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autor: Brbel Mohr erschienen: 20.12.

2002 herausgeber: Elraanis Verlag

Groe Vernderungen im Leben bewirkt man nur durch kleine Vernderungen im Alltag
Man kann sich auf den Kopf stellen, drber rgern oder auch nicht, es scheint, als wrde das Leben immer die mit dem meisten Glck berschtten, die sowieso schon so viel davon haben. Der Teufel scheit immer auf den selben Haufen, heit es im Volksmund dazu. Ganz klar einerseits, denn wir wissen inzwischen fast alle, dass unsere ueren Umstnde nur ein Spiegel unseres Inneren sind. Je glcklicher der Mensch im Innen, desto mehr Glck begegnet ihm auch im Auen. Wir wissen, da wir fr ein Leben in Leichtigkeit und berflu vor allen Dingen eine gut funktionierende Intuition brauchen. Aber schon wieder ist es dasselbe: Die Intuition ist so scheinbar ungerecht, da sie alles denen zuspielt und vorsagt, die nichts brauchen und sowieso freudig und gelassen sind. Es ist ein unglaubliches rgernis, wenn man nicht zu denen gehrt, die schon im Glck schwimmen, sondern wenn man leidet, und es an allen Ecken an allem fehlt. Wie soll ich dann nichts brauchen oder gar freudig und gelassen sein? Brbel Mohr Es mu einen Weg geben, denn das universelle Gesetz sagt gnadenlos Wie innen so auen! Ob es mir gefllt oder nicht, ob ich leide, mich als Opfer fhle und ganz viel brauche oder nicht, spielt keine Rolle. Das Gesetz bleibt das gleiche. Und nicht nur meine Mitmenschen sind so knauserig mit Almosen, nein, das Universum ist es auch! Was bleibt ist, mich auf den Weg an diesen inneren Ort zu machen, an dem das Glck bereits da ist, damit es auch im Auen in Erscheinung treten kann.

Unsere Gedanken und unsere Eigenschaften geben unserem Leben seine Form stliche Weisheitslehrer formulieren dies vielfach ganz gnadenlos: Sie sagen, der Mensch habe keinerlei freien Willen im Handeln. Ohne es zu merken, wrden wir alle nur nach dem handeln, was in uns selbst angelegt ist: nach unserem Wesen, unserem Denken und unseren Eigenschaften. Wir htten nicht die Mglichkeit, unser Leben durch uere Handlung zu verndern, denn unsere Handlungen wrden nur die Resultate hervorbringen knnen, die mit unserem Inneren bereinstimmen. Was wir allerdings jederzeit ndern knnten, wren unsere Gedanken und unsere Charaktereigenschaften. Das wre allerdings etwas, das wir oft als zu anstrengend empfinden wrden. Und wir wrden auch nicht wahrhaben wollen, da wir wirklich den freien Willen haben, unseren Charakter zu ndern. Wir vermuten daher freien Willen dort, wo er nicht ist im Handeln. Und wir glauben nicht, da er da ist, wo er wirklich ist im Verndern von uns selbst. Dennoch wren es alleine unsere Gedanken und unsere Eigenschaften, die unserem Leben seine Form geben wrden. Indem wir uns selbst und unsere Gedanken verndern, knnen wir alles verndern und den Himmel auf Erden erlangen.

Ich bekomme manchmal emprte Leserbriefe, die meinen, ich knne nicht einem Hungernden sagen, er solle den Hunger vergessen und trotzdem freudig und gelassen sein. Na gut, ich gebe zu, das steht mir vermutlich nicht zu, da ich noch nie Hunger gelitten habe. Also bin ich Hungernde fragen gegangen, als ich im November 2000 zum Drehen meines Videos (Herzenswnsche selbst erfllen, Infos siehe unter www.baerbelmohr.de) unter anderem in Bangladesh war. Ich habe Menschen danach befragt, die ihrer persnlichen Hungersnot und Armut entkommen sind und mittlerweile zumindest im Mittelstand mit eigenem Wellblechhaus leben. Die hufigste Antwort, wie man dem Hunger entfliehen knnte, war, man msse aufhren mig herumzusitzen und nur zu jammern, man solle lieber aufstehen und nach den Gelegenheiten Ausschau halten. Es wren immer welche da, sagte eine Frau aus den ehemaligen Slums, die sich frher mit Bambusblttern und Zeitungspapier zudeckte, weil sie sonst nichts hatte. Ich habe schriftlich auch noch einer Bekannten aus Afrika die Frage gestellt, ob sie denke, man solle einem Hungernden raten, seinen Wunsch nach Essen loszulassen. Sie meinte, sie wrde es vielleicht nicht so formulieren, aber sie htte auch schon erlebt, da sie, je mehr sie Panikgefhle schrte, umso weniger eine Lsung fand. Wenn sie sich dagegen selbst abgelenkt und ihre Aufmerksamkeit vom Hunger weggenommen htte, dann htte sie beim nchsten Spaziergang eine ebare Wurzel oder einen Busch mit kleinen Frchten gefunden, den sie bisher noch nicht kannte. Und mit wachsendem Vertrauen in sich selbst hatte sie schlielich auch einen Weg ganz heraus aus dieser Situation gefunden.

Informationsflu aus dem Unbewuten Wenn man vor den Augen einer Person fr den Bruchteil einer Sekunde (eine tausendstel Sekunde) auf einem Bildschirm ein Bild aufblitzen lt, dann ist dieser Zeitraum zu kurz, als da die Person das Bild bewut wahrnehmen knnte. Dem Unbewuten reicht diese Information aber aus, um das Bild wahrzunehmen. Daran sieht man, wie viel mehr Informationen das Unbewute verarbeiten kann als der bewute Verstand. Eine tausendstel Sekunde reicht dem Unbewuten aus. Die Testpersonen wurden dann befragt, welche Wrter ihnen beim Gucken in den Bildschirm eingefallen wren, und es ergaben sich Begriffe, die im deutlichen Zusammenhang mit dem aufgeblitzten Bild standen. Das wiederum heit, da unser Unbewutes in der Lage ist, Informationen hoch ins Bewusstsein zu senden, ohne da wir dies bewut wahrnehmen wrden oder sagen knnten, wie das Unbewute es macht. Klar ist allerdings, da dieser Informationsflu aus dem Unbewusten nur funktioniert, wenn wir uns entspannt den inneren Bildern hingeben knnen. Sobald der Verstand dazwischenfunkt, ist es aus, und es kommen keine Informationen aus der Tiefe mehr ans Tageslicht. Wer intellektuell nachdenkt, statt frei zu phantasieren, der findet keinen einzigen Begriff, der mit dem Blitzbild in Zusammenhang steht. Ok, wir haben es also eingesehen, wir mssen mehr fr unser Inneres tun, aber wie um alles in der Welt sollen wir das tun, wenn es uns doch gerade so schlecht geht? DAS ist leider so furchtbar profan und letztlich einfach, dass es kaum einer wahrhaben mchte. Es sind nicht die groen, genialen Schritte und Methoden oder gar teure Therapien, sondern es sind die ganz kleinen Winzigkeiten des Alltags, die Freude machen und deren Dosis man sukzessive erhhen mu. Ich bin berzeugt, da eine Minute in einem Gefhl der reinen Liebe oder reinen Freude verbracht, uns mehr innere Heilung und Vernderung bringt als zehn Jahre Therapie.

Kann sein, oder? Falls es so ist, bleibt nur noch die Frage, wie ich in ein Gefhl der reinen Liebe komme. Und das liegt oft genau dort, wo wir nicht hinwollen. Wer seit Jahrzehnten mit seiner Familie verkracht ist, wrde eine sehr groe Menge an Liebe brauchen, um dies zu heilen. Aber auf dem Weg dorthin wrde man berraschend viel Heilung selbst erfahren, egal wie dann am Ende die Familie darauf reagiert oder nicht.

Frieden schlieen mit allen Erzfeinden Frieden zu schlieen mit allen Erzfeinden, Frieden mit dem rgerlichsten Situationen des Lebens (the work kann ein sehr wertvolles Instrument dazu sein, man lese z.B. das Buch von Moritz Boerner dazu), mit sich selbst und dem Ist-Zustand des Lebens, ist der erste Schritt um das Leben im positiven Sinne intensiver zu erleben und zu lieben. Gewrzt mit vielen Kleinigkeiten wie Morgenspaziergngen in der Natur, echten tiefen Freundschaften (die auch nicht vom Himmel fallen, sondern fr die man etwas tun mu), Entspannungsbdern in der Wanne, dem Lieblingsessen, einem Buch in dem es viel zu lachen gibt, etc. wre man dann auf dem besten Weg zu einem heilen, entspannten Inneren. Und dieses Innere wrde wie ein Navigator einen neuen Weg durch das uere Leben bahnen und dort ebenfalls vieles reparieren. Ich benutze den Konjunktiv, weil viele Menschen gar nicht anfangen, da ihnen derartige Kleinigkeiten zu simpel erscheinen, als da sie an deren Wirksamkeit glauben knnten. Falls Du in diesen Kreis gehrst, vielleicht nutzt dir dann ein Mail, das ich vor kurzem erhalten habe: Falls Du nie einen Kampf des Krieges erlebt hast, nie die Einsamkeit durch Gefangenschaft, die Agonie des Gequlten oder Hunger gesprt hast, dann hast Du mehr Glck als 500 Millionen Menschen der Welt. Falls sich in Deinem Khlschrank Essen befindet, Du angezogen bist, ein Dach ber dem Kopf hast und ein Bett zum hinlegen, bist Du reicher als 75% der Bewohner dieser Welt. Falls Du ein Konto bei der Bank hast, etwas Geld im Portemonnaie und etwas Kleingeld in einer kleinen Schachtel, gehrst Du zu den acht Prozent wohlhabenden Menschen auf dieser Welt. Auch dies zeigt, da wir uns das Glck zuerst im Inneren erarbeiten mssen, denn sonst knnen wir zu den wenigen Prozent gehren, die uerlich am meisten Glck auf der Welt haben und sind innerlich doch nicht glcklich. Wie sieht es aus mit deiner Wertschtzung und Dankbarkeit dem gegenber, was du bereits hast im Leben? Auch das ist ein wunderbar einfacher Trick: Fang an, zweimal am Tag eine Dankbarkeitsbung zu machen. Sei dankbar fr alles, was dir einfllt, egal wie einfach und profan es erscheinen mag. In deinem Inneren breitet sich dadurch das Gefhl der Dankbarkeit immer mehr aus und diese neue Qualitt wird sehr schnell Vernderungen im Auen verursachen. Ishayas Ascension ist eine Meditationsmethode, die auch sehr hilfreich beim ben von Wertschtzung sein kann. Es geht nicht um groe Schritte, es geht darum, sich aufzuraffen, mit kleinen Schritten anzufangen und dies wirklich zu tun. Am wichtigsten sind erfllende zwischenmenschliche Kontakte, und alles andere ist schon zweitrangig. Tue etwas fr deine Freundschaften und die kleinen Freuden im Leben, und du wirst sehen, da automatisch deine Intuition immer besser wird und du, - ohne es zu merken,

- mit dem ganzen, so harmlos aussehenden Kleinkram insgeheim auf das groe Glck trainiert hast. Denn DAS mu man erst mal aushalten. Die Zahl der unglcklichen Millionre ist erschreckend gro, aber das ist ein ganz anderes Thema und soll an anderer Stelle diskutiert werden.

Inneres und Intuition navigieren in ein glcklicheres Leben Die Intuition funktioniert am besten, wenn der Mensch entspannt, freudig und gelassen ist. Das wird man nicht durch schwierige Methoden und Riesenaufwand, sondern durch bewutes Genieen der kleinen Freuden im Alltag und durch qualitativ hochwertige, zwischenmenschliche Kontakte. (Wer brigens meint, er sei zu schchtern, um Freundschaften zu schlieen, der gehrt einer riesigen Bevlkerungsgruppe an. Wenn IHR alle Freundschaft schliet, dann seid ihr eine bombastische Grofamilie!!!) Wenn wir unser Inneres pflegen und uns auf die kleinen Freuden konzentrieren, dann navigiert uns dieses Innere gemeinsam mit unserer Intuition automatisch in ein immer glcklicheres Leben (siehe die stlichen Lehren: Handlungen allein knnen nicht viel ndern), da die ueren Umstnde ebenfalls immer angenehmer werden. Also BEGINNE SOFORT mit einer winzigen Kleinigkeit zur Vernderung deines Inneren und lasse noch heute die nchste Kleinigkeit folgen!

quellen und verweise:


Infos unter 08124-527057 oder www.ishaya.com