Ejercicio: IN_20 Dificultad: Iniciacin

RINCoach http://www.rincoach.com | info@rincoach.com Pgina 1 de 1

Ficha del Ejercicio: Circuito con finalizacin (Acciones Tcnicas Individuales)

Descripcin: En un circuito de tecnificacin se proponen una serie de elementos a sortear previos a la finalizacin. Objetivo: Trabajar la tcnica individual y las habilidades motrices.

Duracin 0 min

Desarrollo: Tal y como se muestra en la imagen, se dispone una fila de jugadores tras el jugador "A" a la derecha de la portera. A cierta distancia se encuentra un jugador "B" y tres tras l, todos ellos con baln. El jugador "A" da comienzo la accin saltando entre los obstculos, para posteriormente recibir un pase de "B" y continuar con zigzag entre las picas. Una vez ms, y tras haber sorteado dichas picas juega de nuevo con "B" y este le devuelve el baln en forma de pared. Tras esta ltima accin "A" finaliza la accin con tiro a portera. Para dar continuidad al ejercicio se rotar de la siguiente manera: El jugador "B" se coloca el ltimo de la fila de jugadores sin baln (donde se encontraba "A"). El jugador "A" recoge el baln tras el disparo a portera y se coloca el ltimo de la fila de jugadores con baln (donde se encontraba "B").

Variaciones sobre el ejercicio:

Material deportivo necesario: Conos, picas, escalera, balones y portera.

Observaciones:

Nmero mnimo de jugadores: 8

Imgenes

Ejercicio diseado por::Administrador RinCoach

Copia impresa por:Administrador RinCoach

(RINCoach)

Fecha: 01-02-2013 - 13:23