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Limpieza de intestinos.

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22 MAY

Limpieza de intestinos. Tcnicas


Publicada en Depuracin corporal y etiquetada como colon, depuracin corporal, enema, intestinos, lavaje colnico, limpiar rganos

Limpieza de intestinos: Tcnicas


Frente a una frecuente acumulacin anormal de desechos en los intestinos, y a los problemas que esto genera, siempre resultar beneficioso practicar un drenaje. Si bien es necesario modificar contemporneamente las causas que generaron dicha acumulacin (carencia de fibra, desequilibrio de flora, excesos proteicos), es prioritario deshacerse urgentemente de las viejas costras acumuladas. En casos de estreimiento leve u ocasional, puede bastar con incorporar fibras solubles o hierbas para normalizar el trnsito, pero difcilmente esta estrategia logre remover vieja materia adherida a las paredes intestinales. Como referencia, el Dr. Jensen cita casos de autopsias que mostraban un dimetro de colon de ms de 20cm y apenas una diminuta seccin libre del dimetro de un lpiz1 !!! Un simple clculo matemtico nos indica que un estreimiento de tres das, mucho ms frecuente de lo que se cree, nos hace convivir con desechos de 15 comidas distintas. No hay dudas que efectuar una limpieza intestinal es algo netamente benfico. Siempre se constatan experiencias sorprendentes, como la eliminacin de algn producto ingerido inadvertidamente tiempo atrs, adems de parsitos, barro biliar y moco colnico. Todo ello es fcil de visualizar con la tcnica del lavaje colnico. La limpieza intestinal se traduce en una agradable sensacin de quietud interior, que en los das siguientes se traducir en un mejor sueo, mejor aliento, la desaparicin de erupciones o granos, e incluso la desaparicin de olores corporales. Tambin deben sealarse sus efectos tnicos, como la estimulacin del hgado y otras glndulas abdominales, especialmente el pncreas. Finalmente digamos que la limpieza del intestino comporta una mejor absorcin y asimilacin de los alimentos. Debido a los efectos de esta verdadera arma de destruccin masiva que es el alimento moderno, no es de extraar el amplio consumo de frmacos laxantes, cuyos principios activos resultan irritantes y txicos. A nivel natural, es siempre preferible el uso de lavajes, enemas, sales e hierbas. Son recursos tiles y confiables, pero que deben ser elegidos y utilizados con cierto conocimiento. Por ello conviene profundizar en las virtudes y limitaciones de cada uno. De todos modos, nunca deberamos ser dependientes de estos mtodos para regularizar la funcin intestinal.

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Las tcnicas de limpieza deben ser siempre utilizadas para drenar la acumulacin txica y reestablecer el orden fisiolgico; la regularidad debe surgir luego, como natural consecuencia. LAVAJE COLNICO Este efectivo procedimiento consiste en hacer circular gran cantidad de agua tibia por simple gravedad y en flujo continuo. Se requiere la asistencia de un terapeuta y una particular camilla que permite adoptar una posicin relajada. El paciente no retiene el agua que ingresa, sino que fisiolgicamente va eliminando lquido y desechos mientras contina ingresando agua limpia. Se suele hacer a lo largo de tres das, en otras tantas sesiones diarias de casi una hora. Cmodamente acondicionado en la camilla, el paciente va visualizando los desechos que elimina a travs de un hermtico conducto transparente. Adems de ayudar a tomar consciencia respecto a todo lo que acumulamos en los intestinos, el lavaje colnico permite resolver una serie de patologas asociadas a esta toxemia, tales como contracturas, congestin heptica, parsitos, hemorroides, prostatitis, tumores, edemas linfticos, desorden circulatorio, divertculos, etc. Hay gente que se opone a los lavajes intestinales, argumentando que barren la flora intestinal. Una persona con crnicas acumulaciones txicas en el intestino, ya no tiene flora, sino fauna intestinal. Eliminando parsitos, fermentos, microbios y toxinas, solo se puede obtener beneficio. Adems, el organismo regenera muy rpido la flora benfica, siempre que nuestros hbitos dietarios lo permitan. Lo que s debera evitarse es el uso de laxantes, que comprobadamente destruyen la flora benfica e irritan las paredes intestinales. El lavaje colnico es el nico mtodo que permite limpiar en profundidad todo el colon, hecho que compensa la necesidad de recurrir a un terapeuta especializado su costo2. Las tradicionales enemas solo limpian un tramo del colon. Adems, el lavaje colnico no es un procedimiento incmodo, ms all del eventual traslado geogrfico obligado por la distancia al terapeuta ms prximo. El lavaje colnico tiene ciertas limitaciones en cuanto a su aplicacin (hernias abdominales en fase aguda, operaciones recientes, embarazos de ms de 4 meses, fallos renales), requiriendo siempre la supervisin del terapeuta. Para ampliar conceptos respecto a esta especialidad, se puede consultar el libro Terapias colnicas de Gloria Beningaza. Otra limitacin del lavaje colnico es la imposibilidad de limpiar los varios metros de intestino delgado, que tambin acumulan toxemia crnica. La limpieza del intestino delgado es importante cuando realizamos la depuracin heptica, pues clculos y barro biliar se vuelcan apenas despus del estmago, debiendo recorrer los dos intestinos antes de abandonar el cuerpo por medio de la evacuacin. El mtodo del agua salada tiene la ventaja de limpiar ambos intestinos, pero no suele ser suficiente para remover viejas y consistentes acumulaciones de moco colnico. LIMPIEZA CON AGUA SALADA Existe una antigua tcnica hind (shank prakshalana) que cualquiera puede realizar en su casa, sin costo alguno y en pocas horas. Nos referimos a la limpieza intestinal con agua salada. Es un mtodo totalmente fisiolgico; consiste en hacer correr agua a travs de todo el tubo intestinal (no solo por el colon), hasta evacuarla con el mismo color que se ha ingerido, lo cual indica que el proceso ha concluido. En este mtodo de limpieza se utiliza agua salada (para que no sea absorbida por las paredes intestinales) y tibia (para incrementar su poder desincrustante). La prctica se complementa con la realizacin de ciertos movimientos que sirven para agilizar el trnsito del agua3.

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Los beneficios de la limpieza con agua salada, respecto a enemas y lavajes colnicos, son varios. En primer lugar, logra limpiar ambos intestinos y no se limita al colon. En segundo lugar, puede realizarse sin elementos externos y en forma casera. Adems, resulta un mtodo totalmente fisiolgico, al hacer circular el agua en el habitual sentido del trnsito intestinal. Cabe sealar que esta tcnica se emplea en determinados hospitales como complemento a curas de rejuvenecimiento en las que, bajo supervisin, se llega a efectuar incluso diariamente, complementada con caldos de verduras para remineralizar el organismo. Sin embargo esta tcnica tiene limitaciones en caso de estancamientos crnicos, de viaja data. La limpieza con agua salada no basta para remover antiguas costras, con textura y aspecto similar al caucho de los neumticos (moco colnico). Estos desechos suelen adoptar la forma de los pliegues intestinales y ello dificulta an ms su eliminacin. En dichos casos se hace imprescindible un lavaje colnico. La presencia de un vientre prominente es un claro indicador acerca de esta necesidad. En caso de dudas respecto a que tcnica nos conviene, aconsejamos probar la limpieza con agua salada, observando las reacciones emergentes. Si la prctica correcta del procedimiento no arroja resultados en cuanto a la fluida y regular evacuacin del agua ingerida, es indicio que necesitamos recurrir a una intervencin ms radical: la hidroterapia colnica. El ejercicio de limpieza intestinal con agua salada no se deber efectuar si la persona atraviesa una crisis aguda de salud (fiebre, gripe, menstruacin, diarrea, colitis, apendicitis, etc). Tampoco deberan efectuarlo personas que sufran determinados problemas digestivos como lcera gstrica o duodenal, posoperatorios, cncer de colon y obviamente, colostomas. Resulta frecuente la consulta respecto a las personas hipertensas, dada la ingesta de agua salada y las proverbiales recomendaciones de evitar el consumo de sal. Justamente se coloca sal en el agua utilizada para la limpieza, para impedir que el lquido sea absorbido a travs de las paredes intestinales y comprometa la funcin renal. La sal aporta adems sus efectos bactericida, desinfectante, desincrustante y emoliente de los desechos adheridos a las vellosidades intestinales. Por su parte, el problema de la persona hipertensa est ms all del exceso de sodio, y justamente tiene que ver con el crnico ensuciamiento y espesamiento de la sangre, a causa de una carencia de higiene intestinal y heptica, y una alimentacin desordenada. Por ello, la limpieza de sus intestinos es justamente lo que ms necesita. De todos modos, en casos de severa hipertensin y/o temor por una eventual descompensacin, se puede reemplazar el agua salada por un caldo concentrado de puerros o cebollas, o bien recurrir al antes comentado lavaje colnico. Luego de realizar este proceso depurativo, la persona escoger instintivamente sus alimentos con mayor cuidado, porque habr tomado conciencia de la sensacin especial que se percibe tras haber limpiado el intestino. Es como tener un intestino nuevo; ya no existen la pesadez de estmago, las molestias o los gases, sino sensacin interior de paz y bienestar, que se transmite al resto cuerpo. MINI LIMPIEZA CON AGUA SALADA Existe una versin reducida de la tcnica con agua salada, que puede practicarse diariamente durante varios das, como preparacin previa a la limpieza completa o bien como prctica depurativa de mantenimiento. Se realiza por la maana, en ayunas, apenas levantados de la cama. Siguiendo las mismas directivas el mtodo completo, se toman dos vasos de agua salada tibia y luego se realiza una serie de movimientos. Esto mismo se repite dos veces ms, completndose seis vasos de agua y tres series de movimientos. Luego, se dejar pasar al menos entre media y una hora, antes del desayuno. ENEMAS En cuanto a los enemas, sabio mtodo casero que utilizaban nuestras abuelas, pueden

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considerarse un lavaje colnico restringido. Su principio bsico consiste en introducir agua en sentido contrario al flujo intestinal normal, para movilizar estancamientos repentinos o disolver acumulaciones en el tramo final del colon. El enema ms suave y sencillo es la ducha rectal, pequeo lavaje que solo trabaja sobre la ampolla rectal (culminacin del colon), pero que a veces resulta til para estimular por va refleja, todo el peristaltismo intestinal. Es fcil de hacer, no exige retencin del lquido y su efecto es rpido. Se puede repetir varias veces, sin riesgo alguno. El mtodo de la ducha rectal se basa en introducir unos 300cc de agua tibia en el recto, por medio de una pera de goma especfica para tal fin. Esto se hace de pie, lubricando la cnula con aceite para evitar irritacin y cuidando que la pera este bien llena para no introducir aire en el recto. No es necesario retener el agua, pudindosela evacuar de inmediato. De no lograrse resultado, se puede repetir el procedimiento, no existiendo riesgo de acostumbramiento. Una variante de este sistema es el enema de caf4, que adems ayuda a la desintoxicacin heptica por su enrgica accin colertica. Otro enema aconsejable es el lavaje de un litro. A diferencia de la ducha rectal, aqu se debe retener el agua introducida, para dar tiempo a disolver el material estancado. Son tiles para desbloquear obstrucciones, pero su efecto, al usar solo un litro de agua, esta limitado al colon descendente (tramo final). Si se utiliza mayor cantidad de agua, es necesario adoptar posturas especiales, pues el lquido puede alcanzar el colon transverso y entonces no se puede evacuar por simple gravedad. Para que el efecto de este lavaje sea positivo, es necesario retener el agua durante unos minutos. No conviene aplicarlas repetidamente, para no desequilibrar la flora intestinal. El mtodo demanda colgar el recipiente irrigador a cierta altura para favorecer el ingreso de agua al intestino por gravedad y mantenerse acostado sobre el lado izquierdo. El agua debe tener la temperatura del organismo (37), pudiendo usarse una infusin bien filtrada de hierbas antiinflamatorias (malva, manzanilla, llantn, etc) y/o adicionarse una cucharada de aceite de oliva. Lo ideal es retener el agua entre 5 y 10 minutos, antes de evacuarla. SALES DE MAGNESIO El sulfato de magnesio es la clsica sal inglesa, de afamado efecto purgante. Si bien hay varias recomendaciones, hay una tcnica, que algunos definen como una verdadera enema oral. Consiste en beber durante tres semanas en ayunas, una cucharadita diaria de sulfato de magnesio, diluida en un vaso de agua tibia. Hay quienes utilizan para este fin otras sales magnesianas, como el citrato de magnesio, de sabor menos amargo. Esta tcnica sirve para limpiar desechos y parsitos alojados en las paredes de ambos intestinos. Puede generar gases o calambres, natural efecto del proceso de remocin de la toxemia acumulada. Muchas personas tambin encuentran ayuda a la funcin intestinal con el consumo del cloruro de magnesio, que adems de moderar los desrdenes digestivos e intestinales y tener efecto laxante, aporta otros beneficios: nutre, disminuye el agotamiento intelectual, elastiza las arterias, cura la artrosis, elimina la atrofia muscular, remedia el desequilibrio mineral, alivia la fatiga, previene problemas de prstata y tonifica. Si bien el tema se desarrolla en una monografa especfica5, citamos aqu sus indicaciones de consumo. Se diluyen 50 gramos de cristales en un litro y medio de agua, bebindose una copita del licor al da. Aunque resulta inocuo -y hoy da hasta necesario por la generalizada carencia de magnesio- se sugieren perodos alternos en su consumo, a fin de evitar posibles excesos. ________________________________________ [1] Ver libro Limpieza de los tejidos a travs del intestino Dr. Bernard Jensen Editorial Yug

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[2] Es la nica tcnica depurativa indicada en este libro, que no puede practicarse en casa y sin auxilio de un terapeuta. [3] La tcnica completa se detalla en el Apndice, al final del libro. [4] Ver detalle en el apartado El hgado Tcnicas de limpieza [5] Ver monografa en www.prama.com.ar

Extrado del libro Cuerpo Saludable www.espaciodepurativo.com.ar

Publicado por: Gloria de los ngeles Espndola www.unmundodebrotes.com

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18 respuestas a Limpieza de intestinos. Tcnicas


mariana dijo:
11 septiembre, 2012 en 22:43

hola, una consulta: estoy haciendo hidroterapia colnica y me aconsejaron tomar luego un cido que no recuerdo el nombre u otra sustancia que tampoco recuerdo, para regenerar la flora quiero saber si es imprescindible o tomando kefir o chucrut hecho con kefir tambin es posible hacerlo, qu es mejor? muchas gracias, saludos mariana Gloria de los ngeles dijo:
11 septiembre, 2012 en 23:11 Responder

Hola, Mariana! Seguramente te indicaron cido Filofago. Est bien. Pero, si tomas kfir est perfecto. Abrazos! Gloria
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Silvia (Sur de Cordoba) dijo:


12 septiembre, 2012 en 15:43

Tengo turno para los primeros dias de Octubrevoy a hacerme mi primer colnica Luego debo consumir si o s kefir o la flora se regenera de otra manera? Si debo elaborar Kefir, tendr que ir practicando desde ahorajeje Gloria de los ngeles dijo:
12 septiembre, 2012 en 16:58 Responder

Qu bueno, Silvia! Puedes tomar cido Filofago, pero, para m, lo mejor es el kfir Adems, es tan fcil hacerlo! Empieza a probar Dale! Cualquier cosa, me avisas. Yo tengo en el blog un paso a paso para hacerlo. Desde aqu te voy a ir preguntando cmo vas. y no te olvides de empezar con la heptica, de acuerdo con la plantilla que, seguramente, les dio Nstor en el Taller. Te vas a sentir fantstica!!! Cualquier cosa, no dudes en escribirme. Abrazos! Gloria
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Silvia (sur de Cordoba) dijo:


13 septiembre, 2012 en 16:04

Tengo que comprar los ndulos .y largo! Tu paso a paso est clarsimo. No obstanteseguro algo te voy a apreguntar sobre la marcha. Gracias! Gloria de los ngeles dijo:
13 septiembre, 2012 en 17:16 Responder

Ok! xitos! Cualquier duda, escribime. Siempre que sepa la respuesta, ac estoy, y si no, preguntamos. Abrazos! Gloria
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natalia dijo:
16 septiembre, 2012 en 1:45

Consulta..puede ser bicarbonato?? o debe ser sal y en que proporcion. Graciass!!! Gloria de los ngeles dijo:
16 septiembre, 2012 en 20:38 Responder

Hola, Natalia! La limpieza con agua salada es con sal, no con bicarbonato, si es que te refieres a ella. El agua debe ser bastante salada, como dice en el artculo. Para ms detalles, fjate en la pgina de Nstor Palmetti, donde dice Depuracin Corporal (hay un artculo donde habla especficamente de esta tcnica) http://www.espaciodepurativo.com.ar Abrazos! Gloria
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victor andres dijo:


26 septiembre, 2012 en 17:29

a una persona con cancer pulmonar recien diagnosticado, sirve todo el ciclo digamos limpieza colonica .limpieza hepatica como puede intercomunicarse con ud , le parece bueno empezar con quimio rayos u operaciones Gloria de los ngeles dijo:
26 septiembre, 2012 en 20:20 Responder

Hola, Vctor! Toda persona que tiene cncer debera hacerse una buena depuracin corporal (limpieza colnica, heptica, etc.). Sera bueno que esa persona se comunique directamente con Nstor Palmetti y su Espacio Depurativo: info@espaciodepurativo.com.ar Lo mejor para todos! Abrazos! Gloria
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romina dijo:
6 octubre, 2012 en 16:22

hola,soy romy ,quisiera comenzar con la limpieza hepatica e intestinal,soy de rosario y no tengo el dinero para ir alo de palmetti,me da un poco de miedo hacerlo sola,vos que me recomendas? es que tengo problemas de reflujo ,intestinal,va desde la boca ala cola!!desde ya muchas gracias!!!! besos Gloria de los ngeles dijo:
6 octubre, 2012 en 19:57 Responder

Hola Romy! Para hacer la limpieza heptica, que tranquilamente puedes hacrtela en tu casa, LO PRIMERO Y NECESARIO es limpiar

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los intestinos Puedes hacerte una colnica? Hace unos aos hacan colnicas en Rosario Y si no, en Victoria (Entre Ros) est Mnica, quien tiene nucha experiencia en el tema y trabaja muy bien! Son tres das (una sesin de 45 minutos por da). Si no te limpias bien los intestinos, es mejor no hacer la limpieza heptica. Palmetti aconseja hacer todo el paquete depurativo, o sea: los seis andariveles (limpieza de rganos, desparasitacin, limpieza de fluidos, oxigenacin, ayuno semanal frutal y alimentacin fisiolgica). Tus problemas te estn diciendo CLARAMENTE que hay que LIMPIAR. Luego, el cuerpo CURA, SANA, vuelve al estado de ORDEN, de ALCALINIDAD, que le es natural. Deseo de todo corazn que puedas hacer bien tu depuracin corporal. Abrazos! Gloria romina dijo:
11 octubre, 2012 en 12:57 Responder

Hola gloria,me podes pasar los datos de monica,para contactarme con ella y averiguar el precio?! porque me informaron q mi colon es mas largo de lo normal! Gloria de los ngeles dijo:
26 octubre, 2012 en 7:44

Hola, Romina! No recuerdo su direccin, pero si entras a la pgina de Nstor Palmetti, vers todos los terapeutas colnicos del pas: http://www.espaciodepurativo.com.ar Abrazos! Gloria

Silvia (Sur de Cordoba) dijo:


9 octubre, 2012 en 19:04

Gloria! Este fin de semana me hice la limpieza intestinal en el Espacio depurativo que maravilla! que alivio! Si saba de este bienestar seguro me la haca antes Me dieron 3 ampollitas de acido filofago para tomar en ayunas y, adems, me compr una cuantas botellas de kefir preparado en Prama y los insumos para empezar a preparar kefir en casa. S que ests aquante la duda te consulto! y Gracias por el blog Gloria de los ngeles dijo:
26 octubre, 2012 en 7:56 Responder

Hola, Silvia! Qu bueno!!! Sabes? Ayer llegu de mis vacaciones. Tambin estuve en el Espacio Depurativo haciendo un Taller con Palmetti. Cuando necsites algo en lo que te pueda ayudar, no dudes en escribrime. Que sigas cada da mejor!!! Abrazo enorme! Gloria
Responder

Daniel dijo:
14 diciembre, 2012 en 0:39

Hola, quisiera saber lo siguiente: Quiero comenzar una limpieza con las sales de magnesio especialmente con el sulfato de magnesio, las indicaciones de tomarlo esta claro, lo que quisiera saber es con que dieta hay que acompaar. Muchas gracias. Gloria de los ngeles dijo:
19 diciembre, 2012 en 19:37 Responder

Hola, Daniel! Sera bueno que leyeras todo lo que hay sobre depuracin corporal, que sepas cules son los seis andariveles que propone Palmetti en su Paquete depurativo. Y hasta comunicarte con Palmetti para mayor informacin: info@espaciodepurativo.com.ar Toda la dieta en una depuracin corporal debe ser fisiolgica: frutas, verduras, semillas, lo ms crudo posible. Lo mejor para ti! Abrazos! Gloria
Responder

Sobre Un Mundo de Brotes


Hola! Soy Gloria de los ngeles Espndola, mujer, esposa, madre, abuela, directora de escuela jubilada y con ganas de seguir aprendiendo y enseando. Te doy la bienvenida a mi Blog "Un Mundo de Brotes", a travs del cual quiero compartir informacin sobre Depuracin corporal y Alimentacin viva.

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