Es el rgano principal del aparato circulatorio. Es un rgano musculoso y cnico situado en la cavidad torcica.

Funciona como una bomba, impulsando la sangre a todo el organismo. Su tamao es un poco mayor que el puo de su portador .

Contraccin del corazn

Relajacin del corazn para recibir la sangre procedente de los tejidos.

SISTOLE

DIASTOLE

Fase de relajacin y llenado ventricular (distole) CICLO CARDIACO Formado por seguida de una fase contraccin y vaciado ventricular (sstolico).

Numero de latidos del corazn por unidad de tiempo. Pulsaciones por minuto (BPM LPM)

Valores Normales
Nios (menores de 10 aos): 75 a 120 lpm Nios mayores de 10 aos y adultos: 60 a 100 lpm Atletas bien entrenados: 40 a 60 lpm.

Frecuencia mxima (terica) que se puede alcanzar en un ejercicio de esfuerzo sin poner en riesgo la salud, siempre y cuando existan condiciones fsicas ptimas.

Clculo Frecuencia cardaca mxima

FCmx. = 220 - edad (para hombres) FCmx. = 226 - edad (para mujeres)