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CUIDADOS COM A

PELE E O CORPO

MARIA GORETI DE VASCONCELOS BACHAREL EM CINCIAS BIOLGICAS ESTETICISTA FACIAL E CORPORAL DOCENTE DE ESTTICA

DOCENTE DO CENTRO TCNICO VITA DERM

PELE
MAIOR RGO DO CORPO HUMANO APROXIMADAMENTE 2m - 20% DO PESO CORPORAL POSSUI DUAS CAMADAS: DERME E EPIDERME ANEXOS: PELOS, UNHAS, GL. SUDORPARAS E SEBCEAS EPIDERME: AS CLULAS ESTO EM CONTNUA SUBSTITUIO - DEFESA DERME: FIBRAS ELSTICAS E COLGENAS

FUNES DA PELE
PROTEO PRIMEIRA BARREIRA DE DEFESA CONTRA AGRESSES QUMICAS E MICROBIANAS REGULAO DA TEMPERATURA SNTESE DA VITAMINA D SENSAO DE TATO E TEMPERATURA PERCEPO DO AMBIENTE PENETRAO DE PRODUTOS

BIOTIPO CUTNEO
PELE EUDRMICA PELE ALPICA PELE LIPDICA PELE MISTA PELE ACNEICA

ACNE
ALTERAO DO FOLCULO PILOSEBCEO CAUSAS: HORMONAL E GENTICA HORMONAL DHT DEHIDROTESTOSTERONA PROVOCA AUMENTO DA SECREO SEBCEA NA ADOLESCNCIA MAIS SEVERA NOS HOMENS LESES: COMEDO ABERTO COMEDO FECHADO PPULAS PSTULAS NDULOS

FATORES ACELERADORES DO ENVELHECIMENTO


PROPENSO GENTICA AMBIENTAIS : RADIAO SOLAR, POLUIO, CONTATO COM AGENTES QUMICOS SOCIAIS: HBITOS ALIMENTARES, FUMO, LCOOL, ENTORPECENTES, ALGUMAS PATOLOGIAS E MEDICAMENTOS.

FOTO ENVELHECIMENTO
ACENTUAO DO ENVELHECIMENTO CUTNEO PELO EFEITO DOS RAIOS UV CARTER CUMULATIVO FLACIDEZ PALIDEZ ASPEREZA HIPERPIGMENTAO IRREGULAR DEGENERAO DO COLGENO RUGAS E SULCOS QUERATOSE SOLAR ESPESSAMENTO DA CAMADA DE QUERATINA

PIGMENTAO DA PELE
MELANINA PIGMENTO QUE D COLORAO PELE MELANCITOS CLULAS QUE PRODUZEM MELANINA SITUAM-SE NA CAMADA BASAL DA EPIDERME ACROMIA AUSNCIA DE PIGMENTAO ALBINISMO E VITILIGO NO EXISTE TRATAMENTO ESTTICO A PELE MUITO SENSVEL HIDRATAO E FOTO PROTEO HIPOCROMIA POUCA PIGMENTAO MANCHAS BRANCAS NO H TRATAMENTO ESTTICO HIPERCROMIA EXCESSO DE PIGMENTAO MANCHAS ESCURAS EXISTE TRATAMENTO ESTTICO

FOTO PROTETORES
FPS 2 50% DE PROTEO FPS 4 75% DE PROTEO FPS 8 87,5% DE PROTEO FPS 15 93,3% DE PROTEO FPS 30 96,5% DE PROTEO FPS 64 98,6% DE PROTEO

PARA USO DIRIO FPS 15 SUFICIENTE

CUIDADOS DIRIOS COM A PELE


HIGIENIZAR COM SABONETE, EM MOVIMENTOS CIRCULARES ENXAGUAR COM BASTANTE GUA SECAR COM TOALHA LIMPA, SEM FRICCIONAR MUITO APLICAR LOO TNICA APLICAR HIDRATANTE COM FILTRO SOLAR EVITAR LAVAR O ROSTO VRIAS VEZES AO DIA NO USAR ESFOLIANTE TODOS OS DIAS NOS QUADROS DE ACNE EVITAR PASSAR A MO OU TOALHA SUJA NUNCA CUTUCAR CRAVOS E ESPINHAS (COMEDES E PSTULAS)

CUIDADOS COM PS E MOS


AS UNHAS DEVEM SER APARADAS E LIXADAS AS PELES SPERAS E CALOSIDADES DEVEM SER REMOVIDAS A UNHA DO HLUX (DEDO DO P) MUITO COMPRIDA PODE CAUSAR DOR DE CABEA ENXUGAR MUITO BEM ENTRE OS DEDOS NO USAR O MESMO SAPATO TODOS OS DIAS OU USAR PALMILHA COM FUROS TER MAIS DE UM PAR USAR E LAVAR SALTO IDEAL 4 cm

CUIDADOS COM AS UNHAS


CORTES OVAIS, REDONDOS OU EM V DIMINUEM O LEITO DA UNHA E ELA PODE ENCRAVAR UNHAS COMPRIDAS FICAM MAIS SUJEITAS AO DE MICROORGANISMOS, TRAUMAS E FISSURAS AS UNHAS DEVEM SER LAVADAS COM GUA E SABO AS CUTCULAS FUNCIONAM COMO PROTEO

PROBLEMAS MAIS COMUNS NAS UNHAS


MICOSES PROVOCADAS POR FUNGOS UNHAS FRACAS E QUEBRADIAS FALTA DE PROTENAS, ALTERAO HORMONAL, AGENTES QUMICOS ONDULAES FATORES GENTICOS, TRAUMATISMOS, PSORASE, DERMATITES UNHAS RESSECADAS USO DE DETERGENTES E PRODUTOS QUMICOS EM GERAL DESCOLAMENTO FUNGOS, BACTRIAS, PRODUTOS QUMICOS, TRAUMATISMOS MANCHAS BRANCAS TRAUMATISMOS OU FALTA DE ZINCO CONSUMIR PEIXES E FRUTAS

CUIDADOS COM OS CABELOS


OS CABELOS DEVEM SER LAVADOS COM FREQUNCIA NO MNIMO A CADA DOIS DIAS CABELOS CURTOS DEVEM SER LAVADOS DIARIAMENTE LAVAR OS CABELOS COM SHAMPOO E ENXAGUAR COM BASTANTE GUA USAR CONDICIONADOR OU HIDRATANTE NOS FIOS NUNCA PASSAR CREME NO COURO CABELUDO EVITAR DORMIR COM OS CABELOS MOLHADOS SE O CABELO ESTIVER MOLHADO, NO PRENDER

CUIDADOS COM O CORPO


A PELE DO CORPO TAMBM EXIGE CUIDADOS DEVE SER ESFOLIADA UMA VEZ POR SEMANA PARA REMOO DE CLULAS MORTAS E IMPUREZAS DEVE-SE USAR HIDRATANTE ESPECFICO PARA O CORPO DIARIAMENTE, APS O BANHO REAS COM PELE MAIS RESSECADA, COMO COTOVELOS, TORNOZELOS, JOELHOS, CALCANHARES DEVEM SER HIDRATADAS DUAS VEZES AO DIA REAS EXPOSTAS AO SOL DEVEM RECEBER HIDRATANTE COM FILTRO SOLAR

DICAS DE HIGIENE PESSOAL


TOMAR BANHO DIARIAMENTE EVITAR GUA MUITO QUENTE PARA NO DESIDRATAR A PELE LAVAR AS MOS ANTES DE CADA REFEIO E TODAS AS VEZES QUE FOR AO BANHEIRO NO DEIXAR BUCHAS OU ESPONJAS NO CHO DO BANHEIRO PARA EVITAR CONTAMINAO TER O MESMO CUIDADO COM AS ESCOVAS DE DENTES E LMINAS DE BARBEAR ESCOVAR OS DENTES SEMPRE QUE COMER ALGUMA COISA USAR LMINAS SEPARADAS PARA O BARBEAR E PARA DEPILAR OUTRAS REAS DO CORPO

DICAS PARA UMA VIDA SAUDVEL


MANTER UMA ALIMENTAO EQUILIBRADA PROCURAR DORMIR DE SEIS A SETE HORAS POR NOITE EVITAR FUMO, LCOOL E OUTRAS DROGAS PRATICAR ATIVIDADE FSICA REGULARMENTE, SE POSSVEL AO AR LIVRE ESTIMULAR CONTATOS FAMILIARES E SOCIAIS ESTUDAR OU LER DIARIAMENTE PARA ESTIMULAR O CREBRO

NUTRIO
MACRONUTRIENTES
CARBOIDRATOS GORDURAS PROTENAS FUNO DE COMPOR, RENOVAR, RESTAURAR A PARTE PLSTICA DO ORGANISMO E TAMBM DE FORNECER ENERGIA

NUTRIO

FALANDO SOBRE O STRESS


STRESS UMA DEFESA DO ORGANISMO FASES:
ALARME TAQUICARDIA, SUDORESE E SENSAO DE BOCA SECA INTERMEDIRIA ALTERAES NO SISTEMA IMUNOLGICO, REDUO DA RESISTNCIA, DISTRBIOS DIGESTIVOS, PERDA DE MEMRIA, ALTERAO DO HUMOR , INSNIA, IRRITABILIDADE, DIMINUIO DA LIBIDO EXAUSTO SURGIMENTO DE PATOLOGIAS HIPERTENSO, DIABETES, HERPES, DORES GENERALIZADAS, DEPRESSO, FOBIAS, ALTERAES DE PESO

MASSAGEM
MAIS ANTIGA TCNICA DE TERAPIA DA HISTRIA GREGOS E ROMANOS UTILIZAVAM NOS ESPORTES E TRATAMENTO DE DOENAS A LINGUAGEM DO TATO AGE SOBRE A PELE E RGOS PROFUNDOS EFEITO PSICOLGICO E FISIOLGICO

EFEITOS DA MASSAGEM
CALMANTE MANOBRAS LENTAS ESTIMULANTE MANOBRAS RPIDAS DESINTOXICANTE ENERGIZADOR OXIGENADOR DOS TECIDOS DIURTICO AUMENTO DA TEMPERATURA LOCAL MELHORA DA CIRCULAO AUMENTO DO METABOLISMO