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So einfach gehts! 1. Keimsaat ca.

8-12 Stunden in Wasser einweichen (Kleine Saaten wie Alfalfa, Radieschen 1 El, groe Saaten wie Mungbohnen, Kichererbsen 2-3 El). Danach Wasser ausgieen und das Glas schrg stellen.

2. Die Sprossen zweimal am Tag mit frischem Wasser durchsplen.

3. Nach dem Splen das Wasser ausgieen.

4. Das Sprossenglas schrg hinstellen, damit das berschssige Wasser abtropfen und Luft zirkulieren kann. Ernten Sie nach 5-8 Tagen, Sonnenblumen- Kichererbsen- und Linsensprossen nach 2-3 Tagen!

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