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Caractersticas
o El interno o Tiene 10mm de ancho y un gran cuerno posterior o Presenta una curva mas amplia en forma de C. o Se inserta alrededor de toda la periferia a la capsula articular y al LCM, adems del musculo semimembranoso. o Su cuerno anterior se una al LCA
Caractersticas
o El externo
o Tiene 12 -13 mm de ancho o No esta unido a la capsula o Presenta una curva mas cerrada en O o Se une a eminencias intercondilea, al LCP y al menisco interno a travs del L. Transverso. Musculo Poplteo o Tiene una circulacin intrnseca nica (arteria genicular media), que irriga 1/3 externo del menisco. El resto es avascular
Anatoma
Colgeno tipo I (60-70%) Fibras Circunferenciales Fibras Radiales
Anatoma
Vascularizacin parte externa (10-25% menisco externo y 10-30% del menisco interno) Plexo capilar perimeniscal: Ramas superior e inferior de arterias geniculadas medial y lateral
Biomecnica
Soporte de carga Absorcin de choques Reduccin de estrs de contacto Estabilizacin pasiva Congruencia articular Limitacin grados extremos de flexo-extensin
Mecanismo de lesin
Traumtica Compresin y traccin Flexin con rotacin interna Extensin con rotacin externa Flexin profunda Valgo forzado de rodilla durante la flexin con rotacin Alteraciones anatmicas El valgo acarrea problemas de menisco externo El varo al menisco interno Existencia de menisco discodeo Laxitud ligamentosa. Insuficiencia muscular Obesidad Degenerativas Por sobrecarga, edad o factores hereditarios
Anatoma Patolgica
El menisco interno es el mas frecuentemente lesionado, el tipo de ruptura es variable:
Desgarro Longitudinal: a lo largo del cuerpo (asa de balde) Desprendimiento en parte o toda su insercin articular Desgarro oblicuo en el cuerpo del menisco se separa una lengeta en el borde interno Rotura transversal: menisco se parte en dos Rotura irregular: triturado por compresin del cndilo femoral
Asa de balde
Rotura irregular
En el menisco externo, la lesin mas frecuente es el desgarro transversal y casi siempre a nivel del 1/3 medio del cuerpo meniscal Menisco discoideo. Corresponde a una alteracin congnita y se ve casi exclusivamente en el menisco externo
Clasificacin
Desgarros degenerativos Mayores de 60 aos Envejecimiento del menisco Desencadenantes de la ruptura o lesiones como puede ser un traumatismo o una sobrecarga articular
Sintomatologa
1) Dolor intenso y repentino que cesa la actividad 2) Dolor hueco poplteo e interlinea y flexin profunda 3) Derrame sinovial 4) Bloqueo: 4.1) Bloqueo antilgico: En respuesta al dolor, los tejidos se retraen, limitando la extensin. 4.2) Derrame hemorrgico: Provoca el citado bloqueo. 5) Chasquido
Examen Clnico
Palpacin
Maniobra de McMurray
Maniobra de Apley
Maniobra de Moragas
Exmenes
Artrografa
Artroscopia
Dx-Tx
RNM
Menisectoma Parcial
En desgarros no perifricos
Por artrotoma amplia Va artroscpica
Resultados Radiolgicos
+ 11 aos
Rotura suturable
Zona roja y roja blanca Tamao > 1cm Roturas longitudinales Mediante tcnica abierta o artroscopia Reincorporacin al deporte en unos 4 a 6 meses
Tratamiento
Hay que evitar los protocolos tipo libro de cocina y hay que incentivar el uso de programas individualizados basados en: El tipo de ciruga Posibles patologas asociadas Tipo de lesin meniscal Edad del paciente Estado preoperatorio Expectativas Motivacin del paciente
Tratamiento kinsico
Objetivos del tratamiento Disminuir derrame articular Minimizar dolor Normalizar movilidad Estabilizar la rodilla a travs de las estructuras colindantes Recuperar marcha normal
1 semana a 2 semanas
Controlar inflamacin Controlar edema Brace PRICE Extensin lo antes posible Aumentar rango de movimiento de 0 a 90 Movilizacin de patela Estiramiento de todos los grupos musculares Extensin activa de la rodilla isomtrica Carga en la extremidad de del peso del cuerpo
3 a 4 semanas
Seguir con el paso anterior Progresar carga de peso de a Ejercicios de flexin/ extensin de rodilla hasta 90 isotnico CCA
5 a 6 semanas
Ejercicios de flexin/extension de rodilla hasta 120 Movilizacin patelar Estiramiento de todos los grupos musculares Trabajo musculatura abduccin y aduccin Progresar carga de peso de a Propiocepcin Ejercicios de resistencia progresiva desde 0,5 a 2 kga Ejercicios CCC mini sentadillas (hasta 60 y en sedestacion contra la pared)
7 a 8 semanas
Ejercicios contra resistencia (extensin rodilla) segn pcte Estiramiento de todos los grupos musculares Carga de todo el peso del cuerpo Ejercicios de flexin rango completo progresivo Bicicleta sin resistencia Comenzar con caminata Ejercicios de propiocepcin
9 a 12 semanas
Comenzar con caminata rpida Bicicleta esttica con incremento de resistencia CCC flexin hasta los 70 con una pierna Ejercicios con elsticos tipo resistencia
4 a 6 meses
Trote Saltos Ejercicios ccc en todo el rango Propiocepcin Ejercicios gesto deportivo 7 a 12 meses Vuelta al deporte
Menisectoma Parcial
1 a 3 das Manejo de dolor Inflamacin Favorecer reparacin Con crioterapia (PRICE)
Semana 1 a 2
Continuar con paso anterior Lograr extensin lo ms pronto posible Movilizacin patelar Restablecer actividad de cudriceps Carga de del peso del cuerpo Movilidad articular de rodilla de 0-90 Ejercicios isotnicos CCA en rango de 0 a 90
Semana 3 a 6
1/3 de peso del cuerpo Aumentar movilidad articular hasta 120 Trabajo de todos los grupos musculares Ejercicios de movilidad Ejercicios isomtricos de cudriceps con leve carga e ir aumentando Ejercicios de propiocepcin y balance
Semana 7 a 8
Obtener rango completo Trabajo de todos los grupos musculares Ejercicios de fuerza estticos (silla de cudriceps) con carga hasta tolerancia e ir aumentando Ejercicios de flexibilidad Ejercicios cardiovasculares Ejercicios de propiocepcin y balance Trote en una sola direccin
Semana 9 a 12
Trote Continuar con ejercicios de propiocepcin y balance Saltos Ejercicios ccc en todo el rango Propiocepcin Ejercicios gesto deportivo 5 meses Vuelta al deporte
Bibliografa
Rehabilitation after arthroscopic meniscectomy: a critical review of the clinical trials. F. Goodyear-Smith B. Arroll The Meniscus: Review of Basic Principles With Application to Surgery and Rehabilitation. Timothy Brindle*; John Nyland; Darren L. Johnson* Return to play following surgical treatment of meniscal and chondral injuries to the knee. Thomas R. Bowen, MDa, Daniel D. Feldmann, MDa,b,*,Mark D. Miller, MDc Traumatologa y medicina deportiva Espaa 2002, PARANINFO Libro Traumatologa deportiva/ Lesiones de rodilla
http://escuela.med.puc.cl/paginas/publicaciones/TextoTraumatologia/Trau_