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Perú. Mi intención es que los maestros del área de manera fácil y sencilla
primaria y secundaria, también crear los lazos que unan a todo el Perú en una
Gracias
ATENTAMENTE
UNIDADES DE APRENDIZAJE
DATOS INFORMATIVOS
Ciclo :
Grado :
Sección :
Duración :
Profesor (a) :
I. TEMA TRANSVERSAL:
El diseño de actividades constituye uno de los factores de mayor relevancia en la actuación del profesor en el proceso de
enseñanza-aprendizaje. Es necesario para facilitar el proceso diseñar actividades que puedan cumplir una función de diagnóstico,
de refuerzo o ampliación, de resumen, de evaluación y de desarrollo y aprendizaje.
Para cumplir con este proceso utilizaremos las siguientes estrategias metodológicas:
• Meta aplicativo
• Mando directo
• Estilo de inclusión
• Asignación de tareas
• Descubrimiento guiado
• Resolución de problemas
• Libre exploración
• Disonantes
• Tarea de movimiento
I. DESARROLLO:
INDICADORES CRONOGRAMAS
ORGANIZADORES CAPACIDADES CONOCIMIENTOS DE
EVALUACIÓN 1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 1 1
0 1 2
COMPRENSIÓN Y
DESARROLLO DE LA
CORPOREIDAD Y LA
SALUD
DOMINIO CORPORAL
Y EXPRESIÓN
EDUCACION
CREATIVA
FÍSICA
CONVIVENCIA E
INTERACCIÓN
SOCIOMOTRIZ
ACTITUDINAL
EVALUACIÓN:
• Coevaluación - Heteroevaluación. - Autoevaluación
INSTRUMENTOS
• Ficha Integral
• Baterías psicomotoras Y Registros.
BIBLIOGRAFÍA:
MOSTONS, M Principios Didácticos de la Educación Física. España,
1980 Editorial panamericana
PROGRAMACIÓN ANUAL
I. Información General:
I.1. UGEL: :
I.2. I.E. :
I.3. DIRECTOR :
I.7. PROFESOR :
II. Organizadores
recreativas, satisfacen a sus necesidades del juego y al desarrollo con equidad del ser en todas sus dimensiones: biológica,
psicológica y social, la motricidad como aspecto operativo de personalidad. La Educación Física constituye un proceso
esencialmente formativo y pedagógico. El ser humano es una “UNIDAD” representada por su cuerpo y en interrelación con el
ambiente, desarrollar actividades que le ayuden a interiorizar su experiencia motrices y al mismo tiempo, sensibilizarse,
capacitándolo para equilibrar sus emociones, expresarse y comunicarse con los demás, logrando una optima relación consigo
mismo y con el mundo exterior. Por ello es indispensable EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA EL DESARROLLO INTEGRAL.
Su relación con el mundo exterior lo ejercita mejorando las funciones sensoriales y perceptivas, su pensamiento divergente, su
improvisación su capacidad de resolver problemas y la capacidad de crear. Mejorando a su vez los valores del estudiante al
V. Valores y Actitudes:
COMPORTAMIENTOS
VALORES
OBSERVABLES
Libertad y autonomía
Respeto y tolerancia
Solidaridad
Justicia
VI. Calendarización:
No. HORAS POR
BIMESTRE INICIO TÉRMINO TOTAL DE SEMANA TOTAL DE HORAS
SEMANA
I 2
II 2
III 2
IV 2
VII. Estrategias Metodológicas
9 Meta aplicativo
9 Mando directo
9 Estilo de inclusión
9 Asignación de tareas
9 Descubrimiento guiado
9 Resolución de problemas
9 Libre exploración
9 Disonantes
9 Tarea de movimiento
9 Lúdico.
UNIDADES CRONOGRAMA
ORGANIZADOR COMPETENCIA DE
APRENDIZAJE I II III
NOMBRE DE LA UNIDAD
Comprende y valora su
identidad, su imagen corporal y
su salud, y mejora su condición NOMBRE DE LA UNIDAD
física utilizando con autonomía
Comprensión y actividades aeróbicas y
desarrollo de la
corporeidad y la
anaeróbicas, procedimientos de
salud ejercitación y seguridad;
NOMBRE DE LA UNIDAD
valorando la higiene y el
cuidado de su persona como
factor que contribuye a su
bienestar.
UNIDAD O PROYECTO
CRONOGRAMA
UNIDADES
ORGANIZADOR COMPETENCIA DE
APRENDIZAJE I II III
NOMBRE DE LA UNIDAD
Crea, resuelve y evalúa situaciones
motrices de diversa índole, y utiliza
con precisión y economía de NOMBRE DE LA UNIDAD
esfuerzo, sus habilidades motrices
Dominio específicas en la práctica de
corporal y
expresión
actividades recreativas, deportivas
creativa y rítmico expresivas, proponiendo
NOMBRE DE LA UNIDAD
reglas, estrategias y
procedimientos; y respetando en
su actuar las diferencias y
tradiciones culturales del Perú.
. NOMBRE DE LA UNIDAD
CRONOGRAMA
UNIDADES
ORGANIZADOR COMPETENCIA DE
APRENDIZAJE I II III
NOMBRE DE LA UNIDAD
Interactúa asertivamente con los
otros y participa con autonomía y
responsabilidad en la planificación, NOMBRE DE LA UNIDAD
organización y práctica de
Convivencia E actividades lúdicas, deportivas y en
INTERACCIÓN
SOCIOMOTRI
el medio natural; valorando los
Z juegos tradicionales de diferentes
NOMBRE DE LA UNIDAD
contextos, las normas de
convivencia, así como el cuidado y
conservación de ambientes
naturales.
NOMBRE DE LA UNIDAD
IX. EVALUACIÓN:
X. INSTRUMENTOS
Ficha Integral
Baterías psicomotoras Y Registros.
XI. RECURSOS:
9 Balones de
básquet, voleibol
y futbol.
9 Bastones
9 Cuerdas
9 Multimedia
9 Colchonetas
9 Infraestructura
adecuada con
arcos y aros
9 Taburete
9 Pelotas pequeñas
9 Viga de equilibrio
9 Aros
I. BIBLIOGRAFÍA
SESIÓN
EDUCACIÓN
FÍSICA
Fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad
Mag. Jimmy Díaz Manrique
Profesor Educación Física
`tz ]ÅÅç W•té `tÇÜ|Öâx 30/10/2008
EDUPRAXIS
1. TÍTULO DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE: “
”
2. INSTITUCIÓN:__________________________________________
______
3. DOCENTE:____________________________________________
_______
4. ÁREA: Educación Física
DISEÑO CURRICULAR
Educación Física
CAPACIDAD
CONOCIMIENTO
5. ACTITUDES SELECCIONADAS Y DIVERSIFICADAS.
ACTITUDES
•
5.-TEMA: Las capacidades Orgánico motrices.
MOMENTOS PROCESO ESTRATEGIAS RECURSOS
Despertando el
interés
INICIO
Recuperando
saberes previos
Articulando el
PROCESO
saber previo
con el nuevo
saber.
Auto
construcción
del saber
Aplicando el
saber
SALIDA
Reflexionando
Sobre como
aplicar el saber
en la vida
Realizado la
meta cognición
6. EVALUACIÓN:
INDICADORES TÉCNICA INSTRUMENTO
7. TEMA TRANSVERSAL:
_____________________________________________________________________
8. ESTRATEGIA METODOLOGICA:
______________________________________________________________
9. FECHA:
____________________________________________________________________________
_____
Capacidad:
Al ser una capacidad un potencial de una acción y de mayor contenido cognitivo estas se
Capacidades Específicas:
Imita
Explora
Valora
Conceptualiza
Predice
transforma.
Ejecuta
CAPACIDADES PRIMARIA
Reconoce y practica Propone y juega con sus Coopera con los otros en
juegos tradicionales compañeros juegos la práctica de diversos
sencillos de su sencillos con sus juegos pre-deportivos
comunidad, respectivas reglas. respetando las
respetando a sus reglas.
compañeros. Participa en la
organización y práctica de Organiza, practica y
Se organiza con sus juegos tradicionales de su describe de diversas
compañeros para región. maneras, juegos
desarrollar colectivos de su región.
actividades lúdicas Describe el medio natural
en el medio natural. con el que interactúa y Practica con otros
practica actividades compañeros juegos de
Practica con sus recreativas. campo, de exploración y
compañeros juegos de orientación.
sencillos en base a Interactúa con otros
normas sugeridas. utilizando sus habilidades Participa relacionándose
Identifica juegos motrices en juegos adecuadamente con los
CONVIVENCIA
E tradicionales de su diversos. otros, utilizando de
INTERACCIÓN entorno y participa manera creativa sus
SOCIOMOTRIZ integrándose en el Practica juegos pre- habilidades motrices en
grupo. deportivos respetando a juegos diversos de mayor
sus compañeros y las complejidad.
Reconoce el medio reglas establecidas.
natural en el que Interactúa con sus
interactúa y practica Utiliza estrategias de compañeros en la
actividades cooperación u oposición organización y practica de
recreativas. según las situaciones del juegos pre-deportivos de
juego. diversa complejidad.
Practica de manera
organizada y cooperativa
en actividades y juegos
más complejos de
exploración y orientación
en el medio natural.
CAPACIDADES SECUNDARIA
COMPETENCIAS SECUNDARIA
VI VII
CONOCIMIENTO PRIMARIA
PRIMERO SEGUNDO TERCERO CUARTO QUINTO SEXTO
Aplicación de ficha Aplicación de ficha Aplicación de ficha Aplicación de ficha Aplicación de ficha bio Aplicación de ficha bio
bio antropométrica bio antropométrica bio antropométrica bio antropométrica antropométrica antropométrica
Conociendo nuevos Conociendo nuevos Desarrollando Desarrollando Desarrollando nuestro Desarrollando nuestro
amigos amigos nuestro esquema nuestro esquema esquema corporal esquema corporal
Conociendo las Conociendo las áreas corporal corporal Formaciones- Formaciones-
áreas Desarrollando nuestro Formaciones- Formaciones- Lateralidad Lateralidad
Desarrollando esquema corporal Lateralidad Lateralidad Ritmo y percepción auditiva Ritmo y percepción
nuestro esquema Formaciones- Ritmo y percepción Ritmo y percepción Actividades lúdicas auditiva
corporal locomoción auditiva auditiva Atletismo ( carreras, saltos y Actividades lúdicas
Formaciones- Lateralidad Actividades lúdicas Actividades lúdicas lanzamientos.) Atletismo ( carreras, saltos
locomoción Ritmo y percepción Actividades pre Actividades pre Fútbol (fundamentos, pases y lanzamientos.)
Lateralidad auditiva deportivas deportivas y conducción) Fútbol (fundamentos,
Ritmo y percepción Actividades lúdicas Formaciones Formaciones Reglamentos nociones pases y conducción)
auditiva Formaciones locomoción locomoción Campeonatos actividades Reglamentos nociones
Actividades lúdicas locomoción Habilidades Habilidades competitivas. Campeonatos actividades
Formaciones Habilidades locomotoras locomotoras competitivas.
locomoción locomotoras Desplazamiento Desplazamiento Actividades pre deportiva::
Habilidades Desplazamiento Habilidades no Habilidades no atletismo y fútbol Actividades pre deportiva::
locomotoras Habilidades no locomotoras locomotoras Formaciones locomoción atletismo y fútbol
Desplazamiento locomotoras Mantiene su higiene Mantiene su higiene Habilidades locomotoras Formaciones locomoción
Habilidades no y orden y orden Desplazamiento Habilidades locomotoras
locomotoras Habilidades no locomotoras Desplazamiento
Habilidades no
locomotoras
Habilidades de Habilidades de Danza. coreografías Danza. coreografías Baloncestos (fundamentos Baloncestos (fundamentos
proyección y proyección y Actividades de Actividades de básicos) básicos)
recepción con recepción con equilibrio y equilibrio y Desplazamientos y pases Desplazamientos y pases
elementos (balón- elementos (balón- nociones temporo nociones temporo baloncesto. baloncesto.
bastones, etc.) bastones, etc.) espaciales espaciales Competencias de mini Competencias de mini
Mini básquet Mini básquet Trabajo de Trabajo de baloncesto. baloncesto.
Familiarización con Familiarización con la ubicación y tiempo. ubicación y tiempo. Danza. coreografías Danza. coreografías
la gimnasia gimnasia Actividades lúdicas Actividades lúdicas Actividades de equilibrio y Actividades de equilibrio y
Fundamentos Fundamentos nociones temporo espaciales nociones temporo
gimnásticos básicos gimnásticos básicos Trabajo de ubicación y espaciales
Actividades lúdicas Actividades lúdicas Habilidades Habilidades tiempo. Trabajo de ubicación y
Trabajo de Trabajo de equilibrio locomotoras locomotoras Actividades lúdicas tiempo.
equilibrio Habilidades Habilidades no Habilidades no populares Actividades lúdicas
Habilidades locomotoras locomotoras locomotoras Habilidades locomotoras populares
locomotoras Habilidades no Proyección y Proyección y Habilidades no locomotoras Habilidades locomotoras
Habilidades no locomotoras recepción. recepción. Proyección y recepción. Habilidades no
locomotoras Proyección y Creación de drilles Creación de drilles locomotoras
Proyección y recepción. con balón con balón Proyección y recepción.
recepción. Creación de drilles Mantiene su higiene Mantiene su higiene
Creación de drilles con balón y orden y orden
con balón
PRIMERO SEGUNDO
TERCERO CUARTO
QUINTO SEXTO
CONOCIMIENTOS SECUNDARIA
Trimestre PRIMERO SEGUNDO TERCERO CUARTO QUINTO
EDUCACIÓN FÍSICA EDUCACIÓN FÍSICA EDUCACIÓN FÍSICA EDUCACIÓN FÍSICA EDUCACIÓN FÍSICA
Historia y concepto Historia y concepto Historia y concepto Historia y concepto Historia y concepto
CONOCIMIENTOS SECUNDARIA
PRIMERO SEGUNDO TERCERO CUARTO QUINTO
• Procedimientos e instrumentos de • Los procedimientos e instrumentos de • Procedimientos e instrumentos de • Procedimientos e instrumentos de • Los procedimientos e instrumentos de
medición. El peso y la estatura. medición: relación entre el peso y la medición: Valoración de las medición: valoración de las capacidades medición: valoración de las capacidades
Valoración de capacidades físicas. estatura corporal. capacidades físicas. físicas. físicas.
• La activación corporal: efectos de la • La activación corporal: nociones • Activación corporal: tipos de ejercicios • Activación corporal: tipos de ejercicios
• La activación corporal (calentamiento): activación corporal. Ejercicios para la sobre las elongaciones musculares y para la activación general. para la activación específica.
concepto y finalidad, ejercicios para la movilidad articular. los ejercicios adecuados. • Número de pulsaciones antes y durante • Número de pulsaciones a utilizarse
totalidad corporal. • La aceleración de la frecuencia • Nociones acerca del número de las actividades aeróbicas. antes y durante la actividad aeróbica y
• La frecuencia cardiaca: situaciones de cardiaca:actividades lúdicas. pulsaciones antes y durante la • Gimnasia básica: capacidades físicas. anaeróbica.
la vida cotidiana. • Gimnasia básica: capacidades físicas: actividad física: actividades Nociones sobre la resistencia corporal. • Gimnasia básica: capacidades físicas
Condición • Gimnasia básica: capacidades físicas nociones sobre la fuerza corporal. deportivas. • Métodos de ejercitación: organización Nociones sobre la condición física.
física y nociones de la flexibilidad corporal. • Métodos de ejercitación: la organización • Gimnasia básica: capacidades físicas. del trabajo en circuito y carrera continua. • Métodos de ejercitación: trabajo en
• Los métodos de ejercitación: nociones del trabajo de ejercitación en circuito. Nociones sobre la velocidad corporal. • Salud corporal: relaciones entre circuito y Test de Cooper adaptado.
salud del trabajo en circuito. • Salud corporal: relación entre higiene, • Los métodos de ejercitación: actividad aeróbica, respiración y • Salud corporal: beneficio de las
• La salud corporal: higiene, alimentación, respiración y relajación . nociones sobre el trabajo en circuito y relajación. actividades aeróbicas y anaeróbicas.
alimentación, respiración y relajación: • Normas de seguridad y prevención de por intervalos. • Normas de seguridad y prevención de • Normas de seguridad y prevención de
situaciones de la vida cotidiana. accidentes: la actitud postural correcta y • Salud corporal: relaciones entre accidentes: actitud postural para levantar accidentes: actitud postural en
• Las normas de seguridad y prevención noción de las contusiones. actividad física, alimentación y y trasladar pesos, nociones sobre las situaciones de la vida diaria, nociones
de accidentes: nociones de la actitud descanso. Actividad deportiva. luxaciones. sobre fracturas.
postural y de los calambres. • Nociones sobre los tipos de
respiración.
• Normas de seguridad y prevención
de accidentes: actitud postural
incorrecta, nociones sobre las heridas
• Capacidades coordinativas: nociones • Las actividades gimnásticas: diferencias • Actividades gimnásticas. Ejes y giros • Las actividades gimnásticas: nociones • Actividades gimnásticas: saltos y giros
de la coordinación, equilibrio y agilidad: entre coordinación, equilibrio y agilidad. corporales. de equilibrio y giros sobre el eje corporal sobre aparatos.
secuencias simples de movimiento. Secuencias complejas de movimiento. Gimnasia rítmica y danza: actividades sagital. • Gimnasia rítmica y danza: actividades
• Posibilidades expresivas del cuerpo y • Las actividades rítmicas y expresivas: rítmicas con bastones y pasos de Gimnasia rítmica y danza: actividades rítmicas con aparatos variados, danzas
Motricidad, el movimiento: cuerpo, espacio, tiempo Posibilidades expresivas del cuerpo y el danzas con ritmos de la comunidad. rítmicas con aros y danzas con ritmos de del
ritmo y y relaciones. movimiento: secuencias de movimiento con • Actividades atléticas: nociones de las la región. Perú y de otros países.
Actividades atléticas: nociones de las ritmos diferentes. Las actividades atléticas: carreras de relevos, salto triple, • Actividades atléticas: carrera con Actividades atléticas: carreras de media
expresión carreras, los saltos y lanzamientos. carreras de velocidad, salto largo. lanzamiento de bala. obstáculos, salto alto, lanzamiento de distancia, lanzamiento de jabalina.
• Actividades acuáticas: flotación, • Las actividades acuáticas: propulsión de • Actividades acuáticas: la propulsión disco. • Actividades acuáticas: estilo crawl y
Deslizamiento y propulsión. brazos y piernas. Coordinación de y respiración frontal y lateral. • Actividades acuáticas: Propulsión y espalda.
movimientos. ritmo respiratorio.
• Los juegos predeportivos aplicados al • Los juegos deportivos: fútbol, básquetbol, • Juegos deportivos: fútbol, • Los juegos deportivos: fútbol, voleibol, • Los juegos deportivos: fútbol, voleibol,
fútbol, básquetbol, voleibol, balonmano voleibol, balonmano y béisbol. Fundamentos básquetbol, básquetbol, balonmano y béisbol. básquetbol, balonmano y béisbol:
y béisbol. Reglas. y reglas básicas. Idea del juego. voleibol, balonmano y béisbol: Formación de equipos, reglas de juego. nociones sobre los sistemas y tácticas de
• Los juegos tradicionales de la • Los juegos tradicionales de la comunidad. nociones de las estructuras simples de • Los juegos tradicionales de la región y juego elementales.
Juegos y comunidad.
• Las actividades físicas en el medio
• Las actividades físicas en el medio natural:
caminatas de orientación.
juego y reglas básicas.
• Los juegos tradicionales de la región.
del país.
• Las actividades físicas en el medio
• Los juegos tradicionales del Perú y del
mundo.
deporte natural: • Nociones de la organización de eventos: • Las actividades físicas en el medio natural: juegos y deportes, actividades de • Las actividades físicas en ambientes
paseos y juegos recreativos. caminatas. natural: nociones sobre excursiones y búsqueda naturales: campamento y actividades
• Introducción a la organización de acampada. y orientación. propias.
eventos: • Nociones sobre la organización de • Nociones sobre gestión de eventos: • Nociones sobre gestión de eventos:
paseos. eventos: encuentros deportivos. torneos deportivos. campeonatos deportivos.