Alkaliziranje

Najvei problem predstavlja poveana kiselost organizma. Skoro sve to savremeni ovek radi dovodi do kiselosti organizma, a najvei uticaj je od ishrane. Tako namirnice ivotinjskog porekla poveavahju kiselost, naroito meso najmanju kiselost imaju kozje mleko sirovo i surutka,koje su blago alkalne , neutralne u sirovom neobraenom stanju, isto tako termiki spremljene itarice (hleb), a vou i povru inae baznim u sirovom stanju se poveava kiselost termikom obradom. Ali ishranom moe da se ispravi stvar, i vratimo prirodnom alkalnom, baznom okruenju. Svo sirovo povre i skoro sve voe je alkalno. Tako limun koji je po ukusu najkiseliji je ustvari namirnica koja izaziva najveu alkalnu vrednost krvi. Voe koje izaziva kiselost (blagu) su ljive, borovnice, i brusnice. Oraasto voe sirovo je alkalno kokos pinjoli a najvie BADEM koji ujedno sadri i amigdalin ili laetril, leatril vitamin B17, te neki autori navode da svakodnevnim unosom 5 komada smo zatieni od kancera. Kiaselost izazivaju sve vrste oraha, lenik, pistacijio. I vrlo vano: ako se termiki obrade postaju kiseliji illi alkalni prelaze u kisele (npr sueni kokos). Sve semenke osim susama izazivaju kiselost. Kada se isklijaju postaju jako alkalizirajue namirnice. Od itarica alkalizirajue su amarant, proso i kinoa, dok su jeam, penica, ra, pirina, heljda, kukuruz kiseli a obradom (fizikom, termikom, hemijskom) postaju jo vie. Zakljuak je da se presnom sirovom hranom biljnog porekla postie alkaliziranje organizma i time spreava ili lei kancer i druge bolesti. Veina biljnih ajeva postiu alkalizirajue dejstvo ako i biljni zaini. Za one koji su zdravi i hrane se presno dok im organizam ne razvije oseaj " ta mu treba", vano je napomenuti da je potrebno unositi i namirnice koje izazivaju kiselost (semenke, orasi, lenici, ljive, borovnice, brusnice) u odnosu 20 % prema 80% alkalizirajuih. Kod bolesnih treba da se biraju alkalizirajue namirnice da to pre doe do balansa, i iscelenja. Pored presnog voa i povra, korisno je koristiti izvornu mineralnu vodu alkalne vrednosti (u Srbiji Odmenjska, Prolom). Ako nemate alkalnu vodu moe se ubaciti ajna kaiica sode bikarbone na 5-10 l vode.

Zanimljivo je da pored ishrane puenje , kafa, alkohol, kozmetika sredstva koja nisu biljnog porekla( kroz kou) , 98% lekova izazivaju izrazitu kiselost! Radi provere vode a i vaeg urina moe se koristiti lakmus hartija koja menja boju u crveno kod kiselosti, a u plavo kod alkalnosti. Napomena da kod menjajnja naina ishrane , prelaskom na alkalnu baznu presnu ishranu, mokraa dobija izrazito kiselost za kratko vreme da bi organizam napravio balans to pre i onda ubrzo prelazi u normalnu ph vrednost.
"Ionizirana voda je obraena pitna voda iz slavine, koja nije bila samo filtrirana, ve je i bila promjenjena tako da nas opskrbljava sa velikom koliinom elektrona, koje dodajemo aktivnom kisiku u tijelu, da bi zaustavili oksidaciju normalnih stanica. Alkalna ionizirana voda jedna je najvanijih preventivnih zdravstvenih dostignua nae generacije. Alkalna je voda jak antioksidant koji nae tijelo oskrbi s obiljem kisika, koji nam posredno daje energiju. Regulira pH naeg tijela, to pomae sprijeavati bolesti. Uinci ionizirane alkalizirane vode Veina hrane koju uzimamo poveava kiselost organizma, a to jo dodatno poveavaju aditivi koji se koriste u prehrambenoj industriji kao i neki lijekovi. U idealnom sluaju nae tijelo ima dovoljno alkalnih rezervi da neutralizira poveanu kiselost. U protivnom zakiseljavanje moe izazvati nepovoljan uinak na tijelo, koji nee biti vidljiv odmah, ali kroz nekoliko godina moe rezultirati nizom zdravstvenih problema. Za kompenzaciju kiselosti tijelo koristi velike koliine minerala. Ionizirana alkalizirana voda sadri visok postotak minerala te stoga na odlian nain alkalizira organizam, i pomae u odravanju zdrave kiselo-alkalne ravnotee tijela. U molekulama alkalizirane vode prevladava negativni naboj (OH-ion) pa ona vee slobodne radikale iz tijela. Slobodni radikali su nestabilne molekule s nesparenim elektronima, pa tee uspostavljanju ravnotee, tj. sparivanju elektrona. Nakupljeni slobodni radikali tako oduzimaju elektrone stanicama okolnih tkiva, to izaziva oteenja staninih stijenki. Alkalizirana voda je odlian antioksidant, pa titi nae stanice od tetnog djelovanja slobodnih radikala. Koritenjem ionizirane vode stvara se posebna tvar ispunjena negativnim ionima, po sastavu slina kapima mora ili slapa koji kao to je poznato imaju blagotvorno djelovanje na nae tijelo. Sve to dovodi do aktivacije naeg prirodnog obrambenog sistema, koji postaje jai, bolje nas titi od bolesti, i do maksimalnog porasta energije."