Nsesion:Nalumnos : 25-30 Fecha:22-4-13 Grupo: 1GS TAFAD Nombre:Antonio Martnez Alcntara

Objetivos especficos:ejercicios de carreras con materiales. Contenido: ejercicios con material. Medios y recursos:picas, colchonetas.

CALENTAMIENTO Descripcin Juego de: encontrar su par: Consiste en que la clase se quita sus zapatillas, ellos se ira a una distancia y estarn colocados de espaldas a ellas, las zapatillas sern removidas, el primero que las encuentre gana. Aspectos claves tiempo Rep. Grafica

Encontrar lo mas 10 min rpido posible el par de zapatillas de cada uno.

PARTE PRINCIPAL Descripcin 1.carrera de relevos con picas: hacemos grupos de 6 y cada grupo va a tener 3 picas, 2 de ellas las cogeremos por las manos y la otra horizontalmente estar en el suelo, consiste en correr llevando la pica del suelo, rodear un cono y volver, gana el equipo que menos tiempo Asp. Claves tiempo Llevar la pica 5-7min. rodada por el suelo y no lanzarla, si no que hay que entregarlas en las manos de los compaeros. Rep. Grafica

tarde. 2.carrera con colchonetas: los mismos grupos que habamos echo para las picas, cada grupo tendremos nuestra colchoneta grande, consistir en correr y lanzarnos a la colchoneta, esta se deslizara y saldr el otro compaero que realizara lo mismo, cuando lleguemos a la lnea marcada volveremos al sitio inicial. 3.circuito con baln: salimos botando el baln con las manos, llegaremos a unos conos que estarn puestos en lnea y realizaremos zig-zag con el pie y al terminar damos 3 toques a la pared, recogemos otra vez la pelota y volvemos botando.

-lanzarse a las 5-7min colchonetas para intentar llegar antes que los dems grupos.

-botar bien la 5-7min pelota y tener buen control del pie para el zig-zag y correr para pasrsela al compaero lo mas rpido posible.

VUELTA A LA CALMA

Descripcin Nos sentamos en circulo y con una pica en el centro hacemos que gire, sealara dos puntos esos puntos sern compaeros que se levantaran y diran una cosa buena y otra menos buena del otro, luego le tocara al otro compaero.

Asp. Claves Hacer criticas positivas y constructivas de los compaeros.

tiempo 10min

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