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APARATO FONADOR El trmino aparato fonador humano es el nombre que designa a los diferentes rganos que intervienen en la articulacin

del lenguaje en el ser humano: la laringe, la cavidad bucal, los labios, la lengua, el paladar, la mandbula y la cavidad nasofarngea.1 Lo componen tres grupos de rganos diferenciados:

rganos de respiracin (cavidades infraglticas: pulmones, bronquios y trquea); rganos de fonacin (cavidades glticas: laringe, cuerdas vocales y resonadores nasal, bucal y farngeo-); rganos de articulacin (cavidades supraglticas: paladar, lengua,dientes, labios y glotis).

Adems, el correcto funcionamiento del aparato fonador lo controla el sistema nervioso central. Ms all de la mera fonologa, est el significante. Especficamente, se sabe que el control del habla se realiza en el rea de Broca, situada en el hemisferio izquierdo de la corteza cerebral. Para convertirse en sonido, el aire procedente de los pulmones debe provocar una vibracin, y la laringe es el primer lugar en que se produce. La laringe est formada por un conjunto de cartlagos y una serie de ligamentos y membranas que sostienen unas bandas de tejido muscular llamadas cuerdas vocales. La tensin, elasticidad, altura, anchura, longitud y grosor de las cuerdas vocales pueden variar, lo que da lugar a diferentes efectos sonoros. El efecto ms importante de las cuerdas vocales es la produccin de una vibracin audible en los llamados sonidos sonoros, en contraste con los sonidos sordos, en cuya produccin no vibran las cuerdas vocales. En espaol, todas las vocales y muchas consonantes (m, b, d,...) son sonoras. FUNCION DEL APARATO FONADOR. Como anteriormente se dijo, todo el conjunto de rganos por el cual est compuesto el aparato fonador intervienen directamente en la produccin de los sonidos y el objetivo fundamental de estos sonidos es la comunicacin humana mediante el lenguaje hablado. La emisin de sonidos lingusticos presenta tres fases como lo son la respiratoria, la fonatoria o tambin llamada glotal y por ltimo la articulatoria. La emisin de la voz es un proceso humano que a pesar de cierta sencillez, producto de la familiaridad, encierra cierta complejidad, abarcando varios procesos como la respiracin y la modulacin de la voz, por ejemplo. CUIDADOS E HIGIENE DEL APARATO FONADOR. La voz es el resultado del funcionamiento del aparato fonador, y como tal es el producto del cuerpo humano; por lo tanto lo fundamental para su cuidado comienza en la persona misma

Por ser parte del cuerpo humano, los cuidados del aparato fonador y por consiguiente la higiene de la voz debe comenzar por todo aquello que es beneficioso para el cuerpo como un todo. Es recomendable: La gimnasia y toda prctica deportiva, ya que stas incrementan y optimizan el funcionamiento del sistema cardiovascular y respiratorio, desarrollando la capacidad pulmonar. La natacin, por ser un deporte completo, desarrolla armnicamente los msculos, la coordinacin y aumenta la capacidad respiratoria. Otra prctica que beneficia el funcionamiento del aparato respiratorio y contribuye al cuidado de la voz son las excursiones al aire libre, ya que nos pone en contacto con un aire limpio, libre de la contaminacin a la que habitualmente estamos expuestos en la ciudad y permite al organismo regenerarse con aire ms puro. La inhalacin del aire siempre debe hacerse por la nariz y evitar hacerlo por la boca. La fisonoma de la nariz garantiza el acceso a nuestro organismo de un aire caliente, y naturalmente filtrado, lo cual es beneficioso para nuestras cuerdas vocales. de bebidas muy heladas o muy calientes; eso produce cambios drsticos de temperatura en el rea circundante a las cuerdas vocales y puede causarle daos. Es aconsejable una temperatura regular, que no afecte al instrumento vocal y que permita disfrutar de las bebidas que ingerimos. Una alimentacin que conduzca al cuidado integral del organismo, teniendo cuidado con el consumo de bebidas muy heladas o muy calientes; eso produce cambios drsticos de temperatura en el rea circundante a las cuerdas vocales y puede causarle daos. Es aconsejable una temperatura regular, que no afecte al instrumento vocal y que permita disfrutar de las bebidas que ingerimos. Se recomienda hacerse un chequeo fonitrico regularmente, si usa la voz como recurso de trabajo, o con cierta frecuencia en caso contrario. Siempre la orientacin profesional es beneficiosa y permite rectificar ciertas prcticas y actitudes que puedan llegar a afectar la fonacin, adems de detectar a tiempo cualquier anomala que luego pudiera ocasionar mayores daos. Cuidar la postura, procurando estar erguido pero sin extender el cuello. Las malas posturas de la cabeza y cuello tensan las cuerdas vocales. Realice un calentamiento vocal antes de realizar un uso sostenido de la voz. Ingerir diariamente 3 litros de lquido y 6 vasos de agua, dos horas antes de un esfuerzo vocal prolongado o intenso, este hbito colabora en la lubricacin del aparato vocal.

DEBEMOS EVITAR: Fumar, porque el humo contiene productos txicos, su inhalacin produce irritacin y a la vez modificacin de la mucosa del aparato respiratorio; las secreciones se tornan mas espesas y no lubrican bien. Se pueden producir lesiones de roce en las cuerdas vocales.El excesivo consumo de nicotina genera un aumento de las secreciones gstricas que inflaman la regin faringolaringea. Consumir bebidas alcohlicas, por su accin vasodilatadora, la cual congestionan la mucosa del sistema fonador llevando esto a la disminucin del rendimiento vocal. El consumo excesivo de caf,ya que produce ansiedad,temblor,sequedad de las mucosas,alteraciones de loa ritmos respiratorios y cardacos entre otros. Hablar con el aire residual de los pulmones,dado que esto exige un gran esfuerzo a nivel de la glotis. Las bocanadas de aire cuando hablamos o cantamos, ya que esto constituye una gran agresin para la delicada mucosa que recubre las cuerdas vocales. La exposicin excesiva a ambientes con calefaccin o con aire acondicionado, ya que estos resecan las mucosas al igual que ambientes contaminados de humo y ruido. Efectuar el carraspeo brusco y sonoro, porque esto irrita los pliegues vocales, produciendo posiblemente microlesiones. Evitar el uso frecuente de auriculares a altas intensidades esto produce un dao auditivo progresivo alterando el autocontrol fonatorio.

ENFERMEDADES PRODUCIDAS POR UN USO INADECUADO DE LA VOZ. Principales enfermedades producidas por un uso inadecuado de la voz: Disfona: La mayora de las mujeres que sufren esta dolencia son profesoras, ya que muchas veces las condiciones ambientales no son las adecuadas debido a la temperatura y al ruido. Existen otros factores que tienen que ver con las caractersticas propias de la persona y que agravan el cuadro, como es el reflujo gastroesofgico, que tambin daa la cuerda vocal y produce disfona; adems de las mujeres obesas y sedentarias que tienen mayores probabilidades de padecer trastornos de la voz.

Es importante saber si se produce por el mal uso de la voz, por una gripe o porque se grita mucho. Adems hay que ver qu otras patologas asociadas pueden potenciar esto, como lo es el reflujo; el sndrome depresivo o el sndrome ansioso. Los tratamientos en general son agudos y se combate con antiinflamatorios y reposo de la voz. Laringitis: Es la inflamacin de la laringe, generalmente asociada con ronquera o prdida de la voz. La caja de la voz (laringe) est ubicada en la parte superior de las vas respiratorias que llegan a los pulmones (trquea) y en ella se encuentran las cuerdas vocales que, cuando se infectan, se iflaman y se puede producir ronquera y ocasionalmente obstruccin de las vas areas. Esta enfermedad se puede prevenir evitando las infecciones de las vas respiratorias superiores durante las pocas de gripe y de resfriados, teniendo buenos hbitos de higiene como lavarse las manos, evitando el contacto con las personas con enfermedades respiratorias infecciosas y la visitas a recintos cerrados muy concurridos (como teatros, etc.). Tambin el hecho de dejar de fumar puede contribuir en la prevencin de malignidades de la cabeza, el cuello y los pulmones que pueden ocasionar laringitis. Traquetis: Es una inflamacin aguda de la trquea. La trquea es un conducto msculo-cartilaginoso entre la laringe, rgano de la fonacin ( la palabra) y los bronquios (pulmones). Sirve para conducir el aire. En las agresiones (vrales o microbianas) la trquea se irrita, se inflama, al igual que si se hace un uso forzado de la voz. Esto provoca crisis de tos seca, fatigantes y a veces elevacin de la temperatura. Un tratamiento eficaz a tiempo evita que la bronquitis se transforme.

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