemmirigy, zld sszpontostsa 291 csillaglgzs technikja 174-177 csokold 195-196 csontvz, indig sszpontos tsa 320 depresszi, az arany sszpontostsa 184, 285 dita, szivrvny 200-201 dh kieresztse a trlkz technikval 180-182 dyslexia 18-21

egszsg s telek 191-198; szn 228; lsd mg sznek al kalmazsa elemzsek sznnel kapcsolatos 3 1 40; tenyr s szn 31-40 elforduls bizonyos sznektl 252,305 elhzottsg 195 elme, test s szellem killts 33-34 elz letek 55, 83-84, 297, 321,347-348 emsztrendszer, az arany sszpontostsa 285 endokrin rendszer a fehr sszpontostsa 228; indig sszpontos tsa 320 energia a ragyogs s az leter 218; a test s a szn ener gija 53-56 epehlyag, a gyngyhz sszpontos tsa 358; a srga sszpon tostsa 273 esettanulmnyok Adele 65; a betrk trt nete 286; Brian 268; a de koratr 16, 47; Doreen 315; gyngyk 358-359; Helena 247-248; HlV-ldozat 51; Janine bohca 140-171; James 77-80; jgmadr trtnete 305306; Leslie 103; Madelaine 135; Malcolm 341-

362

NVMUTAT

343; Marcus 298-300; Maria 68-69; Martha 323-324; Merkr-szind rma 279; Paul 82-87; Paula 40; rzsaszn 2931; Sally 230-231; Sarah s Dvid 334-335; Susie 92-94; Suzanne s Dvid 347-348; a szerz; tejes rumos zsel 248-249; gy vezet igazgat 356; lsd mg klnbz szneknl, fekete, kk; stb. evolci, a szn mint az evol ci ajndka 42 ezst alkalmazsa 346; esetta nulmny 347-348; telek 347; jellemzi 344-346 tel szolarizcija 200 tkezsi zavarok 254 tvgytalansg 254 rzelmek, mint az egyetlen megbzhat igazsg 63 rzelmi fjdalom 54, 336 farkashsg 196 fehr alkalmazsa 229; esetta nulmny 230-231; te lek 230; gygyts fehr fnnyel 229; jellemzi 225- 228; s a test rszei 228 fej, a lila sszpontostsa 328 fekete alkalmazsa 353-355; eset tanulmnyok 356; telek

355; jellemzi 349-353; negatv jelentse 349,351352; s a test rszei 353 felvett viselkedsi forma 53, 64, 85 fny befogadsi folyamatok 220; formi 41-43; sebes sge 42; tiszta fny mint a szn forrsa 41-43; lsd mg ragyogs fnyek, sznek hasznlata a szngygyszatban 16-117, lsd kromaterpia frfias s nies aspektusai, az n rtkelse 145 fggsgek 55, 196, 320, 322, 355 gyakorlatok csillaglgzs 174-176; halls a szavak mgl 189-190; jgfal 177-179; a kisgyermek 67-68; kris tlylgzs frd 177-179; napzuhany 182-183; ringatzs 186-189; szivr vny tonik 172-173; t rlkz-technika 180-182 gyermek lsd a bennnk rejl gyermek gyermekek, s a felvett viselkeds 18-21 gyermekkor szeretetteljes figyelem hinya 67-68; szn s a msodik vilghbor 2931,45

NVMUTAT

363

gyermekkor a msodik vilghbor alatt 18, 29, 35 gyertyk, a fny formi 43 gyorstelek 47, 193 gygyts a sznekkel a bennnk rejl gyermek sznekkel 67-68; ereje 112-118; ms emberek 108-111; s a ragyogs 219-220; s a szn 172190; trtnete 111-114 gygyt szivrvny 172-173 gyngyhz alkalmazsa 358-359; esettanulmny 359; jel lemzi 357-358; s a test rszei 358 gylstermekben, konferencia kzpontokban 47 hall elreltsa 96 hallkzeli tapasztalatok 43 halls a szavak mgl md szere 189-190 has, narancs sszpontostsa 252 hasnylmirigy, srga sszpontostsa 273 ht als rsze, a narancs sszpontostsa 252 homlokreg, indig sszpontostsa 320-321 ibolya-narancs, vissza az anyamhbe 76-77 ibolyaszn jellemzi 330-331

idegrendszer, srga sszpontostsa 273 igazmonds spontaneitsa 62 ima 25 indig alkalmazsa 320-322; eset tanulmnyok 323-324; jellemzi 316-320; telek 322; s a test rszei 320 ivarszervek, vrs sszpontostsa 236-237 jgfal technikja 177-179 jv, a szn mint elrejelz 37, 43, 52 karma 37, 85-86 karmazsinvrs jellemzi 240-241 kedvenc sznek 119-120 keringsi rendszer, kk alkalmazsa 311-312; azrkk 313; esettanul mny 48-49; gsznkk 313; tel 313; jellemzi 307-310; kk/zld 295296; sttebb s vilgo sabb rnyalatok 313; s ttkk 314-315; s a test rszei 310; vilgoskk 314; a Vznt Kora 45, 311; lsd mg trkiz kz-reflexolgia 171 kisgyermek mdszere 185-186 kirtsi folyamat, a srga sszpontostsa 274

364

NVMUTAT

kszn jellemzi 266 krmszn jellemzi 267 kristlylgzs frd 177-179 kromaterpia 116-117 a vrs sszpontostsa 236 lngvrs jellemzi 239, 241 levendula 333 lp, srga sszpontostsa 273 lila alkalmazsa 328; ame tiszt 331-332; esettanul mnyok 334-335; telek 329; ibolyaszn 330; jel lemzi 325-327; leven dula 333; mlyva 332; mlylila 329; orgonaszn 333-334; sttebb s vi lgosabb rnyalatok 329; szilvaszn 332-333; s a test rszei 328 Maitreya Gygytiskola 34 mj, srga sszpontostsa 273 mlyvaszn jellemzi 332 megbocsts arany knnyei 106-108 mellkpajzsmirigy, kk sszpontostsa 310 mellkvese, narancs sszpontostsa 252 mellkas, a trkiz sszpontos tsa 303; a zld sszpon tostsa 291

mentlis egszsg, a szn mint jelz 114-116 munkaszn 61 napfny 192-193, 198-199, 202, 213, 219, 275 napfonat, srga sszpontostsa 273, 274 a nap szne 42 napfrd folyamata 182-185 narancs alkalmazsa 253-254; ba rackszn 256-257; boros tynsrga 256; esettanul mny 257-259; telek 254-255 jellemzi 250252; stt s vilgos r nyalatok 255; s a test r szei 252 negatv rzelem 63; sznek nega tvjelentse 30, 55; visel kedsmintk 29 nv szne 126-129 nies/frfias polarits 144-145 nyak, kk sszpontostsa 311 nyelv a test 146-147; a sznek 211-215 okkult kpessg fejlesztse 21,22, 25-26 okkult Kr 21-26 okkult tehetsg 16,19 okkult tenyrelemzs 35

NVMUTAT

365

okkultsg magyarzata 89-91; hall elreltsa 96 orgonaszn 333-334 nismeret sznei 57-58 pajzsmirigy, kk sszpontostsa 310 problmkra alkalmazott sznek 114-115 ragyogs alkalmazsa 219; esettanul mnyok 222-224; jellemzi 216-218; a szn befogad snak folyamatai 220-222; s a test rszei 218 rk, a zld sszpontostsa 291 reflexolgia, kz 171 repltereken/replgpeken alkalmazott sznek 46 reuma 54, 267 ringatzs folyamata 186-189 rozsdavrs jellemzi 241 rzsaszn barnsrzsaszn 266; cse resznyepiros 242-243; esettanulmny 247-249; jelentse; lgy lazacszn 243-244; magenta 246247; orchideaszn 244; rzsapiros 243-244; r zsaszn 244-246 srga alkalmazsa 274; citrom srga 277; esettanulm

nyok 279-280; telek 275; jellemzi 269-273; kanakaiinsrga 278-279; srgsvrs 276-277; s ttebb s vilgosabb r nyalatok 276-279; stt srga 276; s a test rszei 273; zldessrga 277 segtsg a sznektl, lsd a sznek alkalmazsa skarltvrs jellemzi 240 skizofrnia 87 sors l. karma 37, 85-86 spontn mozdulatok s gesz tusok 62-64 stressz, zsonglrkds mint ellenszer 171 szemek, az indig sszpontostsa 316-320 szemlyes szneink megllaptsa 125-130 szemlyes sznek sajt megta llsa 57-58 szemlyisgfejleszt tallko zk 19-20, 34, 66 szemlyisg szn 57-58 szilvaszn jellemzi 332-333 sznciklusok 136-137 sznek gygyts 103-106; kap csolatos elemzsek 37; kedvenc sznek 119-120; kiegszt ciklusai 136 137; mint okkult rzk 13,20, 25, 220, 326; vak sg 120 sznek a Brsgon 47 sznek a brtnkben 47

366

NVMUTAT

sznek a hbor utni Nagy-Britanniban 31, 136-137 sznek a kvhzakban 47 sznek a krhzakban 46 sznek a krnyezetben 46-48 sznek a kkorszaki rajzokban 44 sznek alkalmazsa arany 285; barna 264; ezst 346; fehr 229; feke te 353-355; gyngyhz 358-359; indig 320-322; kk 311-312; lila 328; na rancs 253-254; srga 274275; szrke 339; trkiz 303-304; vrs 237-239; zld 291-293 sznek a munkahelyen 46 sznek a mtkben 47 sznek a renesznsz korban 45, 305 sznek a trtnelem eltti mvszetben 44-46 sznek a Vznt Korban 45, 311 sznek az osztlytermekben 46-47 sznek az otthonban 4648 a sznek s a futballrajongk tmegei 47 a sznek s az tel arany 286; barna 264; ezst 347; fehr 230; in dig 322; kk 313; lila 329; narancs 254; srga 275; szivrvny-dita 200-207; vrs 239; zld 293

a sznek jellemzi arany 281-284; barna 260-263; ezst 344-346; fehr 225-228; fekete 349-353; gyngyhz 357358; indig 316-320; kk 307-310; lila 325-327; narancs 250-252; ragyo gs 216-218; srga 269273; szrke 336-338; tr kiz 301-303; vrs 232236; zld 287-291 sznek pozitv/negatv jelentsei 30, 134-135, 138 a sznek rezgsei 46, 50-51, 53, 73, 116, 120, 122, 130, 172-173, 191-194, 214-215, 239-240, 249, 340 a szn ereje 34, 37, 44 a szn s a rmaiak 45 a szn s a terpis folyamat 116-117 a szn korszakai 44-46 a szn mrse 42 szv, a zld sszpontostsa 287, 291 szivrvny dita 200-207 egyhetes kra 203-207; egynapos kra 201-203; htvgi vagy ktnapos kra 203 szivrvny-terpia szivrvny-tonik gyakorlata 172-173 szolarizlt tel 200 szolarizlt vz 198-200, 275, 285, 293, 304

NVMUTAT

367

szletsi dtum szne 130 szrke alkalmazsa 339; esetta nulmny 341-343; telek 340; halvnyszrke 340; jellemzi 336-338; nega tv tnusai 340-341; stt s halvny rnyalatok 340341; sttszrke 340-341 tarot-krtyk 38, 134 trsadalmi szn 42, 45 tvgygyts 25 tenyrelemzs 31, 34-36, 257 test - a szn kvetse a testen bell s tl 53-56 test nyelve a bohckods mdszerben 131-136 testrszek, a sznek s a testrszek bama 263; fehr 228; fe kete 353; gyngyhz 358; indig 320; kk 310; lila 328; narancs 252; srga 273; vrs 236; zld 291; lsd mg A bohckods mdszere tiszta fny 41-43 s lsd mg ragyogs tobozmirigy, lila sszpontostsa 328 torok kk sszpontostsa 310 311; trkiz sszpontost sa 303 trtnet a gygytsrl 111-114; szemlyes, a szn mint ka pu 236,292,320,347, 352

trlkztechnika mint a dh csillaptsa 180-182 trkiz alkalmazsa 303-304; eset tanulmnyok 305-306; jellemzi 301-303; s a test rszei 303 zenetek a szellemvilgbl 22-23 valdi n felfedezse 57-58; utazs fel 61-64 vllak, zld sszpontostsa 291 vesk, narancs sszpontost sa 252 vissza az anyamhbe folyamat 76-83, 186-189 visszatr mintk 85, 137 visszatr mintk az letben, felismersk 230 vizualizcis technikk 102, 129, 174, 177, 182, 247, 285, 355, 359 a vz szelleme 31-40 vz szolarizcija 198-200 vrs alkalmazsa 237-239; esettanulmnyok 247-249; telek 239-240; karma zsinvrs 240-241; lng vrs 241; sttvrs 242; rozsdavrs 241; rzsa szn rnyalatai 242-247; skarltvrs 240; st tebb s vilgosabb rnya latok 239-240; s a test

368

NVMUTAT

rszei 236-237; vrses barna 242 vrsesbarna 242 vrs sugr 33-34, 36 Wall, Vicky 32, 121 zavar az nnel kapcsolatban 66 zszlk, sznek a nemzeti lobogkban 47 zld alkalmazsa 291-293; eset tanulmnyok 298-300; ezsts zld 297; telek 293; halvnyzld 296; jdzld 297-298; jel lemzi 287-291; kk/zld 295-296; olvazld 294295; smaragdzld 294; stt s vilgos rnyala tok 293-294; sttzld 293-294; s a test rszei 291; zld/arany 295 zsonglrkds mint a stressz ellenszere 171