He logrado invertir totalmente mi miopa

Me tom 1.5 aos durante los cuales dediqu mucho tiempo al mtodo Bates, al yoga y otras prcticas del cuerpo y de relajacin. Durante los primeros seis meses no tuve ningn cambio en mi agudeza visual. Entonces tuve un flash de visin clara que dur apenas algunos segundos. Siguieron otros, uno alrededor de un mes despus, otro tres semanas despus y gradualmente ms a menudo. stos eran flashes espontneos. Un da se me ocurri intentar crear un flash voluntario. Despus de varias semanas alcanc un flash que result tras cerca 30 minutos de shifting, centralizacin, visualizacin/memoria (puro Bates por lo que yo entenda). Durante los meses siguientes consegu mejorar en crear flashes voluntarios. Tom menos y menos tiempo y los flashes se alargaron a momentos, despus minutos y yo poda ver claramente durante ms y ms tiempo. Poda aclarar la visin en la distancia con un parpadeo profundo y rpido y sostenerla con parpadeos relajados y la atencin dinmica (trmino de Huxley). Despus comenc a mirar en la distancia cada pocos minutos para controlar mi visin lejana y si es estaba borrosa, para aclararla, hasta que un da realic que poda hacerlo tan rpido como el mismo mirar. En este punto me di cuenta de que incluso si segua siendo miope por una cierta definicin ortodoxa, no importaba porque podra aclarar mi vista ms rpidamente, yo poda cambiar el foco de cercano a lejos y por lo tanto haba tenido xito en curar mi miopa. No med mi refraccin en aquel entonces, lo que hice ms adelante subjetiva (encontrando la lente mnima para la claridad mxima) y objetivamente (con un retinoscopio y un refractor automtico). Continuad vuestro buen trabajo.

Ray Gottlieb