Prfungsprogramm 6.

Kyu (wei-gelb)
Fallschule:
Rollen: - vorwrts - rckwrts - vorwrts - seitwrts - Rolle vorwrts ber Hindernis

Strze:

Zusatz:

Techniken:
Handgelenkhebel (1) Armhebel (1) Wrgegriffe (2) Reversgriff => Kte gaeshi => Bodenwischer Ohrfeige => Kannuki-gatame innen O-uchi-gari => Juji-jime => Eri-jime Wrgen von vorne => links-rechts-links-rechts O-soto-gari O-goshi O-soto-gari => Hon-kesa-gatame => Yoko-shiho-gatame Umklammerung v. hinten => Tani-otoshi

Wrgeabwehren (1) Fu-oder Hftwrfe (2)

Festhalter (2)

Umklammerungsabwehr (1)

Zusatzaufgaben:
Nierenschere von vorne Erklren und zeigen: - Kampfstellung