Exerccio do Perdo

Eu me perdo por minhas aes passadas e presentes. Eu perdo a mim mesmo dificuldades dos outros. por no superar as

Eu perdo a todas as pessoas, por no atenderem s minhas expectativas, sendo melhores do que esto sendo. Eu liberto na luz todas as barreiras. Visualizo-me em radiante expanso. Inspiro a liberdade. Expiro a liberdade. Devolvo a quem me ofendeu suas responsabilidades, por aes, sentimentos e pensamentos. E devolvo a mim mesmo a responsabilidade de me amar e me sentir bem. Permito a eu mesmo sentir o amor e paz e independo da opinio ou da ao dos outros para ser livre e feliz. Eu tenho conscincia de que eu no posso transformar os outros, mas posso transformar a mim mesmo. Eu me aceito como Eu Sou e a partir desta aceitao que eu crio mudanas positivas em minha vida. Eu me responsabilizo por minhas escolhas. Eu quero que minhas aes sejam coerentes com meus sentimentos de Amor e paz. Eu me amo e me respeito profundamente